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2到3岁宝宝的育儿知识
有句话说院院说育儿:3岁分水岭会把孩子定型院院说育儿,关键是“3岁前”院院说育儿,除了“活下来”,还能够给宝宝做些什么呢。要是孩子智力没有得到最大开发怎么办?孩子性格塑造院院说育儿的不成功怎么办?这些事情大家也不用太担心,很多高大上的事情我们也做不来,宝宝三岁前记得千万别做这些事情哦,让我们远离育儿的误区。下面是我整理的2到3岁宝宝的育儿知识,欢迎阅读!!!!!
2到3岁宝宝的育儿知识:宝宝3岁前,有些事情不能做
爱干净
宝宝一出生的皮肤如凝脂,妈妈觉得孩子的身体是最干净的。吃手指?啃脚丫?满地爬?!这些动作都让妈妈觉得非常脏。告诉你吧!在妈妈的眼里,除了那张温软的婴儿床,其实不管宝宝去哪里都是非常脏的,所以宝宝就该乖乖躺着。
那么身体机能还没发育完全的孩子如何做到看世界呢?首先要做的就是通过吮吸、触碰还有各种试探来实现。如果你阻止了院院说育儿他,就是阻碍各种感官的发育。
因此,把他的小手洗干净,手指也不用害怕宝宝去咬,在地上铺满软垫子,让孩子想去哪里就去那里,清空“危险品”不要怕别的地方有很多的细菌,因为疫苗的本质就是病毒啊,妈妈不用太担心了!
催命style
一般情况下妈妈喂孩子吃饭,喂一口,都会急着让孩子嚼,再喂一口,说:“嚼!嚼完了快咽!”其实这个对于孩子来说是不好的。孩子不是机器人,需要输入程序,一些本领要让孩子顺其自然地完成,我们大人只需要做一件事——等。
很多时候我们很着急,虽然我们希望孩子一夜之间长大,但是鸡蛋从外面打破只能是食物,从里面打破才是生命啊!因此要让孩子自己来。
看着他自己吃饭,就算是孩子速度很慢;看着他自己穿衣服,就算是孩子总是穿错,我们为什么不能够等等孩子呢。
立规矩
这也算?要是孩子不知道规矩的话,会很混乱的。东西总是扔的乱七八糟的。跟同龄小朋友玩也是连推带打,总是和别人吵架,见了人也不说话,一直是独立独行的。
不过,这都是他的敏感期在作祟啊,扔东西是他在锻炼手臂肌肉,兼辨别声音,有时候是他自己特别的想法。
有一次在游乐场,有个小朋友突然打了旁边小朋友一下,他的妈妈急忙上来道歉,被打的孩子妈妈说:“没事没事,孩子在这个时候总是会这个样子的。”对比妈妈生气的情况,这是多么有爱、有知识、有涵养的画面啊!
尊重他的成长方式,只需要这样。
以孩子为中心
曾经在思考,在“家有九凤”的年代,孩子的天性可以得到释放,哪里像现在的421家庭,六个大人守着一个孩子,孩子被全方位的保护着,而且经常会有争吵。而孩子总是被很好的保护着,被窒息的爱禁锢着,其实这样孩子到了外面的环境根本生存不了。
可惜寸步不离的结果很多时候是耽误了自己的事情,还帮了倒忙,要是以后你不围在孩子身边了,孩子就会非常失落的。
因此,在确保安全的情况下,让他自己玩吧,不要总是去打扰孩子,这对他专注力的培养也大有裨益,但是也不能太疏于陪伴。
过分表扬
孩子的任何进步,爸爸妈妈都觉得非常厉害,总是说“宝宝好棒!”“你好厉害!”的结果是孩子会慢慢知道其实自己并没有那么厉害,习惯了鲜花和掌声的孩子根本承受不了散场的落寞,所以孩子会过于在乎,承受力越来越差,甚至长大后也不惜一切代价来证明自己。
挫折教育也是教育,要让孩子学会认输。“我的孩子好棒。”要在适当的时候说。
最好的教育是顺其自然,最好的管制是无为而治。
三岁前,孩子的大脑发展的特别快,我们不用拔苗助长,要让孩子健康成长、给足他们成长的空间,同时要让孩子受到尊重。当然了,这一切都基于对自己强大基因的信任!
2到3岁宝宝的育儿知识:五个启蒙好方法 宝宝早早会说话
1、全语言的日常交流
日常生活中,爸爸爸妈妈在喂宝宝吃饭、给他生活照料的时候,或者带宝宝外出的时候,都是和宝宝进行口头言语交流的绝佳机会。此时爸爸妈妈们可以将身边的情境有机地结合起来,跟宝宝说话,创造一个全语言的交流环境。比如:
爸爸妈妈可以一边说话,一边面部做出相应的表情,这样可以让宝宝明白你的感受。一定记住千万不要戏弄宝宝。如果你一面拥抱他,一面却说“你是妈妈讨厌的邋遢鬼”,这样会把他搞糊涂的,因为你的表情明明在说:“你是妈妈了不起的宝宝!”
你也可以一边动手做,一边跟宝宝解释,让他明白你的意思。比如在给宝宝脱衣服时说:“妈妈把你的上衣脱下来”;给他脱鞋时,说就“现在脱鞋”。换尿布时,说:“宝宝屁屁脏,妈妈给宝宝换尿布,‘哒,哒’两下,然后贴上小粘条,尿布换好咯。”
2、适度的语言刺激
对宝宝的语言刺激要尽早开始。不要等到宝宝学已经会说话才开始,一定要提前进行,以给宝宝一个厚积薄发的过程。在宝宝还没出生前,就要有意识的和胎儿进行交流。而在宝宝出生后,妈妈要坚持每天和宝宝说话,优美的、有韵律的语言都可以刺激宝宝,能够促进宝宝的语言中枢神经和大脑的发育。所以从宝宝还是新生儿起,妈妈在说话时语音要轻柔,语速要放慢,同时还可以伴着优美的旋律。例如:妈妈可以轻声地给宝宝唱儿歌;读诗歌等等。
3、学会怎样说话
不论你是在谈论对宝宝无尽的爱,还是天空中的一群小鸟,都要让宝宝看到你的情感、热情、强调意味等等,这些提升话语质量的元素都能很好吸引宝宝的注意力,促使他尝试理解你在说什么。你可以用升调用来吸引宝宝的注意力,用降调来安慰或唤起宝宝的积极情绪。此外宝宝比较喜欢听拟声词和叠词。比如:“小鸟积极,小鸡咕咕,小鸭嘎嘎……”宝宝听后会很开心,以后自然就会模仿了。
4、训练手势
据研究,婴儿会用食指指认物品的时间越早,就能越早表达自己的需要,越早开口说话。一般宝宝在8到10个月就已经会用手势表达自己的需要,他们会用手指触摸或指一个物体,引起大人的注意,希望大人满足自己的需要。例如,妈妈可以先自己用手指示范指宝宝的照片、墙上的挂图,一边指一边说,然后拉着宝宝手去指。这样反复训练多次,宝宝就能学会了。当宝宝指到某一物品时,妈妈一定要说出该物品的名称,并降低语速,且多说几次,以此发展宝宝的语言。
5、做游戏
宝宝天生就喜欢游戏,在游戏互动过程中,宝宝能学到很多东西。所以爸爸妈妈经常和宝宝一起做游戏,来制造欢乐氛围吧。例如:摸身体部位游戏——你和宝宝面对面坐,让他看着你,你任意说身体的某一部位,然后让宝宝指出来。比如你问他:“妈妈的鼻子在哪里?”宝宝会用手指向你的鼻子。也可以让宝宝根据你的语言提示,指自己的身体部位。宝宝在这种有组织有规则的游戏中,自然能快乐的习得语言。
“父母是孩子最好的老师。”从宝宝出生那一刻开始,作为父母不但要时刻为宝宝的学习做准备打基础,更要注意自己在孩子面前的一言一行,并且学会让孩子在趣味中学习和成长。
2到3岁宝宝的育儿知识:小外伤的家庭护理
一岁后的宝宝活泼好动,喜欢跑、跳,热衷爬上爬下,这时候他难免有磕伤、划伤、碰伤、擦伤,上医院吧,感觉太麻烦,不上医院又怕自己处理不好,耽误病情。
什么样的伤可以不去医院?
一般的擦伤,或者说就是擦伤表皮,甚至有一些渗血,但是并不是很严重。再有一种是拉伤,可能是一些草棍、玻璃之类的,轻轻的划一个小口子,但是它很浅,看起来也就是皮肤的表皮被划伤,有一些血渗出来;第三种就是身体磕了一些青包和紫块。
小外伤的自行解决方法:
磕 伤:就是磕出一些青包紫块。妈妈第一反应是去揉。其实这是最不好的。一定不要揉,应该回到家里面把它外面稍微用冷水冲一冲,然后用冷水敷。切记用冷水,不要用热水敷。因为磕伤是有一些血管皮下破裂,遇热以后就会更多。如果没有什么特殊情况,几天后就会消了。
擦伤:先把伤口用清水洗干净,不要沾着灰土等。再用杀毒制剂消毒,避免伤口感染。双氧水、碘氟,适用于宝宝,因为刺激性很小,孩子不会很痛。
保持伤口的干燥和开放,除非这个部位会经常碰触或摩擦,才贴上创可贴隔离。但要注意创可贴要勤换。
每天用双氧水或碘氟消毒,直到伤口痊愈。
特别提醒:
常用的“红药水”是不可以用在黏膜上的,因为红药水含有毒物质汞,同时也不能用在手上,容易被孩子吃进嘴里。
大班育儿保健知识
大班育儿保健知识 篇1
1、防范腹泻 。宝宝在夏天最易患腹泻病,入秋后腹泻发病率呈下降势头,但防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动,常在九月份或者十月份侵袭孩子的消化道而致腹泻,称为“秋季腹泻”。
秋季腹泻完全可以预防,父母应帮助孩子把握好以下几点:首先是堵住口入关。具体措施有注重饮食卫生、不吃生冷食物、玩具与食具定期煮沸消毒。同时,应搞好环境卫生,消灭苍蝇等传播病毒、细菌的媒介物。此外,发现病儿立即隔离治疗,处理好排泄物。健康儿童应避免与病儿接触。
2、及时驱虫。 蛔虫乃是众所周知的危害宝宝健康的“要犯”,既掠夺营养,诱发贫血、营养不良等疾病,导致体格发育落后,又损害智力。据英国与牙买加的医生报道,肠道内有蛔虫寄生的孩子在听觉、短期或长期记忆、阅读与回忆等能力方面均有一定程度削弱,一旦将蛔虫打净,上述症状消失,智力可在九周后完全恢复。
何时打虫效果最佳呢?专家认为是秋天。从蛔虫的生活史看,虽然孩子一年四季可遭受虫卵感染,但夏天机会最多。如吮手指,致使虫卵进入体内,经过一段时间的演变,最后变为虫定居于小肠正值秋天,此时服用打虫药(如肠虫清等),可将其一网打净,不留后患。
3、冷水洗浴。 冷水洗浴,对提高宝宝的冷适应能力,为过冬做好准备,也是秋天保健的一个内容。包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋以及游泳等。
冷水浴锻炼应因年龄而异循序渐进。开始时,宜用与体温接近的温水,然后逐渐隆至28摄氏度,洗后用干毛巾擦干,三岁之内的婴幼儿可照此做。冷水冲淋是一种强身效果很好的锻炼方法,水温同样从35摄氏度开始,逐渐降到26—28摄氏度,沐浴喷头不应超过头顶40厘米,从上浇到胸背再向下喷淋,动作要迅速,浴后用干毛巾擦身至身体发热并轻度发红为止,不可用冷水直接冲淋头部(此法仅适合3岁以上的儿童)。
冷水浴锻炼可刺激并促进血液循环和代谢,提高体温调节的灵敏度,增强身体对外界冷热气温变化的适应能力,有助于宝宝平安过冬。
大班育儿保健知识 篇2
一、幼儿在园的日常保健护理
晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、
幼儿衣着。重点解释:幼儿所用物品每天进行消毒并做到随时保洁;班级教师对幼儿全面护理,并培养幼儿有饮水的习惯;
在传染病流行及天气有变化的情况下,园保健室都会给家长发信息。
二、周末在家如何护理好孩子
1、周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊的场所。
2、养成良好的个人卫生习惯:足睡眠、多运动、勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,
室内保持通风等。
3、幼儿外出活动时,一定要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。
4、尽量同步孩子在幼儿园的作息时间,学会自理。
三、如何给孩子正确用药
1、不要给孩子“进补”: 对于孩子来说,最好的“补品”就是正常科学的日常饮食。有家长给孩子买 “保健药”、 “补剂”,如多种维生素制剂、微量元素制剂等。 “补药”服用不当会使孩子出现不耐受的表现,如流鼻血等;有的孩子长期服用锌制剂,导致缺铁性贫血;有的孩子服用“补品”出现性早熟等。
2、剂量:剂量不足会收不到良好的治疗效果,还易产生抗药性;而剂量过大又会增加不良反应甚至使孩子中毒。
3、给药方式:口服是最好的给药方法,有家长认为,孩子生病要打针才能好得快,这是不确切的。注射不仅疼痛,还增加了感染机会。有些口服药如肠溶衣片等是不能压碎后再给孩子服的,用药时需注意;糖浆应该摇匀后服等。
4、不要自行用药:当孩子患病后,有些家长在没有搞明孩子患了什么病的情况下,自行给孩子用药。这是很危险的。除了会引起不良反应外,还会掩盖病情、延误治疗。
5、不要滥用抗生素:有家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素,孩子发烧,多是由于病毒感染引起的,这种发烧有规律性,发一段时间自己才会下降,用抗生素并不能使孩子烧退。过量抗生素的危害性:如过敏性皮疹,恶心呕吐食欲减退,更严重的是杀死体内正常的菌群,破坏体内微生物的平衡,削弱身体的抵抗力。
四、孩子患病后的科学护理
1、注意休息,多喝白开水。“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。
2、根据季节变化及时增减衣服,没有特殊情况,不要穿得过多。
五、幼儿园如何制定带量食谱
根据《中国居民膳食指南》的要求和中国营养学会推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”,按照幼儿生理需要摄入热能和各种营养成分的需求,利用“深圳市妇保院(专业监制)的《网达幼儿园幼儿营养配餐系统》制定幼儿园带量食谱。做好荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配。
六、家长配合
1、早晨不要让孩子空腹喝冷饮食品、牛奶、豆浆。
2、关注老师发的信息。
3、有疑问可及时咨询园医。
大班育儿保健知识 篇3
TOP1:多穿点能预防感冒
扫盲:冬季是感冒的高发季节,宝宝抵抗力低下首当其冲,但这不是给宝宝多穿衣就能防范得了的。随着户外活动的增加,宝宝汗湿衣服的机会也增多,如不及时更换干衣服,他就会容易感冒。有的妈妈喜欢凭自己的主观愿望来增减宝宝的衣服,如自己怕冷,就给宝宝穿很多,久而久之“捂”虚宝宝的体质。
冬季在注意为宝宝保温的同时,请不要给他穿衣过多,被褥以较大人的稍薄为宜,也不能让宝宝躲在被窝里面睡觉。此外,室温最好保持在24~28℃,注意房间的通风换气。外出时,切勿将宝宝包裹得太紧太严。
TOP2:感冒时最好呆在家里
扫盲:宝宝在家中的最佳环境温度为28~33℃,相对湿度以40%为宜。他的居室要定期开窗,保证空气新鲜。晴天可以带宝宝到户外多晒太阳,呼吸新鲜空气。若宝宝感冒了,要带他按时打针吃药,并加强营养,会有利于早日康复。
TOP3:在自家阳台上隔着玻璃晒太阳
扫盲:隔着一层玻璃晒太阳,紫外线将减少30%,隔两层玻璃会减少80%。因此,让宝宝隔着玻璃晒太阳(即使住房向阳的家庭),接受到的紫外线是很少的。另外,建议新装修的房屋中换掉双层玻璃窗,便于阳光中的紫外线不被滤去了,有利于人体多接受紫外线照射,合成更多的维生素D。
TOP4:宝宝如果冷了会哭,所以不用担心宝宝的冷热
扫盲:周岁以内宝宝的正常体温极不稳定,容易随着环境温度变化而波动,常表现为体温过低(35~36℃)。在寒冷季节,宝宝新陈代谢亢进,产热增多,同时散热不断增加,因此,如果给宝宝采取保暖措施不得力的话,常会引起宝宝体温过低,容易诱发感冒和肺炎,导致生长发育迟缓。用体温表经常监测宝宝的体温。若体温低于36℃或你摸上去他四肢末端凉,就应给宝宝增加衣服,注意保暧;若发现宝宝手足硬肿,建议去医院就诊。
TOP5:冬日是进补的好时节,一定要给宝宝药补
扫盲:一般认为,保健营养品比普通食品更有营养,其实并非如此。许多保健营养品所含的营养成分达不到标准含量,营养价值言过其实。对一些宝宝来说,适当服用保健营养品有利于改善食欲,强身健体,但长期大量服用保健营养品就会养成一种不平衡的饮食习惯,影响正常均衡饮食中的营养物质摄入,还有可能引起宝宝食欲减退,不吃或少吃正食,患上佝偻病、贫血、生长发育迟缓。健康的宝宝不需要营养保健品。无论母乳喂养还是人工喂养,宝宝长到4个月时都要合理地添加辅食,每天多喝白开水;断奶后的宝宝饮食应粗细搭配,荤素搭配,少吃零食,多吃水果和蔬菜,以达到均衡营养。体弱多病的宝宝应遵循“缺什么补什么”和“药补不如食补”的原则,尽可能避免服用含有激素类的食物和药物。平时少给宝宝吃牛肉、羊肉、蚕蛹等,更不要盲目给宝宝食用蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。
TOP6:冬天出门一定要给宝宝带上厚厚的口罩
扫盲:天冷出门养成带口罩的习惯是指带薄口罩。厚口罩会影响宝宝呼吸,带的时间一长会导致机体缺氧,透不过气来。提醒妈妈们,在冬季或呼吸道传染病流行期间,尽量不要带宝宝去公共场所(如影剧院和大商场等)和医院,避免与感冒病人密切接触,以防染上疾病。不过,宝宝在医院时可以带上稍厚的口罩,可有效防止交叉感染。
TOP7:冬天洗手容易着凉
扫盲:研究发现,手和手的接触是感冒病毒传播的主要途径,宝宝平时不爱洗手或洗手不认真、不彻底是导致血铅升高的主要危险因素之一。玩耍一天后,小手上沉积一定量的铅尘,连续用肥皂洗3次手,就可以减少摄入的80%的铅。勤洗手是预防疾病(腹泻、感冒、铅中毒等)最为重要的措施,也是防止细菌在家中传播的最有效方法之一。30秒以上的流水清洗才能真正达到清洁双手的效果。
TOP8:冬天洗澡多容易受凉感冒
扫盲:洗澡是宝宝最快乐的时间,最好每天或隔天给宝宝洗一次澡,民间也有宝宝“见水长”的说法。洗澡的最佳时间在晚饭前哦。
冬季洗澡的注意事项:
(1)关好门窗,动作要轻快;
(2)水温始终保持在40℃左右(不停地往澡盆中加热水);
(3)用软毛巾轻轻按摩宝宝的全身皮肤,重点擦拭大血管所经处,如颈部、腋下、腹股沟和大腿根部;
(4)每次洗澡时间不超过5分钟,洗完后用干毛巾将全身擦干并按摩皮肤至发红为止。
大班育儿保健知识 篇4
一、合理饮食
合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体的御寒能力。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。另外,医学研究表明,人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有:牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。寒冷气候使人体氧化功能加强,机体维生素代谢也发生了明显变化,容易出现诸如皮肤干燥,皲裂和口角炎,唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素B2,这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中;富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中;维生素C重要存在新鲜蔬菜和水果中。
二、及时增减衣被
合理穿衣,及时增减。许多父母认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,容易伤风感冒,对健康不利。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服,同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿蹬被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其他疾病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
三、保持室内空气新鲜,注意室温
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应及时开窗换气。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度太低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低,适当开关门窗。
四、坚持户外活动,多晒太阳
冬天到了,有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。所以,应坚持让孩子多做户外活动,适度的运动和锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气,就要多出去活动,晒晒太阳,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
果能多注意生活中的一些细节,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,就能减少孩子患感冒的机会,让孩子健康愉快的成长。
大班育儿保健知识 篇5
炎夏已过,秋天到来,此时是促进幼儿生长发育的好时机。可年轻的父母未必都知道如何抓住这个时机。
强化营养:孩子的营养本是一年四季都应关注的大事,何以在秋天特别强调呢?道理很简单,近100天的炎热气候使孩子的饮食与睡眠受到不同程度的影响,发育的速度明显减慢。当秋天到来,天气转凉,夏天的干扰已不存在,机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到最佳水平,此乃天赐的补偿夏季损失的良机,所以应强化营养供给,为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少,蔬果一类也应增加,做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。对于4—7岁儿童具体可这样安排:粮食100—150克、瘦肉或鱼肉50克、豆类50克、蔬菜200克、水果50克、奶类250克、植物油20克。上述品种不必每天都安排这么多,但须保证在一周内满足,即每种食物的量应达到7天量的总和,如瘦肉或鱼肉350克。
及时驱虫:蛔虫乃是众所周知的危害幼儿健康的“要犯”,既掠夺营养,诱发贫血、营养不良等疾病,导致体格发育落后,又损害智力。据英国与牙买加的医生报道,肠道内有蛔虫寄生的孩子在听觉、短期或长期记忆、阅读与回忆等能力方面均有一定程度削弱,一旦将蝈虫打净,上述症状消失,智力可在9周后完全恢复。何时打虫效果最佳呢?专家认为是秋天。从蛔虫的生活史看,虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染,但夏天机会最多。如吮手指,致使虫卵进入体内,经过一段时间的演变,最后变为虫定居于小肠正值秋天,此时服用打虫药(如肠虫清等,)可将其一网打净,不留后患。
防范腹泻:幼儿在夏天最易患腹泻病,入秋后腹泻发病率呈下降势头,但绝不是说可以“刀枪入库,马放南山”了,防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动,常在9月份或者10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻,称为“秋季腹泻”。
秋季腹泻完全可以预防,父母应帮助孩子把握以下几点:首先是堵住口入关,具体措施有注重饮食卫生、不吃生冷食物等。同时,应搞好环境卫生,消灭苍蝇等传播病毒、病菌的媒介物。此外,发现病儿立即隔离治疗,处理好排泄物。健康儿童应避免与病儿接触。
总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,让孩子能健康愉快的成长。
大班育儿保健知识 篇6
春天是孩子生长发育较快的一个季节,了解更多的春季育儿保健知识,以便使幼儿适应春季干燥的气候,同时,家长在安排孩子的饮食时,要注意以下几方面以确保孩健康成长。
1.多补充维生素c维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病幼儿园春季能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用春季多风,气候干燥,易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用,必须及时供给补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。
2.粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素,幼儿园托班再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。健康知识
3.多吃含自然糖分的食物春季气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,暖量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果骨的主要成分是钙。因此,春季应供应孩子充足的钙孩子天天需要的钙量是700-800毫克适宜的供给量是每科学日不少于1000毫克补钙一般有两个办法:一个是药补,另一个是食补最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
大班育儿保健知识 篇7
1、自我评价能力逐步发展
5岁以后,儿童的个性特征有了较明显的表现,其中最突出的是儿童自我意识的发展。这一时期儿童自我意识的发展主要体现在自我评价的能力上。儿童的自我评价从依从性评价向独立性评价发展,他们不再轻信成人的评价,当成人的评价与儿童的自我评价不一致时,他们会提出申辩。同时,儿童的自我评价开始从个别性评价向多面性评价发展,例如;大班儿童在评价自己时会说:“我会唱歌跳舞,但画画不行。”
2、情感的稳定性和有意性增长
5、6岁儿童的情感虽然仍会因外界事物的影响而发生变化,但他们情感的稳定性开始增强,大多数儿童在班上有了相对稳定的好朋友。儿童开始能够有意识地控制自己情感的外部表现,例如,摔痛了能忍着不哭。此时,由社会需要而产生的情感也开始发展;例如当自己的表现或作品被忽视时会感到不安。而当让他们照顾比自己小的孩子时会表现得很尽职。
3、自理能力和劳动能力明显提高.
这一阶段的儿童在生活自理方面较前更独立了,他们能选择喜欢的、适合自己的衣服,能用筷子吃饭、夹菜,也能不影响别人安静地入睡。
学前后期的儿童已能将劳动与游戏分开,对劳动持认真态度,关心劳动结果,也能初步理解一些劳动的社会意义:他们喜欢参与成人的劳动,在家里会扫地、擦桌子、整理自己的用品。在幼儿园里能做一些力所能及的种植、喂养、值日生劳动等:在劳动中表现出一定的责任感。
4、合作意识逐渐增强
在相互交往中,该年龄段的儿童开始有了合作意识。他们会选择自己喜欢的玩伴,也能与三五个小朋友一起开展合作性游戏。他们逐渐明白公平的原则和需要服从集体约定的意见,也能向其他伙伴介绍、解释游戏规则。比如,在小舞台表演游戏中几个小朋友能一起分配角色、道具,能以语言、动作等进行表现,并有一定的合作水平。
5、规则意识逐步形成
大班儿童的规则意识逐步形成,他们开始学习着控制自己的行为,遵守集体的一些共同规则,例如,游戏结束了要把玩具整理好放回原处,上课发言要举手等等。大班后期的儿童特别喜欢有规则的游戏,像体育游戏、棋类游戏等。对在活动中违背规则的'行为,儿童常常会“群起而攻之”。但这一时期的儿童对于规则的认识还没有达到自律。规则对儿童来说还是外在的,因此,儿童在规则的实践方面还会表现出自我中心
6、动作灵活、控制能力明显增强
5岁儿童的走路速度基本与成人相同,平衡能力明显增强,可以用比较复杂的运动技巧进行活动,并且还能伴随音乐进行律动与舞蹈。手指小肌肉快速发展,已能自如地控制手腕;运用手指活动,例如,灵活地使用剪刀,会用橡皮泥等材料捏出各种造型等,还能正确地使用画笔、铅笔进行简单的美工活动。
7、爱学、好问,有极强的求知欲望
学前后期的儿童对周围世界有着积极的求知探索态度,他们不但爱问:“是什么?”还想知道:“怎么来的?”“什么做的?”儿童还常常会提出这样的问题:“为什么月亮会跟着我走?鱼儿为什么能在水里游?”“电视机里的人怎么会走路、说话?”有的儿童喜欢把玩具拆开探索其中的奥秘。儿童开始对自然现象的起源和机械运动的原理等产生兴趣,渴望得到科学的答案。
8、初步理解周围世界中比较隐蔽的因果关系
5、6岁的儿童开始能从内在的隐蔽的原因来理解各种现象的产生。例如,在解释乒乓球从倾斜的积木上滚落时说:“乒乓球是圆的。积木是斜的,球放上去就会滚。”说明儿童已能从客体的形状与客体的位置之间的关系,即“圆”与斜”的关系中寻找乒乓球滚落的原因。但由于周围现象中的因果关系比较复杂,即使到了5、6岁,儿童对不同现象中因果关系的理解水平也不可能一致,而且对日常生活中所不熟悉的复杂的因果关系也还很难理解。
9、能根据周围事物的属性进行概括和分类
随着抽象逻辑思维的发展,5、6岁儿童开始能根据事物的本质属性进行初步的概括分类,如把人们饲养的身上有皮毛、四条腿的猫、兔、猪归为家畜类。然而,由于受知识、语言、抽象概括水平的制约,这一阶段的儿童对类概念的掌握还是比较初级的、简单的,还不能掌握概念全部的精确含义,缺乏进行高一级抽象概括的能力。因此,儿童在概括归类时难免会出现一些概念外延上的错误,例如,有的儿童只能把家畜、家禽概括为动物,而把昆虫排斥在动物之外。
10、能生动、有表情地描述事物
5、6岁是儿童语言表达能力明显提高的时期,他们不但能系统地叙述生活中的见闻,而且能生动有感情地描述事物。在与成人和同伴的交谈中,以自我为中心的表达逐步减少,能依据别人的言语调整谈话内容。看图讲述能力也明显提高,儿童在讲述时根据图片内容想象角色的心理活动。语言表达灵活多样;并力求与别人不同。但是这一阶段的儿童在语言的概括能力、语言表达的逻辑性方面还存在个体差异。
11、阅读兴趣显著提高
大班儿童不但对图书的阅读兴趣浓厚,能较长时阔专心地看书,对内容的理解能力较强。而且开始对文字产生兴趣,当他们在书中或广告招牌中看到自己认识的汉字时会非常兴奋,还常常缠着成人教他们认字,识字的积极性很高,记忆力也很强。他们还常常在自己的绘画作品中写上歪歪扭扭的汉字?到了大班下学期儿童会聚在—起边看图书边连猜带懵地念书中的文字;阅读成了他们很大的乐趣。
12、创造欲望比较强烈
由于小肌肉运动技能的发展,双手的灵巧,使儿童操作物体的能力大大加强,他们越来越喜欢那些能满足想象和刨造欲望的各种多变性的玩具。他们能长时间专注地探索物体的多种操作可能。还会几个人合作搭建熟悉的标志性建筑物,如“幼儿园”、“奥运场馆”等等。5、6岁儿童还对创编儿歌感兴趣,他们会为自己的画、自己的手工制品配上儿歌。在体育活动中他们也常常会别出心裁,想出独特的玩法。
13、象征性游戏趋于成熟
5、6岁儿童玩角色游戏时,对角色的兴趣比对物的兴趣浓厚,出现了一个主要角色和几个有关的社会角色的关系。由于儿童的思维正在进一步向抽象化发展,因此在游戏中较多出现用语言和动作来替代物体的行为。幼儿之间对替代物的一致认同程度提高,游戏中发生争执的情况减少。游戏的主题除了来自于儿童的生活外,还来自于影视作品。在角色游戏中能综合自己所经历过的各种生活内容,概括和创造性地再现一般的生活情景。
14、表现与表达方式多样化
这一年龄段的儿童表现欲望强烈,他们会用多种方式表达自己的想法。如,在美工活动中会用多种工具进行绘画创作。在音乐活动中会通过歌舞、乐器、语言等方式表达自己对音乐的理解。外出参观后,儿童会用绘画、建构等方式反映自己的所见所闻。他们还热衷于戏剧表演。
秋季育儿知识小常识
宝宝生长发育院院说育儿的过程,与成人一样,会随着季节的变化而有所改变,进入秋冬发育的速度比较快。下面百分网小编为大家整理院院说育儿了相关秋季育儿知识,希望大家喜欢。
幼儿秋季育儿知识:应多补充维生素D预防佝偻病
宝宝生长发育的过程,与成人一样,会随着季节的变化而有所改变,进入秋冬发育的速度比较快。对于宝宝,而且无论是肥胖者或者非肥胖者,这种速度和几率是相同的。
广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授指出,当宝宝体格发育快时,骨骼生长也快,钙、磷代谢明显增加。如果在这时候没有注意保证宝宝足够的维生素D的吸收,宝宝容易得佝偻病。
维生素D缺乏 宝宝长不高
崔其亮主任说,维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症。但一般人常以为佝偻病的原因是“缺钙”,实际上是错误的,应是缺乏维生素D。
在人体骨髓的发育过程中,维生素D十分重要,婴幼儿期生长发育旺盛,骨骼的生长发育迅速,因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育,当维生素D缺乏时,即可引起佝偻病。
宝宝晒太阳 可防佝偻病
研究发现,1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时,可产生约20国际单位的维生素D。婴儿每天晒太阳1小时,可产生400国际单位维生素D,接近婴儿每天维生素D全部需要。
崔其亮说,孩子满月以后,即可常抱出户外晒太阳。阳光是最好的维生素D“活化剂”。
宝宝日晒七注意:
不过,广东已进入秋天,带着孩子晒太阳,要选择恰当的时间和方式——
1.上午、下午都适合
在秋冬季由于臭氧层出现季节性薄弱,太阳光中的紫外线加强,易给人的身体带来不同的损伤。因此,在秋冬季晒太阳也要注意科学选择时段。根据科学研究表明,在冬季,有三个时段比较适合宝宝晒太阳:
第一阶段为上午6~9时,这一时段阳光以温暖柔和的红外线占上风,紫外线相对薄弱。红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,增强人体活力。
第二、三阶段分别是上午9~10时和下午4~5时,这两个时段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收,增强体质,有利于促进骨骼正常钙化。
2.要避免中午时段
广医三院儿科医师谭小华强调:不管哪个季节,在上午10时至下午4时,尤其是中午到下午4时这段时间,最忌长时间晒太阳,因为这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。
每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至1~2小时。或每次15~30分钟,每天数次。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿后到荫凉处休息一会儿。
幼儿园育儿小知识分享
幼儿园育儿小知识:夏季育儿知识
1、多吃含水量多的瓜类蔬菜:夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说,吃了500克的瓜菜,就等于喝了450毫升高质量的水。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。
2、多吃清热去湿的凉性蔬菜:夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调,食物消化不良。吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。夏季上市的凉性蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花脑、生菜、芦笋等。
3、多吃解火败毒苦味蔬菜:科学研究发现,苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。现代营养学家认为,苦味食品可促进胃酸的分泌,增加胃酸浓度,从而增加食欲。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷叶等。
4、多吃抗炎杀菌的蔬菜:夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中,含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中,作用最突出的是大蒜。近年研究查明,大蒜的有效成分主要是大蒜素。由于大蒜中的蒜酶遇热会失去活性,为了充分发挥大蒜的杀菌防病功能,最好生食。
幼儿园育儿小知识:秋冬季育儿小知识
1、首先让孩子多喝水,在幼儿园这点家长朋友不用担心,我们的宝贝养成的习惯很好,做操后,下课后,起床及户外活动后,我们的宝贝都能自觉的去喝水,但有的孩子比较挑食,家长可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。
2、对于孩子穿脱衣服问题,我们一定要不怕麻烦,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服,家长也可以在家对孩子进行训练。幼儿园每天都有必要的活动,如果穿衣太多,稍微运动就容易出汗,引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
3、如果您的孩子身体有不舒服的情况,请一定告知老师,以便老师一日活动中能更细致的观察,照顾到您的孩子。如果您的孩子需要在幼儿园喂药,请入园时将药拿给老师,并在服药记录上注明幼儿姓名、药的名称和剂量,以便老师能根据服药记录给孩子喂药,并时刻关注孩子的身体状况。
4、孩子的被子问题,秋季天气时冷时热,有的孩子被子太厚或者太薄,这都不利于孩子午睡。孩子的被子需要经常晒太阳,家长需根据生活老师通知及时把孩子的被子拿回家洗、晒一下。
5、希望家长和我们一起对孩子进行生活自理能力的训练,例如:教孩子及时的穿脱衣服,学习将衣服扎进裤子里,这样就可以避免小肚子受凉,而使身体出现不舒服的情况。
6、家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。
幼儿园育儿小知识:疱疹性咽颊炎小知识
什么原因引起的?一组肠道病毒
问:疱疹性咽颊炎是什么原因引起的?
疱疹性咽颊炎是一种肠道病毒引起的,肠道病毒分很多种,什么埃柯病毒、柯萨奇病毒等等。大家都知道手足口病,其实手足口病和疱疹性咽颊炎是一类病毒造成的,绝对不是一种,是一类病毒。
问:严重了就是手足口病吗?
对,手足口,手脚也有疱了,光嗓子就是疱疹性咽颊炎,他们是一类病毒造成的。
为什么会突然发高烧?病毒来得快,反应强烈
问:为什么会一下子就发高烧?
因为这种病毒来得快,反应强烈,一定时间后会自然消失,所以我们管这种病叫自愈性疾病,一来就会高烧,39、40度,恨不得上午还好着呢,下午孩子就开始蔫,蹭就发高烧了。
问:病程是如何发展的?从病毒增生到自然消退?
整个的病程就是病毒复制期,病毒复制期一般3—5天。什么叫3—5天复制期,就是它在增生增生。
但是后期就不再增生,不再增生之后停滞,到最后自然在体内衰败,好了。所以我们说病毒感染没有什么药可用,你不可能快速的杀死他。
你有人说我用了药病几天就好了,其实不用药,那么多天,也该好了,所以我们一直说,疱疹性咽颊炎或者手足口病,主要不是杀病毒,而是在病毒感染时期控制体温,包括局部的症状。
比如嗓子刚开始是水疱,是水疱的时候还不觉得疼,所以高烧的时候,孩子可能不觉得特别疼,一退烧了还能吃点喝点。但是等到所谓的不烧了,孩子反而不吃不喝了,有的还流着口水,哭哭咧咧的,为什么?疱破了,破了之后就是溃疡期了。
我们一看,溃疡期了,学得快好了。说快好的那几天,实际对孩子来说是最难受的几天,因为他不能吃不能喝了,所以是这么一个过程。
由开始的疱疹,就是水疱期,高烧阶段,到后来的水疱破了,溃疡期,一般体温是低烧或者退了,到最后完全好。
所以这样一来病的恢复时间就要两周。3—5天复制期,到溃疡,逐渐再好,到痊愈基本上是两周的时间。所以整个的病程是两周。
在两周中有人说,为了好得快一些,是不是可以用抗生素预防感染?先说病毒本身不是抗生素能够杀掉的,而且现在也没有发现什么特别的药物真能杀死病毒,包括病毒唑和一些抗病毒药物其实真的不能杀,不好意思,真的不能杀。这样一来我们就需要很好的保护孩子。
抗生素能预防感染?一点儿道理都没有
抗生素预防感染是一点道理都没有的,因为抗生素没有预防感染的作用,只有杀菌的作用。我们体内有没有细菌?我们体内到处都有细菌,口腔内、耳朵里、鼻子里、肠道里头都是细菌,但是这些细菌我们叫正常细菌,我们和细菌是共存的,并不是说细菌一进来就是敌人,就是坏蛋,我们就要把它赶走。这时候你要是给孩子用抗生素,就会导致整个菌群紊乱,菌群紊乱以后,一是可能导致抗生素相关的腹泻,拉肚子,再就是可能会导致霉菌的感染。有时候看到的溃疡,就是所谓的小儿鹅口疮,就是因为抗生素把细菌压得太厉害了,没有有益菌钳制霉菌,使霉菌得以滋生,无形中用了抗生素延长了病程,加重了病情。
用抗生素会好得更快?正确的护理更有效果
病程延长不是说病毒感染加重了,是又一层的损伤开始了。
所以这时候应该怎么样预防感染?这时候口腔里有创面,孩子又不吃不喝,这时候肯定有细菌,细菌停留在这里就可能会繁殖,因为黏膜一破,无形中渗出来一些东西,这些东西对细菌来说也是营养,所以这时候一定要鼓励孩子多喝凉水?哪怕忍着喝两、三口水,一会儿喝一点,一会儿喝点,凉的,凉点不是好咽吗?而且本身凉水还有点镇痛的作用,所以鼓励喝点凉水,逐渐的,把创面冲刷干净,不感染了,好的会更快。
有的家长会问说邻居的孩子比我们早得的,为什么好得比我们晚?就是因为我们少用药了,我们不用抗生素了,我们正确的护理了,所以好得更快。这是我们对待疱疹性咽颊炎和手足口病的原则。
手足口病本身比疱疹性咽颊炎会厉害,程度会重。但是绝大部分,绝绝绝大部分就是一个病毒感染的过程。真正说到脑子里了,有没有可能?肯定有,包括感冒还可能会死人呢。但是我们发现的很多重症病例,最关键的是因为早期没有很好的控制病程,比如说发烧的问题,比如我说的漱口的问题。孩子最后真正转化成了细菌感染,甚至严重的成了脑膜炎。如果早期象我说的那样加强护理,就可以预防。
有人会说你看没用抗生素就这样了,用了就没事了,其实当初用抗生素更麻烦,问题在哪儿?如果抗生素把细菌杀死了还好,一旦抗生素杀不死细菌,就会产生耐药菌。
孩子发烧了马上去医院?24小时以后再考虑
现在耐药菌太多太多了,有时候家长说,你看我这孩子到医院看病反而严重了,因为孩子到医院接触的细菌都是耐药菌,你如果知道,在家里能控制住孩子的.病情不去医院,很可能病程会短一点。
所以能在家控制的病,就在家控制,不要上医院。到医院很可能交叉感染,整个病程会延长,孩子的痛苦会更大。
你到医院去目的是什么?如果仅仅是退烧,那在家就可以完成退烧。如果发烧的过程中又发现了什么新的问题,你觉得这个问题解决不了,或者你不理解,可以带孩子到医院去,那样你的目的性很强。
疱疹性咽颊炎早期就是发烧,刚发烧的时候根本不知道是疱疹性咽颊炎。只有3—24小时以后嗓子红了,起疱了才能确诊,总有这么一个过程。所以我们建议家长,开始出现发烧症状的24小时尽可能自己护理,24小时以后如果再不放心,或者再有问题再到医院来,医生也可以给你一个相对准确的检查,包括取血检查,或者物理检查。
高烧表示有细菌感染?往往高烧更代表病毒感染
问:孩子高烧是不是就一定表示有细菌感染?
高烧不一定代表细菌感染,往往高烧更代表病毒感染,病毒来得快,反应强烈,所以不要以发烧程度的高低判断病情的轻重。
有家长说,给我们上抗生素吧,我说现在没必要。现在38度了没必要,那38.5度有必要吗?39度有必要吗?39.5度有没有必要?上不上抗生素不是以体温的高低作为标准,家长基本上都认为体温高就重,体温低就轻,其实不是这样的。
白细胞高一定是细菌感染?要看总数,还要看分类
查血的时候,发现白细胞总数高了,白细胞包括什么?淋巴、中性、单核、嗜酸、嗜碱这几类细胞,白细胞总数高并不意味着就是细菌感染。所以我们除了要看白细胞总数,还要看下面的分类。分类一般要看淋巴细胞占的百分比,中性粒细胞占的百分比,还要看其他的几类占的百分比。
比如,化验结果白细胞13,中性细胞占了80%,是不是就考虑细菌感染?这个时候其实需要做个涂片,人工查看一下结果。目前医院里所有的检测血液的机器都不是专门为孩子做的,是以大人的检测标准值来查看结果的,经常淋巴细胞会被机器误认为是粒细胞,因为粒细胞相对偏大,淋巴细胞相对偏小。一般中性细胞超过75%就需要做人工涂片,结果会发现很多都与机器的检测结果有很大的差距。如果要的是中性细胞占了80%,白细胞不应该才13,很可能是18、20。
烧退了就不会传染了吗?完全恢复以后才不传染
问:疱疹性咽颊炎潜伏期有多长时间?
潜伏期大概有3—5天。
问:传染期呢?
按理说从潜伏期开始,一直到完全恢复。为什么呢?因为疱破了以后,虽然有抗体了,但是很可能还会扩散给其他人,所以大概两周时间。
问:通过什么途径传播?
飞沫,唾液呀,口腔接触的这些东西。
得过以后就不会再得?会有重复,但机率不是太高
问:疱疹性咽颊炎会重复得吗?得过一次以后会不会有了免疫性?
引起这种病的是一组病毒,不是一种病毒,所以会有重复。这次感染的是这种病毒,下次可能是另外一种。但是,人体对这组病毒会有交叉免疫,所以反复得的机会不是太多,但绝对不是说不会反复得。
抗病毒药物有利于病情治疗?副作用更可怕
问:很多地方的大夫会开抗病毒药物利巴韦林。
病毒唑里边就有利巴韦林的成分。抗病毒药物对细胞的分化都有抑制作用,通过抑制来治疗。为什么不鼓励杀病毒?因为抗病毒药物杀病毒抑制病毒复制的同时也会抑制正常细胞,正常的细胞一旦被抑制,出了问题,就会变成癌症,所以肯定的是,除非是特殊的病毒,抑制它真的是为了救命,否则不主张用抗病毒的药物。
问:抗病毒的药还是尽量不用?
对,什么利巴韦林、阿昔洛维,因为抗病毒药物会致畸致癌致突变,这是所谓抗病毒药物的副作用。这种副作用,比抗生素类药物引起的副作用还要可怕。中成药有利于病情恢复?主要是补水和退烧
问:疱疹性咽颊炎这种病,您会给开中成药吗?
很少开中成药,回家多喝水。喝点水,吃点含片,局部疼痛减轻,主要是补液和退烧。
市面上那么多育儿百科,哪些是值得推荐的?
确实院院说育儿,市面上的育儿书籍太多太多了,国内的国外的,简直看得人眼花缭乱的。
院院说育儿我在怀孕及养娃育娃期间,也看过品类繁多的育儿相关书籍。像比较有名的《蒙氏教育》《卡尔威特的教育》《自然教育》,《好妈妈胜过好老师》,《朗读手册》等等。现在正在看的是孙瑞雪的《捕捉儿童的敏感期》《完整的成长》《爱和自由》。每本书都各有特色。
当然在育儿过程中也走过许多弯路,希望院院说育儿我的推荐能让新手妈妈们少走一些弯路,在育儿过程中能做到游刃有余。
对于新手妈妈,我强烈推荐崔玉涛的《崔玉涛图解家庭育儿》系列书共10册。这套书涵盖了包括新生儿护理、喂养,辅食添加、疫苗接种、生长发育、常见疾病等几乎所有的可能遇到的问题,绝对可以说是新手妈妈的育儿新手指南手册。当时我家孩子出生时,出院后由于什么都不懂,婆家人也指望不伤,急的都快哭了。直接京东购买,第二天就送到了。真的是解决了很多问题。
新手妈妈们可以在怀孕之前就看看这套书,可以做到孩子出生之后不手忙脚乱的,面对孩子一些常见的生理现象,也不会太过焦虑。看着套书可以先看《母乳与配方粉添加》那本书,不管将来打算母乳喂养还是奶粉喂养,都该好好看看这本书。院院说育儿你就会知道,对于孩子来说母乳喂养有多么重要,孩子的第一口奶有多重要!
至于其院院说育儿他的书,没有什么先后顺序,想怎么看就怎么看,做到心中有数。在孩子出生后,遇到相关问题直接查找书中目录翻看就可以。
当然,崔玉涛的这套书虽然很实用,讲解的也很通俗易懂,但是毕竟不能当作全能的医学宝典。孩子要是遇到一些比较难以处理的问题还是需要上医院的。
另外,我觉得每个家长在做父母之前都应该读一读《朗读手册》,特别是中国父母,对孩子的阅读不够重视。我也是机缘巧合才读到这套书的,对我的震撼挺大。原来孩子阅读能力的培养不是上学后,而且越早越好。多亏了一段书与我相遇,我儿子出生后就开始接受各种故事的熏陶,虽然不知道对以后的成长学习到底有什么深远的效果,但是我还会坚持下去给他阅读的。
也希望更多的家长读一读这套书,我们会知道,原来给孩子读故事并不是读故事本身。
其他的一些书籍,我认为家长要是想照书养的话就照一种养育方式,看的多了,就会发现百家争鸣的现象,会让人有点迷茫的。现在又出了个《双向养育》,我觉得也不错。思想比较潮流,跟有些专家的养育孩子的过程中也要提升自己的观点不谋而合。
但是不管是怎么养育孩子,自家的孩子只有做父母的时最清楚的。每个孩子都是独立而不同的,还是需要因材施教,而不能照本宣科的养。
育儿知识小经验
一些育儿院院说育儿的小经验能够帮助家长和孩子们的成长,那么育儿的知识有哪些呢?下面是我为你整理的育儿知识小经验,供大家阅览!
育儿知识小经验一
【小婴儿不要再摇了】
抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。(北大医院儿科)
【12种宝宝禁食食物】
一.3个月内不要盐 二.1岁之内不要蜜 三.3岁以内不要茶 四.5岁以内不要补 五.10岁以内不要腌 六.婴儿不要吃大豆食品 七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力 八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 九.少儿不宜多吃笋 十.功能饮料
【辅食添加】
4个月前纯母乳;4-6个月院院说育儿:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
【中医育儿歌】
若要小儿安,三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;有病没病吃小药,正当病时失疗效。春捂秋冻,穿衣五法:背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉
【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用
【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】
在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的
【发烧宝宝食谱】
1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素
【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】
四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)
【九个止咳小妙招】
①伤风咳嗽:红塘姜枣汤;②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;③咳嗽肺痈:鲜梨贝母;④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;⑧补虚止咳:糖水冲鸡蛋;⑨夜咳:芝麻冰糖水
【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】
1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4 筷子插几下,盐更容易渗透。5盖上“橙盖”。6放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时)。8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可
【宝宝拉肚子食疗法】
1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次
【宝宝抵御感冒必备的玉米水】
玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1L-1.5L,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热,一日内服用。一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解
【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】
白菜:有清热除烦,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁热;莴笋:清热、顺气、化痰;茭白:清热解毒的功效;莲藕:清热生津、润肺止咳;茄子:清热解毒;百合:清热润肺止咳功效;苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
【治疗宝宝轻微湿疹小偏方】
苦丁茶:5根,菊花:10朵,金银花:一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没有破的地方),一天搽个3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦!
【宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?】
可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。
【小米山药粥】
①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。功效:消化不良,脾胃素虚。(8个月以上宝宝)
【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】
1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂
【夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病】
夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学?1、腹泻、呕吐:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤;3、感冒、发烧:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰多:白开水、梨水、荸荠水;5、便秘:白开水、白萝卜水、青菜水。
育儿知识小经验二
【驱蚊小秘方】
宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好不用化学品:准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b,既可。将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。因蚊子害怕复合维生素b的味道。止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可迅速止痒。
【消除宝宝红屁股的小偏方】
茶油:茶油是天然的高级木本植物油,涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。2.香油:用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上,如果可以,把棉花也留在那里。经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。无副作用供参考。
【茶油的妙用】
一、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。 二、产妇分娩后食用,即补身,又可让伤口早日愈合。 三、用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效。 四、茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效!
【念儿歌,让宝宝爱上蔬菜】
1.胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱.吃萝卜,吃青菜,身体健康人人爱。2.小黄瓜,细又长,全身穿着绿衣裳,能做菜,能做汤,大家快来尝一尝。3.西红柿,红又圆,水分多,味酸甜.生吃熟吃样样好,营养丰富味道鲜。4.大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱吃大青椒,营养多,味道好。
【教你辨别宝宝的舌苔知健康】
舌苔少,舌头发红:内热较重,常会发热。多饮开水。黄白色舌苔,黏黏厚厚:可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差。饮食清淡。舌体淡白,地图舌:消化功能紊乱,宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。舌头光滑,镜面红舌:常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆,多吃蔬菜。
【帮宝宝拍嗝的正确姿势】
1、将宝宝直立抱在肩膀上,以手及身体的力量将宝宝扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部。2、让宝宝朝自己坐在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,手轻拍宝宝上背部。3、将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。
【宝宝睡姿透露健康状况】
1.撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;2.脸朝下,口舌溃疡:余热未净;3.翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;4.哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;5.四肢抖动:疲劳或受惊;6.抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;7.打鼾,口呼吸:扁桃体肥大
【你知道宝宝缺啥维生素吗】
①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;②口臭:缺维生素B6、锌;③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙
【宝宝成长离不开的9种水果】
橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。 香蕉:被称为“智慧之果”。 苹果:被称为“大夫第一药”。4葡萄:很好的能量来源。 桃:含铁量在水果中居榜首。樱桃:有“鲜果第一枝”称号。 猕猴桃:Vc之王。 梨:水分充足。 草莓:营养丰富
【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】
①营养酸牛奶:增食欲促消化 ②小米:富含VB,不饱和脂肪酸 ③胡萝卜:增强免疫力 ④西红柿:含VC丰富 ⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料 ⑥苹果:含锌丰富 ⑦蘑菇:净化血液中的毒素 ⑧苦瓜:增强免疫细胞活力 ⑨黑木耳:净化肠胃
【教你如何去火】
①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛:吃梨。③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好
育儿知识小经验三
【冰箱的5个魔术妙用】
1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白;2.将返潮的饼干,冷冻一天能变脆;3.物品粘上口香糖后弄不下来,放冰箱里冻1小时,就容易剥离了;4.切洋葱前冻一会,不刺眼;5.皱皱的真丝衣服不好熨,放塑料袋里搁冰箱里冻一下,就容易多了。
【18种可能会致流产,致宝宝变傻的食物】
1.螃蟹;2.甲鱼;3.薏米;4.马齿苋;5.罐头食品;6.菠菜;7.巧克力和山楂;8.猪肝;9.久存的土豆;10.热性作物;11.味精;12.桂圆荔枝;13.石榴;14.腌制酸菜;15.西瓜;16.浓茶;17.咖啡可乐型饮料;18.饮酒
【常见可增高食物】
①每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;③黑大豆,可用花生替代;④沙丁鱼,更易消化吸收;⑤菠菜,不喜欢可用青椒替代;⑥橘子,利于钙吸收⑦胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝
【食物金字塔】
含植物蛋白最多的是黄豆。含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉。含维生素B1最多的食品是花生米。含维生素B2最多的食品是羊肝。含维生素C最多的食品是鲜枣。含钙最多的食品是虾皮。含铁最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最
多的菌藻类食品是紫菜。
【10款鸡蛋辅食】
宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋。可是天天同样的做法,有没有吃腻呢?有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋。今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法 1,黄金蛋糊;2,日式蒸蛋;3,蛋皮菠菜包;4,酸奶蛋羹;5,水果蛋羹;6,蛋花藕粉;7,蛋花汤;8,鸡蛋饺;9,蔬菜蛋卷;10,银鱼蒸蛋。
【盐的小妙用】
①在鞋上撒少许盐,可吸汗出臭味;②室内放冷盐水,可去除油漆味;③洗衣服加少许盐,可清洁如新;④盐水洗木制家具,使其美观柔软更耐用;⑤下水槽定期倒盐水,防止发霉和油污堆积;⑥金属器皿加盐水可除锈;⑦在鱼缸中放点盐,可使金鱼活泼健康;⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下,不易破裂。
【如何轻松去除宝宝衣服上的污渍】蛋黄:冷水浸泡,1小时后正常洗涤。2. 果汁或巧克力、酱油:用苏打水浸泡,手搓消除污迹,再正常洗涤。3. 奶渍,冷水洗涤,再用加酶洗衣粉洗涤。4. 呕出物:擦去呕出物,漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。5. 草渍、圆珠笔印:用纱布沾75%以上酒精擦洗,再肥皂搓。
【宝宝新衣最好用淡盐水洗】
新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等,而且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服前,须先用食盐水将其浸泡干净。
【10种助于宝宝启智的玩具】
1、响环(3个月大开始玩)。2、球(6个月)。3、积木(8个月)。4、复台形状盒(18个月)。5、玩沙(18个月)。6、娃娃(两岁)。7、叠杯(两岁)。8、图画书(两岁)。9、玩具车(三岁)。10、拉着走的动物玩具(三岁)。
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