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宝宝米粉吃到多久才能停?再晚也别超过这个月,两大伤害肉眼可见
文/贝贝豆 育儿 课堂(原创文章,欢迎转载分享)
前段时间后台收到了一位宝妈的求助:
实际上,这不仅仅是这一位妈妈的好奇。而导致宝宝小牙齿“迟到”的最主要原因,就出在宝宝最常吃的米粉身上。
一般来说,高铁米粉是宝宝在6月龄母乳期结束后的首选辅食,它易消化、营养丰富的特点让不少宝妈都陷入一个误区, 总觉得喂宝宝吃米粉的时间越长越好 ,但很少有父母意识到,这种喂养方式将会大大错过宝宝的黄金发育机会。
闺蜜琪琪作为一名95后宝妈,在养娃这件事上可以说是“毫无经验”,完全是自己一步一个脚印地从头开始学起。用琪琪的话说就是,自打宝宝出生之后,自己就没少为孩子的事情操心:
“母乳喂养,按摩互动,辅食添加……”
6个月倒像是干了一辈子的工作。直到宝宝出生后6个月,琪琪才逐渐掌握得了养娃诀窍。因为当初给孩子换辅食时“犯过错”,琪琪觉得米粉简直是宝宝的“最佳辅食”, 营养多,好吸收不说,还操作简单 。
琪琪是这么想的,也是这么做的,因为米粉的各种优势,琪琪一直都将米粉作为孩子的辅食, 直到宝宝1岁半的时候,琪琪还是将6成的辅食重点放在米粉上 。
可慢慢地琪琪发现了问题,明明是在发育的年龄,可自家宝宝看起来要比同龄宝宝矮小不少,甚至还显得有些“ 面黄肌瘦 ”。心里着急的琪琪赶紧带着孩子前往了医院。
医生检查后表示,宝宝这是因为长期得以米粉为辅食导致的营养不良,医生嘱咐琪琪说:
琪琪这才意识到,正是自己的想法错过了孩子大好的发育机会。
【伤害一】:错过宝宝的发育机会
父母在给宝宝添加米粉来充当辅食之前,首先需要知道为什么要添加米粉。
一般来说,宝宝在6个月的时候,他们的味觉、嗅觉、触觉都会达到一种新的发育阶段,他们需要一种比母乳或奶粉更加粗的食物来刺激口腔,弥补发育过程中的营养不足。
另一方面, 母乳在产后6个月的时候铁元素会慢慢减少, 再加上宝宝自身不能合成铁元素,含铁米粉无疑是宝宝们的最佳选择。
虽说米粉中含有铁和钙等元素,但这种元素构成毕竟没有天然的蛋奶和蔬菜水果来得丰富, 长期吃米粉的孩子其实掉进了“营养偏科”的陷阱,发育自然会大大减缓。
【伤害二】:影响宝宝咀嚼能力的锻炼
宝妈们在生活中常见的宝宝吐硬食物和牙齿萌发过迟,其中一个很重要的原因就是宝宝较差的咀嚼能力。
要知道咀嚼能力的养成需要牙齿、舌头、面部肌肉的综合性配合才能完成 。如果宝宝不能及时在尝试硬的辅食,将会错过牙齿萌发的大好机会,宝宝的口腔发育水平也会越来越差。
1)6~7个月:从糊到泥,米粉为主
宝妈在最开始为宝宝添加辅食时,应该将米粉作为重点。米粉相较于母乳和奶粉,不管是黏稠程度还是营养成分都会更丰富一些。
需要注意的是,在这个过程中要重视铁元素的补充,避免宝宝因为缺铁而陷入新的麻烦中。 同时可以适当地加入一些土豆泥和蔬菜,丰富米粉的口感和营养 。
2)8~9个月:从泥到糕,丰富食材
到宝宝在8~9个月的时候,宝妈就可以尝试着在宝宝的辅食中添加一些营养成分和口感更为丰富的食物。如蔬菜水果泥、肉糜等半固体类食物,将会是这个阶段宝宝的上上之选。
3)10~12个月:固体食物,锻炼能力
宝宝10个月到宝宝一岁的时候是宝宝口腔能力锻炼的关键阶段,这个时候父母要重点注重宝宝辅食的搭配,适当为宝宝选择一些固体食物, 让宝宝的口腔能力和咀嚼能力得到进一步的锻炼。
需要注意的是,不要过早地喂宝宝吃一些“大人饭”,大人饭中的高盐和高油将会对宝宝的肠胃和肾脏造成不小的负担,从而进一步影响宝宝的正常发育。
辅食添加是大多数宝妈在 育儿 过程中遇到的第一个难题,但不是不可逾越的高山,相信做好准备的宝妈,在面对辅食挑战时,一定会更加坦然。
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全职妈妈科学育娃——礼物,帮娃顺利度过舞蹈倦怠期
全职带娃有一个好处就是有充足的时间在家阅读大量的育儿书籍,辣妈可以在阅读中反省自己的育儿行为,在反思中继续实践。没有阅读老母亲就只会像管学生一样严厉的对待女儿,不懂得尊重女儿,不会注意育儿技巧。只会一味模仿传统的育儿方式,简单粗暴!即不听就骂,骂了不改就打。迷信“棍棒底下出好儿”但通过阅读我明白,简单粗暴可以达到短期的教育效果,但打骂不利于孩子长期发展,甚至会埋下心理隐患,导致孩子缺少归属感,价值感,会叛逆,畏缩...
在琪琪学舞蹈这件事情上我就运用了我所学到的教育学知识,循循善诱教育孩子。(周三,周日下午孩子学舞蹈)星期三下午孩子有舞蹈课,我去接她,她说不想上舞蹈课了!问原因,因为她觉得累了。以前我肯定会拿出家长的“威信”命令孩子,强迫她去。即使她哭得撕心裂肺,我也会让她去学跳舞。但是当我把尊重孩子放在首位时,我没有去强迫孩子。我首先蹲下身子和孩子进行了沟通,问琪琪为什么不愿意去上舞蹈班。琪琪回答说:“因为太累了。”接下来我冷静的分析原因,原来上午孩子参加了幼儿园的户外活动,体能消耗大,身体已经很累。加上孩子有轻微感冒,就更加不愿意去了!有了对孩子的尊重和了解,我立马笑着答应孩子今天不去跳舞了。可接下来孩子又提出要求,“妈妈,我以后也不去跳舞了。”我也没有生气,只是语气平和的询问了女儿不去的原因。女儿回答还是因为累。我又冷静的分析了原因,因为女儿舞蹈学习由兴趣期进入了疲惫期,我如果一味斥责“当初是你死活要学,怎么学费交了又不学了”,这样可能伤害女儿的自尊心,更可能引发女儿的叛逆,几天过后女儿还是不愿意去跳舞。我还是没有斥责她!于是我采取了另外一种方式来引导女儿克服困难。周末我带女儿去玩具店买玩具,让女儿挑选两个礼物,买下了其中一个,另一个我故意没买。女儿问我为什么不买。我告诉女儿:”舞蹈刘老师,很喜欢琪琪,星期日舞蹈课后要送一个礼物给琪琪!”女儿特别高兴,星期天开心的去学舞蹈了!上课的时候也特别认真。因为我相信“亲其师信其道。”女儿喜欢上刘老师了,就会又克服学技能过程的艰辛重新爱上舞蹈!从平时的观察我知道女儿是发自内心的喜欢舞蹈,但懒惰又是人的天性,如何教女儿克服懒惰坚持追求自己的爱好?我进行了引导而非简单的说教。
为什么别人家的孩子注意力就能那么集中?
琪琪说育儿我们小区里有个妈妈群,妈妈们经常在群里面相互传授育儿经验,也有很多晒娃的,其中有个琪琪妈,她经常会发一些女儿看书的小视频,看书时候的琪琪特别认真,一点都不像刚刚两岁的孩子,琪琪妈究竟是怎么做到让宝宝的专注力那么强的呢琪琪说育儿?这其中有什么诀窍呢?
宝宝看书
琪琪妈给我们在群里简单总结琪琪说育儿了一下经验:
陪宝宝看书
1.不到两岁的琪琪在看书的时候家里人从来不干涉,不会一下给琪琪一大堆书,总是一本一本的给,在给玩具的时候也是,玩完这个,再玩下一个,琪琪妈说,如果一下子给好多,小宝宝就容易在做一件事情的时候被另外的东西所吸引,很容易养成注意力分散的坏习惯。
2.琪琪妈每天晚上都坚持跟琪琪进行亲自共读,给宝宝讲一个小故事,再讲过好多遍以后,她会让琪琪重复一遍这个故事,这样能够让琪琪听故事的时候也能够专心,不轻易溜号。
3.琪琪妈在对琪琪谈事情的时候,不会故意重复好多遍,这样就避免了以后孩子养成那种一件事情反复听好多遍才能记住的坏习惯。
4.不要破坏孩子的专注力。这一点我特别赞同,我们有好多家庭在宝宝自己玩的时候总是喜欢打扰到宝宝,比如一会给宝宝喂点水,一会给吃点水果,这是特别不利于宝宝自身专注力养成的。
5.最后一点,琪琪妈很认真的跟我们说,专注力的养成不是一天两天就能够完成的,对于越小的宝宝越难实现,所以我们面对月龄很小的宝宝时,一定要有足够的耐心,可以把时间逐渐延长,循序渐进。
有了琪琪妈妈的好方法,相信我们都能培养出来一个注意力很强的宝宝,各位宝妈,赶紧回家试试吧~
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新手妈妈深夜发朋友圈:“分娩中比起勇气更需要尊严”,句句扎心
对于不少的女性来说琪琪说育儿,怀孕是幸福的,但是分娩是痛苦的,都说分娩时所要承受的痛苦是世界上任何一种级别的痛苦都无法替代的,更是有很多产妇在分娩过程中出现很多危险的情况,可以说每一位妈妈都是伟人,然而,除琪琪说育儿了身体遭受巨大的痛苦之外,很多妈妈更是会在分娩的过程中自尊心受到巨大的打击。
琪琪是一位90后新手妈妈,看着现在很多家庭都有了第二个孩子,琪琪也受到了来自婆婆的催促,但是琪琪一想到生孩子这件事情,就倍感头疼,尽管琪琪思想比较开放,但是每每回忆起当初生孩子的场景,琪琪还是觉得非常难堪,总觉得当时的自己完全没有了尊严,再也不想经历那样子的场面了。
原来,当初琪琪分娩前阵痛非常厉害,第一次经受这种疼痛的琪琪在病床上疼得直落泪,然而让琪琪崩溃的是,负责接生的是个男医生,看琪琪这般痛苦,还不留情面地说了句琪琪说育儿:“就这点疼就哭成这样,一会儿还怎么生?”
不仅如此,这位负责接生的男医生还叫了几位实习的医生前来围观,这让琪琪更是尴尬和绝望,顿时觉得自己的尊严已经荡然无存了,琪琪真的恨不得立马从产房逃出去,逃离这尴尬的场面。
后面,琪琪花了这辈子最大的力气将孩子生了下来,于是琪琪就暗暗下定决心,再也不想进入产房了,回到家中之后,琪琪经常会想起在产房的场景,难过的她在一个深夜发朋友圈,说到‘分娩中比起勇气更需要尊严’等话语,可以说是句句扎心了。
确实,当产妇在生产时遇到这样的情况确实是会让人感到崩溃和绝望,让人觉得不受到尊重,对于这种种尴尬的境况,产妇应该如何去避免呢?
毋庸置疑的是,产妇在分娩的时候,自尊心受到打击是很常见的,在面对这么多尴尬的事情的时候,产妇应该要怎么去避免呢?
1、做好各种产前准备
事实上,有很多分娩之前的准备工作是可以预先在家中完成的,比如给私处“刮毛”、清洗自身及头发、准备好生产后所需要的各种物品等等,准备好所有的东西,可以避免在分娩的时候发生尴尬的事情。
2、注意选择进食的食品
很多产妇为了让自己在分娩的时候有力气,会进食很多食物,这样其实并不是个好的选择,吃得太多或者吃太多容易胀气的食物,会导致产妇在生产的时候用力过猛,出现不自主排便的情况,所以为了避免这种尴尬的局面,产妇在吃东西的时候也要注意,尽量不吃胀气的食物,进食的量也要适当。
3、调整好自己的心态
产妇心态的好坏也对分娩过程有着重大的影响,现在很多产科也有男医生,因此产妇在生产过程中不需要太过于在意医生的性别,而是要相信医生的实力,有任何问题都可以事先和医生沟通清楚,放宽自己的心态,可以最大程度减少尴尬局面的产生。
分娩难免会遇到很多尴尬的、从未遇到过的事情,产妇们不要觉得难以接受,也不要觉得伤自尊,很多时候都是因为没有和医生做好事前沟通,也没有做好事前准备,所以才会出现尴尬的局面,所以产妇们一定要做好准备、放平心态,安心的将孩子生下来才是最重要的事情。
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