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怀孕几周开始有胎动？胎动是什么感觉？
胎动是怀孕期间很重要的一个特征，关于胎动，很多新手准妈妈都会好奇，下面就跟大家讲解一下关于胎动的那些事。
胎动时间
胎动的时间其实是因人而异的，不同的人，对于胎动的感知也是不一样的。但大多数人都会在孕16-20周感知到，并且初产妇和经产妇的感知时间也会有所差异。
一般来讲，初产妇感知到胎动的时间会稍晚，大概在18-20周，经产妇因为有经验，所以感知时间会早一些，大概16-17周。也会有孕妈因为腹部脂肪层较厚或者感知不敏锐而推迟感觉到胎动的时间。但是，这都是正常的，所以不用担心：为什么孕18周了还感觉不到胎动？
胎动的感觉
经历过的妈咪都知道，胎动的感觉是很美妙的。
初次感觉到胎动，像是一只蝴蝶在轻轻扇动翅膀，痒痒的，轻轻柔柔的；亦或者像是一条小鱼在肚子里游来游去，偶尔突出一堆泡泡，咕嘟嘟，咕嘟嘟……
随着时间推移和胎儿逐渐长大，胎动就会变得越发明显，胎动幅度和频率也会变得越来越大，越来越频繁
我是欣然 育儿 ，优质 育儿 创作者，欢迎关注，更多孕产 育儿 知识与您分享
我第一次胎动好像是四个月的样子，当时正好下班在车子上，然后突然感觉肚子里有吐泡泡的感觉，不好形容，感觉很奇妙，当时马上跟老公分享了心情。
后面随着月份增大，宝宝一天天长大，小腿也越来越有力了，早上晚上踢的最厉害。小孩在体内，能敏感感受到母亲的心情。
记得有次不记得什么事情跟老公吵架哭脸了，越想越伤心，哭个不停，然后突然发现宝宝在肚子里动的厉害。后面我平复心情，发现他也慢慢安静下来。
胎动很奇妙的，也许就是从那一刻起母子间就有了一种实质的联系。
胎动是胎儿是否 健康 的指标，是胎儿在妈妈肚子里主动性的活动。 如果是第一胎的话，通常情况下在怀孕18 20周开始有感觉胎动，如果是第二胎的话，可能会更早一些有感觉哦 ，但从超声波发现，胎儿在6 8周就开始活动了，只是太轻微，孕妈妈感觉不到而已。
那么胎动是什么感觉呢？
记得怀老大因为是第一胎没有什么经验，但是整个孕期都很小心，特别是前几个月几乎都是在家卧床休息的，到第四个月的时候，有一天中午我静静的在沙发上躺着，突然感觉肚子里好像有一股气流，一下子一下子在腹部上串，当时我还以为是吃了什么胀气的东西产生的气体呢。谁知道第二天、第三天……一天比一天有劲，有时候像鱼儿在肚子里游一样。后来去产检医生告诉我那就是胎动，我才知道原来胎动是这样的感觉。
到了怀老二我就很早感觉到了胎动了，可能是因为有了一次的经验，所以宝宝一动我就知道了那是胎动，我家两孩子都是比较活泼开朗的，所以在我怀他们的时候，在肚子里也不是很安分，开始还好，不是动得厉害，可是到了7个月以后，一天在肚子里就像在操场上跳舞似的，一下子拱左边，一下子拱右边。坐车只要开音乐，在肚子里也很兴奋，我很明显的看到肚子一边高高的凸起，有时候肚子都快成三角形的形状了。由于后期胎动太频繁，我感觉到了呼吸很累，也害怕宝宝在肚子里缺氧，所以经常去医院做胎心监护和吸氧。
所以，孕妈妈怀孕有了胎动之后，要坚持每天在固定的时间里数胎动哦，如果发现胎动异常，要立即到医院检查。胎动也是宝宝向孕妈妈报平安的一种方式，孕妈妈要学会与宝宝互动，也可以通过宝宝每天的胎动来看看宝宝 健康 是否良好哦。
希望我的回答让你满意，谢谢！
胎动是件特别神奇的事情，因为胎动让怀孕变成更加真实的体验。但很多妈妈都会问：第一次胎动是在什么时候，胎动是什么样的感受。下面就让孩子王会员A麻麻来说说她的第一次体验吧！
@孩子王会员A麻麻分享
“各位麻麻们，大家好，到今天我怀孕已经将近八个月啦，回首看看，这八个月来，真的有喜有悲。下面我就来给大家分享一下宝宝的那些“第一次”。”
每次产检就像考试，床柜里摆放了一沓子产检“成绩单”，贫血，缺钙，唐氏筛查，OGTT，四维彩超......这厚厚的一沓都是我从怀孕到分娩一张张累积下来的，每一张“成绩单”都是宝宝一点点成长的印迹。还记得第一次去做B超确认宝宝的到来，真是让我既兴奋又担忧......
第一次做B超，确认宝宝的到来
记得第一次做B超，我紧张到医生说的话都快反应不过来了，说好了要憋尿，我硬生生听成了不能憋尿！记得躺在冰冷的床上，医生拿个油油的东西涂抹我的肚子，然后用一个硬邦邦的探测器，狠狠地压着我的肚子，窥探着肚子里的小生命时，我竟然担心医生要压坏我家小宝。B超下来的结果，确认新生命的到来，同时因为我水喝少了，发现我右侧有囊肿，但是看不清楚。
当时我的第一反应到现在都还历历在目，我杞人忧天地决定：就算牺牲自己也要保住我家小宝！后来，再做B超复查时，证实我想多了，哈哈。这个小插曲，其实，是想告诉各位准备要宝宝或者已经怀孕的麻麻们，怀孕期间，人真的会变得敏感，这一切都是源自对宝宝的爱和对未来不确定因素的担忧，宝妈们放宽心，一切都会变好哒。给大家分享一下我B超的复查单哦
当宝宝在麻麻肚肚的小房子里，慢慢地就会有第一次胎动。相信很多麻麻都会和我一样，在宝宝第一次带来这美妙回应时有着巨大的欣喜，那种从腹中宝宝轻轻的胎动带来的惊喜，让我切身的感知着宝贝那天使般的存在。
宝宝第一次胎动
宝宝的第一次胎动发生在20周左右的样子，有人说会感觉到宝宝在肚子里面游来游去，有人说像吐泡泡的感觉，而我，则觉得像是一道闪电，温柔的闪电，一晃而过，很容易被忽略，但是却真实存在着，这种感觉真的很奇妙呢！毫无疑问，这是我家宝宝在跟我打招呼！
宝宝的第一次胎动，很多妈妈都是不确定的，因为第一次，还不是很适应，随着时间的增加，宝宝的长大，同样的情况不停地发生，宝宝动的力度不停地加大，你会觉得生命真的很奇妙。一颗小芽，在你肚子里面长成一个肉嘟嘟的娃娃，只需要10个月的时间，而你只需要，正常吃饭、休息，什么都不要去多虑，就这么完成了成为妈妈的最初的使命。我家小宝还有一个月要出生了，和我一起期待新生命的到来吧！
育儿 顾问点评：
一般第一次怀孕的妈妈比较没有经验，胎动就是宝在肚子里面动，一般在十六到二十周左右可以感觉得到，开始的时候和吹泡泡一样的，后面和小鱼游泳是的，最后再是大力度的鼓包等。每个胎儿就像新生儿一样，有自己的发展和活动的模式。有些比较活跃，有些比较安静，不要试图与别的准妈妈去比较胎动。只要胎动没有急剧减少或中止，任何变化和差异都是正常的。
最后，祝愿每一位孕妈妈都能接棒A麻麻的好孕气，生下 健康 聪明的宝宝哦~
Hi，我是孩子王首席 育儿 顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的 育儿 顾问，为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务！一个 育儿 顾问=一个营养师+一个母婴护理师+一个儿童成长培育师，让当妈妈变得更简单！
由于胎宝宝形成出腿和手的关节的时间并不长，胎宝宝的动作并不大，且容易疲劳，动作没规律，所以孕妈咪如果没有仔细去倾听或感受，可能感觉不到那细微的胎动，需再过几周，大概二十周左右，便能清晰感受胎宝宝的动作了。 记得当初我怀孕到第16周的时候，也感受不到胎动，由于我按时做产检，产检结果，胎儿发育一切良好，也就没有太担心，到了二十周左右，有一天中午在吃饭，刚坐到凳子上准备吃饭，突然感受到宝宝在我的肚子里动了，刚开始动一下，后来游来游去的，对，有些像鱼缸里的金鱼一般游过来，游过去的，痒痒的，那种感觉，用“幸福”二字都是无法表达出我当时的感受。 之前由于种种原因，总感觉怀孕很艰辛，时间很漫长，感受到胎动的同时，也在脑海里想象着出生后的宝宝，软软绵绵的，把这么小的她带大到会独自走路吃饭，虽然有付出很多，但也是一件很幸福和伟大的事情。
每个孕妇感受到胎动的时间是不同的。通常来说体质比较敏感的孕妇，或者是生育过的孕妇，比较早能感觉到胎动。初次怀孕的孕妇一般在四个月后，确切说是16-20周内可以第一次感觉到胎动。
胎动是什么样？
胎动的感觉完全是一种主观的描述和感受。不同的妈妈描述出来是不同的。会存在很大的差异。比如有的妈妈说，感觉像鱼儿在水中游，还有的感觉像青蛙在跳，也有的感觉像血管在跳动，或者是小猪在拱，或者小鸟在飞。
关于胎动的频率
正常来说，胎儿胎动的次数是每小时3到5次。孕妇要学会自己数胎动，从怀孕28周开始，早中晚各一次。每次一个小时。胎儿每一天胎动的频率应在十次以上。但是由于孕妇的体质不同，可能有的孕妇感觉到胎动次数特别多，也有孕妇感觉不到胎动。
感觉不到胎动的孕妇可以使用听诊器，会听到胎儿的心音。有的可以能听到，像钟摆声，那是胎儿的心在跳动。
但是胎儿状态不同的时候，心跳的强弱是不同的，如果胎儿在活动，胎心就会快，如果胎儿在睡觉，胎心可能就会慢。
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什么时候感觉到胎动？可以说不同的妈妈感觉不一样，甚至同一个妈妈在怀老大和老二时感受到胎动的周数也会不太一样。
一般来说二胎胎动的感觉可能会更早一些，毕竟有经验了嘛。
比如说头胎可能到20周以后才能感觉到胎动，但是有很多妈妈如果是二胎的话，16周就能感觉有胎动了，甚至我有个朋友说她14周就已经感觉肚子里面像有蝴蝶轻轻摆动的感觉了。因为那时候他就已经感觉到胎动了。
因为我们的胎动什么时候感觉得到跟以下三个原因有关系：
1、妈妈的身材的胖瘦：
有些妈妈肚子的脂肪很多，甚至说去剖腹产的时候医生真的是要剥开层层厚厚的脂肪才能找到子宫的，那这样子的妈妈胎动的感觉是很慢的、
有多囊卵巢综合症的女性，特点之一就是月经不规律，特点之二就是长得很胖。
不少得了这种病的女性不容易怀上，而也有一些怀上好几个月都不知道，因为一来自己心里认为自己不好怀，二来月经又是爱来不来的，三来自己胖，肚子本来就大，再大一点也不太明显，四来肚子脂肪多胎动也不明显。
年前有一个新闻说一个胖妹非常胖。也是有多囊卵巢综合症，自己到生孩子那一刻还和医生说我就是胃肠炎，现在肚子痛，医生一摸是怀孕，而且是临产的症状。
当然这个是有点夸张，确实是如果比较胖的话，胎动感觉会晚一些。
2、妈妈自己感觉敏感程度有关
有些人你掐她一下，她很久才反应过来，有些人一个蚂蚁咬到就会惊叫出声因为她的感觉会比较敏锐一些。
我们的童话书里还说用十层被子下面被一颗黄豆来判断哪个是真公主，因为真的公主一直娇生惯养的，感觉会敏感很多。菁妈那个14周就感觉到胎动的朋友就是一个感觉很敏感的人。
3、和头胎还是二胎，三胎有关系
有些人是怀孕是头胎的话可能感觉会慢一些到20周左右感觉到胎动，但是到了二胎，那可能他在16周一般左右就能感觉到胎动。
刚开始感觉的胎动不太明显，就是你一阵清风吹在湖面上，湖面的水微微动了一下，又像是蝴蝶慢慢的拍张的翅膀轻轻的感觉。
话题：你第一次感受到胎动时的感觉是什么？
一般孕妈都是在四个月就能感受到胎动，小桐是在宝宝五个月时才感受到，可能是感觉神经末梢不太灵敏，幸好定时做孕检，知道宝宝在子宫里欢快的成长才放心。
胎动刚开始像肠子蠕动，不仔细就会忽略。
等你知道那是胎动后，就会像小鱼尾巴扫你的肚子的感觉，神奇的不要不要的。
慢慢的，胎动像打鼓，这一下那一下，只有孕妈自己能感受到。
等到，外面能看到肚子鼓包时，最 搞笑 ，有时候小包有时候大包，把手放在肚子上，宝宝就能很配合的跟你互动，手放在哪里，宝宝就在哪里动，甜蜜的不得了。
孕后期胎宝宝最淘气，跟哪吒闹海一样，在妈妈肚子里翻滚，宝宝在左边待的好好的，突然一个轱辘翻到右边。感觉像有一个大球在肚子里滚来滚去。
晚上躺着的时候，能特别清晰的感受到宝宝的拳打脚踢，有时候连续动好久。
怀孕几周会开始有胎动？胎动是什么感觉？
怀孕感觉到胎动的时间，是由胎儿发育情况和孕妈妈的体质来决定的。有些妈妈孕12-13周就感觉到了胎动，大部分妈妈是在孕16-18周感受到胎动的。有些妈妈却是在孕18周后才感觉到胎动。我怀大宝小宝的时候，肚皮厚，是孕16周才感觉到有胎动的。不管胎动时间的早晚，胎动是胎儿跟妈妈的交流，让人感觉美妙又神奇。
胎动的感觉
孕16-18周，最初的胎动，就像羽毛刮过一样，很轻但是能感觉到，当时觉得特别的神奇。孕中期随着胎儿的慢慢长，子宫内的羊水让胎儿有了更多的活动空间，胎儿开始拳打脚踢了。
特别是我怀小宝的时候，每次睡觉的时候，不管我睡左边还是右边，他都会时不时地给我来一脚，可疼了。孕晚期后，感觉因为子宫越来越大了，他的活动空间受限，而且入盆后，胎动就越来越少了。有时候感觉他不够活跃，我就会摸摸肚皮跟他说话，他也会调皮地回应我。
胎动频率
孕28周后，妈妈可以在家数胎动。早中晚一次，每次1小时，只要每小时胎动有3次就是正常的。连续的胎动只算作一次。每12小时胎动不少于10次，或者是同一时间胎动过于频繁，有缺氧的可能。
胎动活跃的时段是早上8-12点，晚上8-12点。晚上妈妈不容易分心，所以更容易感受到胎动。每小时3次，12小时就是108次，但是因为有个体差异，实际上12小时胎动会高达100-500次。我家小宝晚上睡觉的时候，他特别的活跃，鼓包，打嗝，翻身，还喜欢撑我的肚皮。但是白天下午的时候，就感觉他睡觉去了，胎动比晚上少了。
我家宝宝是四个多月开始有胎动的，感觉就像肚子旁边有气泡似的，一开始不明显，后来就多了起来。
等到五个月的时候，宝宝开始会用小手拍打肚皮，或者是小脚踢肚皮，只要我轻轻摸一下，或者拍一下就没有了。
可能是我自己长得太胖，肚子里的空间却太小，后期宝宝除了下午偶尔动一下，几乎很少动，当时很担心还去了医院，医生让我们听胎心音，跳的可厉害了。
所以，我想说每个宝宝在妈妈肚子里的表现肯定会不同，只要产检正常，不用担心。
胎动让我做妈妈的幸福感油然而生。
我是燃妈，温暖而又俏皮的妈妈，陪伴孩子成长，分享 育儿 经验，让我们一起为孩子的成长而努力 。
世界十大放心奶粉品牌
世界十大放心奶粉品牌有惠氏、雅培、雀巢Nestle、美赞臣、美素佳儿、飞鹤、贝因美、爱他美、雅士利、伊利。
1、惠氏
惠氏隶属于世界500强企业。始终秉承“百年卓越，惠泽新生”的品牌信仰。近百年来，在婴幼儿营养品领域取得一系列重大的科学创新，以全球统一的卓越品质，为80多个国家和地区的婴幼儿提供安全、值得信赖的营养品，深受医务人员、营养专家和消费者青睐。
主要产品有金装系列（健儿乐、幼儿乐、学儿乐）、爱儿乐妈妈孕产妇奶粉，膳儿加偏食宝宝奶粉。
2、贝因美
贝因美初创于1992年，贝因美婴童食品股份有限公司成立于1999年。贝因美2011年在深交所挂牌。
公司以“亲子顾问，育儿专家”为品牌定位，主要从事婴幼儿食品的研发、生产和销售等业务。公司始终坚持将提升产品品质作为保持企业可持续发展的核心优势。贝因美建立、实施和不断完善生产质量管理体系，应用生产工艺与专业设备。
据AC尼尔森数据显示，2014年在国内母婴店和商超渠道，贝因美的市场占有率位列第三，是前三甲中唯一一家本土奶粉品牌。
3、爱他美
爱他美奶粉产自德国，曾是德国美乐宝（Milupa）集团旗下品牌。建立于1921年的美乐宝集团，凭借遗传医学的独特技术，于1968年研发出爱他美奶粉。
纽迪希亚（Nutricia）最早成立于荷兰，是欧洲领先的婴幼儿营养品牌，有100多年的历史，也是婴幼儿营养研究的领先者。
自1896年发明婴幼儿配方奶粉后，纽迪希亚一直处于母婴营养创新发展的科技前沿，更在婴幼儿配方奶粉领域创造出很多个“领先科技”，是全球专注于婴幼儿营养领域的专家。
在它的研发中心，拥有逾400位营养学、生理学、免疫学和遗传学的博士，为亚洲宝宝定制世界一流的专业产品和服务。为孕妇及婴幼儿提供一系列的专业配方奶粉，并在全球多个国家树立了领导品牌形象，更在欧洲受到广泛认可和推崇。
2007年，达能集团收购Royal Numico（纽迪希亚持有人）后，将旗下的婴幼儿营养及医学营养进行了内部合并。现在，爱他美与其他两个奶粉品牌诺优能、可瑞康均属于纽迪希亚旗下，它们在欧洲及世界多国的婴幼儿营养产品市场上，都处于领先地位。
产于德国的爱他美奶粉，不仅是德国本土市场份额的第一奶粉，也面向全世界销售，如英国、俄罗斯等，2014年10月将在中国进行官方销售。所有官方销售的爱他美奶粉，都是按照统一严格标准进行生产。
4、伊利
伊利奶粉以当日优质牛奶为原料，采用先进的制造工艺和常温双除菌技术精制而成。保持了牛奶的营养成分，富含优质蛋白、奶香浓郁、速溶、不加蔗糖，口感爽滑，奶味纯正。
5、飞鹤
飞鹤始建于1962年，从丹顶鹤故乡黑龙江齐齐哈尔起步，是中国最早的奶粉企业之一。50余年来，飞鹤一直专注于针对中国人体质研制奶粉，对中国宝宝体质特点及需求展开大量研究。
飞鹤也得到众多荣誉，包括：
飞鹤乳业连续多年成为乳粉行业内增长最快的企业；飞鹤奶粉成为全国十大奶粉品牌之一；飞鹤品牌先后获得中国驰名商标，中国名牌等荣誉称号，“飞鹤”被新浪等主流媒体评为“孕育全程最具关怀品牌”、“最受网友信任品牌”“2007婴幼行业奶粉类十佳品牌”；
同时夺得“最具活力品牌”奖；飞鹤乳业被评为国家农业产业化龙头企业，全国轻工业质量效益型先进企业；2013年，飞鹤首批荣誉入选国产重点发展奶粉品牌。
2014年，飞鹤联手哈佛大学医学院BIDMC医学中心在美国波士顿成立飞鹤－哈佛医学院BIDMC营养实验室。2015年，飞鹤星飞帆荣获世界食品品质评鉴大会金奖，飞鹤成为唯一获此殊荣的中国婴幼儿奶粉企业。
奶粉保存方法：
临床医学实验表明，奶粉罐未开封之前，奶粉罐里处于真空状态，奶粉能很好的保持新鲜的品质。
奶粉罐开封后，携带了细菌、氧气和水蒸汽分子的空气，会趁虚而入。即使重新盖上盖子,奶粉罐里还是充满了大量的细菌、氧气和水蒸汽分子。奶粉受到细菌、氧气和水蒸汽分子的污染后，营养成分大量流失。
奶粉罐开封后，即使一星期喝完，奶粉营养会流失10-15%以上、2-3周营养流失20-30%以上。婴儿长期喝了受到空气污染的奶粉后，很容易造成发烧、拉肚子等不良问题。奶粉营养的流失，耽误了宝宝的健康茁壮成长，所以营养丰富的新鲜奶粉是宝宝健康快乐成长的关键。
可以用奶粉真空保鲜器，奶粉真空保鲜器能使开封后的奶粉罐内，在不取奶粉时，始终处于真空状态，真空里面不存在空气、不存在氧气，细菌无法存活。奶粉真空保鲜营养不会流失，因此保持奶粉的新鲜品质，让宝宝能喝到营养丰富的新鲜奶粉。
参考资料来源：中国产业经济信息网-奶粉品牌影响力排行榜单前五名
哪里可以免费培训月嫂？
国家有职业技能培训补贴，如果你符合条件，在指定培训机构可以免费培训。就是国家出钱给大家技能培训，促进就业。
获得免费培训有四个条件：1指定人群，2指定学校；3指定项目（包括月嫂等）；4培训合格并取得合格证。
补贴有两种发放形式：1是学校免费培训，国家补贴学校；2是个人先缴费，拿到培训合格证以后到人社局或劳动保障所报销。
因各地政策执行起来有差别，到当地人社局官网，搜索“职业技能培训”查找符合条件的学校，可以向学校咨询。也可以向人社局对应科室咨询。
首先，生小孩找月嫂还是非常有必要的，声明我不是托，是托的话，我就不会写这篇了。
找月嫂的理由，1、不管是顺产还是剖腹产，产后护理都非常麻烦，但是非常重要，需要专业人士护理；2、尤其是第一胎的新晋妈妈，经验不足，需要月嫂指导如何带小孩；3、月嫂做的家庭比较多，遇到的问题也会比较多，而且各种各样，例如，我家宝宝黄疸，需要住院，住过院的就知道，是需要隔离一周的，那太心疼了，所以大部分家长不愿意照蓝光，但是又必须照，月嫂就给我个建议：她知道有一家医院可以白天照蓝光，而且都是家长照顾，这个信息很有价值啊！4、家里虽然有长辈带小孩，但是理念跟年轻人的冲突太大了，而且谁都无法说服谁，这时候，如果你找了个月嫂，告诉月嫂，只要听你的就好了。
话归正题，让我说说月嫂公司的那些常用的伎俩。
一、预定月嫂；
很多准妈妈都喜欢提前订月嫂，我们也去现场面试了，交了2000提前预定了，他们会给你3-5个月嫂按你的满意度排序，然而，这都是个噱头，80%的可能，你最后的月嫂都不是你见过的月嫂！
二、月嫂的星级
我们会看到很多月嫂公司都标有月嫂是几星级，大概分级都是按照经验和熟练程度，然而，这都是无法量化的，也没有标准化，他们给自己的员工定星级给顾客看，并不是第三方机构定级，所以请忽略这个星级，没用！我看了下，基本上大家都会看好3星和4星的。区别就是4星的声称会通乳。然而，我告诉你，并不会！！
三、月嫂的价格
如何谈价格？水很深！如果你想要找5星的，那也不要告诉他们你想要找5星的，找了也白找！说说我们的面试经历，由于我们打算找个四星的，所以直接说了，所以他们安排来面试的都声称自己是四星的，更有甚者说，我本来都是5星，只是四星我也会做的。然后，我发现不对啊，于是，我换了个月嫂来面试，就是，你是3星的吗？她说，我本来是4星的，如果没活，三星的我也会接。
有哪些汤适合孕妇喝？
俗话说“饭前喝汤苗条又 健康 ， 汤汤水水保 健康 ”。看上去不起眼的汤里其实含有丰富的蛋白质、维生素等各种营养素，孕妇适当喝汤和吃汤渣，可以增加膳食纤维的摄入和补充各种营养。
那么，有哪些汤适合孕妇喝？
1.萝卜排骨汤:萝卜含有钾、镁等多种矿物质；排骨则是高蛋白、高钙质含量的食材。萝卜排骨汤味道清淡鲜甜，还能帮助孕妇祛水肿。
2.海带豆腐骨头汤:此汤含有大量的钙质，非常适合孕期妈妈食用。
3.莲藕牛腩汤:莲藕含有大量的维生素C和膳食纤维，对孕期便秘的妈妈十分有益；莲藕和牛腩都富含铁、钙等矿物质，有补益气血，增强免疫力的作用。
4.莲子鸭汤:鸭肉有滋补、养胃、消水肿等作用，鸭肉中的脂肪酸熔点低，容易消化。且莲子煲鸭肉是很多地方用来孕妇去胎毒的佳品，可以放心食用。
5.瘦肉豆腐汤:此汤做法简单，适合没时间熬汤的家庭；豆腐鲜嫩可口又含钙，瘦肉具有补益气、提高免疫力等功效。
不知道你怀孕几个月了，孕期喝汤还是挺有讲究的，最好是根据不同怀孕阶段来划分，下面我来告诉你怀孕的每个阶段可以给自己补点什么汤。
孕早期（怀孕第一周至十三周末）——鸡汤
准麻麻刚怀孕时容易发生恶心、孕吐等反应，鸡汤相对比较清淡，不仅可以为准麻麻提供丰富的蛋白质、维生素营养，也能很好地提高食欲、增强自身免疫力，所以我很推荐哦！
鸡汤做法
准备食材：鸡肉、枸杞、党参、当归、红枣、姜片、小葱、料酒。
步骤：先把鸡肉用清水煮开后捞出；再将准备的枸杞、党参、当归、红枣等和鸡肉放入锅中一起煮，再加料酒、盐，用大火煮开，再换中火煮5分钟后用小火煮10分钟，最后放入葱即可出锅。
孕中期（怀孕十三周至孕二十八周）——排骨汤
这段时期是胎儿生长的重要阶段，准麻麻会发现胎儿的体重呈现一个快速的生长曲线，所以这段时间更要加强对蛋白质的摄入，除此之外，还有各种维生素以及微量元素的摄入都要跟上来，除了鸡汤外呢，还可以多吃些内脏类的汤、排骨汤，可以搭配玉米啊、海带啊来煮，营养更全面，味道更鲜美。
排骨汤做法
准备食材：玉米、排骨、葱、姜、盐。
步骤：把排骨放入锅中，煮水烧开悼一遍水，再将排骨盛出；再将排骨放入炒锅内翻炒，之后加入玉米、姜片、葱，放水煮约四十分钟，最后加入盐即可。
孕晚期（怀孕第28周至生产）——鱼汤
准麻麻到了孕晚期，正是胎儿增长的冲刺时期，这段时期喝鱼汤不仅对胎儿脑部发育有帮助，鱼汤里加点香菇也能调善自己小便不畅的问题。
鱼汤做法
准备食材：鲫鱼、姜、大蒜、葱、油、盐。
步骤：先把鱼洗干净后放入锅内用油煎一下，等鱼肉变掉颜色后，再加入清水、姜、大蒜用大火煮二十分钟，再加入盐后炖个2分钟后撒上葱花即可出锅。
Hi，我是孩子王首席 育儿 顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的 育儿 顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
好奇心食堂，满足你的好奇心
眼看着夏天就这么来了，普通人都说不了更别说孕妈了。但是由于孕妈特殊性，有很多东西需要忌口。那么既想要消暑，又想清凉度过假日炎炎夏日，堂妹给大家推荐几款适合孕妇清热解暑的汤饮。
丝瓜豆腐汤
丝瓜300g 嫩豆腐250克 枸杞10颗
做法
1.将丝瓜洗净，去籽切片； 嫩豆腐用清水稍稍洗净下，切块
2.锅内放入少量食用油植物油，烧热，放入丝瓜煸炒出香味倒入清水不要完全没过食材
3.开锅后，加入嫩豆腐和枸杞关中火焖15分钟，放一勺盐就可以出锅啦。
银耳竹笙汤
材料
银耳100克、竹笙3支、莲子15粒、枸杞20颗、红枣10粒、百合10片，冰糖4块50g左右
做法
1、银耳提前放清水中浸泡约半天，跑发之后清洗一下， 去蒂用手撕成 小朵，备用。
2、竹笙 剪成2厘米小段， 放入清水水中泡约20分钟，捞出之后放入开水中氽烫一下（汆烫时间不宜太长会破坏口感）。
3、莲子、枸杞、红枣、百合分别洗净，放入锅中，然后放入泡发的银耳、竹笙，放入冰糖，加水没过食材，隔水加热，蒸煮30分钟。焖15分钟左右就可以出锅啦。
银耳含丰富的胶质、多种维生素及17种氨基酸，有益气和血的作用;莲子有益养心定神;百合有润肺、补虚、安神的作用。
很多孕妈妈一怀孕就被家人开始灌各种补汤了，什么排骨莲藕汤，花生猪蹄汤，鸽子汤，鸡汤等等。但说句中肯的话，这些汤并不适合多喝，倒不如多吃点里面的肉。
肉汤中容易融入肉中的脂肪、嘌呤、胆固醇等 成分，而绝大部分蛋白质保留在肉里，喝多了肉汤对孕妇并不有利，成了长肉不长胎的选择。 而且还因如此，很多孕妈妈成了妊娠高血糖或糖尿病 。很多朋友会认为骨头汤应该很好，虽说不是补钙的选择，但能补血啊!因为骨头中骨髓丰富，骨髓就是造血之物。其实也不是这样，骨头汤中的大骨中骨髓丰富，但这属于黄骨髓，一般造血能力旺盛的是红骨髓，黄骨髓中反是饱和脂肪的聚集地，吃了不补血，同样是增肥。
所以，孕期补充营养并不是靠肉汤来的， 而是食物多样化，食材的合理搭配 。要说到底什么汤更适合孕妈妈喝呢？由于孕期对蛋白质、血、钙质的需求量都挺大的 ，对多种矿物质、维生素也有需求，所以低脂又富含这些元素的汤都很适合 。
例如菠菜血旺汤。
菠菜属于植物性食物，水溶性维生素丰富这些有益成分易容，汤里也能得到不是营养，而血旺是补铁好食材，孕妇是贫血高发人群，孕妈妈一周也可以吃个肝脏、血旺2次左右。
又比如鲫鱼豆腐汤。
鱼虾类熬的汤脂肪含量相对少一些，而优质蛋白丰富，汤也鲜美，搭配蛋白质和钙质含量都不低的豆腐，都对孕妈妈十分有利。
还有蔬菜海米汤。
海米钙质丰富，有含盐分能提味，蔬菜中营养大部分溶于汤里，也很适合饮用。咱们经常做的番茄煎蛋汤也是一到不错的孕期汤，蔬菜营养丰富，鸡蛋又能提供优质蛋白，很好的搭配。另外要注意的是，汤中最好少调料，不要重口。
怀孕时期是一个特殊时期，胎儿的发育需要很多的营养。对于孕妈妈来说，孕期喝汤是再好不过的了，在喝到鲜汤的同时还能补充各种各样的营养。
适合孕妇喝的汤实在太多了，在这里我推荐几款我孕期喜欢喝的汤品。
1、椰子鸡汤
材料：椰青（也可以用老椰子，老椰子煮出来的比较香，不过要挖椰肉比较麻烦，我一般都是用椰青，汤比较清甜），半只三黄鸡或者海南文昌鸡（鸡肉一定要嫩），精盐少许。
做法：鸡肉剁块，滴几滴料酒去腥（做椰子鸡我不放姜，个人习惯而已），放入清水中泡20~30分钟，去掉血水，将椰子汁倒入锅中，可以挖一点椰肉进去（椰青的肉有点像果冻），再加一点水（单单椰子汁太甜了），煮开后倒入鸡块，再次煮开后继续煮几分钟，放盐，然后就可以吃了，特美味。
功效：椰子含维生素和钾、铁等元素，适量食用能够改善孕妈皮肤，提高身体抵抗力。椰子富含蛋白质、脂肪以及维生素B和维生素C，对胎宝宝的神经发育有好处，椰子还富含丰富的维生素和矿物质，对胎宝宝的免疫力和代谢也有莫大的益处。
2、胡萝卜玉米排骨汤
材料：胡萝卜、玉米、排骨、红枣、精盐各适量
做法：锅里加水，水开后放排骨烫去血水，捞出后冲洗干净，再放入胡萝卜、玉米、生姜和红枣煲汤，煮好汤后去掉姜，再加上少许油、盐调味。
功效：玉米含有大量纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止孕期便秘，丰富维生素E可以延缓衰老，滋润皮肤，清除体内废物；排骨富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，是孕期补钙好帮手，防止孕期贫血，补中益气，增加体力。
3、鲫鱼豆腐汤
材料：鲫鱼一条（差不多1斤），嫩豆腐若干、姜、葱、蒜料酒、精盐各适量
做法：姜切丝，葱、蒜切碎，把鲫鱼收拾干净，用刀在鲫鱼身上划几刀方便入味，锅内放入花生油，烧热后加入一半姜丝，鲫鱼入锅，煎至表面微焦，倒入一壶热开水（这样煮出来的汤比较白），水要没过鱼，加入葱姜蒜，放入少许料酒，大火烧开，撇去浮沫，放入豆腐，转小火，再煮七八分钟，加入盐，盛出就可以吃了。
功效：鲫鱼含有优质的蛋白质、适量的脂肪、丰富的维生素、无机盐以及不饱和脂肪酸等，有利于胎儿的发育，特别是脑部神经系统的发育。鲫鱼富含锌，可以补身体，调节虚弱情况，鲫鱼健脾利湿，促进血液循环，可增进食欲，也可消除妊娠水肿。不过豆腐性凉，体质差的孕妇要少吃。
4、莲子百合排骨汤
材料：莲子、百合、红枣、排骨各适量，枸杞、精盐少许
做法：将斩好的排骨块放入沸水中氽烫一下，去掉血水，捞出备用，将红枣、莲子和百合一起洗净，莲子取芯，百合掰成一瓣一瓣，将所有材料一起放入锅中炖至排骨完全熟透，起锅前加入枸杞和精盐即可。
功效：莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，孕妇吃莲子可以帮助机体进行蛋白质，脂肪，糖类代谢，并维持酸碱平衡，还能预防腰酸腿痛，百合能润肺止咳，清心安神，莲子百合一起食用，可以清热解毒，还具有安胎提供微量元素的作用，特别适合燥热体质的准妈妈。
孕期多喝汤，有助于孕妈咪补充各种营养，如钙、铁、锌等多种微量元素，还有维生素、矿物质等，也能促进胎宝宝 健康 成长，所以，孕妈咪在孕期，要多喝一些汤汤水水哦！
那么，哪些汤适合孕妇喝呢？
1.玉米山药排骨汤
玉米属于五谷杂粮，有丰富的营养价值和保健作用。除了碳水化合物、蛋白质、脂肪和胡萝卜素外，玉米还含有钙、镁、硒等微量元素喝丰富的维生素；山药性平味甘,具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等多种功效与作用；玉米和山药跟排骨一起熬汤，味道鲜美，营养丰富，非常适合孕妇食用。
2.鲜莲银耳汤
练字味甘、性温平，为养心、补脾、益肾的佳品，银耳能生津润燥、补脑强心、二者一同熬煮，能补气生津，非常适合孕妇食用，但要注意，不要加太多的糖。
3.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼含有丰富的矿物质如钙、铁、锌、碘、磷等，还含有丰富的维生素，如维生素A、C、D等，等提高人体的免疫能力，另外，鱼肉鲜嫩，很容易被消化吸收，与豆腐同煮后，鱼汤里含有丰富的钙质，对孕妈妈的身体很有好处。
4.莲藕花生骨头汤
莲藕是非常好的美容食品，也能起到滋补作用，还能清肺润燥，因为莲藕含有丰富的粗纤维，还能促进肠胃功能，防止便秘；花生是世界公认的植物性高营养食品，能醒脾开胃，补气养血；二者与骨头熬煮，能给孕妈妈提供丰富的营养。
谢谢悟空邀请。
怀孕的时候，妈妈一个人吃，满足着两个人的营养需求，我记得自己怀孕那段时间，胃口就特别不好，除了喜欢吃各种水果，就喜欢喝汤，推荐几款适合孕妇喝的营养汤给有需要的准妈妈们。
鲫鱼豆腐汤
食材：鲫鱼、豆腐、葱、姜少许；
做法：
1、鲫鱼去鳞洗净，再去除鱼腥线；
2、姜切成片状，葱洗净后切成葱末；
3、豆腐切成块状备用；
4、起锅热油，将鲫鱼煎至两面金黄，加入热水，没过鱼身，加姜片，煮20分钟左右；
5、加入豆腐，继续小火煮10分钟左右，加入适量盐调味，出锅后撒上葱花即可。
主要功效： 对胎儿大脑发育十分有效。 鱼是促进智力发育的首选食物之一，鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑的发育尤为重要。
萝卜西红柿蛋汤
食材：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、高汤1碗、盐适量；
做法：
1、胡萝卜洗净后去皮，切成薄片；
2、西红柿洗净后，焯水去皮，再切块；
3、鸡蛋打入一个，搅拌成鸡蛋液；
4、锅中加高汤煮沸，放入胡萝卜和西红柿煮熟；
5、再倒入鸡蛋液，待鸡蛋煮熟后，加适量盐调味即可。
主要功效： 调理气血，预防感冒 。这碗汤，味道鲜美，同时能够为孕妈妈补充丰富的蛋白质、维生素、铁、钙、磷、钾、锌、镁等营养物质，还可以调理气血，预防感冒。
希望我的回答对你有所帮助。
有哪些汤适合孕妇喝？
孕期可以喝汤，但是大多孕妈妈们都想喝营养又好喝还不会胖太多的汤，尤其孕早期孕吐难受，希望喝完能够缓解孕吐养胃的汤；孕中期随着胎儿增长，很多孕妈皮肤干燥色斑增长，想要喝些美容养颜的汤；孕晚期增大的子宫挤压肠胃造成消化不良、便秘，又想喝些助于消化预防便秘的汤，到底该喝什么呢？这里叮麻推荐几种供大家选择。 1.姜汁米汤
制作材料：姜汁、米汤、冰糖
制作方法：
取生姜汁少量，加入米汤里，再加适量的冰糖调味，然后服用。（姜汁可以一次多榨些，储存好慢慢食用）
注意，姜汁不要加太多，按照个人口味调整即可。
姜汁能够缓解孕吐不适，每日可以多次少量食用。
2.鲜奶炖木瓜雪梨
制作材料： 牛奶、雪梨、木瓜、糖适量
制作方法：
注意糖不要加太多，喜欢烂一些的可以多煮一会儿，火候看孕妈妈个人喜好即可。
鲜奶跟木瓜都能够美容养颜，雪梨清热镇静、化痰止咳、润肠通便。
3.萝卜羊排汤
制作材料： 羊排、葱姜、盐、醋、胡椒粉、香菜、水
制作方法：
注意，胡椒粉不要放太多，喜欢吃辣的可以加一点辣椒油，不要太辛辣哦~
白萝卜可以清热解毒、有助消化、改善便秘，羊肉富含优质蛋白质跟维生素，有助于胎儿的大脑发育，而且还能够暖胃驱寒，孕妈妈冬季喝萝卜羊排汤是很好的选择哦~
4.胡萝卜玉米猪肝汤
制作材料： 胡萝卜、玉米、猪肝、姜片、盐、香油、水
制作方法：
注意，新鲜的猪肝买回家放清水里多泡会儿；姜不要加太多，尤其晚上，姜太多的话可能导致失眠。
猪肝能够养肝、明目、补血，胡萝卜可以预防皮肤干燥，增加孕妈妈抵抗力、预防感冒；还能够增加孕妇的新陈代谢，预防便秘。
最后，孕期饮食还需要注意，不要大补哦~睡前少量喝汤，以免尿频加重，影响睡眠；睡前少量吃姜，以防影响睡眠~如果喝肉汤的话，把最上层的油花撇干净，避免脂肪太高，导致肥胖；孕期还需要饮食控制，不要暴饮暴食~
怀孕后，我们的身体需要大量的营养，来满足妈妈和宝宝的需要。吃了肉再喝点汤，不仅可以解除腻味，还可以更好地补充水分和营养那么，有哪些美味的汤适合孕妇喝呢？
排骨玉米汤
排骨香，玉米清甜，肉类食物的丰富蛋白质和玉米粗粮的维生素结合在一起，香甜中营养满分。孕期妈妈可以喝一些排骨玉米汤，选择小么么的小肋排，一口一个，别提多过瘾了！
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼的肉质细嫩，含有丰富的钙质和维生素，配合口感滑嫩的豆腐，清淡又爽口。不仅是孕期可以喝，产后也是不错的滋补汤品。
冬瓜虾米汤
冬瓜口感滑爽，虾仁鲜美，带着大海的味道。冬瓜可以清热去火，还含有丰富的维生素和膳食纤维。虾米里面的钙含量丰富，可以给孕妈妈更多的钙质。
除了喝汤，记得一定也要吃肉，而且对于孕妇来说做汤的时候，不要放太多油，如若是比较胖或者觉得比较腻，那么可以把汤上面的浮油撇去了再喝，希望所有的孕妈妈都可以营养 健康 好气色！
娟子来为准妈妈们分享一道美味的牛腩土豆汤，希望你们喜欢；
牛腩、土豆、姜、米酒
1；先将牛腩洗净用水浸泡一会捞出沥水切块，土豆洗净去皮切块，姜去皮切片
2；锅中加水放入牛腩块加米酒和姜片煮开后撇去浮沫，焯去血水捞出洗净
3；砂锅中加适量的水放入牛腩块加姜片大火煮开转小火炖至牛腩快熟时倒入土豆块再炖至熟即可
这倒汤牛腩炖熟后口感软滑，很适合准妈妈当正餐食用，而且土豆含有糖分、维生素C，牛腩含有维生素B1、B2，也是初怀孕的准妈妈减缓孕吐最需要补充的维生素
"妈咪100分"——是什么?
“妈咪100分”是由中国妇幼保健协会打造，为广大孕龄妇女和家庭提供专业咨询服务的平台。
“妈咪100分”的功能点介绍：1）医生的专业咨询服务 2)备孕、孕期、产后42天的专业的百科咨询 3）定期重点的推送信息
如何促进宝宝大脑发育？
6岁之前是宝宝大脑发育的黄金阶段，怎样锻炼孩子的大脑,才真正“省心省力”呢？
哈佛大学医学博士丹尼尔•西格尔经过多年研究，总结出了7件有助于儿童大脑发育的事情。不知不觉中，宝宝的大脑就得到了锻炼。
一闹情绪时，给宝宝一个拥抱。
在孩子3岁之前，负责情绪感知的右脑，在大脑中占主导地位。因为小宝宝无法用文字或语言表达情绪，父母只需回应孩子的 情感 需求就可以。用拥抱、亲吻、拍拍等方式安慰孩子，等他们安静下来再讨论解决办法
二、引导孩子“复述”。
复述能让孩子明白发生了什么。研究表明，复述能迅速且直接地明确情绪的缘由，可以让右脑“情绪通路道”中的活动慢慢平静下来。同时也能让宝宝更好地了解自己。
三、多说疑问句，少说祈使句。
让宝宝做决定时，会慢慢学会思考不同选择带来的利弊，并要承担相应的后果，这对于小宝宝的大脑来说，是一项“大工程”。父母尽量不要过多干预选择，让宝宝明确选择以及结果的重要性。
四、带孩子一起动起来。
比如大人们的解压措施，“大吃一顿”你会感到更快乐和满足；去游乐园，能放肆的大喊，并减少紧张和焦虑的情绪。孩子们同样适合这些练习。所以当宝宝大脑“宕机”、闹情绪无法思考时，不妨带孩子出去走一走，吃点好吃的，多接触大自然。
五、帮孩子应对不安记忆。
孩子大脑中的“安全模式”会发挥很大的作用。大脑会将很多事情进行分类：哪些令人愉快，哪些令人不安。同时，大脑会将不安的事情归进“安全模式”中，通过释放出强烈的负面情绪来警告我们不要再做这件事，即便是我们对那件事已经记忆模糊。当孩子大脑中的“安全模式”启用时，我们可以在他睡前或是饭后等放松的状态下，带他回忆曾发生过的事情，整理记忆、释放情绪。这样不仅能让孩子了解自己，还会让他们变得更勇敢、更开心、更镇定。
六、用恰当的词形容负面情绪。
情绪会影响我们对世界的感受，大脑在对不同的情绪做出的不同反应，它会随着我们注意力进行调整。教孩子用“感到”来描述负面情绪，是一种安抚大脑的好方法。
七、多创造欢乐的亲子时光。
实际上，大脑它是为关系而生的有机体，负责维系各器官的运作。我们帮孩子锻炼大脑各方面发展时，应多与孩子一起看看书、做做 游戏 、听听音乐、跳跳舞，多邀请与孩子同龄的朋友一起玩耍会，在互动的过程中,孩子会增强与人相处的自信心以及社交安全感。给孩子的大脑浇灌足够的爱的养分，无须大费周章。
众所周知，男孩女孩存在性格差异，都说男孩子要贱养，女孩子要富养；男生好动，女生文静；男生喜欢空间图形，方向感好，女生爱说话爱表达等等这些特点，都表明男孩女孩在一定程度上存在浓厚的性别差异。那么性格、气质类型导致行为表现的不同又是为什么？是否会根源于大脑结构？
今天就从大脑结构普及下男女的大不同所在之处。
著名科学家南希福吉近期指出： 男性和女性大脑之间的差别至少有100多处。
我们今天仅介绍几点。
1、 男女的胼胝体体积和形状不同。胼胝体是连接两个脑半球的纤维束，负责左右脑信息交流，后部主要负责视觉信息。女孩胼胝体体积较男孩大呈球状，男孩较小呈管状。有研究表明，女孩的胼胝体能容纳两个大脑半球进行更多的交叉信息处理，也就是说女孩较男孩在同一时段更能胜任多项任务的完成。所以男性是聚焦式看问题，女性则是发散性的，这是有科学依据的。
2、 男女大脑多巴胺含量各异。男孩血液中的多巴胺含量大于女孩，多巴胺是下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质，可以增加冲动型冒险行为的概率，男孩流经小脑的血流量更大。因此更多的男孩在静坐或者久坐的过程中，远远不如女孩子。另外由于女孩的额叶发育比男生早，额叶负责计划组织以及自控能力，因此女生不像男孩子那么容易冲动，自我控制的能力也相对较强于男生。这也不难发现小学阶段的班干部女生居多。
3、 男女大脑中的海马工作方式各异。海马体负责掌管学习和记忆，日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。女孩的海马体的记忆功能强于男孩，因此在背诵课文就强于男孩。但是男孩的海马更偏爱序列化，因此在记忆大量序列和层次分类的信息时男生则更擅长。
4、 男女颞平面体积各异。颞平面负责言语感知机能，女孩左侧大脑部位大于男孩。另外女孩还拥有更多的雌激素和后叶催产素，这些化学物质直接影响语言的使用。男孩则具有更多的睾丸激素，一种与攻击性行为密切相关的激素。睾丸激素可以提高男孩空间—运动知觉的发育和右侧大脑中心的应用。由于男孩的大脑趋向于空间---机械 游戏 和学习，男孩喜欢把东西展开或拆开，然后再重新组合或重建。这是男孩大脑常见的学习方法之一。这也是男孩为什么喜欢搞破坏的原因。男生由于血液中的后叶催产素含量较少，大脑对语言的重视度不高，导致男孩在静坐或谈话时的学习效果不佳，语言表达的能力也相对弱于女生。
5、 女孩在颞叶中拥有更强大的神经连接，促进了更多复杂的感知记忆的存储，以及更好的听力，所以女孩对声音的语调特别敏感。而男孩则较少听到回响在耳畔的声音，特别是当声音以语言的形式出现时更是如此。所以用听课的方法进行学习的时候，男孩就没有女孩的效果好，男生也不容易接受单调的语言刺激。如果老师在讲课时说得太多，男孩大脑更多会感到厌烦、分心、睡意或者坐立不安。
针对以上的大脑结构差异，可以进行针对性的训练：
1、 男生可以通过更多的肢体运动来学习更多的知识。可以通过更多的触觉体验，动手又动脑的方式，如运动型学习方式或者音乐型的方式都适合男生。男孩身上的荷尔蒙推动其大脑的攻击性行为、空间—机械和肌肉运动知觉的身体体验。因此，男生必须通过更多的肢体动作来学习，因材施教，才能事半功倍。边运动边学习对男生而言其实是不错的方式。
2、 男生静坐能力不如女生，可以在需要静坐之前先体验一些能消耗能量的运动，将身上的激素先发泄掉，学习中的专注力稳定性才会更好。所以学校一般下课都会鼓励学生课后玩耍放松，课间10分钟的玩乐其实更有助于男生上课后专注状态的调整。
3、 在加工信息和处理记忆信息时，特别是阅读和写作，男生可以分门别类地罗列要点来学习。另外家长如若需要嘱咐男生做事，也最好能罗列要点下来，这样男生的记忆效果才会更好。
4、 男孩更需要培养专注力，专注力的指向性越明显，越聚焦，更有利于深度学习。当单一事件的专注力逐渐形成，再发展专注力的转移和分配能力，后面慢慢拓展，就会形成自动化的行为。因此当男孩在认真地玩或者做其他的事时，我们应该知道他是在学习，保护他的专注力，不去打扰，如若要提醒，轻轻地提醒即可。这样有助于专注力的形成。
5、 鼓励女孩多参加球类方面的 体育 运动，在运动的同时可以提高空间操作能力，也会促进数学能力。
6、 鼓励女孩多玩魔方。玩魔方，可以有效地提高女孩大脑右半球对空间物理的知觉表象能力。另外，像七巧板、九连环等也可以训练女孩子空间知觉能力。
综上所述，大脑开发要依据性别不同有所侧重，因材施教才能极有效地挖掘男女大脑的巨大潜力。
和孩子多说话，多交流，让孩子多接触新鲜事物，孩子接触多了，懂得就多了。他想学会一样东西，自己就需要动脑子，越动脑子越好用，大脑发育就越好。我孙女还不到三岁呢，有时我问她，英语妈妈怎么说，她说我想想，她想完了告诉我怎么说，我时候我不和她说实话，她说，我有点不大相信，把我都给说乐了，她知道动脑子了。所以，看孩子的人，必须要学会和孩子交流，给孩子讲故事，读儿歌，孩子问为什么，必须给孩子解答，这样，孩子会学会很多东西。
分月龄科学喂养宝贝更聪明
0~3个月聪明食物
母乳：对于0 3月龄的宝贝来说，最好的食物就是奶，最完美、最能促进宝贝大脑发育的食物就是母乳。母乳中α-乳清蛋白含量丰富，大概占母乳蛋白的27%，α-乳清蛋白具有抑制中枢神经系统兴奋性，调节睡眠的生理功能。母乳中还含有一种特殊的氨基酸—牛磺酸，能促进宝贝的神经系统的发育以及大脑胶质细胞的增值和分化。
4~6月聪明食物
米粉：宝贝出生后4个月左右，口腔中的唾液淀粉酶的分泌增多，活性增强，逐渐具有消化米粉中的碳水化合物。充足的碳水化合物不仅能为宝贝大脑提供能量，加铁米粉中的铁被吸收后不仅能预防缺铁性贫血还能增强体内的携氧能力。
绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中不仅含有丰富的B族维生素，还含有丰富的钙、镁等矿物质。能很好地调节宝贝的神经系统，让宝贝的神经胶质细胞能更好地分化、增殖并更好地维护神经元细胞的信息传导。
7~12月聪明食物
蛋黄：蛋黄中不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，卵磷脂是构成脑神经组织的主要成分。卵磷脂被消化吸收后可以合成宝贝大脑发育不可缺少的胆碱，在体内能帮助合成一种重要的神经递质—乙酰胆碱。能促进激活脑神经传导功能，提高信息传递速度，增强大脑记忆能力。
小米：小米不仅含有丰富的碳水化合物，还含有大量维生素B族。充足的碳水化合物能保证宝贝大脑所需能量，让宝贝大脑更灵活，维生素B1能很好地维护宝贝智力和促进宝贝智能活动的功能，如果缺乏，会导致宝贝神经细胞衰退，功能变弱。
此问题由妈咪宝贝专家顾问团为您解答
充足的睡眠，合理的饮食结构，适当的运动，有利于促进孩子大脑发育。
首先，充足的睡眠，是孩子尤其是婴幼儿时期大脑发育的重要条件。 在睡眠时期，有利于孩子积聚能量，帮助大脑生长发育，所以新生儿的睡眠时间相对较长，而且对睡眠质量要求也很高，新生妈妈切不可们不可忽视。
其次，合理的饮食结构，是为了保证孩子大脑发育的基本元素供给。 合理的饮食结构，不仅要求饮食均衡，营养易于吸收，更要依赖于合理的饮食习惯，养成规律，是必要的保障。
最后，适当的运动，是为了促进孩子新陈代谢。 有利于身体各项机能的循环，促进营养的吸收，保证孩子的身体处于一个 健康 的积极的循环系统，保证大脑的积极运行和发育。
很多人认为不会说话的宝宝只需要吃饱睡足就能 健康 成长，又或许你想让他在很小的时候就掌握外语、音乐等技能，但科学研究表明，这两个常见的情况都不利于孩子的成长。
“6次就够了，有毒害的应激反应只要6次，就会对婴儿的大脑产生影响。” 中国工程院院士韦钰在 健康 中国国际工程 科技 发展战略高端论坛上说，出生后最初的1000天会对一个人的语言和心理 健康 产生巨大的影响，而无视、不陪伴、打骂都被视为有毒害的应激反应。
韦钰将应激反应分为三类，一类是正常的应激反应，比如打针、考试等；一类是在容限范围内的应激反应，例如看到火灾、家人去世等，在亲人的支持下能够回到原状体；第三类是有毒害的应激反应，就是严重的、经常发生的、长期的伤害，又缺乏养育者的支持。
“不是吃饱了，穿暖了，周围挂满了玩具就是幸福童年了。一定要有能够和婴儿互动的、有温暖感情的稳定教养者，才能避免第三类应激反应的发生。”韦钰呼吁。 韦钰举了一个常见的情景。现在很多家长直接将婴儿交给家政从业者照料，“两个 育儿 嫂遇到一起，自己聊起来没完，完全忽视婴儿，长期下去对孩子的影响就可归为第三类应激反应。”
研究表明，第三类应激反应会使得HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴，神经系统的协调腺体）无法回到正常状态，孩子在长大以后没办法有正常的应激反应系统。
这意味着成人后，难以控制情绪，容易产生心理疾病，由于缺乏自我控制能力和情绪控制能力，容易形成上瘾行为、自杀和发展出各类反 社会 行为。
科学家对30岁左右自杀的人体进行了脑切片研究，发现海马体有很多损坏，从幼年时期开始形成。
更令科学家惊讶的是，早期经受的困扰，会实质性地嵌入儿童的生物系统，改变他们的生物基础和发展过程。还可能会通过不同的表观基因遗传机制，进行后代传递。也就是说，早期的危害留下的痕迹，会轻松地嵌入到一个人的基因中，甚至传承下去。
因此，早期1000天的困境将可能“入脑三分”，成为人一生的困境。(kb103)
你好！宝宝的智力发育从一出生就应该开始培养，幼儿阶段是宝宝智力发育的快速时期。父母如果能够重视生活中的细节，更能促进宝宝智力发育喔。
幼儿智能发育包括动作发育、感知觉发育、语言发育、注意力与记忆发展、思维和想象发展等多个方面。
促进宝宝的智能发育就要注意抓住宝宝智能发育的5个关键期 1、动作发育的关键期
婴幼儿的动作发展是诱导心理发展的必要前提，所以要抓住该时期，创造条件，使婴幼儿更快的获得运动经验，利于婴幼儿心理发育。
2 、语言发育的关键期
婴儿出生开始就喜欢看人讲话时嘴的动作，3个月左右开始能够发出简单的音节，并主动对熟悉的人发音时，就开始了他的语言发育关键期。
3 、感知觉发育关键期
感知觉发育的关键期从出生开始，包括视觉、听觉、嗅觉等。很小的婴儿就会在大人说话时盯着成人的脸和看他的嘴巴。孩子常常能够捕捉到成人会忽略周围环境中细小的事物，如8个月左右的婴儿就能把地上细小的容易被成人忽略的小东西捡起来。
4 、注意力与记忆发展关键期
婴儿期以无意注意为主，2-3个月的婴儿很容易就被新鲜事物所吸引，直到 3岁左右幼儿能够集中注意力10-12分钟。注意对儿童认知发展十分重要，家长们可以通过适合年龄特点的 游戏 活动促进有意注意的发展。记忆开始的标志是条件反射的出现。9个月左右的宝宝就能够记住一些指令性的动作，如欢迎、再见等。
5 、思维和想象发展的关键期
婴幼儿的思维特点是直觉行动思维，即思维过程里离不开直接的感知和动作，当感知和动作中断，思维就终止。
温馨提示：
3岁前是幼儿生长发育、智力发展的最重要时期，父母若在幼儿各种能力发展的关键期，施行早期教育，为儿童创造更为优越的客观条件，儿童的智力潜力就会得到更大的发挥，会起到事半功倍的效果。
说句最简单的话，关于宝宝的大脑发育相信前面很多有专业知识的人们都给过意见了。我只想说一点，那就是要注意照顾好孩子的情绪。因为众所周知，情绪对于人体的 健康 有着非常强大的影响作用。所以，作为父母我们应该多加陪伴孩子，让孩子成长的快乐，这就是保证孩子大脑发育的基础。
您好，根据你的简单描述，0-6岁宝宝教育统称为早教，当然越早越好。0至3岁是最好的，也是开发智力最好的时间段，3到6岁稍微比较晚了。还是有科学依据的。通常说的三岁定终身其实说的就是宝宝性格的形成基本是三岁以前的各种影响和接受的事物确定的。
早教是多方面，综合性的，包括很多方面，像智力开发的音乐，教宝宝学汉字的视频，英语的动画视频，普通话的语言小故事，还有Flash的动画，这些等等，都是属于早教范畴里面的，并不能单纯的认为哪些更有价值，因为每个宝宝自身的特点是不一样的，所以产生的喜好，性格以及兴趣当然也都是不同的。
宝宝0至三岁的接受能力都是很强的，记忆力应该也是很好的，有时候宝宝可能不太会表现出来，但是在他的大脑里，已经形成了记忆，他是明白的。
比较建议您可以先找一些早教资料看看，而且并不要偏向于哪一种，大概的意思都是差不多的，所以综合一下比较好，因为每个孩子也都是不一样的，因人而异，家长只有懂了才可以根据自己的孩子制定不同的计划。
宝宝出生后，爸爸妈妈们除了关心他们的生长发育各项指标，对孩子的智商也是相当在意的。经常看到不少家长聚在一起，说谁家的孩子说话早，语言能力发育特别好，一看就是聪明宝宝；谁家的孩子动作协调性很棒，一看就是个小机灵鬼……
每一位爸爸妈妈都希望自己的孩子 健康 聪明，但宝宝的智商是有差异性的，不仅与遗传有关，更重要的是与后天的潜能开发有关。
科学研究发现：有70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成，从孕晚期开始，宝宝的大脑发育就进入了快速生长期。出生后12个月，婴儿脑部发育比出生时增长了175%，而18个月后比12个月时的发育增长就只有18%！前后对比令人震惊。
0-3岁是幼儿智力和语言发展的黄金时期，也是人脑发育的最重要阶段；这个时期婴幼儿的脑重增加特别快，刚出生时约370克，3岁时约1200克，约是成年人脑重的80-85%。从出生到三岁这段时间，如果缺乏细心的照护和富有刺激的环境，脑部的发育就会受损。而到了3岁到6岁，宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。
三岁前的脑细胞会因外界的刺激及经验更快产生联系，并将大脑内不同的功能区如感官、情绪、动作、行为控制、逻辑思考、语言和记忆等形成更强的联系。大脑的感官网络也在这个时期开始建立，并成为日后认知功能发展、执行功能和自我控制定下最重要的基础。
所以孩子聪明要趁早，一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。三岁以前的宝宝好奇心与接受外界事物的能力特别强，记忆力更可以达到成人的50%。所以别以为3岁前的宝宝什么都不懂，而错失了宝宝脑力开发的机会，损失可就不只一个亿了！
如何促进宝宝大脑发育？
提供充足的营养
蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。蛋白质对人的生长发育非常重要。大脑发育的特点是一次性完成细胞增殖。所以0到1岁儿童对蛋白质的摄入要求很有特色，对儿童的智力发展尤关重要。蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢，促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。
14~18个月
宝宝开始产生抽象思维。在1~1.5岁阶段，宝宝能精准运用视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉，配合父母的引导进行互动。
21个月以后
宝宝能够掌握符号关系，如语言理解、语言逻辑等。家长可结合图画，重复一些重点的语言、动作描述，也可让宝宝跟着复述。然后让他看图讲故事，若宝宝讲得与图书不一致不要去纠正，肯定他的合理创造。
帮宝宝开发智力时，应顺应自然，配合宝宝的发展阶段。最重要的，是“退一步”，给宝宝独立发展的空间。
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