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辰妈原创天然护肤品是正品吗
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新手妈妈有必要学习正面管教的课程吗？自己买书看可以吗？
自己买书看当然可以，看书是头脑方面的理解，需要花费时间，如果你有啃书的毅力，当然可以。
看书是头脑层面的“知道”，从“知道”到行为上的“做到”，需要一个过程。
那么如何能够让这个过程快速实现呢？正面管教课程就非常有必要了。
为什么这么说呢？原因如下：
1.正面管教课程体系是依托于个体心理学的理论基础而设计的，体验式学习 更是有利于从根本上改变人们的感觉，想法，决定，从而改变一个人的信念。
真正的“做到”就是从这里开始的。
我们往往能“做到”的，是那些我们有心而生领悟到的东西。
通过课堂上的体验活动和角色扮演，我们的心能真正体验到孩子的内心世界，真正的理解孩子，我们的行为就会发生改变。
2.正面管教课堂有别于传统的课堂。
传统的课堂是这样的，老师呱唧呱唧的讲，下边该睡觉睡觉，时不时地看一看微信谁给我点赞了，想一想一会儿结束了吃什么饭哈…
正面管教的课堂是这样的，有各种各样的体验活动，有角色扮演，有头脑风暴，有交流讨论，有欢笑，有泪水，有觉察，有感触领悟，没时间打盹儿，恨时间太快，每次下课之后家长朋友们都恋恋不舍。
3.根据美国国家训练实验室的学习金字塔，正面管教课堂采用的学习方式，除了体验式活动，角色扮演，还有头脑风暴，小组讨论，课上练习，这些方式 保证大家在课堂上的学习吸收率。
4.最重要的是，来到课堂上的爸爸妈妈们，都是同频同能量的小伙伴，大家一起交流分享学习，形成了一个正能量圈子，一起进步，一起走得更远。
相比较自己一个人孤军奋战，正面管教课堂营造的是安全愉悦的氛围。
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自媒体睿辰妈妈要努力是真的吗？
我觉得他这话说是有一定道理的，每个人都需要努力，不管是这个他呢还是谁，生活中你要不努力就等于放弃了自己。
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怀孕6周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，这样正常吗？
怀孕六周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，这样正常吗？
大多数的孕妈妈在怀孕期间会出现呕吐的情况。这是妊娠期的一种正常反应。只有少数的妈妈不会出现孕吐。
孕吐一般会从孕5-6周的时候开始。有一部分的孕妈妈孕吐会伴随整个孕期。而有一部分的孕妈妈只在孕早期的时候出现孕吐，到了孕11-12周的时候，也就是孕中期，孕吐的情况会缓解或者消失。
所以这种情况是正常的。
孕吐结束之后容易感觉到饿，这样正常吗？
很多妈妈在孕吐期间胃口都不好，不想吃东西。或者吃什么吐什么。甚至有的孕妈妈严重的情况下，闻到饭菜的味道就会引起呕吐。这也就出现了很多孕妇在孕早期的时候，体重没有增加，反而降低了。
一旦孕吐消失的时候，妈妈的注意力就不在孕吐上了，开始感受到饿，其实是由于孕妈妈自身需要消耗的能量也是很大的，还有就是体内的激素发生变化导致的，加上胎儿也开始发育，所以孕吐结束后会感到饿，也是属于正常的生理现象。
面对突如其来的饥饿感，妈妈应该怎么做？
1、多喝水 。
很多时候是我们意识上觉得饿了，而实际上并不需要，我们可以多喝水代替。
2、要少食多餐 。
不能说孕吐结束之后，胃口变好了，我们就开始大吃特吃，这样特别容易让体重急剧的增加。
3、备点水果或者坚果类的作为小零食。
当我们觉得饿的时候，可以吃点水果或者坚果类的小零食，来补充能量。但是不要吃过甜的食物。
一般早孕反应会出现孕早期，孕中期是比较舒适的时期。妈妈可以放松心情，享受这个时期。
正常的。
孕吐开始和消失的时间
怀孕早期最常见的症状就是孕吐，但是每个人的体质不一样，所以孕吐开始时间和消失的时间都是不一样，有的孕妈妈怀孕期间根本没有孕吐，而个别的孕妈妈会持续整个孕期。
大多数妇女在怀孕5-6周时，感到恶心孕吐，但是也有人在怀孕2周时就感到恶心。通常恶心呕吐的症状于怀孕的第14——16周自行消失。
孕妇容易饿，正常吗？
孕妇容易饿，也是正常现象，孕早期因为孕吐的原因，孕妇看见什么都没有胃口，孕吐过后，孕妈妈无论从身体上还是精神上都接受了孕妇的身份；
身体不适感逐渐消失，如疲劳嗜睡等，孕妇孕妇身体又回到没有怀孕前一样的舒服状态；
再加上胎儿快速发育，需要的营养大大增多，所以孕妇感觉到饿，也是正常现象。
孕妇饮食注意事项：
1 .饮食必须营养均衡丰富，不挑食不偏食，多选择一些优质的营养物质，以满足胎儿成长所需；
2.孕妇多吃含有DHA的食物，孕妈妈体内如果缺少DHA胎儿的脑细胞膜和视是网膜中脂质就会不足，对胎儿大脑及视网膜的形成和发育会产生不利影响，DHA丰富的食物鱼、核桃、松子、瓜子、榛子等坚果类食物；
3.主食摄入要充足，人们普遍认为多吃主食容易发胖，事实上主食是不可缺少的物质，主食为身体提供能量、碳水化合物、葡萄糖等，有利于胎儿发育；
4.少吃多餐，每天除了三大餐还可以另外多加两餐，加餐可以是水果、酸奶、坚果等；
5.饮食营养清淡，不要过咸、以防孕期水肿，不要辛辣刺激，防止便秘。
怀孕6周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，一般来说是很正常的现象，但也有可能是胎停育的表现。
怀孕6周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，这样正常吗
其实并不是每个准妈妈都会出现孕吐反应，有孕吐反应的准妈妈她们的血HCG普遍都比较偏高，大概等到孕12周左右，HCG水平下降，准妈妈都不会再孕吐了。
一般正常的孕吐反应都是逐渐消失的，如果准妈妈的早孕反应突然消失，也有可能是胎儿停止发育的表现 。
早孕反应一般从孕6周左右开始，一直持续到孕12周左右，随着早孕反应的消失，准妈妈的食欲会开始增加，另外，此时胎儿发育成形，也需要更多的营养。
当然了，也有一些准妈妈整个孕期都不会吐，或者不到孕12周孕吐反应就消失了，又或者孕吐反应一直持续到分娩的时候，这些都是正常的现象。
总之，出现这种情况， 建议准妈妈及时去医院检查一下 （孕12周就可以建档了），如果产检正常，准妈妈就不用过于担心。
正常，起码谧妈当初也是这样子。
一般来讲，在怀孕到4周左右，孕妈体内的几种激素失衡，让大部分的孕妈发生恶心、干呕等症状，也有小部分的孕妈没有发生孕吐反应，到了11、12周左右，孕妈体内的人绒毛膜促性腺激素会不再继续上升，孕妈也从开始的不适应到慢慢适应，且胎宝宝的内脏器官和形态也正在这时候快速分化发育，所以孕妈此时不仅孕吐慢慢消失，而且还容易有饥饿感了。
在这个时候，孕妈就要注意饮食方面了，胎宝宝身体器官的分化发育，导致孕妈常常吃不饱似的，所以可能会一天吃好几次餐，有可能达到了一天五六餐，如果不加以控制，孕妈的体重在孕中期会迅速增长几十斤，孕妈过于肥胖，就容易出现疾病，比如血压高、血糖高。
所以对于饮食方面，建议孕妈多做一些营养价值比较高的食物来吃，比如每一顿都有鸡蛋、肉类、蔬菜瓜果等，吃饱，耐饿，如果还是感觉饿，想吃东西，可以买一些能够补铁补钙的零食，比如各种坚果，这个对胎儿脑部发育有好处。
另外如果孕妈还出现头晕、乏力等症状，一般是因为胎儿发育，需要吸收大量的铁和钙元素，由于孕妈体内储存不足，才会头晕和乏力的，除了饮食要吃好，还要额外补充铁和钙元素，另外需要注意，补钙和补铁两种药物不能同时补充，建议至少间隔一小时，再补充另外一种微元素，避免两者药效相冲，不仅没有达到补钙补铁的效果和白白浪费钱，还有可能会造成胎儿发育迟缓。提醒：再过1-2周，别忘记做NT检查！
正常。孕早期出现妊娠反应一般在5-16周。妊娠反应最严重的就是孕吐。
我怀二胎的时候也是从第五周开始孕吐，一直到了16周，而且是什么都吃不下。等到孕吐过了以后从16周开始啥都吃得下而且很容易饿，每天都在找东西吃。那时候上着班，每天都要备着零食去，不然每天下午三四点的时候就饿得慌。还有每天晚上到凌晨十二点多就开始肚子饿，明明晚饭吃得很饱，每天晚上散步回来洗完澡十点多刚吃完水果到凌晨又饿了。有一天晚上家里没有东西吃了还得起来下面条吃。从那以后我都是备好牛奶面包晚上吃。
妊娠反应的孕吐有些人吃酸的可以缓解，有些吃甜的，这个因人而异。如果什么能缓解都可以吃一些。像我怀大宝的时候喜欢吃酸的，吃下去比较舒服，但是到二宝就不行了，闻到酸的更严重。
过了妊娠期到孕中期的时候有些孕妇会觉得特别容易饿，这也是很正常的现象，胎儿的生长发育需要摄入能量，所以这个时候孕妇会很容易饿，饿了就吃这不影响。但是要吃对胎儿有营养的食物，而且不要一次吃太多，可以少吃多餐。
您好，题主。
孕吐反应因人而异，有的人比较轻，时间短，有的人比较重，时间长，一般孕吐反应三个月以后就减轻了，您11周孕吐是正常的。
建议您前三个月特别注意，不要做剧烈运动，补充营养与维生素，补充叶酸，有孕吐反应应该一日多餐，一餐少吃的方式来饮食生活及三餐饮食一定要规律,多吃纤维素多的食物以及新鲜蔬果,清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,少喝软饮料。睡眠质量也要保证。
在孕早期孕妇饿得快是正常现象。主要是因为雌激素的影响，在此期间虽然胎儿也持续在长大，但是由于胎儿长大而饿得快这种现象主要出现在孕中期。所以在孕早期饿得快主要是因为雌激素的刺激，孕妇们会有强烈的饥饿感，胃口也会发生变化。
孕吐在怀孕期间是非常常见的一种症状，但也不是说所有怀孕的孕妈妈都会出现孕吐的现象，大部分孕妈妈怀孕后都会恶心呕吐，而有的孕妈妈就比较幸运了从来都没有经历过恶心呕吐的感觉，或只是轻微的感到恶心。
怀孕6周开始吐，吐到11周突然不吐了，又很容易饿，这样正常吗？
通常孕妈妈都是要在怀孕6周左右的时候才会出现恶心呕吐的现象，8-10周的这个阶段里是孕吐最为严重的一个时期，恶心呕吐是孕早期正常的现象，大多是因为孕早期血液中的高hCG激素水平引起雌激素水平升高，消化道肌肉松弛、胃食管反流、孕妈妈的嗅觉增强等因素引起的，等到了孕中期的时候这种症状就会消失或减轻，辰妈自己也是在孕6周的时候出现恶心呕吐的症状，孕8-10周的时候最为严重，饿也吐，饱了也吐，从中午开始一直持续到睡觉，然后到了孕11周+3天的时候恶心呕吐的症状就消失了，取而代之的是无法抗拒的饥饿感，所以说孕妈妈孕6周呕吐孕11周停止，容易饿的情况是非常正常的。
孕中期为什么容易饿呢？
在整个孕期里面，孕妈妈的体重一般都是要增加9-15kg，孕早期一般体重增加都不会太明显，再加上孕早期有恶心呕吐、食欲不振等症状折磨着孕妈妈们，有时候体重还会有所减轻，孕中期和孕晚期就是体重增加比较多的一个时期了。
孕早期胎儿需要的营养都不是太多，孕中期开始就是胎宝宝生长最需要营养的一个时期，在这个阶段里面胎宝宝开始迅速增长，生长的过程中需要的营养也比较多，因此孕妈妈的食量也会慢慢的增大，经常会感觉到饥饿，有时候刚吃过东西没多久就饿了，半夜也经常容易饿醒，这种情况都是非常正常的，当然虽然这个时候孕妈妈食量大，容易饿，但也要注意控制，有时候吃的太多并不是一件好事，吃的多，补的多就容易出现营养过剩的情况，除了孕妈妈的体重会持续增长，对胎宝宝也是有影响的，很容易出现巨大儿的情况，胎儿过大对分娩也是有很大影响的。
孕中期孕妈妈容易饿，吃东西就可以选择少食多餐的方式，一次少吃一点，一天吃个七八次都是没有问题的，同时也可以在家里备一些小零食，水果、坚果之类的。
另外孕早期 孕吐的现象是非常折磨人的，孕妈妈可以试试从饮食方面入手来缓解这些症状，比如说容易晨吐的孕妈妈们就可以早一点吃东西，恶心感一般是发生在空腹的时候，孕妈妈们没有及时进食，胃里空空如也，胃酸除了胃粘膜之外没有其他东西可消化，就容易出现恶心感，这也是为什么有的孕妈妈一饿就容易出现恶心呕吐的原；再一个就是适量进食，饮食可以按照我们上文所说的少食多餐，塞得满满的胃和空空如也的胃一样容易引发恶心；自己想吃什么就吃什么，孕早期孕妈妈们就在吃与吐之间徘徊，食欲也非常的差，这个时候孕妈妈们就不要想着忌口之类的，只有吃的下，吃一些麻辣烫、辣条、奶茶也是可以的。
孕早期孕吐难受，孕妈妈们也可以多吃一些水果，吃水果能让孕妈妈们舒服很多，身体允许的情况下也可以多出门走走，散散心，出门逛街也能转移孕妈妈们的注意力。
简单来说，孕妈妈孕6周呕吐孕11周 孕吐消失，容易饿的这种现象是非常正常的，都是属于妊娠反应，孕妈妈们不用太过紧张，一般孕11周开始孕妈妈们的早孕反应聚就会逐渐消失了，但因个体差异比较大，有的孕妈妈一直到怀孕4个月的时候孕吐反应才会开始消失。
孕吐是十分常见的妊娠反应，很多准妈妈都曾经有过，但是孕吐却十分影响各位准妈妈的生活状态。那么孕吐究竟是怎么回事？又该如何缓解呢？
一、孕吐是怎么回事
孕吐是早孕反应的一种，大部分孕妇都会经历孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。有少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食。
二、孕吐会持续多长时间：
出现早孕反应，每个准妈妈各不相同，我身边的过来人都是这样的。 多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。 当然特别严重的就需要医生诊断了
三、出现孕吐饮食该怎么办：
出现孕吐阶段应避免吃稀饭等类似食物，可吃些体积小、含水分少的食物，如饼干、烤馒头片、烧饼等。 在孕早期，家属应该鼓励孕妇进食，即使呕吐，也不用紧张。因为这个阶段，宝宝正在成形期。 饮食上应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂，或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜，能防止胎儿畸形。
四、孕吐结束以后容易饿正常吗
过了孕十一周、十二周，小宝宝已经发育进一步加快，因而你需要更多的热量。 至于你所担心的容易饿是否正常，我觉得你大可不必担心。如果产检一切正常，你就可以适当增加食量。我媳妇和她好朋友怀孕时就是两个差别，我媳妇是饮食没有太大变化，她好朋友则是容易饿。
根据我照顾 媳妇的经验，既然孕吐已经结束，每天就正常饮食了，但也不要过度加理，避免肥胖进而对分娩产生影响。一切以医院孕检为标准，如果孕检正常，准妈妈就保持一个好心情才是是关键的。
不知道我的回答，是否解决您的疑问，如果还有疑问，欢迎留言，留言必复。
这是非常非常正常的一件事哦！
因为，我就是这样。三个月前狂吐，吃啥吐啥，一过三个月，孕吐神奇地消失了。
然后开始晚上肚子饿，半夜都饿醒的那种。以前每餐饭一碗就饱了，怀孕三个月开始，每餐都是一碗半的饭量，还有很多菜。连我老公都惊呆了。
晚上睡前还要加餐，吃牛奶、面包之类的，这样半夜才不会饿醒。
因为第一次怀孕，自己也不懂，饿了就狂吃。结果，把自己和胎儿都吃得胖胖的。孩子出生八斤多，我整个孕期胖了50斤。太可怕了
如果你也是孕期容易饿的话，一定要坚持少吃多餐的原则。避免吃脂肪含量过高，油腻的食物，过甜、过咸、过辣的食物。
坚持 健康 清淡的饮食，不仅有助于胎儿的生长，还能让孕妈妈产后恢复得更快！
可以准备一些不容易发胖的零食，饿的时候吃一点。像坚果、牛奶、低糖酸奶、芝麻糊之类的，都是不错的选择哦。
怀孕前期吐，后期饿，是非常正常的现象。不要太担心哦！
我是@萌小新的小世界，希望可以和你一起在 育儿 的道路上越走越远！
正常吧，每个人的体质不一样，多放松心情，少吃多餐，不要吃太油腻的。
生酮饮食改善儿童智力
生酮饮食改善儿童智力
生酮饮食改善儿童智力，很多第一次当爸爸妈妈对于怀孕的一些症状和孩子出生之后的育儿经验都不是很了解，有很多不知道，不清楚的地方，所以对孩子各项事宜都非常的注意。以下分享生酮饮食改善儿童智力？
生酮饮食改善儿童智力1
生酮后多久，智力可以提高？
我们知道，生酮饮食针对行为认知功能障碍、儿童全面性发育迟缓、自闭症、癫痫合并智力低下等疾病，有一定程度的改善。应用生酮饮食的家庭发现，使用者在语言、运动、行为、智力等方面有所提高。
这是因为生酮能起到保护神经、增强内源性神经营养因子分泌的作用。
那么，具体都有哪些改善？生酮后多久才能看到这些改善呢？我们一起来看看奇酮几位小患者的情况吧~ 1号宝宝 月龄7月，表现是不会抬头，生酮3个月后，学会翻身了 2号宝宝 月龄10个月，不追声追物；生酮3个月后，听到母亲的声音，能转头寻找声源 3号宝宝 月龄12个月，不认识人；生酮1个月后，陌生人抱着时会哭 4号宝宝 月龄2岁，只会“咿呀”的叫；
生酮1个月后，能开始叫“爸爸”，“妈妈”等叠词 5号宝宝 月龄3岁，喜欢玩具，但精细的动作不会，不会用手握住；生酮1个月后，手能紧握玩具，而且还会换手。 6号宝宝 月龄4月，可沟通回答1和回合；生酮2个月后，可沟通回答5个来回 7号宝宝 月龄5岁，借沙发垫能坐稳；生酮1年后，能落地行走 8号宝宝 月龄8岁，孤僻不合群；
生酮2个月后，能主动和人沟通，接触增多 9号宝宝 月龄10岁，注意力不集中，学习能力落后；生酮6个月后，专注力提升，学习能力提高，能安静看书 10号宝宝 月龄12岁，易激惹、攻击行为；
生酮3个月后，能听教导，性格变温和 从上面的例子中，我们可以看出：大概在生酮饮食1~3个月后会得到一些改善。生酮后行为认知的改善起效时间因人而异，长期坚持会带来更大的受益（如7号宝宝）。
另外，孩子们的改善主要是：语言进步、大运动和精细动作能力增强、行为问题减少或程度减轻、沟通进步等。
所以我们建议：家长们需要从“语言、运动、行为、智力”方面进行观察，记录孩子细微的变化并汇报营养师，这对调整方向同样具有参考意义。
生酮饮食不仅仅能改善孩子的发作情况，更是可以独立地对行为认知功能障碍的孩子产生各方面积极的影响。所以，当发现孩子的发作减少出现“瓶颈”（发作有减少未能完全控制、忽好忽坏、没有变化等），不妨从细微处观察，每一个微小的进步，都是值得期待的。当坚持到微小的进步积攒成大的进步，孩子也会还家长们一个惊喜。
生酮饮食改善儿童智力2
智力是从哪里来的
智力是大脑的机能，但智力并不是大脑中固有的，它是在外界各种各样事物的刺激影响下而产生的。
声音语言的刺激，使人学会了讲话、唱歌；气味的刺激，使人产生了味觉；父母及其他人的喜、怒、哀、乐，使孩子产生了情感，等等。一句话，人的智力是在后天不断培养和在实践中获得的。但是，人们对于智力的来源和发展，还存在一些模糊认识，这里有必要作些阐述，予以澄清。
有的人认为，智力的优劣完全是由父母遗传因素决定的，正如“种瓜得瓜、种豆得豆”一样。持这种观点的人，虽然也想去培养自己孩子的智力，但是囿于遗传决定论，总是怪自己的孩子生来就笨，而放松了对孩子的培养教育。有些父母还常常把这种遗传决定论，传染给孩子。
常听到有的人说“这孩子天生聪明”，“那孩子生来就笨”。这种议论，无意中给孩子带来了消极的影响。被贬低的孩子产生了自卑感，“反正自己生来就笨”，“破罐破摔了”，放弃了自力的努力。而那些受到称赞的孩子，则会因相信自己天资聪明而放松学习，有可能由优变差。因此，这种认识不仅在理论上是错误的，而且在实践中也是有害的。
智力是人脑的产物，而先天带来的人脑只是智力发展的物质基础，为智力发展提供了可能性，至于如何发展自己的智力，则完全是后天的事情。这好比一块土地，你可以用它作农田，盖工厂，修花园，也可以让它荒芜。这块土地是先辈遗传下来的，但后天对它使用情况不同，所产生的效果也就差别很大。人脑与智力开发的关系亦然。
国外曾有人对同卵双生子（双胞胎)进行研究，在同卵双生子出生以后，把他们分别放在不同的环境下给予不同的教育，长大以后，其智力发展水平存在着很大的差异。这说明儿童的智力不是先天遗传的，而是由后天的培养和开发而来的。
这里需要指出的是，我们不相信遗传决定论的观点，但并不否认遗传的基础作用。每个人遗传素质不同，对智力发展也会产生一定的影响。如一个出生后就看不到光亮的人，无论怎样培养，也无法使其成为辨别光亮，色彩及物体形状的专家，一个先天耳聋的人，由于听不到声音，就无法学会语言，只能成为哑人。一般的人也可以表现出不同的先天因素，如有的显得聪明些，有的显得迟钝些，这也是事实。但这些都不能否定后天实践的决定作用。先天聪敏的人，放松了后天的努力也会成为庸碌之辈，先天迟钝的人，只要后天勤奋，也可以成为有用之才。
人的智力并非一成不变的。人因个体差异，难免有早熟、晚熟之分，不可过早认定某人是天才或白痴。因此，不管自己孩子的先天因素如何，都不应放松对其进行后天的教育和培养。
生酮饮食改善儿童智力3
患儿生酮饮食疗法。
不过，法治周末记者采访了北京、上海、浙江台州和安徽淮南四地的4个癫痫患者家庭发现，目前生酮疗法在他们的身边并不普及，患者也未能在最佳时间接受生酮饮食疗法的治疗。
对于癫痫患者，业界公认要及时诊断、及早治疗，治疗越早脑损伤就越小、复发越少、预后越好。
耗费时间最长的是林桦的女儿，从发病到接触生酮饮食疗法，她们熬了25年。
林桦在上海一所大学工作，女儿4个月大时开始抽搐，后在瑞金医院确诊为婴儿痉挛症。她介绍说，孩子身边一直有很好的医生，并得到了尽心治疗，但病情没有得到很好的控制。多年持续的癫痫发作，阻碍了孩子的智力和语言的发育。
林桦觉得，在女儿所待过的医院里，神经内科的医生大都不了解生酮疗法。一个神经内科的医生告诉她，生酮疗法就是靠吃猪肉，尤其是吃肥肉，治疗癫痫。
当时，林桦的女儿体重已近170斤，重度脂肪肝。“这样一听，觉得不靠谱。”林桦说，“我们在2015年9月因不能手术治疗才接受生酮治疗，指导生酮的`王曼营养师告诉我说，生酮不是吃肥肉，是一种高脂肪的特殊配方饮食，建议先试用3个月看看治疗癫痫的效果，即使对于癫痫无效，这么胖的女儿也一定可以减肥，治疗重度脂肪肝。”
另一位患者辰辰，先是在北京的两家三甲医院接受了治疗，中途服用过一年中药。去年夏天，全家到日本做了基因检测，确认是基因突变所致，并在日本接触到了生酮饮食疗法。只用了11个月时间，辰辰的脑电图已经恢复正常，几天前拿到最新脑电报告的那一刻，辰辰妈妈喜极而泣。
熬得过去，才有机会扭转孩子人生
今年3月27日，在听从一位病友的建议后，赵楠抱着田田找到了位于上海市普陀区的德济医院。在那里，田田接受了生酮疗法。此时，距离孩子发病已经六年多了。
有家长向记者感慨：对所有从癫痫的不幸中走出来的家庭和个人，所有生存要诀里，熬是第一位的——当一个家庭选择了生酮疗法时，就意味着要做出改变、付出努力，当然，也有可能意味着有机会扭转孩子的一生。
“正式开始生酮疗食疗前，会有一段时间的禁食，除了喝水，啥也不让吃，饿上21至24小时左右。”2013年8月，依依8岁，开始接受生酮治疗，由于年龄偏大，禁食时间被延长了。依依妈妈回忆说，“孩子饿得哭了起来，因为没有力气，只能躺在床上哭。”
比起禁食，更难熬的是生酮治疗开始之后的坚持。对大多数孩子来说，要想看到效果，要等上几个月甚至一年或者更长的时间。
“我们选择了生酮，就要做好打持久战的准备。”一位癫痫得到控制患儿的母亲说，“绝对不能像用药一样，一个月多一点，加大量后不行就换一种。”
“比如，一个8岁的采用生酮饮食治疗的难治性癫痫患儿，身高135厘米，体重30公斤，一日所需热卡约为1450大卡。其中脂肪为132克，蛋白质为56克，碳水化合物为10克，一天需要吃四餐，早餐、中餐、晚餐和夜宵。”食谱主要根据孩子平时的饮食喜好，由营养师来配制，上海德济医院生酮营养师王曼介绍说，早餐可以吃一个生酮特制蛋饼
外加一杯生酮专用奶，午餐可以吃一份肉末茄子，晚餐是清蒸鲈鱼，加一份西红柿鸡蛋汤，夜宵可以喝生酮粉加2至3块生酮饼干。除了正餐，每天还有固定的零食：8颗夏威夷果、几粒松子、2至3片海苔以及30克嫩黄瓜。
依依妈妈说，在学校里，最大的困难就是怕她吃额外的零食。依依最开始做生酮治疗时，数据不稳定，后来找到原因是她在学校里偷吃了其他小朋友给的食物。
生酮治疗期间，家长还格外害怕孩子生病住进医院，因为该疗法对食品加工非常严格，需要精确称量，住进医院会给家里带来很多不方便。
林桦说，她照顾女儿最艰难的时期，就是孩子得了肺炎住进医院的那一次。“医院离家很远，没办法做生酮餐，到底怎么办呢？这让我非常痛苦。”她接着说，“后来，我在家里做成品，然后速冻，跟医院的医生协商好，把速冻的生酮食品放在他们的冰柜里。就这样，我们度过了整个肺炎的治疗。”
然而，并不是所有的人都能熬出来。生酮疗法需要的是由量变到质变的飞跃，有的孩子只需要几天、几十天，有的孩子则需要几个月甚至半年以上才能看到明显效果。
王曼说，在这期间，孩子的一日几餐均要严格执行，配餐的食材均要准确的称量和制作，而很多家庭因为操作不专业，尝试一段时间后，癫痫并没有得到改善，有些家庭在尝试生酮饮食几个星期或者几个月以后，看不到任何效果，就放弃了，也有家庭，是因无法避免孩子偷吃额外的食物而放弃治疗。
“孩子的癫痫得到控制后，就开始试着停药，生酮饮食也慢慢转向改良的低碳饮食，由于癫痫很快得到有效控制，孩子正常上学，成绩中等。一旦坚持下来，就会发现其实并没那么难。”依依妈妈说，如今，距离依依上一次发作已经四年多了，自从不再服药，女儿变得比以前活泼多了，还学会了单车和跳绳。每逢周日，依依还喜欢叫上几个小伙伴，组织大家捉迷藏。
治疗费用成了“老大难”
难治性癫痫的医疗费用，是摆在患者家庭眼前的“老大难”问题。尤其生酮饮食疗法作为辅助性疗法，在生酮饮食治疗初期，患者需要搭配生酮专用食品，费用较高，无法报销。
依依妈妈说：“这四五年的治疗花费确实不少，一二十万元肯定有了。”从上海带回来的收款单据，就堆了一堆。
这对安徽淮南的赵楠一家来说，这是个大数目。但在王曼营养师的培训下，出院后孩子的生酮餐全部可由赵楠自己制作，节省了不少费用。从上海回到安徽后，孩子病情好转，赵楠看到了生酮饮食带来的希望。
辰辰的病情现在也得到了控制，正在北京市昌平区某学校读书。为了照顾孩子，辰辰妈妈辞掉了工作，全职陪护。
下午4点放学后，辰辰妈妈会接上孩子，去写字辅导班上课。在车上，辰辰妈妈拿出一个包，里面是各种营养品。辰辰妈妈介绍说，长期接受生酮治疗，可能出现的不良反应，比如缺钙、肾结石、生长迟缓等，需要预防。
林桦女儿的病情也得到了明显控制，体重已减至110斤左右，重度脂肪肝也已治愈。由于早前癫痫发作对身体损伤较大，现仍然需要人照顾。
歧视的烙印挥之不去
而比起费用来说，更让家长们担心的，是社会偏见。
尽管以现代医学发展水平，只要癫痫病人及时接受规范治疗，大部分的患者病情都能控制乃至治愈，尤其是儿童癫痫患者，治愈后智力、体力、生理能力都可与正常人无异。而歧视的烙印，还是有可能伴随他们终生。
北京市神经外科研究所曾经做过一项调查：在有癫痫患者的家庭中，76%的家庭成员有羞耻感，99%的家庭感受到精神压力，57%的人反对自己的子女与癫痫患者一起上课或玩耍，87%的人反对孩子与癫痫患者结婚。
“打听过，但没听说谁家里得过这病。”孩子得病后，赵楠也问过周围的人，但一直没有收获，也就不再问了——也许确实附近没人得过癫痫，也可能是患者家属不想让外人知道，羞于启齿。
事实上，对于癫痫，包括淮南在内的许多地区，如今仍流传着一种充满乡土气息的解释：孩子有邪气，妖魔鬼怪附了身。依依的家在浙江台州，东面靠海，自古繁华富庶，但当地对癫痫也有着许多偏见和歧视。
“想让更多人知道，孩子和家庭就得面对更多的误解和歧视。”依依母亲担心，即便孩子的癫痫已经治好了，长大以后谈恋爱结婚，被对方发现有过癫痫病历，还是会被嫌弃。
据世界卫生组织今年2月一篇文章显示，目前全球有5000万癫痫患者，世界各地对癫痫的歧视和社会耻辱现象，往往比控制癫痫发作本身更加难以去除。比如癫痫患者较难获得健康和人寿保险，可能丧失获得驾照的机会，并在特定的职业上面临障碍。
浙江省抗癫痫协会秘书长、常务理事、浙二医院癫痫中心主任医师汤业磊，天天和癫痫病人打交道，病人的痛苦他深有体会：“他们最大的困扰就是普遍遭遇的歧视，尤其针对癫痫患儿，生病导致他们在上学、交友等问题上受到排斥。不少癫痫患者因欠缺治疗而失去接受正常教育的机会；
更有甚者，有些学校存在对癫痫的错误认识，不知如何对待癫痫儿童，使得患儿在学校被嘲笑，或失去参与正常校园活动的机会，严重影响了癫痫患儿的正常生活。”
如今，田田白天很少发作，晚上偶有发作几次。赵楠盼望着在生酮饮食的治疗下，孩子能一天天改善，争取能在下半年入学。
“希望学校能给予癫痫儿童帮助，让他们能够得到公平的对待，不会受到歧视与排挤，能和其他小伙伴一样快乐成长。”目前，田田的报名材料已经上交，赵楠在教孩子汉语拼音，她希望秋叶落下时，能够看着孩子每日快乐地放学归来。
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