本篇文章给大家谈谈母亲重返职场育儿，以及妈妈回归职场对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
全职太太如何成功重返职场
全职太太如何成功重返职场
全职太太如何成功重返职场，很多女人在孩子读书的时候又想要回到职场，职场是一个充满竞争的地方，想要不被淘汰就要与时俱进，下面我分享全职太太如何成功重返职场，一起来看下吧。
全职太太如何成功重返职场1
1、完成角色切换
从一个全职太太的角色重新切换到一名职业女性，无疑是个不小的挑战。不论是日常的穿着打扮还是精神面貌都需要进行自我调整和修炼，清晰定位自己的职业角色，重视职场形象，同时也可以梳理过往的经历，重新探索和提炼自己的兴趣及能力所在。
2、更新知识结构
对于经历了较长时间职业空白期的全职太太来说，无论是专业技能还是社交视野的不足都可能成为阻碍发展的阻力。对于脱离职场18个月以上的全职太太来说，很有必要在入职前参加一些相关的知识、技能培训，来完成知识更新，补足知识断层。这对怀疑自己能力的人来说，也是一个充实自信的过程。
3、重建人际关系
做全职太太时与外界打交道的机会相对较少，每天在家照顾孩子，生活一切以家为中心，周围的人际关系比较简单。可一旦进入职场，就不得不面临复杂的人际关系，比如与上司、同事之间的相处，与客户的关系维护等。而拥有良好的人际关系，往往是为自己赢得职场加分的重要因素之一。
因此，在回归前，可以有意识地主动跟自己以前的朋友、同事、同行联系，重建人际关系网络。
4、调整生活规律
做全职太太时一天24小时都由着自己来安排，可一旦进入职场，就要遵守公司的规章制度来安排自己的作息时间。全职太太在入职前不妨提前进行预演，为自己制定一份与职场同步的作息计划，也可以在入职前先尝试做兼职工作，预习工作中的生活状态。
5、保持空杯心态
全职太太们需要正视自己的职业空白期，虽然自己以前或许有着丰富的`经验，但重入职场时，不妨抱着一份空杯心态，将自己当成一名入职新人，以谦恭的姿态快速融入职场，持着乐观开放的心态对待新的工作平台。
6、做好职业规划
投简历没有回应，一方面可能是采用的求职方法不对，另一方面很可能简历出了问题。拥有明确的职业规划后做出来的简历，往往具有极强的战斗力。
在求职前，不妨先问清楚自己的优势在哪，喜欢做什么，能在怎样的平台实现职业目标，未来3-5年的职业发展路径如何等，找出答案，制定出清晰的规划。
要知道，对自我有着明确职业规划的求职者，他们的简历往往更有“战斗力”，目标更明确，更容易得到HR的青睐。
全职太太如何成功重返职场2
1、最大困扰是脱轨
在对50多名已走上职场的妈妈调查发现，与职场脱轨是重返职场最大的困扰，有超过7成妈妈如此认为，其次是孩子缺少照顾、工作技能生疏、自信心不足等。孩子上学之后，尽管一些全职妈妈开始考虑重返职场，但许多人已经到了35岁左右的尴尬年龄段，找起工作来困难重重。
2、孩子3岁时是重返职场好时机
“刚开始3个月，适应不了工作节奏，连文档也不会了，理解能力也跟不上。”孩子已经4岁的曾小姐建议全职妈妈们，在家期间一定要保持浏览新闻的习惯，保持与社会的联系。
其实，生完孩子重返职场的优势还是不少。知名育儿专家认为，宝宝3岁上幼儿园，这是全职妈妈重返职场的合适时机。全职时间太久与社会脱轨，全职时间过短，则会缺席孩子安全感建立和习惯养成的关键时期。
3、职场压力跟不上
李芸曾经是一家公司的中层管理人员，因为一直觉得压力很大，老公的薪水又足以让一家人过得舒舒服服，就在家里过了两年“修身养性”的日子。当她决定重返职场时，她觉得有点不对劲。比如，尽管她觉得自己在很认真很努力地做事情，老板仍觉得她工作不够努力，同事也觉得她有点懒，甚至还有人对她曾经的工作经历提出了怀疑。李芸大呼冤枉，她问心无愧地说自己每天手忙脚乱，可总觉得跟不上大家的节奏。
心理学家分析说，李芸的这种情形属于生活节奏紊乱。因为人都有自己习惯的生活节奏，这是长期在熟悉的生活环境中养成的。生活环境突然改变了，但生活节奏却不是瞬间可以改变的。对于长期居家，突然重返职场的女性来说，她们常常以喝下午茶的心情来对待工作，这是很要不得的。俗话说：“人在职场，身不由己”，一旦你选择了重返办公室，你整个心情和思维的节奏都要加快一档。
全职妈妈重返职场要做这些准备
1、职业规划。
重新开始的时候，找工作最好还是找能够利用以前工作经验的，这样容易找到工作。如果以前的工作比较重视青春饭，现在确实不适合了，可考虑转行。通常转行较有效的方式是重新进修一下，考个相关领域的职业证书。如果需要继续照顾孩子，在工作选择上要尽量减少出差与加班。
2、生活规划。
要考虑上下班路程占用的时间，科学地安排生活，确保孩子受到的关注不会减少过多，尽量与孩子保持充分的交流。经济条件允许的话，可请保姆或小时工，来协助育儿工作及生活保障。
3、求职准备。
对找工作可能遇到的挫折要有充分的思想准备，心态要平和，要能够接受可能不如以前的职位。
4、做好心理调整。
目前就业难度、薪资的预期需要根据市场做调整。有的全职母亲在生育之前有工作职务，薪资水平较高，从心理上不能接受低于以前薪资和职务的工作。另一方面，有些单位考虑到工作性质，如经常出差，可能面对重返职场的母亲说“不”。于是，选择适合自己目前生活状态的工作，就职的可能性较大。
5、做好充分的知识技能准备。
将自己相对松散、休闲的生活状态调整为工作状态。如果应聘老师之职，在试讲之前，需要了解课程改革的方向和进程；在讲课过程中，以新的教学理念，向用人单位展示自我，尽量避免因知识和技能而导致挫败感。在着装方面，由于生育后身材的变化，许多新生儿母亲着装随意。既然决定重返职场，就需要以一种严谨的职业装面对招聘方，以一种阳光的精神状态示人。
职场宝妈的尬与惑：为什么生完孩子重返职场后，我的位置没了？
闺蜜前几天找我诉苦，她说原本属于她的工作岗位，被公司老板留给了其他人。当时我就很好奇呀，什么叫工作岗位留给了其他人，不是公平竞争吗母亲重返职场育儿？既然老板允诺母亲重返职场育儿你了，就应该是你的呀。
她说是这样子，公司老板正准备给我升职的时候，好巧不巧我怀孕了，等我把孩子生下来，再回到公司的时候一看，我的岗位已经没有了，真实上演了一出狗血的职场剧。
职场女性生完孩子重回职场，找不到自己的位置，这位网友的情况并不是个例。在中国，女性就业率超过70%，女性大规模登上职场舞台，并迅速成为影响经济发展的重要力量。
然而生育负担和经济负担同时出现，却让成为妈妈的职场女性焦虑不堪。如何破冰僵化认识，让职场“她”力量正向崛起母亲重返职场育儿？我们一起来尝试找到答案。
一、女性在职场生存现状分析
2020年“三八”国际妇女节之际，宝宝树联合智联招聘共同发布《2020中国女性职场现状调查报告》显示：女性只有5%在担任高管，而男性担任高管的比例是9%母亲重返职场育儿；58.25%的女性遭遇过“应聘过程中被问及婚姻生育状况”，27%的女性遭遇了“求职时，用人单位限制岗位性别”。
通读报告后发现，目前依然有诸多因素影响女性的职场发展。
1.职场性别歧视
在女性职场生涯中，会碰到各种各样基于性别的歧视：应聘时，有些企业不招女工；面试时，女性会被问到婚恋计划；女性在职场里面临各种性骚扰；女职工怀孕后会面临降薪、调岗等情况。
甚至目前女性在公务员录用体检中，除了一般体检外，还被要求进行妇科检查。许多女性对此表示质疑，认为工作和这些没有直接关系，但是除了接受，也没有更好地解决办法。
总之，就业选择少、招聘性别歧视、面试被问婚恋、入职前的妇科检查、怀孕后的职场歧视、同工不同酬、晋升天花板、职场性骚扰、男女退休年龄不一等现象的普遍存在，让女性在职场中依然处于弱势地位。
2.职场家庭失衡
如果说处于婚育阶段的女性遭受到更多来自职场的排挤，职场妈妈们面临的则是精力分配的问题，她们不仅要完成本职工作，还要花大量时间来照顾孩子。
在工作和家庭的平衡方面，大部分的职场人士都认为能兼顾工作和家庭，但是来自职场和家庭的双重压力，会让职场妈妈焦虑不安，而职场爸爸却很少会有这方面的困惑。
网上流传一句话，生完孩子的第一年，妈妈们能活下来已经很不容易了。而随着国家二胎政策的开放，不少生了二胎的家庭在享受二宝到来喜悦的同时，也不得不面对照顾两个孩子的时间分配问题。
如果家里有老人帮忙，或者有条件请阿姨的，还好些；如果都没有，很可能职场妈妈就面临着辞职做全职妈妈的选择。
3.职场晋升受阻
有些职场女性为了晋升，甚至宁愿要工作，不要小孩；有些女性在职场中遭遇潜规则和性骚扰，却很难找到方法保护自己的权益；甚至少数优秀职场女性即使坐上了高管的位置，面临的质疑和压力也远比男性高管多。
为什么职场女性晋升之路阻碍重重？其中一个原因，就是很多人下意识地认为好的领导者就是男性，而对那些事业成功的女性有着更复杂的想法。
客观地说，社会对职场女性还是存在一定的偏见和不信任。当然，这也只是一部分，并不能代表所有职场女性的现状。
二、如何让职场“她”力量正向崛起
她，可能是你的母亲；她，可能是你的妻子；她，也可能是正在看文章的你。生活中，她相夫教子，独当一面；职场上，她优秀能干，成为妈妈后却晋升之路受阻。
对于职场妈妈来说，在职业发展和照顾家庭之间，面临更多精力上的分配问题。如何让“她”力量正向崛起，四点建议与所有职场女性共勉。
1.改变自己的观念
《因为性别》这本书告诉我们，要改变性别歧视，观念比制度更为重要。身为女性，何必抱歉，从未屈服于社会的不公，普通人也可以打破性别偏见，追求平等权利。
女子本弱，为母则刚，不论是为了孩子还是为了自己，首先都应该改变自己的观念，要去认可自己的性别。面对职场机会，要敢于主动去追求和争取。
2.提高职场竞争力
之前看国产剧《精英律师》，男主的秘书栗娜，给我留下了深刻印象。她美貌和智慧并存，做事有条理，能在老板开口前就做好一切准备工作，懂分寸知进退，不靠男人不凭运气，全靠自己努力活成了大多数职场女人想要的样子。
回归现实，凭实力获得领导认可的职场女性，即使婚嫁生育，办公室里也始终留有她的位置。而职场妈妈想要在职场里有一席之地，必须通过努力提高自己的职场竞争力，让自己蜕变成无可替代的角色。
3.平衡时间的投入
在上半年大热的《三十而已》中，全职宝妈顾佳，一手搞定孩子教育、一手创立自己的事业，堪称“妈妈中的战斗机”。但是电视剧的热闹，离我们的真实生活还是很遥远。
职场妈妈的时间和精力该如何平衡？可以批判性地学习“顾学”，并和老公“组团作战”共同育儿，同时学习些时间管理类的书籍，掌控自己的时间，让每一次精力投入都更有效率。
4.重新做职场规划
从职场女性到职场妈妈，不仅身份有了变化，重回职场也应该对工作重新规划。要实现既能上班赚钱，又要育儿养娃，从角色分配、心态调整到时间管理等方面，都需要做好梳理和权衡，总结为一个词就是“取舍兼顾”。
在这个过程中，也要同步思考家庭和职场的关系，一旦无法兼顾，女性辞职带娃的概率远比男性高。那么职场妈妈全职带娃后，没有收入来源，生活品质和个人价值又该如何实现？值得每位职场妈妈去深入思考。
现代社会对女性的要求普遍很高，既要在职场硝烟中厮杀，又要在生娃之后兼顾带娃，这难度可想而知！职场宝妈到底要怎么做才能破除事业和家庭兼顾的困局？
唯有强大自己，才能为自己争取更多的主动权，而当你做了选择之后，就要接受全部的结果。而此刻正在看文章的你，在职场中是否面临同样的困惑，欢迎评论区留言说说你的看法。
全职妈妈重返职场要做好哪些准备
全职妈妈重返职场要做好哪些准备
全职妈妈重返职场要做好哪些准备母亲重返职场育儿，工作态度积极负责就是潜在的晋升趋势，懂得人际交往也是职场制胜的法宝，提出要求要掌握好分寸，全职妈妈重返职场要做好哪些准备教母亲重返职场育儿你在职场站稳脚跟。
全职妈妈重返职场要做好哪些准备1
1、职业规划。
重新开始的时候，找工作最好还是找能够利用以前工作经验的，这样容易找到工作。如果以前的工作比较重视青春饭，现在确实不适合了，可考虑转行。通常转行较有效的方式是重新进修一下，考个相关领域的职业证书。如果需要继续照顾孩子，在工作选择上要尽量减少出差与加班。
2、生活规划。
要考虑上下班路程占用的时间，科学地安排生活，确保孩子受到的关注不会减少过多，尽量与孩子保持充分的交流。经济条件允许的话，可请保姆或小时工，来协助育儿工作及生活保障。
3、求职准备。
对找工作可能遇到的挫折要有充分的思想准备，心态要平和，要能够接受可能不如以前的职位。
4、做好心理调整。
目前就业难度、薪资的预期需要根据市场做调整。有的全职母亲在生育之前有工作职务，薪资水平较高，从心理上不能接受低于以前薪资和职务的工作。另一方面，有些单位考虑到工作性质，如经常出差，可能面对重返职场的母亲说“不”。于是，选择适合自己目前生活状态的'工作，就职的可能性较大。
5、做好充分的知识技能准备。
将自己相对松散、休闲的生活状态调整为工作状态。如果应聘老师之职，在试讲之前，需要了解课程改革的方向和进程;在讲课过程中，以新的教学理念，向用人单位展示自我，尽量避免因知识和技能而导致挫败感。在着装方面，由于生育后身材的变化，许多新生儿母亲着装随意。既然决定重返职场，就需要以一种严谨的职业装面对招聘方，以一种阳光的精神状态示人。
四类工作妈妈易上手
1、育儿类工作。
近十年正处于婴儿出生高峰期，由此带来对相关人才的紧迫需求。育儿网站、母婴超市、亲子乐园、早教中心、育儿机构、婴童摄影、母婴会所、儿童游乐场等，都需要有育儿经验的人才加盟，包括月嫂、育婴师、婴儿健康师、课程顾问、早教老师等，有带孩子经验的全职妈妈完全能够胜任某些岗位。
2、急招类工作。
年龄是全职妈妈找工作的一大劣势，与年轻人竞争一些门槛较高的工作，的确有些难度。此时，如果找一些门槛不高，但流动性高、常年招聘、急等着用人的岗位，成功几率会更大。如客户服务、销售、后勤、仓管、保洁、市场导购、收银理货等工作，学历不高的全职妈妈，可以考虑尝试。
3、网店类工作。
虽然孩子上幼儿园仍需接送照顾，全职妈妈还不能完全卸下担子，但在家办公、加盟网商无疑是一个很好的工作渠道。有进货渠道和少量资金的全职妈妈，可以考虑开一家网络店铺，出售婴童产品等。
4、投资类工作。
全职妈妈可以利用现在国家对下岗职工再择业的一些优惠政策，摆摆餐饮或服饰小摊，开个小店、裁缝铺什么的，自己创业也未尝不是一条路。
全职妈妈重返职场要做好哪些准备2
身材走形、身体素质差需要恢复 。每个妈妈应该都会遇到这样的事情，生完孩子之后女性或多或少身材都会走形，小腹堆积、妊娠纹、胸部变形，体重增加等等，虽然距离生宝已经过去了很久，可是由于每天照顾孩子，白天陪着孩子为孩子弄吃的，晚上还要给孩子喂奶或是把尿，每天晚上都会醒几次，睡眠不足，这些都会导致身体素质变差。
脸上皮肤变差需要保养 。大多数女性生完孩子后脸上都会有妊娠斑，不可避免，只会在严重程度上有所不同，为了孩子的健康大部分妈妈会少用或不用护肤品（为了孩子的健康最好是从怀孕开始到哺乳期结束不要用护肤品及化妆品，毕竟里面含有化学成分多少会对孩子产生不利影响），这会导致宝妈脸上皮肤变差，记得刚生完孩子不久，我脸上妊娠斑严重，都有羞于出门的感觉。
长时间不接触社会，不习惯与人接触，社交能力变差。 自从生完孩子，由于每天要照顾孩子且孩子需要喂奶等原因宝妈出门的次数会很少，和外界接触很少，时间长了，就会形成习惯，虽然有时渴望外面的世界可是又有点害怕外面的世界。这种情绪在工作之前必须要克服。
长时间不工作，自己的专业技能生疏，需要温习 。每天自己照顾孩子是很累的，白天不闲着晚上又睡不好。根本不会有心思静下心去研究专业知识，所以时间长了，专业技能难免生疏，好多都不记得了，那么想要重新工作就必须把自己的专业知识重新捡起来。
如何克服这些困难
宝妈需要锻炼身体，恢复身材及身体健康，可以增加自信 。不论做什么工作都需要一个健康的身体，因此宝妈首先要做的就是拥有一个健康的身体，如果家庭条件好可以选择去健身房健身，条件不好可以出门跑跑步锻炼身体，当然恢复身材也很重要，一个好的身材才能使女性更加自信，这一点宝妈可以根据自己的爱好选择自己喜欢的舞蹈来学习，既能锻炼身体又能达到塑形的目的，我个人对肚皮舞比较感兴趣，正在学习中。
买些合适的护肤品，保养皮肤，使皮肤恢复。 每个人身体素质不同，产后妊娠斑恢复程度不同，且长时间不擦护肤品皮肤干燥，因此宝妈可以根据自己的皮肤类型选择合适的护肤品来保养皮肤，按部就班不能心急，一周做三到四次面膜，时间长了，皮肤会逐渐恢复，人看着也会越来越有精神。
经常出去走走，逐步适应热闹的人群生活。 每天在家里呆着不愿意出门，不喜欢太闹的环境，要克服也要慢慢来，可以先让老公或亲人多陪着出去走走，慢慢再自己出门，一点点到人多的地方，可以自己每天买菜、买其他用品，与卖货的人讲价，时间长了就会适应。
每天合理安排时间，静下心来学习专业知识。 如果刚开始静不下心，可以选择练字（钢笔字或毛笔字），可以帮助你静下心思，之后按照自己制定的计划学习，每天的进步都会为自己带来自信，找回自信更有利于你以后的工作。
注意事项
刚开始锻炼身体很累，要坚持才能有一健康的身体，姣好的身材。
做什么都不要心急，慢慢来，按部就班就好，时间长了就会看出效果。
职场妈妈重返工作的闯关攻略
职场妈妈重返工作的闯关攻略
职场妈妈重返工作的闯关攻略，求职的时候hr最看重的是个人能力，求职的时候一定要注意礼貌，面试的时候也要注意一些细节，下面是关于职场妈妈重返工作的闯关攻略！
职场妈妈重返工作的闯关攻略1
【案例】
我这样做到底对不对？
LINDA在某著名跨国企业做了7年，在行内小有名气，事业如日中天之时，她怀孕了。之后，她不再拼命干活，而是小心翼翼地待产，并平安地生下了女儿。休了4个月产假后，公司人事经理问她是不是可以回去上班，丈夫建议她辞职。而婆婆也说，家里不缺钱，叫她就在家好好呆着。
看着女儿，LINDA真不舍得。重新上班就意味着很快要断奶，可LINDA希望让孩子多吃几天母乳。可如果不按时回公司上班，可能自己从前的职场打拼就白费了，那可是从大学毕业就辛勤积累的成效。思来想去，LINDA还是先回公司上班。上班之后她感觉特别不适应，工作效率似乎也没从前那么高，主管偶尔还会说她两句。她又没法跟丈夫说，怕一说，丈夫就反击她说自找的。为此，她睡不好吃不香，情绪也日渐低落。
【解读】
职场妈妈须“闯”五道“关”
心理咨询师夏雅俐认为，比起未婚未育妈妈而言，职场妈妈身兼若干社会角色，背负更多社会责任，不同责任相互交织，难免为她们带来从前未曾体会过的矛盾和冲突。同时职场妈妈也是一些需要实现自我价值的个体，在职场上继续努力，得到认可，是实现自我价值的重要途径，当她们这方面的需求与照顾孩子的任务发生冲突的时候，她们可能会产生自责感，觉得自己不配当母亲，若是得不到周围环境的支持，就很容易陷入苦闷情绪，甚至导致不同程度的抑郁症状。
夏雅俐指出，产后妈妈要成功重返职场，必须跨过几道“难关”。
首先是自己的生理关，有的妈妈希望多给孩子喂母乳，如何计划和安排好“背奶”时间与食物搭配，照顾好自己的身体，必须要动一番脑筋。
第二是人际关系关，既包括家里的人际协调，也包括职场的人际沟通，要知道新手妈妈一上班，就必然把繁重的育儿工作交给家里其他成员，若是不能取得他们的支持，就很容易遭遇“后院起火”，同时，新手妈妈在职场就是职场人，不能指望人人都另眼相看地给予照顾，如何通过良好的人际沟通获得更多的理解？这也需要有时“服软”、有时勤奋，来获取领导和同事的支持。
第三是夫妻关，经过漫长的生育过程，夫妻的关系也会发生微妙变化，这些变化对职场妈妈的发展有至关重要的作用，若是家庭生活对丈夫缺乏吸引力，他就很难对自己的太太感同身受。
第四是心理平衡关，重回职场，产后妈妈会有一个自我定位，必须考虑到当前身兼多职的状态，可能不能像从前那样投入工作，比如加班次数和外出应酬次数不得不减少，也许会影响自己的升迁，这就需要把握大方向，避免心理失衡。
第五是理性规划关，随着孩子一点点长大，职场妈妈的担子也许会减轻，或许是关注的重点会有所变化，那么，给自己的职业一个中长期规划就能帮助自己看到未来，避免盲目行动。
贴士：
夏雅俐提醒职场妈妈，人的职场发展是整体的`、延续的过程，养育孩子，可能暂时给了这个过程一个休止符，但也可以看作是一个休整和思考的机会，利用这个机会，了解、整合自己的优势，或许会给自己带来一种通透豁亮的感悟，为未来的行动提供更多选择。
此外，当了妈妈，会对爱有更深的体察，对幸福有更深的领会，对成功也会增添新的诠释，这些都有助于深化职场奋斗的内涵。
【经验者说】
“职场妈妈”体现一种人生态度
IT销售精英 宁静
我觉得，有了孩子之后，更想在职业上发展好一些，多挣点钱，为孩子创造更好的条件。此外，我希望孩子眼睛里的妈妈是一个充满活力的职场的妈妈。我是做销售的，在怀孕和生孩子的那段时间，我也注意维护我的客户关系，所以重新回到销售岗位时，客户都没流失，他们还认我，这点也令我感觉很欣慰。
某国企人力资源经理 苗苗
我们公司还是比较有人情味的。新手妈妈回公司后，可继续享受几个月的哺乳假，每天可以提前一小时下班。同时公司还设了专门的休息室，孕妇和新手妈妈都可以在那里休息，有冰箱，可以存放母乳。安排工作时，部门经理会考虑每个人的实际情况，有的就不安排加班和出差。所以我们这里的人才流失现象比较少，新手妈妈一般产假期满就回来，很顺利地过渡到新的工作中。她们对职场的态度还是蛮乐观积极的。
出版社编辑 张先生
我太太跟我是同行，我们35岁才生儿子，我觉得年轻父母自己带孩子比较好，所以儿子到现在5岁了，一直都是我们自己带。刚开始觉得很累，我们也考虑过两个人一个人继续上班，一个人全职带孩子，不过后来正好太太的单位开始实行不坐班制度。所以我继续天天上班，太太就主要在家看稿子，一边带孩子，当然也很吃力，但她能吃苦，我们同甘共苦，到底挺过来了，孩子也大了，上幼儿园了。太太虽然常在家上班，但毕竟在工作状态，有一个层次比较高的朋友圈子，心情很开朗。
全职太太 阿雪
我跟着先生带着当时才两岁的大女儿移民到澳大利亚，两年后又生了小女儿，我当然不可能全职上班了。在上海时我也曾在公司里做到主管销售的副总经理。而现在的我变了很多，我愿意为两个女儿操劳，空闲时我去考了当地的驾照，有时还去语言学校读书，这样的状态很简单，我也很喜欢。也许过几年，女儿大一些，我会做些赚钱的事。其实现在我也刚开了网店，把澳大利亚和新西兰的一些商品卖到国内，如婴儿奶粉什么的。不瞒大家说，有时我很羡慕国内那些老朋友忙碌的职场状态，很被他人需要的样子。
【 处方】
价值感令人幸福
夏雅俐说，被孩子被家庭需要，女性会清晰地体会到自我的价值，常常称呼这种状态是“幸福”。适度地离开孩子离开家庭，女性从职场的发展领会到另一种兴奋，同样是自我价值被认可，自己被一个群体所接纳，能够享受到一种归属感，那样的状态也是“幸福”。
如何将这两样“幸福”协调起来，而避免对立和相互攻击？让家庭与自己站在同一阵线，这是极其要紧的药方。建议职场妈妈在工作辛劳、家务缠身的间隙，规律地留出时间，与老公讨论一下自己的感受，分享工作中的快乐及孩子的趣事。得到来自家里的充分支持后，职场妈妈才有充足的动力向着职场做一个美丽的转身。
职场妈妈重返工作的闯关攻略2
1、正视现实，调整自己，避免力不从心。
重新出来工作，落后的可能性非常大，但这是可以改变的，要给自己能够赶上别人的机会，做好相应的心理准备。如考虑到上司和同事的顾虑，在由全职妈妈到职场女性的过渡期中，务必要与领导明确工作目标和职责，这个目标最好是切合实际的，不宜承担过于重要的工作任务，同时与上司的准确沟通可以避免很多误会。同时，注重时间管理与工作规划，将所面临的事情排出轻重缓急，必要时为了最主要的目标也可以在某些方面做出牺牲。随着孩子一点点长大，职场妈妈的担子会减轻，而当了妈妈，会对爱有更深的体察，对幸福有更深的领会，对成功也会增添新的诠释，这些都有助于深化职场奋斗的内涵。
2、统筹兼顾，注意平衡自己的生活。
重回职场，必须考虑到当前身兼多职的状态，对自己进行重新定位，可能不能像从前那样投入工作，加班次数和外出应酬次数不得不减少，这也许会影响自己的升迁，这就需要把握大方向，避免心理失衡。越来越多的女性在兼顾事业和家庭时采取循序渐进的方式，她们并不要求自己立刻拥有一切，而是依序完成人生目标。如在养育子女期间放弃全职工作，等子女长大后再重新开拓事业。平衡来源于为不同阶段设定不同的目标，但做好这一切的前提是要有一定的实力。
3、多做少想，避免过多忧虑。
女性往往把过多的精力放在与自己的斗争上，结果不但与事无补，而且徒增烦恼。比如出去上班，孩子确实没人照顾，如做全职妈妈，家庭的经济收入就有可能降低，这时候，别总是愁眉苦脸，而应该适当调整心态。难免有同事不满意你享受的特殊待遇，要告诉自己：我无法控制其他人的想法，但我有自己的选择和生活。想的少一些，做的多一些，生活就会轻松许多。
4、争分夺秒，保持良好亲子关系。
虽然职场妈妈上班后与宝宝相处的时间少了，但也不必为此而歉疚，她们照样可以做合格的妈妈。宝宝对妈妈的感情并不取决于相处的时间数量，而在于质量，也就是说，让宝宝跟你在有限的时间里享受无限的快乐，一个小时的快乐时光胜过四个小时的漠然相处。离别让宝宝知道期待，增加宝宝的情感发育。只要注意几个小细节，你大可专心工作，不要太在意宝宝。她会健康地长大。比如：即使是分秒必争的早晨，也不妨尽量合理安排时间，在上班前争取和孩子进行一些亲密接触和交流，让孩子感受到妈妈的爱。下班大声喊着宝宝的名字进门；和孩子一起洗澡、游戏；和孩子一块做饭，做家务等等。把工作扔在家门外，把家事扔在办公室外。在孩子睡前讲故事，是每个妈妈的必修功课，而且也是对白天不能陪伴孩子的最好补偿。
5、寻求丈夫与家人的支持。
经常与他们沟通，孩子来了，不是妈妈一个人的事，而是夫妻双方乃至全家的事。妈妈没有必要把困难的压力都留给自己，亲人也许帮不上实际的忙，但他们可以安慰你，应该让别人了解自己，并对自己放心。建议职场妈妈在工作辛劳、家务缠身的间隙，然后规律地留出时间，与老公讨论一下自己的感受，分享工作中的快乐及孩子的趣事。
6、从全职妈妈到创业妈妈的完美转身。
曾几何时，大都市中出现了一个数量越来越多的女性群体全职妈妈，华师大心理学院调查发现，在上海、北京、广州、深圳等一线城市的亲子家庭中，全职妈妈的比率高达21％。然而对于国内大多数女性来说，全职妈妈只是生活中的一个阶段，正如 指出的那样，全职妈妈最多当三年，时间长了对自己和孩子甚至家庭都不利，可是，这些妈妈们重返职场谈何容易，她们中的很多人也不愿为了事业牺牲家庭生活，于是，不少全职妈妈为自己的人生做了一个新的选择--创业。
在北京，选择自己创业的全职妈妈已经成为群体，甚至已经成了一种风潮，她们拥有自己的圈子，还有相似的经营方式与理念，她们多数并不以挣钱赢利为主要目的，而是在享受创业乐趣和寻找自我的感受。
对于这些创业妈妈来说，孩子是创业的最大驱动力。一种身份，两个事业。游走在孩子与创业之间的妈妈们，她们创业的初始动机往往很单纯，却很专注，那就是为了让孩子过得更愉快。当一位女性的身上秉持着创业者的豁达、艰辛以及对家庭、孩子的责任和依恋时，这些特质也在无形中加大了其创业成功的几率。不少妈妈的创业选择都是和孩子有关的内容，妈妈们的智慧更多地来源于她们的亲身育儿经历，有心的妈妈最终使育儿灵感转化为成功的创业项目。
目前适合全职妈妈创业的项目有很多：比如开网店；搞搞文学创作，投投稿，写写书；家庭幼儿园或托管中心；小型早教机构；儿童生活馆以及特色产品代理。
当然，这些妈妈企业家同样面临着众多两难选择。很多妈妈企业家为了从事她们的事业要在家庭生活中做灵活的变通。很多妈妈企业家每天都在和自己斗争。当她们工作的时候，她们觉得应该和自己的孩子在一起，而当她们和自己的孩子在一起的时候，又觉得自己应该去工作。妈妈企业家被各种各样的事情分割，每天都迅速处理各种各样的事情，即使这样还是感到时间不够用。甚至感到力不从心。恨不能每天能多几个小时。这时妈妈企业家的最好选择，就是集中精力。当工作的时候，就拿出全部的注意力并努力做到最好。不要因为接到家里的电话就去商店。而当和孩子们在一起的时候，同样要集中精力，不要在和孩子们玩的时候还看着你的iphone手机。
此外，还要有感恩心态，感谢生活让你有机会挑战自我，在工作和家庭中都获得快乐。别忘了在孩子们的心目中自己是一个令人惊异的迷人角色。让他们看到生活的不完整性和挑战性，他们就会明白生活并非完美无瑕。最后祝贺自己吧，你能很好地驾驭自己的生活和工作！
光荣与梦想、成功与挫折、坚守与退让、思考与质疑 在这里，你可能遭遇困窘与无奈，也可能心中叹息后跌倒，但无论怎样，你选择创业，这种历炼都将构筑起你的高度。 在这里，你可能面对赞赏与钦佩，也可能面对质疑与诘问，但无论怎样，你选择创业，这番面对都将充盈成你的豪气。创业点亮精彩人生。
女人生完孩子再回职场会遇到哪些问题？
对于关心职场的妈妈来说生完孩子什么时候能回到职场是一个非常重要的问题。毕竟当今社会发展迅速。如果一个人不注意他可能会脱离社会，然后很难适应工作。那么产后妈妈如果想重返职场，应该考虑哪些问题呢？
做好当哺乳母亲的准备众所周知，母乳是宝宝最好最天然的食物，很多专家也建议有条件的妈妈应该给宝宝母乳到两岁。为了工作而为宝宝放弃母乳显然是不明智的。所以，如果你要去工作，就要做好当哺乳妈妈的准备。首先，我们需要准备一个舒适易用的吸奶器。下班后，我们用吸奶器吸出母乳，晚上下班后带回家。这可能会让你很辛苦，但如果你坚持下去，自然会给宝宝带来无限的好处。谁来照顾这个婴儿如果马宝想去工作，谁来照顾她的孩子是一个必须考虑的问题。这时一般有两种情况，一种是家里老人照顾，另一种是保姆照顾。不管怎样，马宝都应该考虑她将会遇到的困难和问题，并想出适当的解决办法。毕竟她上班后就没那么自由了。
妈妈们重返职场如何重拾信心？
关注公司的动态变化，许多母亲怀孕后，她们的重心转移到孩子身上。再加上公司对孕妇的优待以及工作内容和工作量的减少，很多职场上的孕妈突然因为这种福利待遇变得懒惰，对工作失去了敏感度。甚至很多孕妈利用怀孕的机会，把一些关键复杂的工作推卸给别人，就是想好好生孩子，放松一下。这种做法没有错。毕竟生孩子是一件大事，孕妈的心思也会有一定的牵扯。但是，如果这个核心工作展开了，就连你的头脑也会完全沉浸在怀孕期间的快乐中，你会忘记自己生产后仍然需要工作或者仍然有工作需求的事实。当孕妈妈真的在家度假时，她们可能会与公司完全隔离。这样做的最终后果是，他们离开了公司、组织，变得聋了。当妈妈们从产后假期回来后，会对工作感到陌生，自然会感到不知所措和紧张。
平衡职场和家庭，调整心态，作为一个职场妈妈，她属于两个领域，一个是家庭，一个是职场。平衡工作和家庭是很多职场妈妈的必修课。这种互相照顾的方式会因为一方的问题而损害另一方的利益，职场妈妈很容易情绪发生很大的变化，从而影响自己的整体稳定。重返职场的妈妈们，因为工作和生活的巨大变化而导致的心态不稳定，直接导致她们更加关注自己无法完成或意识到的失败案例，只关注自己的不足，时刻警惕自己的言行是否给别人增添了麻烦，是否给别人带来了不好的经历等等。同时，他们也会陷入巨大的压力和恐慌，面对安排好的工作会患得患失，甚至会怯场。心态决定了每个人的成长高度。重返职场的妈妈们要把心态调整到最佳状态，因为不好的情绪帮不了你解决问题，反而会让关系变得更糟。
发现个人优势，增强信心，职场女性经历了怀孕、分娩、育儿阶段，从普通女性变成了伟大的母亲。在这个过程中，职场妈妈的心理经历了多轮的变化，她们除了要适应这种身份的变化，还要接受身边人不同的眼光。毕竟在很多人眼里，女人一旦结婚生孩子，就很容易变得懒惰，随性，甚至对自己的自我形象失去关注。女人结婚生子，是人类世代繁衍的自然现象。其实就像吃饭喝水一样，只是这件事被放在年轻漂亮的女人身上，带来了很多别人的猜测甚至怀疑。比如妈妈因为怀孕生子而身材走样，比如因为怀孕后照顾孩子而老去等等，都会让展现在大众面前的妈妈们尴尬，产生一种自卑心理。事实上，这种外在的变化不足以让职场妈妈感到自卑，因为职场妈妈有着别人没有的优势。这种优势来自于职场妈妈的孕育和生产，来自于职场妈妈对如何更好地展现自我价值的思考，而不是靠老卖老。
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