本篇文章给大家谈谈育儿教育专注力，以及早教培养孩子专注力对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
育儿科普：培养孩子专注力的4种方法，家长赶紧收藏
“我家娃桌子上坐不过几分钟育儿教育专注力，就开始东张西望。”
“老师说孩子上课左顾右盼，经常走神。”
“我家那个绘本翻个几页，就满地乱跑，屁股跟蹿火一样。”
每次跟妈妈们聊天，总是能听到这些焦虑和担忧。 其实这些表现都指向了一个根本原因——孩子可能缺乏专注力！
为了更好地帮助孩子，先测试下各位家长的专注力，试试看读完这篇文章， 在评论区回复“已读完”。
注意不集中或者集中时间过短；常常被人以为是“多动症”，静不下来；上课不认真，听课效率低，学业不理想；孩子的精细动作、协调运动、空间位置觉等发育较差；表现出与年龄不符的攻击性行为...
影响孩子成绩的注意力到底是什么？
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。所谓 指向性 ，是指心理活动对客观事物的选择。所谓 集中性 ，是指心理活动集中在这个对象上的强度和紧张度，且在此期间不会被外界环境所干扰。
很多时候，可能并不是孩子不想专注，而是育儿教育专注力他们的 身体发育达不到 ，尤其那些多动的孩子，就是因为大脑对身体控制的不协调。
所以大脑要求他们上蹿下跳，到处跑动来锻炼身体的这种协调性，来满足大脑的发育需求，这样成长起来的孩子才能感统一致，注意力集中，行为有序。
因此， 运动对孩子注意力的锻炼非常重要 。
参与 体育 活动能有效提升注意力
孩子学习时注意力不集中是个普遍存在的现象，但美国最新一项研究发现，让孩子参加 体育 活动能帮助他们在学习时集中注意力。
美国伊诺州大学 的研究人员在新近出版的《神经病学》（the journal neuroscience）杂志上报告说，他们在研究中发现， 每当参加完 体育 活动后，孩子学习时会更加集中注意力，而且学习成绩也会更好 。这些 体育 活动包括 体育 课、课间活动以及放学后的 体育 运动等。
为了解参加 体育 活动与集中注意力的关系，研究人员对21名年龄为9岁的学生进行了测试。头一天，研究人员让学生在休息了20分钟后对他们进行一系列刺激辨识测试；第二天，研究人员让学生在跑道上步行了20分钟后再进行这项测试。
结果发现， 如果刚参加完 体育 运动，学生们在回答问题时会更集中注意力，答案也更准确，而且问题越难，答案的准确率越高。 同时，研究也显示，刚参加完 体育 活动的孩子能更好地分配注意力资源，而不容易受噪音等因素的影响。
为了证实这一发现同样适用于学生在课堂上的表现，研究人员让学生们进行了阅读、单词拼写和数学三项测试。 结果证明，如果学生在锻炼后进行测试会取得更好的成绩。
为什么运动能提升孩子注意力？
体育 运动往往在室外进行，受到外界因素干扰较多，学生注意力容易分散，另外 体育 运动本身是种身体操作活动，虽项目各式各样，但有一些共同的特点和要求。
体育 运动不是要求快速，就是要求准确，或是要求完美地表现。这些活动特点对人的注意力都有超常的要求。
例如育儿教育专注力：儿童在进行 体育 游戏 时自身会处于快速运动中，完成各种快速复杂的操作活动，对周围事物不断变化时做出快速反应。
并且几种情况经常是同时出现，注意的事物有时会被有意或者无意地掩盖，往往在运动中有主、客体多个注意目标，而主体经常处于高度紧张状态。
这就需要儿童注意力高度集中，观察事物的变化情况，并做出准确合理的反应。
有时儿童在 体育 运动中会为了做好动作，他们会集中注意力去观察老师的动作特点，去模仿， 在运动的过程中，儿童的注意力水平在经过有意识、有目的地培养和强化后，可以得到有效的提高和发展。
在各种无关刺激中会排除与活动内容无关的干扰和影响，筛选出和自己当前活动内容关联度高的事物和信息，从而提高注意力集中的水平，使注意力得到锻炼和提升，这将为儿童文化课的学习打下坚实的基础。
4种训练提高孩子注意力
体育 运动可以提高大脑产生的多巴胺和肾上腺素的阈值，从而防止因为一点小刺激而过度兴奋、转移注意力的现象 ，所以让孩子从事一项 体育 运动是一个明智的决定。
但并不是随便选一项运动就能实现同样的效果，不同的运动有不同特质，可以通过观察孩子 “缺乏注意力” 的表现，来为他选择一项合适的运动。
指肌、腱、关节等运动器官本身在不同状态（运动或静止）时产生的感觉（人在闭眼时能感知身体各部的位置）。
在本体感觉传导通路中，还传导皮肤的精细触觉，主要是躯干和四肢的本体感觉（头面部不明确）。
体觉训练主要是身体的本体感觉， 可以通过一些平衡力训练来进行练习。
注意力不能长时间集中，视而不见球类运动都具有一个特点，就是他必须通过肢体和视觉共同协作，去完成动作，就需要儿童非常专注的去看教练的动作和模仿， 可以通过球类的练习来进行视觉训练。
听觉感统失调的孩子（需要利用有趣的 游戏 来引导孩子，激发孩子对声音的兴趣）， 通过各类听觉类的 游戏 ，比如萝卜蹲、跳绳就可以让孩子集中注意力去听才可以完成的练习。
视动统合能力也称手眼协调能力，是指视觉与上肢的精细动作相互配合的能力。
日常生活中常常需要运用到这种能力，比如夹菜、喝水、扣扣子、穿袜子、系鞋带、穿针线、打活结等。
而在学校里学习就更需要运用到手眼协调的能力，比如写字、画图、手工、做实验等。因此，手眼协调对于孩子的学业有很重要的影响。
育儿小知识,如何培养孩子的专注力
培养孩子的专注力这块，可以通过玩一些游戏来提升，比如给孩子买一些积木，教孩子搭积木，一开始的时候可以大人慢慢引导小孩子玩，让孩子慢慢发现搭积木的乐趣，当孩子可以独自拼的时候大人就待在一边看着孩子玩，但是这期间，建议大人不要玩手机，当孩子望向你的时候，请适时地给孩子一些鼓励，让孩子可以坚持玩，其实在生活中，很多孩子都是坐不住，遇上这样的情况该怎么办呢，家长可以带小孩进行大运动，例如，跑，带着孩子多跑，跑到孩子累了，她自然就会坐下来安安静静地看书，或者是玩游戏，这些时间段孩子的专注力绝对会是特别认真的，所以，孩子可以适当地参考一下，孩子每天多跑一跑，也有助于提高睡眠质量，改善食欲，希望对你有用。
国药育儿知识小课堂：如何锻炼孩子的专注力？告诉你4种方法
有些家长发现自己育儿教育专注力的孩子在平常始终无法集中注意力去学习育儿教育专注力，这样长期下去是会影响到孩子的学习成绩的，要想提升孩子的专注力就必须去弄清楚如何锻炼孩子的专注力？下面就是对锻炼孩子专注力方法的详细解释，想了解的跟着一起往下看。
如何锻炼孩子的专注力？锻炼孩子专注力的方法：
1、充分挖掘孩子的兴趣点
每一位孩子都有他的闪光点和兴趣点，对于孩子来说专注力与学习兴趣是有直接关系的，家长一定要将孩子的兴趣完全挖掘出来，这是培养孩子专注力的第一步。孩子在做自己感兴趣的事情过程中注意力是相当集中的，这样坚持一段时间专注力可以得到很大的提升。
2、设立阶段性目标
每个人都是存在惰性的，大家都喜欢舒适安逸的生活，成年人如此小孩子就更是这样了，希望家长能够给孩子设立一个阶段性的目标，也就是某一个阶段要完成哪些任务，要是孩子完成任务了给予口头奖励，这样孩子的信心能够得到很大提升，这样的信心也会带到学习中，注意力自然就集中起来了。
3、尽量避免电子产品的干扰
电子产品是一个非常容易让人沉迷的物品，一些孩子在平时玩电子产品的时候经常是整天整天地玩，这样就会导致注意力不能够集中，家长一定要给孩子营造一个安静纯洁的环境，避免自己的孩子受到电子产品的干扰，这样坚持下去专注力还是能够得到提升的。
4、激发孩子的 探索 欲望
孩子的成长虽然离不开父母的引导和帮助，但是绝对不能剥夺孩子 探索 世界的欲望，继发孩子的 探索 欲望能够让孩子的专注力得到很大的提升。
如何锻炼孩子的专注力？希望这么详细的介绍能够帮助众多家长对锻炼孩子专注力的方法有全新的认识，希望家长在发现自己的孩子专注力不够集中之后能够立马采取上面的措施，坚持一段时间就能发现孩子注意力比以前集中不少。
如何培养孩子的专注力？
孩子专注能力的培养要从小着手，从细节入手、从日常生活中入手。我们年轻的父母一定要有这样几个认知育儿教育专注力：
一、上行下效：育儿教育专注力你的行为习惯是孩子最好的榜样，无论你的习惯好与不好，你的孩子会从你的言谈举行中得到潜移默化的影响，或多或少地承袭你们的优缺点，为了规避父母的弱点、放大父母的优点，在孩子面前一定要有好的行为范例。千万不要以为孩子小，就可以随心所欲、为所欲为。在怀孕期间就要有规律的生活、有良好的情绪，让孩子在胎中就有莫名的感应。什么能吃，什么不能吃，你的约束行为会传导到孩子心里，胎育奠定了基础，日后就胜人一筹。
二、潜移默化：孩子出生后，从多方面引导孩子专注于某一事。如吃奶就让孩子专心吃奶，吃饭时，让孩子专心吃饭；睡觉，就让孩子专心睡觉；如此反复，孩子的专注力就会逐步提升。
三、科学规范：好动是孩子的天性， 情感 转移、兴趣迁移是常态。2–3岁以后，孩子的注意力会发生极大的变化。遇到孩子的注意力不集中的时候，就要科学规范，不能听之任之。诸如吃饭不专一就从吃饭训练开始，交流对话不专一就要告诉怎么与大人交流，告诉孩子坐几分钟，就必须要求孩子在规定时间内坐好；如果要求孩子走多少步，就必须让孩子独立地在规定时间内走完。
四、校证要早：孩子的注意力，随着年龄增长会不断变化着。父母及家人必须及时发现孩子在生活细节中的问题，各个击破，尽早解决。拖的越久就越不好解决。
五、陪伴要多：陪伴是最好的教育。父母的陪伴，特别是和谐共处的环境下的陪伴更有价值。当有了孩子以后，家庭生活、个人生活都会发生变化，或多或少影响着年轻父母的情绪。控制情绪，温情陪伴才能发挥作用。在陪伴的过程中，要杜绝急躁、打骂、斥责。如果父母不能控制自己的情绪，孩子的前期努力就等于零。
知性父母、和谐家境、科学膳食、持续训练，孩子的注意力就会慢慢变好！
我是园长妈妈的生机优品，带着解决问题的思考寻找答案：
从心理学角度来说，注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”
二，研究一下智力因素：注意力！
从使用通道划分
视觉注意力、听觉注意力和触觉辅从注意力。
从沟通出发位置划分
视觉主动注意力、视觉被动注意力、听觉主动注意力和听觉被动注意力。
从沟通对象空间位置状态划分
视觉主动动态注意力、视觉被动动态注意力、听觉主动动态注意力和听觉被动动态注意力。
语听注意力使用系统和视触注意力使用系统。
注意力是记忆力的基础，记忆力是注意力的结果。没有良好的注意力就没有良好的记忆力，良好的记忆力是建立在良好的注意力基础上的。
注意力有四种特质，即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移，这是衡量一个人注意力好坏的标志。
三，注意力不集中的原因
生理原因——由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。
病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。
环境原因——许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。
四，如何培养孩子的注意力？
案例分析：
情景一，孩子总没办法集中注意力做作业？就好玩！
分析：
原因一，妈妈孕期胎位不正，孕妇运动不足导致的前庭觉失调。
原因二，儿童早期运动不足，没有爬行，爬行量少或者爬行姿势不标准，都会影响前庭觉的发展
原因三，学步车坐太多导致的前庭觉失调
解决方案：
做法
一，多做旋转 游戏 ，可以借助滑板来完成，
二，多做摇晃类 游戏 ，
三，多做跳跃性 游戏
四，多让孩子体验速度感，位置感，距离感，
小结：
一）家长不要轻易给孩子贴上注意力不集中的标签，
0-12岁孩子注意力集中的时间不同，最多半小时，所以家长了解学习0-6岁敏感期，脑科学很重要
二），找到孩子真正注意力不集中的原因很关键，
如果是前庭觉失调导致，我们重点多培养一些专业训练。
如果是病理原因一定要到专业的医院找大夫治疗
如果是环境原因转移孩子的兴趣，好奇心，那就解决 游戏 规则的问题，设计解决专注的问题。
五，没有任何问题，我们算情陪伴孩子，提高孩子注意力，提升孩子专注力，推荐几个小技巧：
1，各尽其位
家长和孩子一起制定时间，规则，一起履行，互不干扰，自我检视，同时培养自律，
检查清单帮助家长和孩子更精细化检查自己行为的对错，好坏，奖罚分明
2，尊重接纳
3，和谐共处
父母是教学相长，以身示范，专注的有始有终做好一件事，
简单的事重复做，重复做的事坚持做，坚持做的事做极致
4，共同爱好，建立默契
阅读从小培养，劳动一起做，走进大自然互相陪伴， 探索 世界从共同成长开始，
最后，注意力本身就是好奇心，兴趣，保持孩子的天性，需要家长放下固有思维模式，固化的知见，用未来的眼光个视角多元思维，设计玩法，不断从自己改变开始，言行一致才能真正感染到孩子，保留孩子的专注和好奇！
网友你好，专注力的训练其实体现在好多细节中，比方孩子感兴趣的事物，即便不培养，育儿教育专注力他也特别专注，反之，盯在那里，也专注不了几分钟。
孩子从五周岁开始训练他的专注能力，找启蒙绘本，从他感兴趣的内容入手，比方以讲故事，比方安装车模，以及举实例的方式天天坚持并互动，引他入门，久而久之，形成了好习惯，他的专注能力就会提高，也会对某一事物产生兴趣。
每一个孩子都是一个独一无二的个体，所以，不要要求孩子和其他的孩子一样地乖、一样地专注，一样的懂事，无论什么方面的能力，都要因人而异。
若孩子是幼儿段的宝贝，可以从下面的方法入手：
幼儿段的孩子可以用画画来锻炼孩子的专注力，同时也可训练孩子在书桌前可以“坐得住”的能力。这个方法是李玫瑾老师推荐的一个方法，以此方法为基础，我来稍微地细化一下。
1、专注力起始时间的设定
根据孩子的目前可以专注的时间，来规划孩子专注的起始时间。若孩子好动，根本停不下来，我们可以把时间设定为3分钟甚至更短，并以孩子感兴趣的内容入手，让孩子进行模仿涂鸦，若孩子属于好动型，所以尽量不要让孩子随意画，如果他可以坐下来随意画，那就说明孩子的专注力是不错的。
2、搞清楚我们的目的
涂鸦的目的是让孩子专注地做一件事情 ，而不是孩子画的怎么样，只要他坚持下来了，并在我们规划的专注时间内就可以了， 不对画的质量和内容进行评价 ，我们不是在培养画家。 如果每次进行修改和评价孩子的“画作”，孩子就会失去对这件事情的兴趣，更不要谈专注了。
3、涂鸦后的延伸训练
如果想对“画”进行了解，可以问问孩子：你能给妈妈讲一下，你画的是什么吗？孩子大多是愿意讲的，这样的讲述同样锻炼了孩子的想象能力和语言表达能力，同时也是在锻炼孩子专注地进行表达。
以上的训练进行一段时间以后，孩子基本可以完成最低的“专注”时间，此时就可以增加时间，或者增加涂鸦的难度。但请记住要循序渐进的进行，一口吃成一个胖子是行不通的。
若孩子已经过了幼儿段，已经上了小学，仍旧不能专注地听讲、写作业，可以尝试以下操作：
1、从“小单位”练起
和幼儿一样，以孩子可以完成的最低专注时间训练起，若孩子的专注时间为十分钟，那么我们就不要以半小时为训练单位，那样不会有效果。
2、设定的目标要让孩子跳一跳可以够得到
若孩子的最低专注时间为十分钟，在进行专注训练的时候，可以设立15分钟的专注时间，甚至可以是12或者13分钟，要让孩子感知到自己的进步，不要让步伐太大
3、巧用计时器
说到时间和计时，大家想到最多的是手机上的定时器。这个定时器不是最佳的选择，最佳的计时设备是沙漏 ，沙漏计时可以让孩子看到时间的流逝，也可以感知到时间还剩余多少，即让孩子感知了时间，又让孩子看得到自己需要再坚持多少“沙子”，这样可以让孩子较容易的达成自己的目标。
在幼儿段的孩子，也可以用沙漏进行计时，是非常好的办法。
其实，孩子的专注力不够，大多是在孩子兴趣不浓的方面“专注不够”，如果是他们感兴趣的事物，基本不会不专注。在对孩子进行专注力引导的时候要注意：
伟大教育家蒙台梭利曾经说过：“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神地去学习。”可见专注力的重要性。
我曾经听一位校长说：“孩子只要有这两项能力学习就不会差：一个是专注力，一个是记忆力。”
哈佛大学的研究发现，儿童的专注力是随着年龄的增长而提高的。
3岁的孩子可以持续注意3-5分钟，4岁的孩子可以持续10分钟左右，5-6岁孩子可以持续10-15分钟，7-8岁孩子可以持续15-20分钟，9-10岁的孩子可以提高20-25分钟，11-12-岁的孩子可以持续25-30分钟，成年后注意力可以持续30分钟以上。
而且研究发现，专注力确实可以通过训练提高。
1、 首先不要干扰孩子的专注力 。孩子天生能专注做一件他喜欢的事情，但是很多父母却不知不觉中破坏了这种专注力。
比如孩子正在专心拼图，家长却一会叫他吃水果，一会儿叫他喝酸奶，经常打断孩子的注意力，就是在破坏孩子的专注力。
家长若长期这样对待孩子，那么孩子长大后很难长时间的专心来做一件事情。
所以不破坏孩子专注力的方法就是：家长一定不要过多的打扰孩子，不管他是在玩玩具、看绘本，甚至是专心致志蹲在地上看蚂蚁。
2、玩具、书籍不是多多益善，要“限量供应”。
这是因为：过多的玩具会分散儿童有限的注意力，使孩子变得无所适从，无法从玩具中获得应有的乐趣、知识。所以，玩具、书籍并不是多多益善。
3、练习冥想。
心理学和认知神经学都认为，冥想是提升专注力的有效方法。
定期和长期练习冥想，大脑会经历物理变化，使脑神经重塑，增加大脑灰质的体积，从而提升专注力。
4、玩提升专注力的 游戏 。
比如玩数字接龙：这个 游戏 需要多个人一起玩。几个人围成一圈，从“1”开始顺序往下喊数字。孩子必须全神贯注聆听前面的人数什么数，才能接得上。孩子接得对，家长要及时鼓励。
其他 游戏 不家萝卜墩、找不同、运送乒乓球等都是提升孩子专注力的好方法。
我是@婉秋聊 育儿 ，希望我的回答对您有所帮助。
要想培养出一个超强专注力的孩子，我个人认为需要从以下几个方面做起。
第1个方面。要给予孩子足够的休息时间。在这里我的意思是要让孩子睡到自然醒，在孩子睡觉的时间之内，不要有任何的干扰因素，能让孩子进入深度睡眠，这样对孩子的大脑发育有着极其重要的作用。这些干扰因素有可能是光照噪音，父母的翻动。把这些干扰性因素降到最低，这是孩子专注力成长所必要的条件。
第2个方面。父母要给孩子正确的引导。父母是孩子人生的第1任导师，父母的任何习惯，不管是说话讲话行为以及交流的任何细节都会被孩子全盘接收，语言，甚至语调细节都会被全盘拷贝到孩子的脑中，如果父母做事专注，那么孩子就会专注，如果父母做事浮躁且不够深刻，那么孩子往往也会有相同的行为特点。
父母的关系要保持融洽。这样孩子才能有安全感。 安全感对于保持超强专注力是极其重要且必要的。这是保持超强专注力的前提，如果，设想一下没有孩子的孩子没有安全感的话，那他的注意力会分散在自我保护机制上，而且不会进入到深度的专注状态。所以说有安全感是前提。
第3个方面。需要培养孩子的专注力，要有一些适合孩子年龄的 游戏 以及课程需要参加。最重要的是在孩子进行这些课程或 游戏 的时候，尽可能少的打断或者是减少没有意义的打断。因为如果打断的话，注意力也会随之分散。教孩子注意力也要让孩子有相当的自主性，不要在乎会有什么麻烦，任何开始都不是完美的，要放手让孩子去做，有了自主性孩子就有了自由，思维有了自由孩子才能专注，因为思想是很难被控制的。
总之要想让孩子有超强的专注力，必须把一些能够分散孩子注意力的因素排除，并且降到最低的可能性，这样的话孩子的思维才是纯净的，这样的孩子才能更可能有超高的专注力。
1、改变噪杂的环境影响。
孩子如果长期处于一个噪杂的环境，很容易影响专注力。特别是家长在看电视或大声聊天，一些举动声响就很容易让孩子分心。其实孩子也需要一个独立空间。可以写作业、玩耍、看书等。有了不被打扰的小天地，专注力自然就会回来了。
2、切勿给孩子太多的选择。
就拿种类丰富的玩具来说，给孩子太多，反而会破坏孩子的专注力。孩子选择多，就不懂得珍惜，容易把注意力分散到不同玩具身上。3
3、引导孩子摆脱三分钟热度。
孩子在做某件事时情绪高涨，但是后期却无法坚持，很快失去兴趣。当孩子提出想要玩具或想做某件事时，不要立刻答应，最好要求孩子独立去完成，并且督促孩子必须完成，不允许中途放弃。
这样能锻炼孩子的耐心，摆脱三分钟热度，培养孩子的专注力。
宝宝现在三岁多了，但是注意力不集中，老是一会儿玩这个一会儿玩那个。做事情三心二意，该怎么办？这个问题，曾经也一直困扰着我，直到现在孩子上了小学，孩子的注意力也是不能长时间集中的，这和孩子的天性好动有关。而且孩子的思维都是比较活跃的，三心二意也很正常。
做为父母，可以适当地、有计划地给孩子进行一些专注力的培训，市场上有专门的这方面的书籍，可以买几本来试试。比如我家老大小的时候，我就做过让他数芝麻的 游戏 ，就是把黑芝麻，放在一张A4白纸上，比赛数，看谁数得又快又准确，芝麻的数量，由少到多逐渐增加。
数数
孩子到幼儿园中班以后，我就给他报了珠心算的培训班，主要也是为了练习他的注意力，因为在心算过程中，注意力是需要特别集中的，如果注意力不集中，立马就会算错了。
然后到了小学二年级，又报了书法培训班，主要还是为了让他修身养性。
不说效果明显，但至少经过这几年，还是有很大进步的。不然我家老大，我一度怀疑他就是个微量元素超标的孩子。
珠心算
其实孩子的专注力不需要十分刻意地培养的，而应该不去打扰他。比如，孩子玩玩具的时候，不要总是用新的玩具去吸引孩子的注意力。这样的话，孩子的注意力就全部被打破了。专注力是孩子天生就有的，当他的专注力慢慢在不被打扰的情况下变得牢固后，以后他就经常能够独立做好做完一件事了。教之道，贵以专。如果孩子的专注力小时候没有被巩固起来，长大工作后，还可能会存在，做着工作又想看看新闻，新闻没看完又刷朋友圈。很容易被新鲜的事物所吸引。自控能力极低，不喜欢遵守规则。
其次，父母的指令如果太频繁，也会造成孩子的专注力低下，对手头的事务感到无所适从。其实我们在破坏孩子专注力的时候，也在限制孩子的自由。
只有让孩子自主地探究事物，将自己的注意力完全集中在自己感兴趣的事物上，比如不被打扰地看一本书或玩一个玩具，他才会慢慢掌握事物的内在规律性。保持对事物探究的欲望和细心。
当孩子做一件事情，感到困惑时，应该适时给孩子一些启示，帮助孩子继续下去。规定孩子完成任务的时间，给孩子在一定时间内做好一件事的能力。
当孩子的注意力不够集中时，也要耐心找出孩子不耐心的原因。看是任务过重还是环境布置太过复杂，如果是外在原因，要及时作出调整。并可以和孩子做一些加强注意力的 游戏 ，比如，走迷宫、拼图、猜谜、棋类等。
如何培养孩子的专注力？我来提点建议。
对于低龄儿童来说，专注力的培养要结合日常生活来进行。
生活中通常我们会看到，小孩子在看动画片时聚精会神，对周围的人和事充耳不闻，这就是专注力。专注力是孩子学习好的必备条件之一，家长要从小培养。
可以通过在一定时间内让孩子专心做一件事来培养他的专注力。不要像小猫钓鱼那样，一会儿抓蝴蝶，一会儿抓蜻蜓，最后蝴蝶和蜻蜓都没抓到，鱼也没钓到。
1.视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题引导孩子集中注意力观察。
2.听觉注意力训练
给孩子讲故事，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他(假如这些问题能够引起他的兴趣)，效果会更好。
3.动作注意力训练
就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如，做一些体操动作、舞蹈动作或一些 游戏 动作，都能达到这种效果。
举例：
下棋和拼图。 这两样活动都要静下心来专心去思考的，而且很有趣。家长可以陪着孩子一起专心的玩。
猜谜语和词语接龙。 这也是要求聚精会神地思考的一种活动。家长不妨和孩子经常练习，还能发展孩子的思维能力、想象能力。
绘画和手工活动。 这是孩子们很喜欢的活动，他们需要专心的考虑材料的运用、画面的布局、色彩的调配等等，调动多感官，全身心的投入。完成的作品让孩子有成就感，体验到专注做事带来的成功。
以上建议希望对你有所帮助，关键是要有信心和耐心，坚持不懈。
怎样培养幼儿注意力
培养幼儿注意力方法
注意力是人的心理活动对外界一定事物的指向和集中的一种能力，是一切心理活动的开端，伴随着整个心理活动过程；是影响坚持性的重要因素之一，也是幼儿良好心理素质的重要内容之一。
幼儿注意力的养成，对其形成具有专注品质的人具有重要的意义，幼儿有集中的注意力，促其感知更清晰，理解更深刻，记忆更牢固，在求学做事方面，成功就更有保障。因此，从小培养幼儿的注意力具有重要的意义。我尝试在幼儿喜爱的音乐教育活动中，从打击乐活动入手，培养幼儿的注意力。
激发幼儿兴趣，培养注意力，根据学者说：“兴趣是最好的老师。”兴趣是人们努力学习、积极工作的心理推动因素之一。幼儿初期注意力的水平还很低，以无意注意为主，在一定时期内会表现出注意力不集中、活动频繁、目的性不专一、不易控制自己的情绪、注意的稳定性较差，一切从兴趣出发。因此在教学过程中我始终立足于激发幼儿活动的兴趣，发展幼儿的有意注意。
1、引发自由敲打兴趣，引导有意打击乐器。
兴趣的产生，总是以需要为基础，幼儿好奇心强，极易受客观事物的新异性所吸引产生兴趣，久而久之便形成了认识活动的倾向，就会积极主动而且心情愉快地学习音乐。幼儿天性喜欢敲敲打打，对能发出响声的物品特感兴趣，每次敲响任何一件物品，他们就会发出一阵惊奇而欢快的笑声。于是，我引导孩子们寻找周围的声音，可以是原发的，也可以是自己敲击的，让孩子们注意倾听，然后进行比较。在这过程中，启发孩子模仿声音的音色、节奏等，并让孩子们进行声音组合，两人、三人、四人……由少至多人慢慢增多进行合奏。渐渐的幼儿的无意注意得到巩固，有意注意慢慢持续。在此基础上，我为幼儿提供了多种乐器，引发其对这些乐器的打击产生了兴趣。根据幼儿的年龄特点，采用游戏的口吻：“我们听听圆舞板是怎样说话的？”以激发幼儿玩弄乐器的欲望，让幼儿在愉快的玩乐器的活动中，初步学习乐器的演奏方法。接着我又带幼儿玩听辨游戏，如游戏“听听找找”、“听听做做”，让幼儿在比较中进一步感知不同乐器的不同音色，帮助幼儿了解乐器的音色等特点与情感表达的关系，让幼儿在认知感受的基础上学习表达。如玩大鼓和小铃游戏中，敲小铃时，他们就做小鸟飞、小兔跳等灵巧的动作；而听到大鼓时，他们做大象、老虎、熊等笨重、凶猛的动物的动作。孩子在整个活动过程中不断获得成功的体验，情感上得到满足，这样更有利于引发幼儿对乐器的兴趣，提高了活动的注意力。
2、选择适宜教材，增强打击兴趣，延长有意注意。
《纲要》强调：教育内容的选择要“贴近幼儿的生活”，“选择幼儿感兴趣的事物和问题”。因此，在打击乐活动中我注意选择幼儿熟悉的、感兴趣的、节奏鲜明的、合适的音乐材料，让幼儿愉快地随着乐曲的旋律进行打击乐演奏，以此来调动、延长幼儿的有意注意。如《苹果》、《我上幼儿园》、《看星星》、《春天》等，这些歌曲幼儿不仅熟悉，而且爱唱，配上乐器伴奏，让幼儿产生一种新的感受和体验，这种新的感觉增强了幼儿打击乐的兴趣。在唱唱打打的活动中，幼儿乐中学、学得乐，进一步体会到自由敲打与随音乐较有规律敲打的'不同。幼儿逐步学习注意倾听音乐旋律，让自己敲打乐器的节拍与歌曲节奏保持一致，也逐步学会关注同伴的活动，同伴间的配合有了默契，由此延长注意的时间，也提高打击乐活动的持久性。
3、榜样激励，进一步激发打击兴趣，提高有意注意。
“榜样的力量是无穷的”，幼儿好胜、好强、好模仿，正确评价表扬和鼓励，对幼儿的点滴进步给予肯定，是一种强化方式，可以激发幼儿的上进心、自尊心、自信心，用表扬的方法可以进一步激发幼儿学习的兴趣。因此，我注意发现幼儿的点滴进步：当幼儿学会一种节奏、创编出与他人不同的节奏或能与同伴进行合奏时，我就用手势、动作（伸拇指、摸头、亲亲、抱抱……）眼神、微笑对孩子的不同进步及时给以肯定、表扬，并注意树立榜样，让孩子感觉周围有许多学习的良好榜样，同时，也让幼儿相信自己行，是好样的，学习打击乐的兴趣就更加浓厚了。在打击乐活动中，请幼儿轮流上台演奏乐器或当小老师带领大家演奏，由此锻炼幼儿的胆量，也鼓动幼儿活动的积极性和自信心，孩子在轮换角色、参与演奏中，有意注意得到强化与提高。
培养幼儿注意力的其它方法
第1种方法：给孩子一个独立的学习环境
为孩子创造一个安宁整洁的环境，这是孩子集中注意力的必要条件。孩子的学习环境也力求固定。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至看电视、听广播，就会严重分散孩子的注意力。所以，孩子在学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。
第2种方法：孩子房间的布置要整洁有序
当孩子在家中复习功课或学习时，要将书桌上与孩子此时学习内容无关的书籍、物品全部清走，保证孩子的视野中，只有与他现在要学习的科目有关的用品。在周末的时候，家长不妨与孩子一起来整理他的房间，让孩子懂得自己的生活环境应当保持干净整洁。
第3种方法：减少不必要的刺激和干扰
父母要给孩子创造一个安静、明亮、空气清新的环境，尽量避免一些不必要的干扰源，避免经常变动生活场所，避免让孩子产生一种不安定的感觉，这样才能使孩子集中注意力。
第4种方法：房间的光线要柔和
不要用过于集中的光线，容易引起视觉疲劳，从而引起阅读效率低下，视力下降。应该同时打开分散的和集中的光源，就是房间的灯和台灯同时使用。这样，柔和的、明亮的、熟悉的灯光会让孩子身心放松，而集中的光线使孩子的视野处于更明亮的环境中，又会使孩子适度的兴奋，提高读书的效率，也保护了孩子的视力。
第5种方法：加强孩子的脑营养
儿童的智力发展决定于食物，早饭更是重要，可多给孩子准备含蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、E、钙、糖的食物，但要注意合理搭配，也要让孩子多吃动物肝脏、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、橘子、香蕉等，让孩子得到全面的营养，注意不要让孩子挑食、偏食。
如何培养幼儿注意力？上面我已经为大家介绍了一下，相信大家对于如何培养幼儿注意力也有一定的了解了吧。综上所述，其实作为只要懂得培养孩子的注意力，就能改善孩子注意力不集中的问题，这才是育儿之道。
育儿教育专注力的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于早教培养孩子专注力、育儿教育专注力的信息别忘了在本站进行查找喔。