今天给各位分享统一育儿书单的知识，其中也会对育儿书单名字进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
十本适合妈妈育儿的必读书籍推荐
面对孩子，家长能做的就是从耐心的面对自己的孩子，用心的养育孩子。下面就是我给大家带来的十本适合妈妈育儿的必读书籍推荐，欢迎阅读，希望大家喜欢!
更多育儿相关内容推荐↓↓↓
大班冬季育儿小知识
幼儿园小班夏季育儿知识
育儿心得体会优秀范文10篇
幼儿园中班育儿知识分享范文五篇
十本适合妈妈育儿的必读书籍
一、《养育的选择》
揭秘孩子行为背后的心理学，建议阅读人群：0-10岁的孩子家长，真正会 教育 孩子的人，都要有 儿童 心理学的底子，我当初也跟风买了一堆儿童心里学的书籍。但坦白说，看得懂得没几本。这本非常易读，根据中国家长在教育过程中，出现频率最高的13个困惑，给出心理学解答。总体来说，这是一本“西方儿童心理学理论+中国家庭育儿实践”融合得非常好的一本书。我自己读过2遍，每次读完都有一种信息量爆棚的感觉。真的会减少我很多焦虑和盲目，觉得更能理解孩子的各种“坏行为”了，知其所以然后，再学习一些技巧，运用起来更游刃有余。此外，看完这本书后，我发现一些专家津津乐道的“儿童发展敏感期”，最近被炒热的“延迟满足”，被解释得不忍直视。只字片语的理解，确实会让父母产生不少误解，引起焦虑。
二、《如何说，孩子才会听;怎么听，孩子才会说》
教育实用技能领域的NO.1，建议阅读人群：2-18岁的孩子家长，无数人都推荐过了这本已经发行了30多年的《如何说》，它也是我心中最经典的教育技巧书籍，没有之一。第一次翻阅这本书，我几乎被它里面简陋的插图吓到，之后才发现它的好，现在是我案头常备。有些家长会很困惑，为什么和孩子沟通那么难?为什么他们很不听话?为什么孩子们不愿和我讲心事?如果你有这个困惑，看完这本书，你可能恨不得抽自己两个大耳刮子——自己原来那么不会聊天!这本书的优势还在于，它不仅提供了孩子问题的多种解决方案，还考虑到当技巧不起作用时，分析可能存在的问题。这本书不仅可以看，还能练习，入门必备。
三、《游戏力》
走进孩子的世界。建议阅读年龄：1岁+的孩子家长。如果说《如何说》是家长的语言，《游戏力》就是孩子的语言。这也是一本让我茅塞顿开的书。虽然我一直知道玩是孩子最重要的使命，但真正知道该如何玩，如何利用游戏来建立与孩子之间的联结，如何与他们沟通，是在读了这本书之后。从这本书中，我掌握了不少日常生活中跟孩子玩游戏的敲门。现在，孩子失控时我会跟他玩“枕头大战”，孩子焦虑分离时，我们玩“藏猫猫”。如果你也跟我一样，曾是个“假正经”的妈妈，不如放下面子，看看这本书，真正享受养育孩子的乐趣!
四、《孩子：挑战》
最适合爸爸看的育儿书，1岁+孩子的家长，这也是我非常喜欢的一本儿童心理学书籍。现在市面上火得不得了的“正面管教”，“父母PET效能”等 家庭教育 方法 ，他们的理论就脱胎于这本书的作者，鲁道夫·德雷克斯的心理学理论。
但千万不要以为这本书会非常枯燥理论，恰恰相反!我个人认为，它比《正面管教》要好看100倍。作者有严谨和缜密的逻辑，书中也也有丰富有趣的案例。值得一提的是，比起大部分教育书的作者是妈妈，这本书是爸爸写的!我们孩子他爹一向对我看的这些“屎尿屁”的书不屑一顾，唯独这本书，他拿起就放不下了。
五、《给孩子的未来脑计划》
这是魏坤琳，就是给《最强大脑》选手打分的科学家评委，他因为坚持“科学是我评判的唯一标准”因此被称为科学男神，自从他的女儿出生之后，他的人生轨道开始转变，他开始疯狂接触各种育儿方法，结果发现市面流行的各种育儿伪科学，科学家的较真劲促使他在育儿领域发声呐喊，同时，他还聚集了一批科学家共同发起了一家儿童教育结构——爱贝睿，目的是为了把真正科学，聪明的家庭教育方法带给千家万户。他在得到开设的专栏《Dr.魏的家庭教育宝典》，上线不到一年就有超10万人订阅，被家长誉为“最有营养的科学育儿指南”。《给孩子的未来脑计划》就是从他的私家课脱颖而出的，受过十多万人检验的，科学，有料的育儿书。这本书从五个方面我们的育儿迷思，帮助我们培养更适合未来社会的孩子。适合0-5岁幼儿的妈妈们阅读使用。
六、《儿童教育心理学》
这是一本老书，被再版了很多次，是心理学大师阿德勒的作品，书中的理念影响了一代又一代的心理学和教育学专家。面对我们的问题孩子，这本书可以给我们更多的信心，让我们了解孩子的行为和背后的秘密。作为各种育儿书的始祖，这本书里并没有太多的育儿技巧，但是他在解释儿童行为和心理发展方面非常的权威，适合任何年龄段孩子的家长学习。
七、《正面管教》
简.尼尔森的作品，现在已经成为风靡全球的课程，并且出了一系列的书和游戏卡。在育儿方面基本上涵盖了所有的年龄阶段，当然她的作品也是一些列的，你可以直接找到针对自己孩子年龄阶段的《正面管教》，中国父母在学习和运用之后也出了很多我们本土的《正面管教》作品，属于一个不错的系列，不过真要推荐，还是首推她的第一本《正面管教》，里面关于温和而坚定的育儿理念深入人心，而且整个正面管教系列恰恰也是以这五个字为基础的。适合所有年龄段的父母。
八、《捕捉儿童敏感期》，《爱与自由》，《完整的成长》
家庭教育启蒙式的读物，2-10岁孩子的家长，孙瑞雪的这套三本书也是常年盘踞在书店“亲子教育”类书榜前十，经久不衰的经典。推荐这本书，我内心是纠结的。可能是因为这本书所谈到的理论，比如“敏感期”，比如“爱与自由”，其实已经是80后，90后的爸妈们随手拈来的理论了。但我身边的妈妈们，都对这本书赞不绝口。“《捕捉儿童敏感期》收录了200多个孩子(0岁到10岁)敏感期的真实案例，所有案例由家长或老师记录，孙瑞雪点评。让人感觉可操行很强。《完整的成长》让我 反思 自己是否已经长大，周边的人是否已经长大。《爱和自由》让我决定改变自己，跟孩子一起享受爱，享受自由。”我的一位妈妈朋友如此评论。总得来说，这是一本了解孩子，走进教育大门的启蒙读物，如果你身边的朋友刚做了父母，这也是一套非常不错的新手爸妈礼物。
九、《西尔斯怀孕 百科 》
怀孕了，一切都是未知，真真是啥也不懂啊，又不好意思开口问人，怎么办?建议看看美国育儿教父威廉·西尔斯爷爷团队出版的这本书吧。威廉·西尔斯和妻子玛莎养育了8个孩子，而且他还是拥有40多年 经验 的儿科专家，堪称美国最具影响力的育儿权威。这本书从科学备孕开始，一直讲到了产后恢复和母乳喂养，孕期中要注意的方方面面几乎都涵盖在里面了。随着孕周的增加肚子里的小宝宝都会有哪些变化呢?准妈妈会出现什么感觉?生活中又该注意些什么……可以说准妈妈们的疑问都能在这本书中轻松找到答案。
十、《美国儿科学会育儿百科》
宝宝出生后，新爸新妈们哪怕忙到再不可开交，这本书也一定要抽空多看看。这么说吧，如果你没太多时间看育儿书，那就看这一本好了，准没错!这本书出版20多年来，在全球持续畅销，今年5月份中文版第6版正式上架。《美国儿科学会育儿百科》是由美国儿科学会超过100名儿科专家集体编著和审阅共同完成的，全书将孩子从出生到5岁所可能涉及到的大小问题全部讲了一遍，内容细致到堪比教科书!可能正是因为内容太全太细了，再加上排版也很密，所以很多人买到手后很难有耐心看下去。个人的建议是，不妨买回家当应急参考书吧，如果在带娃的过程中有不懂或疑惑的地方，你都可以随时拿出书来仔细翻翻，相信一定会有意想不到的收获哦!
育儿过程中的注意事项
1.培养良好的学习习惯：在幼儿园的时候，就要培养好良好的学习习惯，事先培养好习惯对以后的学习就会游刃有余。
2.灌输孩子时间观念：在孩子读幼儿园的时候，家长们可以给孩子买一个手表，让孩子有时间的观念，防止孩子做事拖拉、散漫，以及合理的利用珍惜时间。
3.培养孩子的兴趣：家长们可以多点与孩子沟通，让孩子选择自己所喜好的专业技能，并加强学习，养成一种兴趣，还能陶冶孩子情操。
4.增强孩子动手能力：家长们可以和孩子一起探讨，一起做 DIY 小手工艺品，增强孩子动手能力。
辅食喂养方面的 育儿知识
1.辅食添加的时候一定不要早于4个月，但是也不能晚于8个月。因为太早的话，宝宝的消化系统发育的不完善，太晚的话宝宝又会过了想主动自己吃东西的时候，所以最好的时间是在满6个月以后。
2.第一顿的辅食一定是高铁米粉，不是自己家做的那种，一定要是含高铁的米粉。
3.一岁以内的宝宝不能吃蜂蜜，不能吃酱油，不能吃盐。不能喝豆浆。不要喝酸奶，1岁以后的酸奶也尽量选择自己家里做的。
4.吃的辅食在宝宝添加的时候，要满满变得开始有颗粒感，让宝宝学会咀嚼，学会自己抓东西吃。一味的喂给宝宝吃精细辅食，对宝宝的发育是没有好处的。
5.宝宝可以吃芝麻酱，这个是含铁很高的食物。
6.宝宝在1岁之内的时候，辅食只是相当于零食，主食还是要以奶为主。
7.蛋黄不能作为第一顿辅食，要在宝宝8个月左右的时候再添加。宝宝吃菜的油，建议多样化的选择，不要总是一种油。
8.在给宝宝添加辅食的时候，建议一岁半以内的宝宝把菜，肉，主食混在一起吃，因为分开吃，宝宝自己会分辨出什么好吃，什么不好吃，时间久了，小家伙就该挑食了。
9.不要给宝宝喝矿泉水，或者矿泉水冲奶粉，因为矿泉水中的矿物质含量很高，宝宝的肾脏代谢还是比较稚嫩，这样容易让宝宝有肾结石的风险。也不要给宝宝经常喝鲜榨的果汁，这样会养成宝宝爱吃甜食的习惯，以后肥胖，龋齿，营养不良都会找上来。
10.深海鱼虽然对宝宝的大脑有好处，但是因为里面的重金属很容易超标，所以建议家长不要给宝宝吃的太频繁。0~6个月的宝宝不需要额外补充水分，在没有疾病的情况下。
11.奶粉要按照奶粉盒上规范来冲。不要以为越浓越好。奶粉要用温水冲，不要热水冲。香蕉虽然很好吃，但是真的不能缓解便秘，它只能加重便秘的情况。
12.维生素D是为了促进钙的吸收，所以家长不要一味的给宝宝补充钙，没有足够的维生素D，你吃再多钙也吸收的不好。
十本适合妈妈育儿的必读书籍推荐相关 文章 ：
★ 父母必看的育儿书籍推荐
★ 父母教育孩子必读的书籍有哪些
★ 家长必读的优秀书籍推荐
★ 关于教育孩子的书籍推荐有哪些
★ 父母如何教育孩子的书籍推荐
★ 家长必读的好书籍有哪些
★ 有哪些适合教育孩子的书
★ 教育孩子的心理学书籍推荐
var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = ""; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();
育儿书籍排行榜前十名
育儿书籍有《非暴力沟通》《正面管教》等。还有《美国儿科学会育儿百科》《西尔斯亲密育儿》《捕捉儿童敏感期》。《不吼不叫统一育儿书单，给孩子立规矩》《爱和自由》《妈妈强大了，孩子才优秀》《这样爱统一育儿书单你刚刚好》《教出乐观统一育儿书单的孩子》。
育儿书籍的背景
《美国儿科学会育儿百科》这是一本育儿领域具有绝对权威性的知识百科大全，权威源自美国儿科学会，它是全世界备受尊敬的儿童健康权威机构，《西尔斯亲密育儿》这是一本从亲密育儿角度来阐释育儿法的百科书，它的理论研究来自作者亲身实践。
《捕捉儿童敏感期》中孙瑞雪老师收录了200多个孩子敏感期的真实案例，所有案例由家长或老师记录，孙瑞雪点评是一次可以让家长大规模，全面深入了解孩子敏感期密码的金钥匙，《不吼不叫，给孩子立规矩》立规矩也有方式和方法，这本书从孩子的问题表现着手分析。
2020年读了100本书，这10本能帮助父母解决育儿困惑
文 如颖随行 育儿 经
2020年，共阅读了110本书。
我的 育儿 书单，主要以解决生活中遇到的 育儿 困惑为前提，再寻找相关的主题书籍阅读，此方式帮助我快速掌握相关主题知识。
去年重点阅读了以下三大主题的书单，选择其中帮助较大的书籍推荐给大家，有针对性地阅读，效果会更好。
要说父母最关心的 育儿 话题必然是：如何提升我家娃的学习成绩？
别人家的牛娃考了第一，每个父母都想知道学霸是如何学习的？
我也不例外，家有初中生普娃一枚，学习不算太好，也不差。为了让孩子顺利从小学过渡到初中，2020年看了不少关于学习类的书籍。推荐以下几本，希望能帮助你提升学习的认知，帮助孩子掌握高效的学习方法。
第一本：《认知天性》
经常看到有的孩子在学习上很努力，笔记记得满满的，很晚都还在背书，看起来很努力的样子，可是一考试，成绩就是上不去。
很多父母一着急，就赶紧把孩子送到补习班，钱花了不少，效果并不是很好。直到我阅读到这本书，才知道原来很多孩子都用了错误的学习方法。
1、赶紧停下那些让我们”看起来很努力“的行为，走出传统的填鸭式教学，不要只会死记硬背。
2、最好的检验学习的工具是考试，考试其实就是针对我们所学知识的查漏补缺。
3、还原学习的本质是要找到自己不知道的。通过检索式和间隔式练习去记牢自己不知道的知识。
4、学习要掌握三个关键步骤：编码、巩固和检索。学会主动学习，形成自己的心智模式。
这本书指出学习是反人性的，它需要我们战胜懒惰的天性，走出舒适区，去检索、去巩固、去思考、去总结。
孩子缺少的不止是努力，而是高效的学习方法。
第二本：《为什么学生不喜欢学习》
常常有家长和老师疑惑，为什么现在的孩子越来越不喜欢学习？
来自美国的认知心理学博士丹尼尔.威廉厄姆专门写了一本书叫《为什么学生不喜欢学习》，从大脑的工作原理及结构回答了这个问题，书中的许多观点新颖而深刻，成为教育心理学必读的一本入门书籍。
1、大脑天生不爱思考，因为思考很费精力、很费时间而且想出来的还不一定是正确的。
2、大脑思考有三要素：一是环境（ 背景信息）、二是工作记忆（思考区域）、三是长期记忆（存储的知识），缺乏任何一个思考都会失败。
3、 游戏 和学习的机制相比有很大差别。 在 游戏 中孩子时常被表扬、被奖励、被鼓励，给孩子带来的是愉悦感。而在学习中常常有的是批评、说教和压力，学习没有带给孩子相应的价值感，所以孩子容易对学习产生抗拒、不喜欢。 家长和老师要学会使用 游戏 的机制来提升孩子的学习兴趣和效果。
这本书让我脑洞大开，了解到孩子学习方面的认知后，特别在面对错题时，引导孩子利用好自己的大脑，提高思考效率，产生事半功倍的作用，更好地帮助孩子学习提升。
第三本：《自控力》
上半年疫情让孩子们只能在家上网课，很多孩子在家上课，只知道玩，一点都不自觉，没有自控力，这可是逼疯了很多家长。
自从上了网课后，家长才发现： 世界上最远的路，就是培养孩子的自控力。当今孩子之间最大的差别，不在于智商，而在于意志力。
1、有名的米歇尔的棉花糖实验得出结论：当一个人更能够延迟满足自己，他就有更好的自控力，也就能够拥有更大的人生成就。
2、家长培养孩子从小树立目标、延迟满足、爱运动、给孩子适度的空间，逐步放手都是培养孩子自控力的好方法。
自控力不是天生形成的，也不是一蹴而就的，越早培养对孩子越早有效果。
第四本：《终身成长》
孩子在面对困难和挫折时，会表现出截然不同的两种反应。
比如面对一道难题时，有的孩子会说：好难喔，我做不来。而有的孩子却把解难题当成一项挑战，尝试着各种方式去解题，在解题过程中不断获得成就感，结果能力越来越强。
面对错误也一样，有的孩子被批评后会发脾气，会生气，而有的孩子却欣然接受，想的是如何下次不再犯同样的错误。
为什么孩子间会有这么大的差距呢？
来自美国斯坦福大学著名的心理学博士罗尔. 德韦克的《终身成长》这本书解答了这个问题，作者指出原来思维可以改变人的一生，培养孩子拥有成长型思维非常重要。
不同孩子间有这么大的差异来源于思维方式的不同，因为思维支配着言行。
这张图片比对的固定思维和成长型思维的差异， 拥有成长型思维的孩子, 认为“努力”比“天赋”更重要。他们在遇到困难和挑战时更加乐观积极，他们相信通过自己的不懈努力，能够帮助他们克服困难，最终走向成功 。
以上几本书分别从学习的本质，大脑的思考模式等入手研究，让家长懂得大脑运行机制，高效学习的方法，从小培养孩子拥有的自控力和成长型思维能力的重要性，这些将帮助孩子拥有更美好的未来。
当今 社会 教育成了全民焦点，而焦虑一词成为教育搜索的关键。
要想放下焦虑，要想真正做好父母，我们不仅要掌握“术”，更先要理解“道”。
第五本：《园丁与木匠》
来自美国加州大学的顶级心理学家艾莉森•高普尼克在《园丁与木匠》一书中，告诉了我们做父母的本质是什么？我们应该做一个园丁式父母而不是木匠式父母。
木匠型父母：严格按照施工图纸，通过精确控制，把孩子塑造成符合父母特定目标的人。
园丁型父母：象管理花园的园丁，主要为孩子提供适当的土壤、肥料、水分、阳光，用爱把孩子包围，让他成长、独立和欣欣向上。
两种不同的养育模式，会塑造出不同个性的孩子。大部分父母在追求把孩子变得成功或聪明的时候，却忘了只有聪明远远不够，让孩子变得身心强健才能更好适应 社会 。
高普尼克博士提醒家长一定要遵从孩子的学习规律，她做了大量的孩子在玩中如何学习的研究，她指出孩子就是在边玩边学、边看边学、边听边学，边练边学中去学习的。
每一个孩子天生都是学习高手，做父母要做园丁式父母，只需为孩子提供成长所要的土壤，一个可以接纳、信任、有爱的环境，多元化的评价体系，鼓励和赞赏他们的每一次努力，孩子自然会拙壮成长。
第六本：《爱、金钱和孩子》
当今世界很难找到一个不焦虑的父母，为了给孩子一个美好的未来，父母投入了大量的金钱、时间去培养孩子，全力以赴地督促孩子勤奋学习。 父母越来越重视孩子的教育，对教育的投资也越来越多，但也越来越焦虑。
如何才能避免盲目地焦虑，更好地达成 育儿 目标呢？
这本由美国的两位大学教授共同写出的《爱、金钱和孩子》书，道出全世界父母焦虑的根本原因，并且从经济学的角度来分析金钱、知识和时间是如何影响我们 育儿 的。
1、两位大学教授指出导致父母焦虑的真正原因来自 社会 的发展变化，经济的不平衡，拉开差距，最终导致人们的教养方式发生着大的改变，"虎妈”现象就是在 社会 大发展变化下的缩影 。
2、 社会 上出现了越来越多“直升机父母”，指的是高参与度、高时间密集度、高控制度的儿童抚养方法，又称为密集型教养方式。
3、密集型的教育导致家长很累，孩子很累，但是对提升孩子的学习还是有用的。
父母保持适度的焦虑是可以的，当觉得自己的状态不对的时候，不妨冷静下来找找答案，别用过度的焦虑来要求孩子，折磨自己。
第七本：《不要用爱控制我》
中国式亲子关系间最大的问题，就是表面上看父母一切都是为了孩子好，其实深层分析的话，大部分的父母都属于“操控型父母”。
“为你好”成为世界上最常见的谎言之一，这个谎言很容易让父母变得自负，变得自以为是，从而让孩子因此受伤或伤人。
在生活中，我们有太多这类“控制”型的行为：
总爱以孩子指手划脚，总是把孩子培养成为“听话”的孩子，而在 情感 上忽略了孩子的需求。
这本书从心理学角度详细介绍了为什么这么多父母都喜欢控制孩子，指出每个人有一个看不见的心理因素叫精神边界，它是你的内在精神世界，与外部客观世界之间的分界线。父母很容易不去侵犯孩子身体边界，但很容易侵略孩子的精神边界。
所以，作者提出做个60分的家长就好，要学会控制自己的爱，真正学会如何爱孩子。
亲子关系中最大问题就是沟通问题，沟通问题中最大原因就是情绪失控。父母为什么容易跟孩子产生冲突？最大原因就是管不住自己的情绪，再加上孩子让人头痛的行为，更是一点爆发。所以父母才会在辅导孩子作业的时候、看见孩子打 游戏 的时候......大吼大叫，一度情绪失控。
所以，要想家庭有和诣的亲子关系，从控制住父母的情绪开始，推荐几本与情绪相关的书籍，帮助父母应对被情绪左右的大脑。
第八本：《象和骑象人》
《象与骑象人》的作者海特比较形象地解释了每个人产生情绪的原因。他在书里写道：人类的心里，有一半如一头桀骜不驯的大象，而另一半则像是一个理智的骑象人。
这两个分裂的部分，造成人们常陷于理智与非理智的思想冲突，从而产生情绪波动。
“骑象人”指骑在大象背上的人，属于受控制部分，是意识。
“大象”属于不受控制部分，是潜意识。
我们天真地认为是意识在控制我们，其实不是，我们90%的言行是依靠潜意识的，10%依靠意识。
所以，是大象在决定在我们大部份做事的方式，骑象人是很难在违背大象本身意愿的情况下命令大象。所以，我们很容易被负面情绪占主导地位。
特别是看到孩子异常行为，就容易发火，让大象控制了自我。
找到和大象和平相处的方法，才能让我们找到亲子关系和睦的秘诀。书里也提供了些方法帮助你与自我和平相处的方式。
学会与“大象”相处，就是学会与自我相处，学会掌控自己的情绪。这是很多父母必修的课程。
第九本：《教出乐观的孩子》
每个父母都希望孩子 健康 快乐，但是随着物质生活越来越丰富，孩子们反而越来越不快乐，有抑郁症的孩子越来越多。
如何培养出乐观且能抗击挫折的孩子，是我们做父母比较关心的，也是成为合格父母的基础。
1、书中介绍了悲观并不是天生的，乐观是可以后天培养的。
2、什么是习得性无助。就是面对现实的中一些无法控制的事情，试都不试就放弃了，是一种很无助的心态。但是还好发现了可以培养习得性乐观心态，这也是积极心理学的开端。
3、造成孩子悲观有四个主要因素，其中前三个都与父母有关。是否是受遗传，是否来自父母长期悲观的影响，是否经常被父母批评。所以，要想培养孩子乐观，要从父母积极转变思维开始。
4、书里介绍了一个著名的心理学法则叫乐观教养ABC法则，非常详细地介绍了日常如何与孩子练习。经常这样的训练，孩子一定会拥有了习得性乐观的心态。
因为，只有当孩子乐观自信，一切才会有希望。
第十本：《应对焦虑》
为人父母没有不焦虑的，焦虑非常影响自己的情绪，也会导致与孩子关系的紧张，甚至过度焦虑会影响自己的生活。了解、识别自己焦虑的原因，从而找到应对焦虑的方法就很重要了。
《应对焦虑》这本书就是帮助父母认识焦虑的本质，种类和产生的原因，同时还提供了日常9种可以使用的应对焦虑方法，这本书非常具有操作性，是一本自我疗愈手册。
1、指出焦虑和恐惧的区别。焦虑来自非具体事物或情境，是一种想象中的危险，具有不确定性。而恐惧是真实的具体事物，是当下产生的，比如考试不及格、作业完不成...。
2、如何应对焦虑？还是要对自己好一点。比如经常放松自己身体，做做运动，去正视问题、从实际出发考虑，更好地去呵护自己...。
想要推荐的书籍很多，先推荐这几个方面的书籍。希望更多父母结合自己的 育儿 困惑去寻找答案，去学习，去思考，做有觉醒的父母，才能培养更优秀的孩子。
妈妈书单| 10本豆瓣高分育儿书，推荐给育儿路上困惑求解的父母们
日本作家伊坂幸太郎说： “一想到为人父母居然不用经过考试统一育儿书单，就觉得真是太可怕了”。
的确，如今各个岗位都需要职前培训，虽说证书并非能力的完全证明，但起码能够让人对未来从事的工作有一个系统认知。
然而，在 育儿 这条路上，父母作为孩子的启蒙老师，承担指导孩子人生的重要责任，却对孩子的成长规律，乃至身体发育状况都茫然无所知。如果说产品不合格可以退厂换新，但是孩子呢统一育儿书单？孩子的人生还能从头再来吗？
成长是一条不可逆转的路程，不当养育，毁掉的将是孩子的人生。
谁都不是与生俱来就会做父母，为人父母也是第一次做父母； 也没有哪个父母不希望孩子成长成才，但仅有愿望远远不够的。 育儿 亦育己，为人父母，只有拥有足够的知识储备，才能在 育儿 路上游刃有余，以科学的养育法，培育出优秀的孩子。
这么多年，看了不下百本 育儿 书，从孩子身体成长规律、心理成长阶段、 情感 培养、规矩建立等多方面多维度考量，精挑细选了这10本 育儿 书推荐给新手父母们。用这些知识武装自己，相信一定能够帮助你在教养孩子方面得心应手，培养出优秀的孩子。
这是一本 育儿 领域具有绝对权威性的知识百科大全。
权威源自美国儿科学会，它是全世界备受尊敬的儿童 健康 权威机构。书中的内容经验来自旗下62 000名儿科专科医生、儿科次专科医生、初级护理医生等集体探讨结论。此书出版后，经过了6次修订，充分保证了信息的及时性和准确性。
从内容而言，全面覆盖 育儿 相关知识，从孕期，分娩、母乳、孩子成长、生病、营养等等，每个阶段孩子的表现是什么？会出现什么问题？应该如何应对……这本书给予 了充分的科学指导和意见，是每个新手父母必备的科学养育工具书。
这是一本从亲密 育儿 角度来阐释 育儿 法的百科书，推荐这本书理由有二。
一是，它的理论研究来自作者亲身实践，威廉·西尔斯博士与妻子玛莎·西尔斯共同养育8个子女，这本书是他们养育孩子的第一手经验总结。并且，威廉·西尔斯博士本人是医学博士，美国儿科学会会员，全美最知名的儿科医生之一；妻子玛莎·西尔斯注册护士，也是 育儿 顾问和母乳喂养咨询师。夫妻俩的医学知识背景，使这本书具有科学指导性。
二是从内容而言，作者提倡的亲密养育理论，比如通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，这些理论符合人性发展。孩子的成长反馈具有滞后性，无数事实摆在我们面前：在婴幼儿时期，孩子是否拥有亲密关系，将影响他一生的成长。《西尔斯亲密 育儿 》将会告诉为人父母，如何做一个用爱去养育孩子的父母。
在孩子的成长过程中，我们常常会被他们某个阶段的执拗表现而抓狂：
把所有手里东西塞入嘴里，总喜欢抠小东西，突然喜欢上疯狂涂鸦，急切维护某一种秩序，热衷于模仿，凡是总爱说“不”……
是我们遇上“问题”小孩了吗？其实不然。
孩子在某个阶段受生命张力表现出对某一样事物专注吸收的特征，其实预示着他们正在经历特殊敏感期。如果家长洞察孩子成长轨迹，能够抓住孩子敏感期加以良好引导，那么孩子在顺利通过一个敏感期后，他的心智水平便能从一个层面上升到另一个层面。
事实表明：很多孩子在成长后出现的各种问题，溯源却是错了敏感期的培养。
这一本《捕捉儿童敏感期》中，孙瑞雪老师收录了200多个孩子（0～10岁）敏感期的真实案例，所有案例由家长或老师记录，孙瑞雪点评，是一次可以让家长大规模，全面深入了解孩子敏感期密码的金钥匙。了解儿童成长的规律，破解儿童内心的秘密，推荐这本书。
中国俗话说：“没有规矩，不成方圆。”
孩子小，往往对处事边界不清楚，对孩子立好规矩，是帮助孩子培养规则意识，建立与 社会 和谐相处的方式。
但我们会发现，有些孩子懂事又礼貌，而有些孩子却顽劣令人讨厌。也有家长苦恼：明明给孩子立了规矩，孩子也答应的好好的，可常常是说一套做一套，怎么办？
立规矩也有方式和方法，这本书从孩子的问题表现着手分析，告诉家长为什么要立规矩？怎样立规矩？立规矩过程中要注意什么事项进行展开，引导家长培养出懂道理，守规矩、更自律的好孩子。
中国家长对孩子不缺爱，但是缺少正确的爱的表达。这本书，以蒙台梭利教育思想为指导，阐释家长对孩子正确的爱的表达方式。特别是母爱，对孩子一生影响甚重。
“爱和自由”的界限在哪里？这本书从儿童内心去探讨，引导家长如何温暖而尊重地去爱自己的孩子，真正的爱，不是给孩子我们想给的，而是给孩子想要的。从第一版到第四版，千万父母因此书改变，千万个孩子因此书而 健康 、愉悦地成长，成长为心理有力量、有强大自我、有创造品质的一代新人！
“十年树木百年树人”，在孩子的成长路上，家长的管教方法起到举足轻重的地位。从小对孩子使用行之有效的教育方法，将能培养孩子成为栋梁之才；而若从小对孩子娇惯成性，又或者看到问题之后非打即骂，孩子逆反任性，长大之后也难成有用之材。
对孩子进行正面管教，既不惩罚也不娇纵，而是让孩子在和善而坚定的气氛中成长，培养出自律、责任感以及解决问题的能力。这本书以正面教育为导向，教给家长如何有权威、有规矩、有自由、也有限制地去教育孩子。有事翻翻，没事备用，是 育儿 成长路上的有力参谋。
没有一个父母不渴望给孩子留下慈爱的印象，然而在实际情况中，我们却往往对孩子实施着“精神暴力”。当孩子不听话，当孩子一而再再而三挑战父母的底线，仔细回想一下：你是不是在教育孩子的时候使用了过激的言语？指责、嘲讽、否定、说教、任意打断，随口评议……父母这些不经意的言行，却会对孩子造成 情感 和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦，造成孩子性格变得冷漠、隔阂、敌视……
《非暴力沟通》，从观察、感受、需求、请求四要素给到有效的沟通方式，令人体会到心中的爱。这种沟通能力，更是父母在养育路上的必修课。
在亲子关系中，母爱对孩子成长影响最大。然而现实生活中，妈妈却经常陷入与孩子鸡飞狗跳的困境中。很多时候，我们对孩子的种种不满和挑剔，其实都是我们对自己的不满：责怪孩子磨蹭，其实是在怨我们自己无法给出合理的安排；拿自己的孩子与别人家孩子比，是在对抗我们自己的挫败感……
虽然这个天下没有完美的妈妈，但妈妈需要努力让自己强大，这样，我们的孩子才优秀。
这本书，以著名心理学家和教育家的理论为基础，以一个妈妈和教育者的角度给出教养方法，帮助家长去认识孩子不同阶段的心理成长规律，用积极而科学的教养方式来回应孩子的种种表现，让教养变得越来越轻松，让孩子变得越来越优秀。
这是一套系列丛书，从0岁开始，直至孩子读大学。每一本书都针对该阶段孩子的成长特性，会出现什么问题，为什么会有这样的原因，如何对孩子进行引导等等，给出具体的指导意见，帮助不同年龄不同阶段孩子的父母用正确的理念，进行有效的家庭教育，帮助孩子更好成长。
养育孩子，就终极目的而言，是能够培养出一个乐观的孩子。拥有乐观特质，即便遭遇困境，他也能一步一步去迎面解决，始终充满积极的正能量。无论在学业上，还是未来的求职路，或是成长后的生活，拥有乐观，始终是孩子最大的竞争力，成就孩子的幸福力。
这本书，来自积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。书中不仅有理论与实验，还有一些关于 育儿 问题的重要建议。以国际最科学、前沿的教育理念，为中国教育及家庭教育注入更为理性科学的思想与方法。
都说“3岁看大，6岁看老”，家庭教育是孩子的第一课堂，家长对孩子的教育关乎他一生的发展。
作为一名负责任的父母，我们不仅仅只是让孩子吃饱穿暖让他长大，而是能够培养孩子成才，成就属于他的人生。
那么，做一名睿智的家长，学会用知识武装自己，与孩子一同成长吧。
（诺妈 /白羊小妈一枚。世界很大，理想很小，读书、写作、遛娃,笑看窗外事，静写心中文。）
育儿书单（自用精选-下）
家庭教育的底层逻辑：什么样的教育应该发生在孩子出现问题之前？什么样的原则应该渗透到日常所有的教育中？
樊登在《陪孩子终身成长》中建立起亲子教育的三根支柱：无条件的爱、价值感、终身成长的心态。无条件的爱，为孩子提供幸福和勇气；价值感，让孩子有内驱力去创造成就；终身成长的心态，是一切美德背后的美德。
这本书介绍了想要在各个领域都能获得成功的能力是什么，改变孩子人生的最有用的教养法。
在《孩子如何学习》中，3位世界知名儿童发展专家，首度揭示了孩子学习的奥秘，用丰富而具有创造性的实验，将孩子超越成人的学习天赋细致入微地展现在你面前，从理解他人、认知事物和学习语言3个方面详细阐释了孩子大脑的学习机制，并分析了背后的原因。不仅让我们知道孩子到底是怎么学的，还告诉我们孩子究竟是如何做到的。
在《孩子如何思考》中，国际儿童学习研究泰斗艾莉森•高普尼克将近30年来儿童发展研究领域的革命性发现展示给大家，不仅揭示了孩子意识与思维的独特之处，更融入自己作为哲学家的洞见，深刻剖析了童年生活对一个人的一生，以及童年对于整个人类的重大影响，给我们提供一个完整的、充满 情感 与智慧的视角，从一种崭新的角度去欣赏童年的丰富性与重要性。
英国著名人类学家艾伦•麦克法兰说 “万事非体验不为真”。我们几乎不可能想象爱情或饥饿是什么样的感觉，除非亲身体验了它。而这本书的意义就在于，当这类体验降临时，这本书会让孩子有所准备，让他明白他并不孤独。
人何以为人？一个小婴儿着迷似地深情凝视母亲的脸庞，可能奠定了人类“爱”与“道德”的基础；全心投入地玩着假装 游戏 可能解释了我们如何想象未来，甚至是如何写出一本书，如何发明日新月异的 科技 。
这本书与汗牛充栋的“ 育儿 宝典”最大的不同，就是给孩子一个完整的、充满 情感 与智慧的视角，从一种崭新的角度去欣赏童年的丰富性与重要性。
这是一部真正科学的儿童分级阅读启蒙工具书，包括7大阅读进阶主题，共计28个阅读启蒙工具，帮助孩子从阅读兴趣萌发开始，到核心的阅读能力训练，再到基于阅读的表达能力训练，让天下所有的孩子爱读、会读、享受阅读。
兼具科学和实用的特点，不仅细致地演示亲子阅读时家长可以说什么话、做什么事，手把手教大家从零开始一步一步地让孩子爱上阅读，还详尽介绍每一个阅读启蒙工具背后的儿童心理学、认知科学和脑科学依据，让大家学会“怎么做”，并理解“为什么这么做”，帮大家将理论与实践融汇贯通。
《如何说 孩子才肯学》独创性地采用小说形式，主人公是一位经常遇到问题的年轻教师，她与同事以及父母志愿者一起，通过不断地探寻和讨论，努力寻找到一种与学生沟通的更有效的方法。独一无二的沟通技巧、实用的对话场景和令人一目了然的卡通漫画，让老师和家长很快便能领会如何帮助孩子面对每天在学习上出现的问题。
《如何说孩子才肯学》的突破和创新之处在于，在激励孩子进行自我监督、自我约束和热爱学习方面，给出一套切实可行的方法，让孩子乐于接受家长和老师对他。
在《园丁与木匠》中，国际儿童学习研究泰斗艾莉森•高普尼克带你看懂孩子行为背后的学习规律，用大量经典而富有创造性的实验，向你描述了孩子在看的时候，在听的时候，在玩的时候，在做的时候，都是怎么学习的，以及在幼儿期、学龄期、青春期不同阶段的学习特性。
了解男孩成长过程的三个关键阶段，培养他所有积极正面的品质，在适当的时候让最合适的人陪伴他、影响他，引领他成长……数年后，作为父母，我们将为此而收获骄傲！
如何把握女孩成长的5个阶段，帮助她们成长为聪慧、优雅、独立和内心强大的女人？
父母如何在女儿的生命之初与她建立亲密的联结？......
《由内而外的教养》不仅为你解答问题，并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现，人际关系直接影响大脑的发育，因此，正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑，决定了我们的思维，影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历，解决早年未妥善处理的精神创伤，才能以 健康 的心理创造 健康 、温馨的亲子关系。
统一育儿书单的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于育儿书单名字、统一育儿书单的信息别忘了在本站进行查找喔。