今天给各位分享微妈妈育儿的知识,其中也会对妈妈说育儿进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
育儿小妙招
呵护一个可爱的宝宝健康的长大可不是一件容易的事情,尤其是幼儿的宝宝根本没有自我保护的能力,只能通过爸爸妈妈无微不至的照顾,但是第一次做父母,总会有些不得心,不应手,那有经验的爸爸妈妈们育儿小妙招有哪些可以传授呢?
育儿小妙招有哪些
1、涂抹婴儿润肤霜能减轻湿疹
很多人以为新生儿不应该使用润肤霜,其实这是不对的。宝宝的皮肤很容易干燥,所以必须注重保湿,而且护理湿疹宝宝最重要的也是要做好局部皮肤保湿。如果宝宝的湿疹并不算太严重,坚持涂抹婴儿专用润肤霜就可以帮助减轻症状。
2、烘干屁屁预防红臀
月龄小的宝宝很容易出现红臀,日常护理时建议每次清洗屁屁后彻底晾干或烘干,可用吹风机吹,注意距离和温度,待完全干燥后再换新的纸尿裤。如果涂抹护臀膏,也一定要等屁屁清洁干燥后再涂抹。
3、穿连体哈衣好处多
一岁前穿连体哈衣,这种衣服不管宝宝怎么活动都不会露出肚肚,晚上睡觉不易着凉,爬行时不用担心凉着或伤到肚皮,而且因为没有裤腰带所以宝宝更舒适。
4、菜泥拌入辅食,专治宝宝不爱吃蔬菜
身边不爱吃蔬菜的宝宝有很多,所以有些孩子因此经常闹便秘,建议不妨动手制作菜泥拌入到孩子爱吃的其他辅食中,比如米糊、面汤、粥等,这样宝宝就比较容易接受了。
让孩子学会穿鞋的小妙招
孩子刚开始学走路的时候都是母亲给孩子穿鞋,并且大多数情况下母亲会自己先把鞋穿好,但这样孩子就看不到母亲是怎样“穿”的。所以,首先要坐到孩子的旁边,让他看到“穿”这个动作。因为让孩子看到用手拿着鞋,把脚伸进去这一系列的动作是很重要的。
有了这些育儿小妙招是不是照顾起宝宝更加得心应手呢?其实宝宝的成长都是有规律可寻的,家里有孩子的妈妈们可以多沟通,交流一下互相之间的育儿小妙招,更方便容易的照顾宝宝,让劳累变成乐趣,把每一个宝宝都养成一个健康可爱的小天使。
家庭育儿知识分享简短的
家庭育儿知识分享简短的
家庭育儿知识分享简短的。孩子是妈妈们的心尖,家长肩负着教育孩子的责任,家长就应该多看一些家庭的育儿知识,这样才能让孩子健康成长。接下来就由我带大家了解家庭育儿知识分享简短的相关内容。
家庭育儿知识分享简短的1
婴幼儿饮食有五忌:
1、忌硬、粗、生。
婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养。因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁,切成菜泥,瘦肉切成肉末等。
2、忌咀嚼喂养。
有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养。这样做的目的是嚼不烂,想帮帮忙。这样做反而不利于婴儿消化机能的成熟。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯,它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子,而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。
3、忌饮食单调。
婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,使食物品种丰富多样,色香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配。这样可以增进孩子的食欲又可以达到平衡膳食的目的。
4、 忌强填硬塞
婴幼儿在正常情况下不知道饥饱,当孩子不愿吃时,不要强填硬塞。中国有句俗话,抚养孩子要“三分饥饿,三分寒”,孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿。食量由他们自己定,不要强迫孩子进食。过于强求还容易使孩子产生消化不良。
5、 不要给幼儿吃反季节水果。
市面上出现许多反季节水果,中看不中吃,说更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟,保鲜的。这些“问题水果”儿童要谨慎食用。因为使用了激素的反季节水果会让孩子性早熟。
儿童不宜多吃的20种食物
医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。
1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。
2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。
3、鸡蛋:鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。
4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。
5、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
6、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
7、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。
8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
9、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。
11、罐头:罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。
12、爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
13、方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
14、葵花籽:葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
16、动物脂肪:儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。
17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。
18、巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。
19、食盐:儿童食盐过多,成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
20、猪肝:猪肝含有大量的胆固醇,儿童常吃或多吃猪肝,会使体内胆固醇含量升高,成年后容易诱发心脑血管疾病。
家庭育儿知识分享简短的2
玩玩具的时候
玩具是每个宝宝都非常喜欢的东西,不过,有一些类型的玩具对于宝宝来说却是不合适的,要是在玩得过程中不稍加注意的话就会对自己或者是别人造成伤害。因此在孩子玩玩具的时候也是要多加注意的。
早期的儿童教育理念是教育孩子跟其他小孩一起玩耍时——学会分享玩具。所以要是你看到几个小孩子一起在玩耍的话,你就会注意到就算是玩具有非常多的种类,他们想要的都是同一个。要是自己的孩子没有拿到那个玩具的话,对于爸爸妈妈来说就要遭殃了。但是分享并不应该是早期儿童教育的目标,如今我们应该有这样的思想——不鼓励父母教育孩子分享玩具。
不应强制教育孩子分享
马科目博士在《平静的父母,快乐的孩子》一书中写道,我们之所以要教育孩子是因为希望他们成为慷慨无私的人,能够在别人有帮助的时候帮助他们。在教育孩子的时候,儿童在学习玩耍的时候知道了自己到底要什么。爸爸妈妈总是让孩子和别人分享其实是不正确的,要是别的小孩想要自己喜欢的玩具,孩子就一定要把自己喜欢的东西让给别人的话,对于孩子来说是非常不公平的。
用正确的方法教育孩子
最正确的方法是什么呢?马科目教授告诉了我们,我们可以让孩子自己能够发现别的小孩也想玩一次自己的玩具,让孩子能够自己把玩具让给别的孩子玩耍。并且,要是自己的小孩想要其他孩子玩玩具时,最好的方法不是去争夺玩具,而是用自己的方式去跟其他小孩进行沟通,这样对于孩子来说才是成功的。教育孩子维护自己的权益而不是马上就跟别人分享玩具。玩具是孩子自己的,所以对于孩子来说,他们有玩玩具的`自由,而不是家长规定或强制,否则会让孩子失去自我主张的能力,对于孩子之间的关系也是不太好的。
父母应该如何教育孩子呢?
孩子要慢慢调整自己的心态,让孩子自己思考想要玩多久,如此一来就能够享受玩具了。在不玩玩具的时候也可以把玩具让给别的小朋友玩,如此一来的话能够帮助孩子真正享受到快乐,也能够让孩子变得比较大方。我们要教育孩子养成这样的想法:
1、我可以要求想要的,很多时候我可以马上就拥有,但是我也是能够耐心等待的。
2、我可以哭,可是哭泣和得到玩具是没有关系的。
3、我不会得到所有想要的东西,可是以后我会有更好的东西。
4、哭完我会感觉好一点。
5、要是没有那个玩具,我也可以玩另外的玩具。
6、我不用向我的父母抱怨哭诉来说服她们让我得到那个玩具,我一定能够玩到的。
7、别人分享给我玩具的时候我会觉得他们对我很好,并且我会拥有一颗感恩的心。
8、我可以想玩多久就玩多久,没有人会规定我什么时候必须给别人。所以在我觉得我玩够了这个玩具,然后让给别人玩的时候。我会发自内心的开心,我感到自己是一个慷慨的人。
孕妇育儿知识
怀孕生子是绝大多数女性都要经历的事情,那么你对孕妇知识了解多少呢?下面就跟着我一起来看看吧。
孕妇知识大全
孕妇孕妇第0周注意事项:
我们把末次月经的那一周称为孕期的开始,此时孕妇并没有怀孕,因此可以在这段时间内在饮食上为怀孕做一定的准备工作。
孕妇要做到以下几点:1、补充丰富的蛋白质、多吃新鲜水果、蔬菜(水果蔬菜中含有丰富的维生素)等。2、保证适当的能量供应。3、合理调整每日的膳食构成,坚持科学的饮食原则。4、按时补充叶酸,充足的叶酸对孕妇非常重要,最好在怀孕前三个月就要补充。5、孕妈要养成良好的饮食习惯。做到饮食多样化,注意饮食卫生。
孕妇第1周注意事项:
此时,女性处在排卵期,这是一个最佳的受孕期。参加工作的女性,如果您的工作属于(1)繁重的体力劳动 (2)频繁弯腰、下蹲或攀高的工作(3)高空或危险作业。(4)接触化学有毒物质或放射性物质等的作业。(5)高温作业、振动作业和噪声过大的工种。(6)接触电磁辐射的工种。那您最好此时不要工作了,因为从事这方面的工作,会对孕期的健康伤害极大,并且在以后胎儿发育的时候,胎儿容易畸形,影响胎儿的健康发育。
孕妇第2周注意事项:
受精卵的分裂分化需要大量的蛋白质。因此孕期此时要提供充足的蛋白质供给。怀孕早期的孕妇每日蛋白质的摄取量为40克,才能维持机体的需要。所以,孕妈要多食用动物内脏、奶制品、鱼类等,并且在以后的几周内会出现早孕反应,因此此时孕妇必须开始适应清淡类的饮食,这样有利于减轻以后的早孕反应。
此时,孕妇的身体还很轻松,所以可以参加一些健身运动,这对自己的健康和胎儿的发育都很好。可以进行一些慢跑、健身操的联系。
孕妇第3周注意事项:
孕早期特别需要静养,这一时期很容易疲劳,而且大多数孕妈咪有早孕反应,长途旅行会十分不舒服,并且异地的情况又不是十分熟悉,所以建议孕妈咪尽量避免孕早期长途出行,可将旅行计划推迟到孕中期。
妊娠后,注意力和神经反射的机能会降低,也就是大家说的感觉怀孕后“变笨了”,所以这时开车就比平常更容易发生交通事故。因此,孕妈咪还是避免自驾车也避免出行。
孕妇第4周注意事项:
在进入孕期的孕妇第4周,孕妇此时应该注意加强人体微量元素的补充如钙、铁、锌、锡等。缺铁很容易造成孕期缺铁性贫血,孕妇可以通过饮食来调节,如用铁锅炒菜;多吃瘦肉、动物肝脏等。
缺钙会影响胎儿的骨骼和大脑发育,缺钙在孕期中的症状表现为小腿抽筋、手足无力、腰酸背痛等。可以多食用奶制品、豆制品、鱼类等进行补充。当然在补钙的同时要注意维生素D的补充,因为维生素D可以促进身体对钙的吸收。
孕妇第5周注意事项:
此时孕期的早孕反应一定困扰着孕妇,例如头晕乏力、恶心呕吐、食欲不振等现象,并且早孕反应的时间、强度因人而异。在面对妊娠反应时,孕妇要做到以下几点:
1、孕妇要保持良好的情绪,正确认识早孕反应,减轻自己的心理压力。
2、调节自己的饮食。比如早上起床后吃点饼干,不要空腹,坚持少食多餐的原则等,都可以有效的缓孕吐。
3、多参加放松情绪的运动,如户外散步,不仅可以强壮体质,还可以减轻早孕反应。
孕妇第6周注意事项:
1、一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。回家后尽可能早些休息,以保证孕妇第二天有一个好的工作状态。
2、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应,所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋,以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应,上班时带些小食品,在不影响工作的情况下,随时吃一点。
3、严格定期检查。定期到医院进行检查是保证工作的前提。
孕妇第7周注意事项:
怀孕的女人总是美丽的,女人在怀孕阶段虽然身材变了样,但是着装还是不要太过马虎,您可以利用孕期的时间来更加完美精致打扮一下自己,使自己更加有魅力。得体舒适的服装可以让自己的心情变得愉悦,也让丈夫和周围的人赏心悦目。
孕妇职业装要穿出职业女性的端庄、沉稳、自信的一面,因此一定要仔细挑选哦! 应该根据自己的爱好,选择那种穿在身上能够很好的体现自己胸部线条,使鼓起的肚子显得不太突出的样式。由于孕妇的提醒所限,所以孕妇应该以简单朴素为原则。
孕妇第8周注意事项:
此时是孕早期,孕妇的身体还没有完全稳定下来。因此,孕妇在日常生活细节上要加强注意。1、远离电脑。电脑使用时,会发出电磁辐射,对胎儿细胞的分裂分化有影响。2、远离厨房。当厨房中燃烧液化气时,难免会产生一氧化碳、二氧化硫等有毒气体,这些气体被孕妇吸入体内会导致胎儿流产。3、家中养有猫狗等宠物的,最好暂时远离宠物或寄养在朋友家中,宠物身上有很多潜藏的病毒,与人接触易导致胎儿畸形。4、谨慎用药。在孕期中不能随意用药。要按照医生的指导用药。
孕妇第9周注意事项:
孕期中孕妇需要补充充足的水分,但是孕妇又会面临着尿频的烦恼。因此水分应随时补充,切忌一口气喝下一大口水。这样既不利于吸收,还容易造成尿频。准妈妈尿频的主要原因是子宫压迫膀胱所致,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水,最好在临睡前1~2小时内不要喝水。有了尿意要及时排出,切勿憋尿。
做了准妈妈以后,身体笨重,行动不便,再也不能用孕前的工作标准来要求自己了,遇到自己力所不能及的工作,比如搬运重物、外联业务等,不妨向身边的同事求助。
孕妇第10周注意事项:
从事久站工作的准妈妈,应定时坐下并抬高双腿休息片刻,以及时消除疲劳,防止下肢水肿。而且进入孕晚期以后,每次站立的时间最好不要超过30分钟,条件许可的话,中午最好睡一会儿,以缓解腿部的疲劳,有助于血液循环。
从事久坐工作的准妈妈,应定时起身活动,以促进血液回流,减少腿部浮肿,有助于预防静脉曲张和便秘,或是动动脚趾头,脚关节,伸屈四肢等。
孕妇第11周注意事项:
孕妈妈饮食原则:1、孕妇三餐要定时进食,不能不饿不吃。2、饮食要做到荤素搭配、营养合理化。3、坚持少食多餐的饮食原则,不可暴饮暴食。4、孕育胎儿所需要的营养,尽量从日常的饮食中获取,不要过分滋养。5、多使用绿色新鲜水果蔬菜,不要使用油炸、辛辣等食物。
准妈妈在全封闭的带空调的办公室里工作,这样的环境易使人头晕缺氧。最好每隔一段时间去外面活动一下,这样不仅可以使自己放松身体,而且对宝宝很有好处。
孕妇第12周注意事项:
很多孕妇在孕期中会采用饮食偏方来治疗便秘,比如吃地瓜。首先我们要承认地瓜等薯类它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排孕妇第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。
但是这些薯类中含有一种生物碱的有毒物质,大量摄入会引起中毒、恶心、腹泻。另外,如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。
孕妇第13周注意事项:
火锅涮肉很多孕妇都喜欢吃,但是大多数牛、羊体内都有寄生虫,吃火锅只是把肉片放在热汤里烫一下就捞出来,这样不可能将其杀死,孕妇吃后若感染疾病,可引起流产、早产、胎儿畸形甚至死亡,因此孕妇最好不吃火锅涮肉。
每天阳光明媚的清晨,孕妈可以自己或是由家人陪伴去公园散步,散步时要注意以下几点:1、必须穿着宽松、舒适的衣裤和鞋袜。2、散步时,不要走得太快,累了就休息。3、要选择平坦的路,避免摔倒。
孕妇第14周注意事项:
孕妇怀孕后,很多人就会说现在是两个人,要吃两个人的饭。其实这种说法是不完全正确的。孕妇应该保证有充足的营养供给,但是过量的食物会导致孕妇和胎儿体重过重,分娩时造成难产。因此,孕妇进食只要保证胎儿营养的需求就可以。
在孕期中很多孕妇只注意到要加强营养,都忘记了空气、水、阳光也是非常重要的营养素。每天孕妇在户外呼吸新鲜的空气,有利于身体的血液循环,补充充足的水分,可以保证机体的稳定性和协调体内各组织的功能。
孕妇第15周注意事项:
粗粮中富含纤维素,纤维素对准妈妈的肠道具有清洁的作用。纤维素容易和身体里的重金属元素相结合,带它们一起排出体外。而且纤维素还有促进肠胃的蠕动、帮助消化的作用,防止准妈妈孕期便秘。因此孕妈可以多食用粗粮。
孕妇在工作时,经常会接触电脑、复印机等办公工具,这些办公工具会发射电磁辐射影响胎儿的健康,因此孕妈在工作期间最好穿上孕期防辐射服。这样可以隔离一部分辐射,使伤害减到最小。
孕妇第16周注意事项:
现在我们所生活的环境可能随时遇到辐射,为了保护宝宝,必要的时候还是需要选择防辐射服装的。如果是要选择防辐射的衣服,需要注意以下几点:
首先看孕妇的工作性质及周围的辐射环境。如果其周围辐射很强,建议选择防辐射马夹,这样对自己及腹中的胎儿有最强的保护;如果其周围辐射很弱(如没有接触电脑同时很少接触其它电器),可以选择防辐射肚兜。孕妇即使在其周围辐射源很弱的情况下,怀孕三个月以上也建议选择防辐射马夹,这样可更好保护胎儿的健康。
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