今天给各位分享疫情育儿经验的知识,其中也会对疫情教育孩子进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
在疫情背景下幼儿健康教育的内容有哪些
面对突如其来的疫情,儿童作为一个特殊的群体,抵抗力弱,容易受到病原体的侵袭,需要格外的呵护。疫情期间,儿童的身体健康保护工作不可忽视,家长除了做到对儿童正确及时的隔离防护,还应通过合理饮食、适度锻炼等方式增强儿童自身免疫力,提高对疾病的抵抗能力。幼儿园和社区儿童之家应借助网络平台,加强对儿童及家长的健康教育普及工作,树立正确的防控观念,确保儿童的健康成长。
一、儿童免疫力特点
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。儿童的免疫系统尚未强固,据统计幼儿每年伤风感冒的次数是6-8次。随着年龄增长,儿童的免疫机能逐渐成熟,抵抗力逐渐增强。儿童每天都会接触到细菌、病毒和其他微生物,在接触这些微生物时是否会生病,很大程度上取决于他们的免疫力的强弱。儿童自身免疫功能低,极易受到病原体感染,每年的冬春交替季节,呼吸道感染高发,儿童极易出现呼吸道感染,所以儿童也是新型冠状病毒肺炎的易感人群,尤其是年龄越小,越不容易发现,一旦发病,进展很快,截至目前为止新型冠状病毒感染肺炎报告的最小感染者是刚出生30小时的新生儿。
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二、家庭日常防护
预防疾病最好的方法就是提高自身免疫力,家长应该教育孩子养成合理膳食、充足睡眠、适当锻炼、规律生活的好习惯,同时还要注意良好的居家环境。
(一) 增强儿童自身免疫力
免疫力是个长期作用的结果,均衡的饮食、规律的休息、适量的运动都有助于儿童免疫力的增强。面对疫情,如何预防病毒来袭,如何更好地保护孩子?这是目前家长们最为关心的事情。
1.科学饮食
(1) 平衡膳食
科学、可行、合理的膳食可以改善人体的营养状态,营养状态的恶化则会导致免疫系统的功能低下,因为营养状态一变坏,天然免疫系统的补体成分也就消失了。儿童的饮食以清淡而富有营养为好,避免辛辣刺激性重口味食物,每天进食富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素的食物,如鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌、新鲜时令水果蔬菜和适量坚果,建议每天摄入的果蔬超过5种,水果、蔬菜和坚果富含B族维生素、维生素C、维生素A、维生素E等,具有较强的抗氧化,调节儿童机体免疫力。拒绝给儿童吃高油、高糖的精加工食品。对于食欲不佳的儿童,建议少量多餐饮食,可以选择流质及半流质饮食,如牛奶、瘦肉粥、青菜粥、鸡蛋羹、烂面条等。同时,注意液体的补充,多饮水,多排尿,加快身体的新陈代谢。可参考中国营养学会发布的膳食宝塔。
只有保证合理的营养及饮食结构,才能使儿童生长发育正常,免疫力自然不会差。家长也不要给孩子盲目进补,市面上有很多保健类药物或食品,自称可以提高儿童的免疫力,但缺少严格的科学验证,对家长产生误导,还可能造成不良的后果,诸如破坏免疫平衡,引起身体其他异常改变。
家长还应教育儿童饮食不过量,每日按时进餐,不偏食、挑食、摄入多过零食;防止儿童在家暴饮暴食等不健康饮食造成出现积食腹泻等问题。
(2)良好的饮食卫生习惯
疫情的开始,是“病从口入”。饮食卫生习惯是重要的生活习惯,对儿童来说,良好的饮食卫生习惯是身心健康的必要条件。儿童的一些不良饮食习惯,给健康带来了负面影响。家长应注意儿童的饮食卫生,如饭前洗手,饭后漱口,不吃不清洁、不新鲜的食物,不喝生水,不捡掉在桌上或地上的东西吃等。不吃活禽野味,食物要煮熟煮透,如新型冠状病毒对热敏感,56℃30分钟可有效杀灭病毒;注意餐具卫生,建议儿童单独备碗筷。餐具消毒时需注意,每人餐具需分开单独消毒。
家长在烹调时也应注意食材的处理应生熟分开。生的食物,尤其是肉类、鱼类,海鲜等可能含有导致人生病的微生物,这些微生物只有经过高温烹煮才能彻底杀灭。因此,为了防治食物交叉感染,在准备和储存食物时应与其他食物分开;处理生的食物要有专用的用具,例如刀具和切肉板。
2.适度运动
运动是增强儿童免疫力的良好途径,无论哪个年龄段的儿童,都应该多参加体育运动。运动可以增强孩子的肺活量,预防呼吸道疾病;可以增强食欲,促进生长激素的分泌;当然,还能增强体质,提高淋巴细胞对病菌的杀伤力,增加对疾病的抵抗能力。在疫情流行期间,儿童应减少室外活动,但仍然要进行适当锻炼以增强抵抗力,家长可以带孩子在家中坚持锻炼,比如进行健身操、蹲起、投掷等运动或游戏,既能增进亲子感情,又能促进健康,保持儿童积极向上的乐观心态。但在家中活动时应注意运动幅度和发出的声音,最好垫着软垫运动,不要影响到周围邻居。
3.充足的睡眠
睡眠与人体免疫力密切相关,睡眠不良会让体内负责对付病毒的T细胞数目减少,生病的几率随之增加。疫情期间,儿童在家应保证充足的睡眠,让体内的器官得到休息,以免过度疲惫让病菌有可乘之机。建议幼儿园孩子每天睡眠11-13小时,并且保持高质量,早睡早起,才能达到良好的效果。
(二)良好的居家环境
疫情期间,要重视家庭空气、物品等的消毒。很多家长对开窗通风不理解,认为会让病毒飘进来,其实,每日通风2-3次,每次20-30分钟,有助于降低室内可能存在的病毒量,也有助于更新室内空气,有利于人体健康。
家里的物品做好日常清洁最重要,消毒剂都有一定的毒副作用,浓度过高可能对孩子造成伤害,比如会刺激人的口腔、呼吸道、肺部,时间久了可能导致器官和组织受损变得脆弱,反而容易感染。当然如果家里有病人或者客人来访过,应及时对室内相关物品进行消毒。家长切记要将消毒液放置在孩子不易触及处,避免接触或误食。
(三)减少接触感染的机会
家人避免共用毛巾、水杯等;不亲吻孩子,不对孩子呼气、喘气,不用嘴巴吹气的方式让食物变冷;家庭用餐,最好实行分餐制或使用公勺公筷等措施;家中若有病人,则要注意日常消毒与隔离,避免与家人互相传染。
三、外出防护
疫病流行期间,家长要尽量减少孩子外出的次数,避免带孩子去公共场所,尤其商场、剧院、超市、儿童娱乐场等人口密集的场所,以减少感染机会。
(一)佩戴口罩
家长应购买适合于孩子的儿童专用一次性口罩,否则实现不了防控病毒感染的作用。特别强调,婴儿不能佩戴口罩。1岁以下的婴儿带上口罩,很难观测到孩子的呼吸变化情况,而且太小的宝宝如出现不适无法表达,所以1岁以下婴儿的防护应以被动防护为主。看护人需主动戴好口罩,不要亲吻孩子,不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。
另外,不要重复使用一次性口罩。如果反复多次使用,除了口罩的防护效果可能下降外,口罩外层积聚的灰尘、细菌、病毒等可能会污染内面,造成感染。
(二)随时保持手部卫生
规范洗手是阻断疾病传播的最有效、简单的方法之一,不仅可以有效预防流感,还可以预防皮肤、眼部、肠道等部位的感染。国家疾病预防与控制中心、世界卫生组织(WHO)等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。不仅儿童照顾者要洗手,更要给孩子养成从小正确洗手的好习惯。很多孩子洗手只是蜻蜓点水,沾点水,涂上肥皂,马上就冲掉,整个过程3-5秒就完事,甚至用手在水里蘸一下就算洗过了,这样洗手很不到位。家长要教育孩子按照“七步洗手法”认真洗手,时间不少于20秒。
外出途中找不到可以洗手的地方,没有肥皂和清水,可以随身携带一个含有酒精的消毒湿巾纸或者免洗洗手液。除此之外,家长要教育孩子在饭前便后,游戏玩耍,咳嗽喷嚏,双手有明显的污渍时都应该洗手。
(三)外出返回后清洁
外出回家后,应先脱衣服换鞋,然后认真洗手、清洗面部,如果孩子配合可以清洗鼻腔和漱口。外出穿戴的衣物、手套、携带的物品,如怀疑有沾染病毒的可能,应及时进行消毒。
四、疫病流行期间幼儿园对幼儿身体健康保护的指导
疫情常常容易在幼儿园等集体单位暴发。为了保障儿童的健康,在疫病流行期间幼儿园通常会采取停课的方式来防止疫病的传播。但面对疫情,“停课不停学”,幼儿园及社区儿童之家可以借助网络途径,对幼儿居家身体养护提出科学、系统、可操作的具体规范要求,了解幼儿在家庭环境中具体的身体保护情况,针对问题及时进行科学指导。同时,通过健康领域的亲子活动、游戏等加强对幼儿及家长的健康教育普及,进一步加大对科学育儿知识的宣传力度。在疫病流行期间,家长对于儿童身体保健的关注程度会更高,幼儿园可以借此机会向家长宣传科学防护的重要性,普及防疫知识,介绍如何通过合理膳食、适当锻炼、游戏活动来提高孩子免疫力,呼吁家长积极主动参与孩子的健康教育,发挥家庭教育在儿童成长中的重要作用。
疫情期间,如何让孩子安心宅在家呢?
疫情期间,如何让天性好动的孩子,安心宅在家呢?
随着新型肺炎的不断发展,今年过年时间变长了,孩子的假期也变长了,孩子不用再奔波于各种补习班,也不再和玩伴一起打闹了,甚至连出门都很少了。每天还要被逼着洗手、戴口罩,还不能出去玩,发生了什么事情,孩子可能茫然无知。
假期时间虽然延长了,可是一些孩子可能过得并不开心,我们应该如何缓解孩子紧张情绪,让孩子安全地度过这个疫情期呢?其实我们可以用高质量的陪伴来缓解,通过游戏的方式,让孩子在愉快中度过这个漫长的假期,让孩子在娱乐中学习。这样才更有利于孩子的身心健康发育。
一个人在家里关久了,即使是大人也会受不了的,更何况孩子呢?我们应该如何做,才能让孩子更安心地宅在家呢?整天吃了睡,睡了吃,即使再好的美食也会腻,孩子最需要的不是父母的学历、收入、地位等,而是父母高质量的陪伴,你对孩子越了解,说明你的陪伴越到位。
告诉孩子发生了什么事情
首先,我们需要的就是告诉孩子发生了什么事情,为什么要洗手、戴口罩、少出门。这些都是为了预防疾病的。给孩子说得太过详细具体,孩子听不懂,但是我们可以用故事的方式来给孩子讲述。现在关于本次事件的漫画书,或者故事网上有很多的,很多都可以拿来讲给孩子听。这些故事都是简洁易懂的,小宝宝也能够听懂一些的。
特殊时期,少出门,就能避免生病,大家也才能更加开心地玩耍、吃饭、看电视,和父母一起快快乐乐地,这才是最重要的,不是么?
在家如何高质量地与孩子度过这个特殊时期呢?
亲子阅读
选择一些适合孩子的儿童读物,与孩子一起学习,孩子太小,就父母给孩子讲故事,陪着孩子一起看书、读书,既能够打发时间,又能够学习成长,还能够增进亲子情感。
陪孩子看动漫
孩子都是喜欢看动画片的,但是一个人看,会觉得孤单,在这个特殊时期,父母难得有时间,不妨陪孩子看看动画片,看完,还可以一起交流,这样更能增进亲子情感。这比让孩子自己看,自己在一边玩手机要好得多,孩子也需要这样的陪伴。如果父母只是待在一边,自顾自玩手机,那么还是依旧感受不到父母陪伴的。
适当运动
虽然不能出门,但是每天坚持运动,还是必须的,在家其实也是可以运动的,可以和孩子一起跳绳、打乒乓球、做体操、有氧运动、瑜伽等等,都是不错的选择。培养每天按时锻炼的习惯,孩子虽然天天在家,身体依旧可以棒棒的。父母陪着孩子一起锻炼,可以互相监督,孩子也会更加有动力。只有身体好了,身体免疫力增强,才能更好地预防疾病。
合理健康饮食
如今不能出门了,但是饮食营养还是要跟得上。平日里工作忙,可能没什么时间好好给孩子做好吃的。如今有时间了,不妨多给孩子做点好吃的,也可以和孩子一起学习,做好吃的,包饺子、包子、弄点心、蛋糕等,这样孩子也会对食物更加感兴趣,还能增进亲子情感。
适当娱乐
在家闷着,如果没什么娱乐项目,肯定会憋坏的。因此,我们需要给孩子找一些娱乐项目,和孩子一起做游戏,陪孩子玩耍,并且玩一些有意义的事情,这样才能够让孩子更老实待在家,并且也能够从娱乐中学习到知识。
我们可以锻炼孩子的动手能力,将家里的废旧物品变废为宝。还可以组织家庭K歌比赛、给乐曲打击伴奏、下棋、猜词游戏。甚至还可以陪着孩子,一起培养学习一两种兴趣爱好。比如说琴棋书画等等,都是可以在家里,不用出门的。
给孩子制定学习计划
如今由于情况特殊,开学延期了,但是孩子的学习,依旧不能放松,我们需要给孩子制定学习计划,让孩子每天坚持学习。也可以监督孩子通过网络进行学习。这都是对孩子学习是有帮助的。
虽然我们现在最好是不出门、少出门,但是我们在家里,依旧有很多有意义的可以做的事情,并不会无聊,如果真的做好这些事情,每天依旧可以过得很充实,很愉快。这比整天打麻将、看电视、玩手机、睡觉等有意义多了,你说呢?
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文|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归作者所有)
“特殊的时光,不一样的陪伴”家长育儿心得怎么写?
写作思路:可以谈论沟通层面疫情育儿经验的问问题技巧疫情育儿经验,也可以谈论问题疫情育儿经验的价值性,而这又是问题的另外一个层面。如果你通通杂糅在一起写,恐怕花一天的时间都写不完。这时候你就要找准切入点,定下标题,才能稳稳地随着标题的引导顺利展开论述。
正文:
新型冠状病毒肺炎疫情席卷而来,在这个特殊的时期,孩子们居家不能来园,疫情育儿经验我们不能见面,但和孩子们在空间上存在距离,心灵上的联结却从未断开,因为一场特别的线上游戏将“师爱”定格在了这特殊时光的陪伴里,并旺盛的生长着。在这里,保护着纯真的心灵、追求着教育的品质、守望着童年的幸福。
以生活的力量,培养家国情怀。以生活教育与中华优秀传统文化教育为特色,让“爱家乡、爱祖国”的品德教育再次回归孩子生活。疫情育儿经验我们选择家乡的标志性建筑、风俗文化、美食特色、人物故事等孩子熟悉的内容,制作完成“爱家乡”线上游戏活动。
在那里,老师带领孩子们开启了一次爱家乡的体验之旅,他们聆听家乡故事、欣赏家乡建筑、认识各式各样的桥梁、发现独具特色的美食,更了解了家乡从古至今的发展变化,在这样一次波澜壮阔的文化体验中,孩子们感受到了自己家乡的魅力和了不起!
疫情当中幼儿熟悉的钟南山爷爷、李兰娟奶奶、中国工程院院士张伯礼爷爷的英雄故事;奔赴抗疫一线不顾个人安危,救死扶伤的叔叔阿姨们的感人瞬间;老师们设计录制丰富生动的社会主义核心价值观手指谣,在幼儿的生活与成长之间,点点滴滴渗透着爱国情感的教育。
以亲情的陪伴,见证健康成长。科学的陪伴孩子,是为人父母需要终身学习的一件事。这次疫情,让家长有更多的时间和孩子在一起。
在这段超长的假期里,我们建议家长坚持亲子阅读的陪伴,在阅读中增进亲子感情、扩大孩子的认知、帮助孩子解决故事中的问题,使孩子获得阅读的乐趣和前阅读习惯能力的提升;我们建议家长和孩子一起游戏。
爸爸妈妈收获了重回童年的机会,也给孩子带来了安全感与快乐;我们建议家长与孩子一起做事:妈妈带着“我”一起做饭、爸爸带着“我”一起跑步、全家一起看电影、一起大采购,一起的时间让“家”的味道更浓了。
同时,父母也是孩子的一面镜子,在这样共同做事中,孩子会看到爸爸妈妈好多种积极生活的样子,也让他们获得对生活的认知与思考。孩子与父母之间长长久久的纽带,才是孩子面对未来、终身受益的底气。
以真实的付出,造访师爱历程。疫情期间,每一位教师都没有缺席,正是他们的用心付出让我们认识到教育可以超越时间与空间的限制,达到另一种境界。
老师们借助疫情防控安全宣传、五大领域游戏课程、园本特色课程、生活教育、节日教育等方面资源,精选、设计、录制丰富有趣的亲子游戏内容,定期提供营养美味的健康食谱,通过网络平台、园所公众号、班级微信群等形式保证每天及时向家长推送,虽然不能见面,但老师的陪伴紧紧和孩子连接在一起。
我们经历了这一段特殊的时光,作为教育人我们对孩子的隔空陪伴、对教育境界的思考、对教育理想的探寻,都让我们时刻铭记,教师要在孩子的心田中精心播下一粒粒种子,为爱守护,等待花开。
baby遭遇育儿难题,称小海绵不爱上网课,她是如何解决此事的?
因为疫情的原因,很多学生都开始上起了网课,但是网课总让我感觉到积极性不高,今天我也想和大家一起来谈谈有关于网课的话题。
Angelababy的小海绵,不喜欢上网课。
因为疫情的原因,大家上网课也成为了常态。对于一个四岁的孩子来说,上网课意味着可能会放松嗯,Angelababy家的孩子也是年纪很小的,所以,上网课的时候会溜号也属于正常的状态。
但即使是这个样子,Angelababy也是非常耐心的去和小海绵谈这个问题,而且每一次孩子去上学的时候其实是舍不得自己的妈妈的,但即使是这个样子,每一次也都会让小孩没乖乖地去上学,也是属于Angelababy自己的一个独有的方式。
为什么孩子不喜欢上网课?
第一个呢是因为在家里面没有小朋友能够和自己一起玩儿每一天除了上课之外,就是自己独自在家会让他感觉少了很多的乐趣,除此之外,网课虽然会有摄像头什么的,但是还是会少了一份约束,所以有些时候就想玩一点别的东西啊,等等分散了一个注意力。
如何能够缓解孩子,不喜欢上网课。
第一个其实大家可以循序渐进的,又到孩子比方说,他不喜欢上网课,我们可以奖励他一些东西,这一堂课如果认真听讲我就给你做一顿好吃的或者是给你买一个小玩具,慢慢地久而久之养成了习惯,他就会对于上网课是一件很自然的事情。孩子从小的教育就是比较难的,因为她在不断地学习的过程之中会有很多,怕你的心理,这都属于正常的现象,但是你千万不要去惧怕这样的问题,同时你也不要感觉这些问题都是很难然后教不好的一个状态。
疫情期间,和老人一起带娃矛盾多,有哪些方式可以有效解决矛盾?
老年人和年轻人之间本来就存在一定的文化差异性,同时两代人之间在生娃、带娃方面也存在观念上的不同。这就导致老年人和年轻人在共同带娃过程中会出现一些矛盾,这些矛盾如果解决不好往往会使得家庭矛盾越演越烈,严重影响家庭生活。所以,年轻人在和老人一起带娃的过程中,一定要找到一些应对方法来化解这些矛盾,毕竟家庭和睦才能万事兴。
疫情期间,和老人一起带娃矛盾多,有哪些方式可以有效解决矛盾?
1、矛盾出现时,相互之间先冷静
老人和年轻人毕竟是从两个不同时代成长起来的人,相互之间在带娃这件事上肯定会出现一些分歧,其实这也是很正常的事情。当矛盾出现的时候,作为年轻人,我们不要当面立刻就指出老人的不是,而是需要冷静,待冷静后找个合适的机会和老人一起好好沟通,这种方式可以避免与老人产生正面冲突。
2、和老人一起学习正确的育儿知识
年轻人不要总觉得自己的育儿理念就是正确的,在育儿方面总对老人指手画脚,那样会激化两代人之间的矛盾。即使自己的育儿观念正确,但是在老人面前都不要太过表现出来,而是要采取虚心的态度和老人一起去学习一些育儿经验,在和老人一起学习个过程中相互探讨总结出更适合自家孩子的育儿方式,这样会很好的让老人接受一些正确的观念,也避免产生更多的矛盾,还能促进孩子身心健康发展。
3、行动上潜移默化影响老人
在带娃的过程中,老人有他自己的思想,认为自己的育儿观念就是正确的,因为他们已经养育出了自己的子女,所以会很有优越感。作为晚辈,只能从实际行动中潜移默化影响老人,让老人在实际过程中明白你的做法才是更科学的。少说话,多做事,这样的效果更好。
总之,老人和年轻人在带娃的过程中肯定会存在很多矛盾地方,这也是很正常的事情。只是两代人之间应该找出合理的解决方式来化解这些矛盾,毕竟你们也都是为了孩子更好的生活,出发点相同,只是做法上有所不同而已。
李小萌曾说要体谅孩子居家的不容易,她分享了怎样的育儿经验?
体谅孩子居家不容易并不会因为不用上学了起的都晚了然后也不用每天那么跑,我不会因为这个去更严格要求他 我反而会放松,我觉得家是一个讲情大于讲理的地方,然后呢让孩子心情愉快去做有价值事情 这个事儿才 能做的有意义,因为疫情的原因 很多地方都居家学习,于是父母们都在呻吟自己苦日子即将到来,其实这句话过于片面 站在孩子的度考虑问题,由于家长对教育方面不专业或者是错误看法 ,居家学习也会让孩子抑郁 ,所以对于居家学习的孩子 身为父母一定要学会以下几点 。
1.不要过多干涉孩子学习
虽然孩子已经在居家学习但是学校普遍还是有学习计划时间表 ,所以家长就不要过多去干涉孩子学习时间 打乱他的学习计划 ,否则不仅影响孩子学习兴趣 甚至会对孩子造成逆反心理 ,既影响孩子学习成绩又影响亲子关系得不偿失 。建议前期多观察孩子是否有良好的学习和休息时间安排 ,如果发现孩子学习时间安排有序 就不要过多干扰打扰 做好后勤工作即可 。
2.不要每天喋喋不休 一双眼睛总是盯着孩子
居家学习之后 很多家长因为担心孩子学习成绩 因为居家而受到影响 ,所以无时无刻不在盯着孩子学习,甚至会因为孩子无意举动 认为他不爱学习于是喋喋不休 ,这会儿让孩子产生烦躁心理, 建议社会 家长对孩子学习起到监督作用 但是也要注意方式方法 ,比如点到为止,或者采用建议性的语气和孩子沟通。
所以身为家长对孩子起到监督作用 但是一定要注意方式方法 ,否则不仅会让孩子感觉学习无趣 ,甚至让他们对父母产生逆反心理 ,这都不是学校和家长想要的结果 。
关于疫情育儿经验和疫情教育孩子的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。