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为什么小孩要听话?
孩子不听话,是好多爸妈的困扰。孩子需要听话吗?孩子为什么不听话?有没有什么办法,让孩子听话起来?听话不听话,好像是大人用来要求孩子的一个通行标准。如果孩子表现得不是事事服从大人,不是爸妈说什么就是什么,经常有自己的主意,就会被说成不听话,听话是好的,不听话是不好的,是需要改正的。我们觉得,这个标准很值得商榷。孩子为什么一定要听大人的话?大人的所有要求都是对的,合理的吗?孩子的意愿,就一定是不对,不合理的吗?孩子有自己的想法,为什么一定要做乖乖听话的小绵羊?要求孩子听话,可能源于父母的三种心理:第一种心理,认为孩子属于自己。父母希望完完全全地按照自己的愿望,把孩子雕刻成一件自己满意的作品!
第二种心理,我是大人,我吃过的盐比你吃过的米还多,所以你得听我的。第三种心理,一种大人自己未必意识到,或者即使意识到也未必肯承认的偷懒意识,听话的孩子会减少大人的麻烦,会更好带。事实上,孩子从脱离母体的那一刻起,他就是一个独立的人,不是爸爸妈妈肢体上的一部分,也不是爸爸妈妈的附属品,他有自己的思想,既不负有延续,完成父母梦想的责任,也没有让父母满意的责任。父母要做的是养育,扶助,而不是全方位的塑造。如果爸爸妈妈为吖吖老师育儿了自己满意,而竭尽全力控制孩子,就是太过自私吖吖老师育儿了。只有爸爸妈妈放松控制,孩子才能有机会发展他的独立人格,独立思想,成为更好的自己,而不仅仅成为父母的延伸,甚至翻版!
不听话的孩子,自然经常被爸爸妈妈不满意,但问题是,如果孩子足够听话,足够乖,父母是否就能培养出自己完全满意的孩子?乖孩子很可能遭遇三种已经被心理学家和心理医生们反复阐述过的困境,而且这些困境,不但会影响到孩子,也同样作用于爸妈。其一,更严重的叛逆和冲突。如果孩子自我意识比较强,我们确实可以看到很多这样的孩子,那么他很可能对父母时时,事事要求他听话而心生不满,并且从很小的时候就开始不断反抗。一些爸爸妈妈遭遇孩子不听话,并不是从孩子上小学,上中学才开始的,孩子几乎从一两岁起,就会表现得经常违拗父母的要求。如果孩子不是那么自我,但对环境的压迫心存不满,这种不满,很可能会在孩子进入青春期后爆发。一些爸爸妈妈发现,孩子长到十二三岁之后,之前的超级听话的乖宝宝突然不见了,代之而来的,是个我的事你别管,你说什么我都不听的小恶魔!
其二,缺乏主见,难以适应生活。确实有些孩子,或是自己天性偏柔弱,或是被父母的权威压制得个性柔弱,从小到大都唯父母之命是听,特别符合中国孝道里所谓顺的标准,但结果会如何呢?他们会从小有主见,有独立性的孩子面临更多困难。他们不敢也不会自己做主。乖孩子从小听话惯了,爸爸妈妈说什么就是什么,很少自己拿主意,那么长大之后,面对一些需要做决定的事情,决策能力就会比较差:一是不敢自己做主,这么大的事,我自己决定能行吗?二是不会自己做主,这该怎么办呢?三是反复纠结,是这样好呢,还是那样好呢?还是怎么都不好呢?四是依赖父母,还是由我爸妈决定好了。这样的孩子,看起来已经成年了,其实心理上还是孩子,没有办法对自己的事情负责,所以在找工作,结婚,买房子,带孩子等事务上,都得依赖爹妈,当然,他自己的生活,也会被父母深度介入甚至全面控制!
他们也不知道自己想要什么。乖孩子从小大部分时候都是爸爸妈妈给什么,自己就接受什么,即便是某个玩具是自己特别想要的,也会乖乖地听父母的话,不主动要求。这种乖法,小时候确实会让父母很舒服,觉得这孩子很好带,不麻烦。但这样的孩子长大之后,却会因为不知道自己想要什么,而陷入一些困境。最典型的,是恋爱和婚姻。上中学时,爸爸妈妈说:未来你的工作还不知道在哪里,好好学习,等工作之后再恋爱吧。好,那我等工作之后再恋爱。工作了,爸爸妈妈着急了,赶紧去相亲吧。于是乖乖地按照父母的安排去相亲了,然后找个各方面条件还能接受的人结婚了。但是,爱情呢?你能确定你的结婚对象,就是你想找的那种人,未来的婚姻生活,是你想要的婚姻生活吗!
另一个典型是生孩子。很多年轻父母,是被自己的父母催生的,结婚了,赶紧要孩子吧。于是糊里糊涂地就做了爸爸妈妈,接着好多问题就接踵而来:夫妻两个人还没磨合好,又来了一个孩子,生活更是矛盾重重;生了孩子自己不会带,只好再依赖自己的父母,于是又得面临隔代育儿的问题;因为生孩子不是自己主动选择的,面对有孩子之后的各种大小难题,又会愤怒,沮丧,觉得生活变得一团糟。当外界支持不足时,乖孩子的抗压能力还会比较差。乖孩子从小到大都听父母的,什么都依赖父母,成年之后,当外界的支持条件不足时,他们既不会自己去创造条件,也不会独立面对问题,解决困难,所以和从小就有主见,能自己拿主意的孩子相比,会觉得生活,工作都更困难,更繁琐,更累!
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哪几种最伤孩子的父母类型,你踩雷了吗?
哪几种最伤孩子的父母类型,你踩雷了吗?
一、高标准严要求、完美主义的父母
高标准严要求、完美主义的父母,通常都较为苛刻,对孩子有很高的期待,当孩子不能达到自已的期待时,父母便会气愤、苛求。吖吖老师表明,完美主义的父母很有可能自己小时候也被爸妈授予非常高的规定,不忍受犯错误,你自身受了伤,并没有得到有效的滋润,因此也没法滋润自已的孩子。
完美主义的父母,通常会让孩子觉得相对高度焦虑情绪、焦虑不安,到青春发育期会出现抑郁的选择性,由于父母的期待太高,孩子觉得自己始终无法达到,进而进到焦虑情绪、无奈,消沉状态。因此完美主义的父母,要学会接纳,对孩子减少期待及要求,接受孩子的不完美,学好毫无疑问、赞美自己的孩子,渐渐地正确引导孩子发展,往更加好的方位发展。
二、过度操纵、强硬的父母
过度操纵、强硬的父母,让孩子务必遵循自己的观点,没有自由。吖吖老师表明,过度操纵、强硬的父母,自身通常是极其没有安全感,根据操纵周围的人和孩子,来满足自己安全感和自我价值。这一类别的父母会让孩子造成什么影响呢?针对内向的孩子,他会有躲避、忍让的情况;针对外部的孩子,它会十分反叛,父母让他做哪些,他偏不想做;父母要想他找这一类型的目标,他偏不找这种。过度操纵、强硬的父母,非常容易抑制孩子独立自主的人格。我们应该思考:是否把孩子当做自己的物件?感觉孩子的人生是来烘托我自己的?将自己的期待强加于给孩子?一定要学会给孩子随意选择空间,多听听孩子的念头,不过多的去干预操纵。
三、过度维护、包办代替的父母
这一种类父母非常普遍,许多父母娇惯孩子,为孩子包办代替做了许多事儿、例如穿衣服、用餐、收拾整理这些。但从小在父母维护中的孩子,感统能力没法得到成长,很容易出现感觉统合失调的情况,会觉得自己没用、很懒,并没有生活的动力,抗压强度抗挫能力弱。这一种类父母要会适度放开手,别害怕孩子累及吃苦耐劳,让孩子帮忙做家务这些,也相信孩子可以做好自己的事。
四、过度忽视、冷淡、繁忙的父母
许多父母为了保证家庭经济水准,都会选择在外打工;或者工作过度繁忙,没时间顾及到孩子;也或其他原因,忽视自已的孩子。尤其是很多的留守孩子,几乎看不到自已的父母。这一种类父母对孩子产生的影响,就是容易让孩子缺乏安全感,对人情淡薄没感觉,创立家中后也不知道怎么去爱自己的孩子。这一类型的父母需多关心孩子的需要,给与孩子最温暖的关爱。
大家对于一岁半宝宝上早教,有什么看法?有没有必要上?
是否上早教,什么时候上,要根据自己宝宝的身体智力发展情况、家庭情况、还有对宝宝的教育计划来决定。
吖吖老师育儿我家宝宝是2岁的时候上的早教班,双语教学的。当时上的原因主要是她说话慢、走路慢,感统失调,还有就是希望在音乐、艺术方面给她启蒙,让她适应双语环境。
对于上不上早教班,吖吖老师育儿我的看法和建议如下:
1、最先考虑一下经济情况,如果家庭富裕,一次性拿出2-3万对家里没有任何影响,对宝宝的教育比较重视的话,可以考虑上早教班。早教班的专业幼儿课程设计、教学理念,对宝宝的培养还是有用的,尤其是在进幼儿园前能起到过渡作用。
2、早教班的情况。早教课程主要有体能训练类、音乐类、艺术类三大类,一岁半的宝宝,这三类课程都可以参加。课程安排一般是体能类1-2节,音乐艺术类每周1节,每节课程是45-60分钟。我家宝宝是一周上三节课,就是体能类、音乐类、艺术类各上一节。
每节课课程内容都很丰富,基本上是让父母配合教学的,也需要课后训练,所以上早教课父母会比孩子还累。
3、早教机构的选择上,中式、西式、美式的教育模式都有,看宝妈们自己的选择。每个早教机构都可以去预约试听,挑几家吖吖老师育儿你觉得好的去听听就知道了。
4、父母陪同,贵在坚持。早教班报名之后,是个打持久战的过程,也可以说是孩子上幼儿园前的预热,贵在坚持。一岁半的宝宝上课基本要求亲子教育,要求有父母陪同,像爷爷奶奶外公外婆甚至保姆陪同的也有,这样的宝宝上课效果基本不佳。所以宝宝上早教班,父母需要有充裕的时间陪伴。
5、如果你的家庭经济情况不是那么富裕,然后你的宝宝身体智力发育各项正常,性格开朗活泼,没有什么让你担忧的地方,可以考虑不上早教班。对于体能的训练、音乐、艺术、英语的启蒙教育,如果宝妈宝爸有心,可以上网搜集资料,自己制定教育计划,效果也是一样的。
大家好,我是安扬 育儿 ,分享好的 育儿 理念,帮助更多的人轻松 育儿 。
是否上早教,已逐渐成为困扰宝妈们的问题,看来对于宝宝的养育,父母越来越重视了。想知道孩子是否有必要上早教,弄清楚三个问题就可以了。
1. 现在的早教机构教什么,怎么教。 对于早教,我还是有所耳闻的,我妹妹前几年就从事过早教行业,也有要好的朋友在早教机构工作。从她们那里,多少对早教机构有所了解。一般的早教都是连锁机构,课程设计, 育儿 理念都是由总部来设计的。大多数早教理念都是引自于西方发达国家,比如蒙台梭利教育和孩子的关键期发展。这些 育儿 理念相对来说是比较成熟的,毕竟西方注重 育儿 比我们早了几十年。
早教的课程设计多是促进孩子技能的发育,比如动手能力,观察力,创造力等等。采用的方式则是做 游戏 呀,手工制作,表演呀,都需要父母参与的。据我所知,在课程之前,早教老师都会准备教具,备好课。但老师并不一定是专业 育儿 教师,很可能是从 社会 上临时招聘来的,经过一定的培训后就要上岗。当然这并不是说这样招来的老师不好,只是交代一下现在早教机构师资现状。
2. 孩子在三岁之前,有哪些重要发育。 孩子生命的1000天,是发育非常关键的时期,无论是大脑、心理还是动作技能,都在飞速发展。如果此时能得到父母的良好引导,自然会有更好的效果。
对于孩子来说,最重要的引导人就是父母。因为父母是陪伴她时间最长的人,当父母能够敏锐地捕捉到孩子发育的敏感期,比如语言发展敏感期,父母就要耐心同宝宝说话,多讲故事,多唱歌,多交流,那么就能帮助孩子在语言敏感期获得更快成长。
据我所知,一般早教课程只是一周一节课,即使课程效果比较好,因为时间过段,对孩子的发育来说也只是杯水车薪。如果想让宝宝持续得到正确引导,父母也要在课后继续通过不同的方式引导。
3. 我们的经济承受能力如何。 在小县城,一般的早教机构收费标准为:一节课约100元左右。这对于一般家庭来说,都是不小的支出。如果我们感到有压力,完全可以通过学习早教课程,比如学习一些促进宝宝发育的 游戏 和运动,同宝宝互动,既增进了亲子关系,又能很好养育宝宝,何乐不为呢?如果我们的经济条件比较宽裕,也可以去早教机构上课,这样可以带宝宝去见见世面,你也可以跟早教老师多交流,相对于课上宝宝技能的习得,妈妈能从 育儿 氛围中受到影响更重要。
对于一岁半宝宝,正是走路越来越稳的年龄,可以多多带宝宝去户外看看这个美丽的春天哦。相信,宝妈看到我上面的分析,心里面一定有了自己的答案,祝好!
欢迎更多宝妈留言互动啊!
早教对于孩子来说,是一定要的。
请不要把早教理解成成人学习的形式,也不是幼儿园教育提前进行。
在我国,教育都是国家一把抓。老师也都是国家管理培养的。如果你要留心你就会发现,我国有幼儿教师,小学老师,中学老师等等,似乎就没有3岁前的老师。没有就是空白吗?或者只能空白吗?
有妇幼保健院,3岁的孩子生育好像都在这里。这里的孩子关于教育问题,也似乎就是一个打擦边球的事情,妇幼保健院,看名字就知道主要还是以保健为主,长身体为主,大脑发展只是顺带的事情。
但是随着科学与经济的现代化发展,人类越来越意识到孩子早期教育的重要性。教育依赖老师,依赖国家的现象,逐渐转变为依赖家庭的重要性,这是颠覆性的,必然的。尤其是0-7前的早期教育的重要性。
早期是孩子的智商构建敏感时期,也是性格构建的关键时期。是大脑高速发育爆炸阶段。将来能否接受更多的知识,产生伟大的思考,伟大的思想,更重要的是要依赖早期孩子的大脑构建情况。
几乎没有人知道自己3岁前是怎样学习的。但是无数的科学家一直在 探索 研究。3岁前的孩子不是学习,而是大脑构建。构建分智商部分和情商部分。
智商部分主要是感知自然,认知自然,感知人类创造,认知人类创造。感知与认知的不同是,感知是让孩子融入环境,身临其境,尽情的玩耍,认知是需要有陪伴的成人通过语言科学的解读孩子正在接触的事物的名称,现象,和科学规律。陪伴孩子玩耍,不是打情骂俏,看看风景,或者一味的玩。宇宙,自然,人类创造如果让孩子明白,认知清楚,这就是孩子的智商。这对很多家长来说并不容易。但是家长不做,又有谁来做?很多早教机构直接教孩子,那起到的作用是很小的,对于缺失群体环境融入的孩子,往往会感到害怕,还带来负面影响,3岁前的孩子一对一最好,母亲陪伴最合适,一对多要少些。而且早期中心再好,也不能代替大自然,和人类更伟大的工程,伟大的创造。不要直接在文字,书本上费孩子心力,那是将来的事情。早期要多理解自然的一草一木,鸟语花香等等。
情商部分发展:早期的性格,习惯,专注,热情,坚持,品格等等这些情商现象养成也非常重要,情商主导智商,再聪明的孩子,再聪明的智商,也被情商主导,如聪明但我不喜欢,智慧但没有行动等等。而且,宝宝的早期情商大都在很难察觉的不知不觉中形成,如:吃奶与母亲互动,往往会形成孩子的个性,如依赖,偏执,把母爱与吃相关连,就是到成人后,非得吃饱喝足了才有满足感,源头原因也是从这里开始的。导致身体因为大吃大喝而负担过重。再如孩子的专注力,在孩子几个月的时候,往往就可以了解将来的专注力情况,如宝宝对喜爱的东西专注的时间,如果专注时间较长,将来的专注力会很好引导,也是早期专注力很好的表达。还有,在宝宝身体能够自主行动的时候,陪伴的成人只关心自己的想法,如快走,快吃,无情的破坏宝宝的专注力,很少有注意宝宝正在专注的事情,更别说提供给宝宝一个自然更有吸引力宝宝专注力的环境让孩子去 探索 了……
早教非常重要,家庭影响是最重要的。可以参加早教机构,不是宝宝学习,而是家长去了解一下。
更重要的是家长应该努力学习,好好修养自己的身心,提高自己科学素养,这样才能更好的影响孩子。
我觉得早教这个事情吧因人而异。每个家长的态度肯定都不一样。在我看来吧早教这个东西我觉得不一定要去教育机构去上。家长在家里也可以进行早教,而且这样也是增强亲子关系的途径。毕竟如果要是上班的话,家长跟自己的孩子的相处时间还是比较少的,如果再利用这个时间去让孩子早教,那家长和孩子之间就是一个很少的一个交流了吧。对于这么小的宝宝来说,最重要的还是对家长对父母的依恋和一些 情感 的交流比较重要。如果利用一些早教机构的话,这么小的孩子,她有什么事儿也不能完全理解啊。这么早的就灌输了孩子一些教育的理念,他也未必能理解,我觉得家长自己在家进行适当的一些趣味性的早教还是不错的,主要是跟孩子的互动,然后增强孩子的一些语言呀,肢体的发育。如果要是过早的进行早教,有可能就起到了打苗助长的作用。而且现在的宝宝压力也太大了,家长从四五岁起就开始给孩子报各种培训班。如果要是再提前到一两岁,孩子也有点接受不了吧。我不提倡给孩子这么大的压力。以前我们小时候没有这么多的兴趣班呀,培训班呀,这样也都成才了吖。我觉得还是得遵循孩子身心发展的规律。这么小的孩子就是应该玩。然后学习一些基本的语言呀,动作呀,行动啊这些,但是过早的一些教育,我觉得就没必要了。他到了那个阶段,自然会学会这些东西啊,你可以来在自己的生活中进行一些潜移默化的教育,家长就是孩子的第一任老师,家庭才是孩子刚开始学习的地方,不能把它转嫁给一些早教机构,而且这些早教机构都打着一些高 科技 科学幌子,但是我觉得实际上还是以盈利为目的的一些机构,他未必适合孩子。
目前的早教机构良莠不齐,往往是宣传大过功效。三岁以前的孩子应该最需要的是父母的陪伴和不限制的玩耍,应该多接触大自然,通过爸爸妈妈的语言引导,通过自己的眼睛、手脚和耳朵来感受这个世界,接受来自世界的各种信息,而不是坐在教室里听所谓的老师来讲。
很多父母亲工作很忙,认为花了钱,把孩子扔进早教机构就可以万事大吉,实际上这是本末倒置,任何早教机构或者是 社会 教育机构都应该是学校教育和家庭教育的补充,并非不可缺少。
个人认为条件允许的情况下,早教还是非常有必要的,早教可以让孩子接触更多新奇的事物,毕竟早教课是专门针对婴幼儿的。
自己本身对 育儿 这方面比较了解的,知道孩子在什么时间,用什么方法,做哪些引导,也可以自己在家教育。
早教班课程费用也是一笔比较大的开支,很多年轻家庭都是爸爸一个人上班,妈妈在家全职带娃,想报早教课也是经济不允许,那就没办法去上早教了,自己可以网上搜一些符合这个年龄段宝宝学的或者玩的,自己边带宝宝边学边玩。
其实这个里面有一个特别核心的问题,就是你的家庭经济条件怎么样,如果说经济条件比较好,那就有必要上如果说经济条件没有特别的好,那就没必要上。
首先我们来说早教这个问题,他肯定是对幼儿的发育是有一定的帮助,但是也不能说是全靠他的帮助。
首先第一点他能教会你,或者说能至少让你在一定的时间段里是一个高效率的陪娃,就是这1~2个小时你不玩手机,用一些科学的方法去跟小孩做一些 游戏 。
其实有很多全职妈妈她们在家带孩子,有一些他可能经过学习,他会有一些思路,该怎么去和小孩玩,但是有一些人他可能就是只管让小孩吃饱穿暖。
所以每个家庭养育一个孩子的成本都是不一样的。
不管是你精神上的投入还是你经济上的投入,它都会造成一个不同的结果。
那如果我们就是不谈经济层面的原因,就是你考虑几个问题,第一,你知不知道小孩的生长发育规律就是他在6个月的时候该去做哪些 游戏 运动,它在8个月的时候该去做哪些 游戏 和运动?
如果说这些你都知道的话,并且你每天也愿意专注1~2个小时去陪孩子玩,那你完全可以不用去外面的早教,因为早教他基本上一个星期就是一次或者是两次课程,如果你每天都能这样子坚持的话,你是完全没有必要去花费这个钱的。
但是如果你说你不会跟小孩玩,你也不知道小孩的生长发育规律是怎么样的,那你首先你可以先去建议你先去学,就是先去看看书,然后现在也有很多的这种相关的公众号也好,APP也好,都会有一些相应的知识。
还有一种情况下,我比较推荐去报早教,就是说爸爸妈妈都上班有保姆或者是爷爷奶奶照顾小孩的这种情况下,可以考虑去报一个早教。
那最后一个点就是说,嗯,报早教有没有用?其实这个问题就像是两个同样都是三岁的小孩,一个只会背10首唐诗,一个会背300首,那你说会背300首的有什么用,其实他短期也看不出来特别大的效果吧,因为这个事情你是比较难衡量的,但是他就是要比你会背那么多首诗。
所以你可以从多方面的去衡量一下,你小孩是不是一定要报这个早教班报早教,他不是说好像是有钱人报了没有钱的人就选择不抱,就是你抱也要知道自己是为什么报,你不报也要知道自己是为什么不报。
没有必要上,这个时期,爸爸妈妈是孩子最好的老师,亲子关系是无法替代的,一岁半才刚开始学步,即使自己什么都不懂,靠着本能带孩子也比上早教要好的多。这个时期的孩子需要的是妈妈的抚摸,爸爸的拥抱,父母双方的疼爱,不需要上早教。
我们说到三岁以前对孩子最好的发展,一定是跟在父母身边,我们如果有时间一定要多进行亲子活动。你想想,早教机构里很多都是要父母陪同的。那如果我们在家已经能够做到有质量的陪同,那就没必要去。
上早教的目的是什么,是为了给孩子更好的发展。当然也要看早教机构的师资队伍,现在很多早教机构挂着一个牌子就吹嘘多厉害,其实有些老师连职业资格证都没有。所以如果要上一定擦亮眼睛。
我的家人都反对,一是太贵了,二是没效果,反正可以去玩玩但是报课不行
青春期的烦恼
孩子内裤里第一次出现的殷红叫月经初潮,这是由于女孩子生理发育达到一定程度,子官内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下周期性地出现剥离出血现象。
月经的出现将掀开你生命中新的一页,纵然昨天的心情与今天的心情一样,但如果今天出现了月经,你就该明白自己在生理上的确发生了质的变化,这标志着一个成熟女性开始诞生。
从第一次出现开始,月经将伴随一个发育正常的成熟女性走过33~35年的历程,为你奠定了为妻为母的生理基础。
就像生活中突然闯进一位不素之客,你可能对月经的突然光顾并不习惯,甚至还会为此感到一些心理不安。
在许多人的印象中,流血总是与伤亡联系在一起的。细心的女孩一见到每次从自己的身体中流出那么多血,可能会担心自己的健康。的确,行经期间你的体力可能会相对减弱,但并不会因此影响身体的健康,因为正常的月经不是通常意义上的出血,我们不妨把经血看成是机体代谢后排出的“废品”。此外,我们人体有很强的代偿能力,体力的“亏损”不久就会得到补充的。
女孩子还会经常发现自己的月经并不规律:有时“殷红”频频光顾,;有时二三个月没有动静,经血量也时多时少。可是书上描述的月经是有规律的:本次月经开始的第一天到下次月经开始的第一天平均间隔28天,20~40天也属正常;每次月经持续时间是3~6天;正常经血量大约为60毫升等等。
莫非自己出了什么毛病?其实不是。下丘脑一垂体一卵巢轴的神经内分泌调节和子官内膜对性激素的周期性反应规定了正常的月经周期,其中任何一个环节发生障碍都会打乱原有的月经周期规律。一般来说,在青春发育期,女孩的子宫和卵巢功能尚不平衡,以,在初潮以后的几年,月经都不会很规则。
如果你发现自己的内裤里第一次出现殷红,最好尽快把这个消息告诉父母。一般来说,父母会为你的长大而高兴。如果你感到难为情,不妨先告诉妈妈。
你可以告诉妈妈月经初潮给你带来的复杂心情,你可以向妈妈请教处理月经的方法和经期的保健知识,你可以与妈妈一起讨论有关月经和女性的话题,你还可以请妈妈向你推荐有关女性生理保健的书籍,当然,如果你找到一本好书,也别忘了向妈妈推荐。
这样,你会从妈妈那里学到许多有关自己的知识,不安的心情也会随着对月经的了解趋于平静。另外,由于你与妈妈有了更多的共同话题;你们之间的关系会变得更为亲密,有点像一对相依为命的朋友。
然而,并不是每一个女孩都能幸运地与妈妈谈论自己的“私事”。你的妈妈可能身在异地,可能由于生活或工作的压力无心过问,可能对于生理保健的知识知之甚少。这时,你特别需要学习自己管理自己。
在行经期,子宫内膜脱落造成了子宫内壁暂时性地出现大面积创面,加上女性阴道口至宫颈口的距离只有8~10厘米,体外的细菌很容易通过阴道进入子宫,引起感染。因此,保持阴部卫生是第一重要的。
月经的到来是一个女孩生命中的重要时刻。一些女孩在第一次面对这些液滴的时候会很兴奋,但有一些却会觉得羞于启齿。也许有的妈妈会觉得育儿频道放入这样的内容有点过早,但是考虑到现在不少女孩子在9岁就会开始月经初潮,所以妈妈们还是要及早做好思想准备。
无论她们有什么反应,月经的到来都意味着她们要开始成为女人了。平均来说,大部分的女孩都会在12或13岁左右第一次来月经。但如果要等到女儿来月经以后才跟她解释什么是月经,那就太迟了。但是在这个大日子到来之前你应该怎样跟女儿介绍月经并且给与相关的教育支持呢?
什么是月经?
在20年代初,女孩通常在14-15岁开始月经初潮。后来由于不同的原因,包括更好的营养等,女孩现在通常在9-16岁就会开始月经初潮。但月经不单单表示以后要经历经期,还意味着生理上可以怀孕了。
月经周期是指从这次经期的开始的第一天到下一次经期的第一天为止。一般成年女性的月经周期是28天,但有的22天或者45天也属正常。通常经期会持续5天,但不同的人也会有差别。在月经开始的几年,可能经期会出现不正常,可能短至三周或者长只五周,有的甚至一年只有三至四次的月经。如果16周岁前或者青春期的第一特征开始的三年后还没有来月经的女孩则需要到医院看医生。
你怎么知道你的女儿快要开始月经呢?你可以观察她身体的变化去判断。通常胸部的发育是她进入青春期的第一性征,随之而来就是阴毛的生长。 乳房发育约一年后,大部分的女还就会进入快速的发育时期,她们会长高和变得更有曲线,同时脚也会长大。通常大约在快速发育的一年后或者胸部发育后的两年后,月经初期就会到来。
孩子关于经期的问与答
孩子——包括男生和女生——都会有很多关于经期的问题,例如:
为什么只有女孩才有月经?
你可以跟孩子解释说其实男生的身体在青春期也会发生变化,只是用一种不同的方法,例如他们的声音会变粗,体毛会长粗等。女孩经期的开始意味着她们可以生孩子。
女生到老都会一直有经期吗?
不会,通常女性在45-51岁期间就会绝经,意味她已经不能够怀孕了(最起码没有了身体某种激素的帮助)。
经期会持续多久而且会流失多少的血?
每个女性都会有所不同,有些只会持续三天但有些则会持续一个星期。经期也有轻微,中等和重度三种,通常每次会有2-4大汤匙的血液,也就是大约半杯左右。而且同一位女性在不同的时期流量也会有所不同。
选择卫生巾还是卫生栓比较好?
无论选择两者中的哪一种,都需要根据自己的身体舒适感来选择。但在初潮开始的几年用卫生栓会比较不舒服,因为子宫和阴道还在继续发育。通常女性开始都会用卫生巾,但之后可能会选用卫生栓,因为它带来的行动自如是最吸引的。
月经期间是否要停止做运动和游泳?
女生通常都会知道只要她们感觉舒服的话,可以跟平常没有什么区别。例如要游泳的女运动员可能会喜欢戴卫生栓继续联系。
女生是不是经常都会有痛性痉挛的现象?对于一些女生来说痛性痉挛确实是一种困扰。但在女孩的月经到来之前是很难判断她们是否会有这种现象。但你可以告诉她们这不会持续很长的时间。有时热水瓶或者洗一个热水澡可以缓解不适症状。如果十分严重的话,可以试服一些非处方药。通常每次有一两天的痛性痉挛现象是十分常见的,但如果是严重的痛经就必须找医生。
女生经期期间需要用护理液吗?
不需要,因为这样会破坏阴道的酸碱平衡,增加感染的机会。
跟孩子谈月经的技巧
就如父母会觉得跟孩子谈这些问题会尴尬一样,孩子也会不愿意让父母知道她们的问题与担忧。如果跟孩子谈这个问题觉得很奇怪的话,以下为你介绍一些简单方法:
找一些相关的书籍或者DVD帮助话题的展开。
将谈话的内容与孩子在学校的卫生教育和性教育的课程联系起来。向孩子的老师征询意见。
通过提问问题的方法打破僵局。
假如听到孩子提及到有关月经的话题,问一下信息的来源,这样可以保证孩子接受到正确的信息以免受到误导。
在孩子接受体检之前,让她们知道可能医生会问她们是否来月经,你则可以顺带式询问她们的担心或者疑问。
孩子到了适当的年龄的话,你应该将月经的正确信息带给她们。不要敷衍她们的问题,因为这些可能是你青春期的疑问,现在就由你来为她们解答。
女子第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。
少女的初潮年龄约在10-16岁。初潮的年龄各有不同,可以早在11一12岁,亦可晚到16一18岁。超过18岁不来月经,属于异常现象。
初潮来的早晚与遗传、环境、营养和经济状况等因素有关,气候炎热地区初潮较早,寒冷气候来的偏晚;发达城市少女较早,偏僻山区来的稍迟;身体健康、营养条件好的女孩来的早,体弱生活条件差的较晚。
初潮表明卵巢已开始有了功能,原来在卵巢皮质中的成千上万个滤泡已逐渐开始发育成熟,身体的内分泌系统也开始有了功能,在下丘脑—垂体的控制下卵巢能分泌雌激素对子宫内膜产生影响了。
月经初潮,由于卵巢功能尚未完善,往往月经周期不规律,从不规律走向规律,也因人而异,大约1-2年。如月经周期超过半年或行经时间超过10天以上,都属不正常,应该找医生就诊。
初潮来临的女孩,生长迅速,食欲增加,乳房发育隆起,时有疼痛,阴毛、腋毛开始增加,颜面红润,这些现象应是初潮即将来临的预兆。
女孩子在第一次行经时,常常不免有些害怕的心理,实际上只要知道这是正常的生理现象就不会恐惧了。
初潮后,月经常常不规则,数月、一年才行经一次或出血不断,发生子宫“功能性出血”。这是因为卵巢功能还没有健全的缘故。病情严重时需补充雌激素,帮助建立正常的周期,一般待卵巢功能逐渐成熟后,月经就会正常。
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