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幼儿园育儿知识资料
幼儿园育儿知识资料(通用11篇)
幼儿园,原称勘儿园,是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园。以下是我为大家整理的幼儿园育儿知识资料(通用11篇)内容,仅供参考,希望能够帮助大家!
幼儿园育儿知识资料1
一个没有礼貌、举止粗俗、不尊重他人的人,在工作中很难获得尊重和同事的友好协作。在生活中也不易获得友谊和自信,因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成长为有所作为的人,父母应就让孩子从小懂礼貌,讲友谊。
让孩子懂礼貌,最早便是让孩子学会同人“打招呼”。问候语虽然都很简单,但要让孩子养成习惯并主动说出,就不是件容易的事早安育儿贴士了。如果孩子主动叫人或使用礼貌用语,做父母的要及时给予表扬,让他明白懂礼貌的孩子是人人喜爱的。
在日常生活中,要教育孩子懂得尊重长辈尤其是老年人。这点当父母的要以身作则。如果当父母的对长辈就不尊敬,不孝顺,孩子就不可能学会尊敬老人。
带孩子到别人家做客时,要教育孩子不要大声喧哗,不要狠抓主人递过来的糖果,和主人家小朋友要友好相处。在做客处必须不可去拉别人家的抽屉或翻别人的柜子,也不要到主人家的卧室个性是床上打打闹闹。
在公共场合,要守秩序,说话礼貌,乘公共汽车时,如果有人起来让座,必须要让孩子说谢谢。如果当早安育儿贴士你们下车时,让座者仍然站着,就要打声招呼请那人回坐。有些年轻的父母,抱孩子上车后,见到有人让座,吭都不吭一声就坐下,这给孩子的印象就是上车后,就就应有人站起来,如果没有人站起来,就会又哭又叫。
在公共场所要教育孩子不要大声喧哗,养成平静回答及表述自己意见的习惯。
有礼貌,表此刻遵守各种社会公德,当父母的就是孩子的第一任老师。父母对他人的态度和所做所为,常常影响孩子以后对人的态度和行为举止。此外,父母对孩子的态度,也会影响孩子日后的为人。比如,父母粗鲁,孩子就往往不会文静,父母不尊重孩子,孩子也往往不会尊重他人。
为了孩子今后的幸福,教育孩子成为有教养、有礼貌的人是十分重要的。
幼儿园育儿知识资料2
1、丰富孩子的生活环境。 有生活经历才有记忆,有的孩子年龄很小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多见闻。父母从小给孩子带给丰富多彩的生活环境,给孩子玩各种颜色、有声的、能活动的玩具,听音乐,多与孩子讲话,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去公园、动物园、商店,和孩子一齐做游戏等等,这些都会在他们的耳闻目染中留下深刻印象,能在较长时间内持续记忆力。这些印象在遇到新的事物时会引起联想,更容易记住新的东西。
2、给孩子布置识记任务。 为了培养孩子的有意识记潜力,对孩子能够布置有意识记的任务,最简单的能够从要孩子取一样东西或传一句话做起。随着孩子年龄的增长,布置识记的任务可趋复杂,如要求记住游戏规则,复述一个故事或讲出参观见闻等。
3、培养孩子的学习兴趣。 成人对自己感兴趣的东西往往很容易记住,相反对自己不感兴趣的东西,则会强迫自己化力气去记住它。而年幼儿童往往做不到这一点,对不感兴趣的东西很难记住。因此要幼儿学习某种知识和技能,不能靠强迫命令,而是要激发起孩子的学习兴趣。有的孩子能认识很多字,有的年纪很小就成了名家,都是因为他们对所学的资料感兴趣,能孜孜不倦去学的结果。
4、指导孩子增强记忆力的方法。 记忆力的好坏不完全是天生的,是能够训练和提高的。父母要注意持续孩子的自信心,有的父母常骂孩子:“你什么都记不住,一点记性也没有,对你说了也白说”等话,是很伤自尊心。父母要了解孩子记忆的不足之处,记不牢或记不正确的原因,耐心帮忙孩子,要多给予鼓励。父母要针对孩子的不同年龄段,进行记忆方法的指导。幼儿记忆保留时间短,机械记忆是记忆的主要方法。要他们记住某种资料就要不断重复,可教他们背诵一些儿歌、诗歌、绕口令,记住一些简单的科学常识。入学前的儿童已会有意识地记忆,能够教他们运用顺序记忆、归类记忆、联想记忆等识记方法。入学后,要背诵课文,可用整体记忆和分段记忆等方法。
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育儿小贴士:
一、蹲下来和孩子说话
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥:“你怎样连这都不明白。”“快点过来,听到没有!”……这样的事在我自己身上也时有发生,我们做父母的往往认为这样居高临下,命令式的语调能体现自己的威严,能让孩子更听话。但是你试过另外一种方法吗:蹲下来和孩子说话。
无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合,当你要对孩子说什么的时候,请试着蹲下来,让自己与孩子处在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用亲切的目光看着他,然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现,用这样的方式对孩子说话,孩子同样听你的话,而且还会更开心地去执行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢到达的是同样的甚至是更好的效果,所不同的只是你说话的方式而已,而孩子却更开心了,对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了,你用和蔼的口气和他说话。
二、保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最科学容易伤害孩子的自尊心。其实,小孩子的领悟潜力相当强,当你不想让他做某事时,只要轻轻地摇摇头,或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛,他幼儿园托班就会明白的,完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心,也能够在出门前和孩子达成默契,就当是你们之之间的秘密:“如果你看见爸爸摇头,那就说明不能那么做;如果爸爸点头,那就是同意了。”
三、尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大,他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”,当你帮他穿衣时,他说“我自己穿”,可能他会弄得满身是饭,可能他会把衣服穿得一团糟,但我们不要打击你的兴致,而要信任他,鼓励他,给他学习的机会,否则孩子将永远不会“长大”。
四、小班育儿心得、适时调整关爱的方式
随着孩子年龄的增长,要适当调整自己的关爱方式,不要把孩子当成永远长不大的人,事事都包办代替。我们能够利用一些好时机,对孩子提出新的要求,帮忙他成长,这样不会压抑孩子的才智。例如,当孩子过两岁生日时,你能够对孩子说:“宝宝又长大一岁了,从明天开始就要自己刷牙洗脸了”;又如,当准备送孩子上幼儿园之前,你能够对孩子说:“宝宝下个月就要上幼儿园了,从此刻开始要自己一个人睡觉,学会盖好被子。”
幼儿园育儿知识资料4
在活动中经常听到孩子们说:“老师,我不会”、“老师,我干不好”、“老师,我不会画”,我认真观察这些自信心不足的孩子,发现他们有共同的特点:
1.上课很少举手,发言不用心。
2.注意力有时涣散,惧怕尝试新任务。常常会说“我不会”,“老师,怎样弄呀”“我学不好。”缺乏主动精神和创造勇气。
3.在自选活动中,总是挑选最容易的任务。
4.情绪不太稳定,有时沉闷、冷淡,有时活泼愉快。
5.喜欢独自游戏,参加合作游戏时,不愿当领导者。
6.极少提出意见推荐,有分歧争论时,较易退缩、让步、放下主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途,有时会旁观和闲逛,忘却目标。
7.家庭中一些不良的环境因素。孩子在幼儿时期往往会表现出十分强烈的独立意识和自主愿望,什么都要自己来,虽然常常自不量力,但这种“我自己干”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力,表现出一种原始的寻求自我肯定的需要,这时我就巧用妙法,帮忙孩子树立自信心。
1.心理暗示法
当孩子对科学某件事缺乏信心,有畏难情绪时,我总会对他讲,你能做好这件事,只要用心去做,什么事都能做好。平时我也经常对他们小班进行肯定,在这种长期的用心暗示下,孩子的自信心不断增强,喜欢尝试新鲜事物。
2.独立完成法
有时,我放手让孩子独立完成一些事,比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自己做了,无论结果怎样,我都给予鼓励,使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣,并且逐步建立和增强独自做事的信心,从而更加乐于自己独立去做事。
3.示范法
幼儿模仿性强,尤其爱模仿成人的行为。因此,当有些事情孩子不会做或做不好时,不要责备他们。我就透过示范,让他们感到这些事情并不难,从而使他们增强自信,敢于尝试。
4.让孩子自己选取法
允许孩子做出简单的选取,比如对他说:“这天你是到积塑区去还是到折纸区活动”当没有选取余地的事情出现时,就应坚持正确的要求,只要你的要求是合理的,孩子也会对他务必做的事有信心。
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每一个孩子都喜欢游戏。事实上,游戏本身就是一种学习,是孩子获取经验、发展智能的妙方,也是孩子自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的象征。
启发孩子智慧的游戏有很多种,下面介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活动:
分类的游戏: 这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可带给孩子一些具有共同特征的不同类物品,例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等,让孩子发觉其共同特征来加以分类,并鼓励其重复分类。也能够带给符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词等材料,让孩子能依其特性分类。
扮演的游戏: 例如让孩子玩“扮家家酒”,鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的“主角”。家长能够带给一些线索,如给他一架飞机,假想他在空中飞行遭遇哪些飞鸟;给他一部金刚,让他跟铁金刚对话;给他一些医生的玩具,让他扮演医生看病的情形……
手指的游戏: 双手是我们的外脑,训练我们的双手,有助于脑力开发;设计一些运用手指的运动,如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”等活动,让孩子能动动头脑、动动手。也能够用儿歌配合手指的动作,一边念儿歌一边运作手指。
躲藏的游戏: 跟孩子玩“躲猫猫”的游戏;把物品藏在家中一角,让他来找;在图案中藏着一些物品、数字等,让他找出来;带孩子到郊外,亲子共玩“大地寻宝”的活动;或在报纸上找出自己需要的“形容词”或“物品”等活动……这些都是藏物的游戏。
绘画的游戏: 从涂鸦到能画出图形,孩子绘画的兴趣一向很浓厚,他们以画画表达其未能以言语形容的感受、情绪。父母能够和孩子一齐画。用各种不同的材料,画在纸上、布上、板上……让孩子享受自由创作的喜悦。
组合的游戏: 许多发明都是在原先的物品上加一些功能,如笔加指示棒,变成“指示笔”。父母可先让孩子观察哪些物品是“组合”的,然后再让其思考还有哪些东西加以组合,会更好用;另外用图片或字词组合成故事;其他如七巧板、积木的组合图形,空瓶罐、石头的组合均是。
观察的游戏: 让孩子观察树苗的成长,或甘薯发芽,以了解造物的奥妙;由观察影子的变化,学习科学概念;由观察人类的表情,而能察言观色、善解人意;甚至参观各种展览、表演、户外郊游……
知觉的游戏: “知觉”是一种将透过感官所获得的资料,再经过分析与解释的潜力。知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们能够让孩子分辨不同形状的物品,用触摸猜东西、用舌尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位;让孩子观赏及指认有背景的图片等活动。
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☆以身作则
家长随地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子会讲公共卫生,或者说教师如果打骂孩子就不可能要求孩子别打骂小朋友,孩子身边的成人自私就不会有宽厚仁爱的孩子……这就是榜样的力量。作为家长和教师,务必明白孩子的行为习惯都是后天学习构成的,成人以身作则示范表现好的行为,孩子学会不良行为的几率会大大下降,或者即使出现不良行为矫正起来也较为容易。
☆赞扬为主
有的家长说:“我的孩子调皮好动,做什么都不专心,让他学书法养养性子”,有的说:“我的孩子胆小怕羞,让他学武术锻炼胆量”。文艺武艺是各有长处,最重要的是要了解每个孩子都有与生俱来的一种气质特征,或外向好动或内向羞涩,气质同时是没有好坏之分的,并且一个人的优点往往也是一个人的缺点。因此家长与教师不应逆水行舟,正确办法是发现孩子所擅长的、所感兴趣的,在此基础上多表扬多鼓励孩子的些许进步,逐渐引导孩子发挥长项纠正短项。试想哪个孩子不喜欢被夸,他有了自信才有胆量尝试他原先不擅长的。
比如对好动的孩子能够这样说:“宝宝表演得真好,妈妈再讲个新故事你来表演”,他会不会安静坐下听故事呢?对好静的孩子能够这样说:“宝宝画画都这么棒,跳个舞肯定也很棒”,在鼓励下他如果开始跳舞,家长更应立即称赞。和开始举例的那些隐含贬义的用语比一比有什么不同效果?试试就明白了。
还有一点务必强调,孩子的每一点小小进步都需要及时地、大张旗鼓地称赞,使他认识到这样做的重要性和能够得到成人的注意,这在孩子的成长过程中是十分重要的。
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幽默感是情商重要组成局部。具有幽默感的孩子大多开朗活泼,因而往往更讨大家的喜欢,人际关系也要比不具幽默感的孩子好得多。美国,人们不只把幽默看作一种可爱的性格,而且视其为可贵的品质。因此在许多美国家长看来,培养孩子的幽默感也是素质教育的一个有机组成局部。
一、创设幽默的氛围和空间,以家长的幽默感染孩子。
让幼儿在有幽默感的环境中生活是培养幼儿幽默感的最好方法。家长每一天和幼儿生活在一齐最有条件向幼儿撒播幽默的种子。例如,幼儿在一筹莫展时、遇挫折时以及提醒幼儿就应怎样做或制止幼儿某些行为时,家长都能够灵活运用幽默的方法来对幼儿提出忠告、推荐或批评。幽默能够代替缺乏亲切感的批评,能够代替没味道的提醒和剩余的呼叨。给幼儿带来了新奇和搞笑,让幼儿愉快而有效地理解家长的指导。
二、充溢自信,有着用心乐观的心态。
幽默的心理基础是乐观、用心向上的心态。要培养孩子的抗挫折潜力,不怕失败,能看到事情用心的一面,不是一味地悲观失望。
三、丰富的语言表达潜力。
有丰富的词汇有助于表达幽默的想法。如果词汇贫乏,语言的表示潜力太差,那也无法到达幽默的效果。父母平时能够多给孩子讲讲幽默故事,机智故事,脑筋急转弯等等,训练孩子思维的敏捷性,丰富儿童的词汇。
四、注重日常生活中的点滴培养。
幼儿幽默感的培养可随时在日常生活中进行。如饭前饭后,请小朋友说谜语讲笑话;针对某件事或某个情节让幼儿编一句搞笑的话;抓住他人幽默风趣的话进行即时点评等。
孩子的幽默感一旦构成,对其一生都将产生重要的影响。具有幽默感的孩子大多开朗活泼,往往更讨大家的喜欢,人际关系也比不具幽默感的孩子好得多。幽默还能协助孩子更好地应对生活和学习中的压力和痛苦,因而幽默的孩子往往比较快活、聪明,能较简单地完成学业,甚至拥有一个乐天、愉悦的人生。
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中班幼儿的家长同样应保护好孩子生理器官,有意识的训练幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时间知觉。
可有意识、有计划地训练幼儿的听力,平时要定期测量幼儿听力状况,及早治疗和防范。
让孩子逐步辨认:红、黄、橙、绿、天蓝、蓝、紫等色,并逐步按名称选色及按颜色讲名称。
教孩子用手摸,辨别物体的粗细、软硬、轻重、粗糙、光滑。
用捉迷藏或找物的游戏培养孩子逐渐辨别上下、前后、左右。如用同类物体摆成不同的空间位置,让幼儿指出方位。又如用娃娃摆成一上一下、一前一后、一左一右等。
家长能够透过带领孩子做一些观察记录来培养孩子的时间知觉。如带孩子观察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的图片,并讲出先后顺序。还能够透过故事、童话等帮忙幼儿掌握“从前”、“很久很久”、“之后”、“开始”、“结束”等词汇。
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中班幼儿感知动作思维水平很高,他们可边动作边说边记,形象思维占主导地位,但逻辑思维水平差,处于萌芽状态。他们掌握实物概念时能概括出实物主要特征,个性是功用特征。家长能够经常与孩子玩“找错”的游戏,如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对,马是拉车的”,“水果是扔掉的”,“错,水果是吃的”。中班的数概念可掌握到“10”,词汇的掌握也随着年龄增加,这为幼儿口头语言书面语言的发展创造了条件,有条件的家长能够让幼儿学书法、学绘画、学语言。
家长对孩子还能够有的放矢地讲故事。对于胆小的孩子可多讲些勇敢胜利的故事;对自私的孩子讲些使人孤独的故事。家长讲故事比老师更为重要,因为家长能够根据自己孩子的个性,有针对性地选取故事,进行有效的教育。
还应注意,家长讲故事的语言要生动。有的家长故事选材好,但是,他们不是在将故事,而是在按照书上的文字一个一个地念。由于孩子对书面语言不熟悉,有的甚至听不懂,听听就没意思了。最好在讲的`过程中多用象形字、象声字,必要时应抑扬顿挫、手舞足蹈,只有自己讲的有津有味,孩子才能听的津津有味。
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1、在自信中培养幼儿完成任务的基本潜力
幼儿无论每学做一件事情,老师要让他们感到自己行,个性对于大多数潜力平平或发展稍落后的孩子来说,获得成功的机会较少,这就需要老师根据孩子的实际状况,对潜力弱的孩子安排其能胜任的活动任务,让他们透过努力获得成功,体验自己力量和成就,在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本潜力。让孩子感受到成功的喜悦。在以后的每一次活动中总能认真对待,从中,不仅仅掌握了完成任务的基本潜力,而且增强了自信。所以老师只要善于利用种种机会帮忙幼儿获得这个年龄阶段能够掌握的各种潜力,如认知潜力、动手潜力、运动潜力及社会交往潜力等,使幼儿有了自信,感到自己有做好这件事的潜力,幼儿社会适应潜力使会自然而然构成,这对他们走向相对独立的小学大有益处。
2、在平等中培养幼儿完成任务的基本潜力
3、在鼓励中培养幼儿完成任务的潜力
幼儿有上进心,表现欲强,期望得到老师的表扬。老师应正确引导,恰当鼓励,让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥,巩固已具有的完成任务的基本潜力,克服缺点,为自己,为他人做力所能及的事,成为培养其做事潜力的强大支力。幼儿有些微进步,我就及时给予具体的表扬,投以赞许的目光。如什么小朋友在班上经学帮忙小朋友摆桌椅,在家能叠被子。我以常鼓励“你的被子叠得真好”,“你的桌椅摆得真整齐”,让她为自己所做的事是对的感到无比自豪。而如果她某些方面欠缺,我总是鼓励她继续努力。如我说“这次没做好,下次再试试”,“要是这样做,那么就更好了”。在我不断的鼓励下,她明白自己什么事情做的对,什么事还须往必须方向努力才行。可见,在老师不断的鼓励中孩子会逐渐增强成功意识感,并愿意去继续探索,学习新本领,为入中大班养成了良好的完成任务潜力的习惯。
幼儿园育儿知识资料11
现在的幼儿园教育一般都包括进餐时间、休息、个人和小组活动、传统教育的一些活动。3~6岁的孩子正处于一个对世界充满了好奇心,希望探索世界的阶段。所以幼儿园的教育质量非常的重要,对孩子们以后的性格、情感、智力等的发展都有很大的影响。
美国幼儿教育专家通过对幼儿园管理学的研究,总结了一间优秀的幼儿园所必须具备的10个标志。
1、孩子们正在玩玩具或与别的孩子玩。他们不是无目的地四处活动或强迫他们长时间安静坐下来。一般来说,幼儿园的孩子大部分的时间是通过玩来学习的,良好的幼儿教育应该在游戏的时候,教孩子一些必要的知识。例如,孩子跟其他小孩在玩的时候,可以锻炼他们的沟通能力;玩的游戏,可以锻炼他们的思考能力。
2、幼儿园一天下来会给孩子们要安排各种各样的活动:象搭积木、扮演游戏、图画书、涂料和其它艺术材料,另外还有桌上玩具。孩子们不总是在同一时间做同样的事。孩子爱玩是天性,对什么都好奇,所以对各种的游戏,活动都有兴趣。如果幼儿园只是单纯的让孩子们只进行一个游戏的话,很容易导致孩子失去兴趣。
3、一天中,老师可以安排时间,分别与个别孩子、小组和所有孩子工作在一起。让孩子们分组进行活动,既可以让孩子们懂得分工合作,也能让孩子们更加的积极。老师的加入,会让孩子们的兴趣更高,加上老师适时的指导,孩子们热情度会更加的高。
4、鼓励孩子们的积极性,教室用孩子们自己的艺术作品、他们自己发明的拼写字、口述故事、甚至是孩子们的意见来装饰。这样,孩子们进行活动时积极性会更高,而且可以让孩子们有成就感,但需要注意的是,人人机会平等,不能造成孩子们的攀比心态。
5、在日常生活经验中,教孩子们学习数字和字母。带领孩子们探索动植物自然世界、烹饪、服务、帮忙准备快餐活动,都是对孩子们有意义,适当的帮忙可以让孩子们锻炼动手能力。
6、填写工作表不应是他们的基本活动。中国教育注重形式,填写各种的工作表,变成是学校给家长的一个交代。但如果孩子们花费长时间填写这些表格的话,对于他们的学习能力、动手能力都没有好处。
7、天气允许的情况下,可以保证孩子们每天有适当的时间进行室外活动。小孩子的天性还是喜欢游戏,每天的室外活动,可以保证孩子们的玩乐,还可以让孩子们动起来,对小孩身体发展有好处。户外游戏时间应该固定,不能被太多的教学时间占用。
8、可以做到每天任何时间都有老师读书给孩子们听,而不是只是小组讲故事的时间。小孩自己学习的积极性,大部分来源于故事,书本里,由于幼儿还不会认字,如果老师可以做到任何时间都可以给孩子们读书的话,长时间下来,孩子们的知识会有所提高。
9、根据不同的情况制定课程表。每个学生的情况不一样,总是会有一些比较聪明,学习能力强的孩子,还有一些需要特别帮助的孩子。课程表的制定应该根据他们的需求而制定,而不是统一,因为他们不会在同一时间以相同的方法学同样的东西。
10、可以做到让孩子们喜欢上学,父母放心。这个跟幼儿园的教学和老师责任心有很大的关系。首先,将孩子送到幼儿园,可以让父母放心,感觉安全。其次,孩子们喜欢上学,不产生抵触的情绪。
育儿路漫漫,请先育好自己
01
最近我在读“六神磊磊读金庸系列”之《你我皆凡人》。在《不能改变她,那就照耀她》一文的开头,六神磊磊给读者出了一道谜题,让我们先来猜一个人是谁:
我与许多读者一样,一下子就想到了阿紫。作为丁春秋的徒弟,出身星宿派的阿紫心狠手辣、性格乖戾,“残忍”是描述她行为举止和个性的关键词。原著中对阿紫的描述是这样的:
但六神磊磊说这个答案他只给50分。因为金庸小说中还有另外一个成长环境完全符合上述谜题的人物---程灵素。
《飞狐外传》原著本来就不长,程灵素出场还很晚;但甫一出场,程灵素的形象就“亮了”:化解师兄师姐怨仇、救胡斐脱险、解救马春花、破掌门大会……原本形容憔悴的“穷村贫女”不禁令人刮目相看。1991年孟飞版电视剧《雪山飞狐》中程灵素的扮演者龚慈恩又大大提升了这一角色的美貌值,为程灵素吸粉无数。
于是问题来了: 两个女孩都成长于人渣遍地的“魔窟”,为什么程灵素与阿紫却成了截然不同的人?
六神磊磊认为:
毒手药王能够带出程灵素这样的好徒弟,是由两个因素决定的:
的确,程灵素自己也说:
而反观阿紫,师傅丁春秋是恶贯满盈的星宿老怪,背叛师门、勾搭师叔、打伤师父,欺师灭祖的坏事都被他做尽了;看着阿紫日渐长大并出落得越来越美丽,居然又对徒弟产生了非分之想。
所以,塑造阿紫和程灵素性格及为人处世之道的,是养育了她们的师父。她们都是孤儿,师父抚养她们长大,充当了父母的角色;师父的言传身教,将两个白纸一样的姑娘培养成了截然不同的人。
02
前几天我在一个妈妈群里闲聊,聊到育儿、父母亲对孩子的性格会养成产生怎样的影响等话题时,一位姐姐说了这样一句话,与六神磊磊的观点不谋而合:
这位姐姐,本人性格谦和、为人诚恳,让身边的人如沐春风;工作上,她兢兢业业、事业有成;工作之余,她坚持读书、写作,前几天还在群里和我们分享了她读《乌合之众:大众心理研究》的读书笔记。
可以说,她本人就是“先育好自己再育儿”的一个成功典型。她热爱生活、积极上进,孩子在她的影响下,也成了一个乐观开朗、谦逊平和的小"暖男";每天晚饭后是她和孩子的“读书时光”,她看书,孩子写作业,孩子的成绩门门都名列前茅;她兴趣爱好广泛,不逼着孩子去参加五花八门的特长培训,但却带着孩子一起,徜徉于科技馆、美术馆、博物馆,感受艺术与美的熏陶。在被问到对孩子未来有什么期待时,她的回答令我印象深刻:
这就是这位姐姐的育儿观念:孜孜不倦地努力提升自己,为孩子做一个积极向上乐观开朗的榜样,育好自己再谈育儿。
03
我身边“望子成龙、望女成凤”的家长很多。他们从孩子刚刚出生就斥巨资购买“学区房”,对网上的各种育儿理论趋之若鹜。在孩子成长的过程中,他们对照网上“哪个年龄段适合学什么特长”的进度表将孩子塞进各种早教班、兴趣班。他们热衷于各种择校考试,孩子学习成绩一旦不理想,就到处找“名师”补课。
他们并没有明确的育儿理念,他们的实践可以总结为一句话:倾其所有为孩子提供最好的外界条件。他们经常说:“为了你读书我办法都想尽了,反正我对得起你了,学不学得好,就看你的了。”
他们整天告诫孩子“好好读书”,自己却几乎从不读书;所谓的阅读,也只是利用“碎片化时间”拿起手机看看爆文看看小说;陪孩子去上辅导班的时候,他们在外面拿着iPad看剧打发时间;将孩子关在房间学习的时候,他们在客厅看着肥皂剧,在手机上打各种“消消乐”游戏。
我一位邻居的儿子比我儿子大几个月,也是今年下半年上幼儿园中班。她的孩子刚过周岁就开始在外面早教,现在同时在学英语、画画。提起"X宁"、"赢在XX"、"X宝贝"等早教机构,她如数家珍;她就像集邮一样,到处搜集这些机构的资讯和收费标准,有公开课就去听;用她的话说,她生怕孩子在成长阶段错过什么,被别人落在后面。
有天早上,我们在送孩子上学的路上巧遇。看到他们母子,我拍了拍儿子的头,小家伙经过我的提醒,很开心地向阿姨和小哥哥招手道早安。而他们母子的反应却令我颇为惊讶和尴尬:也许是急着赶路,她只对我儿子的早安问候微微点了一下头;而她的儿子则没有任何反应,始终不发一言;整个过程中,她也没有对孩子做任何提醒,就这样对别人的问候视若无睹。
当时我就在想:这个四岁半的孩子,去早教班上了那么多课,难道那里的老师没有教他最基本的礼仪礼貌吗?孩子不回应别人的热情问候,时他还小,尚不懂事;在身边的妈妈难道不应该提醒一下吗?
我上小学的时候,妈妈的一位同事总是抱怨自己的儿子不爱学习。一次家长会后,这位阿姨懊恼地拉住我妈妈诉苦:“今天老师专门把我留下来,拿出我家孩子的‘天天练’(我上学时与教材配套的课后练习册),我一看,真想找个地洞钻进去,几乎是崭新的!他根本就不写作业,每天回家坐在那里装样子!”
我妈妈:“那他平时写作业,你也没检查过?都不知道他在写什么?”
这位阿姨汗颜了,告诉我妈妈:她每天把儿子关在房间里学习,自己在外面看电视;除此之外,她和丈夫都很喜欢打麻将,不仅经常流连于小区棋牌室,还隔三差五叫人去他们家里“摆场子”,她儿子学习不好,却小小年纪就精通麻将了。
04
所以,“有什么样的父母,就有什么样的孩子”;孩子,就像一面镜子,照出的,其实是父母投射在ta身上的特征与品质。
因为,每个孩子都曾经是一张纯洁无暇的白纸。无论ta在学校、在社会机构接受怎样的教育,对ta影响最大的,其实还是ta的父母。在家庭环境中,父母的行为举止、思想言行对于孩子的成长非常重要,不仅影响着孩子的性格养成,也塑造了孩子的风度气质。
徐小平曾经在一个演讲中说过:“父母就是孩子的第一个老师”。教育专家尹建莉在《好妈妈胜过好老师》一书中对此也有精辟的论述:
所以,身为父母,"育己"至关重要;育好自己,才敢谈育儿。
2015年5月,上海译文出版社出版了《特立独行:奥巴马母亲的传奇》一书。读者们纷纷惊叹,原来奥巴马的母亲是一位如此非凡杰出的女性。
19岁生下奥巴马,24岁生下奥巴马同母异父的妹妹。离婚后,
在这样一位优秀母亲的影响下,奥巴马的人生之路越走越宽,并最终到达了美国政治权力金字塔的顶端。自传中,奥巴马坦陈:
05
因此,年轻的爸爸妈妈们,暂时放下对那些五花八门、众说纷纭的育儿理论的追求吧;每个孩子都是独一无二的,在教育子女这条漫漫长路上,我想,同样不存在"放之四海而皆准"的真理; 身为父母,做好自己、以身作则,为孩子树立起一个优秀的榜样,才是教育孩子的最好方式 :
要求孩子养成“早睡早起”的好习惯,那么自己晚上就不要再熬夜刷朋友圈了;
要求孩子养成爱干净爱整洁的好习惯,那么先动手整理好自己的房间;
要让孩子爱上阅读,那么,少刷手机少看剧,晚饭后一起跟孩子看看书、读读绘本吧。
我相信:
当我们不断提升自我、在职场和事业上取得建树时,孩子也能潜移默化地感受到我们身上从内而外散发而出的"正能量";
当我们热忱地拥抱藏在生活中的细小美好时,孩子也会渐渐拥有一双能够发现美的眼睛;
当我们用积极向上的心态面对生活中的坎坷和偶尔的不如意时,孩子也会受我们影响变得坚强乐观;
当我们用客观、平和的眼光看待身边的人和事,孩子也会具有阳光、积极、豁达的个性。
育儿路漫漫,先育好自己;作为父母,我们共同努力。
幼儿园9月份育儿知识小常识
9月秋季健康小贴士
中七班
随着秋季的到来早安育儿贴士,天气变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩早安育儿贴士,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。日常要多注意一些事项:
1:给孩子多喝水
秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
2:少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
3:呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
4:冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除早安育儿贴士了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
5:预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
6:营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
7:及时打预防针
及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
8:保持环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便,不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,保持卫生、整洁、清新的环境。
总之,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,方能让孩子健康愉快的成长。
大班育儿知识
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1、自我评价能力逐步发展
5岁以后,儿童的个性特征有了较明显的表现,其中最突出的是儿童自我意识的发展。这一时期儿童自我意识的发展主要体现在自我评价的能力上。儿童的自我评价从依从性评价向独立性评价发展,他们不再轻信成人的评价,当成人的评价与儿童的自我评价不一致时,他们会提出申辩。同时,儿童的自我评价开始从个别性评价向多面性评价发展,例如;大班儿童在评价自己时会说:“我会唱歌跳舞,但画画不行。”
2、情感的稳定性和有意性增长
5、6岁儿童的情感虽然仍会因外界事物的影响而发生变化,但他们情感的稳定性开始增强,大多数儿童在班上有了相对稳定的好朋友。儿童开始能够有意识地控制自己情感的外部表现,例如,摔痛了能忍着不哭。此时,由社会需要而产生的情感也开始发展;例如当自己的表现或作品被忽视时会感到不安。而当让他们照顾比自己小的孩子时会表现得很尽职。
3、自理能力和劳动能力明显提高
这一阶段的儿童在生活自理方面较前更独立了,他们能选择喜欢的、适合自己的衣服,能用筷子吃饭、夹菜,也能不影响别人安静地入睡。
学前后期的儿童已能将劳动与游戏分开,对劳动持认真态度,关心劳动结果,也能初步理解一些劳动的社会意义:他们喜欢参与成人的劳动,在家里会扫地、擦桌子、整理自己的用品。在幼儿园里能做一些力所能及的种植、喂养、值日生劳动等:在劳动中表现出一定的责任感。
4、合作意识逐渐增强
在相互交往中,该年龄段的儿童开始有了合作意识。他们会选择自己喜欢的玩伴,也能与三五个小朋友一起开展合作性游戏。他们逐渐明白公平的原则和需要服从集体约定的意见,也能向其他伙伴介绍、解释游戏规则。比如,在小舞台表演游戏中几个小朋友能一起分配角色、道具,能以语言、动作等进行表现,并有一定的合作水平。
5、规则意识逐步形成
大班儿童的规则意识逐步形成,他们开始学习着控制自己的行为,遵守集体的一些共同规则,例如,游戏结束了要把玩具整理好放回原处,上课发言要举手等等。大班后期的儿童特别喜欢有规则的游戏,像体育游戏、棋类游戏等。对在活动中违背规则的行为,儿童常常会“群起而攻之”。但这一时期的儿童对于规则的认识还没有达到自律。规则对儿童来说还是外在的,因此,儿童在规则的实践方面还会表现出自我中心
6、动作灵活、控制能力明显增强
5岁儿童的走路速度基本与成人相同,平衡能力明显增强,可以用比较复杂的运动技巧进行活动,并且还能伴随音乐进行律动与舞蹈。手指小肌肉快速发展,已能自如地控制手腕;运用手指活动,例如,灵活地使用剪刀,会用橡皮泥等材料捏出各种造型等,还能正确地使用画笔、铅笔进行简单的美工活动。
7、爱学、好问,有极强的求知欲望
学前后期的儿童对周围世界有着积极的求知探索态度,他们不但爱问:“是什么?”还想知道:“怎么来的?”“什么做的?”儿童还常常会提出这样的问题:“为什么月亮会跟着我走?鱼儿为什么能在水里游?”“电视机里的人怎么会走路、说话?”有的儿童喜欢把玩具拆开探索其中的奥秘。儿童开始对自然现象的起源和机械运动的原理等产生兴趣,渴望得到科学的答案。
8、初步理解周围世界中比较隐蔽的因果关系
5、6岁的儿童开始能从内在的隐蔽的原因来理解各种现象的产生。例如,在解释乒乓球从倾斜的积木上滚落时说:“乒乓球是圆的。积木是斜的,球放上去就会滚。”说明儿童已能从客体的形状与客体的位置之间的关系,即“圆”与斜”的关系中寻找乒乓球滚落的原因。但由于周围现象中的因果关系比较复杂,即使到了5、6岁,儿童对不同现象中因果关系的.理解水平也不可能一致,而且对日常生活中所不熟悉的复杂的因果关系也还很难理解。
9、能根据周围事物的属性进行概括和分类
随着抽象逻辑思维的发展,5、6岁儿童开始能根据事物的本质属性进行初步的概括分类,如把人们饲养的身上有皮毛、四条腿的猫、兔、猪归为家畜类。然而,由于受知识、语言、抽象概括水平的制约,这一阶段的儿童对类概念的掌握还是比较初级的、简单的,还不能掌握概念全部的精确含义,缺乏进行高一级抽象概括的能力。因此,儿童在概括归类时难免会出现一些概念外延上的错误,例如,有的儿童只能把家畜、家禽概括为动物,而把昆虫排斥在动物之外。
10、能生动、有表情地描述事物
5、6岁是儿童语言表达能力明显提高的时期,他们不但能系统地叙述生活中的见闻,而且能生动有感情地描述事物。在与成人和同伴的交谈中,以自我为中心的表达逐步减少,能依据别人的言语调整谈话内容。看图讲述能力也明显提高,儿童在讲述时根据图片内容想象角色的心理活动。语言表达灵活多样;并力求与别人不同。但是这一阶段的儿童在语言的概括能力、语言表达的逻辑性方面还存在个体差异。
11、阅读兴趣显著提高
大班儿童不但对图书的阅读兴趣浓厚,能较长时阔专心地看书,对内容的理解能力较强。而且开始对文字产生兴趣,当他们在书中或广告招牌中看到自己认识的汉字时会非常兴奋,还常常缠着成人教他们认字,识字的积极性很高,记忆力也很强。他们还常常在自己的绘画作品中写上歪歪扭扭的汉字?到了大班下学期儿童会聚在—起边看图书边连猜带懵地念书中的文字;阅读成了他们很大的乐趣。
12、创造欲望比较强烈
由于小肌肉运动技能的发展,双手的灵巧,使儿童操作物体的能力大大加强,他们越来越喜欢那些能满足想象和刨造欲望的各种多变性的玩具。他们能长时间专注地探索物体的多种操作可能。还会几个人合作搭建熟悉的标志性建筑物,如“幼儿园”、“奥运场馆”等等。5、6岁儿童还对创编儿歌感兴趣,他们会为自己的画、自己的手工制品配上儿歌。在体育活动中他们也常常会别出心裁,想出独特的玩法。
13、象征性游戏趋于成熟
5、6岁儿童玩角色游戏时,对角色的兴趣比对物的兴趣浓厚,出现了一个主要角色和几个有关的社会角色的关系。由于儿童的思维正在进一步向抽象化发展,因此在游戏中较多出现用语言和动作来替代物体的行为。幼儿之间对替代物的一致认同程度提高,游戏中发生争执的情况减少。游戏的主题除了来自于儿童的生活外,还来自于影视作品。在角色游戏中能综合自己所经历过的各种生活内容,概括和创造性地再现一般的生活情景。
14、表现与表达方式多样化
这一年龄段的儿童表现欲望强烈,他们会用多种方式表达自己的想法。如,在美工活动中会用多种工具进行绘画创作。在音乐活动中会通过歌舞、乐器、语言等方式表达自己对音乐的理解。外出参观后,儿童会用绘画、建构等方式反映自己的所见所闻。他们还热衷于戏剧表演。
拓展阅读:
幼儿园夏季育儿小贴士(饮食篇)
一、关于西瓜
夏天可能大家吃西瓜最多,虽然消暑,但不宜多吃,吃西瓜要当心,每年都有孩子吃了含有激素和剧毒农药的西瓜引起食物中毒,出现上吐下泻的症状。据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。
二、关于冷饮
夏天离不开冷饮,冷饮喝得过多影响营养吸收,过多会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。幼儿要少吃冷饮,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。同时幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,多食冷饮会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。
三、关于蔬菜
有些蔬菜不宜多吃——比如菠菜。菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,可导致骨骼、牙齿发育不良,还会影响智力发育。
养生小知识早安问候语
养生小知识早安问候语
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养生小知识早安问候语1
1、易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食会耗气、损精神。对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。
2、一丝真情胜过千两黄金,一丝温暖能抵万里寒霜,一声问候送来温馨甜蜜,一条短信捎去我万般心意:天天快乐!开心过好每一天
3、一声问候,一个短信,一个拥抱,一个眼神,一条围巾,用你的小手温暖下彼此; 请记得,立冬了,多加衣。别感冒了!如果你不幸不小心打了个喷嚏,请记得,那一定是我在想你哦
4、一壶老酒,绵香醇厚;一段越剧,情意悠悠;一段岁月,难以忘记;一句祝福,伴你左右;一群朋友,知心牵手;一条围巾,温暖冬天;一条短信,送去问候!
5、养生之道:平时宜打开门窗通风,卧室宜干勿潮,被褥勤晒杀菌除湿;床头可摆薄荷油,有祛病毒功效。告诉你关心的人哦!
6、养生花粥:白兰花花粥,将白兰花煮成浓汁,再加蜂蜜、粳米煮熟,能止咳、补脾,对食欲不振有帮助。
7、烟花绚烂夺目,却只有一瞬间;流行舞蹈盘旋,却只有一瞬间;昙花含苞待放,却只有一瞬间;但是我的牵挂与祝福,却是永远,愿你:天凉,注意身体!
8、小雪节气养生:适宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品,如黑木耳等。
9、小窍门:热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却;秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
10、现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意,一是吃太晚,容易造成结石;二是吃太荤,癌症后面跟;三是吃太多,适量才健康。
11、天冷注意防寒,三个部位尤其重要,头部受寒易头痛,肠胃不适;背部受寒,可影响腰椎、关节和内脏;脚部受寒,易患感冒。
12、四个养生小秘招:平时多睡子午觉;没事多动脚趾养脾胃;腹部按揉养生一诀;经常冷热水交替洗手,可以练血管。
13、睡眠三忌:一忌睡前恼怒,二忌睡前饱食,三忌卧处当风;睡前三要:一要睡前用热水洗脚,二要睡前喝杯牛奶,三要睡前看书;祝朋友睡眠充足人健康。
14、霜后的秋扁豆含较高的豆素,在体内不易消化,抑制凝血酶引发食物中毒。在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉,可杀菌解毒。
15、蔬菜怎样存放更鲜嫩?不能平放,更不能倒放,正确的'方法是将其捆好,垂直竖放。垂直放的叶绿素含水量比水平放的多。
养生小知识早安问候语2
1、节欲戒怒,是保身法;收敛安静,是治家法;随便自然,是省事法;行善修心,是出世法。守此四法,一秋通达。
2、降温不宜过快,空调不宜过冷,喝水不宜过量,饮食不宜过淡,午睡不宜过长,朋友不宜过忘。小小关怀贴士,联络联络友谊!
3、养生健身是好招,切记晨练别过早,运动强度控制好,运动之后忌冷饮,稀释盐水好饮料。天天运动身体好。身体健康乐淘淘。
4、平常饭菜,一荤一素一菇,燕麦瓜果豆腐;平和心态,不争不恼不怒,爱心宽容大度;平均身材,不胖不瘦不堵,天天早晚走路。
5、生存三宝:阳光、空气、水;健身三宝:跑步、跳绳、爬楼梯;延寿三宝:放屁、出汗、打喷嚏!开心三宝:笑容,朋友,短消息。
6、吃火锅易上火,可加几片豆腐败燥热。火锅太辣易伤肺,配杯凉茶可润心肺。贪嘴易多吃,请多运动减脂肪。愿你吃得痛快又健康!
7、闲时多揉腹,好处非常多!揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄,还可改善大小肠蠕动功能,预防便秘,入睡前或起床时为最佳时机。
8、春色令人醉,养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背,让快乐心情消疲惫,营养均衡多饮水,锻炼身体人不累。健康最为珍贵,愿你笑容明媚。
9、忙了一周累了吧!健康独家秘方送给你:工作放一放,心事搁一搁,烦恼抛一抛,身体歇一歇,心情酿一酿,牙齿露一露,开心笑一笑!
10、酷暑乍到,关爱宝宝。科学饮食,水不可少,鸡蛋牛奶天天吃,冰过的水果伤脾胃,少吃荔枝和羊肉,喝点藕粉保健康。愿宝贝身体棒棒!
11、头为精明之府,日梳三遍百病除;脚称第二心脏,常搓常揉保健康;朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落;人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。
12、短信送来小提醒:睡前一杯牛奶,里面加点蜂蜜;偶尔来点烤土豆,燕麦粥加亚麻籽;全麦面包配茶水,促进睡眠睡得香。愿你吃出好睡眠!
13、户外晨练要选择避风向阳的地方。如感到太热出汗时,运动强度可小些,速度减慢些或休息一会儿,不可马上脱下衣衫,以防寒气入侵而致病。
14、能吃能喝不健康,大吃大喝损胃肠,胡吃海喝更遭殃,会吃会喝才健康。阴阳交替子午觉,修整美肤自然妙,枕软足暖面微笑,有卧心静万事消。
15、中秋过后夜夜凉,寒露需防燥邪伤。润肺生津脾胃养,防寒保暖记心上。健康加码别逞强,工作减负别硬扛。心理调节亦重要,风起叶落莫感伤。
养生小知识早安问候语3
秋季养生要防燥,及时添衣防感冒,辛辣食物不食好,水果蔬菜是要道,蜂蜜润燥是高招,多吃雪梨肤色好,银耳百合润肺秒,睡眠充足困意消,适当运动身体好,心情乐观没烦恼,幸福生活少不了!
秋季来临天干燥,滋阴养肺很重要,经常炖梨来喝汤,早晚常常喝豆浆,饮茶银耳配枸杞,滋补身体得健康,找个空闲菊花赏,赏心悦目体安康,祝君秋季养生开心快乐得健康!
秋季养生,注意饮食细节。预防感冒,多吃莴笋和菜花;防止上火,多吃菠菜和番茄;增强免疫,食用燕麦和大麦;治疗腹泻,宜吃生苹果。小小贴士,愿你安康!
秋高气爽最好季节,阳气降低阴气渐长,滋阴补气天天保养,蜂蜜喝水银耳炖汤,早上常喝营养豆浆,出门谨记添加衣裳,秋季养生记在心上,关心问候信息送上,祝愿身体健康强壮,日子过得幸福甜蜜!
秋燥易伤肺,滋阴润肺不可少,蜂蜜百合甚是好,常食益胃又生津,山药多食强身体,熟藕健脾又开胃,多食红枣补肾气,秋季食补很重要,愿收到短信的你吃饱,吃好,吃出身体健康好。
秋风飒飒秋雨凉,气温逐渐往下降,早出晚归工作忙,注意防凉添衣裳,滋补养阴多炖汤,保阴润肺记心上,辛辣食品要少吃,以免过多肝气伤,酸味水果多品尝,滋补肝脾保健康,祝君秋季养生快乐开心!
秋季是诗,读出的是美好;秋季是文字,写出的是思念;秋季是寒风,感受的是清冷;秋季是关怀,出门别忘添衣;秋季是问候,三餐营养搭配;秋季是祝福,祝你一切安康!
秋季养生歌:衣要保暖别着凉,日常生活须乐观;秋燥上火少吃辛,阴冷坏肚别吃寒;补液生津多吃酸,合理膳食是关键;多多喝水排毒素,养阴益气最重要。
秋季燥,勿上火,喝喝清茶唱唱歌;秋温降,紧添衣,注意保暖把病防;秋季干,要补水,脸部滋润露笑容;秋忌懒,需活动,身体康健精神爽;愿你天天好心情,健康伴一生。
秋风阵阵凉意袭,秋季养生勿忽视,一早一晚温差大,注重来把关节护,锻炼之后来杯水,及时补充身体需,吟吟诗来唱唱歌,胸襟开阔心情好,不重名誉不重利,欢欢乐乐享人生。
秋日护肤莫放松:早晚一杯白开水,补水养颜喝酸奶;多吃醋来美容颜,绿茶乌龙茶是首选;勤做面膜补水佳,睡眠时间不能晚。愿你秋季美丽绽放!
秋季到,气候渐冷空气又干燥,要养身,请您务必要趁早;秋景美,外出游玩切记增衣添被;秋思长,轻声问候暖暖心窝房;祝愿到,愿你幸福安康快乐久久享。
秋季护肤道,保湿最重要,晨起蜂蜜水,润燥是高招,冰糖炖雪梨,肤色天天妙,保湿喷雾备,干渴喷喷好,少食辛辣物,痘痘不来扰。妙招送上,美丽到老!
短信彰显,朋友情谊;请你阅读,养生秘籍:收养神气,保持平和;轻缓运动,循环气血;勿要过度,以免伤身;早睡早起,多食辛酸;心情舒畅,微笑绽放。朋友,愿你安然度秋季。
酷暑离去秋来到,此时养生少不了,一夏无病三分虚,身体不适自知晓,气候早晚虽凉爽,秋老虎仍来肆虐,极易倦怠和乏力,春夏养阳秋养阴,进补营养有必要,身体壮实把冬迎。祝君快乐秋季养生。
秋季养生要防燥,及时添衣防感冒,辛辣食物不食好,水果蔬菜是要道,蜂蜜润燥是高招,多吃雪梨肤色好,银耳百合润肺秒,睡眠充足困意消,适当运动身体好,心情乐观没烦恼,幸福生活少不了!
步行久了,热水泡脚,疲劳不在;坐车久了,下来走走,健康相随;一日三餐,荤素搭配,营养护胃;天气渐冷,加衣防寒,感冒不袭;秋季来临,注意养生,健康常在,欢乐开怀,幸福伴随。
秋季来临凉意浓,短信传递牵挂情,旭日东升把身起,锻炼之后来杯水,读读诗歌把情陶,说话平稳把气养,中午小憩勿忽视,养精蓄锐在此时。世界养生日,愿你健康长乐。
暑夏高温已降低,秋高气爽风景宜,赏景莫忘养身体,秋季养生要注意:气候干燥温度低,防燥放凉勤添衣,饮食偏酸养肺气,心情乐观要欢喜,润肺养颜多休息,运动适度看自己,保持健康好身体。
育儿精美语句
1、要教育好孩子,就要不断提高教育技巧。要提高教育技巧,那么就需要家长付出个人的努力,不断进修自己。
2、知教育者,与其守成法,毋宁尚自然;与其求化一,毋宁展个性。
3、对孩子来说,生活就是一所学校,一草一木都可以成为研究、探索的对象。
4、你可以有童年的遗憾,但你不能给孩子遗憾的童年。
5、用我的细心、耐心和爱心,换您的安心、放心和舒心。
6、孩子在1岁前,甚至是3岁以前,最好是由母亲抚养。
7、懂得尊重自己的人,也会懂得尊重别人,这包括尊重自己的孩子在内。
8、陪伴的关键是心灵,随时关注孩子的成长,而不是做孩子的监工!
9、我将用我的爱心去浇灌幼嫩的幼苗,愿这些幼苗在老师的关心下快乐的成长。
10、我们用双手和爱心,珍视、呵护每一棵幼苗。
11、懂得尊重自己的人,也会懂得尊重别人,这包括尊重自己的孩子在内。
12、生孩子,不是生病,没那么娇气。养孩子,不是养太子,别那么多事!
13、用爱心搭建与孩子理解沟通的桥梁,用耐心和细心为孩子营造健康成长的环境,用真心诚心换取家长的放心。
14、学与勤、悟,让老师和家长共同努力,来提高孩子的综合素质。
15、我也不知道我最近怎么了,眼泪这么多啊,估计是我羊水太多,进脑子里了。
16、人像树木一样,要使他们尽量长上去,不能勉强都长得一样高,应当是:立脚点上求平等,于出头处谋自由。
17、快乐无价。给予孩子快乐瞬间,收获快乐的永恒。
18、从美的事物中找到美,这就是审美教育的任务。
19、作为社会生活中的人,道德素质是人的重要内涵,它决定着人的尊严价值和成就。
20、在过多地要求学生的同时,也应该尽可能地尊重他们。
21、爱孩子,这是母鸡也会做的事,但善于教育孩子,这就是国家教育的一桩大事了。
22、应该强调,不严肃认真的教育,有许多隐患。父母使自己的子女享福太早,是不聪明的。——雨果
23、凡会学习者,学习得法,则事半功倍;凡不得法者,则事倍功半。
24、把爱心和智慧传播给一个孩子,让他们快乐学习、快乐生活、快乐成长。
25、愿我们的老师在创造性工作中理解教育的真谛,愿我们的孩子在自主性学习中享受童年的快乐。
26、一个孩子就是一个天使,一个天使就是一个希望,一个希望就是一段快乐的成长。
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