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夏季育儿知识小班
夏季是一个燥热的季节小班护眼的育儿知识,许许多多被压抑小班护眼的育儿知识了一年的孩子,像急着要释放全身的活力一般,在夏季四处游玩,攀爬打滚玩得十分疯狂,但这却让家长们很是担心,下面小班护眼的育儿知识我们就来看看夏季育儿知识小班吧!
夏季育儿知识小班小班护眼的育儿知识:避暑妙招让宝宝清凉度夏
随着天气越来越热,很多妈妈也在动脑筋该怎么给孩子创造舒适的夏日环境,孩子的体质比较特殊,只有正确的做法才能够起到避暑的作用。
第一、 避免暴晒
最好的避暑方式就是避免暴晒,在夏日过度的户外活动是不适宜的,孩子的体能消耗很大而且容易脱水导致中暑,建议各位妈妈如果带着孩子做户外运动最好能够在傍晚六点之后进行,温度没有那么熬人。
第二、 少吃冷饮
虽然夏季是冷饮的狂欢盛宴,但是对于孩子来说多吃冷饮对身体不好,小班护眼的育儿知识他们的肠胃功能比较弱,冷饮吃多了容易的肚子痛,而且长期吃冷饮还可以使得孩子营养不良,因为冷饮会刺激胃粘膜引起腹泻腹痛等。
第三、 多吃水果蔬菜
夏季要多吃水果蔬菜,补充身体所需的维生素和水分,夏季多吃水果还可以抗氧化,减少烈日炎炎晒伤皮肤的可能性,如果孩子有上火的征兆可以给他们吃些清凉消暑的水果蔬菜,例如绿豆汤等。
第四、 多喝水
夏季流汗多,故而要给孩子多喝水,以温开水为佳,少喝碳酸饮料等,这些饮料含有大量的糖分,多喝容易导致肥胖而且对身体健康无益。
第五、衣服宽松
夏季天气热,建议给孩子衣服搭配以宽松舒适为主,尽量偏重于那些棉质,宽松的衣服,孩子的汗腺比较发达,天热出的汗比大人还多,如果衣服不透气或是不吸汗,孩子穿着也会觉得很不舒服,同时也可能起痱子,导致皮肤感染。
总结:夏季皮肤清洁工作要做到位,但是给孩子洗澡的时候不要给他们用太多的沐浴液,清水冲洗就可以了,因为孩子身上不脏只是汗液粘在皮肤上,孩子的内衣内裤等勤换,让孩子干净清爽。
夏季育儿知识小班:让宝贝快乐的起床
大多数的家庭在大清早都是忙碌的,宝宝却一时半会儿还醒不过来,爸爸妈妈心一急就狠心的拉宝宝起床。而这么一来,不愉快的情绪就会伴随着宝宝一天了,怎么诱导宝宝自然醒,让宝宝快乐起床呢?
以下的两步可以让你的孩子快乐的起床:
第一步:爸爸妈妈可以在每天早上在孩子起床前的10分钟就把窗帘拉开,这样阳光就会自然而然的进入房间,光线变亮了,宝宝就比较容易从晚上应该睡觉的状态中解脱出来的。
如果你的孩子是睡的比较死的,还可以在拉开窗帘之后播放一些轻音乐,以光和声的结合去唤醒沉睡的孩子。但要注意不要用较刺耳的音乐吵醒他,那样对孩子的健康和心理发育会有一定的影响。
选一首歌每天早上都唱给孩子听或者播放也是可以的,就好像闹钟的铃声,久而久之的形成条件的反射,听见歌就会起床了。而且歌曲相对闹钟的铃声也不是那么的突兀。
第二步:爸爸妈妈可以用亲切的声音呼唤孩子,用手轻轻的拍着孩子的背部和腰部,再抚摸他的手和脸。让宝宝在舒适的刺激中,逐渐从浅睡的状态转换到自然醒的状态,慢慢地孩子就会睁开眼睛,然后活动身体。直到自己变得清醒,可以起床了为止,这样宝宝的一天就会都充满好的心情了。
让宝贝快乐的起床对他的身心健康有很多的好处。有了这样充足的准备,你就可以把宝宝起床的这件事变得轻松起来了,不仅有时间去准备自己的事情,而且可以让家长和孩子都在快乐的情绪中迎接全新一天的到来。
夏季育儿知识小班:保护孩子视力的营养餐
随着时代的不断发展,各种高科技的电子产品不断更新,电视、电脑是每个家庭必备的娱乐工具,孩子也从小就受到这些产品的影响,小小年纪就懂得玩电脑,看电视,如果长时间地看这些闪动的屏幕,会对孩子还没有发育成熟的视网膜产生很大的影响,所以保护好孩子的眼睛家长的责任重大,下面这几款营养餐既可以保护孩子的眼睛,也能给孩子全面的营养需要。
1、枸杞开心果豆浆
开心果1把、黄豆25克、枸杞适量。
做法:将枸杞洗净,开心果去壳和皮,黄豆提前浸泡一晚上。加1000ML的水,用豆浆机一起打成豆浆煮沸即可饮用。
营养价值:开心果含有较高的胡罗卜素,黄豆同样也有少量胡罗卜素,三者配合在一起食用,可以促进胡罗卜素和玉米黄素的吸收。
2、枸杞南瓜杂米粥
原料:枸杞一把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水四碗。
做法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净,一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。
营养价值:枸杞南瓜都含有丰富的叶黄素、玉米黄素和胡罗卜素,而且口感香甜柔软。喝一碗金黄色的热粥既营养又能养护眼睛。
3、胡罗卜木瓜牛奶羹
原料:胡罗卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。
做法:胡罗卜、木瓜先蒸熟,再用豆浆机打成浆,与牛奶混合,加少许白糖即可食用。木瓜一定要要蒸熟后才能与牛奶混合,否则木瓜中的酶会让牛奶凝结,产生苦味肽。
营养价值:此款牛奶羹口感好,有自然的香甜味道,但胃肠虚弱、经常腹泻的孩子不能多喝。
小小班夏季育儿知识
小小班幼儿正处于2--3周岁的年龄阶段,是语言发展的关键期。以下是我精心整理的小小班夏季育儿知识,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
小小班夏季育儿知识:良好的卫生习惯内容
幼儿良好的卫生习惯包括:良好的卫生习惯和良好的生活习惯。 卫生习惯包括:个人卫生。洗手洗脸的习惯,洗头、洗脚和洗澡的习惯,早晚刷牙和饭后漱口的习惯,剪指甲和保持衣服整洁的习惯等。 除个人卫生外,还要养成不随地吐痰、大小便,不乱扔纸屑瓜果皮等。 生活习惯包括:饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。 遵守时间习惯。要有生活规律,在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动等,养成有规律的生活习惯。 生活自理习惯。根据孩子年龄的特点,让孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活,诸如:自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。 睡眠习惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。
小小班夏季育儿知识:带宝宝上哪玩?
你的小家伙已经自认为是“小大人”了,总在附近或小区里玩是不是玩腻了?可能你也在琢磨着带他到哪儿玩呢?我们收集了一些过来妈妈们的经验,不求能够指导你,但希望对你们的游玩能够有一定的参考价值。
当然了,常规的游玩场所恐怕还得是你附近的小区游乐园、公园等,记得不要去人太多的地方,更不要在马路附近玩。偶尔,带孩子走远点玩或者来点不一样的玩法,有助于开拓孩子的视野,增长他的见识。
■ 春暖花开季节
家长可以带孩子去踏青。先做好踏青的准备工作。踏青过程中要对孩子进行启发提问,让孩子发现大自然的美,发现春季自然界的变化。还要注意劳逸结合。踏青结束时,应和孩子进行一次谈话,让孩子讲讲踏青的所见所闻及其自己的感受,这样有助于发展其口语表达能力。
■ 炎炎夏季
游泳池
游泳池是炎炎夏日里一个美妙的去处! 还有什么能比和孩子一起浸泡在阳光闪烁的水池里更加惬意的呢?但是不要忘记,游泳池四周和底部都是如同岩石一样坚硬的混凝土,孩子穿得又少,一个打滑或者摔倒都可能会受伤。
海滩
无论是你还是孩子,在炎热的夏季,都很难抗拒海滩的诱惑。但是到海里嬉水不同于游泳池,需要知道一些海水的特点。特别是第一次带着孩子到海边玩时,更要作好安全防范。
水上乐园
海浪、水滑梯,这些好玩的项目,让孩子一到水上乐园就乐不思蜀。为保证孩子玩得安全,在到这些景点玩耍前,要事先了解每个景点的状况。并且,孩子在水上乐园玩的时候,要有大人陪伴。
特别提醒:
● 溺水发生得非常快——有时候头部淹没到水中不到2 分钟,就已经难以挽救了。
● 溺水意外在任何地方都可能发生——在游泳池,在海滩,或者在池塘边。因此父母必须时刻守在孩子身边,并随时提醒孩子玩水的安全常识。
■ 秋高气爽
不妨带孩子去采摘,不过孩子太小,不宜太远,也不宜太久。
■ 寒冷冬季
冬季,室外活动不仅能让孩子呼吸新鲜空气,而且还能促进孩子身体的生长发育,增强他们的抵抗力,因此,父母千万不要总将孩子关在家中享受“人造温暖”。可以带孩子到附近方便的地方去踢球,放风筝,下雪的时候,可以玩玩雪球、堆雪人等。不过事先要做好防寒准备。
小小班夏季育儿知识:经常生病的孩子
天下所有的父母,都希望孩子健康,活泼的成长。可是无论怎么细致周到的照顾,有的孩子还是经常生病,而且发展到不打点滴不住院都好不了的程度。这是怎么回事呢?有没有什么办法使孩子少生些病呢?
■应当遵循的老理儿——“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒”
给孩子穿衣过多,尤其是在季节交替的时候,容易使孩子“伤热”。中医认为,小儿是“阳盛之体”,有内热,易导致外感,进而引起咳嗽,甚至肺炎。而且会使胸部活动受限,肺的呼吸量减少,影响胸部正常发育。所以孩子从夏至秋,从秋至冬,要缓加衣,稍偏点凉较为适宜,也就是所谓“三分寒”,怎样判断孩子的冷热呢?一般只要手温和就可以了。
“三 分饥”,即吃七成饱就可以了。小孩子的消化系统还不成熟,消化能力弱,吃得过饱,胃肠负担过重,容易引起胃肠疾患。而且中医认为,小儿吃多了有两大害处, 一是损伤脾胃,影响消化吸收,久之导致营养不良;是吃得过多,造成胃肠食积。“久积化热”,有内热容易导致外感,易生感冒等疾病。
■少生病的关键——提高免疫力
预防接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法。
均衡饮食是健康的基础。
适度运动,尤其是户外活动很重要,每天晒太阳20分钟,就会自己合成维生素D一天的需要量。
良好的卫生习惯:防止病从口入。
充足的睡眠:让免疫系统“养足精神”。
■容易被忽略的问题:
有病要一次性治愈,不要半途而废。
通常病愈后还需要一定的巩固时间,不要因为孩子怕打针或不爱吃药,就擅自停药,这样很容易使病灶复发或转成别的疾病。
训练孩子自己的事自己做。
孩子具有相对独立的良好的生活和饮食习惯,就能自己掌握了什么时候冷该加衣,什么时候热该减衣,并自已穿衣和脱衣,从而减少感冒的次数。只有他自己吃饭,才会有吃饭的兴趣,才能保证生长发育所需的营养。
小小班育儿知识大全
关于小小班 育儿知识 家长们知道吗,以下是我整理的小小班育儿知识的相关资料,宝爸宝妈快来看哦。
小小班育儿知识篇一
培养孩子秩序感的心理疏导策略
孩子的培养一直是人们特别关心与在意的事情,这将会直接关系着孩子们今后的成长,以及对他们的今后成人有着关键性的影响,那么到底怎么样才能能够培养孩子的秩序感呢,下面就带大家一起来看一下有关的心理疏导策略。
首先就是,耐心培养孩子归置秩序的技能。孩子天生就 爱好 秩序,此外,还特别渴望自己动手归置的秩序。不过由于孩子们的身心发育有限,常常心有余而力不足,甚至出现南辕北辙的效果。比如,本想帮收拾碗筷,却把水洒了满桌,又或者是本想帮忙擦地,却把地面搞得更脏更乱,再者就像本想收拾玩具,却让玩具分了家。这时,父母不要觉得孩子碍事或者是笨手笨脚的,只要他自己愿意做,就让他去做,即便是事后你还得重新收拾整理。
其次就是,为孩子一半示范并留给他做另一半。由于孩子 经验 不足很可能做的不恰当,父母可以示范其中的关键环节,以便孩子的模仿,其他环节就要启发孩子自己去动脑筋,即便是他想得慢也不要着急,做得不对也没有关系。为他留出一定的时间来动动脑筋,大胆尝试一下,孩子的能力就会渐渐提高。
再次就是,为孩子的第一印象留下整洁、规则、文明,秩序既是自然界造化的和谐美,也是人类社会文明的基础,孩子的秩序感是天人合一的自然发展结果。如果孩子经常感受的是井然有序的家庭环境,和和睦睦的人际氛围,整洁规则的周边小区,那么孩子就容易形成追求文明、规则的美好心理。否则宝贝很快会接纳了杂乱无章的“秩序”,那时费九牛二虎之力也未必有好的 教育 效果。所以,从宝贝出生以后,父母就要为他留下整洁、规则、文明的第一印象,为他的心灵铺上一层最佳底色。
还有就是,在孩子产生秩序感的第一时间培养他的规则意识。秩序感一旦形成,就让人产生身心愉悦的美感。父母要在孩子产生秩序感的第一时间培养一系列良好行为习惯,帮助形成良好的自我形象。例如,进门就换拖鞋,上床上沙发就要脱鞋,吃饭要端坐在自己的位子上不摇不晃,每个玩具放在固定的位置里,纸屑垃圾放在垃圾筒。同时家长要有耐心,要相信孩子们,他一定做的会很好。
最后就是,改善孩子的秩序感,同时培养其灵活变通的性情。曾经多纳塔·艾申波茜博士在他著名的《小脑袋大世界》一书中有提到一个观点就是,“能与持有不同整洁观的人共同生活也是一种生存能力。”这也就足以说明了不管是宝贝还是成人,成熟的秩序感需要一定的灵活和变通性。如果不分场合地用自己的秩序观强加在别人的身上,秩序和谐美就会大打折扣。
如果父母意识不到孩子秩序感的刻板性,就可能事事顺着孩子,使他形成任性、执拗的个性。因此,父母要多带宝贝出起走走,感受不同环境中的人与物,帮助宝贝认识到别人的“秩序”和自己的“秩序”可以不同,使他学会把“自我”与“他人”区别开来。观察发现,生活在家庭成员比较多的宝贝、喜欢跟人打交道的宝贝性情比较随和,这与他们常常见识不同事物和人物的“秩序”有很大关系。
小小班育儿知识篇二
拔苗不助长 孩子的成长慢慢来
期待孩子能够从小出色是很多家长的期望,但是孩子的成长需要有更多的时间和空间,有时候期望过大对于孩子来说也是一种负担,家长在教育的过程中最好能够了解孩子的成长规律,这样子才能够了解孩子每个阶段的需求,从而让他们的童年过的愉快又充实。
第一、孩子学走路
孩子学走路并不是越早越好,而旧式的看法认为孩子能爬就能走也是一个错误的结论,婴儿的骨骼中胶质多,钙质少,因此他们的骨骼比较脆弱,若是过早让孩子学习走路,身体的重量会加重四肢的负担,长久下去容易使得下肢变形,因此不要太早的让孩子直立行走,尤其是胖胖的小宝宝,孩子学习走路的正常时间是在一岁左右。
第二、骑脚踏车
孩子骑脚踏车不要过早,因为骑脚踏车对于腿部的力量要求比较高,但是孩子的肌肉力量比较弱,太早骑单车容易让腿部肌肉发酸,长期处于紧张的状态下,对于 儿童 的骨骼成长十分不利,建议孩子学习脚踏车可以放到五六岁左右再开始。
第三、过早接触电子产品
这个现象在现代家庭中非常普遍,平板电脑,ipad等已经成为了许多孩子的幼年玩具,电子设备可以下载很多的游戏和视频,这让孩子对于电子产品爱不释手,但是孩子若是长期的玩电子产品,对于他们的眼睛视力有着很大的影响,为了让宝宝不从小变成戴眼镜的小博士,还是要让孩子少接触电子产品。
第四、涂鸦画圆
虽然说达芬奇刚开始学习绘画的时候就是通过不停地绘制鸡蛋启蒙,但是这个方式并不完全适合于宝宝,孩子的思维需要开拓性的发展,刚开始让孩子接触绘画的时候不要限制他们的绘画风格,即使是看不懂的涂鸦,也是在锻炼孩子的思维和 想象力 ,他们这是再用绘画来表达自己的内心所想和感情,家长不要提前教育孩子画简单的几何图形。
第五、学习乐器
有些爸爸妈妈认为孩子学习乐器越早学可以学的越好,其实不然,钢琴,小提琴等优雅的乐器,过早接触并不利于孩子的手部发展,因为学前儿童的骨骼和关节并没有完全的发育成熟,过早接触正统的乐器培训对于大多数孩子来说会是一种很大的挑战,挫败感可能会远远大于成就感。
总结 :过早的让孩子成长可能会抹杀了她们的童真,带走了他们很多快乐,孩子的教育提倡循序渐进,慢慢的来,看着孩子在自己的努力培养下变得更加聪明优秀,家长对于孩子的成长要给予更多的宽容和理解,给孩子一个纯真美丽的童年。
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