本篇文章给大家谈谈育儿钙不足，以及孩子钙不足会出现什么现象呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
婴儿缺钙的症状
婴儿缺钙的症状
婴儿缺钙的症状，宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候，一般来说宝宝大概在6个月之后才会出现明显的缺钙的症状。宝宝缺钙时，容易出现睡眠不好，下面看看婴儿缺钙的症状。
婴儿缺钙的症状1
1、不易入睡，睡觉不实
夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙常常会在夜间突然惊醒，啼哭不止。
2、夜间盗汗
入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
3、性情异常
宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐
有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
5、枕秃圈
缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。
6、前囱门闭合延迟
前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形
缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱松弛
缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋软骨增生
新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
10、精神不好
宝宝缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
婴儿缺钙的症状2
1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3、头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；
4、比同龄孩子更晚出牙，如果宝宝迟迟没有长牙，那么极有可能是缺钙导致的；
5、囟门闭合迟，肌无力，神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；
7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；
8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
如果宝宝已经出现上面提到的2种或2种以上症状时，说明宝宝身体缺钙。此时，家长应该想办法给宝宝补充钙质。如果家长想要帮助宝宝快速补钙，不妨将宝宝吃的奶粉换成含钙量高、吸收率好的绵羊奶粉。比如近年来备受家长追捧的'蓝河绵羊奶粉，其绵羊奶中的天然乳钙含量是牛奶的1.5倍，能为宝宝提供更充足的钙质，助力宝宝骨骼健康成长。
婴儿缺钙的症状3
宝宝缺钙怎么办
宝宝缺钙时，一方面，要查找导致宝宝缺钙的原因，并采取有效干预措施。另一方面，宝宝补钙首选食补，只有在无法从食物中摄入足量钙时，才适量使用钙补充剂，而且补钙的同时还要补充维生素D。
1、善用乳制品入菜：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。
2、多利用醋酸：在熬煮骨头汤时，可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。
3、多吃小鱼与海藻食物：把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。
4、吃零食也能补充钙：用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。
5、别忘记维生素D：钙质需要维生素D，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。宝宝补充维生素D比较实用的方法是多晒晒太阳。维生素D最佳的食物来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1—2个小时，就能产生很多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，帮助钙的吸收。
孩子生长发育高峰期，这四个信号说明缺钙了，要及时补充
导读：孩子生长发育高峰期育儿钙不足，这四个信号说明缺钙了，要及时补充
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钙是儿童牙齿和骨骼发育不可缺少的营养元素。由于钙的摄入量与身高发育密切相关，因此父母特别担心孩子的钙缺乏。
特别是儿童身高发育有两个高峰期，一个是在三岁以内，另一个是青春期。在此期间，孩子的食欲增强，裤子变短，骨骼开始快速发展。如果孩子在这两个阶段的钙摄入不足，他们的身高将远远落后于同龄人。
但是，如果不能随机补充钙，并且儿童缺乏钙，则关键取决于以下几点：
1.晚上睡眠不可靠，经常出汗
钙不仅参与骨骼发育，而且还调节血液流动并参与水和盐分平衡的调节。当血液中钙的浓度过低时，神经和肌肉容易兴奋并似乎醒来入睡后很容易，看起来很吃惊。
钙缺乏也会引起盗汗。孩子入睡后，头部会出汗很多，甚至弄湿了枕头，但是，并非所有的夜间出汗都是由于钙缺乏引起的。父母可以去医院检查病因并对症治疗。
二，出牙晚
每个孩子的成长不同，出牙时间也不同，在正常情况下，婴儿的第一颗牙齿在5月到10月之间，牙齿可能会早到4个月长。如果孩子超过一岁而且仍然没有牙齿，可能是钙缺乏症引起的。
三，脾气暴躁
孩子的脾气暴躁，喜欢哭泣，很难混淆，躁动不安，脾气怪异。别急着说孩子是顽皮的。这些表现也可能是钙缺乏的迹象
四，钙缺乏症
钙缺乏症引起抽筋的原因之一，尤其是在儿童生长发育的高峰期，由于骨骼的快速生长，肌肉的生长速度不能跟上被拉力的速度，会引起抽筋。
如何补充儿童钙？
如果您的孩子的钙缺乏严重，您需要依靠钙补充剂来获取足够的钙，并且需要在医生的指导下服用钙补充剂。
儿童的钙缺乏症可以通过补充食物来解决。给孩子多一点牛奶，多吃豆类，芝麻糊，虾干和其他富含钙的食物。
此外，允许儿童外出运动和晒太阳可以促进体内维生素D的合成。维生素D可以帮助钙的吸收，从而达到补钙的目的。
我是一个家庭教育老师，一个高级的产科教师，也是一个多平台的 育儿 作者。跟随我给育儿钙不足你带来实用的母性和 育儿 知识。如果育儿钙不足你有任何困惑或疑问，请发私信，我会及时回复，希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉，不再孤独地走上 育儿 之路。
小孩缺钙，每天食补作用都不大，怎么办
小孩缺钙,每天食补作用都不大,怎么办?
小孩缺钙，大部分不是钙摄入不足，而是钙吸收不良。可以通过晒太阳及摄入药物、食物来补充维生素D，从而促进钙吸收。
人体暴露在阳光下，阳光中的紫外线照射在皮肤，皮肤便会合成维生素D。皮肤合成维生素D的量取决于年龄、皮肤颜色、暴露时间、季节等。所以，小孩应尽早进行户外活动，逐渐达到每天1～2小时的户外活动时间，并尽量暴露小孩的身体部位，如头面部、手足等。但是要注意，不要在烈日下暴晒，以免晒伤皮肤。
而富含维生素D的食物主要包括鱼类、鸡蛋黄、含强化维生素D的牛奶和面包等。可以给小儿多摄入这些食物，从而补充体内的维生素D。
纯母乳喂养的孩子，出生后2周每天摄入维生素D 400 IU。高危人群如早产儿、出生时低体重的小儿、双胞胎，应在出生后每天补充800～1000 IU的维生素D，至少持续到2岁。喝配方奶的小儿，因为配方奶中含有一定量的维生素D，所以要根据这个含量和小儿每天摄入的奶量来计算奶粉中摄入的维生素D量，不足的部分再补充维生素D滴剂。
宝宝在缺钙时身体都会有哪些表现？该如何正确补钙？
你好，很高兴回复你的问题，希望以下答复对你有帮助。
一、孩子缺钙的危害
如果孩子真的缺钙，甚至严重缺的话，引起营养性佝偻病的发生，影响生长发育。但家长也不要因为一点症状，就把原因归咎是缺钙导致的，缺钙的表现不仅仅是肋骨外翻，千万不要仅凭这一点问题就断定孩子是缺钙，要综合考虑才行。
二、孩子缺钙的表现
1、指甲易断、起皮、起层；
2、个子小、长得慢；
3、出牙迟、磨牙；
4、方颅鸡胸；
5、肋骨外翻；
6、佝偻病；
7、O型X型腿。
如果孩子有以上的症状，那就可能是有缺钙的情况，还可以带孩子到医院进行检查，如果确认的话，可以按要求补钙，但如果只是出现个别情况，也不一定是缺钙导致的，因为每个孩子的生长发育情况不同，不能把所有原因都赖在缺钙的头上。
三、如何补钙
1、补充足够维生素D
孩子出生后15天开始，就要每天坚持吃维生素d，一岁前是每天400个单位量，一岁之后就是600个单位，坚持吃到2岁，或者一直吃下去都是可以的，能促进体内钙的吸收。
2、每天晒太阳
除了每天坚持吃维生素d以外，还要保证一定量的户外运动时间，让孩子晒晒太阳，促进钙的吸收，最好每天有2个小时户外时间，但最好选在早上10点之前，下午4点之后的时间，避免让孩子在阳光猛烈情况下运动，容易中暑。
3、进行食补
在添加辅食之前的孩子，每天吃足够量的维生素d还有晒太阳，母乳妈妈要自己多补钙，基本上不会缺钙，如果是奶粉宝宝，奶粉里面也是有含一定量维生素因此缺钙可能性也不大。
在孩子添加辅食后，家长也可以给孩子多吃一些钙含量丰富的食物，除了奶制品以外，还有芝麻酱、虾皮、蛋类、榛子、奶酪等，但每次添加新食物之前都记得让孩子试试会不会出现过敏情况，特别是蛋类，虾皮，如果孩子有过敏情况，可以用其他食物替代，不用过分纠结，等孩子长大，身体免疫力和各个身体机能都成熟了，过敏的情况也会逐渐好转。
4、补充钙剂
当然如果家长还是不放心，也是可以选择市面上钙剂进行补充，但是补充钙剂的前提，还是要记得每天吃维生素d和晒太阳，不然吃了效果也不会好。
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