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孩子做事三心二意怎么办？提高专注力，要学会进入“心流状态”
文/媛妈
编/媛妈
孩子媛妈育儿说的专注度非常重要媛妈育儿说，因为这事关他们在学习上的表现，或者说如何处理一件事情。只不过有些家长却非常担心，因为孩子做事总是三心二意，完全无法聚精会神投入到眼前的事情上。
对此，就有 育儿 专家表示媛妈育儿说： 孩子做事三心二意怎么办？其实可以学会进入"心流状态"提高专注力。 那么，在这之前家长们不妨先了解一下，为什么要培养专注力，专注力的重要性体现在哪些地方。
1、不专注会影响学习
专注力对学习的影响非常多，可以说，如果孩子没有一个专注力辅助学习的话，那么很多学习效率会是事倍功半。盖因，孩子在学习的时候如果经常分心的话，那么就会导致他们开小差，从而无法真正地把课本内容读到脑子里。
这样的话，孩子会一直处于较为彷徨的状态，或者说直接抛下课本去做自己想要做的事情，比方说玩玩具或者发呆走神，这样对于一个需要充分利用时间学习的学生来说，可以说严重打击了学习效率。
2、孩子不会三分钟热度
有些家长喜欢培养孩子的兴趣爱好，然而孩子不管什么样的事情都是三分钟热度。明明在学习这样的兴趣之前，孩子保持了相当高的热情，然而在接触以后就变得兴致缺缺。
其实，这是因为孩子的专注度不够，以至于很快就被其他东西给影响，那么，孩子即使已经投入到该项兴趣的培养当中，仍旧会出现三心二意的情况。因此，给孩子培养专注度，便能大大避免这样的情况发生。
3、可以培养孩子的毅力
由上述其实媛妈育儿说我们可以看出，缺乏专注度会对一些事情失去耐心，那么，毅力这样的品质就更不用说了，孩子很容易被半途而废的经历给影响，最终难以培育出毅力这样可贵的品质。
如果孩子的专注度特别好，经常能在一件事上保持相当时间的投入，那么时间一久，自然也就能培育出坚持不懈的品格，对待任何事情也就不会轻言说放弃了。
不过培育孩子的专注度并不是容易的事情，在这里家长则可以了解一下刚才所说的"心流状态"，通过培育孩子进入这样的状态，让孩子全神贯注投入在学习和其他事情上。
心流状态听起来非常玄乎，其实并不是什么玄之又玄的东西。相信不少家长也有这样奇妙的体验，那就是 自己过于专注的时候，那么就会被眼前的事物所吸引，从而忘记旁边画面的流动和时间的流逝，而这样神奇的体验，其实就叫做心流状态。
那么，如何主动帮助孩子进入"心流状态"呢？家长不妨了解一下。
第一步媛妈育儿说：为孩子制造无干扰环境
实际上，对于孩子来说，任意的声音他们都能清晰地捕捉到。这来源于孩子没有受到后天污染和影响的纯粹耳力，因此，他们比成人更能捕捉到细节上的些微变化，如果有什么动静的话，也能第一时间被他们知道。
为此，家长不妨给孩子创造一个专属的无噪音污染的活动区域，这样的话，才能避免孩子因为过多外界环境影响而失去专注度，而且孩子在这样的环境下培育专注度，以后也会更加容易进入心流状态。
第二步：让孩子有更高的睡眠质量
其实，睡眠质量跟我们的专注度息息相关，可以说，如果孩子没有一个好的睡眠习惯和睡眠质量的话，那么早上也会因为状态不佳而无法投入到学习当中。
因此，保证孩子的睡眠质量，便能让孩子有一个绝佳的专注度，以这点出发，家长不妨给孩子营造一个好的睡眠环境，通过房间的布置和隔音，让孩子的睡眠状态不被外界噪音影响。
第三步：逐步培养孩子的专注度
专注度也是可以培养的，比方说让孩子集中注意力玩一些需要高度集中的 游戏 ，然后通过家长每天的陪伴和教育来帮助孩子完成这类 游戏 ，这样长时间下来，孩子自然能有一个适应高度集中力的大脑了。
怀孕前三个月吃什么水果好
孕妇吃什么腹中的宝宝就会跟着吃什么，所以孕妇的饮食是非常重要的。特别是怀孕的早期孕妇总是会恶心、呕吐，所以吃什么是更加重要的事情。如果孕早期能够有一些食物可以对早孕反应起到缓解作用那是再好不过了。其实有一些水果特别适合孕早期吃。本文将介绍一下孕妇早期吃什么水果好。
一、怀孕初期吃什么水果好
水果对孕妇是有一定好处的，孕期很多妈妈身体比较热，易躁。吃些水果可润喉降压、清心润肺，像是秋梨、柑橘等，不仅改善了身体的需求，水果中的维生素含量也高，对孕妇营养成分的摄取也是很有好处的，因此怀孕初期应多食用一些水果。
1、秋梨
吃秋梨能够清热降压。秋梨被誉为百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜好吃，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具备冷静宽心、养心保肝、消炎镇痛等效用。
2、柑橘
500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。柑橘种类浩繁，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具备营养丰富、通身是宝的特长。柑橘汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。
3、柿子
柿子汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含浩繁维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等效用，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇能够一吃两得”。
二、孕妇怀孕初期吃什么好
处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。
孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。
首先，胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。
怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量会增加一倍。所以，孕妈妈还应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。
此外，充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，并有助于防止流产及早产。孕初期可根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少食多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。
本文详细介绍了怀孕早期可以多吃一些的水果。如果你是一位孕早期的女性，那么你最好是认真参考一下本文的内容，多吃一些本文介绍的这些食物，这样就可以让你轻松补充营养的同时也更加有利于孕妇开胃，能够让孕妇具有更好的胃口哦。
夏季炎热多给孩子喝水，但喝得不对反而伤身，爸妈们别太大意
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夏天炎热要给孩子多喝水的话题，直接冲上了妈妈圈讨论度的前三名！
不光老人说多喝水对身体好，这个观念算得上是常识了。因为天气炎热，孩子们本身就容易出汗，再加上一疯玩起来出汗更多了， 身体里的水分消耗更大 ，及时补充水分特别重要。
但有些时候，孩子喝水喝得不对反而会伤身哟~爸妈们别太大意。
比如6个月以内无论吃母乳还是吃配方奶的宝宝，无特殊情况是不需要额外喝水的，除非发烧或者腹泻脱水。6个月后开始添加辅食，可以选择在饭后或者两餐之间给点水。
1、用果汁、菜水等有味道的水引诱宝宝
为了让孩子多喝水爸妈们也是煞费苦心，但这种行为会让宝宝喝惯有味道的水，等再给宝宝喝没味道的白开水，就势必会造成排斥。
而且，经常给孩子喝糖分比较多的果汁， 也容易引起龋齿。
2、睡前给孩子喝水
有这样习惯的家庭一定很多，有的是因为孩子喝完奶后给点水清口，有的是怕孩子晚上睡觉时间太长容易口渴，就在睡前给孩子喝点水再睡觉。
但这样会让孩子的肾脏负担更重，尤其是睡前喝完水就睡下， 孩子晚上容易被尿憋醒 ，增加排尿次数，影响到了睡眠质量，对生长发育也是不利的。
3、强迫孩子喝水
很多孩子其实是不爱喝水的，这就会让大人担心。
有些家长只能依靠威逼利诱的方法，没事就催促孩子喝水，这种方法反而会加重孩子的逆反心理，更加抗拒喝水。
其实宝宝们的喝水需求是不一样的，这点要灵活对待。
你瞧， 宝宝不断长大，对水的需求也不断在变化 ，但妈妈们要注意宝宝一天的总水摄入量包含了食物以及饮水中的水，比如辅食中的水+牛奶或者配方奶+饮用水+水果蔬菜中的水，并不只是每天需要饮水的量。
孩子缺水的主要因素还是运动量、辅食量、饮奶饮水量、体重、温度、湿度、季节和出汗量，具体要不要给宝宝喝水还是要看尿量！
如果尿量充足（3小时内会尿尿） ，小便颜色是浅黄且清亮的，就说明宝宝的水量是足够的。反之，如果宝宝3小时以上还没用尿尿，而且颜色浑浊就需要适当喝水了。
PS：发烧或者拉肚子等特殊情况，多给宝宝补充水分以防缺水、脱水。
这就需要父母们用些小妙招了，只要够耐心，小小一个人儿没什么是搞不定的。
你可以跟宝宝一起玩有趣的干杯 游戏 ，玩着玩着就能让孩子喝水。
比如给宝宝换一个好看的杯子， 很多宝宝是颜值控 ，喜欢新鲜漂亮的东西，这样能提起他经常拿起水杯喝两口的兴趣。
小朋友的最大特点是模仿能力超强，大人可以经常拿起水杯喝两口，让孩子跟着模仿。
另外，在外面跟其他小朋友一起玩的时候， 如果看见别的小朋友在喝水，你也可以跟着给宝宝喂水 ，因为孩子也会“跟风”，喝水效率翻倍哟~
鼓励是必不可少的，小宝宝们都喜欢被夸奖，所以如果宝宝喝水了，大人也要给予积极的回应。比如“哇，宝宝太厉害了，自己主动喝水！”给孩子巨大的动力。
虽然不建议直接给宝宝喝果汁，但如果宝宝对白水的味道实在不喜欢，也可以在白水中加上水果片，比如橙子片或者柠檬片，稍稍带有果香味又不会很甜，孩子好接受。
“喝水困难户”的宝宝， 可以适当增加辅食中液体的摄入 ，比如做些清爽的汤也是不错的选择。
总结下来，其实对于让宝宝喝水这件事家长也不用特别焦虑，因为如果保证奶量，并且辅食添加全面的话，宝宝平时正常喝几次白水，摄入水分很容易就达标了。
如果宝宝不爱喝水，多换些方法尝试，也能慢慢让宝宝爱上喝水。
日本妈妈两胎生5个男孩，为圆女儿梦，把三胞胎儿子当闺女养
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随着 社会 的进步和观念的转变，很多家庭已经不在意是生男孩还是生女孩这样的问题了，反而有时候会更加喜欢女儿。
因为女儿不仅乖巧听话，是妈妈们的“小棉袄”，爸爸们的小背心，也不像调皮的男孩那样养起来心累。
甚至于现在还出现了不少“女儿奴”，将生女儿当做目标。
可不论生男孩还是女孩， 都是不能以自己的意志而转移的 ，从孩子诞生的那一刻性别就已经板上钉钉，作为家长还是要平常心对待、淡然接受。
这个日本家庭具备生多胞胎的基因，第一胎就生了双胞胎儿子，在旁人看来是很幸福又罕见的事。
但只有夫妻二人知道， 把两个精力旺盛且调皮的儿子养大，是件多么辛苦的事。
于是，媛妈育儿说他们想再要一个乖巧可爱的女儿，妻子萨齐娜心里想着，如果生了女儿，可以陪自己逛街，一定要把她打扮成“小公主”。
成功怀孕后，夫妻二人的欣喜自不必多说，不过产检显示这次是三胞胎。
三个孩子中，怎么也会有一个女儿吧媛妈育儿说？于是开始满心憧憬着女儿的到来，结果到了生产的那一天，竟然又生下了三个儿子。
虽说都是自己的骨血，但得知性别的那一刻，两人还是高兴不起来。
这位日本妈妈两胎生5个男孩，再要孩子就养不起了，没办法，为圆女儿梦， 两人便决定将三胞胎儿子当作闺女养。
日常就是给媛妈育儿说他们穿上好看的小裙子，扎个小辫儿或者双丸子头，看起来跟小女孩没有什么差别。
妈妈还经常在网上分享三个“女儿”的日常，不过当得知三个女儿实际是小男孩时，大部分网友都表示了质疑，认为这样会影响孩子对性别的认知，以后酿成不可挽回的后果，留言称“就不怕性别混乱吗？”
这样的例子其实也不少，比如拳王邹市明和老婆就十分喜欢女儿，奈何生下了儿子，于是也将小儿子当做女儿养，萌翻不少人。
但客观来说， 这样对孩子的心理成长不利。
孩子从小被“错位”养，会让身边的同龄人渐渐当成真正的女孩子，慢慢地孩子自己也产生了相同的想法。
但不管内心多想做女孩，他的生理构造还是男孩子，这种矛盾必定会产生很多问题。
父母的喜好和愿望，不应该以这样的方式让孩子承担 ，孩子是一个独立的个体，这种做法实在不负责任。
很多家庭将男孩当做女儿娇生惯养着，以为这是“为孩子好”，可首当其冲的问题就会让孩子产生性别认同障碍。
孩子并非出生是什么性别，成年后就会有什么样的性别认知，自然喜欢异性。
事实上，性别认知如果自小就产生了偏差，以后喜欢什么人还真不能确定， 因为他对自己的身份就有错误的认识。
同性恋、恋童癖、恋物癖等等，可能都是小时候的性别认知障碍所导致的。（没有说这些癖好不对的意思，单纯论其形成）
这种认知障碍，可能导致孩子出现不正常的性心理。
按照弗洛伊德的说法，人类3岁就性觉醒了，如果恰巧性别认知存在误区，就会导致精神世界和肉体现实出现割裂。
这种痛苦不应该让孩子承受，父母让孩子来承担自己一己私欲的后果也很不公平。
作为家长，应该尊重孩子的自然成长，对于女儿、儿子的到来都欣然接受，毕竟他们每一个都是上天派来守护父母的小天使！
剖腹产选双日子还是单日子，2022 年11月最吉利的剖腹产日子
剖腹产选双日子还是单日子
文|媛妈育儿日记 ，欢迎个人转发和分享
对即将分娩的准妈妈来说，何时“卸货”是更大的问题。
尤其是本身身体状况不好、年龄偏大，可能需要剖腹产的母亲，都会存在这样一个疑问：何时剖腹产更好？应该自己选择日子，还是快生的时候再去医院？
大部分准妈妈到了这个时刻，都选择多听家人的意见，毕竟家里的老人更有经验，自己完全就是个小萌新。
云云已怀孕39周，目前并无任何胎儿要发动的迹象，她和丈夫都觉得可以等待，瓜熟蒂落更好，但医生却建议现在剖。
原因是她的骨盆较为狭窄，顺产风险很大，既然要剖现在是最合适的。
云云有些困惑，为什么不能等到宝宝发动呢？宝宝在胎中待的时间越久，发育就应该更完善吧？
其实提前剖还是等发动，是有学问的。
提前剖和等发动的区别
实际上，尽管两者似乎并没有太大区别，但对胎儿发育和手术风险都是有影响的，各有优劣。
提前剖：
对有些准妈妈来说，提前进行剖腹产可以减轻分娩过程中的紧张感，毕竟还没有分娩迹象，对此也不会有太多感觉。
另外，如果提前剖腹，可以避免进入后增加难度，降低窒息的可能性，风险更低。
等发动后再剖：
即使已经明确自己不合顺产条件，许多准妈妈也会考虑发动后再剖腹产。
俗话说：“肚里一天，胜似外面一月”，因此很多人认为宝宝在肚子里待的时间越久越好，其实太长也是不好的。
胎儿足月之后已经发育完全，再多待也不会有太大帮助。
尽管这样，我们仍然要基于实际情况进行比较分析，选择最适合自己的方案。
剖腹产时间的研究和数据
剖腹产的准妈妈想选择时间，可以先了解以下数据。
北卡罗来纳大学和其他机构的科研人员，在《新英格兰医学》上发表了一篇报道。
他们调查了一万多名孕妇和新生的状况，这些孕妇身体健康、情况较好，可以自然分娩，在此之前都有过足月剖宫产的经历。她们之中有35.8％选择了第37或38周进行剖宫产，49.1％则为第39周。
正常情况下约为40周，但胎儿大多在37周时已足月。
研究还发现，第37或38周时剖腹产出生的，发生健康问题的可能性是第39周时出生的两倍，例如呼吸系统疾病、感染、低血糖或需要特殊护理。
医学专家通常认为，怀孕期过了37周时，已经发育成熟了，孕妇可以选择进行剖腹产。
但每个孕妇的身体状况和条件不尽相同，腹中胎儿的发育条件也有所差异，因此37周只是个近似值，没有实际意义和价值。
何时剖腹产更好？
孕妇什么时间剖腹产这个问题，我们需要考虑很多因素才能做出最终决定。
通常情况下，在确定是否能做剖腹产手术之前，准妈妈需先进行各种基础检查，包括B超和胎心监测，方便医生了解胎儿的状态。
另外需要注意的是，待产期前若发现宫缩、破了和见红的情况，需要立即去医院进行检查。
而且，怀孕36周后，孕妈每周都需要时间产检，查看自身和胎儿的情况。具体时间的选择，应视不同情况处理。
健康准妈妈：39周后
正常情况下，建议健康孕妇等胎儿39周后剖腹产。
此时胎儿基本都已发育成熟，且情况比较稳定，出生后患各种新生儿疾病的概率比更早出生的宝宝更低。
事实上，大多数37周后就足月了，正常时间约为40周，因此剖腹产在39周进行时效果更好。
特殊情况准妈妈：不得早于36周前
部分孕妇可能存在特殊情况，不得不提前进行剖腹产手术，但时间更好也不早于36周。
如果胎儿还未发育成熟前就被强行拿出，许多健康问题都可能会随之发生，而且未来的养育过程麻烦也很多。
事实上， 剖腹产的具体日期这个问题，每个孕妇的答案都不一样，这由个体差异决定。
总而言之，必须认真询问医生的意见，不可固执地自己安排。
剖腹产注意事项
术后：
（1）少量进食部分流食，6小时左右可下床活动活动。
（2）产后若有过多的情况，要及时通知医生。
（3）产后多补充水分和营养，配合医生进行治疗，及时输液。
（4）产后咳嗽、呕吐时，要及时按住伤口，避免影响缝合效果。
（5）不可选择直接平躺的姿势，把病床稍微抬起来，或在背后垫上垫子。
（6）有或便意及时排泄，尤其取出导尿管后，不要因怕疼而憋尿憋便，对身体恢复不利。
生活中：
（1）产后两个月内不要，即便恢复也需注意。
（2）产后两年内更好不要再次怀孕生育，让休息够，才是对自己负责的。
（3）出院回家后，每天多留意身体状况，测量体温，不要发生低热不觉。
饮食:
（1）产后排气前，不吃易引起胀气的食物。
（2）术后之一天，一天分为6到8次，少量进食流食；第二天，一天分为4到6次；第三天可以正常进食，但更好少吃易胀气的东西。
（5）术后伤口若想恢复得快一些，需多吃富含优质蛋白的食物。
二胎宝妈、营养师，为大家分享育儿生活中的心得；图片皆源自于 络，如有 ，请 我 ；另外，码字不易，如有个别，请别介意哦~
以上就是与剖腹产选双日子还是单日子相关内容，是关于育儿的分享。看完2022 年11月最吉利的剖腹产日子后，希望这对大家有所帮助！
“小孩无六月”？关于宝宝过夏天，很多老人的养育理念是错的
文|媛妈 育儿 日记原创，欢迎个人转发和分享
眼看着天气一天天热起来，六月都快过去了，孩子平日的护理跟之前在秋冬的护理方法也完全不一样了！
不知你家的婆婆妈妈是不是也跟你说“小孩无六月”？虽然天气热， 但老人家还是怕宝宝受凉，给捂得严严实实。
可是宝宝睡一觉醒来，脖子下面、腋下甚至是整个后背，都热出了好多汗，慢慢地密密麻麻的小红点就起来了，全家跟着操心。
捂多了怕宝宝热得起热痱子，穿得少点又怕宝宝凉肚子。真的太纠结啦！
育儿 无小事，没哪一个细节是可以忽视的，老人虽有经验，但在关于宝宝过夏天这件事上，很多老人的养育理念是错的，对此妈妈们要行动起来。
以前人们的生活条件比较差，所以孩子的免疫力低，容易生病夭折。现在夏天的气温升高不少， 而且孩子新陈代谢比较快，更容易怕热。
而宝宝们自身没办法调节温度，尤其是小婴儿，更不会讲明白自己是热是冷，只能依赖大人帮助，如果不及时散热就更容易汗流浃背，反而更容易感冒。
另外还有一点要注意，很多妈妈判断宝宝的冷热，都是摸摸宝宝的脸或者手来感受一下，但其实这个方法是错误的。
因为人体血液大多集中在躯干和内脏，宝宝心脏比较小，流入手脚的很少，会造成局部温度会比较低。
所以说呀，宝宝手脚冷可能只是因为血液循环比较差，由于他们的神经末梢并没有发育完善，手脚偏凉也是正常的。
真正靠谱的方法是摸颈部和后背 ，因为颈背部靠近心脏，能够准确反映宝宝身体状况。
如果摸着温温的，就说明这个温度正合适，如果摸起来皮肤有些烫或者凉凉的，就需要适当给宝宝进行增减衣物了！
室温标准：
建议婴儿所处的室温在24-28 之间， 湿度应该保持在60-65之间。
室内温度和湿度都应适宜，并且需要经常给房间通风换气，保证空气新鲜干净，这样宝宝会更少生病！
体温标准：
正常情况下，婴儿的腋下温度应是36-37.4 之间，新生儿刚离开妈妈，所以基础体温也偏高，在37 左右， 但最高不应超过37.4 。
小宝宝的体温可能会随着环境温度而变化，比如夏天热体温也升高，但不会有太大的不适。随着年龄增长，到了5、6岁时体温就稳定下来了。
婴儿加衣标准：
如果环境的温度没有超过24 ，那么给宝宝的穿衣或者盖被可以比大人的多一层就行了，千万不要一味地给孩子盖上厚厚的一层。
及时感受孩子的温度，并且做出调整才是最科学的！
1、宝宝起痱子赶紧扑痱子粉？
小宝宝很容易热的出汗，在腋下、脖子下面这样皮肤褶皱处，很容易淹到，不少妈妈觉得扑上厚厚的痱子粉就能有缓解，其实不是的！
宝宝长痱子其实是因为出汗太多，导致不能及时清理。
正确避免痱子的方法还是在于勤清理，让宝宝的皮肤保持干爽。
痱子粉扑得粉尘到处都是，很容易呛到宝宝，使其咳嗽，而且还可能堵塞毛孔，反而会让淹脖子的情况加剧。
2、给宝宝吃些冰的？
夏天热起来，连大人也要觉得自己被烤化了，那就跟宝宝一起吃冰镇西瓜、冰饮料和冰淇淋吧。
但要注意了，两岁以下小宝宝的肠胃功能非常弱，如果这些冰凉的东西吃太多，很容易出现拉肚子、肚子疼、吃不下饭、肚子胀等等胃肠问题。
不是说完全不能吃，而是建议孩子吃凉的东西要有节制， 偶尔吃一些没问题，但不要贪多~
3、小孩不能吹空调？
很多老人觉得空调并不好，不让给孩子开。
其实空调能更好地帮助孩子度过炎炎夏日，把温度调至合适的温度，风向尽量不要直吹孩子，正确使用就好了，这样宝宝情绪上也会更平缓，不会又哭又闹的，利大于弊。
但使用前要先进行清理 ，以免沉积的细菌或者灰尘使宝宝敏感。
小宝宝出生后的一段时间体温调节中枢发育并不完善，所以他们才不是“小孩无六月，怕冷不怕热”呢！实际上是怕冷又怕热的。
尤其是现在起湿疹的宝宝特别多，护理问题更需要上心，注意所处环境的温度和湿度、空气质量，同时勤擦润肤霜，才能帮宝宝安然度过炎炎夏日。
关于媛妈育儿说和妈妈说育儿的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。