今天给各位分享小杏子育儿的知识，其中也会对杏子育儿教育进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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母乳不够，可以下奶的零食和水果有哪一些呢？
催奶的食物
1 、花生
花生可以说是最常用来催奶的食物了，而且它除了能够催奶之外，还能用于脾虚反胃、水肿、白带、贫血以及各种出血症，以及肺燥咳嗽、干咳久咳等情况。
2 、茭白
茭白的口感非常好，而且营养非常丰富。中医认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便以及催乳的功效。现在人们多用茭白、猪蹄煮汤食用，是较好的催奶的食物。
3 、黑芝麻
黑芝麻含有人体所需的多种营养素，它能加速人体的代谢功能，而且黑芝麻富含铁质，它能帮助生血，是产后妈妈补血和催奶的良品。
5 、豆腐
俗话说吃啥补啥，如果奶水不够的话，可以多吃一些豆腐哦。豆腐不仅有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用，也是一种催奶的食物。。
6 、豌豆
豌豆性味甘平，而且富含磷质，有通小便、生津液、解疮毒、止泻利、通乳的功效。用青豌豆煮熟淡食或者是豌豆苗捣烂榨汁服用，都能催奶。
1 、木瓜
木瓜的营养丰富，含有糖分、膳食纤维、蛋白质、多种维生素和矿物质，更重要的是，木瓜含有一种木瓜素，它具有高度分解蛋白质的能力，人体更容易吸收养分，并能直接冲击母乳分泌。另外，木瓜不仅是催奶的食物，也是丰胸的食物哦。
2 、富含维生素的水果
一些大量含有维生素的水果也是能帮助催奶的食物，比如说奇异果、橘子等等，它们的维生素C和钙的含量都比较高，能预防产后出血。而且这些水果能帮助下奶，尤其是在产妇乳腺管不通畅的时候，它们能帮助产妇更快的分泌乳汁。
母乳不够应该多吃汤水+肉。因为母乳大部分都是水，所以多喝汤是必要的，而营养主要在肉里，所以不仅要喝汤，也要努力多多吃肉。
还有就是让孩子多吸。孩子是最好的催奶师！多吃多产，因为孩子多吃会给妈妈的身体信号刺激泌乳。
最后就是产妇要多休息，休息充足吃饱睡好，身体血气足也有利于产奶。
宝妈真的不建议母乳不够的时候，还想着吃下奶的零食和水果，没卵用。小杏子育儿我亲身经历就是个活例子，小杏子育儿我家宝宝刚3个月的时候，因为是哺乳期，刚吃完饭，饭后就感觉特别的饿。宝爸心疼，就给我买了好多零食和水果，过了嘴瘾也填饱了肚子，结果没奶水了。现在还在拼了命的追奶。所以建议宝妈就踏实的吃好饭，多喝些汤汤水水。奶就有了。希望对宝妈有帮助！
哺乳妈妈吃什么可以下奶？鸡汤、猪蹄汤、木瓜鲫鱼汤……除了这些具有催乳的食物还有很多，包括蔬菜、水果、豆类以及谷类等。现在我给你推荐这10款下奶食物。
燕麦片
燕麦是一种纯天然的高纤维食品，早餐来一碗燕麦片，不仅能保持长时间的饱足感，还有助于产奶。此外，燕麦含铁丰富，这对很容易发生缺铁性贫血的新妈妈来说，也是不错的补铁食品。但哺乳妈妈应尽量避免食用预包装的即食麦片，因为这类产品通常含有大量的糖和盐。
杏仁
杏仁不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的钙质。哺乳妈妈在泌乳时要消耗大量的钙，所以每天应至少摄入1000毫克钙，如果饮食摄入钙不足，就会和我们的牙齿和骨骼抢夺钙，影响骨骼 健康 。
但需要注意的是，如果你对杏仁过敏，则千万不要吃。如果你自己不对杏仁过敏，但有坚果过敏的家族史，则应至少等到宝宝3个月以后再开始尝试食用杏仁或其它坚果，同时注意观察宝宝是否有过敏反应，如果有应立即停止食用。
杏子
杏子含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C和钾等身体必需的营养素，杏子同时还能促进泌乳素的分泌，有助于产奶。哺乳妈妈可以吃新鲜的杏子，也可以吃天然不含糖的杏子汁或杏子罐头，或者准备一些杏子干作为小零食。
三文鱼
对哺乳妈妈来说，三文鱼是非常理想的食物，因为三文鱼含有丰富的脂肪、蛋白质，还含有大量的DHA，不但能帮助妈妈产奶，还有助于宝宝的神经系统发育。
酸奶
酸奶含有丰富的蛋白质和钙，而且口味丰富，妈妈们总能找到自己喜欢的一款。
但需要注意的是，如果宝宝被诊断为牛奶蛋白不耐受，则妈妈不能吃乳制品，包括酸奶。宝宝牛奶蛋白不耐受的症状包括频繁的呕吐、腹泻、血便、皮疹、咳嗽、喘息等，如果妈妈食用乳制品给宝宝哺乳后宝宝出现这些症状，则应警惕生牛奶蛋白不耐受，建议最好到医院确诊。
豆子
豆子富含纤维素，对消化系统非常好，豆类还含有丰富的铁和蛋白质，都是哺乳妈妈必需的营养物质，既有助于产奶，又能预防缺铁性贫血。
菠菜
事实上，几乎所有的深绿色蔬菜都是超级下奶的食物，如菠菜、西兰花、瑞士甜菜等，它们含有丰富的维生素、钙。对于素食妈妈来说，深绿色蔬菜更是补钙圣品。
椰枣
椰枣含有丰富的纤维素和钙，和杏子一样，也能促进泌乳素的分泌，被奉为催奶圣品。椰枣香甜可口，可以直接食用，也可以加在燕麦粥中，既能下奶，又能增加早餐的风味，可谓一举两得。
芝麻
芝麻富含钙质，同时还含有丰富的纤维素、铁、镁、磷、铜、锰等微量元素，在做烤面包或沙拉时撒上一些芝麻，就是美味与 健康 的最佳组合。
糙米
和精白米相比，糙米更适合哺乳妈妈，因为糙米含有更多的纤维和其它各种营养素，丰富的碳水化合物还能帮助身体维持正常的血糖水平。
我也是一个三宝妈，月子里不知道是因为婆媳关系导致情绪还是什么？就是没奶，宝宝就长了两斤，我也急得不行，又是催奶又是偏方，不过都没有效果，出了月子我回了娘家，刚开始各种补的汤汤水吃得多喝得多，奶也只是一阵一阵，也不是特别明显奶够，但是那个月子里宝宝重了五斤，所以奶水跟情绪有很大关系，生大宝的时候特别怕大宝饿着加了奶粉，所以就混合喂养，其实也就基本奶粉喂养了，母乳头只是宝宝的一个睡觉安抚器。二宝和三宝我就没有刻意加奶粉了，加了几次宝宝不吃，而且吃完母乳孩子也睡着也不哭，我就没有在意奶够不够了，只是孩子吃饭时间变得很勤快，有时候十几分钟有时候半个小时，那时候乳头都吸破了，不过擦了药，也很快就好了，各种心酸只有自己懂，那种疼得撕心裂肺，宝宝要吃又不得把乳头递过去，很庆幸三宝已经十一个月了，擦乳头的是红霉素眼膏，一瓶一块钱，宝宝不吃就涂点药膏，宝宝吃的时候就用毛巾擦干净，不影响正常哺乳。
有一个偏方，你试下，西兰花随你怎么吃，水煮蛋(可以各种汤打一个鸡蛋进去煮熟吃，有时候家里没煮汤我就清水放几片姜打个鸡蛋放点味道吃也行)
母乳不够，最好的催奶食物，莫过于黄花的块根和老母鸡炖的汤，既方便，又经济，且实惠。
记得小时候，我有个远房的表弟，因其母亲难产大出血，一出生后，小杏子育儿他的母亲就撒手人寰，离开人世。
那时的农村，条件不好，连奶粉都买不起。怎么办呢？
好在他的奶奶年龄不大，还不到50岁，并且有 育儿 催乳的经验，决定把自己的乳汁发出来，以养活这个嗷嗷待哺的孙子，也就是我的表弟。
于是，她从地里挖回黄花菜的块根，那块根的形状也象动物的乳头，并且把唯一的老母鸡杀掉，与黄花菜的块根一起，顿出清新扑鼻的鲜汤来食用。
饥饿的表弟，哭得声嘶力竭，眼睛都睁不开，他的奶奶为了哄他，便把乳头喂在他的嘴里，让他尽情吸吮。
孩子吮不出奶水，边吮边哭。
她的乳头也被吮得火辣辣的疼痛，但她咬紧牙关忍受着，并且时不时自行揉挤。
就这样，才三天时间，就把奶水发出来了，她的孙子，也就是我的表弟，在声音都哭哑了之后，终于获得甘甜的乳斗。
我的表弟就是吸他奶奶的乳汁长大的，如今已成为一个单位的部门领导。
人们无不夸赞，至今都成为美谈，说他的奶奶，一双乳头喂出两代人。
猪蹄汤:猪蹄里面放黄豆，花生一块炖汤。
丝瓜也是通乳的，听说丝瓜络泡水也可以下奶。
鲫鱼通草汤。再有现在有蒲公英了，泡水喝。或者做成馅吃，也管用。我现在就喝着
小米粥，酒酿蛋花汤，鲫鱼木瓜汤，猪蹄黄豆汤，我觉得很下奶的
猪蹄，排骨，鱼，五红汤，金针花大鹅，母鸡，乌鸡都吃了个遍，都没有一杯蜂蜜水下奶来的快[捂脸][捂脸][捂脸]
我是两个宝宝的妈妈了，这个问题问得很实在，因为妈妈们在哺乳期间，奶水不够，宝宝哭闹，弄得自己措手不及，很苦恼。其实下奶食物太多了，只不过也要适当注意
汤类：排骨汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，这些汤汤汁汁的不但能帮妈妈们下奶水，还对身体虚弱，睡眠不足都有所帮助，因为妈妈们都缺觉，免疫力就差，那都是累出，熬夜的现象。奶水也就不多。
豆类：大豆，花生，都含有丰富的纯物质钙，维生素，高蛋白，能宝宝的身体发育。
菜类：菠菜，胡萝卜含有大量的维生素C，铁，钙，能改善妈妈缺铁性贫血，能保护视力，提高宝宝的大脑发育，还能改善便秘，上火问题。绿色食物大多有营养成分高，但切记韭菜不是，它不但没营养，而且会导致妈妈们回奶的问题。这些都是我常吃的，希望能帮助到你。
杏子小孩子可以吃吗
不可以。
小孩子是不可以吃杏的，因为杏中含有过高的植物酸，而且杏中还含有毒性杏仁苷。
1这两种成分都是对宝宝的身体健康有一定危害的，所以两岁以下的宝宝是不可以吃杏的。严重时有可能是会危及到生命危险的，平时一定要多观察宝宝的身体情况，多吃一些清淡有营养的食物。
2儿童吃杏一次吃太多容易导致胀气，或者拉肚子，一定要少吃。
3杏子中含有大量的糖分，宝宝食用后很容易造成对牙齿的腐蚀，特别是宝宝在长牙、换牙阶段更是如此。
育儿知识 观察桃树与杏树的不同
先从叶子上看，杏树叶要比桃树叶宽许多，桃树叶比较细长；从花形看，杏花白色或粉白色，桃花为较深的粉红色；从果实看，成熟杏果为红黄色，肉约半厘米厚，而桃子孰果带粉红色，肉厚；它们的核也有区别，相对来说杏果核面比较光滑，桃核就有较多沟洼。想要让你的孩子认识更深刻，当然是让孩子自己去观察体会了，有些知识可不是我们大人能教得了的。
《海边理发店》｜6个温情家庭关系小故事，总有一个抵达你的内心
东野圭吾曾写过一本感动无数人小杏子育儿的小说《解忧杂货店》小杏子育儿，给了正处于迷茫中的小杏子育儿我们答案和希望小杏子育儿，也给了我们勇气和力量。
而东野圭吾力荐的这本《海边理发店》同样是一样感动人心的佳作小杏子育儿，作者荻原浩用六个经典却平常的故事，将家庭中亲子和夫妻的关系娓娓道来。让人读完后大呼，这不就是我们的日常家庭关系吗？
荻原浩的《海边理发店》获得了直木奖，全国书店大奖，也是《达文西》年度之书。他说在人与人之间的关系中，非常重要的莫过于亲子和夫妻。但无论好也罢坏也罢，这关系都会随着时间的流逝而变化。
《海边理发店》由六个不同家庭关系的故事组成：海边理发店、彼时来路、来自远方的信、今天的天空依然是Sky、没有时间的时钟、成人礼。向我们道出了素未谋面的父子之间、一直相互对立的母女之间、被时间冲淡情感的夫妻之间、被父母忽略”遗忘“的孩子与父母之间、从未彼此了解却和平相处的父子之间、活在丧女悲痛中走不出来的夫妻之间的平常小故事。
每一个小故事后面的光芒，是我们被生活揉搓的情感中所需要的力量。不要让每一个冲动成为日后悔恨的源泉，我们爱我们的家人，我们爱眼前的幸福，我们希望未来可期。可是为什么我们明明想给子女温柔耐心，我们明明想给丈夫妻子一个亲吻，我们明明想给父母一个拥抱，可身体反射出来的却是相反的动作，嘴里说出来的却是难听的话语？
也许在这六个故事中，我们可以找到答案，与自己和解，放过自己，理解家人，拥抱幸福。
初读的时候，只是觉得理发店主很多话，连自己的生平长短全都跟客人说了。读到最后，才发现其中的原因，有那么一刻感动地想流泪，这哪是话多，而是儿子来寻素未谋面的父亲，给了父亲忏悔的机会。
在店主还没认出年轻人的时候，他只是说一些关于发型的话，直到他摸到了年轻人头上特殊位置的旋，才开始变得啰嗦。他问年轻人的工作，说创业要注意什么，说自己子承父志前曾想当画家，而年轻人正是美术专业毕业，这让他激动，这是血缘微不可言的妙处，儿子替他完成了梦想。
后来，店主说了自己接手理发店，结第一次婚，理发店开不下去酗酒打伤第一任妻子，妻子跑了。后来，置之死地而后生，重新开了理发店，取得了不错的成绩。又娶了第二任妻子，生了儿子，就是眼前的年轻人，当然他们互相知道却不挑明。可是好景不长，理发店又不景气了，店主为了躲避现实，开始喝酒找女人，甚至身负命案进监狱了，可妻子仍不愿离婚。他就骗妻子要跟别的女人在一起，以达到离婚的目的。
说到这里，他告诉年轻人，他不能拖累自己的女人和儿子，所以才离婚。间接地说出了自己对他们母子的愧疚，也表明了自己一直爱着他们。
最后，店主说出了年轻人的发旋在一个特殊的位置，还有后脑勺有缝过针的伤口，是小时候荡秋千时摔的。挑明了两人之间的关系，却没有相认。他说秋千是小时候宠儿子才安装在院子里的，就是现在，那个秋千也搬来了现在这个理发店的院子里。他爱儿子，像儿时一样爱。
年轻人最终说出了来意，“我下周要办婚礼了。”这句话是整个故事最感人的地方，这是一个千辛万苦找到父亲的儿子主动说出来的话，也是儿子将人生大事告知父亲的尊重，更是一个儿子对从未尽过父职的罪恶父亲的原谅。他不怨父亲，希望从今天起，父亲也能放过自己。
结尾店主喊住儿子，想再看一看儿子的脸，他终于将所有的不舍都表现了出来。作为习惯躲在人生外面，不愿面对现实的父亲，他仍旧没有认儿子，却间接地把对儿子浓烈的情感表露了出来，他怕有生之年，再也看不到儿子。
这一天，才一个小时的理发时光，却给了一个父亲和过去和解的机会。大概他永远都不会再说这些过往，大概这是他一生中唯一一次直面人生。因为儿子，他获得了救赎。
母亲是一个爱面子，控制欲强的女人，她的价值观是黑白分明的，要么喜欢，要么讨厌，连孩子都是她的批判对象。她对穿着很挑剔，对物品摆放有规则，对子女的人生很严格。以至于离家多年的女儿回家开门前，还是习惯性地看看自己的穿着，会不会被母亲批判。
母亲把自己未完成的梦想寄托在两个女儿身上，从小开始教育，姐姐出车祸后，妹妹杏子就成了唯一一个倾注期望的人。她要画什么，画多少，都由母亲说了算，杏子受不了这种折磨。不但生活要被固定，着装和举止要被挑刺，连梦想都是被掌控的。
终于，杏子在恋情被母亲否定后，终于找到理由离家出走了。尽管她知道母亲批判男朋友的话是对的，但为了与母亲作对，她仍旧选择了和他在一起五年。有很多时候，她在心里会说，对不起，妈妈，你说得一点也没错。但一想到母亲高高在上的掌控，她就强撑着不低头。
杏子一直很努力打拼，十六年后，她终于有了自己的事业，那是她通过拼命工作激烈竞争换来的。虽然她一直说与母亲断绝往来，但在她的内心里无时无刻不在期盼着，有一天能通过努力换来母亲的认可。这是大多数生活在父母批判阴影里的孩子，都抱有的执念，希望曾经对自己吹毛求疵的父母，能说声“孩子，在我的心里，你是最棒的。”
然而，当杏子带着忐忑又希翼的心情回到家，筑起防线回击的时候，却发现母亲早已忘记了过往说过的话。在母亲现在的认知里，她只记得家人，早早过世的大女儿，马上要结婚的儿子，还有会像她一样成为画家的小女儿杏子，以及一直站在大家后面的丈夫，还有那只猫。她又变回了童年时纯真的模样，而杏子终于放下了心结，告诉母亲，下次还会再来。
文章的结尾，杏子对自己遗失的影子说对不起，现在她已经没事了。这场和解终于到来，可是却走了这样漫长的岁月，曾经奋力抵抗的少女已不再年轻，社会的揉搓并没有消除她的心结，原来解铃还需寄铃人。
幸好，在有生之年，还能遇见曾经的自己，达成世纪和解。幸好，在有生之年，还能见到纯真如孩童的母亲，还能知道原来母亲是爱自己的。
祥子和丈夫孝之结婚三年，生了一个女儿，生活渐渐趋于平淡，还有鸡毛蒜皮。女儿出生时，孝之是一个称职的奶爸。可是几个月后，他就投入回工作中了，他天天早出晚归，能指望搭把手的机会越来越少。祥子陷入了独自带娃的焦虑中，当孩子哭个不停的时候，她会想回到曾经并不如意的工作中去，也好过现在这种生活。
而婆婆的到来，也加深了他们的小矛盾。在育儿上，婆婆觉得吃什么都无所谓，不能那么娇气，还有对抱着和背着也有讲究，以及房间里的家具的摆设要看风水……祥子每次都私下里跟孝之反抗，但孝之是孝子，他体谅母亲是因为父亲离世才变成这样，而且她喜欢跟祥子相处。
因为这些累加起来的小矛盾，祥子决定以回娘家的方式引起孝之的重视。她趁着婆婆外出，带着女儿离开了，只在上车前给丈夫发了信息，道明自己要离家，让丈夫自己一个人过，单方面挑起了冷战。
但事实上整个过程，祥子表面上是在赌气，内心却无时无刻不在盼着丈夫的出现。她写明了要去的地点，算好了从家里到娘家只需要两个小时，就在那个时间眼巴巴地等。看到丈夫检讨自己做得不周到，请求她别离开的短信，虽然回复得有些难听，但心里其实是在笑的。甚至连不知名的信息也第一时间认为是孝之的，他嘴上叫他别来，却暗暗说快来啊，这是个可爱的闹脾气的妻子。
祥子在娘家找到了自己和孝之以前的信件，发现那时的他们也有甜言蜜语，也想起两人在一起的不易。那时是恋爱，现在是婚姻，两者正在渐渐剥离，爱情的浓度在生活中渐渐被磨灭，可是看到信件，她的心底仍然记得那时的爱。同时，在信件中她发现了孝之年少时的梦想，就是在出版社工作，所以如今他不是任性换工作，而是这一直是他的梦。
后来祥子得知信息可能是已在天上的爷爷或者奶奶发来的，她震惊之余却明白了他们的用心。当年爷爷奶奶的婚姻隔着千山万水还有无数关卡，以及无情的战火，爱的那样艰难，连亲生儿子都没见过一面。如今和平年代，身在幸福中的孙女却不知福，这怎么可以？幸福的时光，要珍惜啊。
最后，祥子带着女儿主动回家了，但为了小小出口气，她没有告诉孝之归期。她想，让孝之帮岳父母干农活，这个惩罚也不错。
祥子其实是我们很多婚姻女性的代表，被孩子、婆媳关系磨灭的耐心，让妻子陷入焦虑，可是丈夫呢，他并不理解这种心情，还以为妻子是在无理取闹。
这个故事其实就是祥子回娘家寻回爱情的过程，因为信，她和丈夫年青时的信件，以及奇妙的来自远方爷爷奶奶的信息，让她看见了眼前的幸福。
幸福来之不易，要珍惜。她只留下那封写着“我喜欢你，做我的女朋友吧”的信，因为她只要记住他的爱就好，现在又是一个新的开始。生活中其他的不快，已随祖父母的信息一起消失。
才上小学三年级的小女孩小茜，对世界充满新奇，看到什么事物都尝试着用刚学的英语来代替。她想成为一个冒险家，所以她真的出发了，目的地是海边。在海边有一个很温暖的海之家，她只去过一次，跟爸爸和妈妈，那是很快乐的日子。
那时候，爸爸妈妈还没离婚，爸爸还在人世，她只要像个小公主一样就好。可是后来，爸爸因为写不出故事，开始整天喝酒，妈妈就和他离婚了，不久他失足从楼梯摔下来离开了世界。爸爸说过想看彩虹的尽头，可惜愿望没有实现，小茜想帮他实现。
而让小茜真正想离家出走的原因，是妈妈带着她回了舅舅家，被舅妈和表姐说成寄生虫。妈妈呢，因为找不着工作，总是嚷嚷，这让小茜很郁闷，既然不好为什么要搬来这儿呢。她觉得大人总是这么任性，所以她也要来一场大冒险。
在冒险的途中遇见了一个小男孩森岛阳太，他为了不挨打躲在垃圾袋里装透明人。小茜把他从垃圾袋里拉了出来，充当同伴一起冒险，并给他取名Forest。他有两个父亲，亲生父亲是开铲车的，他的梦想也是当一名司机，可他现在的父亲经常打他。他还跟小茜提到爸爸妈妈睡觉的时候，他要进狗笼，所以这是个在家里不受待见的孩子。
他们在雨后的天空中并没有看见彩虹，却见到了大海，她冲进海里，在海水的腥味和渐暗的光影中，小茜被现实照醒。原来，她的冒险之旅变成了过家家的游戏，她还是要回家，去听妈妈的说教。而Forest 则被摩托车的喇叭惊醒，要回家了，不然会被爸爸打的。
为了保护Forest，她提出逃去海之家的建议，可是她发现海边并不都有海之家，那个存有爸爸妈妈温暖的家。这时出现了一个Big man，看到了伤痕累累的Forest，以及同样不想回家的小茜，他将他们领回了自己的家。半夜，当小茜醒来闻到熟悉的气味，她的记忆被唤醒，这也许就是海之家。小茜决定，明天要加油，走另一条希望之路。
可是，警察来了，要逮捕Big man，因为怀疑他诱拐了这两个小孩。小茜为了救Big man，大声为他辩护，他不是坏人，这意味着她的所有希望又回到了终点，Forest 又要被送回那个暴力的家。不过，她已经做好救Forest 的准备，用Big man 写给她的号码给福利部门打求救电话，这是唯一可行的解救方式。
最终天空和大海仍然是没有希望的蓝色，一点变化都没有，就如小茜十二岁的人生一样，维持原状，不想面对的人和环境仍然避不开。这就是青春期小女孩的大烦恼，大人总是抱怨生活，却不去改变它，而自己想改变却没有能力。
这篇故事通过一个十二岁女孩的冒险之旅，描写了孩子眼中的大人，以孩子对父母的期盼。孩子看世界很简单，他们想要父母温暖地陪伴，想要一个有欢声笑语的海之家，想有一个陪她去探索世界的爸爸，以及一个陪她改变生活而非抱怨的妈妈。还有，帮助她的朋友获得同样幸福的生活。
这就是一个孩子所期盼的最美好的生活，最亲爱的父母陪自己认识世界，没有谎言，没有怨言，没有伤害，只有美好。那时的天空就不只是Sky，而是无边无际的人生。
在我们的家庭关系中，父亲往往是默默无声的角色，父爱如山沉稳无声，却一直都在。子女对父亲的印象大抵都是一知半解的，鲜少了解父亲的真实模样。
主人公对父亲的记忆也几近空白，父亲一直都在，却很少陪伴交谈的画面。直到他拿到父亲的遗物——一块四十年前买的名表，才开始了解父亲到底是个怎么的人。原来父亲爱赶时髦，会花昂贵的钱为自己买手表和大衣。而父亲买这些东西的时间，竟是在家里经济状况最不好的时候，那时他和哥哥的便当伙食特别差，电视坏了一直不修，母亲也开始打零工。父亲竟然为了面子，不顾家人生活的好坏。得知这些后，他对父亲印象差到了极点，甚至有些不满。
后来和钟表店老板聊天，他想起了一些跟父亲有关的记忆，父亲爱摄影，用的是大众款的相机。他们和父亲其实看过一次电影，电影结束后去了餐厅，父亲点了一份炖牛肉，装作很熟练的样子，可实际上他后来被锅烫并打翻锅的样子证明他并没吃过，父亲只是爱面子罢了。那天的情景成了儿子们对父亲唯一深刻的记忆，原来父亲也有那样有趣的时候。
手表修好结账时，主人公突然想起父亲买手表的时刻，正是跳槽的时间，也许父亲不是自私，而是激动开心。可惜父亲已过世，他已经没有机会和父亲聊起这段往事了，手表还在，却拨不回去。这时的他，已经不怨父亲买奢侈品的行为了。直到临走前表店老板告诉他，其实手表是冒牌货时，他才真正舒了一口气，父亲还是那个父亲，虽爱面子，却更爱家。
在故事中，钟表店老板也是个经历沧桑的老人，他的店里有很多停滞的钟，全都记录着他的悔恨，如果时间可以拨回重来，他的人生肯定完全不同。女儿不会停滞在出生不久的时钟里，妻子也不会停留在离家出走的时刻，一切都是和和美美的。他知道自己做错了，幻想着时间还停留在那时，他还来得及选择让妻子剖腹产而非固执顺产。可是，时钟停住了，时间却仍在行走。
钟店老板问主人公，肯定也有想把时针往回拨的时刻。主人公极力掩饰否认，但其实当下他就有后悔的事，因为冲动而辞职，他无数次幻想如果没有递辞呈该多好。可是人生没有如果，每个人都要为自己一时的冲动买单。
谁没有过遗憾，人生随时都在上演要是没有那样该多好，要是听了别人的建议该多好。没有时间的时钟，记录着人生某个时刻的遗憾，以及明明回不去却仍想拨回的悔恨之心。珍惜当下，在做出每一个选择时，先停顿片刻，想想后果是否在承受范围之内。
五年前一场无情的车祸，带走了夫妻俩唯一的女儿铃音，从此这个原本幸福的家变成了悲伤笼罩的黑暗之所。
夫妻俩一直活在对女儿的思念和悔恨中，尤其是父亲，他一直在责怪自己为什么那么忙，不多陪陪女儿。就在车祸前几天他和女儿还处在冷战中，直到车祸当天铃音才有和好的表示，她戴上了父亲送的围巾。可是，他怪自己为什么当天不叮嘱她慢慢走，而是催促她快点。他怪自己为什么没主动示好，要求她陪自己走一段路。
每当回想起那天的场景，父亲就追悔莫及，他想象过无数可能改变历史的情景，以换取铃音在世的奢念。如果早几秒，或者晚几秒，也许就不会造成这个悲剧。
那天后不久，夫妻俩陷入了沉重的枷锁中，不再开心和欢笑，因为那会有负罪感；不再看曾经与铃音一起看的电视，因为这对铃音不公平；不再过正常的夫妻生活，因为他们没能救回唯一的女儿。直到几年过去，他们才慢慢会笑，会正常看电视，但一本关于铃音成年礼的宣传册，又将他们拉回了深渊。
父亲突发奇想，他们替铃音去参加成人礼，由妻子美绘子当铃音的替身，替她穿上振袖和服参加成人礼。两人抱着很大的决心改变形象，让自己看上去年轻一些，这个改造的过程，让他们渐渐从不愿正视的悲痛中抽离出来。当妻子美绘子以一副全新的面貌出现在丈夫面前时，他觉得妻子美丽极了，有点想重过夫妻生活了。
他们从一开始的难为情，到下定决心在成人礼这天画上句号，他们需要有一个时机打破这种状态。这场成人礼，不仅仅是为了铃音，还是为了活着的他们。
在典礼现场，他们很认真地代替铃音听讲，尽管台上的大叔们与自己差不多大。当附近传来嘲笑美绘子的声音时，丈夫像个毛头小子一样为她出头。出来时，他们像刚恋爱时手挽着手，觉得心里变得轻松了，言语间也充满了兴奋。
美绘子觉得对不起铃音，因为他们这样开心。可是丈夫说，不会的，铃音在天上看着他们笑，才会开心。在他的心里，铃音永远是那个两三岁时，就会哄吵架的父母和好，用”一加一等于几“的方式。
一加一等于几？当然不是二。因为，在他们的家庭里，一加一等于三，有了爸爸妈妈，才有铃音。五年后的这场成人礼，是铃音再一次送给父母的礼物，悲伤的日子总要过去，未来的时光要幸福地走下去。今天过后，重生吧。
巴尔扎克曾说，婚姻产生人生，爱情产生快乐，快乐消灭了，婚姻依旧存在，且诞生了比男女结合更可宝贵的价值。故欲获得美满的婚姻，只需具有那种对于人类的缺点加以宽恕的友谊便够。
关于婚姻，我们因爱情而相结合，也许在中途炽热的爱情会渐渐消失，但我们仍是最亲密的夫妻。想想那些因种种意外而无法相守一生的情侣，我们是不是幸福多了？每个人都有缺点，你有，我也有，为什么我们可以对外人那样包容，而对彼此那样苛刻？
在觉得难以再走下去的时候，想想曾经相爱时在对方身上看到的光芒，想想对方为家付出时的忙碌背影，想想位置对换后自己是否会做得更好，想想余生不长携手相伴似乎更美妙。
华盛顿曾说，让孩子感到家庭是世界上最幸福的地方，这是以往有涵养的大人明智的做法。这种美妙的家庭情感，在我看来，和大人赠给孩子们的那些最精致的礼物一样珍贵。
关于孩子，他是爱情的结晶，因爱来到人世，带着天使的光环。虽然他有些闹腾，打乱了我们的生活节奏，但他给我们的生活添加了色彩和柔软。既然将他带来了世间，就给他最真切的爱，让他活在幸福感十足的家庭里，这是对他的责任，更是能给他最珍贵的礼物。
关于父母，也许他们曾经带给我们一些创伤，也许他们没有很高明的教育理念，也许他们太过忙碌而疏忽了我们的成长。但是，我们只需记住，他们是给予我们生命的人，他们不善于表达，但那份深藏的爱是真的。爱他们吧，用我们爱的方式，而非他们的方式。
父母子女夫妻一场，都是人生难能可贵的遇见，珍惜吧，不要在失去时，以不断拨回钟表的方式来悔恨。人生只有一次，途中出现的不愉快并不是全部，幸福的时光总是在后面招手等待。
唯有与自己和解，与原生家庭和解，与世界和解，我们才能与幸福相拥。
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