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育儿专家怎样照顾二宝同时不忽略大宝
首先，不要觉得没有处理好两个宝贝的关系而觉得内疚
由于大宝的这位孩子的年龄、性别、性格及养育方式等原因，很可能在接纳二宝时，不同的孩子本身就具有不一样的心理。比如，相对来说，女孩的心理比较敏感，如果大宝是女孩，在接纳二宝时就容易东想西想，比较粘乎。而男孩在接纳弟弟妹妹时就会淡定许多。当然，二宝的性别对于大宝来说也是一个接纳的心理因素。比如，姐姐接纳妹妹相对淡定些，姐姐接纳弟弟更容易出现心理和行为问题。
我家是两个女儿，相对于大女儿——小儿子来说，关系好处理得多。但是，与大儿子——小女儿的家庭相比，大宝的心理就更加敏感。可见，同样的俩孩子妈，由于两孩子的性别不一样，面对的问题可能也会不一样。
第二，要提前让大宝在心理上接纳二宝
曾听说很多孩子在不愿意妈妈再生弟弟妹妹时而有了弟弟妹妹，结果，大宝对弟弟妹妹“下毒手”的机率就很高。有些孩子曾明确告诉父母：“不喜欢弟弟妹妹，我会打他，把他扔掉！”等等。
为了避免大宝的内心冲突，妈妈最好能够在二宝到来之前就让大宝喜欢上二宝。
比如格格，在3周岁前一直是不要弟弟妹妹的，所以，我和她爸爸一直是按兵不动。3周岁后的格格，突然对弟弟妹妹有了期盼，总是催促我再生一个。
当然，对于妈妈来说，最应该让大宝了解的是即将到来的角色变化，引导大写应该怎样做好将来的哥哥姐姐，以及哥哥姐姐在生活中应该怎样关心和照顾弟弟妹妹。
以下记录于2011年2月17日星期四 格格3岁1个月25天
最近，格格总是有意无意地提起：“妈妈，你再生个妹妹吧，我要当姐姐！”
我故意为难地说：“生孩子又不是你说想生就生的，很痛苦的！”
格格说：“不就像拉屙屙一样吗？”
我顿时无语。婴儿如何出生，格格熟悉得不能再熟悉了，我总不能用我那可怕的剖腹产去吓唬孩子吧。
于是，我只好红着脸说：“好吧，妈妈努力给你生个妹妹！”
为了确保格格不是随意说说，我又开始追问：“妹妹出生后，你会爱她吗？”格格说：“我会的。”
“你会给她喂奶吗？”“我会的，不过你要先泡好奶粉。”
“你会把你穿过的衣服给她穿吗？”“我会的。”
“你会把自己的玩具和她分享吗？”“我会的。”
“你会给她讲故事吗？”“我会的。”
。。。。。。
似乎一切都很美好。
我又说：“如果妹妹出生了，因为她是小婴儿，需要妈妈抱，需要妈妈喂奶，需要妈妈把屎把尿，需要妈妈每天晚上陪她睡觉，那你就不能和妈妈一起睡了，你要和爸爸一起睡，或者和外婆一起睡，你愿意吗？”
“我愿意。”格格如是说。
如今，格格确实是这样做的。虽然和爸爸睡觉的格格经常会要求与我同睡，她总是会对我说：“妈妈，你照顾好小宝来陪我睡觉！”可见，小宝出生前对格格的教育还是起了一些作用的。
如果孩子对于弟弟妹妹还不接纳，可以提前让大宝与多子女家庭接触，让大宝了解到家庭中有两个孩子是非常正常的。
第三，让大宝感受到妈妈永远爱她
孕期的一天早上， 我和格格一起吃早饭，虽然没有胃口，我还是一口一口地喂自己吃饭。这时，格格撒娇道：“妈妈，我想要你喂。”
我指了指肚子，说：“妈妈现在要喂肚子里的小宝宝吃饭，你是大宝宝了，自己吃。”
前几次，这个方法都是比较有效的，但是，今天，格格竟然想了想，对我说：“妈妈，你不是有两只手吗？一只手喂小宝宝，一只手喂我吧!”
我惊呆了。如果从格格的角度来说，这个做法无疑是最公平的。
两个孩子，一碗水要端平，不就是一手喂一个吗？
对于格格来说，二宝一住进妈妈的肚子里，就意味着与她分享妈妈，意味着失去，失去在家中唯一的地位，失去爸爸妈妈对她独一无二的关注。而这个变化过程，其实是我们很难理解的。
每一位妈妈都会说，虽然有了小宝，但是，我对大宝的爱没有减少。是的，我们的内心是这样的，但是，我们的行动和语言是不是也让大宝感知到了呢？爱大宝一定要让大宝知道，而不是在内心偷偷地爱。
我曾无数次向格格保证，不管小宝表现如何优秀，妈妈永远爱她。因为，格格是格格，蓉蓉是蓉蓉，两个宝贝都是独一无二的。她和小宝一样，永远是妈妈的宝贝。
虽然这话听起来比较俗气，但是，对于孩子来说，无疑吃了一颗定心丸。因为格格在外面听到别人向她说妈妈不爱她，爱妹妹的时候，她曾理直气壮地回应对方：“不对，妈妈永远爱我的！”是的，格格知道妈妈对她的爱是坚定不移的。这就是我经常向格格说爱她的根本原因。
第四，一定要留出给大宝的专门时间
虽然，小宝的到来让我感到非常忙碌，甚至连睡眠时间也少了许多。但是，我依然觉得，牺牲睡眠时间也不能牺牲单独陪伴大宝的时间。因为单独陪伴对于大宝来说非常重要，这能够让她感受到，她在妈妈的心目当中依然是独一无二，无人替代的。
出了月子，我就立刻去幼儿园接格格放学，当我出现在幼儿园时，格格兴奋的神情马上让我觉得我的付出是值得的；月子后，我马上去幼儿园陪格格练琴，并把她拉下的课慢慢补上；暑假时，我还单独陪格格去游泳，让她感受到作为大宝的优越感。
我发现，我留给格格的单独时间越多，她越不会嫉妒我照顾小宝。因为她已经明白，妈妈有时候要照顾小宝，有时候要照顾她，她无需嫉妒。
第五，要让大宝感受到当大宝的好处
早在怀孕时，我就和格格一起共读了描写同胞关系的绘本故事《彼得的小椅子》《小凯的家不一样了》《隧道》《小象欧利找弟弟》等。这些绘本从儿童的角度，深刻地描绘了孩子的这个心理变化过程。我想，我必须努力为格格营造一种小宝能够给她带来快乐的场景。
格格曾经无限向往双层床，尤其是带滑梯的。我也曾两次带她在华康名家私看过。怀孕后，我答应她：“等小宝生出来，妈妈就去买双层床。因为两个宝宝需要双层床来睡觉，你说呢？”
格格兴奋地说：“好啊，床上要贴好名字，我要睡上面，贴上兰蕙荃，下面给小宝睡，TA还太小了，不能爬那么高。”
“那妈妈睡哪里呢？”我明知故问道。
“妈妈和爸爸睡拖出来的大床。”瞧，多么节约空间，一张床，可以睡一家四口。
几天后，我就与格爸商量把这件事情落实了，因为，我感觉，让格格得到双层床可以让她明白几个道理：第一，因为妈妈怀上了小宝，她就可以得到自己喜欢的双层床，因为双层床是给两个孩子睡的；第二，因为格格需要把小时候睡觉的小床让出来给小宝睡，所以她就可以得到双层床，因为她长大了，需要睡大一些的床了。第三，我希望格格通过得到双层床能够明白，有付出就会有得到。比如，她以后把自己穿过的衣服，用过的玩具都拿出来给小宝，她就能够得到新的。第四，我想让格格明白，自己喜欢的东西并不一定要独占着。正像双层床，如果一个宝宝睡双层床，就没有多少乐趣了，两个孩子一起睡，那才叫真正的快乐。
格格得到双层床后，非常高兴，我也趁机向她灌输妹妹的出生不但不会夺走爸爸妈妈对她的爱，而且她还能够得到妹妹的爱，她还能够充当妹妹的老师。于是，格格对于自己的大宝角色更加喜爱。
小宝出生后，我们也总是让她明白，作为大宝，她有权利做许多事情，而小宝因为是小婴儿，许多事情都不能做。比如，格格弹电子琴时，小宝总是扑过去捣乱，格格经常对小宝说：“小宝，你现在还不能弹电子琴，等你长大了姐姐教你！”而我，则总是附和着说：“是啊，姐姐真能干，会弹琴，小宝长大了可要向姐姐学习哦！” 每每此时，格格总是一脸自豪。
第六，让大宝参与到孕育养育小宝中来
早在我怀孕时，我就努力让格格知道，有她的帮助，妈妈的怀孕才会更加顺利和愉悦，增强格格的成就感。
比如，怀孕时从绘本馆回家，走楼梯的时候，我就会假装走不动，对格格说：“妈妈肚子里有小弟弟小妹妹，实在走不动了，你能够扶我上楼吗？”这时，格格总会把她的小手伸向我；有时候，我靠在床上说：“妈妈今天太累了，腰酸背疼的，有人愿意为我敲个背吗？”这时，格格总会轻轻地帮我敲背，并问：“妈妈，这样舒服一些了没有？”而我总会夸张地说：“有格格这个大宝可真好啊，真是妈妈的好帮手！”
每当我需要给小宝喂东西的时候，我总是说：“小宝，你看姐姐多能干啊，会自己吃饭的，你现在还小，不会吃，妈妈喂一下。你要快快长大，像姐姐一样自己吃饭哦！”格格听了，也会拿东西来喂小宝，并无限乐意。
小宝出生后，我也是经常叫格格来帮忙，比如，叫她帮我看一会小宝，帮我拿东西，每次格格做完我总要感谢她，因此，格格对小宝的感情非常好。正如格外婆所说：“格格总是不断地亲吻小宝，不胆亲小宝的脸，连小宝的脚，脚趾都会亲，两人好得不得了！”
是的，只要格格一回家，立刻寻找小宝在哪里，如果没看到小宝，立刻问我小宝去哪里了；只要格格一起床，立刻跑到小宝的房间去找她玩；而小宝呢，只要一见到姐姐，奶都不吃了，眼睛一直追随着姐姐，姐姐走到哪，她就跟到哪。
第七，给二宝也要设定一些规则
虽然规则一般要在2岁以后才建立，但是，为了让格格明白，妈妈并不是对她一个人有许多规则方面的要求，我总是当着格格的面诉说一些规则给几个月大的小宝听。
比如：“小宝，睡觉的时候可不能大声地哭哦，这样会影响姐姐睡觉的！”——这样，当小宝睡觉时，我要求格格小声说话就容易被格格接受；
小宝无意当中踢到格格时，我会说“小宝，你不能这样踢姐姐哦，姐姐会疼的！”——这样，格格对小宝动作粗鲁的时候，我批评格格她就比较容易接受；
当着格格的面向小宝阐述这些规则，更重要的作用其实是让格格明白，妈妈对大宝和小宝其实是公平的，虽然小宝还小，妈妈对她也是有要求的。
写了这么多关于关注大宝心理的，其实我还想说说有关于二宝心理的。我发现有许多二宝会利用妈妈关心弱小的心理，表现出更加粘人，霸道等行为，因为小宝还小，我还没有真实的案例，但是我已经发现苗头，小宝察言观色的能力特别强，独占心理也很强。比如，我喂奶时，小宝不允许我一边喂奶一边与人聊天，她会哭闹，一定要求我专心喂奶。所以，接下来，如何避免小宝利用我们对她的关爱来争宠，是一个新的课题。
总之，作为俩孩子妈，耐心，耐心再耐心，认真地倾听孩子敏感的内心，努力关注到大宝的内心的情感需求，自始至终给予孩子真真实实的爱，孩子才会在爱的沐浴下，学会去爱二宝，爱父母，爱家庭！
孕晚期为了宝宝，有哪些事情是需要克制住不能做的？
到了孕晚期的时候，孕妈们似乎已经习惯了肚子里宝宝的存在，对于小家伙们的到来也是充满了期待。频繁的胎动让孕妈们清晰地感觉到了小宝宝和自己的互动，这也让孕期变得有趣起来。孕晚期对于孕妈来说，确实是一个比较特别的时期，越是临近产期，孕妈们越需要守住底线，这样才能够有助于小宝宝顺利出生。
孕晚期宝妈胃口太好，孕检时医生却很为难，医生：吃的太好了
蓉蓉是一名90后孕妈，在怀孕初期的时候，蓉蓉孕吐明显，经常是吃什么吐什么，本就瘦弱的她在孕早期的时候又瘦了一圈，这样的状况让家里人都十分担忧，但是好在蓉蓉在进行孕检的时候并没有什么异常。医生告诉蓉蓉说这是很正常的，很多孕妈都会有孕吐的反应，并且这时候宝宝还很小，频繁的孕吐并不会对宝宝的发育造成影响。
孕中期的时候，蓉蓉的胃口变得好了起来。蓉蓉觉得一定要加强营养，把孕早期吐的那些营养都补回来。 每次进行孕检的时候，蓉蓉都有一些忐忑，总担心肚子里的宝宝会有问题。医生告诉蓉蓉说不要过多担心，保证营养摄入就可以了。
一转眼又到了孕晚期，眼看着小宝宝就要和自己见面了，蓉蓉在饮食上又多下了很多功夫，她希望小家伙能够长得白白胖胖的。再加上孕晚期的她胃口也特别好，这使得她孕晚期吃的比孕中期还要多，经常在晚上的时候还要爬起来吃宵夜。蓉蓉觉得，孕晚期属于冲刺阶段，自己一定要把营养跟得上，这样小家伙出来之后才能够更健康。
在临产前做孕检的时候，医生检查后却有一些面露难色，蓉蓉对此很是不解，医生表示说"孕晚期的时候，你的体重增加的太多了，可能这样就不适合顺产了，胎儿过大的话，顺产的危险相对较高。你这段时间吃的太多！"
听了医生的话，蓉蓉觉得很无奈，难道孕晚期的时候不应该多补充营养吗？医生表示，孕晚期的时候营养摄入过多，很容易导致胎儿体型过大，这就增加了难产的风险。蓉蓉听后这才明白其中的缘由，最后无奈只得选择剖腹产的方式分娩了。
· 孕晚期有哪些需要多加注意的？如何顺利地度过孕晚期？
一、孕晚期有哪些需要多加注意的？
1.饮食摄入
孕晚期的时候胎儿的体重会明显上升，不过在此时孕妈们需要对日常饮食的摄入有一定的把控，避免营养过剩导致胎儿体型过大继而影响分娩。与此同时，孕妈们尽量保持规律的一日三餐，这样胎儿所需营养也有保证。在孕晚期并不是吃的越多，对胎儿发育越有利，保持营养均衡，把体重控制在合理范围内，才更加有助于小宝宝的出生。
2.关注胎儿胎动
在孕晚期的时候，胎儿的胎动会比较频繁，并且比较有规律，这时候孕妈们便可以通过每天数胎动的方式来判断小宝宝的状态，同时也能够及时发现一些异常情况，尽早进行干预，保证小宝宝的发育健康。在怀孕32到34周的时候，宝宝的胎动明显增加，可以说是一个胎动的高峰，在38周以后会开始减少。如果胎儿胎动每12小时少于20次的话，那么很有可能意味着出现了宫内缺氧的情况，孕妈们一定要对此有所注意。
3.注重情绪调整
在孕期孕妈们体内的激素分泌会发生明显的变化，这时的孕妈们的情绪波动较大，到了孕晚期临近生产，孕妈们的焦虑情绪会更为明显，这时候孕妈们一定要注重自身情绪的调整。过于紧张焦虑有可能会造成早产等意外情况的发生。
二、如何顺利地度过孕晚期？
1.避免手提重物
事实上，当孕妈手提25千克以上的物体时，腰腹部就已经跟随着全身在用力了，这时候手提重物的孕妈势必会造成对胎儿的压迫，这种情况是非常危险的，尤其是到了孕晚期，孕妈们更加应该要避免这种情况发生。与此同时，在日常生活中也要注意腰腹部不要有过大幅度的弯曲。
2.尽量不同房
在孕期适当的同房可以缓解孕妈的孕育压力，但是同房也是讲究时机的，通常在孕中期的时候会比较适合，因为这个时候胎儿比较稳定。而到了孕晚期，不仅孕妈的肢体活动不便，也有可能会造成对胎儿的压迫，这就使得同房后很容易造成早产，或者是其他意外情况的发生。
3.调整好恰当的睡姿
在孕晚期的时候，胎儿体积有了明显的增大，这使得孕妈行动不便，而且睡眠也会受到明显影响。通常医生会建议此时孕妈们应该采取左侧卧位的方式进行睡眠，这样可以保证子宫的血流量更加有助于胎儿氧气获得。
孕晚期对于孕妈和胎儿来说都是一项不小的挑战，在临近产期时，孕妈们一定要对此有所关注，不能够掉以轻心，与此同时家人们也应该给予孕妈们更周到的呵护，帮助他们顺利的度过孕期的最后阶段。大家对于孕晚期的相关护理知识有哪些看法分享呢？
撒谎的孩子逻辑思维能力强，这是真的！合理应对，进一步提升智商
导读： 撒谎这件事儿，在所有孩子身上都会出现。对于孩子的撒谎，父母并不需要特别害怕、担心，这是挺正常的一个现象，了解原因，合理应对，提升孩子智商和思维力。
文/37度暖爸
蓉蓉领着4岁的儿子去商场，商场内有一条挂满儿童画作的通道。儿子突然指着其中一幅画说：“妈妈，你看这是我画的！”这一句引来了周围或是“艳羡”，或是“质疑”，又或是“探寻”的目光。这让蓉蓉感觉如芒在背，很是不舒服：“你个小毛孩，瞎说什么呢？这么点儿就撒谎啊？”
可以说，孩子撒谎在生活中是一种很常见的现象。家长不必刻意要求孩子不撒谎。因为家长自己做不到在面对任何事或人的时候，都说真话。 从心理学角度来看，说假话、撒谎可以说是人际交往中的“必备技能”。
社会 心理学家戈夫曼曾提出过这样一个观点：生活犹如剧场，但是我们仍需要停下来并有一个装扮的空间。 通俗点讲：我们每个人都是在表演，但我们的后台不能被看见。常见 娱乐 圈某明星的人设坍塌也是这个道理。
所以，用戈夫曼的理论来推断：家长做不到完全说真话，而要求孩子绝对不能撒谎，这是不现实的，也是不公平的。如果孩子真的可以完全不说谎，只说真话，也会影响到未来的人际交往。
那么，当遇见孩子撒谎的场景，作为家长该如何应对？又如何杜绝一些不必要的撒谎呢？首先，需要了解孩子撒谎的原因有哪些。
第一， 有研究表明孩子在5-6岁时，可以准确地区分幻想和现实事件；在7-8岁时，可以准确地区分幻想和现实人物。也就是说，孩子 在5岁之前，无法分辨出哪些是真实的， 哪些是自己幻想出来的，而且常常将幻想的部分当做现实事件。也就会发生上述案例中的情况。
第二， 在汉语中，对于说谎的解释是：隐瞒事实真相，说假话。 美国 社会 心理学家费尔德曼认为，谎言有不同层次之分，而说谎的动机归为三大类：
第一类，讨别人欢心， 让人家感觉好一点。例如，我们会刻意夸赞他人，尤其是有求于人的时候，更是会摆出讨好者的姿态。
第二类，夸耀自己和装派头， 以此让别人认为自己很厉害，高看自己。成人间常见的有：夸耀自己的消费物价格（衣服、饰品等）；孩子们之间多数会比较自己的父母有多么厉害。其根本原因和心理动机，都是为了获取他人的肯定、认可、赞许。
第三类，自我保护是在孩子撒谎中最常见的一种原因。为了逃避惩罚，而刻意歪曲事实，说假话。
无论是哪一种原因造成的说谎，都存在一个底层逻辑，即：你不知道我知道。 听起来有些拗口，我来举个例子，说给你听。
两个孩子，一个6岁，一个3岁，家里的棒棒糖只剩下了一根。大孩子说：“家里的棒棒糖都吃完了，明天让妈妈买了咱们再吃。”实际上，他自己偷偷地将最后一根棒棒糖装进了兜里。这就是刚才提到的说谎者的 底层逻辑：你（3岁小孩子）根本不知道，咱们两个只有我知道还有一根棒棒糖。简而言之：你不知道我知道。
能够说谎的孩子已经具备了一定的 思辨能力和逻辑思维能力， 所以他才能编造出谎言来“骗人”。而且据相关调查表明：人每说一个谎话，就可能 需要用4-5个谎话 来说明，令人相信这个谎话是真实的。
由此看来，说谎的确是孩子逻辑思维、思辨能力的一种体现。家长要合理应对：
第一，针对5-6岁以下的孩子 他们无法辨别幻想和现实，因此常常将自己幻想的内容当作现实。家长对于这样的谎言，不必反驳，非要戳破孩子的谎言，造成孩子自尊心受挫。比如，针对蓉蓉儿子的案例，她可以这样回应：“哦，妈妈知道了， 你希望这幅画是你画的对吗？”既巧妙化解孩子的谎言，又合理引导孩子思考。
第二，针对7-8岁以上的孩子， 家长还是要多反省自己：“为何导致孩子撒谎？”例如，孩子丢了东西/损坏了东西/成绩不好……诸如此类的原因，肯定是为了 避免受惩罚， 家长也肯定存在对于此类事件的不接纳，那么孩子必须 通过说谎来进行自我保护。
还有一种情况是孩子为了讨好父母，或是为了证明自己很厉害，获取更多的关注而撒谎。究其原因，也是在家中对于孩子的接纳、认同、赏识过少而导致。 换个角度看待撒谎行为：孩子越是努力争取的、在乎的，越是自己缺失的， 也应该是父母帮助孩子补足的部分。
第三，针对孩子的撒谎行为， 父母不必赤裸裸地撕破，只需要 按照孩子的逻辑追溯， 并且找寻孩子撒谎逻辑中的漏洞，孩子自己便可以意识到撒谎被识破。
结语： 孩子每个行为背后都有相应的心理动机，洞察孩子行为背后的原因，合理应对。尤其是小年龄的孩子，无法区分幻想和现实，请记住那一句具有魔法力量的话：“你希望这是你……的，对吗？”
@37度暖爸 心理所婚姻家庭与亲子关系在职研，每天分享心理向 育儿 知识。据不完全统计：关注暖爸的人，99.99%的家庭婚姻更美满，孩子更乖巧。
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