今天给各位分享育儿哺乳期的知识，其中也会对婴幼儿哺乳期进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
宝妈哺乳期育儿科普知识——断奶和回奶
科普一些宝妈哺乳期给宝宝断奶和回奶的小知识
世界卫生组织建议：纯母乳喂养至宝宝6个月，6个月后及时添加辅食，最好坚持母乳喂养到宝宝2岁。
但在实际生活中，对于职场妈妈来说，喂宝宝母乳仍是一项艰巨的任务。因此，很多妈妈会因这样那样的原因，提前为宝宝断母乳。这种断母乳的方法，可能使回奶变得困难，如果孩子的吸吮时间逐渐减少，奶水会自然断掉，但如果忽然断奶，回奶还真是件麻烦事。
如果你已经作好了充分的准备，宝宝喝配方奶很好，吃辅食也很好，这时断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，比如妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，白天的奶也很快就会断掉。
快速回奶法可能造成宝宝不适应，而且，妈妈本来天天和宝宝在一起，突然回奶，也会让宝妈心中有很多不适，这种情况下，应采取逐渐断奶的回奶方法，将妈妈和宝贝的不适应降到最低程度。比如从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
大多数宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断睡前的奶。
这时候，需要爸爸及其他家人的积极配合，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡着了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了。没有宝宝吸吮，奶水会越来越少直至回奶。
在减少宝宝对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会比较黏妈妈，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
一天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的 情感 来说，妈妈的奶没有了，宝宝可不能再没有妈妈。长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感。特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪、不愿吃东西、不愿与人交往、烦躁不安、哭闹剧烈、睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理 健康 ，实在得不偿失。
有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。还有些妈妈往乳头上涂黄连素，利用其苦苦的味道让宝宝拒绝母乳，这种方法也不恰当，可能导致宝宝连其他食物也不吃了。
回奶的最好办法是自然回奶，就是减少宝宝吮吸次数，这个过程要慢慢来。我回奶时，实在胀了，就用吸奶器吸掉或挤出一些，渐渐地就会越来越少。在外面时，没有吸奶器，我有时候也到卫生间挤出奶水，但不敢挤太多，不要挤干净，不然的话，会促进乳汁分泌，适得其反了！过了二个星期，奶水基本就没有了。
1.喂奶时，如果妈妈上班，可以白天都给宝宝喝配方奶。妈妈下班回家后，再给宝宝吃母乳。如果有条件，最好不要拒绝宝宝吃母乳的要求，以免宝宝心理受伤害。
2.宝宝的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其他奶类的诱惑。因此，宝宝断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应给宝宝一个适应的过程。
3.给宝宝断奶时，要逐渐减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要妈妈对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
4.有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。
5.有些妈妈用手摸一下，会感到乳房中有硬硬的东西，这是奶块，一般情况下，这些奶块过段时间会自然吸收的，不必担心。
哺乳育儿知识
对于新妈咪来讲，哺乳是非常重要的工作之一。经研究显示，母乳中所含成分会增加宝宝的抵抗力，让宝宝身体强壮。以下是我精心整理的哺乳 育儿知识 ，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
哺乳育儿知识：五种情况下 妈咪不能哺乳
对于新妈咪来讲，哺乳是非常重要的工作之一。经研究显示，母乳中所含成分会增加宝宝的抵抗力，让宝宝身体强壮。专家们呼吁妈咪们尽量给宝宝喂母乳，不仅可以帮宝宝远离疾病，还能增加母亲与孩子之间的关系与互动。不过，喂母乳也是有讲究的，以下五种情况下，妈咪就不要进行哺乳了。
一、浓妆哺乳
妈妈身上的气味会使宝宝感到安心，因此妈妈在正常状态下进行哺乳的时候，宝宝会乐于喝母乳。而如果妈妈画着浓妆，化妆品的味道就会掩盖住母亲的味道，使宝宝感到陌生。并且，在哺乳期，妈咪们尽量不要画浓妆，化学制品中的成分会通过乳汁带给宝宝，对宝宝造成危害。
二、哺乳时嬉笑
有的妈妈在哺乳时，会想办法逗宝宝笑，增加与宝宝的互动。但其实这种做法是错误的，因为宝宝在喝奶的时候如果被逗笑，乳汁很容易会误入到气管中，有可能会造成宝宝呛奶，或者严重时会造成吸入性肺炎。
三、生气时哺乳
人体在生气的时候会产生一些有毒物质，这些物质会使水变颜色并沉淀。在妈妈哺乳的时候千万不能生气，会造成有毒的乳汁。宝宝喝了这种乳汁，会影响身体发育。
四、穿化纤内衣哺乳
妈妈们不要穿化纤内衣哺乳，因为化纤内衣很容易脱落上面的纤维，而造成乳腺管堵塞，从而影响奶质。在哺乳时，妈妈们尽量选择纯棉质的衣服。
五、睡卧哺乳
很多妈妈在哺乳的时候喜欢睡卧哺乳，尤其是在夜间，在极度困倦的情况下，妈妈们不想坐起来喂奶，于是就选择了睡卧。这样很容易导致宝宝呛奶，或者宝宝被妈妈的衣服盖住口鼻，造成缺氧。
乳汁是妈妈们送给宝宝最好的礼物，因此在哺乳期间，妈妈们应该更多的注意。在哺乳的时候不要逗宝宝笑，也不要穿化纤的内衣，更不要处于生气状态，如果妈妈当时心情不好，应拖后哺乳的时间，或者用奶粉代替母乳。在哺乳期间，妈妈要注意不要画浓妆，这样化学成分会通过乳汁传递给宝宝，从而影响宝宝健康发育。无论妈妈们有多累，都应该抱着宝宝进行哺乳，千万不能选择睡卧姿势，这样会容易造成宝宝窒息危及生命。
哺乳育儿知识：这6大黄金要素 哺乳期妈妈要记得补充
准妈妈都知道有了宝宝以后，自己的营养是非常重要的，只有自己的营养跟上了才能够让肚子里面的宝宝有充足的营养来生长发育。
可是妈妈不知道的是，不但要在孕前和孕期需要补充营养，在哺乳期妈妈也要给自己补充营养，这样自己和宝宝的身体才会棒棒哒，营养要是不充足的话不但会造成母亲健康问题，同时对于宝宝的成长发育也是非常不好的。所以，一定要注意补充营养。接下来就告诉大家哺乳期妈妈需要补充的各种营养，可以提前做好准备。
1、叶酸
充足的叶酸摄入量对于哺乳期的妈妈和宝宝的生长发育是非常重要的。叶酸的一个很重要的功能就是能够促进细胞分裂和组织生长。同时叶酸能在一定程度上促进红细胞中的血红蛋白形成。哺乳期的女性每天需要摄入280毫克的叶酸。富含叶酸的时候有绿叶蔬菜、豌豆、橙子、胡萝卜、鸡蛋、香蕉、鳄梨、全麦、强化谷物和动物肝脏等。
2、液体
哺乳期妈妈最好每天喝超过10杯的液体。这些液体可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。要是哺乳期的妈妈没有喝超过十杯的液体，那就没有足够的奶让宝宝来喝。
3、硫胺素
硫胺素，一般我们都把它叫做维生素B1，维生素B1促使碳水化合物转化为能量，妈妈因为在哺乳期所以对硫胺素的需求量也会变得多一些。如果妈妈的硫胺素摄入量不多的话会造成母乳里面硫胺素含量低。所以各位哺乳期的妈妈最好是每天摄入硫胺素1.6毫克。我们平时可以多吃一些全麦产品，全麦产品里面有很多的硫胺素，原因在于全麦产品保留了麸皮，强化的全麦食品也是非常适合哺乳期的妈妈食用的。同时，猪肉、豌豆和坚果里面也有着非常多的硫胺素。
4、能量
哺乳期的妈妈在前6个月，跟以前相比最好是能够多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量，像是低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。
5、维生素B6
妈妈在日常生活中摄入的维生素B6的量会严重影响到母乳中维生素B6的含量。维生素B6摄入量要是不足的话会在一定程度上影响到妈妈的健康，同时还会牵扯到宝宝的健康。维生素B6的功能是非常强大的，比如：合成肌蛋白和抗体，而抗体对免疫系统有着很大的促进作用。不需要过多摄入维生素B6，哺乳期的妈妈只要做到每天摄入2.1毫克就足够了。含有维生素B6的食物有肉类、鱼肉、坚果、豆类、全麦食品还有一些果蔬。维生素B6最好的食物来源是精加工的全麦谷物、葵瓜子、花生酱、香蕉、金枪鱼、土豆、白火鸡肉和鸡肉。
6、钙
有许多哺乳期的妈妈很难做到规定的日1200毫克的摄取量，对于那些饮食中奶制品不够的哺乳期妈妈来说就更加困难了。钙的摄入量低不会影响母乳中钙的浓度，可是对于哺乳期的妈妈来说到底有什么影响，现在实验还没有能够证明。但是当哺乳期较长的时候也许会在一定程度上对骨骼产生影响。要是担心骨骼的问题可以在日常饮食中多吃一些奶制品还有加钙果汁来进行钙含量的补充。
哺乳育儿知识：哪些原因会诱发宝宝厌奶
4个半月的琳琳有一天突然不吃奶了，每次喂奶琳琳都要大哭一场，才能勉强吃一点。琳琳妈妈以为琳琳是不爱喝现在的奶粉，为她先后换了两个牌子的奶粉，但是琳琳厌奶的情况仍没有改善。有的时候，妈妈会面临宝宝突然厌奶的现象。这个时候父母会非常着急，不知道原因出在何处，不过，首先要解决的问题，还是应该尽早让宝宝恢复喝奶。
宝宝厌奶的原因
1、病理原因
宝宝一旦发生厌奶情况，父母是十分着急的。尤其是小宝宝，喝奶是他们每日唯一的食物，总是不喝奶身体肯定会受不了的。那么，究竟是什么原因诱发宝宝产生厌奶的现象呢?
专家解释宝宝厌奶的情况，有一部分原因是由于病理造成的。如果宝宝患有咽喉炎、鹅口疮、败血症等病症，会伴随着厌奶的表现。家长应仔细观察宝宝的脸色、精神是否有异常，如果发现问题，应及时去医院就医。另外，一些严重的病症也会引发宝宝厌奶，例如先天性心脏病、代谢病等。如果宝宝已经持续了一段时间厌奶现象了，家长一定要有所重视。
1、家长的情绪、哺乳环境
如果排除病理的原因导致厌奶，宝宝也可能是因为心理原因造成的厌奶现象。妈妈应该观察宝宝在哪些情况下喜欢喝奶，哪些情况下不爱喝奶， 总结 规律，每次喂奶的时候尽量为宝宝制造他喜欢的环境。通常情况下，安静的环境更容易让宝宝专心吃奶。
妈妈喂宝宝奶的时候，要保持自己的心情舒畅，将快乐的情绪传递给宝宝。专家指出，3个月以上的宝宝就已经可以与家人进行交流了，家长的情绪及面部表情宝宝都会了解并吸收。因此，家长应该通过语言、表情鼓励宝宝多吃奶，让宝宝在吃奶的时候心情愉悦。
另外，家长要注意，喂宝宝吃奶的时候千万不要勉强宝宝，如果宝宝不想吃也不要发脾气、大声斥责宝宝，这样只会造成宝宝害怕哭泣，最终也无法完成吃奶。如果长时间这样，宝宝更会养成厌奶的习惯。
2、可为厌奶的宝宝补充微量元素及辅食
如果宝宝4个月以上了，出现厌奶的情况可能会是由于缺乏微量元素导致的，例如锌。如果宝宝因厌奶进食很少的话，家长可以适当为宝宝补充维生素。并且，也可以通过添加辅食的方式，为宝宝补充每日所需的营养，最开始可以选择果汁以及米糊等易消化的食物。让宝宝接触到奶以外的食物，增加他进食的兴趣，同时又可以训练口腔的适应能力，对日后食用固体食物会有很好的帮助。
宝宝厌奶会导致每日所需营养跟不上，从而会严重影响宝宝的身体健康以及发育情况。家长应积极找寻宝宝厌奶的原因，如果是病理原因需及时去医院就医;如果是非病理原因，可以通过观察找寻宝宝喜欢喝奶时的氛围，并每次喝奶都延续这样的氛围，会对宝宝喝奶有很大帮助。同时，家长在喂奶的时候要注意自己的情绪，不要烦躁与生气，即使宝宝不喝奶也不要强迫，这样只会起到相反的效果，要积极鼓励宝宝进食。如果宝宝已满4个月，家长可以为他添加辅食，从而增加宝宝的营养，并培养宝宝积极吃饭的好习惯。
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哺乳喂养需要注意什么
1、日常饮食忌吃生冷刺激 宝宝赖以生存育儿哺乳期的乳汁好坏与新妈妈育儿哺乳期的饮食有绝对关系育儿哺乳期，在哺乳期育儿哺乳期，新妈妈一定要注意自己的饮食。 哺乳期间的新妈妈应该吃些清淡、有营养的食物。这段时间，她们更应注重饮食质量和结构的合理。因为新妈妈的饮食不当，很有可能会造成宝宝腹泻、便秘。专业医师也说，宝宝前四个月主要食物就是母乳，所以新妈妈切忌生、冷、辣等刺激性食物。 另外，有许多哺乳期的妈妈生病了，觉得不吃药挺过去就对宝宝好。对此，医生解释，如果妈妈有病一直不进行治疗，一定会影响到乳汁的质量，这对宝宝并非有益。医师提醒新妈妈，如果生病了，一定要去医院治疗，医生开药时，一定会根据情况酌情处理，妈妈们只要按照医生嘱咐服用，应该不会影响到宝宝。 2、衣服新的不如旧 在穿衣方面，哺乳期妈妈最好穿纯棉、蚕丝制品的衣服，特别是内衣。这些衣料不但吸水性、透气性好，对宝宝来说也是最安全的。好多爱宝宝的育儿专家介绍，现在许多布料里都含有化学纤维物质，这些东西可能会引起宝宝过敏、呼吸道疾病等，所以哺乳期，新妈妈在穿衣方面不可掉以轻心。 “新妈妈在这段时间尽量别穿新衣服，而是选择穿旧衣服。”专家说，旧衣服经过多次洗涤，里面有害物质会有所降低，在接触皮肤稚嫩的宝宝时，相对安全。而新衣服则不然，各种化学纤维物质很有可能对宝宝造成直接伤害。 3、刻意节食减肥影响奶水 生完孩子，许多妈妈最关心的就是减肥问题。专家说，在哺乳期，宝宝最主要的食物就是母乳，但如果这期间妈妈刻意节食减肥，或因运动过量导致劳累，势必就会影响自己的奶水，不利于宝宝健康发育。 “产妇发胖是正常的，一定要正确地认识对待，并通过科学的方法减重。”专家说，一般产妇最易发胖的时期就是月子里。受传统观念的影响，这段时间，大多产妇都会听家里的安排卧床，衣来伸手，饭来张口，这才是导致产后肥胖的罪魁祸首。科学的坐月子，不应该是让产妇天天躺在床上，而是要下床适量地运动，如果条件允许，可每天做做产后操，这样不但有利于体型的恢复，还能增强抵抗力。另外，在饮食方面，家人在给产妇炖汤时，一定要撇掉表面的油脂，喝这样的汤，不但有利吸收，而且不易发胖。 4、哺乳期不宜烫发化妆 坐完月子，许多新妈妈都有如释重负的感觉，终于可以出门见人了，整理一下形象也成了头等大事。可是为了美丽，是不是就可以化个妆、烫染个头发呢?专家对此提醒哺乳期的新妈妈，不要为了美丽而伤害到宝宝 众所周知，经常烫染头发会影响身体健康。专家说，婴儿对外界东西极为敏感，特别是哺乳期的宝宝，经常跟妈妈接触，如果妈妈在这个时候烫染头发，化学物质有可能会通过毛孔进入体内，这对宝宝的健康是不利的。 “除了烫染头发，哺乳期的妈妈化浓妆、染指甲都是不好的。为了宝宝健康，妈妈们要尽量避免接触化学制品，以及其他影响健康的可疑因素
母乳喂养技巧方法
母乳喂养技巧方法
母乳喂养技巧方法，很多的新手妈妈在育儿方面是没有任何的经验的，而母乳对于刚出生的宝宝来说就是最好的营养，很多宝妈都会选择给自己的孩子选择母乳喂养，以下分享母乳喂养技巧方法。
母乳喂养技巧方法1
母乳喂养的技巧和方法
一、 早吸吮。婴儿娩出后，产妇可谓大功告成，产程中的痛苦和劳累往往忽略关心婴儿。有人认为，休息是当务之急。其实这是错误的。产妇适当休息之后，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮奶头，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。
一般情况下，婴儿生出半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，应注意夜间喂养，因夜间泌乳素的产生是白天的50倍。
二、母婴同室。有人曾认为，婴儿刚刚娩出，那频繁的哭闹声会影响乳 母休息，故采取母婴分离的.办法，只是在喂奶时方才回到母亲身边。其实，这样做对乳 母、婴儿均不利。
母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿吃味等，这不仅可以增进母婴的感情，还是一个个良好的刺激信号，这种信号可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑的抵制，导致泌乳素增高，乳汁分泌自然状如泉涌。
据有关资料统计，产妇的泌乳时间，母婴同室组在48小时内泌乳率为82.5%以上，非母婴同室组产妇泌乳率公为10.5%，二者有显著性差异。在泌乳量上，母婴同室比非母婴同室组要好的多。
三、产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤为重要。据临床观察，凡是产妇重视母乳喂养者，多是积极配合医护人员，主动、设法尽快喂养，饮食状况良好，情绪较为稳定，心情舒畅。
而不愿意哺乳者，常常不能及时排空乳房内的乳汁，缺乏足够的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催产素释放终止，乳汁形成及分泌减少。
四、不定时喂奶，按需供给好处多。以往有不少人认为，定时喂奶有利于乳汁大量分泌，其实不然。不定时喂奶，可因婴儿频频吸吮、刺激、及时排空乳房，而有利于反射地引起大量的泌乳素释放，使乳汁分泌犹如泉水源远流长。
五、保持乳房健康有利于泌乳。健康的乳房、乳腺是泌乳的基本条件。保持乳房特别是乳 头卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效提高泌乳质量是及其重要的。
六、适当增加乳 母营养是乳房充盈的重要保证。乳汁的`来源取自于母体、取自于母体对营养的摄入多少。
七、充分排空乳房可促进乳汁分泌。在以往，很多产妇认为，乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实这种观点是错误的。充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。
八、正确的哺乳方法是非常重要的。由于我国一孩率高，产妇绝大多数没有哺乳经历，作为产妇应多多听取医务人员的宣传教育，正确掌握哺乳要领。在有经验人员的指导下，哺乳时做到手呈“C”字型，将乳房轻轻托起，以利于排乳。
九、注意哺乳细节。在哺乳初期乳量不足时，特别是在婴儿生后1个月之内，应尽量不要使用奶瓶哺乳，以避免婴儿出现乳 头错觉，发生拒食吸吮母乳的现象。
十、注意防止婴儿吐奶。婴儿吐奶现象较为常见。由于婴儿的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，不容易关闭，而且连接小肠处的幽门较紧。婴儿吃奶时如果吸入空气较多，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。
母乳喂养技巧方法2
妈妈喂奶姿势
喂宝宝是件挺辛苦的事。尤其是新妈妈，一开始喂奶多数都比较笨拙，年轻妈妈掌握正确喂奶姿势，就会在哺乳期对母婴大有好处。不但可以让母婴都能舒适，还可以有效避免乳房疼痛的发生。
1、环抱式：也叫足球式、橄榄球式。妈妈坐起，在妈妈身体旁放支撑物，将宝宝放在身旁胳膊下，宝宝躺在支撑物上面朝妈妈，嘴的位置到乳头高度
妈妈哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝嘴巴，适合刚出生宝宝，避免宝宝压到妈妈腹部，也适合剖宫产后妈妈喂奶。
2、横跨式：也叫交叉式。妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺在支撑物上，哺乳侧手C字型托起乳房，对侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝的嘴巴，乳头暴露明显，有利于宝宝含接，双手操作灵活，适合于刚出生的宝宝或者早产宝宝。
3、摇篮式：妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺支撑物上，哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式适合哺乳熟练的宝宝或者较大的宝宝，托乳房的手还可以捏捏宝宝的小手和小脚丫做抚触，利于宝宝发育。
4、侧卧式：妈妈侧躺，胸前放置支撑物，身体侧卧，宝宝面对乳房，用一只手揽着宝宝身体，另一只手将奶头送到宝宝嘴里。
这种喂奶方式适合于早期喂奶，也适合剖宫产的妈妈、晚上休息和疲劳的妈妈。使用这个体式喂奶时一定要保持清醒，避免因为乳房堵塞宝宝口鼻引起窒息而发生意外。
妈妈抱婴儿要点
宝宝头和身体呈水平线，头和腹部呈垂直线；宝宝脸对着乳房，鼻子对着乳头；妈妈托着宝宝的头、肩和臀，抱着宝宝贴近自己。
托起乳房的方法
哺乳时，用手C字形托起乳房。大拇指放在乳房的上方，其他四指支撑着乳房的基底部，靠在乳房下方的胸壁上，两个手指轻压乳房以改善乳房形状使婴儿容易含接。托乳房的手指不要太靠近乳头处，以免压迫乳腺管，影响婴儿含接。
母乳喂养技巧方法3
母乳喂养的优点
母乳里含有婴儿所需的全部营养成分，是婴儿最完美的食物。特别是产后的初乳，含有更多的维生素A和大量提高婴儿免疫力的物质。
母乳中的乳糖成分可以促进脑部发育，使孩子更聪明，还能促进肠内双歧杆菌的成长，预防肠道疾病。此外，母乳里也没有奶粉中所含的乳糖球蛋白，所以不用担心过敏问题。专家发现，喝母乳长大的孩子患胃肠疾病、呼吸道感染疾病的几率会更少。
妈妈怀抱着婴儿喂奶还能增进母婴间的依恋关系，婴儿在情绪上也会更加安定。出生1个小时内喂初乳可以促进胎盘的娩出，帮助因怀孕而增大20倍的子宫快速收缩复原。在产后体形恢复方面，由于母乳喂养会消耗大量能量，因此对产后瘦身也很有益处。
母乳喂养的方法
①抱孩子|哺乳时先把一两个垫子放在膝盖上托住婴儿，让宝宝的脸贴近妈妈的胸部，并与妈妈对视。宝宝张大嘴巴时下巴刚好能碰到乳房即可。哺乳时要注意和宝宝进行眼神交流，最好能保持温暖的微笑。
②含住乳头|宝宝张开嘴巴时用手把乳头向下按，让宝宝深深含住。只含乳头部分时，妈妈会很疼，宝宝也不能轻松地吸吮到乳汁，哺乳时宝宝头转向一旁或颈部比较僵硬都不容易吞咽乳汁
所以要让宝宝将乳晕部分也深深地含人嘴中。哺乳时轻轻碰一下宝宝脸颊，如果发现已经入睡，就可以结束哺乳了。
③拍嗝|宝宝在喝奶时容易把大量空气也吸进去，直接放平的话会把乳汁全部吐出来。一不小心还会堵塞喉咙引起窒息，所以一定要帮宝宝拍嗝，把胃中的空气排出来。轻轻拍打或抚摸宝宝的后背，很快就能打出嗝来。
④护理乳头|哺乳后用衣服直接把乳头掩上的话，乳头会被乳汁粘合上，宝宝下次吸吮乳汁时会比较费力。哺乳后应把乳头擦拭干净，稍微晾一会儿后再穿衣服。
准备母乳喂养的宝妈，想要轻松度过哺乳期，五个喂奶小窍门请收好
文|小豆芽 育儿 记
宝妈小林是一位新手妈妈，宝宝出生后就一直给宝宝母乳喂养，虽然过程比较艰辛，但为了宝宝好，小林一直坚持。
可是最近小林给宝宝喂完奶，总是特别累，尤其是 腰部又酸又疼。 刚开始小林还以为是坐月子没做好，后来才发现是自己给宝宝喂奶的时候， 用错了劲。
别人给宝宝喂奶的时候，都是让宝宝贴向自己，而小林给宝宝喂奶的时候，总是让自己贴向宝宝，用乳房去贴近宝宝，这样的做法让小林 总是弓腰喂奶 ，所以才会出现腰酸背痛的情况。
虽然宝妈在给宝宝母乳喂养的时候，喂奶姿势有很多种，比如常见的摇篮式、交叉式、侧卧式等等，但无论哪种喂奶姿势，我们都需要注意 尽可能让自己和宝宝都舒适 。
只有提高喂奶体验感，宝妈在哺乳的时候就会更轻松，那么以下五个小窍门，宝妈可以学习一下，或许对你的母乳喂养有一定帮助。
1. 坐姿要舒服
一般我们都是坐着给宝宝喂奶，只有坐得舒服，宝妈在给宝宝喂奶的时候，才会更加轻松。我们可以选择一把舒适，带扶手的椅子， 然后使用靠垫让自己的腰部更舒服 ，也可以用靠垫垫在扶手上。
在喂奶的时候，我们也可以 在脚下垫上枕头或者将脚放在脚凳上 ，这样可以身体倾向宝宝。但无论使用什么样的方法， 我们都不要去弯腰贴近宝宝 ，要让宝宝贴近自己，只有这样我们的腰部才不至于太累。
2. 将宝宝固定好
宝妈在给宝宝喂奶的时候，可以将宝宝包裹一下，或者将 宝宝双臂稍微固定住 ，不要让宝宝乱动，安抚宝宝的情绪，只有这样宝宝喝奶的时候，注意力才会更加集中，喝得才会更快。
3. 托住乳房
正处于哺乳期的宝妈，乳房大多比平时更大更重，所以我们在给宝宝喂奶的时候， 最好用手托着乳房，这样宝宝更容易吮吸 ，宝妈也会舒服一些。另外，托住乳房的时候，手指要离乳晕有一定距离，不要接触乳头。
4. 变换喂奶姿势
宝妈在给宝宝喂奶的时候， 可以多变换喂奶的姿势， 不要总用一个姿势给宝宝喂奶。如果总用一个姿势，乳头承受的压力就比较集中，宝妈就可能出现乳管阻塞、乳头疼痛的情况。
如果多更换姿势，乳头承受的压力也就会分散，这些问题也就会尽可能避免，而且经常更换姿势， 宝宝喝奶的积极性也会有所提高。
另外，左右乳房轮流哺乳也很重要，两边的乳房都能受到刺激，分泌的乳汁也就会更多。
5. 正确停止宝宝喝奶
宝宝喝饱奶的时候，会自己停止喝奶，这时候他们会放开乳头停止吮吸，可如果宝妈想要换个喂奶姿势，或者换另一边乳房给宝宝喂奶，宝妈就需要让宝宝停止喝奶。
遇到这种情况，宝妈 可以将手指轻轻伸进宝宝的嘴角 ，当宝妈感觉宝宝已经松开小嘴了，停止吃奶了，这时候再更换姿势或者换个乳房继续哺乳。
很多宝妈都是第一次给宝宝喂奶， 多多少少会带有紧张的情绪 ，但如果宝妈过于紧张，宝宝就很容易受影响，吃奶的时候也会不太顺利。所以宝妈喂奶的时候，一定要放轻松。
今日话题：你给宝宝喂奶的时候，会有哪些小窍门？ #母乳喂养#
关于育儿哺乳期和婴幼儿哺乳期的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。