今天给各位分享阿章育儿记的知识，其中也会对小v妈妈育儿记进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
铃木亮平 女友
王牌男公关
秃子
OL日本
导演：岩本仁志, 大谷太郎
主演：观月亚里莎阿章育儿记，美波阿章育儿记，阿部真夫，井上芳雄，东干久
简介：人气脚本家中园氏所创作的《日本OL》，是一部描写工作场景的日剧。观月所扮演的神崎岛子，在一家从战前一直延续下来的老店里工作，商社里人称MISS总务，是一位一……
新世纪莎士比亚
导演：二阶健
主演：西岛隆弘，伊藤千晃，浦田直也，与真司郎，后藤友香里，末吉秀太……
简介：AAA的7人将出演的电视剧，是将英国剧作家威兼莎士比亚遗留下来的作品用现代风格重新编排，2回1个章节，共计6部作品。「罗密欧与朱丽叶」「威尼斯商人」等，是莎……
藤子F不二雄的ParallelSpace
导演：箭内道彦, 三木孝浩, 笕昌也, 青池良辅, 藤本周, 小泉徳宏
主演：麻生久美子，要润，田畑智子，国村隼，谷村美月
简介：改篇自漫画家藤子F不二雄先生96年过身，享年62岁的SF空想漫画「异色短编集」，电视剧「藤子F不二雄的ParallelSpace」将于WOWOW播出10月31日开始，星期五深夜0……
帅男偶像
导演：
主演：小嵨阳菜
简介：阿朝，娜美，雏田是三个一心想当偶像明星的普通女孩。每次去接受面试都不合格。但仍然执着的想要当一名偶像。一次偶然，她们目击了一个可怕的罪行，开始被杀手追……
公主与青蛙
导演：松田秀知
主演：上户彩，上地雄辅，国仲凉子，柏原崇，三浦理惠子
简介：10月开播的富士电视台系日剧，上户所饰演的像美国艺人ParisHilton（27）一样红极一时的女子，与上地所扮演的超贫穷青年之间上演了一出爱情喜剧。该剧作为高高组……
情书
导演：加藤章一, 新井顺子
主演：铃木亚美，松屿友贵奈，田沢幸治，井上晴美，松田礼人
简介：舞台是美丽的海峡内岛小豆岛。讲述来到有设施培育的小豆岛的听觉障碍少女美波，跟养父母、一生的朋友以及初恋海司的相遇、成长的15年。年幼的美波和海司通过手语……
风之花园
导演：宫本理江子
主演：中井贵一，神木隆之介，国仲凉子，黑木明纱，平原绫香
地区：日本 片长：45 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情 / 家庭
简介：因从北国来系列作品而闻名的脚本家仓本聪（73）新作风之花园作为富士电视台开台50周年纪念电视剧将于10月开始放送。继从北国来、惬意的时间将把舞台设在北海道……
红线
导演：村上正典, 川村泰佑
主演：南泽奈央，木村了，沟端淳平，柳下大，石桥杏奈，冈本玲
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 剧情
简介：该片是改编自人气手机连载小说，同名电视连续剧也即将于12月6日开播，是一部描写中学生之间发生的纯爱物语的作品。芽衣的生日是2月29日，小时候的在蛋糕店外的一……
囚犯
导演：水谷俊之
主演：玉山铁二，鹤田真由，大森南朋，中村俊介，佐田真由美，小日向文……
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情 / 悬疑
简介：因某事件辞去教师工作的井泽圭吾（玉山铁二饰）。前往东南亚的小国SERAIVIA拜访大学时代的前辈、经营孤儿院的让原卓也（中村俊介饰），并且暂时留下帮忙处理孤儿……
流星之绊
导演：金子文纪, 石井康晴
主演：二宫和也，锦户亮，要润，柄本明，寺岛进，三浦友和，户田惠梨香……
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：在神奈川県横须贺市开西餐店アリアケ（Ariake有明）的人家有三个孩子：功一、泰辅、静奈。那夜，当他们结伴去看流星的那个夜晚，3人的双亲被刃器杀害了。他们没……
爱无罪
导演：加藤裕将
主演：堀北真希，香椎由宇，北川悠仁，福士诚治，内田有纪
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 剧情 / 偶像
简介：堀北真希，富士月9首次挑战爱情剧19日获悉，19岁年轻实力派女演员，堀北真希将在10月开播的富士电视台系日剧《innocentlove（暂定）》（周一晚9：00）中担任主演……
鹿男与美丽的奈良
导演：
主演：玉木宏，绫瀬遥，多部未华子，柴本幸，酒井敏也
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 科幻 / 偶像
简介：据5号的消息了解，演员，玉木宏（27）将会成为富士电视台明年1月新开播的连续剧《鹿男与美丽的奈良》（周4晚上10点）的男主角。《鹿男－》是根据今年夏天成为……
RH阳性
导演：
主演：三浦悠，栩原乐人，尾岛直哉，高野八诚
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 都市 / 偶像
简介：在月长馆过着普通生活的4人，其实有着不普通的秘密。因为他们是吸血鬼。在某条街上建的一所西式建筑月长馆，管理员大学生田村政和与高中生野上诚、濑户扬羽等4人……
花蝴蝶
导演：
主演：中别府葵，鸟羽润
地区：日本 片长：45 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：
身材高挑但自卑的女主角,以展会模特为目标而努力的故事
红莲女
导演：
主演：高部爱，近藤学，羽场裕一
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 喜剧 / 悬疑
简介：故事描写了都市传说上的妖怪红莲女带有恐怖色彩的喜剧。该剧讲述了高部あい演绎性格阴暗，不被学生视为老师的高中教师史代。到了晚上，换上红莲女的角色扮演的衣……
少年刑警
导演：佐藤佑市, 石川淳一
主演：小池彻平，真矢美纪，藤木直人，宫川大辅
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：有着一张可爱的娃娃脸，总是被误认成国中生的柴田竹虎，其实是立志成为少年组刑警的菜鸟警察。一天，他在党藤木小次郎的二手衣店，遇见一名顺手牵羊的少女美月……
太阳和海的教室
导演：若松节朗, 谷村政树
主演：织田裕二，北川景子，冈田将生，北乃纪伊，滨田岳，吉高由里子，……
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：时隔17年月9再次播放校园剧！！出演与主人公脾气有点怪的傻瓜教师的是，织田裕二！！
康子与健儿
导演：大谷太郎
主演：松冈昌宏，广末凉子，多部未华子，大仓忠义，山口纱弥加
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：《康子与健儿》的原作是2005年04月到2006年11月期间，刊登在漫画增刊上由アルコ连载的人气漫画。主人公是年幼时期就因交通事故失去父母的健儿与康子。而电视剧的……
怪胎刑警
导演：猪崎宣昭, 桥本一
主演：内野圣阳，筒井道隆，高桥一生，和田正人，大冢宁宁
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 悬疑
简介：因某次事件而在心灵上受到伤害，患了压力障碍症PTSD，从此一蹶不振的警官再次回到了与犯罪斗争的第一线·内野圣阳初次挑战刑警剧朝日电视台7月开播的新剧《传说……
33分侦探
导演：福田雄一
主演：堂本刚，高桥克实，水川麻美，佐藤二朗，野波麻帆
地区：日本 片长：33 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：已经四年没有出演日剧的KinkiKids组合成员堂本刚将在喜剧《33分侦探》中扮演一位迷糊怪探他总是在别人一眼就能辨别犯人的情况下，用特别的推理方式去抽丝剥茧，……
绿林寮
导演：
主演：福井裕佳梨，井泽勇贵，三浦力，佐藤雄一，加藤康起，大口兼吾
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：因为初恋情人与唯一有骨肉亲情的哥哥结了婚，在新婚的家里无处容身的不遇少年莲川一也。由于胃溃疡住院而延迟一个月进入以历史和传统著称的名门男校私立绿都学园……
手机探员7
导演：麻生学, 押井守
主演：洼田正孝，三津谷叶子，田口浩正，长泽奈央
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 悬疑
简介：过着平凡生活的普通高中生庆太，某一天被卷进了一场始料未及的事件中，突然间成为取缔网络犯罪的秘密机构underANCHOR的探员，在历尽艰辛的同时渐渐成长的故事。……
苍井优X4个谎言
导演：高崎卓马, 山下敦弘
主演：苍井优，加濑亮，西岛秀俊，新井浩文，温水洋一
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 剧情
简介：把谎言作为题目，与受欢迎的广告策划家、广播作家和电影监督们组合以电视剧、舞台、摄影等各种各样的形式表现出来的故事。共四章不同的故事，每章3话，每一章的……
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上海潮
导演：笠浦友爱, 石冢嘉
主演：木村多江，何润东，林丹丹，细川茂树，李丹
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：讲述来到上海的女主人公建立了一个服饰品牌的故事。偶像艺人何润东与日本女星木村多江主演的NHK电视剧上海潮，该剧编剧是掀起日本收视高峰神探伽利略的编剧福田……
益智游戏
导演：及川拓郎, 高桥秀明
主演：片桐仁，户次重幸，高桥真唯，山本耕史
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：所谓THEQUIZSHOW是？【WAKEARI】的解答者为了实现梦想参加QUIZ节目挑战QUIZ。实现梦想的解答者靠的是运气和实力，并且与能否暴露真实的自己息息相关。所谓真实的……
小儿救命
导演：片山修
主演：小西真奈美，冢本高史，胜地凉，山口纱弥加，大杉涟，阵内孝则
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：小西所饰演的青山宇宙是一名儿科医生，她天真烂漫，却又怀抱着强烈的信念不让任何一个孩子夭折。剧中，她反对大医院缩减儿科的方针，试图建立起自己的医院。儿科……
Batista团队的光荣
导演：植田尚, 今井和久
主演：伊藤淳史，城田优，釈由美子，宫川大辅，释由美子，伊原刚志
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情 / 悬疑
简介：巴提斯达手术又称左室减容手术，用于解决终末期心脏病扩大的心脏问题。东城大学附属医院的巴提斯达手术团队以高成功率闻名全国，最高记录的26次手术连续成功就是……
梦想成真
导演：冈本浩一, 国本雅広
主演：水川麻美，古田新太，小栗旬，长谷川朝晴，大久保麻理子
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：水川麻美接棒小栗旬梦想成真出任主演。日本新生代女演员水川麻美日前确定了自己演艺生涯的电视剧初主演。主演10月2日在日本电视台（每周四晚11点58分）播出的，……
SCANDAL
导演：生野慈朗, 髙成麻亩子, 山本刚义
主演：铃木京香，长谷川京子，吹石一恵，光石研，远藤宪一
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 科幻
简介：故事开始于一场婚礼，四位已婚女士由此相聚。她们各自有着不同的背景，是不同年代的人，但都显露出想要过幸福的生活。在外表的后面，她们的日子充满了背叛、悲惨……
从天而降的三亿两千万
导演：小松隆志, 今井和久
主演：反町隆史，中岛知子，小沢真珠，石垣佑磨
地区：日本 片长：45 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 喜剧
简介：如果中了3亿元彩票？根据真实中彩者的故事描绘的搞笑故事。因为老好人的性格，老倒霉的没用主人公立花悟妻子不把他当回事，比他更年轻的上司把他当傻瓜。说到兴……
模范秘书
导演：
主演：加贺见优，铃木亮平
地区：日本 片长：45 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 都市 / 喜剧
简介：该喜剧讲述了一名超级派遣秘书如何深入利欲交错的公司企业·Super派遣秘书将拯救日本！四处寻求命运中的男人而流浪于各个企业的加贺见优，是个完全没有男人运，……
腐女警察
导演：
主演：筱原真衣
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 警匪 / 喜剧
简介：07年朝日啤酒形象代言人的筱原真衣23，电视剧初次主演决定朝日TV的连续剧「腐女子刑事」周六深夜130～200将于19日开播。所谓「腐女子（ふじょし）」就是指，喜爱……
贫穷男子
导演：猪股隆一
主演：小栗旬，八嶋智人，山田优，三浦春马
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 都市
简介：小栗旬首次在连续剧中担任主演。20日获悉，今年最火的男优之一小栗旬（24）将于明年1月开播的日本电视台《贫穷男子》（周二晚10点）中首次挑大梁演出。今年在出……
爱迪生之母
导演：
主演：伊东美咲，坂井真纪，谷原章介
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 都市
简介：描写了为培养一群拥有托马斯爱迪生般才能与好奇心的小学生，并保护他们的才能而奋斗的小学教师的故事。伊东美咲将于明年1月11日TBS电台的连续剧爱迪生的母亲（金……
交响情人梦SP
导演：
主演：上野树里，玉木宏，瑛太
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 都市 / 偶像
简介：去年10月播放后·使得古典乐迷猛增的富士月九剧交响情人梦10日已决定拍摄SP。为了回应在放送完后FAN们对续篇的希望。舞台会转移到花都巴黎，会描述上野树里扮演……
谈判专家
导演：松田秀知
主演：米仓凉子，阵内孝则，笕利夫
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 都市 / 警匪
简介：女优米仓凉子将主演1月期的电视朝日系「交渉人（谈判专家）」。至今多次出演坏女人角色的米仓一转成为带有正义感的女警。虽然出演过04年「黑革手帖」、06年「兽……
损失的时间与人生
导演：
主演：瑛太，小山庆一郎，友近
地区：日本 片长：42 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 家庭
简介：将人生中浪费消耗的时间折换成消耗的时间与人生，而且在临前，可以重新利用这些时间，那么轮到阿章育儿记你选择的时候，你会怎样做呢？由9个独立的小故事组成，突破以往……
谈判专家
导演：松田秀知
主演：米仓凉子，阵内孝则，笕利夫
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 都市 / 警匪
简介：女优米仓凉子将主演1月期的电视朝日系「交渉人（谈判专家）」。至今多次出演坏女人角色的米仓一转成为带有正义感的女警。虽然出演过04年「黑革手帖」、06年「兽……
明天的喜多善男
导演：麻生学, 三宅喜重
主演：小日向文世，松田龙平，小西真奈美
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 都市 / 喜剧
简介：万年配角小日向文世首次担当主演回应我行么自从出演电视剧《hero》开始，出演剧集无数，为剧集增加无数亮点的天才配角小日向文世（53）终于多年媳妇熬成婆，主演……
4姐妹侦探团
导演：新城毅彦
主演：夏帆，吉泽悠，中越典子，加藤夏希
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 偶像 / 悬疑
简介：4日获悉，年轻人气女演员夏帆（16）将会成为朝日电视台明年一月开始播放的新连续剧「赤川次郎悬疑小说4姐妹探侦団」（周五晚9点）的主角。这是夏帆第一次出演……
未来老师
导演：唐木希浩
主演：深田恭子，胜地凉，武田真治，田口浩正，星野源
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 都市 / 偶像
简介：深恭扮演超能力老师12年连续演出爆笑喜剧。11月8日获悉，女演员深田恭子（25）将于明年1月11日主演朝日电视台日剧「未来讲师巡游记」（每周五晚11：15）。这次的……
人生补时
导演：笕昌也
主演：瑛太，小山庆一郎，友近
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 都市
简介：富士电视台08年的第一部深夜档。将人生中浪费消耗的时间折换成消耗的时间与人生，而且在临前，可以重新利用这些时间，那么轮到你选择的时候，你会怎样做呢？由……
废物老师
导演：南云圣一
主演：中岛裕翔，上地雄辅，加藤爱，向井理，八岛智人
地区：日本 片长：57 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：脑残艺人上地出演傻蛋老师首次出演的教师角色，最糟糕没用的男人13日获悉，当给脑残艺人上地雄辅（29），将在10月开播的日本电视台系日剧《垃圾教师教师再生》（……
伽利略SP完结篇
导演：西坂瑞城
主演：弓削志郎，柿坂钎鹤，青柳塔子
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 悬疑
简介：除夕的夜晚，一男人注视着刚洗完澡的某女，悄悄地把他家养的老鼠放到了某女的房间，那老鼠一落地就径自向某女的身边飞扑过去，此男逃。同时，在贝冢北署里，弓削……
最后的朋友
导演：加藤裕将, 西坂瑞城
主演：长泽雅美，锦户亮，上野树里，瑛太
地区：日本 片长：57 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 偶像
简介：蓝田美知留一边一家美容院做助理一边学习美容知识，在结束了繁忙的工作后，赶去同男友及川宗佑见面庆祝生日。约会时及川宗佑提议与蓝田美知留同居，蓝田美知留表……
极道鲜师3
导演：
主演：仲间由纪恵，生瀬胜久，高木雄也
地区：日本 片长：69 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 喜剧
简介：《极道鲜师3》在三年后决定再度开播，播出时间定于08年的4月份。故事是接继的前作，而主演的仲间由纪惠更是从21岁一路演到了28岁，出演故事中的唯一主角女老师山……
安藤奈津
导演：
主演：贯地谷志保里，国村隼
地区：日本 片长：46 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 剧情
简介：目标要成为西洋点心师的安藤奈津，在就职活动中，与日式点心师的梅吉竹蔵相遇了。他们的工作地浅草「满月堂」是从江户时代延续至今的老铺子了，因为没有了接班人……
血色星期一
导演：平野俊一
主演：三浦春马，吉濑美智子，佐藤健
地区：日本 片长：50 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 悬疑
简介：三浦春马拯救地球10月11日首次主演日剧19日公布，18岁男演员三浦春马将在10月11日开播的TBS系《BloodyMonday》（周六晚7点56分）中首次担当日剧主演。该剧是根据……
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少女侦探之怪奇事件
导演：
主演：南泽奈央，前田敦子，井上顺，高桥惠子
地区：日本 片长：40 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 喜剧 / 悬疑
简介：1月5号开始的日本连续剧《栞和纸鱼子的怪异事件簿》（首播凌晨1点50，周六晚12点50分）的主演南泽和前田21日接受了采访。改编自诸星大二郎的恐怖漫画。南泽饰演……
一磅的福音
导演：佐藤东弥
主演：龟梨和也，黑木明纱，山田凉介，小林聡美
地区：日本 片长：45 语言：日语 年份：2008 类型：电视剧 / 言情 / 喜剧
简介：19岁就以职业拳击手出道的畑中耕作，虽被称为天才，但比赛却屡战屡败。这是因为他实在过于贪吃，结果体重一长再长，多余的脂肪既影响了灵活敏捷的身手，也令他无……
我最喜欢你
简介：这是一部讲述轻度智障的女主角在面对残酷现实的同时，努力扮演着母亲的角色不断成长的育儿奋斗记。该剧的原作为现在杂志连载中的漫画《最喜欢了！柚子的育儿日记……
没有玫瑰的花店
简介：汐见英治（香取饰）一个人辛苦养育女儿，经营者一家花店。一个雨天，一位美丽、双目失明的女性白户美樱（竹内）出现在了英治的面前。就在二人即将展开一段恋情的……
隐之王
绝对男友
笃姬
Change
料理仙姬
惜己~记录我另一面
Code Blue
正义的伙伴
蜂蜜与四叶草
猫街
坐月子吃什么最好？
月子餐美食谱谁说月子都是大补看看这些
一、花生猪蹄汤
花生猪蹄汤效果图
【功效】冬天空气干躁，皮肤也容易变得干躁。猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。花生含有一定量的锌和维生素E，能增强记忆，抗老化，滋润肌肤。花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，对妇女产后缺乳也有很好的功效。
材料:猪蹄2瓣，花生100克，葱、姜、料酒各适量，盐少许
花生猪蹄汤做法
1、猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫。
2、砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时。
3、撒少许盐调味，出锅即可。
二、茯苓红枣蒸鲈鱼
茯苓红枣蒸鲈鱼效果图
【功效】红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣和鱼结合在一起，红枣的香气还能遮住鱼的腥味，蒸好的鱼，散发着红枣的味道，很是让人喜欢
材料:鲈鱼150g，茯苓25g，绿花椰菜(西兰花)50g，红枣6颗，葱段适量，姜丝适量
茯苓红枣蒸鲈鱼做法
1、鲈鱼洗净并切块，西兰花洗净去老茎，茯苓红枣洗净备用。
2、把葱段铺在盘底，在放上鲈鱼、姜丝、茯苓、西兰花和红枣，淋上酱油、苦茶油，放入电锅中蒸熟即可。。
三、小米粥
小米粥效果图
【功效】小米又称要米，我国北方许多妇妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。
材料小米，冷水
小米粥做法
1.米洗净，冷水烧开后放入小米;
2.煮开后，改小火煮;
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
四、月子鸡
月子鸡效果图
【功效】月子鸡肉是一种高蛋白营养食品，其氨基酸配比与人类膳食所需极其相似。鸡肉滋香味美、营养丰富，并含有丰富的维生素、蛋白质等营养元素，不仅含量高、种类多且容易被人体吸收利用。在传统认识中，产妇食用月子鸡有助于调理身体，补气益血，安胎养神。
材料鸡腿2只，嫩姜1块，黑麻油1/2杯，水适量，盐1小匙，糖1小匙，蚝油1/2杯，盐适量，糖适量，麻油适量
月子鸡做法
1、鸡腿先去骨头，放入开水中略微烫过，不可烫过熟，之后将烫过的鸡肉放进冰水中泡一下，使肉质收缩。
2、姜切丝，加入腌料腌半小时。
3、起油锅，倒入黑麻油加热后，放入姜丝炒一下，再将鸡肉倒入锅中，加点水拌炒至快熟时，加调味料焖23分钟即可盛起。
五、青豆虾仁
青豆虾仁效果图
虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
材料主料：河虾375克，
辅料：青豆75克，鸡蛋清40克，
调料：盐3克，味精2克，料酒2克，植物油30克，芡粉5克，香油1克
青豆虾仁做法
1.河虾去壳洗净沥干，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅匀。
2.热锅加油至六分热，倒入虾仁小炒，捞起;倒入青豆翻炒，再倒入虾仁、味精、酒翻炒，起锅前淋上麻油即可。
六、香菇玉米粥
香菇玉米粥效果图
【功效】玉米玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。相比稻米和小麦等主食，玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5～10倍，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。
材料大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿
香菇玉米粥做法
1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。
2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。
3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦!
4、感觉快熬好的时候(大概20分钟)，放入火腿丁。
5、再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。
七、鲫鱼豆腐下奶汤
鲫鱼豆腐下奶汤效果图
【功效】生孩子后，有些产妇没有能及时下奶。为了给宝宝提供充足的母乳，产妇可以通过进食一些有下奶功效的食物，促进乳汁分泌。多喝汤水也有助于奶水营养充足
材料鲫鱼12条(约150g);，豆腐50g;，葱，姜末各5g;，香菜10g;，油1汤匙(10ml);，盐1茶匙(5g);，醋1茶匙(5ml)
鲫鱼豆腐下奶汤做法
1、鲫鱼除去内脏，清洗干净，如果鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段。豆腐切成1cm小丁。香菜切小段。
2、中火加热锅中的油，将鱼放入锅中煎2分钟，加入葱、姜末煸一下，随后加入800ml水，水开后，加入醋，再转小火煮制10分钟。
3、将豆腐丁放入锅中，再煮10分钟，至汤色转白后，调入盐。将汤盛入大碗中，上面撒上香菜段，即可。
八、红豆薏米粥
红豆薏米粥效果图
【功效】红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌，多吃用有益身心健康。
材料红豆，薏米，水，冰糖
红豆薏米粥做法
1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。
九、山药排骨汤
山药排骨汤效果图
【山药排骨汤功效】山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。
材料排骨300克，山药500克，姜10克，盐少许，料酒50毫升，枸杞30克
山药排骨汤做法
1、将排骨切块，山药去皮切滚刀，姜切片。
2、烧一锅开水，将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。
3、炒锅烧热，加入1汤匙油，放入姜片和排骨爆1-2分钟，加入料酒。
4、将排骨转入汤锅中，加入开水盖过排骨。
5、大火烧开，中火炖20分钟左右。
6、加入山药块，补加开水，多加一点汤才够多。
7、加山药后中火炖20分钟，加入枸杞。
8、炖至排骨酥烂即可。
十、枸杞鲈鱼汤
枸杞鲈鱼汤效果图
【】功效】微波食谱肝调养调理脾调养调理肾调养调理单身食谱
材料主料：鲈鱼300克，
辅料：枸杞子50克，当归少许
调料：大葱15克，姜5克，盐5克，料酒50克
枸杞鲈鱼汤做法
1.鲜鲈鱼洗净，鱼身两侧划斜刀，抹10克酒及少许盐，并在鱼肚塞入葱段、姜片，使去腥味。
2.取一汤锅，放入鲈鱼，枸杞及热高汤5杯，先覆胶膜再盖锅盖，以强微波10分钟烹煮后，加入盐、酒调味即可。
以上就是比较常见的10大月子食谱，喜欢的宝妈记得关注我哦!每天都分享原创文章！
斯坦福教务长：过度养育的陷阱，培养出一批优秀的“废物”
文源 | 《如何让孩子成年又成人》
作者 | Julie Lythcott-Haims 编辑 | Vivi
关于养育孩子这件事，中国、美国的中产家庭都有相似的焦虑和不安。最近看到一本《纽约时报》、亚马逊双料畅销书，可谓把孩子成长中至关重要的那些事都向父母剖析透了。
这本《如何让孩子成年又成人》，其作者来头不小—— 美国知名教育者、曾任斯坦福大学新生教务长10年、被称为美国“国宝” 的朱莉•利思科特-海姆斯，透过与众多招生官、教育者、家长及学生的交流，并结合自己作为一位母亲的感悟，在书中为3-16岁孩子的父母提供了一套完整的教育哲学。
她在TED上的相关演讲，也已冲破400万点击量 （文末可观看），成为广大父母学习的对象。
这篇文章就节选自《如何让孩子成年又成人》的其中一章“我们让自己备感压力”，朱莉在对斯坦福新生的观察中发现，大部分的孩子即使天资聪颖、学业有成，但都有一个“致命破绽”—— 不独立 。
这或许是不少中产家庭父母无法避免的教育陷阱，即为了确保孩子的成功，而忍不住为他们铺路，撑起保护伞，最终造成 “过度养育 ”。
而这造成的后果就很可能是，养育出一批批优秀而无灵魂的孩子，他们对自己真正的热爱倍感迷茫，只能走别人预设的道路。
这真的是我们乐于见到的“成功”吗？
— 以下为《如何让孩子成年又成人》的书摘 —
过度养育不仅伤害孩子，也伤害我们自己。如今的父母担惊受怕甚至精疲力竭，他们感到焦虑、抑郁。
一方面是无与伦比的快乐，另一方面是焦虑和抑郁，心理学家所说的这种“养育悖论”是养育子女所致。
当然，父母的喜悦无法具体衡量，但忧郁却是可以量化的： 在美国的抑郁症患者中，父母的患病比例要比普通人高出两倍，美国大约有750万抑郁的父母。 《儿童保健杂志》（Journal of Pediatric Health Care ）2006年发表的一项研究称，有1/3以上的女性在怀孕和抚养孩子期间呈现出抑郁症状。
2013年，《父母世界》（Parenting ）杂志发表的《阿普唑仑（Alprazolam）使我成为更好的妈妈》一文引起了轰动。在这篇文章中，多位家庭女性详细描述了导致她们需要这种药片的日常压力和恐惧情绪，有位批评者认为，心理诊断和药品行业把人类正常的伤感情绪变成了抑郁性障碍，我们并不需要药物来处理“养育的日常过山车”。我认识的很多父母都对这个说法感到愤慨。
"Alprazolam makes me a better mom"
这句话甚至被印上了T恤
我们承受着压力，这个情况孩子们看在眼里。研究员埃伦·加林斯基（Ellen Galinsky）询问了1000个孩子，了解他们最想改变父母日程的哪些方面：“很少有孩子提出想要增加面对面交流的时间，最大的心愿是爸爸妈妈别那么累，别那么紧张。”
可见，我们的压力也影响到了孩子。研究表明， 父母的心理 健康 状况越差，子女遭遇负面心理 健康 的危险也就越大。
1
养儿育女，被视为一项 “工程”
“孩子不是问题，” 作家珍妮弗·辛尼（Jennifer Senior）在2014年的TED演讲和《孩子的到来如何改变你的生活》（All Joy and No Fun ）一书中说，“ 当前的一些养育方法才是问题所在。 如果我们不把什么都尝试一下，好像就无所作为一样。”
2011年，韦尔斯利学院 社会 学副教授毛尔凯洛·拉瑟福德（Markella B. Rutherford）出版了《需要成人监督》（Adult Supervision Required ）一书。她在书中考察了养育类杂志过去100年的咨询专栏，追溯过往的养育行为。她认为我们丢失了在过去十分平常的一种意识。
2012年，《儿童与家庭研究杂志》刊载的一项研究调查了181个孩子不足5岁的妈妈，矛头对准导致儿童消极心理 健康 状况的养育行为和态度。研究人员发现， 采取 “强化型养育态度” 的母亲更容易导致孩子产生消极的心理状态。
确切地说，“相信女人是主要家长” 的女性对生活的满意度较低, 与 “认为专业知识并非必需” 的那类母亲相比，认为养育富有挑战性，需要专门知识和技能的妈妈们压力过大，忧虑程度更高。
社会 学家安妮特·拉鲁（Annette Lareau）对日常养育进行了认真观察，她形容 中产阶级的父母执着于 “协作培养”（Concerted Cultivation），把养儿育女视为一项 “工程”。
在2005年出版的《完美的疯狂》（Perfect Madness ）一书中，朱迪思·沃纳（Judith Warner）模仿贝蒂·弗里丹（Betty Freidan）“女性的奥秘” 之说创造了 “妈咪的奥秘”（Mommy Mystique）一词，用于描述我们的这种驱动力。在它的驱使下， 我们不断地培育和控制孩子，甚至到了失去自我的程度。
朱迪思·沃纳和《完美的疯狂》
心理学家贝丝·加尼翁在波士顿郊外执业的过程中，观察到了这种 “协作培养” 和 “妈咪的奥秘” 现象：高学历妇女将她们的能力倾注到了子女的养育中，她们在思想上成为 育儿 专家
“我发现， 有些女性一门心思扑在孩子身上，哪怕面对巨大的压力、焦虑与抑郁也在所不惜， 哪怕我建议她们稍微退后一点，她们都会觉得受到了侮辱。我得把握好分寸，既能帮到她们，又不要冒犯她们。”
2
婚姻，被“高高挂起”
斯泰茜·布金（Stacy Budin）亲眼见到了父母间极度的紧张和压力关系。她在硅谷地区做精神科医生，每天都要接待焦虑不堪的父母，这些人的婚姻往往危机四伏。
孩子刚出生时，夫妻关系可能会被束之高阁，随着时间的推移， 如果孩子的生活居于更重要的位置，婚姻就会继续受到忽视，那么，夫妻关系之花就可能会慢慢枯萎。 一旦出现这种情形，夫妻和孩子都会受到影响。
“如果太专注于孩子，失去了彼此的联系，那就不可能拥有 健康 的家庭生活。”布金知道， 很多人的婚姻就被那么“高高挂起”，直到最后一个孩子上了大学。
唐的婚姻未得善终。回顾往昔的错误，他认为主要是妻子把太多的精力放在了养育孩子上。
唐是硅谷一家 科技 公司的高管，还不到40岁，他就坐上了 科技 公司副总裁的位置，在他的工作简历上，惠普、易趣、Salesforce及其他大型 科技 公司赫然在列。生活方式方面，可以举个例子，在女儿高中毕业时，他给她买了一辆奔驰。
但唐的人生起点不属于那1%的顶尖家庭。“我在一个蓝领家庭长大，父亲失业时，家里依靠教会和政府的救济养活了我们。记得在成长过程中，很多个日子里，要么烘干机或者洗衣机坏了，于是我们只好拿着装满衣服的垃圾袋去洗衣店，要么车坏了，或者电灯不亮了，总之不是这样坏掉了就是那样坏掉了。”
唐从11岁开始干活，采摘浆果，收拾院子，还做其他杂活，自己赚钱买车票去赶县里的市集，购买朋友们“不会取笑”的校服。唐学习成绩一般，运动能力倒是很拔尖，因此被大学橄榄球队看中，但奖学金有限，最多只吃得起方便面、花生酱和果味三明治，于是他找了份工作维持开销。后来，他在一家 科技 公司实习时脱颖而出，公司请他回去工作。他从此失去了对足球的热情，开始对技术很感兴趣，从此攀向了通往成功的阶梯。
之后，唐与一位背景非常相似的女人相识、成婚。 但在抚养两个孩子的过程中，就如何帮助他们 “成功” 方面，夫妻俩的观念南辕北辙。 唐的妻子希望尽可能帮助孩子，对她来说，这意味着让孩子享受闲暇，不染手家务琐事，同时盯着他们，确保他们完成作业。但在唐看来，这两种做法看似有用，其实适得其反。
“我前妻总觉得必须看紧儿子和女儿，告诉他们该做什么，提醒他们这个那个。如果他们没做她反复提醒他们该做的事情，她就会感到沮丧，并且一遍遍地告诉孩子：‘你该开始做作业了！’——孩子充耳不闻；‘你真的该开始做作业了！’——没有效果。对这类重复提醒和要求，孩子通常左耳朵进右耳朵出，毫无意义。”
唐感到非常失望。他女儿在一所有名的公立大学读了一年就退学了，对此，他并不惊讶。 他认为女儿之所以失败，主要原因是从小没培养出责任感，没有承担责任的意识。 “我六七岁的时候做的那些家务事，今天十几岁的青少年都还不会做。我造了一间树屋，帮助我爸爸造东西、修东西。今天的孩子连钉锤都不会用。”
唐和他的前妻已经分开5年了，他们共同拥有上高中的儿子的监护权。当儿子和唐住在一起时，他前妻会打来电话，让他上家长门户网站检查儿子需要交什么作业，并保证儿子提交，如果儿子报告所完成的作业与在线系统显示的不一致，那就给老师打电话。转述完这番话，唐重重地叹了口气。
“我得表扬我的前妻，在这件事上，她投入的精力比我多。但无论是为了我，还是为了孩子，我都希望给他们空间。我不想每天上家长门户网站，那太荒唐了，孩子应该对他们自己的任务负责。如果不交作业，他们会面临后果，那解决这个问题是他们自己的事。现在你可以了解每一个细小的步骤，但我认为这是错误的做法。如果我监督员工工作的每一个细小步骤，那就是微观管理；如果我给他们很大的自由，让他们去冒险和做决策，这就是赋权。 既然我都赋权给我的员工了，为什么不能赋权给我的孩子？ ”
3
糟糕的美国式母爱
对比一下美国父母和其他国家父母的养育方式，我们会发现，美国父母已经严重偏离了我们所认为的人类标准。
在加州南部的圣克拉丽塔，有位匈牙利妇女带着很多孩子学小提琴。她问一位学生的妈妈：“为什么这儿的人都这么紧张？”这位妈妈解释说：“这儿的人差不多都是这个样子。”
一位以色列妈妈在当地求学并从事高技能专业工作多年后，搬到了硅谷地区。她跟我说：“我不再工作，而是加入了一群非常有成就的女性群体。 我发现她们什么都不做，就是开车带着孩子到处跑，为孩子拥有一份漂亮的简历奋力打拼。 ”
在2012年出版的著作《法国妈妈 育儿 经》中，帕梅拉·德鲁克曼敦促我们学学法国人，他们着重培养孩子的自主性，认为让孩子勉力应对，自己把事情弄清楚很有价值，而且这样一来，父母也可以保持自我意识和理智的头脑。
《法国妈妈 育儿 经》引进版
2009年，美国作家阿耶莱·沃尔德曼（Ayelet Waldman）在文集《坏妈妈》（Bad Mother）中痛斥有些妇女时常评判自己和其他家长的养育方式，并讲述自己采取了自由放任的 育儿 方法，把同丈夫的关系置于与孩子的关系之上，努力避免为养育子女而迷失自我。然而，由于她竟敢说什么 “母亲有保持自我意识和头脑理智的权利” ，因此受到舆论的严厉批评。尽管这是法国妈妈们本就自由享有的权利。
《坏妈妈》原版
14年，我致电沃尔德曼，了解那本有争议的著作出版5年来，她思想的变化情况。一听她说话的语气，我马上就感觉到了她的镇定自若，看来她完全没把别人的评论放在心上。对于美国式的 育儿 方法，她发表了一番评论。
当问及爸爸妈妈们为何会陷入过度保护、过度控制和手把手指导的狂热时，他们回答说：“这样我的孩子才能快乐、成功。”当问起他们的感受如何时，回答是：“太紧张了。”那为什么这种压力有价值呢？回答是：“这样我的孩子就能快乐、成功。”
我们就好像追逐自己尾巴的狗一样，落入了同义反复的陷阱，太过茫然无措，没有意识到这样做是多么的不符合逻辑： 如此紧张的过程怎么可能带给孩子快乐呢？就更别提我们自己的快乐了。
珍妮弗·辛尼嘲讽这种把孩子的幸福和自信作为目标的观念，认为我们因此成了“孩子自尊的托管人”。她认为这是一个难以企及的目标，因为不同于教孩子犁地和骑自行车，我们无法教孩子快乐、自信。 “幸福和自信可以是其他事物的副产品，但它们本身并不能成为真正的目标。对家长而言，承担孩子的幸福是非常不公平的负担。” 我想补充一句：反之亦然。
4
我们把自我放错了地方
把带孩子这件事推向了极端
许多为人父母者，尤其是我们这些当妈妈的，都在用读大学或者念研究生院的方式“做养育”。 如果我们选择了它，也就是说，如果我们选择了工作世界，全身心投入其中，像运作学生小组、公司会议那样运作家长教师协会，或者足球比赛间隙的加餐， 如果我们以这种方式投入孩子的生活，那就像是把他们当成了我们私人小公司的任务指标，和可交付的成果。
孩子看起来怎么样，他们吃什么东西、穿戴如何、参加什么活动、取得什么成绩，通通都成了对我们的反映，反映了我们对自己的看法，好像他们的生活就是我们的成就，他们的失败就是我们的过错。
我们很多人从孩子如何跳舞、如何挥球棒以及如何考试中获得自我意识和人生目标。以下是我从全美各地母亲那里听到的一些例子。
我们不仅通过孩子的成就衡量自身的价值，还把成就的标准设定得如此之高，所以要不断地强烈参与。叫醒他们，接送他们往返学校，提醒他们最后期限，把他们忘在家里的作业、午餐送到学校，风雨无阻地站在赛场边，与教练和老师进行艰难的交谈，同他们一起做项目、写论文，或者干脆直接帮他们完成任务，这些事情都让有些人觉得自己对孩子有价值，这些责任需要时间、精力和努力，把我们搞得疲于奔命。
达拉斯企业家米娅的女儿已经成年。她说： “在我女儿长大的过程中，我意识到，每一个决定都事关我是否表现得像个好妈妈。不是一个真实的人，而是好妈妈这个角色。”
那位有5个孩子的妈妈尼基以前是达拉斯一家公司的工程师，她说：“ 我把带孩子这件事推向了极端。 对我来说，这件事事关我自己，如果孩子没有获得那种自信心和无限感，我会觉得身为家长，我辜负了他。 母亲的身份让我迷失了自己，我觉得我已经忘记了自己是个人。 我需要为自己做一些事情，但我没有。”
威廉明娜是达拉斯的一位企业律师，她有两个孩子。她说：“每个月我都有一两次彻夜不睡地安排孩子的活动，即便这样，也没有多少进展。我每天早上5点钟就起床，连周末也不例外。不知道这种情况能持续多久。”
这些描述符合朱迪思·沃纳所形容的美国式母亲的整体性特征。 为了成为典型的现代母亲，妈妈们丢掉了个人身份。
硅谷一位名叫奎因的妈妈告诉我，身为人母的这种整体性如何把她推到了悬崖边缘。她想成为“凡事都做”的妈妈，她有3个孩子，年龄相隔都是6岁，因此，“凡事都做”意味着要做很多事情。她试图做一个“超级妈妈”，这意味着担任当地公立学校的家长教师协会官员、主持学校的拍卖会和书展、参加学校的每一次旅行、拉着孩子们东奔西跑、随时了解他们的行踪。
“我所做的一切都与孩子有关。我不知道自己喜欢什么，我抱怨没有其他人那么有钱，我恨我丈夫，我觉得自己在和所有的妈妈竞争，极度缺乏安全感。我会出门给自己买套新衣服，摆出笑脸，然后去接孩子们。”买衣服是奎因可以为自己做的一件小事，对她有点儿意义，在她近乎失控的生活中，算是多少有点儿小小的选择。
对奎因来说，在某一点上，为了与学校里那些制定标准的人保持同步，她付出了代价。“在这个领域里，你身为妇女，又不是公司的CEO，你会觉得必须做所有的事情才能证明你有做事能力。家长教师协会的政治非常残酷。谁在做什么、为什么要做，谁没做什么、为什么没做；围绕这个人做计划，因为她有这个或那个癖好；一直微笑点头，一起去咖啡厅。
我被压得喘不过气来，简直要疯了。 如果你发现自己在逛书店的心理自助区，那就是一个信号。”有一天，一位密友告诉奎因：“你很痛苦。你对每个人都怒气冲冲，对每件事都反应过度，跟你在一起很不愉快。”友人严厉的爱一语惊醒梦中人，奎因觉得：“她说得对。”
“希望孩子成功是很自然的，”精神病学家斯泰茜·布金说，“但不那么 健康 的地方在于，我们这儿的人有超强的动力，希望孩子在某个方面，或各个方面与众不同。孩子们实现这个目标的压力非常大，而确保那样的巨大成就能够实现，就成了妈妈们生活的焦点。有些妈妈的话题似乎只关乎孩子的SAT和成就。等到大学派发录取通知书的时候，除了少数最有吹牛资本的人以外，各种竞争和比较让所有人都坐卧不安。这对孩子不好，对妈妈也不好。”
更有甚者是， 这项成就大赛所遵循的大学录取制度本就千疮百孔。
这是本书作者朱莉·利斯科特-海姆斯（Julie Lythcott-Haims）2015年的的TED演讲《正确的教育方式：避免过度呵护》，原视频在ted.com的点击量已超过400万。大家有空可以看下。
* 本文配图来源于网络，版权归原作者所有。文摘部分来自《如何让孩子成年又成人》，由小花生网编辑整理，一个专注分享国内外先进而实用教育资源的微信公众号。
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(☆_☆) ——【流花似月】紫气扶摇
有没有一些好看的完结的女主修仙小说！类似仙家有田，仙家悠闲生活，小月修仙记等。
花千骨
玄月
作者 天街小雨
文案
逃脱诅咒的厄运,被扔进另一个时代，她微笑着面对一切,活着就是一种快乐，所以，她云淡风清，她游戏人间，她笑看繁华，她
但命运又岂会忘记他，她惊才绝艳，她能操纵命运，她也可轻易的操控人心
多少人为她失魂落魄，多少人为她魂牵梦绕，但她一身白衣，沾不上一丝凡尘
小说关键字 夜羽 穿越
修真传说之随心所欲
作者 伊莫语
文案
偷风，偷月，偷心，偷得浮生半日闲
修天，修地，修己，修破芸芸千万年
异界穿越，修真，最终不仅寻得回家之路，并且证得天道，超脱界外。本书没有太多阴霾，只有浓厚的亲情，温暖的爱情，以及不拘一格的修真方式
小说关键字 修真，林玲，杨柳，霍仲，敖辰
混沌传说之转世琴魔
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文案
她,有着诡异离奇的身世，有着绝世的容貌，有着除神斩魔的法器
他,有着无敌的武功，有着无边的权势，还有着一颗至情的心
一个出生便被抛弃的孤儿机缘巧合被幸运之神垂青得修真者传授神秘心诀，但阴谋诡计无处不在，嫉妒更是造成悲剧的根源最后转生异界一统江湖阿章育儿记？威震朝野？血腥的屠戮，鲜血是否会洒满天冰大陆的每一寸土地？
小说关键字 转世，琴魔，独孤明月，异界
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修行是为阿章育儿记了什么？是为了权倾天下？是为了黄金满屋？是为了醉卧美人膝？沙凌摇摇头，他修行修的是心，修的是随意，为的是人生可以由自己把握，为的是流云闲鹤的飘逸洒脱，为的是常拂明镜不沾尘
且看一名普通男子如何偶得机缘，摸索着走上修行道，随意游走于红尘之上
书友群－－苍瞳36088827魅罗21321488小绿毛18501595,流光天599115，逍遥游2274804,我意逍遥34664964，沙滩13264046，逍遥居25109331,沙子60597129，姚黄魏紫65097764，自然宗799833,群妖7291797，红尘幽居4017622，多谢各位书友奉献的群啦~~~~~
小说关键字 沙凌，灵气，地球，修行，真元，陆锐，赵望，李织锦
天元
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天元天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，故生极谓之化，物极谓之变，夫五运阴阳者
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天元自有他存在的目的，是什么目的？？
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仙侣奇缘之天云录
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小说关键字 白灵，游龙，金灵,金莲，邪魔，妖王．．．
莲华障
作者 加兰
文案
希望主角左拥右抱，三妻四妾的各位请出门左转本书坚决实行一夫一妻；
希望主角不断修成神功绝艺，一路顺风LvUP的请出门右转本书两位主角，一位已经升无可升，另一位本人不准备让她升级；
希望主角南征北战，最后统一天魔人三界的出门向前直走本书两位主角只想下凡来玩一玩而已；
希望和主角们一起享受轻松热闹的人间之旅的请进，请上座，泡好茶
小说关键字 莲华障，玄殊，烈涯，离川，晴澜，东方青帝
乐仙剑缘
作者 潇瀛
文案
妙影纤纤隐于朝，手挥凤箫弃尘缘。
莲花台上三身悟，心向白云飘渺间。
云绕青山惹人醉,笑看红尘了恩仇。
云悠林定，一缕清歌天籁静。
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一剑飘摇莲花峰，青衫撩动潇洒行。
霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。
来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。
剑破迷雾，携手佳人云海行。
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瀛又回想了一下构思，突然觉得很像穿越坑坑开大了
63609332乐仙潇瀛
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小说关键字 萧磬音 ,剑羽寒，穿越
剑妖湛道
作者 萧白夜
文案
剑与青黛。
天诛我所爱，我便逆天。地夺我所爱，我便灭地。身入妖魔，只是为了将阻碍的事物一一斩于剑下。于是诛仙，弑神，荡魔，平妖。
其人如妖，其剑如笑。斩铁如泥，屠神如戏
史上最悲惨主角的冒险日志
整个离湮十二峰绵延千里，神光流转，云气缭绕，真是仙家气派。而且这些山让人很舒服拿学术用语说，，真是一片灵气充足、福缘深厚的宝地啊全身上下为之一清，旅途劳顿一扫而空。巨大的山门上掌剑宗三个大字苍劲有力，似要破壁飞去似的，一股刀锋般的气势扑面逼来。然而，这一切都不如山门旁立着的巨大石碑来的震撼。
上面用行楷字体写着，本宗已搬迁。
痕晓章目中嘲弄之色更浓，望着我拔出来的石剑讥讽的说，不知萧师妹会给自己亲手挑选的唯一佩剑起什么名字呢？
我毫不在意的笑笑，在下打算叫它‘谁比我更’，痕师兄可知道典出何处？
痕晓章迷惑的摇摇头，谁比我更剑？没听说过。
我脸上笑容不变，这可是你自己说的。所以，你最贱。
当章节名称由xxxx变成xxxx时，说明懒惰的作者又更新了
觞№素大人贡献Q群1个，群号21087972
小说关键字 萧白夜 七杀朱雀
新一品修真
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《白墨语录》简约版
第一条
走自己的断桥，让许仙跳湖去吧
第三条
养一条狗，携一两个朋友，煮上一尊清酿，与明月清风里小醉，人生快意，不过如此。
第一百条
终此一生，无论是一千年、一万年，我也不会成仙.
我的爱，我的恨，都在人间。
小说关键字 白墨，字离秋，白素真，转世
我意悠然
作者 冬虫夏梦
文案
上官悠然，十四岁，女。出生于豪富之家却自幼备受忽视。因此养成双面性格。某日在网上答了一份问卷调查，被一对奇特的夫妇找上门来。为脱离家族的羁绊，她选择回到了大唐时代。作为一个现代人，从宫廷到江湖，收异能、遇修真波澜诡诈之中，且看悠然如何抉择
我从小就很喜欢看各类小说。看得多了，不禁突发奇想如果把穿越、历史、武侠、谋略、异能、言情和玄幻修真这些元素统统聚合到一起，那会是本什麽样的书？于是，就有了《我意悠然》
小说关键字 悠然、穿越、唐
玉骨
作者 千夕
文案
何为玉骨，玉骨乃各界执念强烈之人的灵魂所化。
三千年由魂化骨，三千年吸收天地灵气，三千年由骨化精。
忘却前世一切，进入魔道。
前世的执念，今生的魔道。
小说关键字 玉骨精灵，明珠，玉骨
绝色天医
作者 林家成
文案
她国色天香,医术超群,在这个强者为尊的世界,她将何去何从?中原武林圣地,若虚观的传人,无意间来到异世大陆,引来烽烟四起!
小说关键字 林嫣,沃夫特
虚幻旅程
作者 子乔
文案
莫子乔，一个家道中落的女子,在刚刚大学毕业开始工作、正努力和妹妹一起支撑起一个家的年轻女子，在夜晚回家的路上遭遇的穷凶极恶的歹徒，不只抢去了她的钱财，还企图劫色，后来跟由于莫子乔的挣扎而重伤了她，并将重伤的莫子乔投入火葬场的火化炉毁尸灭迹
带着对死亡的不甘与对亲人的牵挂的莫子乔，居然在异世界中借尸还魂成一个男僵尸？还幸运得得到了差一点就成为神人的八劫仙人太虚真人和魔界的魔皇无留下的虚无幻神录，开始了他的修神之路
女变男，暧昧.但不是BL，也没有GL，以亲情、友情为主线。
第一卷的草稿已经完成,基本就是主角在异界的育儿记,没多少波澜起伏,只有淡淡的温馨.
小说关键字 穿越时空,奇幻修真,莫子乔,虚无幻神录
仙有仙归
作者圆不破
文案
蓝钰瑶修炼的目的很简单，不做和平使者不做英雄人物，只想安安份份的飞升成仙，可是修仙修到家破人亡？天煞孤星也没这么倒霉吧？还有那个信誓旦旦的小师弟，居然在最紧要的关头把她一脚踢开，蓝钰瑶发誓什么？误会？她呸就算奉上灵丹法宝，也弥补不了她受到的伤害，哎？慢着，这个法宝有古怪，不练功、不吃药，灵力一个劲儿的往上跳，原来修炼真的无用，发呆也能成仙。
蓝钰瑶，你注定要成仙
什么是注定？
就是混吃等死，也能成仙
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小说关键字 成仙 修仙 钰瑶 轻松 温馨 言情
碧蓝之剑妖
作者萧白夜
文案
穿越仙侠。一群人为了升仙搞风搞雨，打生打死。
剑与青黛。
天诛我所爱，我便逆天。地夺我所爱，我便灭地。身入妖魔，只是为了将阻碍的事物一一斩于剑下。于是诛仙，弑神，荡魔，平妖。
其人如妖，其剑如笑。斩铁如泥，屠神如戏
史上最悲惨主角的冒险日志
整个离湮十二峰绵延千里，神光流转，云气缭绕，真是仙家气派。而且这些山让人很舒服拿学术用语说，真是一片灵气充足、福缘深厚的宝地啊全身上下为之一清，旅途劳顿一扫而空。巨大的山门上掌剑宗三个大字苍劲有力，似要破壁飞去似的，一股刀锋般的气势扑面逼来。然而，这一切都不如山门旁立着的巨大石碑来的震撼。
上面用行楷字体写着，本宗已搬迁。
痕晓章目中嘲弄之色更浓，望着我拔出来的石剑讥讽的说，不知萧师妹会给自己亲手挑选的唯一佩剑起什么名字呢？
我毫不在意的笑笑，在下打算叫它‘谁比我更’，痕师兄可知道典出何处？
痕晓章迷惑的摇摇头，谁比我更剑？没听说过。
我脸上笑容不变，这可是你自己说的。所以，你最贱。
搜索关键字主角萧白夜 ┃ 配角寒舒逸，帝无忧，任青琅等 ┃ 其它仙侠，半言情
琉璃美人煞
作者十四郎
文案
我一定能成仙，她说。
他上下看看她，冷笑确实能成仙，懒仙。
她心安理得地舒了一口气懒仙也是仙。
他无语。
很好很强大，谁说懒人不能成仙~
这是言情，这是言情这真的是言情情情情情情
搜索关键字主角璇玑，钟敏言，禹司凤，玲珑 ┃ 配角褚磊，楚影红 ┃ 其它璇玑
P.S.这文前不久看完的，好看哦~~
复生
作者爱爬树的鱼
文案
这是一篇内容跌宕起伏峰回路转，抽风无比的神怪小说。女主是死而复生毫无自觉的热血僵尸伪LOLI，时代未知。
开头是诡异风，以第六章为分界线，后面走温馨爆笑路线。
寒山问拾得曰世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处治乎？
拾得云只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他
身在异乡，花样年华便惨遭横尸街头
好吧，她忍。
死过去几天后，在棺材冥纸堆里又离奇活过来
好吧，她再忍。
死过去活过来折腾够了，才发现自己其实已经死透透了
好吧，她继续忍
死过去活过来再死透透后，不幸又遭遇妖鬼直接被当成香喷喷的唐僧肉，想把她给拆吃入腹
她忍她忍她忍忍忍
忍不住啦
搜索关键字主角金元宝 ┃ 配角 ┃ 其它穿越
P.S.才看完的文呃，此文应该算是修真类的文吧。。。不要看文案是那样的就误会了哦，本文非小白文。。。咳，实在是作者太有才了，忍不住就发了上来，偶看文时笑死了唔~~现代重生文《扭转乾坤之肥女翻身》也是此文作者写的，所以大家应该还不算陌生滴说~再就是，偶觉得《复生》的文笔比起《扭转》来更好了些唔~里面的女主任金笙是金元宝的侄女~~
一念成魔
作者楼兰誓不还
文案
彪悍女主，穿越仙侠
所谓仙侠，并非指仙，
要有侠才能称得上仙侠。
这篇文乃是仿造蜀山的设定，
其实就是披着仙侠外衣的言情文。
女主非良善，结局可能师徒，可能不伦。
不小白，不太监，只求写得开心，看得高兴。
同时欢迎各位资深潜水员入驻，俺最近对深海鱼类大爱呀大爱^^~~~
搜索关键字主角段瑶 ┃ 配角苏雪丞，姑射涵，谭青末，凌天一，有狐栖 ┃ 其它七剑阁，三仙岛，琼煌殿
P.S.这文很有爱啊很有爱咳咳，说正题吧，此文正文部分应该是更完了的，因为偶瞄了下附件，已经更新到文文的最新章剧终了，所以想必这文是完结鸟~~~就不晓得作者大人还写不写番外了
半妖当自强
作者双鱼座的兔子
文案
我是妖怪我怕谁
做人不成便做妖，做妖被诛就做仙。
活出自己，永不放弃。
穿越到一个妖之女身上，躲在凡间保护父亲，她只想装傻做个凡人，命运安排下她做了一个除妖之人。什么是妖、什么是人？在一次次的收妖中，她终于明白，没有妖、人之分，有的只是心的邪恶贪婪。
搜索关键字主角蓠情 ┃ 配角 ┃ 其它正义、邪恶、贪婪、爱情、自己
神的诅咒
作者飞之鸟
文案
一个普普通通的年轻人，偶遇一件意外，结识了一帮修真之人，又因为一个意外远离了地球，从而踏上了漫长而奇幻的修真之路，以及回家之路
第一个书友群号36088827，已满，第二个书友群号21321488，已满，第三个18501595
小说关键字 叶子洛，中原星，现代修真，仙器
驭灵主
作者当木当泽
文案
天下万物，皆有魂灵。可以通达魂灵并将其驾驭之人，称之为驭灵。而驭灵之术达至巅峰者，称之为驭灵主
她叫白夜黄泉，白天的黑夜，永远的黄泉她的记忆里，一直追随着她的，唯有这个名字她是死不了的血肉钢铁，她是不流泪的空躯
他叫墨虚星言，墨色的虚空里，星的呢语他少年得志，风花雪月，意满无边他是陛下的信臣，他是陛下的知己，他是墨虚家，唯一的继承
他叫碧丹倾绝，连绵无休的狂血，密密无止的流淌他的过去，是不能碰触的禁地
漆黑阴暗的过去，挣扎纠缠的内心，却依旧红尘跌撞，只为那黑暗之中的光芒。这并非一个心死的故事，而是心生的过程。
不放弃心中的希望，追求至强的力量，看驭者的百态人生，如何一飞成翔
新书花弦月已经上传，十一节后会稳定更新，希望大家可以喜欢
小说关键字 驭灵 黄泉 星言
P.S.谢谢胡璇玑童鞋把这文推给偶这文其实很早以前偶就下过，不过一直都没看现在在胡童鞋滴强烈推荐中，把这篇端上来给大家希望童鞋们喜欢下面引用一段阿九九童鞋对这文滴评价(毕竟偶还没看这文，所以只能先放上看过童鞋滴评价给大家参考参考了)这个书放在幽魂鬼境里，所以看的MM少吧，错过这本书很可惜哪。有的小说习惯一晚上看完，这本却是几个月来唯一让我看了一周的书，不舍得太快看完，作者写得很精彩。男女主和书中的配角，他们的故事象一棵树，从冬天到夏天，一点点地发芽、抽叶。一个腹黑却变地深情的男主，一个爽快直心眼的女主。有的书里男主喜欢保护女主，一心爱怜，这篇文却写出了二人情感由淡到浓，互相成长的日子。特别是男主引导女主驭气，他说她是他的弱点，他不是要把这个弱点掩藏起来，而是要让她变强，这样他们才能走得长长远远。PS读完这本书，看书的胃口会被养刁。连着2天没找到能入眼的书了。
闯入梦境去遨游
作者爱女如眸
文案
爱女如眸的奇幻修真小说新书闯入梦境去遨游梦疗斋，一个贩卖梦境的地方。草药治身病，心药治心病，梦疗斋不治病，梦疗斋只治命。你只要出的起钱，你想要什么样的梦，梦疗斋都可以给你，你想要你心中的姑娘，那她就得乖乖的陪伴你入梦，任你随心所欲
天真懵懂的小妖精，山间嬉游，餐花饮露，无忧无虑。谁料惊鸿一瞥，纵是无意，徒惹相思深种，翩翩少年，舍万贯家财，只愿与她携手入梦.梦里风光，三界嬉戏，看顽皮小狐如何拴住美男心。
p.s.这文还没怎么看，是不久前在坛子里发现滴~~不过这个作者偶还比较喜欢，看过她的几篇文，所以就先把文文推上来与大家分享偶就先在此引用一下碧九幽lz的推荐理由吧这是一篇比较早的仙游文了，女主是一个法力高强又天真可爱的小狐仙，她不通人世，闹出很多笑话，让周围的人哭笑不得。文字温馨，情节也很不错。
绝代天狐
作者七月渔阳
文案
奈何桥前，她被人一脚踢到畜道。转生成了一只可爱的狐狸。
温软如玉的少年，给了她最初的温暖。
别扭的师兄被她作弄的苦不堪言。还貌似腹黑的于与还击。
骚包师傅自成一线旖旎风景。
管他什么修真大派，狐狸修真，么见过吗？
从今天起，她要大声宣布，
狐子狐孙们我们要占山为王
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一团白茸茸的东西，滚来滚去。尖尖的大耳朵羞涩的抖动，乌溜溜的眼睛看着乃。粉红票，乃好意思不投啊？
群号177678805
小说关键字 穿越，狐狸，皇埔宁
P.S.好可爱的狐狸哪整篇文都很可爱别被题目蒙住了哦，此文不算小白文另，这文虽然也是V文，但已经完结了，大部分地方都可以搜到此文完整版的txt。呃~~尽管偶这里也有完结版的，不过由于版块清理，偶就只整理出公众版给大家了。喜欢这文想继续看的筒子去网上搜搜吧
并不遥远
作者比卿
文案
第二部开始连载了= =
本文第一部是写主角死后重生到洪荒世界，变成了一只洪荒异兽，然后被某条腹黑龙拐了，最后一起幸福生活的故事。
第二部是写主角和金龙一起穿越回现代，然后在现代弄出一大堆让人无语的狗血事件~其实一二部可以各自分开看，觉得追文累的话把第一部当完结就行了~\(≧▽≦)~
此文慢热，基本上是属于比较轻松温馨的文。~此文没有什么勾心斗角，因为本人没那本事。此文可以算是修真文，但是请抛弃惯有的洪荒修真模式背景来看这篇文，看了觉得有地方奇怪的，亲也可以提出来。俺来解释~~
此文女变男，雷者误入很不谦虚的说，虽然此文为女变男，但俺自认这文主角比那些顶着真正BL文但实际上小受又娘们，又懦弱，跟女人差不多的文是不一样的。此文主角也许会有点小白，但绝不是娘受
还有，俺认同的不是《宅有宅道，腐有腐道》，而是《抱歉,你不是同人女》
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内容标签穿越时空 性别转换 幻想空间 灵异神怪
搜索关键字主角路遥远，复先 ┃ 配角洪荒时代的人 ┃ 其它BL，穿越，洪荒，仙侠
P.S.首先，这是篇耽美，BL请不看这类文文的童鞋慎跳哦除去这点，此文也是篇慢热文，没耐心看前面文文滴童鞋也请慎跳哪还有，女主一开始不是很强大，也不算很天才，不要指望一只不了解自己的野兽能作出多大的事，能自己找出些出修炼的功法并且在自保的基础上能欺负下别人就很不错了，所以想看YY过分的文，也请慎跳嘿嘿，那么剩下来的这些童鞋，偶就来说说偶们，咳，至少是偶对这文的有爱吧此文滴女主很不幸穿成了只洪荒异兽，女主早期时时一直是以一个人，咳，是一只兽在行动，看不到其他人物，但这期间的女主~~5555555~~实在是太可爱了给偶的感觉就像只土拨鼠~~最喜欢女主挖洞时的内容~~哈哈~~一想到偶就想笑到后来男主出来了，唔~其实偶一度很怀疑男主的审美观，果然，习惯是最可怕滴哪一只龙，一只。。。土拨鼠。。。至于第二部嘛~~偶们2位男主也度过了N久的时光，写得是现代的内容了总之，此文算蛮另类的穿越修真文吧
冷玥华歌
作者灯火阑珊
文案
天打雷劈，她来到这个神奇的世界，
修真竟然也有学院制？还时不时有魔界来袭？这学生也当得太危险了吧
一众天才俊男美女之间，丑小鸭的修仙奋斗史正式展开，
腹黑帅哥，正太养成，卧底无间道，阴谋与爱情，女王与后宫咳一个都不能少。
哈利波特式东方校园仙侠，华丽丽的道魔正邪之争，参加五月份pk，召唤粉红票。喜欢的筒子们，支持一下女主和白玉团子的历险记吧^_^点击左边的投票按钮即可。
群号41401828
作品关键字黎玥，仙侠，冒险
仙家小媳妇
作者梳童
文案
上课要学群仙名册，考试要考八卦阵图，天天筑基开光，事事法宝飞剑，就算考上最大最好的门派修真又如何？辛辛苦苦百八十年，还不是天空中一声巨响，五雷轰顶渡劫去，成不成功，总归，人不再见
奈何修真？
青灯燃，美人禅，菩萨可否解心烦，不成仙，攒嫁奁，愿得一心，白首不离，难不难？
喜欢轻松甜蜜文风的亲们看过来，(^__^)嘻嘻
书友群78804093，敲门暗号草木妖
小说关键字 乔乔 房冉 修真
狐狸传奇
作者醉狐狸
文案
谁主风流征文比赛参赛作品，A种田类
一名感情受到挫折的商界女强人一时想不开，跳海轻生，却神奇的在异大陆借体重生，还成为一名福克斯祭祀，而且她的种族异能也已经觉醒，她该如此面对新的人生？
富国强兵，创办学校，走实业救国的路子，让荒瘠的土地焕发勃勃生机，让贫困的比蒙帝国屹立在大陆之巅．
美丽的孔雀少女＼强壮的熊猫武士＼绚丽的魔法＼嘹亮的战歌一起抒写狐族少女的传奇故事
小说关键字种田,魔法,祭祀,比蒙,精灵
P.S.虽然这文偏西方玄幻的色彩多些，但偶觉得还是与修真有关滴，因为女主可以说是修了佛家的功法才有后来这么大的发展，还有许多法宝也是。另外，这篇文的作者。。。偶估计与上面推荐的《新一品修真》是同一个作者，也就是说这是曾经的青柳另一个马甲，所以咯，此文仍不乏柳大文文喜爱的元素修真，魔幻，科技
etc.，反正这篇文偶是看滴蛮爽的，毕竟穿成了比蒙中的福克斯族也是蛮少见滴哪^_^
创神传奇
作者曾经的青柳
文案
一道突如其来的闪电，将失意女孩劈入神秘空间；一段生死瞬间的传奇，缔造出一段美丽的神话故事；稚嫩的双肩能否承担人类兴亡的重伤，在似曾相识的故事面前,莫菲儿将如何抉择您的轻轻一点，温暖我的码字人生，本书正在参加七月PK，求P票，并预订八月P票，请支持
小说关键字 传奇，魔法，修真，星际，无限流
P.S.看了前面一篇文中偶的介绍后，想必大家也已经知道了，此文和上面的《狐狸传奇》还是一个作者比较不同的是这回作者写起了穿越的无限流，女生写这类的不多见哪，写得可以让人看下去的更是难得，大家可以看看这篇哦，不错咳，至于如果有人问偶啥是无限流。。。则个，则个。。。好吧，偶也说不大清。不过，如果童鞋们看完这篇很喜欢的话，偶灰常强烈滴推荐大家去看zhttty
大人的《无限恐怖》，这文当属无限流文中的经典代表之作哪。当然，对无限流还不是很明了滴童鞋看完后也会晓得啥是无限流了。话说，这文偶之前推过还放上了新整理的完结版本，真正好文滴说，先声明，它可不是恐怖文，千万不要被名字欺骗了哦，偶看得可是很感动捏，唉~~可惜因为是V文，所以封了。。。咳咳，扯远了，反正大家有兴趣就看看吧，真的很不错的，强推
异界狂游记
作者灰羽
文案
你会武功？不要紧，我有着高科技武器。
你会魔法？不要紧，我练成了绝世武功。
您会法术？不要紧，我掌握了强大魔法。
没有人能欺负我，欺负我的，背叛我的都等着下地狱吧
这是一个在异界冒险，玩耍的故事。
轻松，有趣，又带点惊险。
决定2PNP还未决定
小说关键字 穿越，女主，小玲子，奇幻，修真，异界，冒险，魔法，科技，美男
P.S.这篇文看滴偶爽灰常爽偶基本是一天把它K完了背景设在未来，而女主又是个穿越体质(可惜直到成熟才能控制莫名其妙的穿越~话说，他们一家都如此捏~)，先穿到类中国滴古代，又穿到魔法世界，然后再穿回自己所在时代后的几年~真是多元穿越啊啊~还有一点，是偶比较看重滴此文不小白这。。。好吧，偶认为是偶看文中蛮重要滴一个元素
盘丝洞38号
作者卫风
文案
当一个人变成一只蜘蛛，怎么办？
当你辛苦修炼，却面对道士和尚们的逼迫，又怎么办？
爱你的与你爱的人，如何选择？这是个千古难题。
桃花观，盘丝洞，三十八号的悲喜故事。 这是我的店顺便看看那
有什么好看的cf末日类小说？
穿越火线之末日来临
作者：扛着双枪的老虎
目录章节

第一章 末日倒计时（一更）

第869章，大明星
第一章 末日倒计时（一更）
第二章 争分夺秒（二更）
第三章 黑色手枪（三更）
第四章 准备突围（一更）
第六章 放它进来（三更）
第七章 利刃丧尸（一更）
第八章 骑士来了（二更）
第九章 目标超市（三更）
第十一章 给你个面子（一更）
第十二章 你服不服（二更）
第十三章 炽天使（三更）
第十四章 人类，死罪（一更）
第十六章 萝莉女神（二更）
第十七章 我是杀怪的（一更）
第十八章 枪的准星（二更）
第十九章 升级（一更）
第二十一章 立威（一更）
第二十二章 胜利品（二更）
第二十三章 嚣张（一更）
第二十四章 放开那个女孩（二更）
第二十六章 柯亦雪，死（二更）
第二十七章 城市套路深（三更）
第二十八章 起来搬砖吧（一更）
第二十九章 疯狂宝贝（二更）
第三十一章 m16自动步枪（一更）
第三十二章 不会忘了你的好（二更）
第三十三章 暖被窝的（三更）
第三十四章 奥摩（一更）
第三十六章 合作愉快（一更）
第三十七章 极大的错误（二更）
第三十八章 匕首爆头（三更）
第三十九章 命比纸薄（一更）
第四十一章 我是个很民主的人（一更）
第四十二章 超级大忽悠（二更）
第四十三章 地下停车库（三更）
第四十四章 大哥哥，受死吧（四更）
第四十六章 直接撞过去（二更）
第四十七章 我要下车（三更）
第四十八章 因为是兄弟（四更）
第四十九章 你才是真正的主角吗（一更末日来临，人类即将面临毁灭，飞卢2016年度巨献神作：穿越火线之末日来临！】
“叮，你获得变身救世主的能力。”
“叮，检测到你正处于危险中，系统奖励你一个补给箱。”
“......”
末日来了，你还在等什么？快点扛起拿起生化手雷，跟我一起去打生化幽灵吧！
飞卢小说网提醒：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。
飞卢小说网独家签约小说：《穿越火线之末日来临》前传【安全的第一日】
我是抚顺的一名高一新生，然而，不久将经历一次磨难……死亡的考验
“修，我们这边明天不用上课噢，我们学校放鬼片，要锻炼我们的胆子，为了军训而扎实思想，你们那边呢怎么样，不是听小廖说，你们那边也军训么？”我苦苦的笑了下
“呵呵，我们也是一样，不过……”修不安的说道，虽然我们是在电脑上聊天，但是我可以感觉得到修的不安
“不过什么啊？？”我愤怒着
“没......没什么，早点睡觉吧，明天就要接受特殊的军训了，要养精蓄锐阿，不过就你那小身板.......看你能坚持多久，哈哈哈，不会刚刚开始就晕菜了吧，哈哈”修略带讽刺的说道
“丫的，你故意的吧，好啊，这个战书我接下来了！看明天我能坚持多久！我会叫小廖帮我数着！你呢，叫小天数啊，不能作弊啊！”
“好好好，一言为定啦~那你也早点睡觉吧~明天的军训可能会累死人的。”
“切，爷身体好着呢，我可是机体998，穿着圣徒铠甲，开着灵魂战车，手腕贾思提牌手套.....（此处省略1000字，太TM能说了）哼，爷身体就是好，你嫉妒阿！”
“你不睡就算了，自个睡去了。”
“喂！别下啊！”刚刚发出去，修就下了.......
我看了看时间，晚上12点多了，心想，‘算了，反正修睡觉去了，我也无聊，又这么晚了，还是睡觉去了吧。’
走到卫生间里，洗了洗脸，刷了牙，洗了脚，直奔床上，一到房间关上门就来个狗朝天的姿势扑到了床上
心理还是很激动，于是给小廖发信息“明天我们就要接受特殊的训练了，说什么军事化训练，不知道能不能碰到枪！”我憧憬着
“切……别人军训都没有枪，凭啥你们有！？别想了。”刚刚发过去的信息，小廖马上就回了，神速啊！
凌晨，打开电脑，进入了我那个CF的扣扣群，说了两句话，“哥们，半夜的有人么，有鬼也行啊”
“有啊，这呢”
“哈哈，明天就要军训了，你们有什么想法？”我讽刺道，虽然我的心情也很忐忑还有激动
修抱怨道：“明天就得训练了，没空打火线了！”
小彦也说道：“就是啊！江苏这边我们学校也是，对了，小白，你们辽宁呢？”
“噢，我这里也是……是不是要发生什么……有点不对劲啊……”我有点不解
“哈哈，你们就该锻炼！怎么样，有空我开车去慰劳你们吧……”拽兄哈哈大笑，毕竟他是做生意的，二十多岁，比我们可有作为多了，我们只是平凡的高中生，修，小彦，流年都高三，而小天群主只有初二，小龙,JK，圣痕都……
关于阿章育儿记和小v妈妈育儿记的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。