本篇文章给大家谈谈育儿手账本，以及小孩的手账本对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
育儿手帐经验分享
# 育儿 事务所#
我是一个全职宝妈，女儿现在两岁，从她出生开始一直都是我自己一个人带，所以今天就跟大家分享一下，从宝贝出生，到现在，我用过的所有 育儿 手帐，以及他们的作用、功能、优缺点。
首先，这两年中，我一共用了四本 育儿 手帐及相册，分别为国誉自我时间轴，国誉自我自填矩阵，宝宝漫画，以及project life相册。这四个本子分别用于女儿的成长的不同阶段。
（一）0至42天
宝妈们一定都知道，42天对于我们有着特殊的意义。产褥期：是指宝贝出生后产妇身心方面需要调适复原的这段时间，也就是我们俗称的坐月子。这段时间内，我们除了要注意休息之外，还需要记录宝贝的一些日常行为，比如每天拉臭臭尿尿的情况，睡眠的情况，喝奶的情况，晒太阳的情况，洗澡的情况，吐奶的情况，以及记录宝宝的特殊情况，比如因为黄疸需要照射蓝光。除此之外，这段时间，我们还需要记录自己的身体状况，尤其是剖腹产的宝妈们，后期的恢复需要更加注意，按压子宫的次数，排血排恶露的情况，伤口清洁护理的情况，排尿漏尿情况，吸奶情况等等。
这段时间，我选择使用国誉自我时间轴，主要是因为需要记录的内容非常多，且时间点很重要，用国誉自我时间轴，可以记录一整天24小时的情况（毕竟夜里宝宝也会有状况出现）。我是用两种不同颜色的笔，其中一个颜色记录宝宝的情况，另一个颜色记录自己的情况，这样一目了然。（贴纸装饰及一些小照片作为改善心情的“良药”，依照时间及留白情况，可有可无）
不要觉得这些是不需要的哦，当你42天产褥期过了之后，是需要去医院复诊的，到时候向上面记录的宝宝睡觉排便喝奶情况，包括宝妈的漏尿排恶露等等都是需要问你的，我相信对于“一孕傻三年”的你来说，靠脑子是记不住这些的。虽然你也可以选择用手机记录，不过都说月子期间少看手机，而且书写我觉得也是一种解压的过程，对于很多轻微产后抑郁症的宝妈，这也许是一个可以分心，让自己冷静下来的过程。有些宝妈觉得都忙成这样了哪儿有时间写这些！相信我，宝贝还不会动不会爬吃了就睡的这段时间，是你最不忙的！
（二）42天后至六个月前
从42天之后，就不太需要自己宝妈的情况了。但是宝宝的日常作息还是需要记录的，每当宝宝出现一些你不明白的状况，你需要询问解决方案时，这些记录都会帮到你。比如记录好宝宝每日摄入量奶，可以帮你了解宝宝晚上奶量的摄入有助于以后断夜奶；再比如记录好每日臭臭的次数，在臭臭不正常的时候，好及时吃益生菌进行调整。另外，在宝宝一两个月的时候，晚上5点到8点可能会出现莫名其妙的暴躁、哭闹，那时候可能会想要疯狂要奶吃，但吃两口又不吃继续好，良好的记录可以帮你判断孩子是真的饿了？还是只是我们常说的黄昏闹（又称肠绞痛）。
这段时间，我依然使用的是国誉自我时间轴，不同于之前的是，我不需要在记录自己的情况，于是每个页面只需要一种颜色的笔………………另外，我会在有的页面中，单独加上一张maruman家的A7方格活页纸，上面记录一下一周的总结，比如本周一直在黄昏闹，或者本周臭臭一直不太好等特殊情况，这样在社区体检的时候，可以很方便快速的找到问题，记录咨询医生。左边栏会在每天结束的时候，总结性记录一下今天睡眠的时长，以及喝奶的次数，对照这个年龄段宝宝正常的数据看看是否在数据区间内就可以。
（三）六个月至一岁
这段时间，我依然使用的是国誉自我时间轴，像上文说的那样，这段时间主要记录宝宝辅食摄入的情况，另外，还可根据自己家宝贝的不同情况选择性记录一到两种重点项目。
（四）一岁至一岁半
从一岁开始需要记录的各个项目少了很多，其实根据自己宝贝的情况这个时候，这个时候已没有太多记录的内容。不过我坚持记录的内容有两点，一是我家宝贝睡眠一直很不好，尤其是夜里，总会莫名其妙的醒很多次，2-7次不等。咨询过很多医生、专家、其他宝妈，每一个会醒的可能性都挨个排除了，比如冷热、饿撑、睡前兴奋、起疹子、没安全感、缺钙、去微量元素、屋内湿度全部都试了还是没什么好转。在此期间的各种情况都需要专门的记录一下。二是疫情期间，一直不敢出门，但又要保证每周都有至少7小时的晒太阳的时间，所以会记录一下下楼遛弯或是在太阳晒太阳的情况。
这段时间，我使用的是国誉自我矩阵内页，一整个页面正好是一周七天的七个方格，左上角还留有一个to do list的位置。我会在每天的方格中，首先记录睡眠情况，之后记录一下当天发生的大事或者特殊事情，以文字、图片或者手绘的形式都可以，如果无事发生就拍一张我闺女的照片贴上，也是很有意义的。而左上角的to do list就重点记录这一周需要做的事情，比如哪天体检，哪天打疫苗，哪天洗澡，哪天剪指甲等等，如果有特殊的事件，比如第一次用牙膏，第一次吃奶粉，脸上或者胳膊什么位置起了红疹子，也会在这里记录一下。
（五）一岁半至两岁
一岁半之后，孩子基本上能独立行走，开始慢慢表达了，每天的事情都基本上固定，所以用一种打卡的形式就可以记录每天的日常了。比如，是否补钙，是否吃伊可新，是否洗澡，是否外出晒太阳，是否剪指甲，是否臭臭，是否睡了午觉等等。
这段时间，我继续使用的国誉自我矩阵内页，在每周七天的格子中，完成打卡的内容。而在左上角的to do list的部分重点记录睡觉。还是那句话，我闺女夜里的睡眠质量一直很差，我发现to do list的小方格正好可以记录从22:00到第二天8:00，于是我自制了这段时间的时间轴，并分成七天，专门记录睡眠情况。各位宝妈也可以这段时间孩子的不同情况，比如吃饭不太好，就单独记录吃饭的情况。
（六）两岁后
这段时间，我使用的是project life相册，因为这期间我更多的使用照片来单纯的记录孩子的成长。project life这本相册是活页形式，可以随时添加减少或更改位置，有多种内页设计，四格、三格、两格、正版，而且有非常多的配套卡纸在销售，大小正好与格子大小一样，配套贴纸也非常多，这些都可以帮助我，很快速的装饰出一本很好看的相册以作为美好的回忆。
好啦，这两年多的时间，我有计划的 育儿 手帐就是以上这些，但其实 育儿 手帐远不止这些程序化的内容，还有更多的生活趣事，好笑的瞬间，想要记录，于是我还选用了更多的手帐、手绘漫画亦或者相册，也和大家分享一下：
（一）happy planner
这本手帐我虽然不是在 育儿 期间使用的，但我觉得她也非常适合 育儿 手帐。首先一周一夜，以竖版排列，每天被分为了三个格子，大家可以自行决定它的分类，比如早中晚三部分，或者睡眠情况、辅食情况、其他情况三部分，又或者每日一件趣事、每日一张照片、每日一顿 美食 三部分等等。同样的这本手帐也配有非常多的配套贴纸，正好是它每个格子的大小，来不及记录又不想天窗的时候，也可以直接用贴纸补上。我这个本子从四月份起时开始记录自己孕期状况的，上面两个格子分别是早晚发生的一切事情，而最后一个格子统一用来记录胎儿的发展情况（有的是摘抄这个阶段胎儿应该有的状态）。
（二）宝宝手绘漫画
这是一本我为孩子专门手绘的漫画手帐本，从她出生的第一天开始，我都会把在生活中发生的大事或有趣的事用漫画的形式画下来，之后回看会非常有趣。
（三）月历形式
今年我在使用midori方格本做bullet journal的时候，我会把月历页拿来作为闺女每日一张照片的打卡记录。每个小方格2.5x2.5cm，贴上一张小小方形照片，正月看下来也是非常好看，且有意义的。
（四）宝宝相册
这是非常简单地在某宝买的专门的宝宝相册，上面会有一些规定的文字以及描述，让你贴上相应的照片，或者是记录上宝贝的身高体重等等信息，方便好用。还设有可以印脚印的地方，可以增加黑色照片卡纸的地方，记录宝贝每一个大动作，每一个第一次（比如第一次笑、第一次走路、第一次说话等等）。
大家都在说的手账，究竟用来写什么？
手账越来越普及，被众多的小哥哥小姐姐所追捧。以我为例，自从2017年开始做手账以来，就沉迷不能自拔。手账对我来说，已经成为生活的一部分，就像空气一样正常的存在。
手帐，是一个来源于日本的名词，指可以随手携带方便记录和规划自己的生活和工作的的本子。我们可以用清单、手绘、拼贴等方法来纪录。
手账的核心功能在于管理，做得好看与否是其次。好好利用手账，让我们慢慢过上满满当当的人生。那么手账可以写些什么呢？
生活类手账可以写些日常生活有趣、好玩的事情，你想记录的都可以放进去。话痨型手账er容易爆页，话少的可以选择3件左右的事情，甚至以关键词做记录。喜欢画画的朋友们，可用文字+手绘的形式进行记录；不会画画的，可以买些贴纸、胶带等装饰下。
可以在手账开启“to do list”页面，列下待做事项，可在旁边画上正方形的框框，完成后打钩；还可以用不同颜色的笔分别记录起床、睡觉、工作以及学习的时间；
你也可以自制时间轴或者时间饼的形式，对日程进行管理和跟踪。有的手账本会自带格式，大家在相应位置写下计划和目标就可以了。做好日程管理，让时间看的见！
“手帐控”熊谷正寿，却认为它们紧密相连。育儿手账本他的手帐本从不离身，被问及理由，他很高逼格的回答育儿手账本：“为了实现我的梦想。”
在手账本上写下你真切想实现的梦想，参考书籍 《记事本圆梦计划》 。
拥有了梦想清单，并且下定决心要去行动的时候，我们就可以围绕自己的梦想清单，给自己进行任务分解。在每个月，每一周，每一天，列出自己的梦想to do list清单，通过每天的行动，一步步去接近梦想！
网上有不少育儿手账，宝妈们将自己的育儿经验通过文字或者手绘的形式写下来，不仅很有纪念意义，还可通过分享帮助其他父母去更好地育儿。
想学习理财的小伙伴可以开设记账页，写下收入、开支情况，甚至可以按照用途用不同颜色、图标进行标识，能帮助我们更好地知道金钱流向，帮助理财。
我习惯每月留出几页进行读书清单、观影清单，记录自己阅读、观影情况，而不是看了很多，却事后一点印象都没有。尤其是看自己的阅读清单页，会知道自己的读书学习情况，甚至会燃起成就感。
其实手账里可承载的东西很多，就不一一例举了，我们可以把它理解为哆啦A梦的魔法口袋。我们按需选择，一起把小日子装进手账吧！
推荐书籍： 神奇手账、幸运手账、手帐小白入坑指南
我是PP酱，喜欢插画手账，欢迎同频者加我。
手帐|类型介绍一
如上一篇文章所提及的——手帐能够记录的东西多样，不同内容的手帐有不同的专属名称。接下来就一起来看一下吧！
效率手帐（适合任何人）——现在大多数的手帐儿都会选择的一种手帐记录法。用于记录每日/周/月/年的to do list 以及summary of replacement。小习惯养成必备的方法哦！（在后续会用一整篇文章详细介绍效率手帐）
育儿手帐亲子手帐（适合有孩子或在孕期的妈妈们）——都是关于宝贝和家长们的手帐，但是两者之间还是有一些区别的。育儿手账本我们一起来看一下吧！育儿手帐——育儿育儿手账本？顾名思义，就是养育宝宝的手帐，这是仅由爸爸妈妈们完成的手帐，这种类型的手帐可以分为两个部分：怀孕期和出生后。接下来一起来看看吧！
怀孕期：可以从疑似有宝宝～确定怀孕了～肚子一天天变大～第一次胎动～迎来家庭新成员的一个顺序来记录。期间可以加上不同阶段所产生的不同心情。（如：到医院检查出怀孕了的心情是怎样的？高兴/激动/焦虑......亦或是百感交集）接下来可以记录的就是宝宝出生之后的生活了。
出生后：可以纪录宝宝刚出生的瞬间自己以及家人的心情。记录宝宝的第一次哭，第一次笑，第一次会吮吸，第一次叫妈妈爸爸，学会爬，学会蹒跚学步 ，学会咿呀学语，会唱的第一首儿歌，会背的第一首诗词......当宝宝能够独立说出一句完整的话（如：表达出自己的心情），就可以开启亲子手帐了！
亲子手帐——这种类型的手帐时候家长和孩子们一起来完成的。可以记录去博物馆/游乐园/图书馆/爬山/游湖等等的活动之后，宝宝的感受/心情/学到了什么。也可以是周末的亲子时光，一起画画/一起烘焙点心/一起看纪录片/有教育意义的动画电影……
把这些美好奇妙的瞬间用文字的方式记录下来，在其中穿插一些照片、简笔画……当蹒跚学步的孩子们长大了，把这些东西拿出来翻翻看，与翻看手机里的照片的感觉是完全不一样的。
情侣手帐（是个热恋期或已经谈了恋爱的）——这种类型的手帐既可以是单向也可以是双向。单向的话就是情侣的一方单独记录，可以记录相识～确定恋爱关系～第一次kiss......然后选一个比较有意义的日子，（如：对方的生日、恋爱100天、或是很平常的一天）送给Ta，也是很好的记忆以及不一样的浪漫！有条件的还可以送一些花花/巧克力/鞋，这样的效果更佳哦！
接下来介绍一下双向的吧，这种是由情侣双方共同完成的。一起把约会看电影，逛街压马路，烤串麻辣烫，旅行爬山，著名景点打卡......在一起的点点滴滴都用笔记录下来，在其中穿插些两人的合照，景点的门票......美观有意义非凡！
一定要相信：有仪式感的生活会让你们之间恋情更99哦！（不要问我分手了怎么办，我不知道啊啊啊啊）
好了，这一篇就讲这么多啦～下一篇继续！
关于育儿手账本和小孩的手账本的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。