今天给各位分享育儿与保健的知识,其中也会对儿童保健教育进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
卫生保健育儿知识
指甲非常容易伤害人,特别是刚出生的孩子新陈代谢很快,指甲也会长得很快,但是孩子的皮肤却是很稚嫩的。所以,要多多护理孩子的指甲,这样可以防止抓伤自己或者他人。以下是我整理的卫生保健育儿知识的相关资料,希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
卫生保健育儿知识篇一
孩子的指甲要好好护理
指甲非常容易伤害人,特别是刚出生的孩子新陈代谢很快,指甲也会长得很快,但是孩子的皮肤却是很稚嫩的。所以,要多多护理孩子的指甲,这样可以防止抓伤自己或者他人。
1、指甲很容易藏东西
孩子的指甲缝很容易藏进去东西,比如说灰尘、污垢、病毒和细菌等等,加上孩子也很喜欢把手放到嘴里吸吮,所以细菌这类的脏东西也就会更容易带到嘴里,从而侵入孩子的身体,导致孩子生病。经常护理孩子的指甲,可以有效避免孩子指甲缝里有残留的细菌,避免细菌危害到孩子的健康。
2、指甲容易断
其实孩子的指甲是很软的,也就是说是非常容易撕裂的。一旦碰到硬物的情况下,就会发生开裂,很容易让孩子的指甲发炎。因此为了孩子的指甲安全,家长要经常帮孩子护理指甲。
那么,如何帮孩子护理指甲呢?
1、选择专用的指甲剪
给孩子护理指甲,一定要选择孩子专用的指甲剪。这是因为给孩子剪指甲很不容易控制力度,而且大人的指甲剪是比较大的。因此帮孩子选择一只专用的小巧指甲剪是很必要的。
2、选择光线充足的地方
给孩子护理指甲一定要选择一个光线充足的地方,这样可以避免光线太暗剪到孩子指甲周围的皮肤。
3、尽量把指甲剪成圆形
家长在给孩子护理指甲的时候,尽量要剪成圆形。这是因为如果剪的不光滑的话,就会很容易伤到孩子的皮肤和眼睛。
4、剪完指甲之后要记得洗手
给孩子剪完指甲之后,要记得帮宝宝将双手都清洗干净,并且用干净的毛巾擦干净。
我们都知道孩子是喜欢玩闹的,所以一定要在孩子安静的时候去剪指甲。最好是在孩子睡熟之后再剪指甲,这样也不容易让孩子受伤,而且剪出来的效果也是非常好的。爸爸妈妈也会比较轻松的护理宝宝的指甲,也能够给宝宝带来健康。
卫生保健育儿知识篇二
宝宝感冒了,这么做好得快!
当宝宝感冒的时候,很多父母会选择直接给孩子服用感冒药,但是两岁以下的孩子服用非处方药是不安全的。如果你的孩子有感冒的迹象,除了药物治疗之外,下面这两个办法可以缩短孩子的生病时间。
1、 多休息
孩子在生病的时候需要更多的能量来对抗和治疗体内的病毒,所以最好的治疗方法就是让孩子多休息,这也孩子最需要的。对于孩子来说,如果感冒时面临一些压力,不管是来自家庭的还是学校的都会让感冒情况恶化,因为压力会在疾病中发挥消极的作用,所以要多给孩子一些休息的时间来缓解压力。
不过休息并不一定就是要让孩子睡觉,可以提供一个舒适的地方休息或者让孩子做自己喜欢的事情。比如说让他看自己最喜欢的电视节目,和他一起看他喜欢的故事书,跟孩子坐在一起聊聊发生的那些有趣的事情,这些都可以缓解孩子的不适。当然也没必要一定要窝在家里,如果外面天气好的话,多出去看看外面的风景对孩子的感冒也是有帮助的。
2、 湿润的空气
湿润的空气有助于稀释孩子鼻腔中的粘液。所以在孩子的卧室或者玩具房里可以放一个加湿器,这样会让空气不那么干燥。只是要注意按照操作说明,定时的清洁加湿设备。
如果觉得加湿器不那么安全,还有一个办法就是每天给孩子洗一个热水澡。在每次洗澡之前,先在浴室放好热水提供浴室的温度和湿度。如果你的孩子不喜欢洗澡,那么淋浴也是可以的。这样可以让孩子尽量的呼吸湿润的空气,减少在感冒时带来的呼吸不畅和咳嗽。
儿童感冒通常经过十天左右就会结束,用不用药就显得不是那么重要了。所以这么看来孩子感冒也不是必须要使用药物,只要病情不是特别严重就可以按照上述步骤护理。当然一旦病情严重或者开始发烧,就要及时就医进行相关的治疗。
卫生保健育儿知识篇三
春季照顾宝宝一定要与时俱进
春天,宝宝往往在这个时候长身体都特别快,每一位爸爸妈妈都想要让自己的宝宝身体强壮,能够不得病。但是,我们一直以来都有一些误区,这些误区反而会让爸爸妈妈的疼爱伤着宝宝。接下来,有关专家从衣食住行四个方面提醒宝宝的爸爸妈妈:
误区一:春捂秋冻,得给宝宝多穿些
专家:“捂”其实是通过对比得出来的,一定要根据环境温度的变化来增减衣服,不是给宝宝穿得越多越好。春天,宝宝到外面去的机会多了,时间也长了,穿得太多的话容易出汗,一遇冷风会导致感冒。所以,穿衣服的多少最好是依据进行活动不出汗的标准。然后最好是给宝宝少穿那么一点点,增强宝宝对外界气流变化的适应能力,提高肌体免疫力。
误区二:宝宝爱吃什么,尽量让他吃
专家:无论宝宝是在什么年龄,宝宝的饮食结构都要科学安排,合理搭配。春季,气候湿度不高,宝宝很有可能会上火,在保证宝宝摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,不要给宝宝吃太重口味的食物,少吃羊肉和辛辣食品,甜食最好也不要经常吃,还要让宝宝多吃水果,维生素是非常关键的。在煮食物的时候一定要充分加热,以避免引起消化道疾病。3岁以下的宝宝不要给他喝蜂蜜,原因在于花粉容易引起过敏;碳酸饮料也不要让宝宝喝太多,一定要多喝水,可在水中加入微量食盐。
误区三:春天乍暖还寒,最好少开窗
专家:春季有时候空气质量不是太好,可是爸爸妈妈最好还是每天开窗半小时以上,加强室内空气对流。让宝宝开窗睡眠也是一个很好的方法,可以锻炼宝宝用冷水洗脸、洗脚,接着可以让宝宝洗冷水浴,进行一些增强儿童体质的锻炼。并且,春天空气干燥,爸爸妈妈要保持室内的湿度,加湿器就是一个很好的选择,要是没有加湿器的话也可以在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气,适时熬醋熏蒸进行空气消毒。并且,睡眠是一定要保证的,可以增强宝宝对病毒的抵抗力。还有就是宝宝的房间要整理干净,花之类的东西就不要放了,以免过敏。
误区四:春季易感染,宝宝在家更安全
专家:春季阳光充足,带宝宝多去外面玩一下,一天2个小时最好要保证。宝宝进行户外活动时,那些保暖设备就不要了,最好是直接晒晒太阳,增强体质并促进钙的吸收,预防儿童佝偻病、贫血发生。但是,爸爸妈妈不要带宝宝去人太多的地方,像是火车站、电影院、商场等,跟病人要保持距离。爸爸妈妈要和宝宝一起养成进门先漱口、洗手、洗脸的习惯,外出的时候有必要的话带上口罩。
幼儿保健育儿知识
幼儿保健育儿知识
导语:在幼儿园凡是孩子能做的事育儿与保健,老师都注意培养孩子自己学做育儿与保健,从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。以下我为大家介绍幼儿保健育儿知识文章,欢迎大家阅读参考!
幼儿保健育儿知识1
1.幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2.在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。
3.教育幼儿注意卫生,防止病从口入。
4.早上醒来先喝杯水,预防结石。(最好是白开水,不会对胃照成刺激)
5.白天多喝水,晚上少喝水。
6.十种吃育儿与保健了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、鸡肉、低脂牛奶、樱桃。
7.最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。
8.食物过于粗糙,营养不足时,导致食道癌、胃癌。
9.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
10.每天摄取均衡的饮食,不过量。
11、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。(也就是早吃好,中吃饱,晚吃少)
孩子的健康是我们共同的希望,愿我们共同努力,使孩子健康快乐地渡过春天这个美丽的季节!
幼儿保健育儿知识2
在活动中经常听到孩子们说:“老师,我不会”、“老师,我干不好”、“老师,我不会画”,我认真观察这些自信心不足的孩子,发现育儿与保健他们有共同的特点:
1.上课很少举手,发言不积极。
2.注意力有时涣散,惧怕尝试新任务。常常会说“我不会”,“老师,怎么弄呀育儿与保健?”“我学不好。”缺乏主动精神和创造勇气。
3.在自选活动中,总是挑选最容易的任务。
4.情绪不太稳定,有时沉闷、冷淡,有时活泼愉快。
5.喜欢独自游戏,参加合作游戏时,不愿当领导者。
6.极少提出意见建议,有分歧争论时,较易退缩、让步、放弃主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途,有时会旁观和闲逛,忘却目标。
1.心理暗示法
当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心,有畏难情绪时,我总会对他讲,你能做好这件事,只要用心去做,什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定,在这种长期的积极暗示下,孩子的自信心不断增强,喜欢尝试新鲜事物。
2.独立完成法
有时,我放手让孩子独立完成一些事,比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自己做了,无论结果怎样,我都给予鼓励,使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣,并且逐步建立和增强独自做事的信心,从而更加乐于自己独立去做事。
3.示范法
幼儿模仿性强,尤其爱模仿成人的行为。因此,当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时,不要责备他们。我就通过示范,让他们感到这些事情并不难,从而使他们增强自信,敢于尝试。
4.让孩子自己选择法
允许孩子做出简单的选择,比如对他说:“今天你是到积塑区去还是到折纸区活动?”当没有选择余地的事情出现时,应该坚持正确的要求,只要你的要求是合理的,孩子也会对他必须做的事有信心。
家庭中一些不良的环境因素。孩子在幼儿时期往往会表现出非常强烈的独立意识和自主愿望,什么都要自己来,虽然常常自不量力,但这种“我自己干”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力,表现出一种原始的寻求自我肯定的需要,这时我就巧用妙法,帮助孩子树立自信心。
幼儿保健育儿知识3
1.多补充维生素c
维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用,及时供给补充维生素c的方式有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。
2.粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
3.多吃含自然糖分的食物
春季气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,热量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质,适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。因此,春季应供应孩子充足的钙。孩子一天需要的钙量是700-800毫克,每日不少于1000毫克补钙一般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等,再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
幼儿保健育儿知识4
幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到家长们和保育员的精心照料为上小学乃至以后的学习也有良好的基础。下面是我为大家带来的幼儿园育儿知识,欢迎阅读。
幼儿园育儿知识:平等中培养幼儿完成任务的基本能力
幼儿的兴趣在于游戏之中,尤其是自由选择的游戏。针对这一点,家长们设计了各种游戏活动,让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。活动中,家长们不将自己的意识强加于幼儿,不事告诉幼儿干什么,而让幼儿在活动前学会事先计划,家长们要引导、鼓励幼儿多判断,大胆发表自己的见解,敢于陈述自己的观点。
幼儿园育儿知识:自信中培养幼儿完成任务的基本能力
要让幼儿社会性能力得到充分发展,首先家长们要尊敬、信任幼儿,充分培养、锻炼其能力,使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情,家长们要让他感到自己行,特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说,获得胜利的机会较少,这就需要家长们根据孩子的实际情况,对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务,让他通过努力获得胜利,体验自己力量和成就,胜利的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。
幼儿园育儿冷知识
1别总拿孩子当小孩儿
在幼儿园里见过不少父母对孩子过多保护 ,对其一切包办代替,忽视家庭与幼儿园教育一致性的不当教育。
保护宝宝没有错,但是一定要区分哪些该得到保护,哪些应鼓励孩子去面对?不然孩子等养成过分依赖心理,只能致使他缺乏进取心。比如宝宝要玩泥土,妈妈会说太脏了不能玩,宝宝想在马路边上行走,妈妈会说太危险你千万加别这么走,宝宝学大人尝试用杯子喝水,结果撒了一地,下次宝宝刚拿起杯子,下次可能妈妈就会马上阻止.... 这类父母总一厢情愿把孩子当成小孩儿,当孩子到了敏感期想要尝试新事物时, 家长过分保障孩子的安全,什么事情都阻止,扼杀孩子对世界求知探索的欲望。殊不知孩子的好奇心,才是对他们的成长至关重要的。
2很少人知道的宝宝生病“报警器”
宝宝舌头是一台“健康报警器”,是新幼师的必备技能。一旦出现异常,就预示着身体出现疾病: 舌头发红,舌苔较少或舌苔发干,有可能宝宝正处于发烧状态;舌上有一层厚厚的黄白色垢物,要注意乳食积滞; 舌头斑驳不平如地图,注意消化功能紊乱,或患病较久。
3孩子拥有“笨”妈妈是福气
小孩子遇到不懂的事,来妈妈这里寻求答案。如果妈妈在孩子面前永远都表现得聪明能干,如同“竹筒倒豆子”迅速把答案都说出来,边说边充满自豪的教训孩子几句,反倒会让他感到自卑,从而回避问妈妈问题。聪明妈妈不如偶尔装装“笨”,养成让孩子爱动脑筋的习惯,或和孩子一起查阅资料、借助于网络,以保证未来日子遇到困难孩子能依靠自己的力量想清楚这个问题。
4陪伴童年必备的四件玩具
毛绒玩具:童真的代名词。有心的妈妈在宝宝第一次入园时都会带上它,能避免入园焦虑,是最好的“嫁妆”。
扑克牌:别以为是让孩子习赌,不到1岁就开始玩,某张扑克不见了,让孩子在一堆牌里找回来,到小学四年级学四则运算,算24点,都有助益。
沙子和水:有条件的.可以让孩子多玩沙子和水。哪儿有沙子,带孩子到哪儿玩儿去,光着脚丫子。 在心理学家看来,宝宝喜欢玩沙是因为这样的游戏让他们感到快乐,它可以促进宝宝发展感知觉,练习手的协调性,发展创造力,以及获得情绪上的满足。
众所周知的球、七巧板、积木
5培养爱分享性格不是强迫孩子分享自己的物品
没人希望自己的孩子自私自利,所以特别想培养孩子爱分享的性格,但很多家长不知道,孩子在2岁左右,会开始萌发自我意识,这是人类都会经历的过程,在这个阶段,宝宝会把身边所有的一切都认为是自己的,他们会认为自己的玩具是自己的,别人的玩具依旧是自己的,而且不能容忍玩具离开手哪怕1秒钟,因为他们觉得只要玩具不在手上了,就意味着他们永远失去了那件玩具。这种行为一般到3岁左右就会结束了,表面上看宝宝什么东西都不分享,但这种行为与大人世界中的自私是完全两个概念。
在这个阶段,妈妈可以耐心的告诉宝宝,玩具是可以分享的,让他们逐步接受分享这个概念,另外还可以给他们演示通过交换,获得更多的玩具,但是只要宝宝不想分享,就一定不能强迫,这是最最重要的。
6夸奖方式不对让孩子一味注重结果怕失败
对孩子多鼓励,多表扬,可以让他们知对错,明事理,还可以树立他们的自信,对以后的成长利,但很多家长不知道表扬也是很有技巧的,比如最常见的你真棒,你真漂亮,这种夸奖其实是不妥的,夸奖的时候不具体,必然导致孩子注重结果怕失败。
7和小宝宝沟通的技法
这里有一个90%的父母都会出现的误区,比如你对小宝宝说“不要在桌子上胡乱画”,那么他十有八九继续固执地在桌上画,这时候不少家长会觉得是宝宝在故意气你。
其实,那真的是冤枉死他了,因为小宝宝也许尚未具备准确理解否定句式的能力,他又恰好刚刚理解了“桌上画”这几个字.....后果可想而知。可见,用否定句式,与孩子沟通并非良策。我们这里幼师处理这样的情况时,从来不会以相对复杂的否定句式开头,她们一般这么说:“哇,宝贝儿,你画得真不错呢。不过呢,小鸟应该在纸上画才更好看,来,老师陪你一起画”,然后摊开纸与他们一起画。
幼儿园育儿保健知识
为了 儿童 能够健康成长,要提高儿童家长对幼儿园的儿童保健认识,以下是由我整理关于幼儿园育儿保健知识的内容,希望大家喜欢!
幼儿园八条幼儿保健知识
小常识一:保护皮肤
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
小常识二:坚持 户外运动
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
小常识三:合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
小常识四:注意节制饮食
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
小常识五:多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
小常识六:定时通风换气、注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
小常识七:减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
小常识八:注意保暖
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着
凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
幼儿园夏季幼儿常见病的防治
1、中暑:将中暑的孩子移到凉爽处,用比孩子体温低两度左右的水给孩子浸浴,每次30分钟,每日两次。体温高时可用酒精加等量水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢。可食用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正气水等药物,必要时给一些退热药。
预防幼儿中暑,居室要注意开窗通风,用电风扇或空调降低调节室温。给孩子穿宽松透气的服装,勤洗澡、勤换衣、勤喝水。户外活动时,避开强烈阳光,正午前后两小时最好不要外出,外出时带遮阳帽。
2、皮肤病:幼儿的皮肤细嫩,易受病毒、细菌及其他因素的损害,引起局部皮肤发红、发炎、生出痱子。痱子在身体的各部位都可发生,多见于头面部、颈、前胸及臀部,有瘙痒感及轻微的烧灼感,容易形成囊肿和毛囊炎。抓破后,又很容易成为脓疱疮。
脓疱疮是一种传染性皮肤病,重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等,有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。
预防痱子和脓疱疮,主要是保持皮肤清洁,勤洗澡,及时更换汗湿的衣服。已患痱子的孩子,不要让他搔抓,不要用热水或碱性肥皂烫洗,也不能用凉水刺激,要用温水洗浴,可搽止痒剂。另外,要让孩子多喝水,及时补充水分,可多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、金银花露等,起到祛暑、除湿、解毒作用。对患了脓疱疮的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏,切忌滥用“肤轻松”等激素类软膏,以防皮损扩散,加重病情。对于一些精神差,食欲不振、面部微肿的幼儿,要警惕并发急性肾炎,需要做尿常规检查,确诊为肾炎者,应尽早治疗。
3、肠道疾病:夏季幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。夏季的肠道疾病以细菌感染为主,因为气温高,病菌繁殖快,各种食物、水、饮品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼儿肠道的抵抗力弱,自我保健意识差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受凉受热,过食冷饮,暴饮暴食都会造成消化功能紊乱,患肠道疾病。
孩子患了肠道疾病,除了按医生的要求进行治疗外,家庭护理是极其重要的。腹泻的孩子,大便次数多,每次大便后要用温水洗屁股,保持肛门清洁;及时补充水分及电解质,可少量多次服用口服溶液及糖盐水。合理安排饮食,可以给米汤去油肉汤、去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等。腹泻稍缓解后,可以给低渣、少油、少糖、不产气的饮食,如大米粥、藕粉、蛋花汤、面片、鱼泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
预防肠道疾病的关键是把好“病从口入”这一关。避免孩子暴饮暴食,让孩子饭前便后洗手。吃瓜果要洗净、削皮,不喝生水,不吃过期、变质的食物,不买“三无”食品。尽量少吃冷饮,因为冷饮中的病菌不会被冻死。少吃街头小摊贩的食品和卤菜、熟食,这些食物夏季易变质、易被污染。放入冰箱的剩饭菜,要重新热透再食用4、流行性乙型脑炎:乙脑主要通过蚊子传播。乙脑发病有季节性,90%的病人发生在7、8、9三个月,特别是2~7岁儿童发病率最高。孩子患病时,往往起病较急,体温在1~2天内高达39~40度,伴头痛、恶心和喷射性呕吐,同时多伴有嗜睡和精神倦怠,继而出现意识混乱,抽搐、甚至呼吸衰竭,危及生命。孩子一旦染上乙脑,不仅带来身体上的病,严重的还会有失语、吞咽困难、肢体运动障碍等神经系统后遗症。
幼儿冬季保健知识
一:保护皮肤
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
二:坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
三:合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
四:注意节制饮食
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
五:多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
六:定时通风换气,注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
七:减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。养成良好的卫生习惯。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
八:注意保暖
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
九:注意安全
首先,雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。
其次,可以打雪仗,但一定不要拿雪球往同伴脸上、头上砸,以免伤到眼睛。不在楼道内打雪仗,防止将积雪带入,增加发生滑到的几率。
第三,如果路上不小心突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,或立即送医院治疗。
第四是要注意防止交通事故。出家门的时间要比平常提前,留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。
幼儿园育儿的保健知识
幼儿园育儿的保健知识
1幼儿园育儿保健知识:幼儿保健常识
一、幼儿平时应多喝白热水,不宜喝饮料,在幼儿园里,教授尤其要顾问小朋友多喝水。平常多给幼儿吃富含水分的应季生果,各种菜汤也是补充水分的紧张伎俩,可稀释菜肴的盐分,保存幼儿体内水分均衡。
二、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃,简单“上火”。少吃偏咸的食物,应盐分太多简单加快体内水分的散失,热量过高的油炸食物和一些热性生果,也应尽量少吃。
三、庇护幼儿皮肤父母再给幼儿洗脸时宜选用柔弱的毛巾,不要用力擦洗。清洗完毕后,需用含有天然润泽身分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇易干裂,应先用湿热毛巾敷嘴唇,使嘴唇充血,然后涂润唇膏。
四、冷水熬炼秋季易宜用冷水擦洗以进步幼儿对冷的适应本领。冷水熬炼要安分守纪,渐渐低落水的温度。冷水冲淋得当三岁以上的儿童,举动要敏捷,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
五、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高分期,又称秋季腹泻,紧张累及三岁以下幼儿。父母必定要把住“入口关”,注意饮食卫生不吃生冷食物,按期给玩具和食具煮沸消毒。在幼儿园如发觉幼儿有腹泻症状应及时拒却治疗并处理好粪便。
六、营养调理多给幼儿吃牛奶、豆成品、鱼、肉等高蛋白饮食。多吃五谷杂粮以防秋季便秘。富含维生素的食物也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到均衡饮食,才华裁减秋季发病。
七、及时打预防针及时预防接种,防备冬春季候高发的传抱病。平常在打针疫苗后,起码一个月,才华在幼儿体内产生抵当传抱病的抗体。
2幼儿园育儿保健知识:孩子食欲不振的一些原因
1、每每在疾病早期,最终表现食欲不振,不想吃饭。
2、平常已养成吃零食风俗,对吃饭感触异国滋味。
3、活动量不敷,食物尚未完全消化,异国饥寒感。
4、因为营养不良,肠蠕动减慢,胃内排空时候延长,无饥寒感而感化食欲。
5、饮食时候安排不当,两顿隔断时候太近。
6、孩子过于疲惫或太过奋发,吃饭时想睡觉或无心吃饭,感化食欲。
7、因寝息不敷而感化食欲。
8、因为家长太过宠爱孩子,致使孩子用不消饭的行动作为伎俩,以到达他所要求的目标。
9、有的孩子从小不熬炼咀嚼,吃什么都囫囵吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出便是含在嘴里。家长为了让孩子将食物咽下,就给喂年夜量汤水,冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。
10、凡是服药,特别是抗菌素,会感化食欲。
3幼儿园育儿保健知识:冬日幼儿保健小常识
小常识一:保护皮肤
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
小常识二:坚持户外运动
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
小常识三:合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
小常识四:注意节制饮食
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
小常识五:多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的'调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
小常识六:定时通风换气、注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
小常识七:减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
小常识八:注意保暖
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
4幼儿园育儿保健知识:冬季幼儿的睡姿
一、忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。
二、忌俯卧势。幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。
三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。
四、忌仰卧势,身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。
五、侧卧势。这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放松,呼吸和血循环系统充分休息,右侧卧 位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势较科学。
如果幼儿爱踢被子,家长可用睡袋,穿宽松点的内衣,不要盖太厚太重的被子,应选择轻软的棉被,一旦发现不良睡姿要及时纠正。
5幼儿园育儿保健知识:合理保健
一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷得冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。
冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。
合理穿衣,随时增减。有的家长给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
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