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育儿知识分享

一些新手妈妈肯定希望学习到多一些的育儿知识育儿小知识分享，那么有哪些育儿的知识能够分享的呢?下面是育儿小知识分享我为你整理的育儿知识分享，供大家阅览!

育儿知识分享：什么是真正的教育?

教育的英文单词是Education，这个单词是著名的大哲学家苏格拉底发明出来的，Education是三个词根的拼写，前面那个“E”是向外的意思，“duce”是引导，“tion”是名词，引导出来。

我们从小到大所受的教育，不是为育儿小知识分享了成为一个社会机器的螺丝钉，而是为了leadingout，让我们心里那个最好的自己走出来。

同样的道理，我们对孩子有很多期待，让ta有颗上进心是关键。

我先给大家讲个罗杰·罗尔斯的故事：

罗杰·罗尔斯是纽约历史上第一位黑人州长。

他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟，这里的孩子成年后很少有人有体面的工作，罗杰·罗尔斯是个例外。

在他就任州长的记者招待会上，罗尔斯对自己的奋斗史只字不提，他提起了一个大家非常陌生的名字——皮尔·保罗。

皮尔·保罗在1961年被聘为罗尔斯所在的诺必塔小学的董事兼校长。

皮尔·保罗第一次走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这儿的穷孩子比“迷惘的一代”还要无所事事：旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。

当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗对他说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”

罗尔斯大吃一惊，长这么大只有奶奶让他振奋过一次，说他可以成为5吨重小船的船长。这一次，皮尔·保罗先生竟说他可以成为纽约州的州长!他记住了这句话，并且相信了它。

从那天起，“成为纽约州的州长”成了他人生道路上的一面旗帜。他的衣服不再沾满泥土，说话不再夹杂污言秽语，他成了班主席。在以后的40多年里，他没有一天不按州长的身份要求自己，51岁那年，罗尔斯真的成了州长。

是的，就像这个故事告诉我们的，孩子没有上进心，别担心，可以后天培养，啥时都不算晚。

美国著名社会心理学家戴维·麦克利兰在他的“成就需要理论”中也曾阐述过相似的观点：希望做的更好、努力争取成功，人的这种成就需要一部分来自于天性，更大一部分来自于父母的后天培养。

究竟怎么培养孩子的上进心和成就需要?我整理了麦克利兰等一些专家的观点和自己的一些体会，一起看看：

1.帮助孩子更好地认识自己

保罗真的从罗尔斯的小拇指就看出他以后能当上纽约州长?当然不是。

只是他的预测和肯定，激发了罗尔斯对自己的重新认识和判断，原来自己还有巨大的潜力、光明的未来。

于是，罗尔斯萌生了对未来成功的强烈期望，这份期望持续推动他向前努力奔跑了40年，终于有一天真的成为了州长。

作为最了解、最贴近孩子的人，父母最应该帮助孩子更好地认识自己，自己真正想要的目标，肯定他的能力和潜力，鼓励他朝着自己的目标不断努力。

平常不经意的小鼓励、小肯定，说不定就成为激励孩子努力一生的火花。

2.阅读积极上进的书

有一项很有意思的研究发现：十七世纪初，英国儿童读物中包含的成就激励信号增加，国民产值在一段时间后出现了增加;而十八世纪初成就激励信号下降，国民产值也随之下降。

解读一下其中的因果关系：儿童读物中包含越多积极向上、鼓励孩子追求成功的内容，若干年后，越多的孩子会成长为具有强烈成就需要的成年人，进而推动了整个国民经济的发展。

这又回归到我一直信服的观点，读什么样的书，成为什么样的人。给孩子多阅读一些励志故事，促发他的内心的欲望和上进心，让他也热血沸腾、斗志满满。

3.为孩子设置中等难度的目标

企业管理中，上级给下级设置目标时，讲究一个“先进可达性”原则。意思是说，这个目标，既不能唾手可得也不能遥不可及，下级需要通过一定的努力才可以完成。

强烈建议父母采用这个原则。在家里为孩子设立中等难度的目标，热情鼓励并帮助孩子达到这样的目标。这样，一方面让他从小就树立一种勇于接受挑战、奋力实现自己目标的态度;另一方面，又不会因为目标过于困难挫伤他的积极性。

记得儿子小川在刚学国际象棋的时候，练习棋谱对他来说是一件非常痛苦的事情。因为他不但要动脑筋走棋，还要动手记棋谱(那时候，他才刚开始学写字)。

于是，我们从1天2题开始。他实在做不出来的时候，我就循循善诱地引导他、鼓励他;他实在不会写的时候，我就握着他的手一笔一划写给他看。每次他完成2个题目，我都会郑重其事地祝贺他。在他的眼中，明显能看出骄傲和自信。

慢慢地，他能做到每天做棋谱练习，题目数量在不断地增加，字写的也越来越好。现在，小川学国际象棋非常有劲头，整天叫嚣着，要成为一级棋士。

4.为孩子做好榜样，让他看到优秀的父母

都说，父母是孩子最好的老师。

但是如果这个老师要求孩子看书，自己却一直在刷手机;要求孩子认真做作业，自己却在看电视;要求孩子要提高成绩、进入年纪前几名，自己却一直甘心做个小科员……

看过这样一个妈妈的故事。

她工作能力非常强，自己带着一个百十人的团队，整天忙得团团转。在家里，对长辈也是非常孝顺，做得一手好饭菜，还会画画、写毛笔字......

在孩子们的眼里，她是个无所不能的妈妈。她的两个孩子十分优秀，不仅学习好，而且懂礼貌。认识她家孩子的，没人不夸。

孩子们这样对她说：“妈妈，我们一定得非常努力，让自己优秀才行，不然，哪配得上做你的孩子呢?”

让孩子努力上进，先要不断地提升自已，让孩子们看到一个优秀的父母。

如果一个孩子上进心比较强并且一直保持下去，那么，即使孩子的智商不太高，他也能够持之以恒，取得较好的成绩，将来成为社会有用之人。如果孩子比较聪明，就是没有上进心，孩子的成绩也不会太理想。因此，培养孩子的上进心是十分重要的。

家长要设法培养孩子的上进心。孩子一般都有上进心，但一些孩子因种种原因，受过某种挫折，上进心锐减，最后萎靡不振。有的孩子从来没有领先过，成绩一直平常，没有体现到较多成功的喜悦，从而阻碍了上进心的发展。

家长要分清孩子缺乏上进心的原因，并相应采取一定的方法，从而使孩子成为有上进心的孩子。

育儿知识分享：我们应该怎样培养孩子的上进心呢?

1.给孩子定一个较小的目标

对于基础较差而自信心又较差的孩子，为了提高孩子的兴趣，可以先给孩子定一个较小的目标，让孩子尝试一下成功的喜悦，进一步增强自己的自信心，从心理上能够接受这一新的目标。例如，孩子的语文基础不够好，而且对写作文没有上进心，有“破罐子破摔”的想法，上课心不在焉。在这种情况下，家长首先要给孩子讲学习写作的重要性，提高孩子的自信心。在具体学习上，要让孩子多写日记，多积累素材，多练笔，从一个人物，一个场景写起，然后，多给孩子一些鼓励。最后再写老师交给的作业，不断提高写作水平。

2.分析原因，对症下药

对于受过挫折的孩子，成绩下降时，可以让孩子讲以前曾取得过的好成绩，教师的一些鼓励等;再让孩子分析成绩下降的原因，如重病耽误了功课，学习方法不正确，与坏孩子混在一起等，使孩子恢复信心，再根据原因选择相应的方法，如抓紧时间复习，改变学习方法，与坏孩子分开，等等。

3.通过事例进行引导

家长可以给孩子讲科学家等有作为的人物小时候上进心强，从而成才的故事，增强孩子的进取心。事实也确实如此，爱迪生、达尔文、爱因斯坦等小时候学习成绩都不好，长大之后，他们也都取得了不起的成绩，关键是自己的努力。也可以找家长所在单位的事例进行引导，这样，教育就更加有效。

4.发现孩子的特长

孩子总会有自己的特长，只要耐心地加以寻找，可以从这一特长着手，提高孩子的上进心，让孩子肯定自己的价值。可让孩子讲自己的理想，将来想干些什么，并确定成功的目标。例如，孩子喜欢下棋，可以让孩子想往一下成为棋王、打败天下无敌手的的感受，等等。再让孩子把这种上进心转移到学习上去。

每日育儿知识小分享

多项研究发现育儿小知识分享，宝宝们天生是喜欢吃甜味、咸味育儿小知识分享的。虽然说，咸味能够刺激宝宝的味蕾，但是却会越吃越咸。以下是育儿小知识分享我整理的每日育儿知识小分享的相关资料，各位家长们抓紧看看吧。

每日育儿知识小分享一

宝宝饮食需要堤防的盐分家族

多项研究发现，宝宝们天生是喜欢吃甜味、咸味的。虽然说，咸味能够刺激宝宝的味蕾，但是却会越吃越咸。这个时候，就需要妈妈们去提防盐分家族对宝宝的入侵。

1、6个月后的宝宝咋吃盐

6个后的宝宝应该将每天的盐摄入量控制在1克以下，到育儿小知识分享了1岁之后每天也最好不要超过2克。而且食物中是含有天然盐分的，要把宝宝的辅食中天然盐分也计算在内。

2、用低钠盐代替普通盐

低钠盐的钠含量会相对减少很多，能够排除体内多余的钠，具有降血压的作用。

3、看不见的“盐”

有的妈妈虽然在给孩子烹饪时会放入很少的盐，但是却忽略了咸鱼、腊肉、咸菜中无形的盐。如果想让宝宝的口味变轻，就应该尽量从食谱中去掉这些食物。

4、不以大人的口味为准

当大人感到咸的时候，氯化钠的浓度是0.9%，而如果要让宝宝感觉到咸，这个值只要达到0.25%就可以了。人对盐的敏感度是会随着年纪增长而降低的，如果按照成人的口味来放盐，那么宝宝的摄入量就肯定会超标。

5、多吃富含钾的食品

家长们应该给宝宝们多准备一些富含钾的食物，因为它们能够抑制人体对钠的吸收，按照“多钾少钠”的原则来选择食物就可以逐渐减少盐分的摄取。

6、儿童酱油真的有特别之处?

酱油是食盐或者钠的重要来源，如果孩子每天吃一勺酱油，摄入的钠就能达到成人的40%。就算是标榜低盐低钠的儿童酱油，其含量也是不容小觑的。而且现代的很多酱油中会加入高盐作为防腐剂，所以即使打着低盐的口号，也是离不开防腐剂的。

所以我们说，宝宝们在日常生活中的钠摄入量已经完全能够满足他们的生理需求了，任何多加的盐都是多余的。因此除了平时的低钠盐的摄入减少外，还要多注意那些隐藏的“盐分”。

每日育儿知识小分享二

常吃这几种食物，让宝宝睡得香

良好的睡眠质量对宝宝尤其重要，好的睡眠不但对宝宝的身体健康有益，也对宝宝的智力发展有很大的帮助，不过有些宝宝在睡觉时却并不安稳，那么有没有什么好方法可以让宝宝睡眠更好呢?想让宝宝睡得更好更香，可以通过饮食来调理，以下所介绍的几种食物，能让宝宝睡得香。

核桃

核桃可以改善睡眠的质量的作用已经是经过临床所证实的了，常服用核桃对治疗神经衰弱、失眠还有健忘、多梦等多种症状都十分有效，而且多吃核桃也对宝宝大脑的发育有很好的作用，所以宝宝可以常吃。而在吃核桃时不但可以单吃，也可配上黑芝麻，将这两种食物一起捣成糊状，让宝宝在每天睡前服用上15克，对帮助宝宝睡眠的效果十分的明显。

葵花子

这种食物中有多种的氨基酸以及维生素等营养成分，对新陈代谢能起到调节的作用，并且对脑细胞抑制的机能也能起改善效果，而且还具有镇静安神的作用。所以可以在晚餐后为宝宝嗑一些葵花子，喂给宝宝吃，这样能起到促进消化液分泌，对于消食化滞有帮助，同时也能改善睡眠质量。不过要注意，太小的宝宝还不能自己食用。

牛奶

牛奶对于睡眠的帮服作用是大多数人都知道的。在牛奶里面有两种帮助催眠的物质，色氨酸就是其中一种，具有能让大脑神经细胞分泌五羟色胺这种能让人感觉昏昏欲睡的神经递质;还含有另外能对生理功能起一个调节作用的肽类，而这之中有种“类鸦片肽”的物质会结合中枢神经，能让一种类似鸦片的麻醉以及镇痛作用发挥出来，会使得人体感到全身舒适，对解除疲劳并入睡十分的有利。几乎每个宝宝在睡前都会喝一些牛奶制品，除了为他带来充足的营养外，也有助于他的睡眠(宝宝喝牛奶注意事项)。

小米

小米是所有的谷物之中，含有色氨酸最为丰富的一种。并且在小米之中还有大量的淀粉，可以很容易的让人在吃后产生温饱感，会促进胰岛素的分泌，让进入脑内的色氨酸的数量提高。

另外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包是能让宝宝睡得香的食物，都是对改善睡眠质量十分有益的的食物。蜂蜜具有补中益气以及安五脏的功效，因此只要在临睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。而大枣也有很多的营养成分，其中有丰富的蛋白质、维生素C还有钙、磷、铁等，能起到补脾安神的效果。因此用大枣煮成汤水喝，能让入睡的时间加快。

而上面所介绍的这几种食物，能让宝宝睡得香之外，同样的，它们的安神作用，也对成人有益，因此，如果是成人睡眠不佳，也同样可以多食用这几种食物，同样能起到改善睡眠的作用。

每日育儿知识小分享三

洋品牌快餐，孩子要少吃

食品安全近期又成为了社会公众热议的话题，而此次中枪的正是孩子们非常喜欢的快餐洋品牌，其实单从饮食配比上面来看，麦当劳，肯德基等速食食品都是高热量，高油脂的食物，对于正在长身体的孩子们来说，可不是好的选择。

第一、洋快餐导致孩子营养失衡

不可否认，油炸食品却是非常美味，但是经过油炸的食物会添加很多不必要的高热量，孩子进食后可能会摄入更多的盐，脂肪以及糖分等，由于孩子胃口小，如果仅仅是为了满足口腹之欲的话，他们经常会在吃多了汉堡，薯条之后吃不下富含维生素的水果蔬菜等，长期下去容易发生肥胖的身体现象，影响了孩子的正常发育。

第二、让孩子养成饮食依赖

孩子若是经常吃肯德基或是麦当劳等快餐，容易对于其中的产品养成依赖性，即每天都想要吃汉堡，薯条等，认为这种食物才是最好吃的，而真正的健康饮食，例如水煮娃娃菜等清淡营养的食物确实碰都不愿意碰，这种思想的养成对于孩子来说是很不好的，当孩子只认定了一种烹饪形式或是食物的外在形态，他很容易养成挑食等坏习惯。

第三、存在食物安全隐患

我国的食物安全一直都没有非常完善的法律相关条例保障，且近期热议上海食品供应商供应过期肉给肯德基以及麦当劳等连锁快餐店的事件也使得很多人感到震惊，成人对于一些劣质食物尚且会有不适的反应，何况是年幼的孩子们呢?长此以往，必将给儿童的健康带来危害。

总结育儿小知识分享：孩子是否能够获得充足的营养，关键在饮食平衡。五谷杂粮其实最适宜孩子健康成长，再加上科学的锻炼，可以帮助孩成长的更好，其他过补或者强身益脑的补品并不一定适合孩子，想要给孩子最好的照顾就要找寻最合适的，而不是仅仅以价格衡量。

育儿知识有哪些

育儿知识有哪些？在日常生活中，相信很多家长对于宝宝的教育都是很重视的，同时家长也是孩子的引路人，所以很多家长都想知道育儿的相关知识，下面我分享育儿知识有哪些，一起来看下吧。

育儿知识有哪些1

培养幼儿自理能力

如果您有足够的育儿知识，便可轻松的让宝宝学会自理。父母可以从最基本的地方开始，比如让宝宝学习自己穿衣服鞋袜。不管刚开始学习的时候穿的方法或者位置是否正确，必须用拥抱、鼓掌的方式来称赞宝宝，让他下次更有信心穿好衣服鞋袜。

锻炼孩子的社交能力

为了让孩子在以后的环境中更好的生活，父母要带孩子与外界多多接触，多与其他的小朋友玩耍与分享。要知道分享不仅仅局限为一件物品，还有快乐、成功、喜悦等。与人分享不是自发的、与生俱来的，因而在宝宝刚刚出现自我意识的时候就要培养他，让他很容易地学会与人分享。

培养孩子兴趣爱好

孩子越大就会知道的越多，慢慢的就会对一些事或一些人产生莫名的爱好，这时的父母就要懂得如何去培养孩子的兴趣爱好。要清楚这些兴趣爱好它与理想和未来目标联系起来，可能是孩子以后一生追求的。总之，幼儿的兴趣是从生理兴趣发展到精神兴趣，由直接兴趣发展到间接兴趣，是一个由低级向高级、由肤浅到深刻、由狭窄到广泛的渐进过程。

培养孩子独立能力

当前许多独生子女的自理能力差，依赖性过强，在与人交往、学习乃至生活方面受到了限制，阻碍了发展。父母在教育孩子的时候要给她们一定的自由，多给孩子尝试的机会，即使失败，也不要责怪他，并且鼓励其重新尝试。也可以在生活中或者是游戏中制定一些任务给孩子，让他们有明确的行为目标，在完成任务的过程中克服困难与挫折，这样的方式比硬性强制的要更让孩子接受些。

运动·跳绳强身又健脑

很多研究发现，喜欢运动的孩子比不爱运动的孩子更聪明，记忆力更好。潘慧告诉记者，有目的性的运动，可以锻炼孩子各个感官之间的协调能力、身体平衡能力，挖掘他们身体各部位功能的。潜力，对大脑的发育有很大好处。

各种运动中，跳绳是一个不错的选择。它是一种全身性活动，既能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身的新陈代谢，又能使心情兴奋起来，让孩子心灵手巧，在数数过程中，还能培养孩子的数学思维，使语言变得清晰流畅，最终促进孩子智力、体力、应变能力的协调发展。

阅读·每天睡前讲故事

每个夜晚的床头，那盏温馨的灯下，孩子靠在父母怀里，听他们讲故事。这是孩子成长中最幸福的时光。

科学研究显示，经常读书给婴儿听，可以让他们与父母间建立特殊情感。婴儿喜欢听到熟悉的声音，而书中的文字、图画和故事更能刺激他们的脑部发育。

从小培养孩子的阅读习惯非常重要，喜爱读书的孩子更爱动脑思考问题，将来上学后学习能力会更强，相对来说情绪会更为稳定，个性较为冷静，更为自我约束，知识面宽广。

“有些父母拿到图书以后，把教孩子学识字作为主要目的，这样做是不科学的。”王争艳告诉记者，孩子读书要以兴趣为主。“阅读有一个很大的优点，它留给孩子一个广阔的想象空间，不像电视，有具象的画面。孩子通过文字的描述，可以自由发挥想象力和创造力。”鲁杰建议，父母要尽量抽出时间和孩子共同阅读，与孩子一起读他们喜欢的书，并且探讨书中的细节，这样孩子就会渐渐爱上读书。

游戏·戏水玩沙，创造力强

夏日午后，蝉鸣阵阵，一个小男孩静静地蹲在院子里，细心地观察“蚂蚁阵营”，还不时用小树枝轻轻地拦住蚂蚁的路，观察蚂蚁的'路线变化。男孩一蹲蹲好长时间，那份耐心，让一旁的妈妈不忍心打搅。妈妈只是提醒他从不同角度观察，引导他在观察中学会思考。这是知名育儿专家杨文的教子场景。

鲁杰告诉记者，丰富、神秘的大自然是孩子想象力最好的源泉，父母要经常带孩子走近大自然，让孩子感受大自然的奇妙。“大自然那种静默的和谐，那种新鲜、清新、生生不息的气息，可以发掘孩子的想象力和创造力，也可以培养孩子热爱大自然、热爱生活、热爱科学的精神。所以，大自然是最好的游戏场所。”国际儿童游戏权力协会曾经发表研究报告说，现代儿童正在遗弃的那些简单的娱乐活动，如爬树、建沙堆城堡等，正是孩子们成长不可或缺的。

“很多孩子都喜欢玩水、玩沙子。沙子可塑性强，能提高孩子的创造力，因此家长可以在阳台弄片小沙滩，这也是孩子亲近大自然的机会。”王争艳说。

语言·尽量少说叠音词

孩子开口说话的那一瞬间，让多少家长心生喜悦。那是他们第一次用语言表达。从此，孩子咿呀学语，打开了语言的大门。据美国一项研究显示，父母与孩子多交谈，会使这些孩子日后变得更聪明。孩子在学习语言的过程中，伴随着感知、记忆、思维、想象等心理活动。因此，语言能力的发展，必然促进孩子智力的发展。

爱好·留出一面“涂鸦墙”

兴趣和满足总会带来快乐。我们都知道，孩子在快乐的时候，学东西比较容易。所以，父母应该在安全的前提下，顺应孩子的天性，支持他们的兴趣爱好。

育儿知识有哪些2

春季有哪些育儿知识

1、春季细菌容易繁殖，随气温给孩子增减衣物。春季是冬季和夏季的过渡季节，相对来说，温差会比较大，在这个季节细菌容易繁殖，孩子的免疫系统也不够完善，所以孩子会特别容易生病，特别是像一些会传染的呼吸道疾病，平时要跟随气温变化给孩子增减衣物。

2、预防呼吸道疾病，提防手足口病。春季也是呼吸道疾病的高发期，小孩的免疫能力不够好，所以会比较容易受到感染，像一些小学生或者是幼托儿童，而春季也是手足口病高发期，而主要受感染的对象就是这些小学生，所以一定要特别注意。

3、多补充维生素c，提高灵敏程度、防干燥出血。春季风比较大，天气也会比较干燥，很容易会出现出血症，而维生素C就有不错的防出血效果，所以平时不妨多给孩子吃一些新鲜的富含维生素C的蔬果。

4、多吃粗、杂粮和富含自然糖成分食物。孩子可以多吃一些粗粮、杂粮，这些粗、杂粮不仅可以为身体补充矿物质还可以促进消化，使孩子的胃口更好。

家庭育儿知识分享大全

在家庭中孩子需要父母们育儿小知识分享的教育，那么有哪些家庭教育育儿小知识分享的知识能够分享的呢?下面是我为你整理的家庭育儿知识分享大全，供大家阅览!

婴幼儿饮食有五忌：

一、忌硬、粗、生。

婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养。因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁，切成菜泥，瘦肉切成肉末等。

二、忌咀嚼喂养。

有些家长喂养婴儿时，习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养。这样做的目的是嚼不烂，想帮帮忙。这样做反而不利于婴儿消化机能的成熟。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。

三、忌饮食单调。

婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为育儿小知识分享了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，使食物品种丰富多样，色香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配。这样可以增进孩子的食欲又可以达到平衡膳食的目的。

四、忌强填硬塞

婴幼儿在正常情况下不知道饥饱，当孩子不愿吃时，不要强填硬塞。中国有句俗话，抚养孩子要“三分饥饿，三分寒”，孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿。食量由他们自己定，不要强迫孩子进食。过于强求还容易使孩子产生消化不良。

五、不要给幼儿吃反季节水果。

市面上出现许多反季节水果，中看不中吃，说更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟，保鲜的。这些“问题水果”儿童要谨慎食用。因为使用了激素的反季节水果会让孩子性早熟。

儿童不宜多吃的20种食物

医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。

1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。

2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。

3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。

4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。

5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。

8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。

11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。

12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。

14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。

17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。

18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。

19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

20、猪肝：猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝，会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。

每天分享一个育儿小知识

每天分享一个育儿小知识，为人父母的我们应该了解孩子的生活环境可能会直接影响到孩子的性格，所以我们更应该给予孩子一个快乐的成长环境，下面就让我来给大家分享每天分享一个育儿小知识吧！

每天分享一个育儿小知识1

1、教育孩子不要“数罪并罚”

“数罪并罚”首先说明家长平时与孩子相处的时间太少，关心得太少。

其次，也说明家长比较爱“记仇”，喜欢翻旧账。

有时不是你的话没有道理，而是你的方式不对。方式不对，教育一定没有效果。

为人父母，所有的权力都意味着责任，这样的责任逼着我们要改变。

2、不能生气了就教育

在教育中，克制比宣泄更重要。

当孩子惹我们生气时，一定要忍一忍，先不急着发火，因为我们无论做什么事，首先冒出来的“第一念头”往往是有问题的。

有时候孩子犯的错误可能也不算什么事，只不过不合我们的意，或者时间不对，正好撞在了家长情绪的枪口上了。

对父母而言，所谓的克制，就是避免“第一念头”。对待孩子“理直气壮、义正辞严”应该改为“理直气和，义正词婉”。

管教从严，讲的也是原则从严，心思从严，态度则要尽可能的诚恳、温和、耐心。

3、不能想起了才教育

教育孩子一定要持之以恒，教育孩子一定不能忽视细节。

一位朋友在英国看见一位奶奶带着小孙子上公交车，小男孩先踏了上去，结果被奶奶叫了下来，奶奶要自己先走，还对小男孩说了句：“女士优先！”

绅士教育大概就是这样从小培养的'吧！

美国著名教师保罗·克拉克写过一本《优秀是培养出来》的书，书中特别重视对孩子的细节教育，比如不能含着食物说话，推门时如果后面还有人就要为他把门，要用善意的眼睛看人等等，都是孩子成长中的细节。

如果你没有时刻谨记教育孩子的责任，错过了孩子的成长关键期，后面再想教育就难了。

4、不能把交谈都变成教育

和孩子的交流越少，你就越不懂得怎样和孩子交流，不懂怎样和孩子交流，你肯定就越不理解孩子。

平时有机会和孩子交谈的时候，你都会和他说什么呢？

一位读初中的孩子告诉我，家长对他说得最多的话就是：饭吃快点，吃完赶快做作业，做完作业赶快睡觉！

作为父母，你知道孩子内心的压力与苦楚吗？你能走进孩子的内心世界吗？

父母逐渐从孩子的情感世界中淡出甚至缺席，和孩子的交谈更容易变成说教、批评与斥责。等孩子到了13岁以后，甚至连批评的机会也不留给你了。

5、不能当众教育孩子

即使孩子做了最糟糕的事情，你也应该把孩子带回家教育，当众责骂甚至殴打孩子，往往后果非常严重。

教育最重要的是要尊重人的人格尊严，要保护孩子的心灵，做不到这一点，就没有真正的教育可言。

对孩子的表扬与批评都是一种情感互动，父母太强势，孩子往往没出息；父母太粗暴，孩子往往性情狂躁。

有智慧的父母不会对孩子严辞斥责，他们能够意识到教育孩子不能追求立竿见影的效果。

6、避免吃饭和睡觉时教育孩子

吃饭是一种享受，是一次交流，是一场聚会。

而美好的聚会，首先应该在家里面。一些孩子吃饭的时候战战兢兢，吃得非常快，为什么快呢？就为了让家长来不及批评他。

饭吃得太快对胃不好，对食物的吸收也不好，更谈不上什么餐桌礼仪了。

而在孩子睡前进行教育，不但无效，还会影响孩子的睡眠。

孩子进入梦乡的时候，满脑袋都是这些批评的信息，常常做噩梦。

所以，让孩子吃好睡好，即使他犯了错，你也要找到一个更为恰当的时机进行教育。这就是对孩子做善事。

7、避免消极教育

中国文化中缺乏对人真挚的赞扬和鼓励，缺乏从一件小事中体会快乐的传统，缺乏“做一些没有意义的事情人生才有意义”的认识。

我们习惯“做大事”，取得“大成就”，与之相对应的，就是喜欢批评、否定和消极暗示。

一件事情你还没尝试，有人就会提醒你肯定做不好，一件事情不合父母心意，很可能就会遭到挖苦与讽刺。

作为父母，改变自己就要从克制批评的欲望开始，不是对孩子的不足、缺点、短处视而不见，而是在孩子有勇气去尝试、去改变时，助他一臂之力。

8、不拿别人家的孩子对比

每个孩子都有巨大的差异，每个孩子都有成为“这个样子”的理由。教育孩子，最好就是针对他的“这个样子”进行。

莫扎特五岁拉得一手好琴，七岁就会谱曲，那是莫扎特。

对孩子而言，简单的对比解决不了问题，不妨耐心地和他分析，这样孩子既不会自卑，也不会对他人产生妒忌和敌意。

每天分享一个育儿小知识2

1、学会快乐

培养孩子乐观的心态必须从自己做起，多向孩子笑笑，多跟孩子看看喜剧类的电影，分享快乐的事情，一起开怀大笑，让孩子知道TA的世界充满着欢乐，让乐观对待成为习惯。

2、懂得分享

让孩子知道跟这个世界人与人之间是需要连接，需要交流，所以首先得学会分享，分享是连接这个世界踏出的第一步。让孩子学会分享糖果，分享玩具，分享长辈对TA的爱，分享TA的快乐和不快乐。

3、给TA自由

年龄越小，给TA的约束越少，越对孩子更有益。在学龄前的孩子最好的礼物就是让TA多玩，太早上幼儿园不是好事，不要太早刻意安排计划性的活动以及兴趣班，给TA随意玩耍的时间。

4、多用身体语言

跟孩子多拥抱，多玩一些身体接触的亲子游戏。跟孩子多用身体语言来表达比说话更能表达关怀，更能增进感情。科学实践表明，多用身体语言表达下的孩子更健康，更活泼，情绪更稳定，情商更高。

5、鼓励运动

运动可以提高孩子的免疫力，锻炼体能，运动的孩子也会相应开朗一些。家长应该多陪陪孩子跑步，汽车，打球……保持运动可以缓解孩子的压力和情绪，也能从运动中得到乐趣和成就感，提升协作和沟通能力。

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家庭育儿知识分享简短的。孩子是妈妈们的心尖育儿小知识分享，家长肩负着教育孩子的责任育儿小知识分享，家长就应该多看一些家庭的育儿知识，这样才能让孩子健康成长。接下来就由我带大家了解家庭育儿知识分享简短的相关内容。

家庭育儿知识分享简短的1

婴幼儿饮食有五忌：

1、忌硬、粗、生。

2、忌咀嚼喂养。

3、忌饮食单调。

婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，使食物品种丰富多样，色香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配。这样可以增进孩子的食欲又可以达到平衡膳食的目的。

4、忌强填硬塞

5、不要给幼儿吃反季节水果。

儿童不宜多吃的20种食物

医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。

1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。

2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。

3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。

4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。

5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。

8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。

11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。

12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。

14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。

17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。

18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。

19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

20、猪肝：猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝，会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。

家庭育儿知识分享简短的2

玩玩具的时候

玩具是每个宝宝都非常喜欢的东西，不过，有一些类型的玩具对于宝宝来说却是不合适的，要是在玩得过程中不稍加注意的话就会对自己或者是别人造成伤害。因此在孩子玩玩具的时候也是要多加注意的。

早期的儿童教育理念是教育孩子跟其他小孩一起玩耍时——学会分享玩具。所以要是育儿小知识分享你看到几个小孩子一起在玩耍的话，你就会注意到就算是玩具有非常多的种类，他们想要的都是同一个。要是自己的孩子没有拿到那个玩具的话，对于爸爸妈妈来说就要遭殃了。但是分享并不应该是早期儿童教育的目标，如今我们应该有这样的思想——不鼓励父母教育孩子分享玩具。

不应强制教育孩子分享

马科目博士在《平静的父母，快乐的孩子》一书中写道，我们之所以要教育孩子是因为希望他们成为慷慨无私的人，能够在别人有帮助的时候帮助他们。在教育孩子的时候，儿童在学习玩耍的时候知道了自己到底要什么。爸爸妈妈总是让孩子和别人分享其实是不正确的，要是别的小孩想要自己喜欢的玩具，孩子就一定要把自己喜欢的东西让给别人的话，对于孩子来说是非常不公平的。

用正确的方法教育孩子

最正确的方法是什么呢?马科目教授告诉了我们，我们可以让孩子自己能够发现别的小孩也想玩一次自己的玩具，让孩子能够自己把玩具让给别的孩子玩耍。并且，要是自己的小孩想要其他孩子玩玩具时，最好的方法不是去争夺玩具，而是用自己的方式去跟其他小孩进行沟通，这样对于孩子来说才是成功的。教育孩子维护自己的权益而不是马上就跟别人分享玩具。玩具是孩子自己的，所以对于孩子来说，他们有玩玩具的`自由，而不是家长规定或强制，否则会让孩子失去自我主张的能力，对于孩子之间的关系也是不太好的。

父母应该如何教育孩子呢?

孩子要慢慢调整自己的心态，让孩子自己思考想要玩多久，如此一来就能够享受玩具了。在不玩玩具的时候也可以把玩具让给别的小朋友玩，如此一来的话能够帮助孩子真正享受到快乐，也能够让孩子变得比较大方。我们要教育孩子养成这样的想法：

1、我可以要求想要的，很多时候我可以马上就拥有，但是我也是能够耐心等待的。

2、我可以哭，可是哭泣和得到玩具是没有关系的。

3、我不会得到所有想要的东西，可是以后我会有更好的东西。

4、哭完我会感觉好一点。

5、要是没有那个玩具，我也可以玩另外的玩具。

6、我不用向我的父母抱怨哭诉来说服她们让我得到那个玩具，我一定能够玩到的。

7、别人分享给我玩具的时候我会觉得他们对我很好，并且我会拥有一颗感恩的心。

8、我可以想玩多久就玩多久，没有人会规定我什么时候必须给别人。所以在我觉得我玩够了这个玩具，然后让给别人玩的时候。我会发自内心的开心，我感到自己是一个慷慨的人。

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