本篇文章给大家谈谈育儿宝典母乳储存，以及宝宝母乳怎么储存对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
母乳的储存方法和使用
母乳储存指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。
母乳常温保存时间：初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。
母乳储存冷藏保存时间：母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周； 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
实际操作篇——用具、吸奶、储奶、解冻：1、准备用具，准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。2、吸奶，可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。3、储存，装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。4、解冻，冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。储存母乳的加热方法。不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热，第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”;第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。
教你如何正确存储母乳？宝妈背奶必知！
小玉是6个月宝宝的妈妈，产假结束后回到了公司工作。为了继续给宝宝提供母乳，选择了把电动吸奶器、储奶器带到了公司。利用上班空余时间挤奶、冷藏，下班后再“背奶”回家给宝宝当二天的口粮，就这样坚持三个多月。
前两天小玉和闺蜜聊天，懊恼得一直对闺蜜自责：“宝宝前一阵子吃完冰箱里面加热过的母乳后又拉又吐，赶紧跑去医院才知道好患了急性胃肠炎，点滴了好几天才好。都怪我太粗心了，以为母乳存放在冰箱里停电了2个多小时，应该没有关系的，谁知会发生这样的事情...。”
后面经过了解才知道，小玉的公司那天停电了近三个小时，天气温度又高达 31℃，小玉以为没有关系，室温可以保持4-6小时，却是忘记了室温早已超过了26℃。
那母乳到底要怎样储存才好呢？我们今天来聊聊
母乳储存的温度和时间
母乳储存的注意事项：
1：容器选择：使用适合冷冻的器皿，首选质量较好的硬壳塑料制品如专用的母乳保存袋。玻璃制品的密封瓶子。尽量避免金属制品，因为会破坏母乳中某些营养成分。
2：容器大小：容器最好选择能装60-120ml的母乳，这样或许可以减少浪费，当然实际操作中还是以自家宝宝平时吃奶的量和容器决定。
3：标记：记得给每个存放储存母乳的容器做记号哦！这样才不会忘记哪一瓶的母乳该先吃的。一般来说，都是先从日期最久的母乳开始解冻给宝宝吃的。
如何加热母乳？
1：冷冻的母乳可以放在冰箱冷藏室解冻，或者先用冷水冲洗，再加入约40摄氏度温水（忌用热水）的容器中加温。
2：加热后的母乳最好将奶滴到自己手背上，感觉温度接近宝宝体温，再让宝宝饮用。
3：母乳解冻后必须在24小时内喝完，不可再次冷冻。如果宝宝未能一次性喝完解冻完的母乳，剩下部分应该在1-2小时内喝完或者倒掉。
4：不能将母乳直接在微波炉里或炉火加热，这样会破坏母乳中的营养成分，并且容易烫伤宝宝。
5：美国儿科协会育儿百科第六版书中提示：母乳解冻后可能会出现脂肪分层现象，这并不会影响质量。你可以轻轻摇动储存容器，直至摇匀。储存过的乳汁在气味或者味道可能发生改变，这个主要是脂肪在乳汁中含有的酶作用下分解为脂肪酸，不必过于担心，因为这对宝宝是无害的。
相信大家知道储存母乳的方法后，对继续母乳喂养就更有信心了吧！在我们带宝宝过程中总会遇到许多困难，就像小玉一样，也不要过于自责，不要觉得自己是个合格的好妈妈。
作为一个12岁孩子的儿科医生妈妈，我想对你说：“你很棒，每一个人都在学习成长，爱的表达有很多种，给予宝宝最好的陪伴就是好妈妈。加油！么么哒！“
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我是雨滴姐姐，0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见，身为有20年儿童保健及儿科临床经验，国家级营养师，高级育婴师定期在这为您解惑！育儿路上有雨滴春风细雨，携手相伴！
母乳怎么保鲜储存方法
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在正常情况下，把多余的奶水放入消过毒的塑料奶瓶中，盖住密封瓶盖，能保鲜6-8小时，在妈妈上班的情况下，这种方法方便实用。2
把已经消毒并盖住密封瓶盖的塑料奶瓶放入冰箱中冷藏，能保鲜3-5天时间，宝宝食用时，用热开水温热，就可以给宝宝喝了。但是宝宝喝剩的奶水不宜在冷藏实用。3
现在市场上常见的就有保鲜袋，打开保鲜袋，把奶水装入袋中，但是不要装的太满，然后封上保鲜袋，就放入冷冻箱，这样能保鲜3-5个月。加入奶水并密封的塑料奶瓶，也可以放入专门的保鲜包中，在带着宝宝外出时，背上保鲜包，就可以轻松外出，不必准备。
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