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宝宝吃维生素AD好还是D3好?医生最全解答都在这里,爸妈必看
导读:宝宝吃维生素AD好还是D3好?医生最全解答都在这里,爸妈必看
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如今,母亲越来越意识到科学 育儿 。他们不仅要考虑婴儿的食物,衣服,住所和交通,还要照顾婴儿的情绪,心理以及成长过程中可能面临的一些挑战,这可以说是全面。一些母亲还将提前知道宝宝的营养需求,尽早在分娩包装中准备维生素AD滴剂,并在宝宝出生后补充它们。
那么,为什么婴儿出生后需要定期补充维生素AD?如何弥补科学缺陷?婴儿要多大年龄进食?
别担心,小楠今天会详细谈维生素AD。阅读这篇文章后,妈妈们就会知道如何补充宝宝~~~
中国婴幼儿全面缺乏维生素AD
从数据上看,我国维生素D的缺乏也很严重,根据流行病学调查数据,我国3岁以下婴幼儿维生素D缺乏症的发生率为21.6%,且该发病率维生素D缺乏症的比例为49.7%。也就是说,超过70%的婴幼儿存在维生素D摄入不足的问题。
在我国,维生素A的缺乏也非常严重,维生素A在婴儿生长发育的各个方面都发挥着非常重要的作用,包括免疫力,身高,视力,智力和造血功能。婴幼儿需要维生素A。母亲的需求更大,母亲需要更多的关注。一些母亲会在国外购买维生素D制剂,但仅补充维生素D不能满足婴儿的营养需求。面临维生素A缺乏症的危险肯定会影响婴儿的 健康 。
欧美发达国家没有在国家层面上强调补充维生素A。并不是他们不需要补充,而是采取不同的补充方法,特别是强化食物中的维生素A(黄油,燕麦片等),并补充复合营养素的维生素AA方式。习惯和经济水平,欧美发达国家更加重视维生素A的营养,而且维生素A的营养水平也很高,因此预防维生素A缺乏将不再是营养的重点介入。
我的国家是维生素A缺乏症的国家。“我国6岁以下儿童维生素A缺乏症调查”显示,中国0-6岁的儿童中50%以上的维生素A摄入不足,而6个月以内的婴儿则缺乏维生素A摄入。比率接近80%。
另一项调查数据显示,94.4%的新生儿维生素A缺乏或减少。这是因为维生素A不会轻易通过胎盘屏障,因此婴儿出生后需要补充维生素A,早产婴儿必须及时按照医生的建议进行补充才能满足其成长。
此外,中国不同地区存在着不同程度的缺陷问题。即使在诸如北京,重庆,南京等大城市的大城市中,维生素A的缺乏率也很高,而且城市和农村地区普遍缺乏维生素A!
简而言之,从我国婴幼儿的营养水平来看,城乡婴儿均需在出生后及时补充维生素AD。仅仅因为您生活在一个大城市中就不要理会维生素A。
缺乏维生素AD会给婴儿带来“隐性饥饿”吗?
刚才小楠说“饿了”,敏锐的父母立刻抓住了重点:如果宝宝每天都吃饱了,为什么还要“饿”呢?
顾名思义,小南所说的“隐性饥饿”并不意味着婴儿没有吃饱,而是营养上的“饥饿”。在婴儿的成长过程中,一种营养不良的现象被称为“隐性饥饿”。发生。一些婴儿的体内蛋白质,脂肪和卡路里摄入量足够甚至过多。婴儿的表面看起来不错,但体内的实际营养不足会导致 健康 问题。最常见的一种是抵抗力差和容易患病。长期影响是影响身高和智力发育,这是不可逆的,甚至可能成为成年后某些疾病的高发因素。
维生素A也被称为“抗感染维生素”,不仅可以提高婴儿的免疫力,而且与婴儿的智力,视力,骨骼发育,身高增长和造血功能密切相关。
如果婴儿缺乏维生素A,则会大大降低免疫力,抵抗细菌和病毒的能力,会增加眼睛感染和缺铁性贫血的风险,并会阻碍视力和智力的发展。甚至可能导致严重的问题,例如眼干,夜盲和身材矮小。
维生素D缺乏会影响骨骼发育,也可能会发生病。在维生素AD缺乏的早期,许多症状都是隐匿的,母亲不容易意识到缺乏维生素AD。因此,应更加重视对婴儿常规补充维生素AD,以避免这些问题。维生素A和维生素D对身高和免疫力具有协同作用。同时,维生素A还可以增加维生素D的活性。因此,可以同时补充维生素AD,具有1 + 1 2的补充作用。
维生素AD通常的补充剂量是多少?婴儿多大了?
母亲坚持母乳喂养,为婴儿吃丰富的辅食,带他们进行户外运动,并更多地暴露在阳光下,这将有助于补充维生素AD,但是母亲仍然必须坚持每天为婴儿补充维生素AD。低剂量预防性补充剂是必要的。
有关补充维生素A的权威建议:
2016年,中国医学会儿科学会儿童保健小组和新生儿科小组建议早产和低出生体重的婴儿在出生后每天补充维生素A1332?3330 IU / kg,可在较低的水平补充放电后极限。
2013年的《维生素A缺乏症的诊断,治疗和预防》阐明了维生素A缺乏症的一级预防和二级预防,也就是说,婴儿在出生15天后每天应补充1500-2000 IU的维生素A。
2013年版的《中国配方(儿童版)》明确建议补充维生素AD。1岁以下儿童的维生素A 1500 IU和维生素D 500 IU;1岁以上儿童的维生素A为2000 IU,维生素D为700 IU。预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症。口服,一次1粒,每天1次。
总体而言,中国儿科医生和专家普遍建议婴儿从出生起就每天补充科学剂量的维生素AD,即维生素A 1500-2000IU和维生素D 400-800IU。
“多哈理论”认为,除了遗传和环境因素外,如果生命在发展的早期阶段遭受营养或环境方面的不利影响,它将增加其后来,肥胖,糖尿病和心血管疾病等慢性疾病的患病机会对发育产生不可逆转的影响。因此,我希望母亲们可以更多地关注婴儿的早期营养问题。在0-3岁的黄金时期,坚持每天给婴儿补充维生素AD,以达到“ 健康 保存1000天”的目的。
我是一个家庭教育老师,一个高级的产科教师,也是一个多平台的 育儿 作者。跟随我给你带来实用的母性和 育儿 知识。如果你有任何困惑或疑问,请发私信,我会及时回复,希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉,不再孤独地走上 育儿 之路。
儿童钙尔奇碳酸钙d3片补钙怎么样
真不怎么样育儿D3片,育儿D3片我以前给我孩子买过的育儿D3片,你看他的成分写的比较隐晦,其实这种钙片都是有定型剂的,小孩的胃壁比较脆嫩,吃育儿D3片了非常的不好。而且钙这种微量元素是需要和其他维生素协同吸收效果才会好的。我后来经朋友推荐给我孩子买德国产的艾儿口服液,纯植物有机的,没有添加剂更谈不上什么副作用。安全还有效,能综合补充钙等多种维生素,是液体的,酸酸甜甜孩子也比较爱喝。我常光顾的是淘宝上一家叫佳美之处的店,信用很好。楼主可以给孩子买瓶试试。
宝宝吃d3后睡眠不好
如宝宝因为身体缺钙而导致睡不安稳,在吃了d3片之后是不会有不睡觉的情况的,因此宝宝吃了d3片后不睡觉的症状不太正常,最好是能够先停止给宝宝吃d3片,看看宝宝能不能够睡得着,如果能睡着就要考虑用其他的东西来给宝宝补钙,不适合再给宝宝吃d3了。
在婴儿生长期阶段钙质是非常的重要,宝宝出现缺钙的话会有身体睡不安稳等方面的问题,缺乏维生素d、钙质等也容易让宝宝身体出现各种各样不适,这时候d3片是能够帮助宝宝起到一定补钙、补充维生素d等多重的效果。
在吃了d3之后婴儿的身体是需要一段时间来进行适应,如果过了几天孩子还是经常哭闹、不睡觉,就要考虑孩子对于d3片有过敏或是不适应的情况,为了弄清楚是怎么样一回事最好能带着宝宝去医院看看医生了解下。
哺乳期的饮食:
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果,妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物:辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料,所以平时喜欢吃零食的妈妈们,在此期间一定要忍住口腹之欲,为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物,如:麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。
孩子补充维生素D3到多大最合适?为什么呢?
一个孩子养育和成长的过程,就是踩坑、掉坑、拍灰、再爬起来的过程。还有一些育儿知识,学得越晚,掉进的坑越多。那么,孩子补充维生素D3到多大最合适?为什么呢?
一般建议孩子吃维生素D3到两岁,因为两岁以后孩子会有更多的活动,在户外的时间更多,享受更多的阳光,平时也不需要补充维生素d。但是,需要注意的是,应该多吃维生素D来源的食物,如蛋黄、牛奶或动物肝脏。另外,可以带孩子早晚晒太阳。
说到什么时候开始补充维生素D,相信很多家长都很熟悉,宝宝出生15天左右就会开始补充。
我国《儿科学》教材提到“足月新生儿出生后几天开始补充维生素D400IU/天”。虽然没有确切的时间限制,但一般来说,所谓的“出生后天数”通常是健康婴儿出院的时间。此外,儿科还认为,维生素D应该“建议长期补充,直到儿童和青少年时期”。
很多家长都有这样的疑问,为什么维生素D缺乏的问题会加重?这就是维生素D的神奇之处!维生素D在天然食物和母乳中很少发现。只有在阳光下用紫外线刺激皮肤中的胆固醇生成7-脱氢胆固醇,再转化为维生素D3,才能被身体利用。
宝宝为什么要补充维生素D?维生素D也被称为阳光维生素,因为通过正常的饮食,维生素D的摄入较少,所以需要多做户外运动,而皮肤可以通过阳光合成一定量的维生素D。然而,现在大多数人住在高层建筑里,加上空气污染,影响了紫外线的穿透和维生素d的合成。
补充维生素D对新生婴儿尤其重要,因为他们出生后长得很快,对维生素D的需求很大,尤其是早产儿或有特殊疾病的婴儿。如果不及时补充,他们是最容易缺乏维生素D的群体。
以上就是全部内容,希望对您的提问有帮助!
儿童钙尔奇碳酸钙d3片怎么吃
除育儿D3片了日常膳食和加强锻炼外,补充充足的钙质和健骨营养素能帮助育儿D3片他们骨骼正常发育。钙尔奇每片含600毫克高浓度钙,补充小孩每天所需要的钙质。那么,儿童钙尔奇碳酸钙D3片怎么吃? 儿童钙尔奇碳酸钙D3片为复方制剂,每片含碳酸钙0.75克(相当于钙300毫克),维生素D360国际单位。用法用量为成人一次2片,一日1-2次;儿童一次1片,一日1-2次,咀嚼后咽下。 在服用是需要注意: 1.本品不宜与洋地黄类药物合用。 2.大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟,会抑制钙剂的吸收。 3.大量进食富含纤维素的食物抑制钙的吸收,因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。 4.本品与苯妥英钠类及四环素类同用,二者吸收减低。 5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。 6.与噻嗪类利尿药合用时,因增加肾小管对钙的重吸收而易发生高钙血症。 7.本品与含钾药物合用时,应注意心律失常。 8.若与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。 在这里向大家推荐另外一款也是用于补钙的产品:小儿碳酸钙D3颗粒。小儿碳酸钙D3颗粒是专门为0-3岁宝宝设计的补钙产品,而且易于服用,保护宝宝的味蕾发育,同时补钙效果好、安全。
碳酸钙d3片小孩可以吃吗
碳酸钙D3颗粒育儿D3片,主要适用于钙质缺乏的人群钙的补充。小孩子如果在明确育儿D3片了缺钙的情况下,那么是可以吃的,但是小儿在吃的时候一定要注意用量的,要在医生的指导下具体的用量,以及每日服用的次数。在吃的时候要给宝宝用温开水来冲泡,晚间睡前服用就可以育儿D3片了,一定不可以用牛奶来冲泡给宝宝服用,这样会影响其中钙质的吸收,在服用之后,钙质达不到良好的效果。
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