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重生文 女主叫白芷的 求书名！！
没有其他要求吗白芷妈妈育儿记，是不是 校园神医
白芷，一个从农村出来白芷妈妈育儿记的打工女，因记忆力超强，被神秘组织拉去做了试验体，实验失败，一命呜呼，成为一抹孤魂又目睹了家人因发觉她死的蹊跷而被灭门。
滔天的仇恨让白芷重生到了十岁妈妈去世的那一天，救回妈妈意外得到了异能修复术，要人生或死，只在她一念之间。
哺乳期能吃白芷调料吗
孕妇能吃吗？
少吃。
白芷成分中异欧前胡素有降压作用，血压较低的孕妈不宜食用；白芷还具有抑菌、抗炎作用。中医认为其性味辛、温；具有解表散寒，祛风止痛等作用，古书《日华子本草》记载，白芷可用于“胎漏滑落”但阴虚火旺者不宜食用，脾虚体寒者可少量食用。建议孕妈食用前咨询医生。
产妇能吃吗？
少吃。
白芷成分中异欧前胡素有降压作用，血压较低的孕妈不宜食用；白芷还具有抑菌、抗炎作用。中医认为其性味辛、温；具有解表散寒，祛风止痛等作用，古书《日华子本草》记载，白芷可用于“胎漏滑落”但阴虚火旺者不宜食用，脾虚体寒者可少量食用。建议孕妈食用前咨询医生。
白芷具有抑菌、抗炎作用，有利于伤口恢复。含少量白芷毒素，可能引起呕吐，影响胃肠消化功能。中医认为其性味辛、温；符合产后宜温的原则，具有解表散寒，祛风止痛等作用，可缓解产后腹痛反应，还可用于乳痈的治疗，但阴虚火旺者不宜食用，脾虚体寒者可适量食用。建议月子期妈妈食用前咨询医生。
哺乳期能吃吗？
少吃。
白芷具有抑菌、抗炎作用，有利于伤口恢复。含少量白芷毒素，可能引起呕吐，影响胃肠消化功能。整体利大于弊。中医认为其性味辛、温；符合产后宜温的原则，具有解表散寒，祛风止痛等作用，可缓解产后腹痛反应，还可用于乳痈的治疗，但阴虚火旺者不宜食用，脾虚体寒者可适量食用。建议哺乳期妈妈食用前咨询医生。
宝宝能吃吗？
少吃。
白芷对于婴幼儿并无特殊保健功效，其白芷毒素含量虽少，但对于年龄越小的宝宝，不良反应越大，建议尽量不要食用。
特效与功效
多年生高大草本，根圆柱形，有分枝，径3-5厘米，外表皮黄褐色至褐色，有浓烈气味。具有抑菌、抗炎、生肌止痛的功效。
选购攻略
白芷以根入药，加工时剪去残茎基，除去须根，按大、中、小分别暴晒，日晒夜收，昼摊夜堆，反复晒至全干即为成品药材。白芷成品以根条肥大、均匀、质重、粉性足、香气浓者为佳。
食用技巧
白芷还有美容功效：
1、挑选大而色纯白无霉迹的白芷，取其根部，碾为极细末，掺入到一小瓶普通护肤品中，充分搅拌和匀，坚持使用，有一定的增白效果。
2、冰糖白芷炖银耳，滋阴润肺，护肤增白。
配方：白芷2克，银耳10克，冰糖30克。
1、将白芷用水浸泡一夜；银耳用温水浸泡2小时，除去蒂头、 杂质，撕成瓣状；冰糖打碎成屑。
2、将白芷、银耳、冰糖同放沙锅内，加人水，置武火上烧 沸，再用文火炖煮1小时即成。
3、每日1次，单独食用。
怀孕可以吃白芷吗
白芷是一味中药白芷妈妈育儿记，具有祛风、燥湿、消肿、止痛之功效白芷妈妈育儿记，还有活血的作用白芷妈妈育儿记，虽然不是妊娠的禁忌药物白芷妈妈育儿记，但是因为是药物，没有确定适应症的情况下，孕妇还是尽量不要吃。当然如果只是作为香料少量的用了一些用于煲汤，一般是影响不大的，但不能多吃，孕妇在没有不正常的情况下尽量不要吃。孕妇饮食确实是需要谨慎一些，注意营养很有必要，可以适当的多吃一些蛋奶类食物，豆制品，瘦肉，鱼肉，新鲜果蔬，并注意做好定期产前检查，不要吃辛辣刺激的食物，更不要随意的口服中草类的药物。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
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