本篇文章给大家谈谈育儿知识400问，以及育儿宝典100问对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
妈妈应该知道的育儿知识
妈妈应该知道育儿知识400问的育儿知识
一、0－1岁宝宝的妈妈应该做的事
1、 智力发展
1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起，就跟他谈话，实验证明，大人多和宝宝说话，宝宝开口更早。
1.2 帮助宝宝学会爬行，除育儿知识400问了身体协调性外，爬行更能促进宝宝的求知欲，扩大安全求知范围。
1.3 学会几个小游戏，每天至少花半个小时跟宝宝做游戏，不管他会不会。
1.4 选择几样益智玩具，给宝宝带来更多的欢乐和知识。
1.5 每天为宝宝读书或讲故事，不用讲太复杂，也不用每天换新的，一个简单的故事可以重复讲。
专家的话：0-1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发宝宝的多元智力。
2、 情商教育
2.1 妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右，可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。
2.2 微笑，自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。
2.3 让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是必须的，等待抱抱，等待喝奶，等待玩具。
2.4 和宝宝进行眼神交流，这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。
2.5 带宝宝参加一次比赛，比如爬行、喊叫等。让宝宝从小具有竞争意识，懂得从竞争中获得乐趣。
专家的话：宝宝的个性，是父母一点一滴、潜移默化塑造而成，0-1岁的宝宝，父母不要以为他不懂，就不用教他。成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟宝宝的语气、姿势，将对宝宝产生深刻的影响。
3、 健康养护
3.1 定期去医院做儿保检查和计划免疫。
3.2 给宝宝买把餐椅，逐步培养他定时吃饭的好习惯。
3.3 保持生活环境卫生。1岁前，宝宝的大部分时间都在室内，创造一个清洁、清净的居家环境非常重要。
3.4 给宝宝做扶触和健身操，让宝宝的免疫力增强，体质更好。
3.5 出生后就可以开始游泳和水疗等，水是宝宝天生喜欢的东西，也有着你想不到的功效。
3.6 和宝宝在一起的时候，洗掉自己的妆容，用最干净最亲切的容貌跟宝宝接触。
3.7 0岁开始，保护好宝宝的牙齿。虽然乳牙以后会换掉，但是乳牙的健康直接影响宝宝的身体健康。
3.8 1岁前，培养宝宝有规律的作息，因为婴儿时期的习惯最根深蒂固。
3.9 在宝宝半岁的时候要带他做一次眼睛检查，之后还要定期检查，以确保宝宝的眼睛不出现问题。
3.10 学步之前，不要给宝宝穿鞋子，一双防滑的袜子完全可以度过之前的日子，从而让宝宝的小脚得到最充分的成长空间。
专家的话：1岁前宝宝养护只要注意以下3点，就是完美的养护。
食欲好，营养丰富。若发现宝宝不爱吃东西，首先应检查他是否生病。因为很多疾病都会表现出食欲不振。
白天活泼愉快，夜里睡得踏实。如果宝宝白天出现反常，没精神，夜里又总是睡不安稳，就要找医生检查诊治。
体质好，对疾病得抵抗力强。
4、 营养方案
4.1 6个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养，比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。
4.2 6个月开始，一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不育儿知识400问了宝宝生长发育的需求。
4.3 保证一周几个小时的阳光浴很有必要，它会刺激皮肤，使其产生出维生素D。
4.4 自己动手做宝宝的果汁菜汁等，比起现成商场买的，自己做的更营养，更健康。
4.5 果汁不能代替水果，添加辅食以后，每天2-3水果的摄入可以让宝宝拥有好皮肤。
4.6 用天然食品给宝宝做零食，比如一根煮过的胡萝卜、几颗煮软的花生、去壳的核桃仁等。超市的小食品不是儿童食品。
4.7 买本幼儿营养菜谱，照着上面的法子做菜。
专家的话：无论是母乳喂养还是牛乳喂养的宝宝，半年后母乳或牛乳的营养都不能再满足他们生长发育的需要，为此应给宝宝添加含热量高的辅食，以保证宝宝健康成长。
5、 亲子生活
5.1 给宝宝一个安静祥和的环境。
5.2 用文字、图片、声音等等记录宝宝的成长，等宝宝长大的时候，你会发现这些东西多么的珍贵。
5.3 在养育宝宝的第一年，你可能无法出去工作，但千万不要疏于随时充实自己。
5.4 保存一套宝宝婴儿时期穿过的衣服，等他18岁的时候当生日礼物送给他。
5.5 重视爸爸的角色，宝宝根父亲的交流最好可以根母亲一样多，这样养育出来的宝宝长大了性格更开朗。
二、1-2岁宝宝的妈妈应该做的事
1、智力发展
1.1 给宝宝准备一个专用的`学习空间，专门放他的书和玩具，不要放任何其他东西。
1.2 睡前给宝宝讲讲有益的故事，最好是可以互动的那种，培养他的想像力。
1.3 给宝宝足够的空间。别人问宝宝话的时候，不要抢着替宝宝回答，一定要留给宝宝一个思考的时间。
1.4 对宝宝提出的每一个问题都认真回答。如果不懂就告诉他妈妈也不懂，然后一起探究。
1.5 正确玩玩具，有必要的时候自己先学会如何玩一样儿童玩具，再耐心教给宝宝。
1.6 让宝宝自己学会收拾玩具。虽然他要花1小时才能辛苦完成的事可能你花几分钟就做好了，也不可以嫌麻烦。
1.7 给宝宝创造机会，让宝宝自己解决一些“难题”是培养意志、发展智慧的一种好办法。
1.8 用耳濡目染的方式让宝宝接触母语之外的语言，比如英语。
专家的话：每个宝宝的潜能，基本上相差不多，而长大后宝宝究竟能变得多聪明，要靠后天得学习。学习机会越多，大脑潜能就开发得越多;学习得机会越早提供，宝宝得智能提升就越早起步，而宝宝也更早变得聪明。
2、情商教育
2.1 杜绝指责。即使宝宝犯了错，也有比指责更好得教育方法。
2.2 1岁多得宝宝总会冒出一些“大不敬”的话，不要因为好玩而一笑了之，要严重地告知宝宝，这样说是不对的，否则以后你的生活中就会多个没礼帽，讨人嫌的小麻烦。
2.3 1岁左右的宝宝有时会向大人提出一些不合理的要求。慎重正确地对待，让宝宝明白，每个人都应该约束自己的行为，不是什么都可以做的。
2.4 教养宝宝的时候，大人保持一致意见，切不可出现红脸白脸角色分化。
2.5 请注意纠正宝宝向别人要东西的习惯，别以为宝宝不懂事就听之任之。
2.6 培养宝宝的爱心，父母本身须具有一颗仁慈的心，宝宝能模仿和体验到父母的爱心，并能逐渐获得爱心。
2.7 培养信念。幼小的宝宝还谈不上信念，但已有了自己幼稚的计划和愿望，要予以鼓励。
专家的话：培养宝宝的情商能力，高学历未必是重要条件，宝宝若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力，就较能适应多变的社会环境。
3、健康养护
3.1 定期带宝宝体检，密切观察身高、体重、器官发育等，即使有发育障碍也能扼杀在萌芽状态。
3.2 在宝宝2岁前，一定养成定时定点大小便的习惯，过了这个时期，习惯会延续到4岁。
3.3 2岁前，要求宝宝自己完成洗手过程。
3.4 控制宝宝看电视的时间，不能因为想脱身做别的事而让宝宝自己长时间看电视。
3.5 教给宝宝简单的安全基础知识，比如不碰开水、不捣鼓转动的风扇等。
3.6 为宝宝的学习一些基本的急救知识，危难之时，及时的护理至关重要。
3.7 如果宝宝病了，请放下一切陪伴他。
3.8 帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，1-2岁时养成的睡眠习惯会影响一生。
3.9 重视宝宝的不良情绪，2岁前宝宝的不良情绪多半是需求不能满足，要及时找到原因。
3.10 选择健康舒适的衣着给宝宝，不贪图美观给宝宝穿皮鞋、尼龙衣服等。
专家的话：1-2岁的宝宝健康养护最重要是细致，要严格区分与成人的养护习惯。记住这个阶段的宝宝不适合接受成人的健康习惯，必须有专门针对性的养护来照顾宝宝。
4、营养方案
4.1 每餐至少有一个菜是专门为宝宝做的。
4.2 给宝宝的菜中少加调料，基本以少量盐为主要和唯一的调味品。限制甜食。
4.3 拒绝任何饮料，如可乐、果奶等。
4.4 记得每天喝新鲜的白开水一天至少400毫升，帮助宝宝养成喝水的习惯。
4.5 保障每天的奶制品摄入，1-2岁可以尝试酸奶了。其他的诸如奶酪等也是高质量的营养来源。
专家的话：1-2岁宝宝的消化能力逐渐增加，饮食已从奶类转向混合食物，但宝宝消化系统仍未发育成熟。制作的食物仍要软烂、精细，既要适应宝宝的消化能力，又能引起宝宝的食欲。
5、亲子生活
5.1 每天不论工作有多忙，一定要留给宝宝一个小时，在这一个小时里陪宝宝游戏听宝宝心声。
5.2 改掉自己的坏习惯坏毛病，比如说粗话、抽烟、酗酒等。
5.3 提高自身的思想道德修养，自身教育则是父母影响宝宝最有力的方法。
5.4 学点生理学、儿童心理学、教育学等等，父母有扎实的基础，才能教育好宝宝。
5.5 现在开始，给宝宝买保险，这不但可给宝宝保障，还可帮宝宝存笔钱，供学习或旅游用。
三、2－3岁宝宝的妈妈应该做的事
1、 智力发展
1.1 让宝宝选择自己的爱好，让他觉得他有自主权，不要强迫他做不爱做的事。
1.2 每个月带宝宝去一次书店，按他自己的喜好带几本书回来，并要求他自己保存好。
1.3 3岁开始，让宝宝学习一样乐器。
1.4 每天对宝宝说：“你真棒”。鼓励教育永远比强制教育来得有效。
1.5 鼓励宝宝幻想。能幻想会幻想是幼儿智能发育的强力证据。
1.6 需要进行记忆训练。宝宝的脑袋就是一块未开发的土地，勤劳就有收获。
1.7 给宝宝选择一个好的早教园，接受正规教育。
专家的话：2-3岁是宝宝学习各种技能最敏锐的时期，因此，也是开发宝宝智力的最佳时期。全面多元的益智刺激能起到事半功倍的效果。
2、 情商教育
2.1 每天对宝宝说：“育儿知识400问我爱你”。
2.2 更加用心经营自己的婚姻家庭。
2.3 给宝宝机会自己做主，比如出去做客，主人给宝宝吃什么，玩什么时，不替他做主。让他自己决定。这样能迅速提升宝宝的社交能力。
2.4 杜绝撒谎事件发生。即使是小事情，也要较真。
2.5 维护宝宝的自尊和抑止虚荣。在外人面前，尽量不说宝宝的缺点;同样真心想夸赞也要含蓄。
2.6 宝宝正确认识分离分别。随着宝宝长大，独立的需要，分离分别都是难过的一关。大人积极的态度可以让宝宝也轻松一些。
2.7 给宝宝找1-2个好朋友，不管年龄大小，只要合得来的。创造条件让宝宝找到自己的朋友。
专家的话：一个人的情绪智能在未来人缘关系、领导能力、协调能力、学业、夫妻关系、道德水准上都扮演重要角色。因而在宝宝小时候就要培养他形成良好的情绪智能。
3、 健康养护
3.1 让宝宝做力所能及的事情，培养他独立自主的性格。
3.2 2岁以后，每天给宝宝洗澡，这不仅是保持卫生，更是让宝宝拥有自信的方法。
3.3 预防龋齿从小做起，重视口腔卫生。
3.4 关注宝宝安全，包括玩具安全、生活安全等。
3.5 正确地让宝宝认识自己的性别，懂得最基础的性知识。
3.6 重视宝宝心理活动，3岁的宝宝自我意识已经很强，有了自己的思维能力，这个阶段要特别关注儿童心理。
专家的话：2-3岁的幼儿与外界环境及成人接触较多，感染机会也随之增多，而抵抗力较低，故急慢性的传染病发病率较高，因此一定要加强幼儿体格锻炼。
4、 营养方案
4.1 拒绝油炸视频，提供大量、新鲜而又精心制作的食物，以达到营养平衡。
4.2 每星期至少吃2次豆腐。
4.3 宁愿饿着也不要撑着宝宝。吃下过多食物的危害远远大于饿宝宝一顿。
4.4 定期的素食。宝宝也有必要定期清理肠胃，最安全有效的方法就是半个月或一周一天全素食。
专家的话：幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果你能为宝宝提供广泛的选择，宝宝一定能够得到所需要的一切。
5、 亲子生活
5.1 理智地爱宝宝。不宠不溺，是非分明，奖惩分明。
5.2 认识“养不教，父之过”。父亲在教养方面是不可或缺的重要人物。
5.3 不当着宝宝的面争吵。即使有满腔怒火，也绝对不能当着宝宝的面发火，一次发火就可能影响宝宝对你的看法。
5.4 多说“好的、可以”，少说“不许、不能”，允许宝宝用自己的方式玩。如果宝宝做的是错的，也要解释清楚，或者给他自己发现错误的机会。
5.5 记得兑现自己的承诺。如果你对宝宝许了诺言，一定要遵守。这样宝宝才信任你。
5.6 不避讳对宝宝说“对不起”，谁都有犯错的时候，宝宝和父母也应该是平等的。
5.7 定期带宝宝出去旅游，增长见识。
5.8 创造良好家庭氛围。和睦、积极向上精神的家庭最利于宝宝成长。
四、与宝宝建立亲密关系的方式
宝宝妈咪
宝宝跟妈妈一开始的关系,往往决定着今后的亲密关系会如何发展。
宝宝刚出生的几周或几个月内,是母亲与宝宝最需要彼此陪伴的敏感期,这是宝宝最需要照顾, 也是妈妈最渴望付出的时候。
妈妈与宝宝早早的互相依偎,可以使宝宝亲近妈妈的天性,以及母亲照顾宝宝的直觉,都得到自然的发展。
给宝宝哺喂母乳
母乳对于宝宝的健康与成长有很大好处,但喂母乳对于妈妈们的好处,可能还有很多人不知道. 当宝宝在吸奶时,妈妈体内会产生激素(激乳素与催产素),这种"母性激素"所产生的化学作用,能帮助你发展出所谓的母亲直觉。
把宝宝背在身上
宝宝背巾将是一项不可或缺的育儿用品,出门绝对少不了它.这不是说你一定要时时刻刻抱着或者背着宝宝,只不过要你调整对待宝宝的心态。
用了背巾的话,有一个明显的好处,被抱着或者背着的宝宝很少哭闹. 除了比较快乐外,长的也比较好.这种现象之所以会产生,或者是因为宝宝把原本哭闹的精力,转移到成长上的缘故.
试试看跟宝宝一起睡
当了妈妈以后,你会发现,能一觉睡到天亮的宝宝,不是在书里看到的,就是别人家里的。
你应该要有心理准备,在一段时间里,晚上要哄着孩子,直到找到你和孩子都睡得最好的方式为止.有些宝宝只有在自己房间里才能睡好,有些宝宝要跟妈妈在一起睡。
4岁宝宝育儿知识大全
4岁宝宝磨牙可能是牙齿生长的刺激，那小孩睡觉磨牙是缺钙吗?以下是我精心整理的4岁宝宝育儿知识大全，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
4岁宝宝育儿知识：4岁宝宝晚上睡觉磨牙是什么原因
4岁宝宝晚上睡觉磨牙是什么原因
原因一、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。
蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。原因二、晚餐吃得过饱
晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
原因三、缺乏维生素D
患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。小孩睡觉磨牙是缺铁吗
临床上缺钙和肠道寄生虫都可以引起上述症状表现的，不一定是缺什么，家长想要确诊的话有必要为孩子化验一下微量元素和大便常规看看。查明缺钙的话及时的补充钙剂进行治疗。肠道寄生虫的话服用肠虫清进行驱虫治疗即可。不要盲目的进行治疗。
4岁宝宝育儿知识：4岁孩子吃饱老打嗝怎么办
4岁孩子老打嗝多是因为宝宝哭闹、吃饭时吸入冷空气所致。打嗝时可以给宝宝喝些温开水，或者抱起轻轻拍背部，对止住打嗝有一定帮助。
避免给婴儿进食过凉、过烫、不易消化的食物。不要让宝宝着凉了!妈妈喂宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂饭，以免吞进过多空气;妈妈也可以给宝宝喂一点温开水;用玩具逗宝宝开心，转移其注意力，也可以改善宝宝打嗝不止的症状。
打嗝对宝宝的健康没有不良影响，人的成长需要过程，神经系统的发育也需要过程，等宝宝稍微大点打嗝现象自然好转。如果宝宝频繁地打嗝，影响到婴儿的正常进食、睡眠及生活，并伴有体重减轻或频繁呕吐，妈妈就应该带宝宝到医院做详细的检查。
缓解孩子打嗝的巧妙方法有以下几种：
1. 当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。
2. 将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。
3. 将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。
4. 不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一
小孩为什么一笑就打嗝?一笑就打隔对小宝宝来说是很普遍的现象，原因是这样的，婴幼儿膈肌发育还不完善，宝宝大笑时吸入大量冷空气使膈神经受到刺激，膈肌突然收缩发生痉挛，所以就会打隔。打隔时你可以给宝宝喝奶或是水，可以给宝宝拍背、听些柔和的音乐等转移注意力，这样打嗝现象就会消失的了。
4岁宝宝育儿知识：4岁宝宝早期近视眼怎么办
很多的妈妈刚发现孩子看电视、看电脑时眼睛经常眯起来，却总觉得，仅仅是50度或100度近视，并不需要配镜。殊不知，三到六岁，是儿童眼睛发育最为迅速的时期，一旦四岁近视后，近视度数每年都会升高，可能一年就会加深200度。
孩子视力多少算近视
一般来说，随着儿童的身体和智力的不断发育，视力逐步提高。4岁儿童视力在0.4-0.6;5岁儿童视力在0.6-0.8;而在学龄前基本上能达到正常视力1.0。需要明确的是，有的儿童视力稍低于同龄水平，但屈光度在正常范围，其视力会随着年龄的增加而达到正常，属于视功能发育稍迟缓;有的儿童屈光度存在问题，以后的视力将很难达到正常水平，所以，当发现自己孩子的视力低于正常范围时，应及时去医院咨询就诊。
4岁宝宝早期近视眼怎么办
当得知宝宝近视后，爸爸妈妈也不用慌张。应适当控制孩子甜食的摄入量。另外，食物中缺乏微量元素铬和钙，也容易患近视。
近视多吃紫色食物对儿童眼睛近视好。比如葡萄、黑莓、无花果、樱桃、茄子、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、黑(红)米等。因为紫色的蔬菜和水果含有花青素，花青素可以加速视网膜上的视紫质合成和再生，使视网膜可适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力。可加强适应对黑暗弱光的敏感度。
4岁宝宝育儿知识：四岁宝宝吃什么增强免疫力
怎样提高小儿免疫力，爸爸妈妈还是要平时在生活上多注意的。多让宝宝出去晒晒太阳，少去人多的地方。平时的话保持宝宝充足的睡眠，饮食要多注意点营养均衡，这样的话，是有助于儿童提高免疫力的。
4岁宝宝吃什么提高免疫力
1.黄、绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道益菌生 长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
2.菇类 最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。
增加小儿免疫力的药
中药可以增强免疫力。妈妈应该先看看自己的孩子是属于哪一种虚弱，再对症下药，这里提供几种常见的免疫力不足类型以及食疗供妈妈参考。但是值得注意的是，给宝宝煲中药一定要遵医嘱。
1、阴虚型：宝宝平时容易口干舌燥、心烦胸闷、晚上睡觉时流汗，一感冒就嘴巴就破皮，这是中医里说的阴虚型的免疫力不足，可以用天门冬、黄芪、玉竹、天花粉、桑叶等中药来改善宝宝的体质。
2、脾气虚：脾气虚的宝宝容易累、中气不足、胃肠道消化不好、经常拉肚子，妈妈可以用黄芪、茯苓、人参、扁豆、党参、白术等中药补脾益气。
3、阳虚型：阳虚型的宝宝手脚容易冰冷、面色比较苍白、怕冷、大便经常不成形，妈妈可以用人参、党参、白术、黄芪、桂枝等中药来改善宝宝体质。
4岁宝宝育儿知识：四岁宝宝过敏性鼻炎怎么办
宝宝在生活中流鼻涕了，是不是得了鼻炎呢?如果四岁宝宝过敏性鼻炎怎么办呢?在生活中，经常会遇到这样的问题，那么怎么判断孩子是否得了鼻炎呢?
1、经常阵发性打喷嚏、流清鼻涕，有些孩子表现为常揉鼻子。
2、持续性流脓鼻涕，尤其是黄、绿色脓涕。
3、鼻子不通气，比如感冒后持续10天到14天，一直无好转，并可能伴有低热。
4、吸鼻涕时，有大量脓性分泌物，或者伴有恶心呕吐、食欲不振等。
5、咳嗽或者伴有咽痛，尤其以睡眠和起床时为重。
6、头痛，孩子容易疲劳，懒动，生活习惯改变。
如果孩子有以上症状的话，那么就赶紧的诊治吧。
如果孩子有过敏性鼻炎的话，可以采用季节性变应性鼻炎的药物治疗 ：
由于该型鼻炎发病时间较为固定，故给预防性用药创造了机会。正确运用药物，不仅能减轻花粉期鼻部症状，尚可使部分病例不需很长的减敏注射便可比较轻松地度过花粉期。
(1)色甘酸钠 可通过抑制Ca2+进入细胞、稳定肥大细胞膜，来预防组织胺等介质释放。临床应用的制剂为2%滴鼻液或气雾剂，也有以粉末喷入鼻腔者。应在发病前两周开始应用，每日3次，每次每鼻孔剂量相当于2.5mg。
(2)酮替芬 既有抗组织胺作用，也有预防炎性介质自白细胞释放的作用。每日两次，每次1mg口服。发病前两周开始服用至整个发病期结束。在服药后头两周有嗜睡作用，以后可逐渐减轻。因此司乘人员、从事精密操作者应予注意。
(3)肾上腺皮质激素 可在不同水平上抑制鼻变态反应的症状。发病季节前一周肌注醋酸曲安缩松混悬注射液或于鼻内应用(气雾剂、滴鼻剂)。鼻内应用可持续至发病期结束。丙酸倍氯米松剂量为400μg/d。一些临床医师常以地塞米松临时配制。据药物动力学研究显示，此种皮质激素经鼻吸收能力较强。
亲子班育儿知识
蜂蜜本身的味道就是带着淡淡的香甜，所以不仅仅是大人很喜欢，连小孩子也会很喜欢，但是作为保健品，蜂蜜并不是适合所有年龄段的宝宝，孩子喝蜂蜜也不像喝白开水那样随意，以下是我整理的亲子班育儿知识的相关资料，各位家长们抓紧看看吧。
亲子班育儿知识一
孩子什么时候喝蜂蜜最好
蜂蜜本身的味道就是带着淡淡的香甜，所以不仅仅是大人很喜欢，连小孩子也会很喜欢，但是作为保健品，蜂蜜并不是适合所有年龄段的宝宝，孩子喝蜂蜜也不像喝白开水那样随意，现在就来看看如何正确食用蜂蜜。
美味蜂蜜的营养功效
蜂蜜可以说是大家都很喜欢的保健产品，可以很有效的刺激肠胃的活动能力，尤其是对消化不良或者出现便秘的孩子，在使用过后就会出现很好的一个改善效果。蜂蜜还可以代替天然糖来调味，是比蔗糖更有营养价值的调味剂。
从种种现象发展，蜂蜜的功效都有着非常好的效果，但是本身也没有像很多广告宣传得内容一样，那么的具有神奇的力量。妈妈们要记住蜂蜜也是一种高糖高热的食物，而且其含有的微量元素远比不上许多蔬菜水果，所以给孩子食用蜂蜜一定要控制好量。
只有一岁左右的百宝还是不要喝蜂蜜比较好，因为本身在生产和孕妇的时候，蜂蜜很容易被一些微生物所污染，年纪太小的宝宝的肠胃消化系统都不是很完善，抵抗能力也是很低的，那么这些外来的细菌就很容易侵入到宝宝的体内。除此以外，1岁内宝宝还容易对蜂蜜过敏，所以小宝宝应该不吃蜂蜜。
通常来说等孩子过了十岁之后，就可以比较随心所欲的使用蜂蜜了，只要是合理的搭配，也不要喝过量的情况下，基本没有什么问题。
孩子什么时候喝蜂蜜最好?
每一天当中，大家在给孩子喝蜂蜜的时间都不是很固定的，那么什么时间段喝会更好呢?一般建议孩子在饭前1-1.5小时或者分后2-3个小时食用蜂蜜，因为这个时间食用蜂蜜既不影响孩子的正常用餐，又有利于孩子消化和吸收食物，增强孩子的食欲。
喝了蜂蜜后不要同时吃这些食物：
因为蜂蜜中含有一些有机酸和酶，是可以给人体带来健康的我只，不过这些物质如果和其他的元素相互冲突的话，就会带来一些不适的反应。在喝了蜂蜜之后，最好是不要吃葱、韭菜和豆腐，与这几个物质相互结合的话，就会产生了不良的身体反应。
孩子什么时候喝蜂蜜最好?经过上诉的详细解释，大家应该都知道了，孩子太小的时候，最好还是不要和蜂蜜，等孩子过了十岁所有，这时候不管是人体的消化系统，还是各个器官的发育都已经完善了，这时候喝蜂蜜将是更好的。记得在喝蜂蜜之后，需要克制一下不能接触的食物。
亲子班育儿知识二
四种食材泡水既好喝又清热
宝宝出现上火的情况时，其实家长不用太担心，因为只要做一下四种食疗方给宝贝下火，可以十分有效的帮助宝宝下火，也可以用“天然的降火茶”来泡水喝，能让宝宝较容易的接受，并且泡水后的食材气味会变得更加清新。
宝宝上火可以用水果中的苹果、橘子、梨、柚子等来泡水喝，有助排毒素。
还可以在水果水中放些蜂蜜、冰糖等，对去火十分有帮助。而且小朋友们也非常喜欢水果泡水的口味，很清甜。在水果茶中不要放入太多的原料，一到两样即可，超过三样就会因为成分太复杂而影响口感。现在就为大家介绍怎么做水果甜汤，分别把200克的苹果，200克的雪梨、200克的香梨去核后切成块状，放入汤锅中。然后，加入3升清水煮到沸腾。就可加入100克冰糖，然后转为温火后煲大概三十分钟即可。
宝宝上火时也可以选择喝柠檬水，因为柠檬中富含维生素C，有助于消化。
但柠檬的果肉很酸，不宜直接食用，可切片泡水，让营养物质都溶解到水中，柠檬水可以有效的去除油腻，解渴。你也许担心柠檬这么酸会不会刺激了宝宝的肠胃，其实完全没有影响：柠檬泡一两片出来的味道是很淡的，对宝宝肠胃的刺激远远小于饮料。给宝贝泡柠檬水喝，最好采用鲜柠檬不用干柠檬，因为鲜柠檬比干柠檬所含的维生素C含量高，泡柠檬的水温控制在60℃-70℃即可。现在就教大家怎么做柠檬茶，现在杯中放入少量的冰糖，将清水放到锅中后烧开，将一包红茶放入杯中，倒入开水，摇晃几下，然后泡十分钟。然后将一个柠檬的汁挤到杯中，搅拌均匀即可。
罗汉果可帮助宝宝清热，所以在宝宝上火时可喝罗汉果水。
罗汉果有止渴生津、凉血清热、通便、化痰等多重功效。每次只要切买回来的一小块罗汉果就能泡好几杯水，但一次冲泡的量最好不要太多，以免味道太甜。大家推荐的是白菜干罗汉果猪骨汤的食谱。把400克猪大骨头洗干净后在水里煮开，把血水煮掉。看到沫子出来时再煮一会儿，然后捞起来用水冲洗干净。将适量白菜干先用清水浸泡半小时左右后洗干净备用。在沙锅里倒入适量的请水，把洗净备用的猪骨和3片姜片放进水里，然后开大火。煮开后把适量的白菜干、罗汉果以及其他汤料(包括杏仁、蜜枣、陈皮、食盐、水)一起倒入砂锅里，沸腾后转小火煲2小时。
菊花茶的败火效果非常好，在宝宝上火时可以进行饮用。
菊花茶在世面上卖的很多，菊花具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。不过菊花偏寒，如果怕太寒，可以在菊花茶里加一点冰糖，稍微减轻寒性。为大家推荐的是菊花普洱茶，菊花5克、普洱茶5克、冰糖5克、水适量。将普洱茶饼轻轻掰开，然后取5克。和5克菊花、冰糖一起放入茶壶中。在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶，再用洗茶水烫杯消毒，如此一两次。倒入开水，冲泡五分钟，即可饮用。
总结：宝宝上火不用怕，妈妈们的解决措施就只用熟练的掌握上述几种下火食谱的做法即可。让宝宝的身体变得健健康康，其中所用到的食材都是生活中所常见的，做法也非常简单。并且口感也非常好，一定能得到宝宝的喜欢，这样既可以让宝宝下火，宝宝还不会害怕喝，一举两得。
亲子班育儿知识三
营养素对婴儿的生长发育十分重要
我们对营养素并不陌生，它不仅是生长发育的物质基础，也是新陈代谢所需要的物质，对于人体是很重要的。和成年人相比，婴儿处于一生中生长发育迅速和新陈代谢最旺盛的阶段，因此，需要比成人更多的营养素来建立和更新自身的组织。
在世界成千上万种的食物当中，富含着营养素。但是，不同的食物所含的营养素各不相同，即使所含营养素种类相同，含量也是不同的。就其主要营养成分来说，可以分为蛋白质、脂肪、糖(糖类)、维生素、无机盐和水六大类。
医学界将蛋白质、脂肪和糖类统称为三大营养物质，摄入人体之后，通过消化系统的作用，蛋白质消化成各种氨基酸，脂肪分解成脂肪酸和甘油，糖类物质则变成葡萄糖或果糖，然后吸收入血。此外，维生素、无机盐和水也是人类生存不可缺少的营养素，它们均可以直接吸收，未被吸收的食物残渣则通过大便排出体外。在人体这座高级化工厂里，营养素通过一系列复杂的化学变化，最终转化成热能和废物，从而满足人体能量和身体增长的需要。
不同的营养素对人体的功效各有不同。研究表明，食物中的卵磷脂参与中枢神经系统的传导功能，摄入足量的卵磷脂，有利于大脑的兴奋和抑制，提高记忆力和理解力。蛋白质是组成大脑细胞不可或缺的物质，虽然婴儿出生后神经细胞的数目不再增加，但神经细胞体积增大和树突的增多、加长以及神经髓鞘的形成和发育均需要蛋白质，所以，一旦婴儿缺乏足够蛋白质和卵磷脂的食物，就会造成体重不增，体态矮小，甚至还会导致儿童智力低下。
因此，为了保证婴儿正常的生长发育，就必须摄入全面、平衡的营养素。一般来说，蛋白质、脂肪与糖类供应量的比例要保持1：1.5：4。断奶后，在适应消化能力的前提下，膳食构成应做到数量充足、质量高、品种多、营养全。
总结：营养素是婴儿生长的重要物质，其来源主要从食物中摄取。当营养素缺乏时，就会影响身体各种组织的生长。在日常饮食结构中，父母一定要从婴儿对营养物质的需要出发，合理搭配，千方百计满足婴儿对营养素的需求，保证全面且均衡的摄取。
秋季育儿知识小常识
宝宝生长发育的过程，与成人一样，会随着季节的变化而有所改变，进入秋冬发育的速度比较快。下面百分网小编为大家整理了相关秋季育儿知识，希望大家喜欢。
幼儿秋季育儿知识：应多补充维生素D预防佝偻病
宝宝生长发育的过程，与成人一样，会随着季节的变化而有所改变，进入秋冬发育的速度比较快。对于宝宝，而且无论是肥胖者或者非肥胖者，这种速度和几率是相同的。
广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授指出，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加。如果在这时候没有注意保证宝宝足够的维生素D的吸收，宝宝容易得佝偻病。
维生素D缺乏 宝宝长不高
崔其亮主任说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症。但一般人常以为佝偻病的原因是“缺钙”，实际上是错误的，应是缺乏维生素D。
在人体骨髓的发育过程中，维生素D十分重要，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起佝偻病。
宝宝晒太阳 可防佝偻病
研究发现，1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，接近婴儿每天维生素D全部需要。
崔其亮说，孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。阳光是最好的维生素D“活化剂”。
宝宝日晒七注意：
不过，广东已进入秋天，带着孩子晒太阳，要选择恰当的时间和方式——
1.上午、下午都适合
在秋冬季由于臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身体带来不同的损伤。因此，在秋冬季晒太阳也要注意科学选择时段。根据科学研究表明，在冬季，有三个时段比较适合宝宝晒太阳：
第一阶段为上午6～9时，这一时段阳光以温暖柔和的红外线占上风，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
第二、三阶段分别是上午9～10时和下午4～5时，这两个时段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
2.要避免中午时段
广医三院儿科医师谭小华强调：不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1~2小时。或每次15~30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿后到荫凉处休息一会儿。
3-4岁育儿知识
3-4岁育儿知识1
养育要点
每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。不必强迫孩子多吃。要想让孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。粗细搭配，荤素搭配，干稀搭配有益处。要补充足够的水分。运动量大的孩子要多喝水。
要保证充足的睡眠。睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣，穿衣。训练孩子刷牙，预防龋齿，睡前不要吃东西，吃甜食后淑口。
发育指标
能动作协调的跑步;可以做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪，不乱发脾气;能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话。
育儿方案之训练方法系列
训练方法一：
为孩子树立自信。孩子的自我意识刚刚形成，记忆力很强。这个时期尤其注意要为孩子树立起自信心。这对于他将来的成长和性格的形成相当重要。家长一定注意不要轻易叱责孩子，多一些启发和鼓励;和他一同体会克服某个困难的全过程。
特别提示：
现在吃花生、瓜子仍然是危险的。
训练方法二：
幼儿时期的运动能力和智能发达有密切的关系，要想智能得到很好的发展，必须提高运动能力。所以让孩子的肢体得到充分锻炼是很重要的。如果有条件，可以从这时起让孩子接受像武术、跳舞等的启蒙教育。也可以让孩子开始游泳，但要注意安全，平时让孩子经常练习类似拍皮球等的技巧性运动。
特别建议：
每天两小时以上的户外活动时间。
训练方法三：
注意训练和提高孩子的思维和理解能力。小孩子主要通过形象思维来了解周围世界，家长要注意从这个时候开始逐渐培养孩子的思维和理解能力，可以先从形象入手，教他学着比较物体的大小、多少、长短、高矮等对比关系，再教他学会数至少10以内的物体个数。
特别建议：
满3岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了孩子通过集体生活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。
训练方法四：
可以根据孩子的兴趣爱好引导他正式学习，做父母的都“望子成龙”或“望女成凤”。孩子到了3岁，智力已经相当发达，已经能够显露出自己对某种事物的兴趣爱好。仔细观察并发现他在某方面的特长和兴趣，是父母这时候应该做到的。众所周知，有许多专业性很强的工作是需要从小培养的，只是让这么小的孩子学东西需要耐心，切忌心急。
特别提示：
机械地教孩子识字，数数或强迫孩子上美术课，音乐班对孩子是没有必要的。
训练方法五：
尽量培养孩子思维的完全自立。这个年龄的孩子的自立意识是通过任性来表现的。可以把孩子思维的这种不完全的自立转变为完全的自立。反抗是孩子有主见的表现。讲道理、多表扬对这个时期的孩子是唯一有效的。丰富孩子生活，尽量多的丰富孩子词汇量。父母应用行动教给孩子怎样去建立幸福的家庭，宽容、理解、生机勃勃最重要。
特别提示：
为了让孩子做一点事情就给他报酬是不好的，应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。
饮食：
·每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。
·不必强迫孩子多吃。要想孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。
·爱看电视的孩子要补充维生素A，动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。
·粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。
·现在吃花生、瓜子仍然是危险的。
·补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。
起居：
·保证充足的睡眠。
·可以尝试让孩子与母亲分室睡，但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。
·让孩子自己脱衣、穿衣。
·训练孩子刷牙。
·预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。
·每天两小时以上的户外活动时间。
·让孩子自己把玩具收拾好。
·鼓励孩子自己洗澡。
游戏：
·让孩子与小朋友在一起玩。可以买一些高级玩具，但应该让孩子随便玩，也能与别的小朋友一起玩，不能怕弄坏。
◎ 教养策略：
·这个年龄的孩子的自立形式是通过任性来表现的。把孩子的自立与合作协调起来，可以把孩子这种不完全的自立转变为完全的自立。
·讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。
·鼓励孩子在生活中愿意说普通话，大人与孩子交谈用普通话。纠正孩子发音时，以普通话的发音为准。
·尽量多地丰富孩子词汇量，是发展语言的关键。通过丰富孩子生活，能够达到这一目的。充分利用广播、电视促进孩子语言能力的发展。
·教孩子数数，辨认物体的大小、长短、高矮。辨认前后上下，认识早晨、晚上。懂得日常生活中一些简单的科学道理。
·要使孩子的生活乐趣得到扩大，大人必须激励孩子的想象力。
·满三岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了使孩子通过集体生活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。
·机械地教孩子识字、数数对孩子的智力没有益处，强迫孩子上美术班、音乐班也是没有必要的。培养孩子的创造兴趣、使孩子自己能发挥自己的天才才是最重要的。
·这时孩子喜欢问问题，对于孩子提出的问题，不要象百科全书似地答复。
·母亲应当教给孩子怎样去建立幸福的家庭，宽容、理解、生机勃勃最重要。
◎ 发展指标：
能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪，不乱发脾气;能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话;
知道自己的身份及家庭、幼儿园的基本情况;喜欢听故事，懂得故事内容，复讲故事的部分内容。
◎ 提示：
为了让胆小的孩子证明不用害怕，硬带着孩子去摸黑或让狗舔孩子的手是不对的。应该让孩子在没有担心的平安环境中大胆地做冒险活动，才会改变孩子的胆小。
为了让孩子做一点事就给他报酬是不好的，应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。
与无理哭闹的孩子讲悄悄话，会收到意想不到的好效果。
3-4岁育儿知识2
四岁的小孩的心则是活泼的。
典型的四岁孩子喜爱冒险，喜爱远足，喜爱刺激，他喜爱任何新鲜的事物，去接触不认识的人，喜爱到新的地方，喜欢新的游戏，新的玩具，新的活动和新书。对于大人所提的娱乐点子，再没有人比他们更有反应了。
典型的四岁孩子动作迅捷，他做每件事情都很快，兴趣转移的也很快，而且一件大事大多做一次。他没有兴趣讲究完美，只有兴趣继续做下一个活动。
这个年龄的孩子，无论男女，大多是快活的、精力充沛的、活蹦乱跳的、荒谬好笑的、无拘无束，对什么事情都跃跃欲试。和三岁半那时爱吵又爱闹的情形相比较之下，他的改变可不是不小哦。现在他经常说话多一点，也有点爱吹牛，有的时候还有些跋扈。这些都是因为他开始进入表现自我的领域，新鲜加上过度兴奋所致。
三岁半的孩子的特点是，对于大人所要求的事情，常常予以强烈的反抗，这也许是因为在他的心目中，大人还是全能的缘故。四岁孩子就不会这样了，他似乎往前进了一大步，他发现大人虽然还是握有大权，但是并非全能，同时，他也发现自己很有力量。从他的观点看来，坏事未尝不可以做，屋顶不会因此而塌下来。
四岁的孩子会毫无意见、兴高采烈地接受你的提议，不管你出的.是什么点子，因此给予这个年纪的孩子心的玩具、书本、衣服、经验或讯息等，是一件快乐的事。因为，不论你给他那一样，他的眼睛都会闪闪发亮。
四岁的孩子虽然喜爱很多东西，但是他的情绪却也十分极端。他爱得多，恨得也不少。没有人敢肯定的说，到底是什么东西引发了他的恨意。但是无论是什么，在合理的范围内，他的感受是应该受到充分尊重的。
四岁的孩子对母亲怀有极度强烈的感觉，如果有什么东西改变了眼中的母亲，他就会对这个东西表示出特别强烈的恨意。他或许讨厌母亲戴某些首饰，也许不喜欢母亲改变发型，或者，她脸上若有一种特殊的表情告诉他，她不喜欢他，他可能特别讨厌这种表情。无疑，大人应当随时配合四岁孩子的迅捷和善变。
四岁的孩子喜欢向外扩张的特性，有时候连他自己都有点受不了了。因此，他还是喜欢而且会尊重有限度的规范，但是并不会常记心里，得要你经常地提醒他才行。
四岁的小孩虽然老是想往外跑，也经常不受规矩，然而，如果他用心，还是蛮可以信赖的。在他四岁半前，很多孩子都能让父母放心地准许他们到户外去玩耍，而不去监视或查看。然而，小孩子很想知道，在大人喊停之前，他到底能玩到哪里，这种需要如果和他喜欢向外扩张的习性结合，这个四岁的孩子就会表现出这个年龄最大的特点---喜欢逾越范围。
所以很多四岁的孩子非常喜欢，“最远到树哪里，最远到门那里”这些口头上的限制。甚至，如果你告诉他，你应当做或者不要做这个，他就会很遵守这些规矩。
对于大便的过程和自己的排泄物，四岁的他都很感兴趣。小孩子对大便这个动作特别着迷。除外散步时，他甚至能认出狗大便过的每一处地方。
四岁的孩子经常开口闭口都是不堪入耳的话，是经常听到的脏话。
如果那个朋友得罪他，他可能会叫他狗屎蛋。一般来说，孩子会将这类名词和形容词，用在他不接纳的人身上。
做父母的需要对自己的言行更加的谨慎才行。从另一方面说，孩子如果不用真正的脏话，也会用一些几近侮辱和威胁的字眼来批评大人。如果真的遇到这种情形，你不用生气的训诫他，要冷静的对他说，是这样吗?或者眨眨眼睛表示你明白真相，这样一来，他往往很快就会说出实话的。从这个时段开始，孩子也渐渐明白好事情的好或者坏。这个时期，他最高兴的事，莫过于在睡前，听一些小故事。他喜欢听爸妈小时候如何坏以及怎么好的故事。
与四岁孩子相处的技巧：
1 与他一起分享和创造。
2 不理会他的不好的行为。
3 接纳他的吹牛。
4 和他对骂(如果孩子用粗野的话攻击你，你也可以和他玩对骂的游戏，以解放他被压抑的情绪。骂的的时候，要像是真的在骂他一样：你是指被压烂的毛毛虫。这类愚昧的对骂语要持续到你们笑声取代愤怒为止)
5 给他一段专属时间
6 给予口头规范
7 和他商量
8 尽量避免会有麻烦的情景
9 不要再电话中闲聊(四岁的孩子都讨厌妈妈电话闲聊)
10 使用肯定而幽默的引导
11 使用秘密字眼
12 以轻声细语取代吼叫
13 有时不妨也吹吹牛
14 全心全意和他谈话
15 谨慎的选择电视节目
3-4岁育儿知识3
让孩子树立乐观向上的心态
1. 接受现实是走向乐观的第一步
2. 培养乐观的性格，让孩子坦然地面对生活中的不幸
3. 让孩子保持一颗平常心
4. 孩子把大量的精力耗费在焦虑上，就不能发挥其固有的能力
5. 幽默感看似“小伎俩”，实则“大本事”
培养孩子直面挫败的勇气
1. 孩子是脆弱的，教他勇于正视失败
2. 培养孩子的意志力不容忽视
3. 对挫折感到陌生的孩子，很难融入社会
4. 总是责备孩子的失败，孩子将会变得“无能”
5. 对孩子进行夸奖，但不要过度
培养帮助孩子正确认识自我
1. 鼓励孩子主动与人交往，消除孩子的孤僻
2. 长期处在害羞之中，孩子容易产生自卑感
3. 学会欣赏别人，才会欣赏自己
4. 让孩子每天发现一个自己的优点
5. 懂得“舍”才会有所“得”
教会孩子自我保护
1. 教会孩子一些安全常识，冷静应对伤害
2. 依靠父母的孩子，总免不了挨摔
3. 孩子缺乏处世能力，随时都会有被生活吞噬的危险
4. 过分地保护，就等于“伤害”
培养孩子良好的沟通技巧
1. 懂得社交礼仪的孩子，能够拥有好人缘
2. 孩子善于谈吐，最能引起别人的兴趣和注意
3. 尊重他人，就是尊重自己
4. 孩子勇于承认错误，则错误已经改了一半
5. 合作能力比知识更重要
6. 懂得倾听的孩子具有人格魅力
让孩子学会感恩，懂得宽容
1. 拥有爱心，就有了求知求美的动力
2. 恶作剧会“惹祸”，及时引导孩子改正
3. 懂得感恩，才会成长
4. 提高孩子的“免疫力”，从容面对诱惑
教会孩子合理使用钱财
1. 孩子越早接触和学会使用零花钱，长大后就越容易赚到钱
2. 正确处理孩子的压岁钱
3. 养成储蓄的习惯，让孩子终生受益
4. 授之于鱼，不如授之于渔
5. 纠正孩子盲目攀比的心理
育儿知识
误区1：不重视泥糊状食品的添加
专家分析：在4—6个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足小儿生长需要，必须添加含有大量小儿生长所需的营养素、又能适应其消化能力的泥糊状食物作为“辅食”。然而长期以来，家长对它的重要性认识不足，有些母乳喂养的宝宝到8—9个月时还没有建立喂泥糊状食品的习惯。不及时进食泥糊状食物，不但无法使宝宝得到全面的营养，而且由于4—6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期，延迟添加泥糊状时区会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激，使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下，引起喂养困难，从而易产生语言发育迟缓、认知不良、操作智商偏低的现象。因此，我们鼓励给4—6个月的婴儿添加泥糊状食品，首选是有多种维生素和矿物质强化的营养米粉。要用小匙喂，只要每天坚持，经过10次左右宝宝都能学会吃米粉。同时要保证泥糊状食品的质量，逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物，如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝的味觉，同时满足生长发育的需要。
误区2：血红素铁的摄入过少。
专家分析：缺铁性贫血是婴儿时期的多发病，主要是由于铁缺乏引起。在婴幼儿体内，铁的来源很大程度上依赖于食物。食物中的铁有两个来源，一种是血红素铁，它来自于含动物蛋白质高的食物，如瘦肉、动物肝脏、动物血和鱼等，这些食物不仅含铁量高，而且在吸收过程中不受膳食中其他食物的影响；另一种是非血红素铁，它来自于蔬菜、谷物、赤豆等植物性食物。目前在小孩喂养中，家长喜欢给宝宝吃鱼、虾(虾的铁含量较低)，觉得肉类不易烹调，宝宝嚼不动，不易消化；认为肝脏是解毒器官，其中有很多“毒物”而很少给宝宝吃，以致血红素铁的摄入不足，同时也会减少非血红素铁的吸收。为了预防缺铁性贫血，除了要鼓励母乳喂养(母乳中的铁吸收率高)，母乳不足时应食用配方奶粉。4个月后要添加有强化的营养米粉外，在6个月后应逐渐添加肝泥、肉泥以增加血红素铁。另外也要同时补充蔬菜和水果，富含维生素C的水果有橙子、猕猴桃、草莓等，最好在饭后立即吃，促进铁吸收的效果才会更好。
误区3：食物的种类过于单调
专家分析：许多家长不重视小儿食物种类的多样化和烹调方法，给宝宝的食物种类过于单调，如每天给宝宝吃青菜、鱼和蛋黄；有的家长每天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中，使宝宝不能分辨不同食物的味道和质地，久而久之，宝宝不仅得不到全面的营养，也不愿意接受新食物，甚至会引起排食和偏食。世界上没有任何一种天然食物含有人体所需的各种营养素，只有通过进食多种食物才能得到全面营养。妈妈在做菜的时候可以变化多种花样，养成宝宝吃各种食物的习惯。目前，我们主张1岁以后的幼儿每天至少应该吃到10种以上的食物，以后可逐渐增加到30种，可以将许多种类的食物合在一起吃，如“炒五丁”：将土豆、胡萝卜、豌豆、香菇、猪肉都切成小丁再炒。又如罗宋汤，可以放洋葱、卷心菜、土豆、胡萝卜、番茄再加牛肉等，这些菜食物种类多，颜色鲜亮、营养成分全面，值得推荐。
误区4：没有针对性的给宝宝吃保健品
专家分析：许多家长怕饮食中的营养成分不够完善，不能满足宝宝生长发育的需要，因此会买些营养品或补品给宝宝吃，如西洋参、白木耳、桂圆、蜂乳等，认为这些食品是补药，会促进小儿生长发育。其实，这些营养补品的营养价值并不高，更有些补品还含有激素，有引起儿童性早熟的可能。也有些家长总是担心宝宝缺这缺那而给宝宝“恶补”，如给宝宝吃了鱼肝油，同时又吃多种维生素，吃了钙粉又吃多种矿物质的增补剂，造成某种营养素摄入过多或营养素之间的比例失调，对宝宝身体发育十分不利。因此，在吃任何保健品之前要先了解宝宝身体的状况，如通过静脉血测定体内矿物质的情况，的确是某种元素缺乏才给予补充，并且在医生的指导下进行。其实，药补不如食补！只要保持平衡的膳食，就能保证基本营养平衡。而且通过食物得到的各种营养素，即使过量也能通过身体的调控作用而达到平衡，很少引起中毒。
不良饮食行为之应对：
现在8个月大的玲玲在5个月前生长发育都很正常， 5个月大时，由于感冒发烧，食欲变得很差，喂食时哭闹、拒绝奶瓶。从6个月开始体重增加缓慢，父母非常着急，只能在玲玲睡着的时候喂她喝奶粉，85%的奶粉都是在睡眠中摄入的。
专家分析：这很可能和家长不正确的喂养方式和烹调方法有关。在纠正宝宝的不良饮食行为时，需要修正的是家长的行为。
对策1：对宝宝的进食要放松。家长只需要提供食物的种类，吃多少则应有宝宝决定。家长也必须了解每个宝宝的生长有个体差异，宝宝只要在正常范围内生长即为正常，而不能要求宝宝一定要“达标”，也不要去和其他的宝宝比较。
对策2：饮食干预。家长提供的食物种类要多，但每种食物的量不要太多，让宝宝能接受不同颜色、不同味道和不同质地的食物。宝宝在接受新食物时都会将食物顶出或出现恶心，这是宝宝自我保护的能力，但家长不能就此将该食物从膳食中去除。最简单的方法是将宝宝不熟悉的食物经常让他看到，即使暂时不给他吃也无关。这个技巧保证了宝宝一直有机会看到和尝试新食物。同时，在烹调食物时要注意色、香、味俱全，食物不要切得太大，要符合宝宝的口型才容易接受。
对策3：进餐时间的安排。不同年龄的宝宝进餐时间和进餐次数有所不同。4个月前每天一般进食7次配方奶粉，每次约120毫升(母乳喂养次数可更多)；4—6个月的宝宝每天进食6次配方奶粉，每次150毫升，加上一次米粉；7—12个月的宝宝每天进食4次配方奶粉，每次180毫升，加上3次辅食；1—3岁的宝宝则每天2—3次配方奶粉，总量400—500毫升，加上3次正餐。一般的进餐时间为20—30分钟，吃不完就应该取走，在两个小时内不再给宝宝任何食物。
对策4：利用就餐的环境。固定的座位和食具更易形成条件反射，如让宝宝在高椅子上吃饭，久而久之当你把宝宝放到高椅子上就意味着要吃饭了，宝宝的大脑中就会形成进食的兴奋状，唾液腺也会分泌，为进食做好准备。对一个注意力很容易分散的宝宝来说，进餐环境应安静，在视觉、听觉没有干扰的地方进行，还要固定喂食的人。宝宝的座位要舒适，身体要有支持，确保进食动作协调。小婴儿应该靠在喂食人的臂弯中或坐在大腿上；大一点的宝宝可坐在高椅上，让宝宝腾出双手自己进食。饭前饭后都不要进行剧烈的运动，可提早5—10分钟告诉宝宝要吃饭了，休息一下、洗手！
对策5：家长和宝宝的互动作用。家长要学习掌握宝宝饥饿时发出的各种信号，并及时做出反应，如将宝宝抱起、轻柔地说话、及时喂食，当宝宝吃饱时要及时停止。亲子互动作用的研究发现，最有效的喂食模式是由婴儿决定吃的时间、吃的速度和吃的量。而父母对宝宝进食特别焦急会影响这种互动作用，而使喂养更困难。
对策6：定期去儿保门诊检查，测量体重、身高，只要宝宝生长正常或始终在自己的生长轨道中生长，家长就不用着急，这同时也提示宝宝的进食量已满足生长发育的需要。
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