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赌王女儿怀孕长胖被嘲，一年后重回巅峰：怀孕生子的苦你想象不到
记得上次在热搜上看到赌王千金何超盈扇子姐育儿经，还是她产女扇子姐育儿经的消息。
时隔一年，她用一张瘦身成功对比照，再次成为话题中心。
她发文感慨扇子姐育儿经：“怀孕很辛苦，但我很快乐，因为有她。”
“为扇子姐育儿经了有更 健康 的身体可以陪她走，陪她跳，我很努力减肥，不想错过见证她的每个第一次。”
字里行间，都是何超盈对女儿“荷包蛋”满满的爱。
大家都看到她减掉了一个自己，纷纷夸她励志、减肥很厉害，却忘了孕期时的她，曾因为身形“暴涨”，被嘲胖得像个球。
自从她和小8岁学霸男友辛奇隆的恋情曝光后，媒体就紧盯她的一举一动。
从怀孕到生产，不放过什么风吹草动。
去年轰动一时的过大礼仪式，大家不仅见识了赌王家族的财气，看到何超盈怀孕后的身材更是吓一跳。
“胖成这样，怀的不是双胞胎都说不过去了吧...”
“这简直是胖了两个她啊，这体型起码有200斤了。”
这件中国传统喜服是她特意定做的，做工华丽精致，但厚重繁复的设计，让她看上去更“庞大”。
一天下来热得满头大汗，何猷君贴心地在一旁给姐姐扇扇子。
“她之前也不胖啊，怀个孕就这样是不是太夸张了？”
“果然胖子只要有钱也能嫁得出去。”
且不说何超盈胖得有多夸张，居里只认为随便评论一个孕妇的身形，是非常不尊重人的行为。
生育带给女性身体最直接的影响，无疑是外表的变化。
每个人体质不同，有的人怀孕只胖肚子，有的人身材会因此发福。
运动狂魔陈意涵曾自爆，自己怀孕就只胖了4kg，网友笑称她怀孕跟闹着玩似的。
何超盈是易水肿体质，怀孕后体重更是不受控制，曾经四肢纤细身材火辣的她，现在连走路都觉得累。
怀孕后之所以胖得这么夸张，何超盈说是因为宝宝的身形比其扇子姐育儿经他宝宝都要大一点，自己和宝宝都很 健康 ，每天都有量血压。
“不怀孕都不知道，原来当妈妈真的很辛苦。”
港媒跟拍她的日常，标题都用XXL孕妇、“巨肚”这些字眼，网友吐槽她，不仅胖得像座山，人也老了十几岁。
挺着8个月大肚子，重情义的何超盈仍为好闺蜜严纪雯当伴娘，见证她人生重要的时刻。
媒体和网友再次打趣她的身材，重磅级伴娘、一个顶俩...这些字眼再让孕期的何超盈成为舆论中心，话题度盖过同为香港名媛严纪雯的世纪婚礼。
产后坚持母乳喂养，她不敢轻易节食减肥，身材的问题也好几次被媒体嘲讽。
出身赌王豪门家族，何超盈从小就自带名媛光环。这个光环，让她比许多人都更注重自己的身材管理和形象管理。
曾经，她也是身材好样貌佳的名媛代表。
就算只是出门五分钟，何超盈也要精致到头发丝。
赌王千金、身价过十亿，有钱如她也无法逆转怀孕生产带来的各种外貌变化，任由被嘲笑。
就算如今减肥成功，也有人不依不饶，对一个新手妈妈的身材指指点点。
曾经爱玩又不羁的豪门公主，当妈妈后变了很多，何超盈社交平台上全是女儿的生活日常。
从不下厨的她，为了哄女儿开心学做甜点，
为了有更好的体魄带娃，女儿断奶后她积极锻炼减肥，坚持不下去的时候看看女儿的照片，咬咬牙便挺过去。
选择当妈后，她不再在意自己的身材和打扮，只求肚子里的宝贝能健 健康 康、顺顺利利地出生。
但是，但凡有点名气的女性，在怀孕生小孩这件事上，都逃不过 社会 的高标准要求。
一向乐观开朗的张歆艺，因为产后胖了40斤被吐槽身材走形，她觉得委屈，也觉得自责。
霍思燕孕期时身材走形很明显，产后没能及时恢复身材，出席活动时也被媒体故意放大身材缺点。
对自己身材管理严格到“变态”的大S，可以把体重精准地控制到小数点，但产后发胖的她也没能逃过别人的指摘。
“你是女明星，生完孩子就必须重回身材巅峰，这是你的职责。”
“她家这么有钱，什么好的私教请不到，减肥不难吧？”
只要选择了当妈，明星名人也跟普通人一样，要面对许多现实的问题。
就算再有钱、地位再高，身体也无法避免这些因为生育带来的伤害。
姚晨说，生完小孩后，身体该垮的都垮了，该下垂的不该下垂的都下垂了，脂肪比以前也更顽固了。
拼命三娘章子怡，拍戏受伤也没喊过一声疼，但生理性涨奶让她第一次感受到什么叫痛不欲生。
Ella的生育后遗症，对许多产妇来说都是再正常不过的事，情况比她严重的，也大有人在。
还有产后抑郁、各种后遗症，都是困扰每一位新手妈妈的问题。
妈妈们拿命去生小孩，谁都没有资格对她们的身材评头论足。
在鬼门关走一遭回来，她们比谁都希望自己还能美丽如初，比谁都希望身材依然苗条。
别忘了，每一位孕妈，曾经也是个爱美爱打扮的小仙女。
但是有娃以后，她们需要花更多的精力去照顾宝宝，一天睡不到3个小时，还要面对各种手足无措的情况，有时连饭都顾不上吃，哪还有时间去考虑怎么恢复身材？
这样的情况，不分家庭是否富裕、请的月嫂是否够多。
因为每一位妈妈，在照顾宝宝这件事上都不希望假手于人。
对女明星们来说，怀孕带来的外形变化直接影响事业。在快速更迭的 娱乐 圈里，息影一年半载便被别人远远地甩在身后。
至于普通职场女性，日剧《我要准时下班》里有一段很戳心的台词：
居里现在开始慢慢理解，为什么身边不少女性朋友迟迟不愿结婚生娃，因为 育儿 这条路，真的漫长又艰难。
怀孕生娃是件很美好、值得被祝福的事，选择当妈的每一位女性，都是最勇敢的人。
愿每一位妈妈好好爱孩子的同时，也别忘了好好爱自己。
同时也希望这个 社会 给女性的包容和理解可以更多。
她们已经足够勇敢，足够无所畏惧，身边人的鼓励和支持，会让她们感觉到自己并不是孤军奋战。
也让她们更坚定自己的选择，无悔成为一个妈妈。
我想知道3岁到4岁的孩子都需要学些什么了
学习音乐、绘画、戏剧等启蒙班。
因此，一般的儿童学习钢琴在2-3岁时，效果无法期待，6-10岁开始学，想成为钢琴家又慢了一点，在3-5岁时最好让孩子先听好的音乐，欣赏好的音乐，一般4-5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导，学钢琴比较适宜。当然，可根据自己孩子的情况，提早或推迟些。
由于孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2-3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4-5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出，5-6岁时，不是画看到的东西，而是画认识的东西，此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。因此，从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，最为适宜。
所谓戏剧，就是使用自己身体所有的器官、机能来表现，从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等，要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行，所以从3岁到成年，只要有志于演戏，任何时候都可以说是“适龄期”。
每日经读有悟二十二——心好命就好，富贵直到老
因此，天下万物靠雷霆的鼓动而产生，靠风雨的滋润而成长。日月不停地运转交替，形成了有寒冷有暑热的季节变化。乾开创万物，坤作成万物。
大概七八岁时，我看过一个影片，讲的是未来世界天气会特别热，像印度大概会热到摄氏五十度，还有夏威夷也会在摄氏四十度以上。我那会印象中夏天最热也超不过摄氏三十二度，一旦到了接近摄氏三十二度的天气，大家便都热得汗流浃背，感觉要受不了了。
那时候的环境，举目四望，连两层小楼都很少见，目之所及之处都是高大的白杨树，或者是梧桐树，在夏天骄阳下的热浪中挥舞着碧玉油亮的枝叶。蝉声嘹亮，从早到晚，此起彼伏。
一把大蒲扇，一张用蒲草细密编织的草席是夏季炎热天气的标配。中午睡得热起来，有时便会有隐隐的凉风扑过来，稍稍睁开朦胧的睡眼，原来是母亲拿了扇子，坐在旁边一下又一下轻柔地扇着。
怎么也想不到未来的世界会那么快的到来！前几年盛夏最炎热的时候，城市柏油马路地表温度竟然高达令人恐怖的摄氏七十度，连着两年都有人被暑气侵袭而失去生命的新闻。人在一天二十四小时开着空调的房子里避暑，离了冷气就像离了水的鱼，连呼吸都没办法顺畅，出门只有一种感觉就是“焦灼”。
空调、电冰箱、电脑、手机这些年源源不断地发明出来，城市里的摩天大楼密密麻麻，一个个小小的格子窗前零落的摆着几盆精致的花草……高大的树木从更为高大的楼房里望下去，低矮的像是美好而脆弱的盆景。
风依然是人类世界的常客，只不过夹带着 汽车 的尾气和灰尘，从高楼大厦中间穿行而过。鼓之以雾霾，润之以热浪，所以城市里雨水越来越少，连冬天的雪花也越来越像是一件奢侈品，偶尔露一下真容。
许多年前，还看过一部讲述未来的科幻片，是曾志伟和梅艳芳主演的。影片里讲在未来会发明一种人造子宫，如果男人想怀孕，也可以把人造子宫植入到男人的身体里，这样男人也可以生孩子。
曾志伟演的角色想要一个孩子，可是他太太好像是个女强人，不愿意给他生，他就给自己身体里植入了一个子宫，怀上了一个孩子，隔一段时间还要和很多妈妈一起排队去做产检。
当时看了这个影片只觉得 搞笑 ，一个男人挺着个大肚子，混在一群怀孕的女人之间，看上去特别滑稽。但是最近这两天新闻上讲人造子宫已经造出来了，体外孕育孩子可能在不久的将来真的会成为现实。人类的伟大之处也许就在于可以选择造福人类，也可以发明许多稀奇古怪的东西毁灭人类。
人类总是活在心想事成中，连自然的物质都在随着人类的观念在一变再变，在更久远的未来，这是福还是祸呢？
乾以平易来知，坤以简单去做。平易则易于了解，简易则容易遵从。
近水知鱼性，近山识鸟音。在水的跟前待得时间长了，便会了解各种鱼的习性；在山的跟前待得时间长了，便会自然了解林中各种鸟儿的习性。
自然中一切的万物变化都遵循简单、自然的规律，只要仔细观察，时间长了，就能掌握这种变化的规律。
人的生活也同样有简单自然的规律可循。
看过传统 育儿 的一些文章，古人告诫夫妇想要孕育一个 健康 聪明的孩子，不仅在受孕时要选择天气晴好，吉祥的日子。在怀孕后也要耳不闻恶声，眼不看恶色，口不说恶语。要做到心静、身静，处处皆静，这样才有最大可能保证生下来的是一个聪明 健康 的孩子。
俗话说“人心隔肚皮”，孩子隔着妈妈的肚皮怎么可能会受那么多的影响呢？
为了优生优育，当时怀孕时，我也买了许多 育儿 书来做研究。现代科学讲究的是妈妈要保持心情愉悦，没事可以听听音乐，多做些让自己开心的事情，这样孩子生下来就会聪明 健康 。
那时我自然是非常崇尚现代科学的，也尽量按照现代科学指导的去做。但是也还会断断续续看一些古代典籍的教导，以对比古人和现代人认知的不同。
后来孩子出生了，是个 健康 聪明的小男孩。那时我也对国学有了一个全新的认知，发现古人所流传下来的智慧之学确实超出现代人的想象。学会经典，也就掌握了人生内在能量的源泉。
抱着这种心态，我每天在给孩子读故事书以外，还给读国学经典。孩子吸收很快，同样我教他读，他早都能背诵了，我却能背下来的很少。但是这不是重点，重点是孩子切切实实能做到书中所讲的道理。三年时间，孩子行住坐卧真的就像是一个小圣贤，带到哪里别人都赞叹，这个孩子怎么会教得这么好!
不过那时候不但是孩子特别好，连家里养的流浪狗和流浪猫都特别乖巧可爱。猫咪虽然是捡来的，但是越长越漂亮，跟狗一起长大，一大一小每天打打闹闹，特别友爱。
那时一前一后养过两只流浪狗，一只是土狗，一只是金毛狗。但是那两只品种完全不同的狗，就像是一母所生。性格上特别想象，也特别聪明。喜欢跟主人互动，主人让干什么就干什么。但是可惜的是家人不爱动物，后来在强烈的反对下，都送人了。
后来孩子上学以后，因为功课越来越紧张，学国学耽误时间，又不考试。家人也接受不了，都很反对。时间长了，我不堪压力也渐渐放弃了。
当时被迫放弃以后，我心里也生了逆反的心理。心里就想既然大家都反对，就不学了，看是什么后果。
结果没几年，后果超出我的想象，家里经常吵吵闹闹不说，孩子也开始倒退着成长，年龄越长越大，问题越来越多，烦恼多到生活已经到了快不能进行下去的地步！
到此我才猛然醒悟，生活之所以出现了这么多的问题，正是因为这么多年自己的心念已经完全被 社会 大众的潮流所影响，自己的内心早已陷入一片混乱，所以外在的环境也乱了。
这两年我重新端正自己的心念，重拾国学经典和听闻佛法。现在两年时间过去了，发现环境又恢复到了往日的平静，孩子也慢慢变得听话懂事了，也能知错就改了。
但是这中间还发生了一个神奇的事情，就是前两年我们又捡过一只流浪狗和流浪猫，但是都特别难养，性格都特别古怪，猫狗都在家乱拉乱尿，怎么培训都没用。后来加上家庭内部环境恶劣，没用办法养下去，只能转赠他人了。
万事万物每时每刻都在发生着同类相应，同气相求的事情。这一点从我自己这么多年的经历上，让我感触颇深。每日经读有悟十八——大道至简，消弭家庭的裂痕也如此简单
孔子说“三日不读圣贤书，便觉面目可憎。”
如果说三天没用好思想的熏陶，面目上便可以表现出来，那么如果一直都没有读过圣贤书会怎样？
现在提起孩子，都觉得现在孩子越来越难以管教。但是实际的原因却是缺乏了圣贤的教育，没有正确做人做事的标准，父母都不知道该怎么做，才是正确的选择，那怎么来正确的管教孩子呢？
积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。这两句我觉得可以作为中国传统文化的代表，简单，易从。你念念想着要做有利于别人的事情，无论做什么都是在积福，就会造福子孙。反之，哪怕你天天看似在做好事，心里想的却是损人不利己的事情，那么子孙也自然会受牵连。
心性决定是非善恶，也自然决定了命运。一年改过，就是一念天堂。念念向善，日日便都是像天堂一样的日子。生活就是这么简单！
长乐心晴：也许我文笔有限，写不出特别感动人心的文字，但我解决困惑的方法也许正是你需要的。我相信传递美好，也能给世界带来一点微光。希望能用文字的力量让我们一起把烦恼转变成光和热，温暖生活，温暖你我。
4岁孩子妈狂扇自己耳光：内疚式教育，是怎么一步步毁掉孩子的？
01
大家好，我是龙妈。
又到周末啦，大家有追什么剧和综艺吗？
龙妈前几天看了一期儿童教育观察综艺，被里面的一幕给惊到了。
黄小桃妈妈在节目里说，有一次，陪四岁半的黄小桃背一个作业，重复了很多次，可女儿就是记不下来。
那个时候已经凌晨一点了，但身为完美主义者的妈妈依然不打算放黄小桃去睡觉，一直逼她一遍遍地背。
后来，实在没办法，她开始生气地狂抽自己。
黄小桃每背错一次，她就扇自己一巴掌，用惩罚自己的方式来逼女儿提高学习效率。
她回忆起黄小桃当时的表情： 特别惊恐。
别说一个四岁半的孩子，我听了都觉得惊恐，太疯狂了。
这其实是非常典型的的“内疚式教育”了。
现实生活中，像黄小桃妈妈这样极端的可能不多见，但暗戳戳或无意识的内疚式教育，真的太普遍了。
甚至可以说，我们或多或少都用这样的方式教育过孩子。
这些对话是不是很耳熟？
大部分家长们说这些话的出发点，其实并不是要小孩子分担，去体会父母的辛苦，也不是故意让孩子内疚难过。
只是希望孩子能懂事、能听话、学习上能再努力一点。
但孩子却不是这样的逻辑，他只会觉得这一切都是自己的错，愧疚之余背负起这份压力，压抑自己真实的欲望痛苦煎熬。
更可怕的是，这类父母往往不是偶尔蹦出一两句，通常都是已经形成了一种语言习惯。
一旦见效，等孩子下次犯错或者不听话了，他又以此来 情感 绑架。
哪怕是无意之举，无形之中也给孩子造成了难以弥补的伤害。
02
内疚式教育对孩子的影响有多大？
作家马家辉在《圆桌派》分享过自己童年时期的一件事。
小时候家里穷，有一次，父亲带回来一个芒果，全家7口人分着吃。
马家辉尝了那一小块后，根本没吃过瘾，对芒果的美味一直念念不忘。
后来，他省了一笔零花钱，自己买了一个芒果，放在厨房的角落，到了晚上，一个人偷偷拿出来吃。
一个人享受芒果，每一口都很奢侈，特别是对于爱吃芒果的马家辉来说，那种感觉别提多满足、多幸福了。
结果，还没吃完就被父亲发现了。
父亲当时并没有骂他，而是默默给他贴上“自私”的标签，说他不懂得跟兄弟姐妹分享。
往后的日子，父亲一逮着机会就把这件事拿出来说，不下3000遍。
这件事成了马家辉一个很大的负担，内疚感如影随形，父亲每讲一次都似乎在提醒自己曾经犯的错。
以至于一直到现在他对“吃”这件事都有阴影，对 美食 提不起太大的兴趣，更体会不到吃的享受和乐趣，成了一名“食冷淡者”。
在内心深处觉得自己不配吃好吃的东西，一吃就内疚。
被内疚感控制的孩子，哪怕长大，也无法逃离它带来的阴影。
黄小桃妈妈，还让我想起《小舍得》里的田雨岚。
她经常都会在颜子悠面前强调自己的辛苦和牺牲，经常说的一句话就是“妈都是为了你好”。
最极端的一次是，颜子悠因为考试失利被大神班退课，田雨岚花了半个月工资买了一瓶红酒去找老师通融。
一路上，她都在跟颜子悠抱怨自己多不容易，以此来要求颜子悠要用好成绩来报答。
结果，红酒不小心打碎了，她爬起来赶紧拉着颜子悠说要去再买一瓶。
颜子悠一下就崩溃了，哭着大声喊道不去辅导班。
田雨岚内心毫无波澜，甚至比儿子更委屈，字字句句都在强调“你苦，我比你更苦”。
然后，使出杀手锏，一边狂扇自己巴掌，一边怒吼：
刚有反抗苗头的颜子悠立刻被震住了，吓得啥也不敢说了。
在这种高压环境长大的颜子悠，后来患上了抑郁症，对妈妈非但没有感激和心疼，更多的是厌恶，一次次崩溃后只疯狂想逃离。
甚至自我否定，认定妈妈就是不爱自己。
田雨岚付出越多，他越感受不到爱。
如果不是田雨岚最后幡然醒悟，这孩子铁定被毁了。
内疚感就像罩在孩子身上无形的枷锁，父母手握遥控器的开关，孩子越爱父母、越懂事，就越容易被内疚感绑架。
但再懂事的孩子，总有忍不了的一天。
因为，那不是爱，而是控制，是 情感 勒索。
03
有人会说，你举的例子都太极端，肯定不行,可如果利用得当，内疚感是可以用来正确引导孩子改正错误、激励学习的。
在网上随便一搜，甚至还不乏一些 育儿 博主包装成干货，一步一步教家长如何引导。
让孩子适度内疚真的对管教孩子起作用吗？
我们不着急回答这个问题，先来聊聊“感恩教育”。
相信大家对这个话题都不陌生，在上学的时候基本都有所体验。
演讲大师在台上声嘶力竭地煽情，诉说着父母的不易和牺牲，以此唤醒孩子对父母的爱，从而达到感恩和激励目的。
到最后台下往往是哭声一片，孩子家长抱头痛哭。
感恩教育的目的看似达到了，但过一段时间后你会发现，孩子又回归本性了。
叛逆的孩子不会一夜之间变成乖孩子，不爱学习的孩子也不会突然开始奋发图强。
这个过程，其实并不是让孩子学会了感恩，而是利用了孩子的内疚感。
正是对父母的内疚，才让他们哭得不能自已。
著名心理学家张梅玲认为：
也就是说，内疚式教育非但不能真的起到管教孩子的作用，反而会给孩子带来长远的伤害。
04
同样是生活辛苦，《少年说》有位单亲妈妈的做法堪称典范。
来自农村的初三学生李楚豪，从小父母离异，妈妈一人在外面打工。
把她接到城市读书后，妈妈更辛苦了，什么工作都干过，甚至一天干几份工作，但她从来不向儿子抱怨生活的辛苦。
这一切儿子都看在眼里，心疼妈妈的她特意乘这次活动表白：
妈妈泪如雨下地回应：
听了妈妈这番话才明白，能真正明白父母用心良苦的孩子，从来不是靠被动的内疚感，而是主动的共情，发自心底的心疼和体谅。
学习上亦是如此，长期的内驱力的形成，根本无法靠操控内疚感来帮孩子完成。
在埃里克森八阶段理论中，孩子在3~6岁这一阶段，就已经能体会到内疚感了。
如果孩子表现出的主动探究行为受到鼓励，就会形成主动性。
反之，如果大人对这种主动 探索 给予负向反馈，孩子的内疚感就会超过主动感。
那么幼儿就会逐渐失去信心，使他们更倾向于生活在别人为他们安排好的狭窄圈子里，缺乏自己开创幸福生活的主动性。
被内疚感操控的孩子容易变得自卑、敏感、自我攻击，形成讨好型性格。
严重者甚至因此陷入抑郁，带来自杀行为。
“内疚感”在心理学上的情绪能量等级表的负面情绪中，仅次于最负能量的“羞愧”。
大部分家长都低估了认为制造内疚感给孩子带来的伤害。
育儿 这条路，从来都没有捷径，辛苦是常态。
任何时候都别忘了孩子是一个独立个体，一旦你想着靠套路去控制和绑架人心，就注定了亲子关系会走向疏离。
对孩子来说，更是悲剧的开始。
爱、尊重、接纳这些正向反馈，才是滋养孩子茁壮成长的养分。
龙妈也曾无意识对龙哥说过这样的话，后来看了心理教育方面的书，意识到了自己的问题后坚决努力改正。
因为我明白，哪怕无意识的语言，也极大可能对龙哥造成伤害。
况且任何人际关系都忌讳一边付出一边抱怨，越早改正越好。
我是龙妈。
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