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新手爸妈育儿时，需要怎么保持健康？
新手爸妈育儿时，需要怎么保持健康？
现在电子产品几乎是老百姓人手一件的物品，平时也不拿什么可以拿的手机，电子产品给生活带来了很多便利，但是却不适合孩子，经常用的时候，每当孩子不听话的时候，家长就可以拿出手机给他们看，比如看动画片，这就会给孩子造成依赖手机的心理，会阻碍孩子的身心发展，使孩子长大后，越来越离不开手机。我们发现孩子掉队了，听到孩子的哭声，可能是受到了惊吓，这个时候，我们要看看孩子的皮肤。
有没有外伤，可以看到皮肤表面是红肿的。反之，是受惊吓而哭，我们就不必太担心。在确定孩子神志清醒后，我们可以活动四肢，以确定是否有骨折和关节脱位。宝宝受伤后，肢体活动会有疼痛感，我们在活动肢体时，宝宝的哭声明显加重了。没有什么严重的伤害。我们只是要有耐心。很多家长说自己没有育儿经验，但哪个家长是天生的照顾者？经验是在与孩子相处中积累的，很多父母对孩子没有心，他们说自己不行，忽悠孩子，忽悠自己。
他们也没有端正自己的态度，既然宝宝来到了这个世界，我们就应该对他负责，让他们健康成长。每个父母都要对自己的孩子负责，父母是孩子的监护人，有义务对宝宝的行为负责，但是现在很多父母都缺乏对孩子的责任感，也许是因为有很多父母觉得自己还没有长大，所以不知道什么样的教育才适合孩子。他们会用自己的方式教育孩子，不为孩子负责，不为孩子负责。
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养娃不焦虑，送给新手父母的一份育儿避坑指南
“自从有了你，生命里都是奇迹。”这句歌词仿佛说的就是有了宝宝以后的感觉。当得知自己即将成为父母，很多新手爸妈从最开始的喜悦渐渐地就会变得忐忑。从备孕到 育儿 ，毫无经验的你总是想给孩子最好的一切，难免掉进坑里。俗话说“一胎照书养，二胎照猪养。”为了避免新手父母走入 育儿 误区，有哪些知识是一定需要了解的呢？
为了迎接宝宝的到来，很多准妈妈都是用买买买来表达。尤其在母婴店或是网上看见可爱至极的婴儿用品忍不住下手。
准妈妈们的心情可以理解，行动一定要理智。要知道从怀上宝宝开始，以后漫长的人生，这个被赋予爱的小生命就是我们的人形碎钞机、四脚吞金兽。不要低估他们的能力。如果你是一个普通家庭的准妈妈那么你的理智一定要战胜 情感 ，如果你是一个不差钱的妈妈，为孩子提供更全更好的“硬件”无可厚非。
1.不防辐射的防辐射服
生活中，我们离不开电脑、电视、手机等电子产品，很多商家会宣扬辐射会对宝宝产生危害。准妈妈入手一个防辐射服，一方面能解心安，另一方面穿上防辐射服就意味着，告诉其他人，自己是个孕妇可以让个座或者行个方便等等。
央视曾对防辐射服进行揭秘，经过检测结果令人吃惊，市面上的防辐射服90%可以抵御单一辐射，但是我们周围环境辐射源并不是单一的，当孕妇穿上防辐射服非但不能隔离辐射，反而让辐射服内的辐射强度变大。
2.婴儿枕头
很多准妈妈在给孩子准备婴儿床品的时候，都会留意是否需要给一个婴儿枕头。其实，新生儿是不需要枕头，这是因为刚刚出生的宝宝头部和身体在同一平面上，只需要用一个毛巾垫在头下面即可，如果使用枕头反而对宝宝娇嫩的颈椎造成压迫。
等到三个月以上时，宝宝的脊椎有些弯曲后，可以选择透气性好、软硬适中、高度约为3-4厘米的枕头。选择宝宝的枕头时宽度最后与其肩宽差不多。也可以根据宝宝具体情况为他自制一款枕头。枕头也要经常放到太阳下晒一晒，这样有利于宝宝 健康 。
3.高景观婴儿车
婴儿车可以说是遛娃常备的神器之一，很多准妈妈都会精挑细选，高颜值、豪华型常常是妈妈心动的卖点。可是，如果买了这种高大上的婴儿车，被忽略的细节就是高景观婴儿车被闲置的原因。
高景观婴儿车，通常的价格偏高，使用的周期又很短。从重量上来说可达10kg，而且车轱辘非常大，连同把宝宝放进去以后，就相当于一袋大米的重量。每次带着宝宝出去，住的是带电梯的房子还好，如果是普通多层的话，父母内心多半是崩溃，多花冤枉钱不说，还不实用。
1.捏宝宝鼻梁会变高
拥有一个高颜值的宝宝是每个父母的心愿，那些“有经验”的老人就会告诉新手爸爸妈妈，要想孩子拥有高高的鼻梁，就应该在这个时候给孩子捏一捏。其实，这种想法是错误的，这是因为宝宝鼻腔内血管丰富，捏着小鼻梁会使血管受损，导致细菌病毒入侵，容易引发鼻炎。
要知道，在婴儿时期宝宝的鼻梁都是塌的只是程度不同，待到囟门闭合后，鼻梁就会一点一点变高，切不可“揠苗助长”。新生儿长得丑是一种普遍的状态，爸爸妈妈把心放到肚子里，慢慢养着，不久你会发现小猴子逆袭成为一个粉嘟嘟的小可爱。
2.给女宝宝挤乳头
家里刚刚添了一个小公主，家里老人非得要给挤乳头，还说：“给女孩挤挤乳头，长大后就不会内陷”。医生明明告诉不可挤，有些顽固的老人，表面答应不挤，背后偷偷给挤，还苦口婆心地说为了孩子好。乳头是非常脆弱与敏感的地方，成年人拉扯一下都会很痛，更别说是那么幼小的孩子。
很多女宝宝可能被这条 育儿 “有毒”的经验坑苦了。操作不当很可能把宝宝娇弱的乳头挤破，进而导致细菌感染、发炎甚至可能引发败血症。万万没有必要对女宝宝进行如此“酷刑”。如果家里有人执意要为宝宝挤乳头，妈妈爸爸们一定要对这种伤害宝宝的行为说不。科学 育儿 ，以医生与专业人士的意见为准。
3.剪“三毛”——胎毛、眉毛、睫毛
在这个看颜值的年代，谁不希望自己家有个高颜值的宝宝。据说剪胎毛、眉毛、睫毛会让宝宝拥有更加浓密的秀发、黝黑的眉毛和长长的睫毛。这些并非是剪一剪就能搞定的，很大程度上还是依赖于遗传因素与营养因素。
胎毛： 刚出生的孩子胎毛看起来又软又细，还有些黄。给人的感觉就像是缺乏营养，于是许多父母就急于剃掉小胎毛。胎毛对于新生儿来说是起到一定保护作用的，因为，此时宝宝的头皮比较脆弱、囟门更需要时间来闭合。胎毛大约在宝宝3-6个月自行脱落，而新长出来的头发就会又黑又密。
眉毛： 新生儿的眉毛是否浓密，主要是有妈妈的遗传因素与孕期营养来决定的。大部分的宝宝的眉毛都会随着一天天长大而自行生长的，爸爸妈妈千万不要给宝宝剃眉毛，这是由于大人刮眉毛时容易误伤宝宝。如果刮破皮肤容易引起细菌感染，引发皮肤溃烂、结疤影响美观。
睫毛： 宝宝的睫毛是为了保护眼睛，起到了遮挡灰尘和阳光的作用。很多妈妈为了让孩子的睫毛再长一些，痛下决心剪掉孩子的睫毛，眼睛没有睫毛的保护容易受到伤害。如果在操作过程中，宝宝不肯配合可能引起不必要的外伤。孩子的睫毛长得更依赖于遗传，如果单凭剪睫毛来改变显然是徒劳的。
4.小耳朵要捋一捋
在婴儿时期，宝宝柔软的小耳朵还没有长开软趴趴地贴在头皮上，有的父母想让宝宝耳朵看起来更加圆润，就有意无意地给他捋一捋，希望宝宝的耳朵看起来像个小元宝似的才好看。宝宝的耳廓软骨非常脆弱，经常给他揪耳朵，很容易造成耳朵软骨损伤，影响宝宝 健康 。
耳朵上有很多穴位，经常帮宝宝轻轻地 捋一捋， 这种做法只能起到按摩的作用，对于宝宝五官是否更美观并不起到任何作用。
5.绑腿 腿型又直又长
老人们常常说：“为了能让宝宝两条又直又长的腿，给孩子绑腿能防止变成罗圈腿。”把那么小的宝宝绑成了一个“大粽子”似的。这种错误的经验早已被医生给辟谣了。在很多医院，会给新生儿的爸爸或其他家属，进行新生儿的知识普及课堂。
医生会告诉宝宝的家人，不要强行绑腿，这会让宝宝感觉不舒服，就会把绑腿让孩子始终固定为一个姿势，这样十分不利于宝宝腿部血液循环和骨骼发育，宝宝的肢体受到限制往往会产生不良情绪。科学的做法就是让宝宝穿柔软舒适的小衣服，四肢活动不受限制。
1.启蒙教育不要只依赖早教机构
每位父母把孩子送入早教机构的动机并不相同，有的希望宝宝能多一个玩乐的环境，有的则希望开发孩子智力，还有的是为了锻炼孩子 情感 表达能力。那么，现在市面上那么多早教机构，提出来五花八门的理念，你可曾想过这些早教机构的从业人员真的懂教育吗？很多时候，家长总是被忽悠得更多。
对于孩子启蒙教育最好环境是温馨的家庭，最好的方式是父母用心的陪伴。父母把省下来的钱与时间，用来和孩子进行亲子阅读、亲子 游戏 。为孩子每一次取得进步掌握新技能而鼓励，这样的启蒙教育对孩子更有利。
2.不要把提前教育与启蒙教育混为一谈
随着孩子一天天长大，很多父母便走上鸡娃之路。教育前置化，让爸爸妈妈们开始把很多超前的知识灌输到孩子头脑中。儿歌、唐诗、弟子规、拼音、英语、100以内加减法，让孩子通通地学起来，沉重的学习负担过早地压在孩子身上，容易导致孩子厌学甚至会使其大脑迟钝。
启蒙教育的目的是建立良好的亲子关系，然后让孩子形成好的习惯。启蒙教育并没有一朝一夕就能完成的，需要父母耐心地陪伴，让孩子不断地学习，不断地接触新鲜事物，不断地成长，这样才能有助于孩子在认知、理解、记忆、 情感 等方面得到提升。
3.忽视孩子的生理成熟度
很多父母都会不自觉拿自己孩子和别人家的孩子做比较。从身高、说话早晚、出个颗牙、何时会走路、会多少唐诗等等。其实，父母不必过分担忧，孩子的身心发展是有先后顺序的，所谓花开自有期。父母要尊重孩子的生长规律，千万不要忽视孩子的生理状态，盲目地与别人比较，这样对自己和孩子都是一种负担。
1.孩子哭闹不愿去幼儿园
熬过了最艰苦的那段时光，眼看孩子终于要上幼儿园了。刚刚上学的第一天，孩子兴冲冲地跟着老师走进教室。第二天开始，孩子就开始上演母子分离戏码。早上起床哭，入园哭，吃饭哭，睡觉哭，看得妈妈十分心疼。
缓解分离焦虑方法
首先，提前做好入园准备，在准备让孩子去幼儿园前，就应该让他学会基本的自理能力。如自己吃饭，自己穿衣及大小便等。还要配合幼儿园的午休时间，培养孩子午睡习惯。
其次，理解孩子情绪做到共情，孩子说：“妈妈，我不想去幼儿园。”不要用暴力或者恐吓的方式对待孩子。要蹲下来与孩子平视，给他一个大大的拥有并鼓励他去面对。告诉他，你需要上学，妈妈需要上班，我们一起努力。
最后，父母要克制好分离焦虑，这是因为情绪会传染，当孩子看见妈妈焦虑，孩子就会受到传染崩溃大哭。把孩子送到幼儿园后，果断坚决地离开不要给孩子留恋的机会。慢慢地时间久了，孩子就能适应新环境。
2.孩子在幼儿园总打人、好斗
孩子上幼儿园以后，不太懂得和小朋友们友好相处，稍微不顺他心思就打人，接孩子放学时，经常被老师和其他家长约谈。自己强压着心中的火气带着孩子与人道歉。几番教育孩子还是总打人，渐渐地孩子被其他小朋友疏远，情况却没有好转，看得老母亲又气愤又心疼。
当孩子发生打人的行为
首先，当发现孩子总是有打人的行为时，爸爸妈妈要温柔地告诉他这种行为是不对的。一定要切忌伤害孩子，更不要用语言凌辱孩子。孩子并不是有坏心眼，只是他无法表达自己的情绪，他的行为是出于本能。
其次，父母要控制好自己的情绪，站在孩子角度帮他分析与引导。当孩子有打人行为时，我们可以这么说：“你当时一定很生气，对吗？我能理解你当时的感觉，不过就算生气，我们也不能打人，好好反省一下自己行为。”
最后，孩子刚刚上幼儿园不太懂得与小朋友相处，我们要给孩子时间并温柔地安抚，要知道随着年龄的增长孩子发生冲突的次数就会减少。爸爸妈妈一定要采取冷静、平和、共情的方式处理问题。
3.孩子在幼儿园常常受欺负
幼儿园就是一个迷你版 社会 ，真所谓年年岁岁花相似，岁岁年年娃不同，有的孩子活泼，有的开朗，有的淘气、有的内向。对于那些性格上比较腼腆的孩子，容易受到其他孩子欺负，这让很多爸爸妈妈心疼不已。
很多校园被霸凌的孩子往往都是比较自卑，害羞，交际能力比较差的孩子。在孩子刚刚上幼儿园时，孩子遇到的事情会主动寻求帮助。爸爸妈妈要经常与孩子沟通，如果遇到被欺负的问题时。父母要认真倾听孩子的心声，并表示告诉孩子遇到这样的事，同样很气愤。接下来告诉他如何保护自己。
首先，要在气势上吓倒对方。让孩子双手叉腰，勇敢、坚定的说：“你不要再欺负我了，在这样我就要打你了。”听到这样愤懑有力的声音，打人的孩子很快会冷静下来。
其次，当孩子说出这样的话会引起小朋友和老师的注意，老师就会帮助孩子解决冲突，其他小朋友也会作证是谁先动手的，这样可以制止被欺负的事件再次发生。
最后，当孩子有勇气说“不”，表达出自己的情绪后，这样可以增强孩子自信心。如果孩子不想被欺负，就要培养孩子的社交能力，朋友多了，一旦有小朋友欺负他，朋友们也会站出来。
育儿 即是育己，教育千万别焦虑
这是个谈到 育儿 教育容易焦虑的时代，初为父母可能让你手忙脚乱、无所适从。例如，孩子不肯好好吃饭，就会有人说：一定你得惯得，没有养成好习惯。出去总是要玩具，不给买就躺地下打滚，有人会说：都是惯的，熊孩子欠打。很多家长养孩子都曾被别人批评过。特别是那些有经验的大妈，总是挑剔新手妈妈做得不好。这样难免使人产生压力。
这是世界上没有完美的父母，同样没有完美的孩子。我们都是第一次当父母，要留给自己成长的空间，在漫长的岁月中一同与孩子成长。我们应该感谢孩子，是他们让我们变得更好。
育儿小故事——做一滴坚持的小水滴
佳佳二年级了，相对于周边邻居朋友的孩子在幼儿园就开始上各种英语早教班辅导班，她的英语生涯应该说是刚启蒙阶段。
因为怕她学过英语的字母再去学拼音会混淆，我是打入小学前就打算在二年级的时候再去学英文。
所以，在身边好几个她的小伙伴都可以大段大段的说英文的时候，她二十六个英文字母还没学完。
二年级刚开学的时候给佳佳报了一个剑桥英语班，同时听好朋友的推荐从网上买了一个蛋糕英语的基础课程，课程很便宜179一个课程，有100节课。
剑桥英语学了一年，老师挺好的，不过估计学生还是太多了，一周一节课根本学不到啥，到现在也就认识二十六个字母外加十几个单词。
蛋糕英语也是断断续续学了十几课因为这样那样的事给搁浅了。
今年过年的时候，我在想着要不要给她再换一个英语班，问了身边好几个朋友，都说去英语班感觉也学不到啥东西。唯一一个英文学的特别好的和佳佳年龄相仿的小姑娘，那个真的是当大学老师的妈妈在她身上花了很多很多的精力和金钱。
过年期间反思了一下，我们大人如果只是花钱把孩子送辅导班而希望她能在某一个方面学有所成的话真的太难了，大人时间精力金钱的付出，孩子的努力都是一样重要的。
我有了一个新的想法，我要自己交佳佳英文，准确的说我要和她一起学英文。上学的时候就是学渣，离开学校后基本学的东西基本全部还给老师了，目前的水平也就记得26个字母怎么写而已，我能教好她吗？
我们就从蛋糕英语学起，我没有接触其他的少儿网剧英语学习课程，这个蛋糕英语感觉还是挺不错的，一关一关的游戏流程孩子觉得挺有趣，配图也是颜色鲜艳内容活泼，让人一眼就能记住。
过年期间我们跟着手机学了二十课左右，不仅跟着拼读，每次课程结束还会让她去写单词，画单词的图画。
过年期间因为这样那样的事中间断断续续的学，没有每天的坚持，而且我发现过去最初的新鲜感之后，她明显对学习英语没有一开始的兴致了。如果我不提，来我们上课吧，她就装傻充愣的糊过去了。我特别能理解她的心理，实话说，我也不想每天去学，我也想这个时间去看看娱乐新闻刷刷小红书。
过完初八回家以后，有一天我深入考虑了一下这个事情，觉得这样学习效果肯定的打折扣的， 我得想个办法让她自觉自愿的每天
打卡学习英文。
有一天晚上，我们在学习英文之前，我说，来，我们上课之前我给你两个故事吧。
好耶好耶，我最喜欢听故事了！
相对于学习，当然听故事更开心。
好的，讲故事之前我问你一个问题，你觉得小水滴可以把石头给穿破一个洞吗？
小水滴给石头穿一个洞？佳佳一脸懵逼。
对呀，就是说小水滴像小刀子一样在石头上凿一个小洞洞出来。
怎么可能，不可能的！佳佳很肯定。
是吗，那妈妈给你讲的故事就是滴水穿石的故事！
从前在一个山洞口，有一块兔子形状的石头，而石兔子背上有一个小洞洞，从哪里来的呢。原来在洞口上方，每天每时每刻都有一滴小水滴滴下来，一天两天三天，一个月两个月三个月，一年两年三年。就这样，坚硬的石兔子背上就被小水滴滴穿啦！
说完我引导的问她，你觉得小水滴里不厉害？你有什么想法？
佳佳想了几秒钟，说，我真的没想到小水滴看起来这样不起眼有这样大的力量？
那你觉得这个力量是从何而来呢？
我觉得 是坚持的力量，因为它坚持不停的滴呀滴，石头就被磨穿了。
我这傻闺女真好引导呀！（心中暗喜）
对，佳佳你真厉害，我和你说，坚持的力量是非常大的，即使是非常聪明的人如果学这个那个东西不坚持，都不会学的好的。就像你现在学的英语，其实我们每天就学4个单词对不对，但是，如果我们每天学习4个，100天后我们是不是学习了400个单词，100天也就是今年五月。你想想，也就三个月的时间，你能学到这样多的东西，一般的英语绘本我相信对你来说根本没问题的！是不是？
是的，妈妈，我要做一滴坚持的小水滴！
当然，一味的灌鸡汤也是不行的，还是要有点实质性的东西。
我们一起设计了一个21天习惯养成表，每天半小时学习以后，我们就在当天的对应日期上画一颗星星，等满了21颗以后，我就送一个玩具给她。价格200元左右。
佳佳非常喜欢那种网络上介绍的成套的玩具，经常一玩我手机就找这种视频来看，我和她说，可以从网上挑选这种玩具来买。
有了精神的鼓励，又有了物质的刺激，明显感觉佳佳学英语的热情高涨了很多，能够主动要求每天的英语打卡，主动的学习效果也很不一样。现在明显能够感受到佳佳已经通过单词的学习已经能够把陌生单词拼读出来了，这个真是很大的进步了。
看到闺女每天打完卡笑咪咪的和我说，妈妈，今天我又是一滴坚持的小水滴呦！老母亲真的觉得欣慰的同时觉得我这单纯的傻闺女真是太好忽悠了！
当然，不是每个小孩都合适我这种方法，毕竟每个小孩的性格脾气都不一样，不同的孩子我们去观察他们吃哪一套，制定不同的教育方案。
看似有用的育儿方法，实则坑娃不浅，哪几个育儿焦虑你中了几个？
看似有用的育儿方法，实则坑娃不浅，哪几个育儿焦虑悠君说育儿你中悠君说育儿了几个？
初为人父初为人母的你是不是有这样的体验，宝宝刚出生出来不敢碰，害怕撞坏了宝宝，有些父亲想抱抱孩子，搂在怀里时就害怕换姿势了，累的要人命却一动不敢动。从来没有想要宝宝弄了便便，她会一本正经的看一下宝宝便便是否正常，是不是有消化不好。宝宝一连二天并没有排便了，自身会紧张的要命，为何二天了也不拉粑粑，是不是有什么难题？这些经历您有过吗？俗话说得好：“养娃一百天，长忧九十九。”育儿教育道路上许多父母胆战心惊，害怕孩子遭受各类损害。有些父母就渐渐变得焦虑情绪下去。
父母为什么抑郁？
1.焦虑是父母们普遍的主要表现
根据国家的近期一份父母育儿教育心理的调查研究报告发觉，在孩子3岁之前，父母能为孩子的体重和身高焦虑情绪。到孩子6岁之前父母能为孩子的生活习惯与生活个人行为焦虑情绪。
2.焦虑情绪来源于父母自身
从来没有育儿心得的父母，从宝宝出世逐渐就会变得手足无措，也不知道该为是多少奶，不知道该怎么还尿不湿。孩子的又哭又闹让父母无法得到较好的歇息，身心疲惫悠然而生。
3.来源于外部的焦虑
互联网社会的发展，育儿心得再也不能是以上一代那边传下了，而是用各种各样互联网渠道获得，抖音视频、微信朋友圈。看见别人家比他小的宝宝早已会走路了，自己为什么的宝宝还不会走路呢？为何别人家宝宝都会说话了，我家的宝宝不会想呢？一系列那样的焦虑接踵而来。
面对这些一般盖地育儿教育信息内容，你摇摆不定了没有？
1.的广告嵌入
铺天盖地奶粉广告，时时刻刻都在打动着父母心的，有些甚至以母亲的体质问题来“恐吓”宝妈们，驱使宝妈们选购人工喂养孩子。实际上宝妈们却不知道母乳是所有婴儿奶粉都无法替代的，并且母乳质量以及宝妈身体体质都是没有联系的。自然哺乳期宝妈可以多填补营养元素，避免母乳量不足的现象。母乳都来源于血夜，因此宝妈必须做到尽可能不要挑食，立即填补自身所要营养成分。
2.从众效应产生的影响
除开商业服务广告的影响以外，许多宝妈也受身边人的危害。许多宝妈见到别人家孩子吃什，自己也跟风买什么吃，却不知道每一个宝宝身体体质全是不一样，只需宝宝身心健康，吃饭不挑食，是不是需要附加吃补品的。
给新手妈妈推荐的育儿书
有朋怀孕悠君说育儿，让我推荐基本育儿书，但回想我有了孩子后，开始关注家庭教育这个全新悠君说育儿的领域时，在选择书悠君说育儿的时候也走了很多弯路，买了很多网上热推但看过一遍就用来沾灰的书。尤其是孩子出生以后，一分一秒的时间都非常的宝贵，如果能遇到高质量的书，也不枉因此而牺牲的睡眠时间。
推荐几本我觉得适合孕期或者还在计划中的朋友们：
推荐1：《 成功渡过母爱第一关》
作者小巫，著名儿童教育专家。毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，美国父母效能训练课程英文讲师，两个孩子的妈妈，出版了系列育儿书籍。这本书中收集和整理了较完备的国际母乳会推广的母乳喂养百科知识，以及小巫10年来对母乳喂养进行研究和答疑的经典案例200多个。
我与书的故事：我家里其实没有这本书，这是在小mo四个月左右在朝阳图书馆借阅的。这本书让我对母乳养育这件事有了很多新的认识，其实也让我坚定了母乳喂养的信心。我属于瘦小的体格，整个哺乳期也没超过90斤，所以在19个月的哺乳时间中，招到各种质疑，但母乳喂养的决心丝毫没有动摇过。书中的有句话很打动我，原文不太记得了，大概就是说自然界所有健康正常的哺乳动物都是生育后自动喂奶，这是自然现象，只有人类母亲会放弃给自己的孩子哺乳而去选择其他动物的乳汁（奶牛）。我相信，泌乳和哺乳是哺乳动物的一个生物本能，排除身体状况都可以做到。
其实坐妈妈以前真的没有想到母乳会有痛苦的部分，甚至是关于血肉的记忆，而且身边的妈妈们说起母乳都是一把心酸泪，有奶愁没奶也愁，不仅要克服来自哺乳期自己的身体的不适应和伤痛，可能还面临来自亲密家人的阻碍和不理解，来自邻居同事异样的眼光，作为上班族要背奶（很多人真的是每天在洗手间吸奶）。通过这个书，知道了小巫，后来又入了她的其他书籍。她还有本和母乳喂养有关的书《让孩子做主-母乳妈妈育儿手记》（但这本书我没看过）。还知道有国际母乳协会这样组织的存在，致力宣传母乳喂养的好处。
推荐理由：其实生完孩子后真的没有时间看书，但是母乳这件事是孩子一出生妈妈就要面对的一个挑战。所以强烈建议孕期就要看看这本书，至少对母乳喂养有更多的了解、了解其实身边有很多这样坚持母乳喂养的妈妈，最好也能让孩子爸爸，爷爷奶奶姥姥姥爷看看，获得更多的支持。至于最后是否选择母乳，还关系到母亲和孩子的身体状况，但提前了解不至于临场慌乱，也不至于让孩子的第一口奶就让步给了奶粉厂商。
推荐2：孙瑞雪系列书籍《爱和自由》 《捕捉儿童的敏感期》《完整的成长》
孙瑞雪，中国著名的幼儿教育家与心理学专家悠君说育儿；“爱和自由、规则和平等”教育精神的发起者和倡导者；中国系统引进、实施国际蒙特梭利教育第一人；成功实践了科学教育法的本土化，取得了显著的教育效果；发展和延伸了蒙特梭利敏感期理论。《爱和自由》是孙老师演讲的合集，《捕捉儿童的敏感期》是孙老师编著的，由家长和幼儿园老师记录了各个敏感期的故事，孙老师点评。《完整的成长》理论部分更多一点。
我与书的故事：这个系列的书是我嫂子送的，嫂子家也有一套。甚至很长一段时间，我都看到我妈的床头摆着一本“爱和自由”，前段时间还和我讨论：应该让孩子去读“爱和自由”的幼儿园，这些老师太伟大了，如果不是对孩子发自内心的爱，懂孩子，也不会有这样的故事。看完“爱和自由”“完整的成长”自己对孩子充满敬畏，也提醒自己保持足够的界限，不要干涉太多，避免自己有限的知识束缚孩子对无限世界的探索。通过这系列书，又了解蒙特梭利和华德福的教育理念，也知道国内有很多在实践这些理念的学校，顺藤摸瓜又知道了李跃儿，包括李跃儿的芭学园，后来很长一段时间都混迹在芭学园的论坛里面，还忽悠先生和我一起去昌平考察芭学园。
推荐理由：”捕捉儿童的敏感期“这本书我觉得都不用特别推荐，感觉身边的身边的妈妈们都是人手一本，书中提到的敏感期大部分孩子都会有类似的表现。还是那句话，生完孩子了没什么时间看书，但是确实需要提前了解孩子早期的各种敏感期，比如光的敏感期、口的敏感期、手的敏感期，在出生后就会出现。提前了解，提前给予孩子相应的支持。同时，“爱和自由”“捕捉儿童敏感期”里面描述了很多孩子们在幼儿园的故事，读起来一点也不困难，很适合推荐给老人看。比如孩子喜欢吃手，喜欢玩水、丢东西之类的理解和传统观念有很大的差别，这也是隔代养育容易出现观念差异的地方。这几本书即使孩子2，3岁以后仍然值得反复阅读。
扩展推荐：李跃儿的《谁拿走了孩子的幸福》《关键期关键帮助》也非常好，有时间孩子出生后可以慢慢读。蒙台梭利的《童年的秘密》、《有吸收力的心灵》
推荐3：《一岁就上常青藤》《夏山学校》
《一岁就上常青藤》作者薛涌，北大毕业，耶鲁大学博士。曾被《南方人物》评为“影响中国的五十公共知识分子”之一。薛涌在美国求学、任教近二十年，对美国社会和教育有着长期、细致的观察，一直是“通识教育”的倡导者。他特别强调精神和身体的全面发展，把“培养完整的人”作为自己的教育使命。
《夏山学校》作者英国的教育家AS 尼尔。夏山学校实施自由民主的教育方式，这种“自由民主”远超乎我们对于传统教育的想象，可以自由选择上不上课，没有考试等。这样说起来很容易，但当你知道夏山学校有学生长达13年不上课，只逛街的时候，真的很难淡定。我们对孩子天性的尊重，多半有时间和心理底线，也许半天，也许一个暑假，但很少有人真的能完全放下自我，让孩子按照意志享受属于自己的人生。何况我们是个人际关系如此紧密、错综复杂交叉的社会，即使你内心淡定，也很难挡住三姑六婆的关心，尤其当你有个控制型父母的时候。
推荐理由：”一岁就上常青藤 “，是我早期买的一系列拥有浮夸书名的其中一本，但内容还是有很多干货的。 涉及美国教育领域的方方面面，可以从侧面了解美国教育发展。同时作者教育孩子的很多方式其实也值得借鉴，父亲的参与、平等家庭的讨论等等。”夏山学校“是个真实教育的事例，了解我们教育体系之外还有这样奇葩的学校，实际各个国家在教育上有各种探索。我们在孩子还没出生的时候可能还不会去考虑将来读什么学校，选择什么样的教育体系，而且国内的教育资源也是越来越丰富。但是对教育的理解我觉得是个过程，作为普通家长，不太可能去系统研究中美或者各类教育体系，但是可以为自己打开思路，吸收自己认同的而且能应用在家庭教育中的信息。不论如何，家庭教育是才是孩子教育的主战场。
从怀孕到孩子出生，孕期应该是段最轻松而且愉快的时期了。下次再推荐其他的一些书籍
育儿专家：衡量家庭能否幸福的六大标准，你为孩子提供了几个
文好孕姐
“你幸福吗？你悠君说育儿的孩子幸福吗？你的家人都幸福吗？”
打开电脑就看到这一系列疑问句，看得悠君说育儿我立刻丧气悠君说育儿了起来，老实说，幸福是最虚幻的东西，世人很难给出统一标准。倘若单身还好，冷暖自知，无需自我评定。可成家立业后，幸福的衡量标准就显得尤为迫切起来，谁都想知道自己是否为孩子营造了一个幸福的成长环境。
近日，一位 育儿 专家就以相关领域的知识结合案例进行了分析，主题围绕着家庭幸福的六大标准，看看你为孩子提供了几个？
人道是，经济基础决定上层建筑，我们今天就从两个方面来详细叙述幸福家庭所具备的功能，大家也好对号入座。只要能够全中，那不用质疑，你就是人人羡慕的幸福家庭主人公。
家庭的三大“物质”功能
①经济功能
从专业角度来说，家庭的经济功能是指家庭总收入能够支撑起家庭成员的衣食住行，尤其是孩子的生活和成长所需。
俗话说，贫贱夫妻百事哀，当父母不具备养活家庭的能力时，孩子的幸福感很难得到提高。专家表示，经过样本调查研究分析，大多数生活在贫困中的孩子都会出现心理 健康 问题，寒门出贵子属于万中无一的概率，希望大家不要被忽悠了。
因此，能保证孩子衣食无忧的经济功能，就属于为一家人的幸福打下了良好基础。
②卫生保健功能
这是最好理解的一点，指的是父母对孩子的照顾，以及家庭成员之间的互相扶持。
都说人情冷漠，但中国家庭还是注重经济资源的合理利用，大多数家长都具备较高的家庭责任感，会主动照顾孩子的成长，并为孩子的将来提供各种支援。
举例来说，不少年轻人到了婚嫁年龄都会依靠父母的资源去成亲，这就属于物质上的支持。
③生殖功能
有些人对老一辈催婚催育的行为不能理解，其实这只不过是老人家履行生殖功能的一种表现罢了。在家庭中，繁衍后代是家族兴旺的象征，想要幸福延续下去，生育就在所难免。
或许大家会反对该功能被化为衡量幸福的标准，但就 社会 发展和人类 社会 的长远利益来看，生殖功能是幸福指数判断中很关键的一块，毕竟丁克家庭还不是主流，在大多数人的眼中，有了孩子的夫妇，才能称得上成家。
家庭的三大“ 情感 类”功能
①感情交流的功能
专家认为，幸福的家庭应当是无话不说的，父母和孩子之间沟通交流无障碍，即使存在秘密也属于个人隐私范畴，双方在对话的时候可以展示真实的自己，不需要戴着面具。
或许很多网友会产生疑问，家庭成员之间怎么会戴着面具？又不是豪门争斗。
事实上，有些孩子在跟父母沟通的时候是会隐藏真实的自我的。
之前我曾看过一部日剧，女主人公就属于讨好型人格，她生活在与母亲互不信任的家庭氛围之中，外人看到认为是幸福的母女，但只有女主人公知道交流时的暗藏机锋。
我身边类似的孩子也不少，他们从小受困于原生家庭的教育，对父母缺乏信任，经常隐瞒自己的真实感受，甚至戴上“面具”，长大后也很少跟父母交流，家庭自然毫无幸福可言。
对比之下，能够和父母进行良性沟通的家庭，就是幸福值满满的家庭。人们只会对信任的人道出真心话，能够坦诚交流，家庭成员之间的关系已经实现了地基构建。
② 社会 化功能
家庭中的 社会 化功能就是指父母对孩子的教育，其中包括学习上的监督和 社会 角色的多面化训练。要知道，家庭是孩子成长的主要场所，想要孩子承担起多面化的 社会 责任，就要早些学会面对 社会 的技能。
以我家为例，乐乐目前12岁，对我来说身份有两个：儿子，朋友。再大一点，还会多一些其他 社会 角色，只有拥有成家立业的才能，孩子的幸福感才能提高，不然在家啃老，只会连累全家人幸福指数下降罢了。
③赡养、抚养、扶养功能
看到这三个词，大家的反应肯定是一脸懵，其实万变不离其宗，说的都是家庭成员之间互帮互助的关系。子女对父母的孝顺便是赡养关系，父母对孩子的照顾便是抚养关系，而兄弟姐妹之间的互相帮助便是扶养关系。
这里的家庭功能便是：父子情深、母慈子孝、兄友弟恭、姐妹一团和气。家庭成员之间亲情关系亲厚，家庭自然能够幸福。
【话题讨论：六大功能，你家中了几个呢？】
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