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育儿课堂|一定要知道的带娃小知识,赶快收藏哦
从孕妈们怀孕开始,除了开心之外,很多新手家长会对即将到来的可爱宝宝的日常护理感到手足无措,也不知道该怎么做才能更好地照顾宝宝。作为育婴师的我们一定要为新手爸妈们分享一些新生儿护理知识和护理注意事项,帮助客户更好地解决问题,大家一起陪伴宝宝 健康 快乐地成长!
初步呵护
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正常情况下,婴儿脐带在出生后 24-48小时 自然干燥, 5-7天 开始脱落, 10天~半个月 自行愈合。但如果护理不当,细菌可在局部生长繁殖,引起新生儿败血症。所以必须做好脐部的护理。首先要注意脐部的消毒,当出现以下情况时应及时去医院就诊。
1、脐部分泌物增多,有粘液或脓性分泌物,并伴有异味时;
2、脐部潮湿、脐周围腹壁皮肤红肿;
3、脐孔溶血,或脐孔深处出现浅红色小圆点,触之易出血;
4、愈合时间延长,超过半个月。
修剪指甲
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新生儿指甲长得很快,而且经常手舞足蹈,不小心会抓破面部或其他部位的皮肤,而且指甲缝里容易藏进污垢,很不卫生。修剪指甲最好是在宝宝入 睡后进行 ,这样可不伤及手指,还要按照新生儿的指甲或手指的形状来剪,不要剪得太短,和手指端平齐就可以了。
适当保温
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新生儿保温能力差,仅靠自身维持正常体温非常困难,必须采取其他措施加以补救。正常情况下,正常的室温维持在 22-25度 ,可以给宝宝穿上一件小衣服,再盖上一条小被子。宝宝的冷暖程度可以通过手脚的温暖程度粗略估计。如果宝宝的手是温暖的、也没有出汗的情况,那温度是适当的。
注意睡眠
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新生婴儿每天大约睡 22小时 。一般来说,除了在哺乳期间醒来外,他们都在睡觉。有时候宝宝入睡有困难,妈妈可以有节奏地拍打宝宝的身体,或者一边抚摸宝宝的头一边唱儿歌。如果你的宝宝 晚上9点到10点 还没有入睡,爸爸妈妈们可以通过洗澡和抚摸来帮助睡眠。需要注意的是宝宝睡觉时应采取 侧卧位 ,因为如果采取仰卧的姿势,宝宝呕吐或吐奶时可能会呛到口鼻,引起吸入性肺炎。
做一个受欢迎的育婴师,需要不断学习,提高自己的专业的素养,希望小课堂科普给您带来一点帮助!
一年级数字报0到10手抄报
一年级数字报0到10手抄报文案
数学家故事
1、陈景润不爱玩公园,不爱逛马路,就爱学习。学习起来,常常忘记了吃饭睡觉。
有一天,陈景润吃中饭的时候,摸摸脑袋,哎呀,头发太长了,应该快去理一理,要不,人家看见了,还当他是个姑娘呢。于是,他放下饭碗,就跑到理发店去了。
2、数学家的故事
伽罗华生于离巴黎不远的一个小城镇,父亲是学校校长,还当过多年市长。家庭的影响使伽罗华一向勇往直前,无所畏惧。1823年,12岁的伽罗华离开双亲到巴黎求学,他不满足呆板的课堂灌输,自己去找最难的数学原著研究,一些老师也给他很大帮助。老师们对他的评价是“只宜在数学的尖端领域里工作”。
3、华罗庚上完初中一年级后,因家境贫困而失学了,只好替父母站柜台,但他仍然坚持自学数学。经过自己不懈的努力,他的《苏家驹之代数的五次方程式解法不能成立的理由》论文,被清华大学数学系主任熊庆来教授发现,邀请他来清华大学;华罗庚被聘为大学教师,这在清华大学的历史上是破天荒的事情。
【数学名言】
1、无限!再也没有其他问题如此深刻地打动过人类的心灵。--D 希尔伯特
2、我们能够期待,随着教育与娱乐的发展,将有更多的人欣赏音乐与绘画。但是,能够真正欣赏数学的人数是很少的。--贝尔斯
3、天才是不足恃的,聪明是不可靠的,要想顺手拣来的伟大科学发明是不可想象的。--华罗庚
4、数学受到高度尊崇的另一个原因在于:恰恰是数学,给精密的自然科学提供了无可置疑的的可靠保证,没有数学,它们无法达到这样的可靠程度。--爱因斯坦
5、数学是科学的女王,而数论是数学的女王。--高斯
6、数学发明创造的动力不是推理,而是想象力的发挥。--德摩根
7、数学的领域中,提出问题的艺术比解答问题的艺术更为重要。--康扥尔
8、数学不可比拟的永久性和万能性及他对时间和文化背景的独立行是其本liuxue86.com质的直接后果。--A 埃博
9、数学,科学的女皇;数论,数学的女皇。 --C F 高斯
10、数无形时少直觉,形少数时难入微,数与形,本是相倚依,焉能分作两边飞。--华罗庚
11、数论是人类知识最古老的一个分支,然而他的一些最深奥的秘密与其最平凡的真理是密切相连的。--史密斯
12、上帝创造了整数,所有其余的数都是人造的。 --L 克隆内克
13、如果谁不知道正方形的对角线同边是不可通约的量,那他就不值得人的称号。--柏拉图
幼儿园集体备课教研活动简报
在当今社会生活中,人们运用到简报育儿课堂数字报的场合不断增多,简报的种类尽管很多,但其结构却不无共同之处,一般都包括报头、标题、正文和报尾四个部分。你还在找寻优秀经典的简报吗?以下是我精心整理的幼儿园集体备课教研活动简报(通用5篇),欢迎阅读与收藏。
幼儿园集体备课教研活动简报 篇1
本学期以来,我园一直对教师的业务提高工作十分重视,在制定幼儿园工作计划时,就把“三课”作为教师业务提高的主要途径。因幼儿园刚刚成立,百废待兴,我们本着一切从零开始的原则,一边招生一边正常开展各项活动,在抓政治和业务学习的基础上,于20xx年4月8日开始,我们开始了第一轮“讲、听、评课——幼儿教师课堂实践”活动,此次活动于4月16日落下帷幕。
此次教研活动,旨在让每位教师尽快进入幼儿教师角色,通过讲课——熟悉幼儿各领域活动的流程;通过听课——学习别的教师身上的优点;通过评课——克服自身的缺点。从而全面提高全园教师的业务能力。此次教研活动集“专题培训、骨干教师展示课、新教师入门课、业务领导评课”为一体,给全园教师铺设施展才华的舞台,促进和提高了全体教师的教育教学能力,检验和展示了新教师工作一个月来的成长和进步,使教师的独立备课能力、幼儿活动组织能力、教学创新能力得到了锻炼和提高。同时,促成了新教师间的学习和良性竞争,使她们快速的成长。
本次活动共讲、听、评除小班以外的9节幼儿活动(小班幼儿目前新生入园较多,哭闹现象严重),活动内容由教师自己定,学前班为:健康《小狐狸的百货商店》、科学《我也来种植》、拼音《认识韵母ie》;大班:语言《十二生肖歌》、美工《折纸——蝴蝶》、健康《我长大了》;中班:口才《十朵花儿九个瓜儿》、数学《数字宝宝排排队》、社会《听听说说做做》。在活动中每位教师根据内容,自己独立设计教案、制作课件和教具。同时要求活动有详案,执教后上交一篇不少于500字的教后反思。
本次活动从整体情况来看,呈现出不少的亮点:各位教师都能够重视起来,精心准备教具、课件和各种操作材料;钻心研课,活动设计流程较规范;大胆尝试,平实中有新意;教师语言符合幼儿年龄特点;课后所写的教学反思,反映出教师们的反思能力也有不小的进步,基本上都能较为准确的发现自己活动中存在的问题,并努力思考解决的方法等等。
金无足赤人无完人,有亮点也必然有不足之处:有些幼儿活动偏离主题,本应探索操作的活动类型——比如科学课,却把一些歌舞、猜谜、手指操、律动等不相关的活动穿插其中,占用大部分时间,热热闹闹,繁琐冗长,成了一节“四不像”的课;我们的老师大部分原来都是小学老师,转岗之后误以为幼儿园的课就是简单的玩玩说说笑笑,设计的很多游戏活动没有和主题联系在一起;还有的教师抓不住孩子课堂上前20分钟的有意注意期,一旦错过这个最佳时期,做再多工作也无法弥补;幼儿活动中缺少必要的巡视指导;幼儿活动中齐读、齐说、齐做的现象多,不利于幼儿独立动脑和口头表达的习惯的养成;用课件但不要成为课件的奴隶,不能离开了课件就不知说什么,不知做什么,不知所措。
我们的幼儿园刚建成,一切工作都在摸索之中,老师的业务能力和课堂实践水平也在成长成熟中,宁可现在步伐小一点,慢一点,也要平实一些,少些花架子。要做到无论哪种幼儿活动都要符合农村幼儿园孩子的发展特点,再在现有的基础上慢慢改进,逐渐提高。最后,园里的业务领导与每一位讲课教师都进行了较为详细的交流互动,期待大家都能正视自己,扬长避短,争取获得更大的进步。
幼儿园集体备课教研活动简报 篇2
时代进步的潮流和社会变革的趋势,不断向我们提出改革和发展的新课题,在改革与竞争中探寻,在学习与反思中实践、一学期以来,用心营造自我追求,不懈努力,全园上下用心地投身于教研活动的实践工作,推进幼儿园自主发展,取得了必须的进步。新《纲要》的教育理念与精神的贯彻实施,关键在教师。本学期我们根据本园实际状况,开展了一系列的研讨活动,不断提高教师的教育教学潜力。
一、以专题研讨为切入点,转变教师教育观念,提高教师评课潜力
本学期我园结合旗教研室“优质课、创新课”的评选活动,以及园内观摩活动,针对教师的听、评课潜力进行了专项研讨。
在边学习、边实践、边思考中,我们对教研有了进一步的理解与想法。于是利用学前教育网教研组建立了与“评课”相关的专题论坛资料,借助这一平台使教师能在网络上畅所欲言,用心发表个人的教育观点,在交流过程中教师们认为评课能够围绕以下几方面展开:评教学目标评教材处理、评教学过程、评教学方法和手段、评教师基本功、评师生关系、评教学效果等。
新《纲要》提出:教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。作为幼儿园,提高教育质量的途径主要是透过教研,教研的主要成员是教师。为此我们努力营造宽松、愉悦的教研氛围,广开言路,鼓励每个教师成为教研的“讲座者”。教研组本学期先后为多名教师带给了展示个人工作潜力的平台。
二、以教研组主题活动为契机,创造自主空间,提高教师的组织潜力。
本学期我们以年龄段年级组为教研小组,结合本组实际状况开展了不同形式的主题性教研活动。小班组结合秋季运动会开展了亲子游戏活动,为家长带给了一个了解幼儿园的机会育儿课堂数字报;学前组利用秋季主题活动开展了一次别开面的演出《丰收的喜悦》,让每个幼儿都有参与的机会,得到了家长的一致赞誉;大班组开展了语言潜力竞赛活动,中班组则结合新年活动,开展了与家长联谊的演出活动。
在合作互助的氛围中教师们越来越感到团队意识的重要性,在一系列教研主题活动设计和实施的过程中很大一部分教师充分发挥了指导作用,在组织实施活动中,各教研组长发挥了重要的作用。在这种活动形式下,每名教师都有展示自己的机会,充分了挥主观能动性,得到了锻炼,获得了成长。
三、全面拓展家长工作的思路,大力开展家长培训及互动活动,尝试家园共育的有效途径,不断提高办园质量
现代教育越来越注重家园一致的教育,家长就应是幼儿园教育的参与者、合作者,因此本学起我们不断的透过多种形式的活动,使家长用心投入、共同参与幼儿的教育。如小班组的亲子游戏活动,各班教师进行了初步方案的制定,根据家长参与要点,指导教师从教育的内涵出发思考问题帮忙教师重新审视活动方案,拓展了教师组织亲子活动的思路,透过教师的再次修订使得方案的目标、资料、形式更为完善,使活动取得了极大的成功;家长的参与度到达了100%。在活动后的家长来稿交流中,教师们也真切地体会到家长对教师辛勤付出的肯定和鼓励,使教师更加明确家园互动的重要性和必要性。
由此,我们更加深切的感到:幼儿园的工作离不开家长的支持和配合,我们要想方设法的让家长了解幼儿园的生活,使育儿课堂数字报他们能用心投入育儿工作,让我们的教育能充分发挥其应有的价值,使我们幼儿园的教育质量更上一层楼。一学期紧张而又忙碌,愉快而又充实中,一份耕耘,一份收获,每项活动的开展,成功都离不开我们每位教师的辛勤付出,同时我们也看到自身的不足:音乐活动开展是我园的一个薄弱环节,因为围绕我园科学特色以往教师更多关注的是幼儿操作探索的潜力,所以幼儿对音乐的敏感度不够,教师教授歌曲的潜力应有所提高,幼儿表现的潜力有待提高,这促使我们要对课程平衡问题,幼儿表现表达潜力的培养有全面整体的思考。这些均有待透过我们日后的园本教研不断调整、改善、完善。
幼儿园集体备课教研活动简报 篇3
一学年的工作,在紧张的学习和实践中过去了,时光的流逝,记载着付出和辛劳,见证着积累和成长,我们在一学期的努力中,取得了很多成绩,摸索了一些经验,同时也发现了我们工作中的许多不足,有了一些急待提高的想法。因为爱,让我们对自己的事业充满着激情,因为激情,我们不断的在努力的学习和成长。在这,就对一学期的教研工作做一总结:
1、加强学习,注重教师成长。
教研组是教师成长的摇篮,是幼儿园开展教学研究、学习、研讨、交流教学经验的阵地;本学期,教研工作以加强学习,促进教师成长作为突破口,分别带领老师们学习了许多新的理念及教学观念,促进了教师观念的转变和更新,让每一个老师在新观念的收集和吸取中,自觉的转变和更新着教学思路和方法。本学期以来,教研活动不断的在各种工作中加强教师的反思,从每一块工作的落实总结中,让每一位教师注重反思,在反思中提取经验,确立目标。
2、开展课题研究,摸索教育经验。
课题,对于我们教研组来说,是一个新鲜而又充满挑战的任务。本学期,我园的教学工作围绕课题目标来开展和摸索,就艺术领域这一课题展开了研讨,从最初的超多理论知识的收集和学习中,我们从理论上有了清晰的认识,从大、中、小各年级各班的教材、确定、教案讨论、教学准备中,每一个教师从讨论中相互学习,共同的汲取着养分,在每一节课外观摩和小结中,又真正将我们各自的教学理论、教学经验和构成的新思路、新方法得以交流和提升,每一个活动,都从最初的模式研讨出一份执教的计划,又从执教中总结和反思,得出一个优秀的教学活动。这一过程,是老师们理论和经验的汇集,也是教学和教师的学习和提高。最后,我们的教师也从艺术领域之唱歌活动的观摩和教学中,找到了一个新的教学方法:用图谱来促进幼儿记忆歌词,在唱歌教学中利用生动、形象的图谱,为幼儿创造视、听可感的双白优良环境,激发幼儿主动参与活动的目的,提高音乐活动的质量,这一经验的总结,也就构成了我们教研活动的一个课题,老师们在摸索中收集了许多的素材,并各自撰写了研究报告,真正从教学研讨、观摩中提炼了我们的课题研究。
3、优化一日活动,落实教学安排。
教学是幼儿园工作的生命线,提高教学质量,也就是教研组研讨和工作的核心。本学期,我们从优化一日生活安排,从时间的安排到各区域的安排上,增加了幼儿户外活动的时间,真正让一日活动更加合理、科学。在教学上,我们从学期计划到制定和日计划、周计划的安排上紧靠目标,用目标做为我们教学的指南,从同年级相同教材的制定和相互交流上,让教学更加规范和准确,另外,期末到各班教学状况测试和总结,也让每一个教师从目标到教学,又从教学对应到目标有了更清晰的认识,让我园以后的教学安排和教学施行更有了方向。
4、精心组织大型活动,增强宣传力度。
幼儿园的工作,很大程度上是以社会、以家长的评价为标准的。加强幼儿园的`宣传也是我们工作的重点。本学期,我们精心组织了家长开放日、六一文艺汇演和大班毕业典礼的表演。我们教研组也在这些活动中充分的发挥了作用,从学期开始的节编排、落实,到六一表演节的编排、训练、项目议程、方案的制度,到表演时各班精心的准备和有序的组织,所有这些都事先在教研活动中交流、讨论,真正做到了互帮互学,在家长开放日和汇报表演中,也由老师们出色的表演,得到了家长的一致好评和认可。
5、安全工作。
保证幼儿的健康和安全,是我们每一位老师的首要职责,让幼儿在我们的教育下健康、快乐的成长是我们工作的目标。本学期,我们将安全教育列入课程之中,让幼儿自我有安全预防常识,做为教师,坚持用心上岗,严格遵守上岗制度,以提高职责心为安全要点,使我园本学期的安全事故大大降低,无骨折、缝针事故、轻微的摔伤、碰伤也很少。
总之,本学期的教研工作在领导的指导下,在全组教师的共同努力下,取得了许多成果,教研活动真正成为了老师们交流、学习、成长的地方,就本学期的工作,我们也清晰的意识到,要以更高的标准要求自己,还有一些急待解决的问题:
(1)结合本园实际,加强课题研究,提高全体教师科研意识。
(2)教材的学习和目标的确定、落实。
(3)教师技能、技巧的培训。
(4)特色教学的经验,在美术及早期阅读方面展开研讨,总结经验。
这一些,将作为我们下学期教研工作的目标和方向,我们将充分发掘每位教师的潜力,真正让教研促进教师成长,让教师的成长带来教学质量的真正提高。
幼儿园集体备课教研活动简报 篇4
教科研工作是一所幼儿园生存、发展和进步的灵魂。 科教促教、科研兴园 是幼教发展的新理念。本年,我园教科研工作以贯彻《规则》精神、《纲要》精神为指南,全面实施素质教育,促使幼儿全面发展和主动发展。我们的教科研工作本着发现问题 设计方案 解决问题 改善实践这一循环往复的过程来不断改善教师的实践行为,提高教师素质。通过各位老师的努力,钻研,我们幼儿园的教研工作已取得了初步的成绩。现就将今年的教研工作做一个总结。
幼儿早期阅读是一个新的课题。面对一个知识日新月异多元价值并存的时代,人们越来越清楚的看到,阅读是一个人必须具备的能力,开学初,课题组带领老师学习《纲要》,把握《纲要》中提出 利用图书,绘画和其育儿课堂数字报他多种方式引发的幼儿对书籍、阅读和书写的兴趣,幼儿培养前阅读和前书写技能的精神实质,让老师了解早期阅读不等同于读书写字。之后,我们课题组的所有成员研讨教材,把握知识点和最近发展区与其关系,制定适合本园幼儿的计划。
如何科学地达到阅读的目的:
首先,各班创设良好的阅读环境,教室里添设了 字宝宝乐园 、 天天读句栏 、 图书角 以使幼儿身临其境感受阅读氛围,激发阅读兴趣。
第二,通过观摩、听课的方法来了解幼儿对阅读的兴趣,在观摩过程中,我们采用观察、实录、讨论、小结、反思这样的步骤,循环上升,达到改善教育实践的作用。
第三,我们将早期阅读贯穿于一日活动的始终。晨间活动、盥洗、午餐、游戏都有机地对幼儿进行阅读能力和兴趣的培养。
另外,各班还通过家园联系,让家长配合带幼儿逛书店,看一些动画片,培养幼儿早期阅读的能力。通过早期阅读,培养了幼儿的观察力、注意力、理解力和想象力,同时也提高了教师布置环境、组织教学、设计教案、随机教学的能力,提高了教师的整体素质。
两年来,我们认真贯彻全教会精神,深化改革,使英语教学在我园得到推广和普及。根据幼儿的年龄特点,我们教研组总结出幼儿英语必须遵循幼儿身心发展规律,关注幼儿的个性差异,特别在发展趋势上、学习方式上、智力结构上、性格特点上,我们把课题研究地重点放在了发展和提高幼儿英语口语这一主题上,让幼儿成为学习的主人,充分放手,让幼儿敢说、会说、多说。
当然,幼儿英语口语的提高也能促进语言表达能力的培养,它们是相辅相成、相得益彰。英语教学的尝试将是我们研究的方向,在以后的教学实践中,我们将不断努力,加大听课、观摩、研讨力度,不断提高教师的英语教学实践经验。
西方的教育家杜威说过: 儿童的世界是一个具有他们个人兴趣的世界,而不是一个事实和规律的世界。 根据幼儿的兴趣特点,多年来,我们一致进行着书画教学研究,也总结出一套适合我园特色的教学方法。几年来,捷报频传,幼儿的书画作品连年荣获全国性书画大赛的各项奖项。在取得成绩的同时,更增强了我们不断学习、再上新台阶的决心和勇气。让幼儿在 兴趣 老师的指导下,积极学习,热情探索,为今后的成长奠定良好的基础。
由于我们深入的进行教科研工作,使得我园教师的整体素质有了明显的提高。总之,本年我们取得了一定的成绩,但也存在着一些问题:由于本年忙于园庆活动,在对教研的观摩、研讨力度上还不够,还不能养成随时写心得的习惯。因此,我们还不能上升到一定的理论高度。
以上只是我对本年教研工作方面的一点总结。为了使我园成为xx市现代化幼儿园,在以后的教研工作中,我们将不断地充实、丰富和完善自己,用科学的教育理念,指导自己的工作实践。我们全体同仁将努力拼搏,不断探索,不断创新,继续开展 早期阅读英语教学的教育活动,努力打造我园的特色品牌,为孩子们的成长耕耘幸福的沃土。
幼儿园集体备课教研活动简报 篇5
当今世界正在发生迅速变化,教育也在发生着巨大的变革。幼儿教育的目标和价值取向正在开始从关注表层、眼前向深层、长远变革。众所周知,教研是促进教育发展的有效途径,是幼儿教育工作中的重中之重。
本学期,我园根据市布置的教研工作及幼儿园的实际,从加强保教人员教育思想的学习入手,以《幼儿园教育指导纲要(试行)》为指导,紧紧围绕一日活动质量管理,促保教水平提高为中心,将环境创设、方案教学作为各班研究的重点,一学期较好的完成了幼儿园制定的教研计划。
一、注重课程改革,将新观念转化为教师的教育行为。
当前,全国范围内对课程改革上展开了热烈的讨论。我园在原本课程开发时,以方案教学为突破口,我们利用业务学习时间,组织教师学习幼教杂志上的有关文章,收集各类幼教新信息,并把方案教学开展较好的班进行经验交流会。我园还注重通过分析《纲要》,学习讨论其观点,务求让每一位教师了解教学的指导精神,并有自己的见解,使正确观念内化成一种教育理念,时刻支持着教师的教育行为,并在各班进行方案教学的实验研究,探索一条更有利于幼儿全面发展的新道路。实践证明,幼儿积极参与活动,主动探索,自由的表达和成人的沟通等方面有所提高了,能够真正愉快的游戏和学习。
二、在队伍建设方面,注重教师队伍素质的提高。
首先,从理论、观点、态度入手,加强了理论学习。
第二,注重提高年轻教师实际操作技术:
1、注意教育方法的研究,进行了各级部的公开观摩活动,教师的相互学习切磋中,有较大的收获。
2、注意活动方案的实施以及各领域活动的设计。教研组负责对班级及个别辅导,提高设计的能力。
3,提高教师基本功技能颇具实效。对教师进行了方案教学研究的培训,班内位教师订计划、布置环境、做好个别观察记录、家长调查表、家访等工作。
为了提高教师的教育教学水平,本学期我们边学理论边实践。进行了活动区的观摩、评析。活动中,我们首先给教师提出观摩的目标,然后进行有目的的评析。
三、注重发挥环境的作用,创设一个优良环境。
环境的好坏直接影响到幼儿的身心发展。本学期我园敢于更新观念,以方案教学为重点,每班创设,家长、幼儿、教师共同参与环境布置,注意观察幼儿行为等,受到同行好评。
四、做好家长工作,家园共建促教育。
开展好家长工作是教研工作不可缺少和重要部分,坚持做好家长宣传栏、家长联系手册、家长开放日工作,每班人员进行家访或电话家访,及时了解幼儿在家中的情况,共同教育幼儿,教师定期更换家园同步栏、宣传栏、资料角等,让家长更多了解国内外幼教动向。
五、问题与思考。
回顾过去的工作,我们取得了一定的成绩,但我们清楚的认识到,要以更高的标准要求自己,还存在一些差距和不足。
1、从本园实际出发,加强新课题研究,提高全体教师科研意识,
2、在方案教学中的实施工作中,大班级的待提高,管理过程力度不够,在下学期应加强。
3、坚持做好环境布置工作,方案教学的专栏及分区活动的设置有待提高。
4、坚持与社会紧密联系,家长工作还有待提高。
5、晨间活动,户外活动的组织上采用灵活多样的形式,内容需更加丰富。
一学期的工作结束了,虽取得了一点成绩,但还存在不足,还有许多问题等着我们去研究。今后我们将学习先进单位的经验,调整教研思路,跟上时代发展的步伐,让教研发挥为教育发展服务的作用。
文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)“白天不懂夜的黑
“白天不懂夜的黑”,上怀下怀体验不同,都是怀孕为啥差别那么大
是不是所有孕妈在怀孕期间都会有妊娠反应,轻者食欲不佳毫无胃口,重者吐得是天昏地暗眼冒金星?
错,其实有的孕妈完全不会出现这种孕吐反应,取而代之的是一些其它症状,而这一切和孕妈的肚子也有着千丝万缕的关系,想要知道自己孕期是哪一种情况,看看自己的肚子便知一二,上怀肚和下怀肚可是完全不一样。
案例:
没有经历过怀孕的豆豆自然是吓怕了,悄悄地问老妈: “怀孩子真要受这么多的罪,饭都吃不进去吗?” 老妈说:“妈怀你的时候整整吐了5个月,别提有多难受了,女人都要过这一关的,熬一熬就过去了。”听妈妈这么说,豆豆不禁开始担心起来,只希望这一天尽可能地来得晚一些。
可是,过了孕早期又熬过了孕中期,豆豆并没有出现妈妈说的那种反应,胃口不仅没有变差还吃得倍多,几个月下来人倒是胖了不少,要不是早已凸起的肚子,豆豆还以为自己怀了个假孕。
一次疑惑的豆豆在产检时就问医生,自己是不是身体有问题,为什么别人说怀孕都要吐,可自己完全没有反应。
医生笑了笑说道: “因为你是下怀肚,所以才没有出现孕吐反应 ,你应该感谢宝宝安营扎寨的时候选了个好地方,要是上怀肚可逃不过这场痛苦之战啊”。
都说 “白天不懂夜的黑”,下怀肚也永远不会体会到上怀肚的痛苦 ,那种肚子里面好似翻江倒海的感觉,真的比喝了两斤白酒都难受。为什么同样都是怀孕,一个上怀一个下怀差别却这么大呢?
什么是上怀肚,什么又是下怀肚呢?
或许很多孕妈都不知道如何看自己是上怀肚还是下怀肚,自然也就够理解不到两者之间的差距,其实我们所说的上怀和下怀说的就是肚子所在位置。
孕早期因为孕妈的肚子还不是很明显,通过宫底位置高低我们才能分辩是上怀肚还是下怀肚,待到中晚期孕妈上腹渐渐隆起,肚子较为靠上几乎在胸部下方位置,那么这就是上怀肚。可如果孕妈的腹部隆起位置在肚脐以下,宫底的位置相对较低,这就是所谓的下怀肚。
上怀呼吸窘迫胃口差,一吃就吐饿得真难受
上怀孕肚较为靠上,随着子宫的增大深受其害的就是孕妇胃部,也正因为如此上怀肚的孕妈在怀孕后都吃的很少,总感觉吃了一点点就饱了,最难过的是这种情况会一直到伴随到孕晚期,待临近分娩孩子入盆后才会有所改善。
其次,随着胎儿长大胃肠道功能在强大的压力之下也会出现失调的现象,从而导致孕妈肠胃蠕动缓慢,出现腹胀、呕吐等反应。饭吃不进去也就算了,酸水、苦水在胃里翻江倒海,严重情况下更是连水都不能喝,把孕妈折磨得不成模样,真是让人生不如死。
上怀肚还也会压迫到肺部,使得孕妈出现呼吸窘迫的情况,常常是没走几步路就累的气喘吁吁,需要大口大口的呼吸才能让自己更舒服一些。
下怀呼吸通畅胃口好,尿频便秘来的更凶猛
相比上怀肚引起的不适,下怀肚妈妈就要幸福得多,因为宝宝比较靠下不容易压迫到胃部,食欲并不会受到太大影响,甚至饭量还会有所增加。
但是,下怀肚妈妈也有自己的无奈,因为孕肚位置靠下会压迫到盆骨,胎儿在运动时会踢到膀胱,导致妈妈从孕中期开始就会出现尿频的现象,明明没有喝多少水,可总是觉得一阵一阵尿意来袭,一天24小时不是在去卫生间的路上就是在卫生间,尴尬极了。
另外,下怀肚的妈妈还容易出现便秘的现象,因为子宫压迫了肠道使其变窄,吃进去的食物消化缓慢,从而变得排泄困难。另外,下怀肚妈妈随着子宫的增大还会影响到下肢血液循环,腿部会出现明显的水肿。
其实,并不是所有准妈妈都会出现对应的症状,毕竟每个人的体质、身高都有差异,严重程度也都大不相同。但无论是上怀还是下怀,孕妈都应该记住这几点,这样才能助力胎儿 健康 发育。
改变饮食习惯:少食多餐 荤素搭配 营养均衡
孕期最不可或缺的就是营养,虽然上怀肚的妈妈胃口并不是特别好,但也要适当的增强营养,避免引发胎儿营养不良。准妈妈们要学会少食多餐,从之前的三餐变成午餐+夜宵,上班族适当地准备些小零食,随时补充能量,可不要饿了肚子里的小宝宝。
其次,孕妈的饮食还应该做到多样化,荤素搭配多吃新鲜的蔬菜水果,这样才能保证营养均衡。
适当运动锻炼:选择慢、轻、缓等运动方式
孕妈不能因为大肚子不便拒绝运动,孕早期、孕中期、孕晚期可以选择适宜的方式运动,比如散步、游泳、健身球、孕期操都是不错的方式,这样既可以帮助胃肠道蠕动消化,促进血液循环,减少身体出现的不适,改善心肺功能,增加身体的柔韧性以及体力,为顺产分娩做好充足准备。
按时按点产检:不偷懒 不大意 认真对待
投胎也好二胎也罢产检是最为重要的一件事,不能因为自己有过 育儿 经验而大意,也不能因为忙工作而疏于产检,尤其孕中期的大排畸、唐筛、糖耐都是十分重要的项目,一旦错过检查时间就再也没有机会,为了自己的 健康 也为了肚子里的宝宝,孕妈都需要认真对待。
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