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两岁大的孩子免疫力较差,有什么能够增强免疫力的办法吗?
现代免疫学认为,免疫是人体识别和消灭“异类”的生理反应。正是免疫系统在人体内执行这一功能。
生完孩子,父母最担心的就是生病。生活中一些简单的方法可以提高宝宝的免疫力,减少疾病的数量。
提高宝宝免疫力的诀窍有很多,但只有这些是可靠的
你可以采取一些健康的习惯,这会增强你孩子的免疫系统。
1.多吃水果和蔬菜。
《家庭营养书》的作者威廉·西尔斯说,胡萝卜、青豆、橙子和草莓:它们都含有增强免疫力的植物营养素,如维生素C和类胡萝卜素。植物营养素可以增加白细胞和干扰素的产生,干扰素是一种覆盖细胞表面的抗体,可以预防病毒。让你的孩子每天吃一些水果和蔬菜。
2.延长睡眠时间。
对成年人的研究表明,睡眠不足会降低杀死自然细胞、攻击微生物和癌细胞的免疫系统武器,从而使你更容易生病。
孩子需要多少睡眠?新生儿每天可能需要多达18小时的婴儿床时间,幼儿需要12到13小时,学龄前儿童需要10小时左右。
3.给婴儿喂奶。
母乳可以增强免疫抗体和白细胞。预防耳部感染、过敏、腹泻、肺炎、脑膜炎、尿路感染和婴儿猝死综合征的护理。研究表明,它还可以增强婴儿的脑力,帮助她在晚年避免胰岛素依赖型糖尿病。
4.做家庭运动。
研究表明,体育锻炼可以增加成年人的自然杀伤细胞数量,定期锻炼也可以使儿童受益。孩子要养成终身的习惯,成为好的榜样。
你可以和他们一起锻炼,而不只是督促他们去外面玩。有趣的家庭活动,包括骑自行车、徒步旅行、滑冰、篮球和网球。
5.防止细菌传播。
对抗细菌在技术上不会提高免疫力,但却是减轻孩子免疫系统压力的好办法。确保你的孩子经常用肥皂洗手。你要特别注意他们每餐前后的卫生,户外玩耍,带宠物,鼻子,上厕所,从日托室回家。
外出时,请随身携带一次性湿巾,以便快速清洁。为了帮助孩子养成在家洗手的习惯,让孩子选择造型、颜色、气味都很有趣的彩色毛巾和香皂。
另一个消除细菌的关键策略是:“如果你的孩子生病了,请立即扔掉你的牙刷,”牙科综合研究所的发言人芭芭拉·里奇说。一个孩子不能两次感染同一种感冒或流感病毒,但这种病毒可以从一个牙刷跳到另一个牙刷,并感染其他家庭成员。
然而,如果是细菌感染,如链球菌性咽喉炎,您的孩子可能会用最初让她生病的细菌再次感染自己。在这种情况下,扔牙刷既能保护孩子,又能保护家庭。
6.杜绝二手烟。
如果你或你的配偶吸烟,请戒烟。香烟烟雾含有4000多种毒素,其中大部分可以刺激或杀死体内的细胞。儿童比成人更容易受到二手烟的有害影响,因为他们呼吸更快。
孩子的自然排毒系统也不太发达。也可能影响智力和神经系统发育。如果你绝对戒不掉烟,在外面吸烟可以大大降低孩子的健康风险。
希望你能明白,提高孩子的抵抗力不是一蹴而就的,它渗透到生活的每一个细节,所以在日常生活中要注意。
生孩子容易,养孩子难,这是很多父母带孩子时的体验。与成人相比,儿童的免疫系统尚未成熟,免疫力较低,因此在相同的生活环境下,儿童患病的几率会更高。孩子生病不仅会影响孩子自身的健康,还会让父母感到苦恼和焦虑。所以,为了防止孩子经常生病,家长要有意识地让孩子加强抵抗力,减少孩子生病的机会。那么,应该如何提高孩子的身体抵抗力呢?
孩子需要弥补自己抵抗力差。如何有效提高自己的抵抗力|育儿大师
什么是阻力
抵抗是指在中枢神经系统的控制下,人体各系统协同工作,密切配合,保证人体正常的生命活动。免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外部病原微生物的入侵,引起各种疾病。其实人体的这种防御能力就是抵抗力。
其中,免疫力低下分为三类:
1.先天性免疫低下:医学上又称为免疫缺陷,是由于免疫系统的一个或多个组成部分由于基因突变等因素而失去原有功能,导致免疫力低下,病情严重。这种疾病在免疫力低下的儿童中所占比例较小,但严重且持续时间较长。
2.获得性继发性免疫力低下:获得性继发性免疫力低下是由其他因素引起的。排除免疫力低下的原因后,往往可以恢复免疫功能。感染、药物、营养不良和其他一些疾病是获得性继发性免疫缺陷的常见原因。
3.生理性免疫力低下:生理性免疫力低下的表现一般没有以上两种免疫力低下严重。感染主要由上呼吸道引起,如感冒,但不严重的感染如肺炎、脑膜炎、败血症。
抵抗力差的表现
宝宝抵抗力差的表现会有以下五个方面:
1.大便不规则容易腹泻;
2.换季容易生病;
3.伤口不易愈合,易感染;
4.集体生活的婴儿,经常被周围的孩子传染疾病;
5.经常感冒,一年三次以上。
孩子抵抗力差,经常感冒。在一个人的一生中,免疫力分为几个阶段,其中,在6岁之前,称为“生理性免疫功能低下”,所以宝宝抵抗力差,容易生病。半年前,由于母亲母乳中含有免疫蛋白,婴儿有自己的抵抗力,可以防止病毒入侵。宝宝6个月的时候,从妈妈那里获得的抵抗力会逐渐降低,最后宝宝有了一定的抵抗力,但会比半年前更差。当宝宝免疫力差的时候,宝宝就会容易感冒等症状。宝宝免疫力差,经常感冒,对宝宝的健康成长影响很大。
感冒是一种自愈性疾病,其特征是鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热和全身不适。它一年四季都会发生,尤其是在春天。常见急性传染性呼吸道疾病,感冒,临床上分为普通感冒和流行性感冒。如果宝宝抵抗力差,就会出现经常感冒的症状。因此,母亲应该帮助婴儿提高抵抗力。
宝宝抵抗力差可以通过加强营养,特别是蛋白质类食物,或者药物来治疗。如果宝宝缺锌,宝宝抵抗力会差,此时可以适当补充锌。儿童免疫力差时容易感冒。在季节变化的时候提前做好预防措施也是不错的选择。平时要注意饮食,保持营养均衡,多吃水果蔬菜,补充足够的维生素C,保持良好的生活习惯,坚持锻炼身体,以提高体质,减少感冒次数。必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
宝宝抵抗力差怎么办
宝宝抵抗力差,容易生病。因此,更积极有效的方法是增加婴儿的体质,提高婴儿对疾病的整体抵抗力,从以下几点入手:
1.提供足够的营养
婴儿正处于持续生长发育阶段,需要更多的营养。但由于消化功能还没有完全成熟,食谱往往比较单调,容易出现营养缺乏;营养不足导致抵抗力差。根据目前的研究,轻度(或亚临床)维生素A和维生素C缺乏是儿童反复呼吸道感染的常见原因。因此,多吃富含维生素C(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)的新鲜彩色蔬菜和水果,或者补充一些多种维生素制剂,可以有效增加宝宝的抵抗力。
2.进行体育锻炼
这是增强体质的一个重要方面。运动要从小开始。满月后,宝宝夏天可以在室外躺一会儿,冬天可以打开窗户在室内呼吸新鲜空气,不要穿太多衣服。从小训练宝宝适应寒冷的环境,在气候变化的时候很难感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统和全身代谢的发育也有很好的作用。经常锻炼也能刺激食欲。如果你的宝宝摄入足够的营养,他的体质会增强,抵抗力会明显增加。
3.确保充足的睡眠
睡眠不好会减少体内负责处理病毒和肿瘤的T细胞数量,增加患病几率。专家建议,成长中的婴儿每天需要8-10个小时的睡眠。
4.不要随意使用抗生素
感染不严重的时候尽量不使用抗生素,而是依靠自身的抵抗力来锻炼免疫系统。这样,当我们下次遇到同样的“敌人”时,经过训练的免疫细胞就会产生靶向免疫,从而保护我们的健康。
抵抗力差吃什么
1.给宝宝多吃含钙食物
饮食上,父母要多给宝宝吃豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻、海鲜等食物,这些食物富含钙质,可以提高免疫力。另外,为了保证钙营养的吸收,妈妈可以让宝宝到户外晒太阳,给宝宝提供富含维生素d的饮食。
2.给宝宝更多富含优质蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括:大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、乳制品和豆制品等。鸡蛋、肉、鱼尽量不要油炸,米饭不要洗太多次,也不要用热水浸泡。
3.给宝宝更多的营养产品
为了提高宝宝的免疫力,可以给宝宝多吃药食同源的食物,如大枣、桂圆肉、香菇、香菇、木耳等。这些食物富含多种营养成分,但味道也很甜,很平。只要你适量食用,它们就可以被视为增强宝宝体质、提高免疫力的天然食物。
4.提供必要的脂肪
脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,会影响宝宝的智力发育。因为身体自身无法合成,应该从食物中摄取。给宝宝做饭时,尽量用植物油,多吃富含植物脂肪的食物,如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烤鹌鹑或兔肉。
提高宝宝抵抗力的方法
1.母乳喂养
婴儿出生前,可以通过胎盘接收抗体,获得免疫力。出生后,母乳富含免疫增强抗体,保护婴儿,直到他建立自己的免疫系统。所以妈妈们要努力科学母乳喂养,帮助宝宝增强免疫力。不要放弃母乳喂养。母乳喂养会对宝宝的健康产生深远的影响。
科学依据:母乳含有维生素A、C、E,矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳朵免受感染,这种保护甚至可以在母乳喂养结束后持续很多年。
2.营养食品
食物中的特定营养物质在支持婴儿的免疫系统中起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段:母乳是母乳期营养最好的食物;辅食阶段,母乳和辅食并列是最好的食物;一岁以后,宝宝的固体食物应该是这个时候最合适的选择。
因此,专家建议年轻母亲可以咨询医生,阅读不同阶段的科学育儿书籍,了解婴儿在什么阶段需要什么样的食物,然后尝试为婴儿提供这些食物。需要提醒妈妈,摄入足够的水分也有助于增强宝宝的免疫力。
科学依据:增强免疫力的英雄是来自橙子、杏子、胡萝卜的维生素A;还有来自草莓、柑橘等的维生素C。;还有来自牛油果、植物油等的维生素E。;谷物中的锌和硒。
3.运动和锻炼
锻炼是增强宝宝免疫力的好方法。无论什么年龄,什么季节,都要鼓励孩子多参加锻炼,增强体质。此外,体育活动可以加速婴儿的内部循环,增强婴儿的食欲,帮助他们休息。
科学依据:淋巴有很多抗感染细胞,运动可以促进婴儿淋巴循环。
4.休息放松
充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其是在宝宝疲劳和生病前后,休息和放松起着重要的作用。建议:妈妈应该帮助宝宝在活动和休息之间找到平衡。确保宝宝每天都有一定的休息时间,包括规律的睡眠时间和其他休息时间(比如讲故事时间)。
科学依据:身体的恢复过程是在休息时进行的。相反,持续的活动会让宝宝紧张和疲劳,从而影响其免疫系统。
5.每天日光浴
我们都知道太多的阳光对宝宝的皮肤是有害的,但是适当的自然光可以保证宝宝免疫系统的正常运转。
每天带宝宝到户外接受一些自然光会是一个很好的习惯。尤其是新生婴儿,在冬天,每天防晒可以有效预防佝偻病。如果小屁股暴露在阳光下,也可以预防尿布疹。需要提醒的是,冬天带刚出生的宝宝晒太阳,最好不要透过玻璃窗晒,因为紫外线无法透过玻璃照射到宝宝的皮肤,从而达不到预防佝偻病的效果。
科学依据:将皮肤暴露在自然光下有助于刺激婴儿体内的T细胞,这是防止婴儿感染的关键。
6.不要害怕细菌
有时候,轻微的细菌感染,比如感冒、发烧等疾病,还有一个作用就是帮助宝宝提高免疫力。因此,当宝宝发烧或感冒时,妈妈不必太紧张,可以做好护理工作。
专家建议,宝宝出生后的前几个月免疫系统还不成熟,这段时间应该远离寒冷人群。但是,宝宝稍微长大一点,妈妈就不要怕染上病菌,避免一直带宝宝去公共场所。
科学依据:当免疫系统遇到威胁,比如感染病毒,就会产生抗体消灭病毒。虽然你的宝宝可能会有一些疾病的症状,但产生抗体的过程会有助于自然免疫的发展。
7.接种疫苗
疫苗使婴儿产生抗体,抗体可以对抗特定的传染性病毒或最小化其风险。所以妈妈们一定要按照医生的指示,按时带宝宝去当地的医院或者保健中心注射各种疫苗。
在这里,我们要提醒妈妈,你要为宝宝保留每次记忆接种的记录,这样宝宝进幼儿园后,记录就由幼儿园保健医生管理,作为宝宝在幼儿园期间统一接种疫苗时的备注。
科学依据:疫苗不仅能降低体内病毒的风险,还能使一定人群产生免疫群体。如果大多数人都有免疫力,疾病就很难传播。
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指导意见:
宝宝的情况是便秘育儿大师上厕所了育儿大师上厕所;宝宝便秘一般多喝水,同时给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟。严重的情况使用塞露来刺激肠壁引起排便.多给宝宝喂水,给一些果泥,菜泥,帮助降火的东西,餐具要定时消毒保持清洁。
5岁的孩子爱哭 内向 大人说话不听 怎么办育儿大师
对待处在逆反期的宝宝不能采取硬碰硬的方式,这样只能让他的逆反心理更加强烈。父母过分激烈的反应会给他一个错误的感觉,即当他说不的时候,他能得到父母更多的关注,因此,他会更多地使用这种方式来吸引父母的注意。
逆反是每个宝宝都会经历的过程,要应付逆反的宝宝,父母需要一些策略。不妨试试以下的方法:
1、来点小幽默,让气氛不再那么紧张严肃。比如你想要宝宝进澡盆洗澡,但他就是不肯去,如果你强行将他抱入澡盆,或者训斥他一番,让他去洗澡,那么事情肯定会变得很糟糕。这时,不妨给宝宝来点小幽默:“洗澡水倒好了,看看谁的小腿跑得快,快告诉你的小屁股,让他坐进澡盆。”这样与平时不同的语言会带给宝宝一种新鲜感,因此他会乐于接受父母的建议。
2、让宝宝放松警惕。如果宝宝对什么事情都说不,不妨给他一些特别可笑的选择,一直引导他不停地说“不”,这时候,他就会放松警惕,将注意力集中在那些可笑的问题上,于是,你就可以顺势找到机会把他拽到你要他去的地方,或者让他做你想要他做的事情。
3、把任务变成有趣的游戏。宝宝都喜欢游戏,如果将任务变成游戏,相信他会比较乐于接受。比如,他总是不想去厕所,并因此总尿湿裤子,父母可以在估计他要上厕所的时候,将他扛起来:“现在我要扛着这把枪,让他到厕所发射子弹了。”这样的建议,会让宝宝很快就忘记他的不,乖乖地跟着你走。于是上厕所的任务就变成了一种有趣的游戏,他也就不会说不了。
4、让宝宝自觉自愿地接受任务。给宝宝准备一些图书,或者给他编一些有趣的故事,让他的任务变成他的一种期待。或者父母做出示范动作,但是根本就不要求他去做,他会因为好奇而产生模仿的欲望。
5、利用宝宝的逆反心理,当想要宝宝去做某件事情的时候,反着说出要他完成的任务,这时候,他可能就会按照你实际的要求去做了。
6、有时候,宝宝没有明白父母的真正意图,他也会毫不犹豫地说不。因此,跟宝宝交代任务的时候要眼睛看着宝宝,十分严肃地将任务交给他,这样他会明白你不是在跟他开玩笑,他就不会随随便便说不了。
7、和宝宝轮流来。因为父母也做同样的事,并且大家都有机会去做这样的事情,而且必须按照一定的规则来做,这样他会觉得很有趣,一般都会乐于接受父母的建议。
8、冷落宝宝。如果宝宝不听从父母的建议,不要理睬他,撤销父母对他的注意,让他觉得很无趣,过一段时间他会明白这样不是吸引父母注意的好方式,于是他会尝试改变。
9、2岁左右的宝宝一般都喜欢自己来,因此,当宝宝说不的时候,父母可以想办法鼓励他利用这个机会来显示自己的能耐,他就会乐于自己来了。
10、如果家里有小弟弟小妹妹,鼓励宝宝当小弟弟小妹妹的好榜样,他会尝试担当这个角色。当妈妈说:“你能演示给小弟弟看,自己怎么吃饭吗?”宝宝一定乐于为指导小弟弟自己吃饭做出示范。
11、当想要宝宝去做某件事情的时候,最好给他两个选择,一个是你要他做的事情,另一个就是他不喜欢做的事情,通常宝宝都会选择你要他做的那件事情。
怎么训练宝宝自己上厕所?
我家孩子一岁半开始戒掉纸尿裤,会尿裤子,不会拉在裤子上,也很少尿床;到孩子两岁的时候,终于可以控制小便,不再尿裤子了。
1、宝宝会坐后,每天早上在宝宝醒来后带她去厕所
这是孩子爸爸养成的好习惯,每天早上带孩子去厕所,告诉孩子早上是拉臭臭的时间,然后边和孩子轻声聊天,便陪孩子在厕所等一会儿。
这样做的好处,就是养成了孩子在马桶上拉臭臭的习惯,孩子会说“臭臭”后,很少在纸尿裤上拉了,一定要去厕所解决才行。
2、从小给孩子普及排便的常识
我是比较“话唠”的妈妈,任何时候都会和孩子聊天,经常会和孩子分享自己的感受。
在宝宝穿纸尿裤的日子,我经常会和他这么说:晚上要换新的纸尿裤,不然要是漏到床上了我们怎么睡觉啊?
经常这么说的好处是:从我们决定戒掉纸尿裤那天起,宝宝就不在床上排便了。
睡觉之前,有时她正在床上玩耍,突然就溜到床下去,尿到地板上后再爬到床上来。
晚上睡觉的时候,即使穿着纸尿裤,她也会在床上各种翻腾、哭闹,直到我抱她去厕所。当然,如果我一直没有识别出排尿信号,她在闹腾之后就尿床了。
3、晚上找准孩子的排便规律
我家孩子戒掉纸尿裤后,不管她晚上是几点入睡的,十一点左右一定要带她去厕所。即使她是熟睡状态也没有关系,只要把她放在马桶,她就能本能的排便。
如果哪天想要偷懒省掉这一次把尿,就必须要面对两个可能的事实,一是半夜孩子闹腾的时候再带她去厕所,二是等着半夜水漫金山。
1、对女宝宝来说,最好不要看到爸爸或哥哥进厕所,我家的宝宝有时候没注意到就跟进去了。有一段时间学会了站着尿,每次都是顺着两条裤腿流。
2、开裆裤,穿开裆裤可以减少前期尿裤子,但会养成随时随地地排便习惯,等到宝宝大一些,还容易经常尿裤子。
3、在厕所以外的地方把尿,我是宁愿孩子尿在裤子上,也不会在客厅或卧室进行把尿。因为这是在培养孩子的排便习惯,厕所是排便的地方,其他地方不是;也是在培养孩子的规则感,让孩子懂得只能在指定的地方从事某些事情。
4、反复询问孩子要不要尿
宝宝过了一岁半之后,就会慢慢进入两岁叛逆期。对于家长的询问“有尿吗”?宝宝一般都会回答“没有”。什么时候问,什么时候抗拒。
宝宝太小的时候,可能是括约肌没有发育成熟,也可能是玩得时候太专注,忽略了要排便的感觉,不管是哪一种,都应该给予适当的引导。
反复地询问增加了孩子的焦虑和叛逆,对问题的解决并没有什么帮助。
这是我家宝宝排便训练中的经验和误区,希望可以提供给大家一些帮助。
我家孩子拉屎拉尿都没有刻意去训练,家里老人从孩子1岁开始就在叫我们给他戒掉尿不湿,但我一是不想去给他把屎把尿,二来我觉得到了一定年龄他自己就会了,毕竟那时才一岁,连说话都不全,还要叫别人喊拉尿尿。今年宝宝两岁,看着天气渐渐暖和,宝宝也能清楚的表达拉屎拉尿了,我把尿不湿给他取了,第一天尿湿了三条裤子,期间还拉了一次粑粑在裤子里,本以为会很难锻炼,结果用了一天功夫,小坏蛋就全会了。现在会自己往厕所里跑。所以我觉得根本不需要训练,宝宝到了他应该学会的年龄自然就会了,我身边的朋友也都是这样的。
我家宝宝4岁了。在1岁半的时候学会了自己尿尿。2岁的时候会自己臭臭。
每个孩子都是独立的个体,不可以一味的跟其他的孩子做比较。要结合孩子自身的发育情况。有些孩子在自理能力方面,会相对较慢一些,这些都是正常的。
我家宝宝在1岁半的时候刚好是夏天。天气炎热。宝宝这个时候会自己清晰的说出尿,臭臭了。于是在白天就把尿包脱了。没有香一些家长说10分钟20分钟就问一次要不要尿之类的。
就是告诉宝宝,如果你想尿尿了告诉妈妈,我们去厕所尿尿。刚脱尿包的一个星期左右,每天都是拉在裤子上的,然后我就会边换裤子边告诉他,宝宝你把尿尿拉裤子了,好臭,下次不要拉裤子要去厕所尿,做个干净的宝宝。大概第10天左右,他就学会了。每次尿尿都会告诉妈妈,去厕所。
过程虽然有点长,大人会有点累。但是孩子一步一步的学会了
这个问题很好解决,四句话:不迷信,讲科学,备工具,立规矩。用这样的方法,我家两个孩子在2~3岁就学会自己大小便。
在《超级 育儿 师》里面有一期是这样的情况,妈妈听信一些“外国如厕训练理论”,教孩子“随心所欲”的拉耙耙,结果这孩子在家里到处留下自己的痕迹,走哪撒哪,完全不知道厕所是何物。
实际上这位妈妈所造成的结果,是孩子完全无隐私而言,随处大小便。
并不是外国的 育儿 理念出问题了,而是这位妈妈理解错了。
首先,视频里的这位孩子只有21个月,也就是两岁不到。孩子此时是有能力开始控制自己的括约肌,进而有意识的控制自己的排泄。而这位妈妈奉承了“随心所欲”;
其次,周围的人对其的评价“为什么还给他穿纸尿片”,这一定程度上让这位母亲觉得自己教不好孩子,觉得自己的孩子落后于人。
要让孩子进行如厕训练,首先要确认的是孩子已经进入了肛欲期,肛欲期是精神分析大师S.Freud在其人格发展学说(或称性心理发展学说)中,将人格的发展分为五个阶段,肛欲期主要指1~2岁间的年龄段。
其次,要观察孩子是否拒绝排泄。这是一个潜意识的反应。在肛欲期,孩子通过排泄来获得快感,能控制自己的排泄,对于孩子来说就是一个“神奇的技能”,孩子往往会以此来向父母炫耀。
但有些孩子会拒绝排泄,孩子会认为,排泄物是自己身体的一部分,如果他对周遭的环境(家庭因素)不满的时候,孩子就会认为这种“奉献”不值得。反之,则是孩子认同自己所处的环境。
在这种情况下就不能急于进行如厕训练,得先找出孩子的不满之处,加以解决后再进行。
备工具有两个方面,一方面是如厕环境,一方面是如厕工具。
1. 明亮的如厕环境
试想,在过去公厕是脏乱差的环境里,作为成人我们都不愿意去,何况一个孩子。而且黑暗会加深孩子的恐惧感,加大孩子的心理压力,从而扭曲了孩子对排泄的认知:孩子认为排泄是一件可怕的事情。
2. 合适的儿童厕具
同样的换位思考,如果让我们去坐孩子的厕具,能不能用是一说,用得舒心与否又是另外一说。
给孩子准备合适他的身高的厕具是非常有必要的,特别是现在很多家庭里面都是座厕,孩子根本坐不了。
题外话:不建议给孩子买那种可以当小车的厕具,如厕的时候,谁又会一路狂奔?而如厕之后,用厕具来当玩具,扭曲了孩子对厕所的认知。
立规矩,孩子就能很好的遵守,当然家长也需要遵守这一规矩。
1. 固定的如厕位置:前期最佳位置是在家里厕所外,或者厕所里但是不关门;当孩子习惯以后,就可以转移到家里的厕所内,并教会孩子上厕所需要关门,保护自己的隐私。
2. 固定的厕具位置:厕具一旦放置,就尽量不进行挪动甚至换位置,尤其忌讳拿着厕具追着孩子,让他拉耙耙。这和教孩子独立吃饭是一个理儿(虽然这个比喻在此时有点恶心);
3. 带孩子辨认位置,自己的厕具,告诉孩子,要排泄的时候要到厕具上来;
4. 不要害怕孩子尿裤子,也不需要为此感到恼怒,甚至责骂孩子。孩子此时在学习一个新的技能,他只是刚开始可以控制自己的括约肌,而不是已经可以完美的控制自己的括约肌。任何的技能都需要反复的练习才能掌握。责骂和埋怨,只会让孩子厌恶如厕训练,甚至产生叛逆心理,拒绝排泄或者随处拉。
5. 准备一打裤子,尿湿了给孩子换上,领孩子到厕具所在处,告诉孩子,厕具才是他嘘嘘拉耙耙的地方。不要为了方便而使用开裆裤,过去没那么多细菌病毒,现在多了,小宝贝的私处很容易受到感染,特别是女宝宝。
6. 如果天气寒冷,请适时的推迟训练时间,春夏为佳。防止宝宝冷到了。
孩子如厕不建议过早训练,尤其不建议给孩子把屎把尿,很多老人喜欢在孩子几个月的时候就进行把屎把尿,确实是有些孩子因此很早就懂得自己大小便,但是这样对孩子自身的发育是不好的,尤其是女孩子过早把屎把尿,容易脱肛,甚至容易痔疮。
孩子成长到一定阶段,要尿尿或者拉臭臭,会有一些小动作,比如我家孩子两岁左右的时候,想尿尿的话,就会一直抓前面的裤子,想要拉臭臭就会定定的站着不动,还有用力的小动作,这时候要立即询问孩子是不是要尿尿或者拉臭臭,如果他会说“是”,就引导孩子到厕所如厕,假如来不及孩子已经拉在裤子上了,也不要呵责孩子,耐心告诫孩子下次尿尿或者拉臭臭要告诉爸爸妈妈,要上厕所解决,这样重复说的次数多了,孩子自然就慢慢的记住了。
我家孩子是从两岁左右开始才自己坐在小便盆上解决尿尿和拉臭臭的,并没有刻意的去训练他,现在三岁了,已经完全会自己脱裤子尿尿或是拉臭臭,解决完之后就自己冲马桶。
国外有些孩子直到四五岁依然穿着纸尿裤睡觉,主要就是为了保障孩子夜间睡眠质量,保障孩子睡眠充足。除了遗传因素外,睡眠质量好的孩子,身高发育方面相对要比睡眠质量差的孩子高,因此夜间不要刻意叫醒孩子起来尿尿,保障孩子睡眠质量真的很重要。
我一位邻居的孩子两岁十个月,之前晚上睡觉也一直穿纸尿裤,前几天晚上突然强烈要求不穿纸尿裤睡觉了,结果晚上还真的是没有尿床,到现在为止,半夜有尿意也会主动跟妈妈说,没有刻意训练。
如何训练宝宝自主大小便,让孩子早日脱离尿不湿。
1. 在宝宝会说话以后要常常有意识的训练宝宝有尿或者有大便时要告诉大人,然后帮助孩子上厕所。
2. 给宝宝买个有趣的小马桶,比如外形可爱的卡通马桶、会发出音乐的马桶。再买个小尿池可以挂墙上那种。让宝宝对自己上厕所产生兴趣,这样孩子就会从主观意识上非常喜欢自己上厕所,不再愿意使尿不湿了。
3. 在头睡觉前要让宝宝把尿排完再睡觉。一般1岁后就不应该再给孩子喝夜奶了,所以不存在晚上还要喂奶怕孩子夜里再喝奶尿床的情况。也许头几回会有尿床的情况,但是慢慢的孩子就会适应,基本上就不会再尿床了。
4. 最晚也要在3岁上幼儿园之前脱离尿不湿,不然连大小便都不能自主的话是没有幼儿园收的。
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