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马上结婚了，却突然恐婚，应该怎么办？
答案：找到恐婚的原因，然后对症下药，找到问题，解决它，很多在快要结婚的时候，都会有恐婚心理，那都是什么原因造成的呢？在这里，我为你一一分析，希望能够帮助到你，如下：
第一、害怕对方不是自己所爱的。很多女性在快要结婚的时候，都会产生这样的心理，要是自己嫁了，对方不是自己真心相爱的人，后悔了怎么办，其实，这就像捡了西瓜忘了芝麻一样，总觉得还有更好的在前面等着你，殊不知当下才是最好的选择，错过了，可能就是一辈子的事情，有这样的心理情况发生，你就应该和对方一起谈论，想办法解决，要么延期婚期，在好好了解一下，你要嫁的人，如果对方没有一点不让你满意，那你就放心嫁吧。
第二、受到很多关于婚姻的负面舆论导致的恐婚，例如各种家暴受害者、背叛、婚外情等负面信息的干扰，导致自己心里害怕，产生犹豫，害怕对方以后就是这样的一个人，杞人忧天的心理，实际上你们是交往过多年，并且互相了解后在同意结婚的，所以你的担心是很多余的，你要多了解你丈夫，本身是一个什么样的人，你要信任对方，或者让对方立下誓言，做个协议或者约定都可以，给自己一个心理安慰就好了。
第三、想到婚后有很多繁琐的人际关系，麻烦的家务事，就不敢结婚了。这是人之常情，不过你只要做好心理准备就好了，要么让你的老公去帮助你应付这样的事情，你们可以商量好，遇到这样的人际交往，谁比较擅长就让谁去，对方只要安安静静的呆着就好了，所以不要害怕，婚姻是为了两个人能够名正言顺的幸福下去，建立好自己的婚后规划和目标，你就不会担心了。
我马上要结婚了，但我开始害怕和焦虑了，该怎么办？
首先你要清楚自己焦虑的问题是什么，然后和自己的未婚夫沟通。
其实很多人都会有婚前焦虑，因为毕竟两个人从不认识，到认识，再到相爱，最后走进婚姻殿堂，这是一个很漫长的过程，马上要结束这样的过程，进入到陌生的过程，所以你会感到焦虑，这都是很正常的。所以你要清楚自己焦虑什么，是因为害怕以后他对你不好，还是焦虑你们结婚了要承受各种压力呢？
一、给自己一点时间和空间，好好的捋一下你和男友的感情生活。
如果在结婚前，你很焦虑，你可以给自己一天时间，一天不够就两天，在这时间段里，想清楚你和男友之间的关系是否有出现矛盾，还是你自己害怕婚姻。我觉得如果你把这些事情都捋顺了，自然就不会焦虑了。其实婚姻没有那么可怕，你不要给自己施加太大的压力，你要想你既然答应了男友要跟她结婚，那么你肯定是确定了这个男人是值得你共赴一生的。你会焦虑，无非就是怕他变心，但是如果一个男人要变心，那么他不跟你结婚，日子久了也会变心。
二、和男友沟通，说出你内心的焦虑。
在自己把事情想清楚的时候，或者仍然没有消除焦虑，你可以选择和男朋友述说，比较你是因为你们结婚的事情焦虑，最好的倾述对象就是你的男友，相信他会一起为了你的焦虑而探讨，然后给你更多的安全感，让你不再有顾虑，而且安心的嫁给他。
三、一定不能勉强自己，勉强是得不到幸福的。
当然也会存在一种可能，就是你跟男友说完后，他认为是你在搞事情，然后如果不结婚会让他很没面子，那么这个时候，你焦虑是对的。这样你就可以通过不勉强的方式来打消你的顾虑，哪怕让他没了面子，也不要选择这样的婚姻。
结婚前为什么会恐惧？
结婚前为什么会恐惧？
结婚前很焦虑快结婚了害怕，为何很多人都会有婚前恐惧症有的人为什么会有婚前恐惧症呢？一般是这三种原因。
受原生态家庭的影响或曾见证过太多婚姻糟糕的一面快结婚了害怕，对婚姻失去了信心。某心理学家说过这么一句骇人的结论，快结婚了害怕他说："从某种程度来说，离婚是会遗传的。"
当然，这句话是得不到什么医学上的证实的，但不可否认的是，单亲家庭或者父母的婚姻很糟糕，对子女的影响是很大的。
据调查数据显示，在单亲家庭中长大的孩子或者见证过太多婚姻糟糕的一面的孩子，在长大成人后，对自己的婚姻大多倾向于这两种状态。
一是极度渴望婚姻，渴望属于自己的小家庭，但在自己的另一半和婚姻面前，相当自卑或极度自我。因为他们实在是太在乎了，人对自己太在乎的东西总会过分小心翼翼或不知如何对待才好。
二是恐惧婚姻，在他们眼里，就没有什么美满的家庭，所有的婚姻不是背叛欺骗就是鸡飞狗跳的一地鸡毛。
所以，不是离婚会遗传，而是糟糕的婚姻关系会给孩子树立不好的榜样。
另一半没有给到足够的安全感，也会造成婚前恐惧。
我排查了一下，发现朋友之所以得了婚前恐惧症，就是因为男朋友没有给到她足够的安全感。
先是男方父母从谈婚论嫁起就一次一次得寸进尺。说好的新房两家出资比例，彩礼的数额，如何置办婚礼，都一次一次的出尔反尔，找尽各种借口，企图用最小的成本娶到一个媳妇。
接着就是男朋友越来越多的缺席，她男朋友是个医生，忙起来那真叫一个忙。虽然她也跟我们抱怨过无数次，说明明都同居了，却还有一种异地恋的感觉，干什么都是自己一个人。
但一开始她还是体谅他的，直到谈婚论嫁商量婚礼细节，装修新房，筹备婚礼，事无巨细全落在她头上时，她害怕了，退缩了。
她说："快结婚了害怕你能明白那种感觉吗？就是无论什么事我竟然连个商量的人都没有，我看到了好看的婚纱找到了喜欢的装修风格，想跟他分享一下的时候，连他人影都找不到。他父母算计我的时候，我想跟他抱怨两句，他好不容易回来就喊累，让我不要因为一点小事就斤斤计较。"
她还说："只要我一想到婚后我只能面对更冷清的房子，自己处理尴尬的婆媳矛盾和一系列的人情世故，还有等以后有了孩子，可能连个搭把手的人都没有，即使如此，婆婆可能还会怪我带不好孩子。"
最后她说："想到这些，我看着婚纱钻戒，看着我们已经装修好的新房，不是感到期待，而是害怕恐惧。"
我知道，她恐惧的不是婚姻，而是婚姻背后的更孤独和更无助。有一部分人并不是婚前恐惧，而是到了最后一刻，才真正发现自己的内心，她不爱和她走向婚姻的这个人。
就像我另外一位朋友，她男朋友可谓模范男友，简直把她宠上了天，事无巨细都为她考虑得好好的，羡慕死我们一干人等了。
可她在婚礼前夕还焦虑到夜不能寐，还动过逃婚的念头。因为她发现，越是临近婚期，她越是想起前男友，越是迷茫，迷茫到最后就是恐惧。
她知道领一张证很简单，可领了这张证之后，她的身份和未来就彻底改变了。所以最后，在领证的那一天，她终于还是选择了逃之夭夭。
当一段好的，合适的恋爱关系走到婚姻这一步时，两个人都应该是幸福的，满怀期待的。如果不是，就要冷静下好好思考一下，这段婚姻该进行下去吗？如果是因为一方原生态家庭的影响，那么，就需要双方对彼此多一些信心和耐心。
我相信，只要真心相爱，没有什么难关是过不去的。
快结婚了，我为什么却特别害怕呢？
从心理学上说，我觉得这应该说是一种婚前恐惧症，婚前恐惧症是现在很多都市人都有一种心病。通常来说，婚姻的恐惧心理主要来自这几个方面：
1、内心有一种强烈的不安全感
我相信女性在婚姻中都非常渴求安全感，可以说是安全感让女性可以走入婚姻，但是由于现代高离婚率以及婚姻出轨等各种不好的消息，导致很多人对婚姻失望，这种失望让更多新人在要结婚时，也面临一种担忧，所以也会感到害怕。
2、追求完美的心态
许多人其实对走入婚姻并不一定完全自信的，正如围城所说，没结婚的人想要进来，结了婚的人想要出去，婚姻本身就是一个复杂系统，爱情是纯粹的，但是婚姻的社会属性更强，所以对于很多女性来说，她们的思想成熟度并不一定做好了充分准确，她们害怕面对新的环境，更害怕自己以前自由生活的散失，一方面是独立的自我，一方面是与另一半开始全新的生活，这种想要保持自我与同时融入家庭角色有时会自相矛盾，所以也会让人内心有时抓狂。
3、很多人觉得自己是个孩子，对婚姻角色认知模糊
婚姻到来，意味着角色的变化，但是其实很多人并没有做好这个角色转变，所以他们在结婚前会害怕，担心自己不能承受这个角色，尤其未来面对婆媳关系处理以及其他方面都会莫名奇妙的恐惧，建议可以与自己爱人做好沟通，赢得爱人的支持，或许你就会更加坦然。
要知道所有的婚姻恐惧其实在爱的面前都可以进行瓦解，如果两个人足够相爱，那么我还是建议走入婚姻。
快结婚了，越来越多的事让我害怕了怎么办
这是婚前恐惧症，是由于婚前婚后所面临快结婚了害怕的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。
摆脱婚前恐惧症的方法：
1、增进双方了解，加深感情和理解。男女双方进一步加强相互间的了解，加深感情和理解，使恋人之间的感情达到成熟。这是最重要的心理准备。如果这项准备不充分，其它准备再齐全、再完美，也不能保障婚烟的美满。
2、摆脱对新生活的幻想，期望不可过高。如果对婚后生活期望过高，而现实生活又并非如此时，就会感到大失所望，产生不必要的心理负担。
3、做好适应新生活的心理准备。有些年轻人在婚前想得很少、很天真，认为结婚就是与自己最心爱的人生活在一起，肯定会无忧无虑，幸福美满。这可错了，因为，在快结婚了害怕你心爱的人身后还有一大堆他(她)的亲人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。
4、要在结婚前，做好恐惧症的预防工作，防止婚前恐惧症的症状出现。
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