今天给各位分享奥斯陆买房的知识，其中也会对奥斯陆 房价进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
在挪威生活是一种怎样的体验？
出行
在这个小国家，家里如果没车，出门太艰难了。我们家没有住在市区，如果坐公交车，我首先要走20分钟路到达车站，而车站的车未必能够达到你想去的地方，可能到达较近的那一站之后，还要再走20分钟。
可是，挪威的大型卖场都在老远老远的郊区，人家公交车根本不到啊，要么我就只能靠走，要么就只能乖乖在家待着等那位下班之后带我出去“放风”。
即使有车，挪威的公交价格也特别贵，从我家到奥斯陆市中心20多公里，月票是1200挪克，次票是50挪克。如果哪天我在家闲着没事去市区逛街，车费就要100挪克（约80元人民币）。
作为一个产油国，可挪威的石油价格真心不便宜，现在已经接近15块/升了。可人家就说了，爷就是要把油价定高了来限制你们的用量，不然到时候到处是污染你们就满意了？
挪威政府也确实是打雷也下雨，现在正在大力鼓励电动汽车，购买电动汽车在市区可以免费停车、可以充电免费、可以占用公交车道。你可知道奥斯陆市区停车费是基本上是1分钟一块钱，商场也是不免费的（市区以外的商场可免费停车2个小时）；另外，如果是普通车占用了公交车道，一下就是罚7000挪克。
住
只要在挪威的居民区走一圈就会发现，挪威人非常居家。无论男女，都会投入大量的精力来装饰房子、打理庭院。鲜花、植物不可或缺，一年四季，季季不同，他们会变着法把家里装饰得温馨又舒服。
不过在市区，纯粹的木房有点少见，多数是水泥加木头的结构——外墙、地板用水泥，内墙、栏杆都是用木头。而郊区以及农村，别墅仍然以木质结构为主。而挪威农村的住房与城郊的别墅几乎没有区别。
挪威人都会把木房的外墙涂上自己喜欢的颜色，红色、白色、蓝色、棕色……五彩斑斓的小屋散落在山脚、田间、树林里，犹如进入童话世界一般。
之前网上有信息说挪威的房价便宜，其实这边的房价直逼北上广，在离奥斯陆市中心20多公里的地方，一套别墅的价格大概在800万左右，租房一间的价格是7000元/月。
工作与生活
挪威这个高纬度北欧国家，虽然冬季只有黑夜，夏季只有白天，但是这里的人懂得生活，种草养花打理花园，是每家每户的家务标配。
这里的男士很居家，夏天，到处可以看到在一阵阵烤肉香气中修剪草坪的“家庭煮男”，你也随处可以看到推着婴儿车跑步的超级奶爸。
话说，挪威人对运动的崇尚已经深入骨髓，即使是圣诞节，你也能在路上看到很多跑步的人们。而他们对于运动喜爱也直接影响到消费市场的产品结构——运动服装、用品店的数量比便利店还要多。
挪威人的工作压力不大，通常工作时间是朝八晚四，中午不午休，吃饭半个小时，平均工作时间是7.5个小时，最让人羡慕的是——加班对于他们来说是一件“天理不容”的事。隔壁邻居是伊朗人，在一家挪威船企工作，刚进公司上班他想好好表现自己，除了做好领导交代的事情以外，还自己加班想了很多事情去做。终于有一天，他的领导受不了了，问他：“你这样过度表现，是为了什么？”
鉴于此，终于明白，为什么挪威人的平均寿命会那么长。
所以，在我们这些外来人口看来，挪威人真的很懒，工作时间不长，工作压力很小，每个人只需要按部就班，你做多了人家领导还不高兴。
当然，人家敢这么轻松是因为人家根本就不用太为生计打拼啊。人家上学不用钱，看病不要钱，只需要存钱买房子和出去玩，你说爽不爽。
流言“不是老人变坏，而是坏人变老”，究竟是什么原因导致的？
我国向来尊崇敬老，弘扬孝道，从“父母在，不远游”到“子欲养而亲不待”，无不昭示子女与养老这种绑定的关系。而随着中国老龄化来势凶猛，目前我国老年人的尊严问题越来越受人关注，屡见媒体报道。老人与年轻人争公交车座位，老人摔倒讹诈路人，老人摔倒无人扶助，中老年人跳广场舞惹众怒，老年人马路上碰瓷等，诸如此类的各种新闻屡见不鲜。
有些新闻报道不仅降低了老年人的社会信誉度，而且贬损了老年人的集体人格，使老年人社会形象受损，社会尊严扫地。“不是老人变坏了，而是坏人变老了”的言论成为对老年群体的整体性负面评价。不可否认，出现这种现象，的确有个别老年人“为老不尊”的自身因素，但是，也有社会公众的嘲讽取乐因素。某些社会个体的不当行为被媒体标签化和污名化。“老人倒地扶不扶”成为一个社会讨论的热点话题，演化成一场社会道德危机。
2015年，“某大学知名教授搬入养老院”的新闻引起了网络舆论：社会一方面对该学者作为意见领袖“离开”表示关切;另一方面，显现出了老年群体乃至青年群体对自身未来的危机感，认为即使是高级知识分子，也不得不走社会化养老的路径。
那到底是什么导致这种现象出现使得老年人处于一种社会尊严丧失的尴尬境地？
1、亲情尊严流失的挑战
改革开放以来，我国农村养老方式主要是家庭养老，表现为居家养老和子女奉养。在家庭养老中，老年人的自尊与尊严的维护来自子女，也就是依靠亲情。但是，随着独生子女政策的实施，农民工进城务工潮的兴起，农村出现了前所未有的凋敝。“留守老人”成为普遍现象。
此外，因子女上学、工作、留学、移民等人口流动也出现了许多空巢家庭。总之，当前我国无论是农村家庭养老，还是城市家庭养老，均不同程度地面临困境，家庭养老功能正在弱化。子女的流失，导致了老年人亲情尊严的流失。
2、自我尊严缺失的挑战
失独、空巢、“未富先老”等老年人往往到最后关头无法自行照顾自己，导致自我尊严丧失。老人孤独死亡的案例常常见诸媒体，他们有的是死去数周后才被发现，有的被发现时尸体已经干枯，境况十分悲惨。也随着老年人各项生理功能的衰退，其自理能力逐渐下降甚至丧失，因此，其自赋尊严逐渐缺失。而他赋尊严则需要亲人、社会，特别是医护人员来保障。越到临终阶段，老年人的他赋尊严越需要他人的支持。
为此，有学者提出了“优逝”观点，也有人提出应该完善相关法律法规，同时对医务人员进行“尊严死”的相关知识培训等。
这些举措虽然有助于提升老年人的临终尊严，但要从根本上解决临终尊严问题，还需要从政策、制度乃至伦理道德等多方面加以保障。
我国养老社会发展阶段建立起相适应的养老模式“社会养老为主，家庭养老为辅，社区服务是重要保证，养老保险是物质基础”的社区化老年保障体系。简称为“社区居家养老”。“社区养老”在我国有广大的存在空间，在家庭养老逐渐成为不可承受之重，而机构养老高低难就的时候，以家庭养老形式为基础，以社区养老为支撑的养老体系将具有广阔的前景。
在此基础上我们也应该积极开拓新型养老方式
学习借鉴国外经验“异地养老”
异地养老、跨国发展的养老产业在欧洲已渐成潮流。挪威的卑尔根、奥斯陆、贝鲁姆等市已经先后在西班牙南部开设了大型养老公寓，那里低廉的地产价格，充足的阳光，吸引着越来越多的企业和老年人。北欧其他国家的老人到西班牙养老，看中的不仅是那里的自然环境，还有功能齐全的养老设施、良好的公共医疗卫生服务、保险服务等。
我国幅员辽阔，各地自然、人文环境、地产价格、物价水平差异很大，发展养老服务业的互补性很强，拓展异地养老的空间非常大。现在，每年冬季都有一些北方老人自发到海口、三亚等南方城市养老，夏季也有很多南方老年人到北方城市避暑，这种候鸟式的异地养老已初露端倪，并已显现出勃勃生机。如果开发大型老年社区，对周边国家的老年人的吸引力还是很大的。我们的养老企业不仅要盯住省内市场、市内市场，而且要放眼国内，甚至国际市场，引进来、走出去，抢占国际养老服务业发展的先机。
住房养老（即老年人动用所居住住宅的余值，通过某种机制将其提前变现，以供养自己的余生）
这也根据具体情况主要分为以下几类：
1、售房养老：包括售房入院养老、售后回租和倒按揭养老。
倒按揭养老：“倒按揭养老”也被称为“住房反向抵押贷款”，或者简称为“以房养老”。老人可以将自己的房屋产权抵押给专门运营这项业务的机构，按月从该机构领取现金养老。老人身故后，由该机构收回房屋进行销售、出租或拍卖。类似于将银行的住房抵押贷款“反过来做”
售后回租：老年人将已具有完全产权的住房先行出售，再通过“售后回租”的方法达到以房养老的目标。既可以获取一大笔款项用于养老生活，又能保持晚年对住房甚至是原有住房的长期乃至终生的使用权，照常有房可居，对老人的更好养老增添了相当的保险系数。
售房入院养老：老年人将自己的住房对外出售，用这笔钱财居住到较好的养老机构养老，既可以节约社会资源，又使得养老生活增添了众多的乐趣，将部分售房款送交寿险公司办理养老寿险，可以保障晚年生活无忧。
2、租房入院养老
老年人将具有完全产权的住房先行出租，再通过另租房居住或入住养老公寓、养老院的方法达到以房养老的目标。既保障晚年照常有房可居，并获取持续稳定的租金收入用于养老生活，享受专业护理服务和群体交流，又能保证在将来把原有住房留给子女，符合国人养儿防老、遗产继承的传统习俗。
“住房养老”的方式大大拓展了房产的原有功能，增强了居民买房的吸引力，有利于促进房地产一级市场的发展，另外，“住房养老”中售出的房屋可以增加“二手房”供应量，有利于促进我国还不发达的“二手房”市场和住房租赁市场的发展。
世界上物价最低的城市，中国的呢
世界：
英国《经济学家》杂志下属的信息中心近日发布了全球生活费最昂贵城市排行榜，挪威首都奥斯陆击败了连续14年名列第一的东京，跃升榜首。中国内地最昂贵的城市上海排名第51位，比去年上升五位。
德黑兰物价最低
经济学家信息中心(EIU)每半年对全球90多个国家的130多个城市进行调查，以美元为计量单位，比较各地的货品和服务费用，计算出加权指数，列出全球生活费最昂贵的城市排行榜。其调查项目包括食物、酒水饮料、家庭支出、私人保健、烟草价格、各种设施、服装、国内支持、娱乐、交通共10大类。
今年前十名依次为挪威奥斯陆、日本东京、冰岛雷克雅未克、日本大阪与法国巴黎(并列第四)、丹麦哥本哈根、英国伦敦、瑞士苏黎世与日内瓦、芬兰赫尔辛基。伊朗首都德黑兰排名最低，物价只有纽约的1/3。
最贵城市，多在欧洲
从排名可以看出，前10名中除了东京和大阪，其余都是欧洲城市，其中北欧国家就占了4个。记者曾在北欧常驻，对那里的高物价深有体会。在冰岛首都雷克雅未克，黄瓜论段卖，大白菜切成1/4卖，蔬菜价格之高可见一斑。
挪威的汽车税很高，花同样的钱在其邻国瑞典可买一辆奔驰车，在挪威却最多只能买辆丰田。几年前，当地人说起这事，心态还比较平衡，因为他们觉得自己的收入还不错。但最近有报道说，挪威人也开始感受到压力，抱怨物价上涨太快。
在记者所在的比利时首都布鲁塞尔，物价也是在不断上涨，尤其是欧元进入流通之后。面包价格比几年前上涨了近一半；房屋租金也在以两位数比例上涨；至于像理发这样日常必不可少的开支，也让当地人感到有必要“三思而行”。仅男士的简单洗剪，最低也要10欧元(约合100元人民币)，女士一般理个发都得20欧元。
纽约仅列27位
北欧国家都是富国，城市生活费用在世界上一直名列前茅。随着这几年房价、油价的上涨，欧洲城市的生活费用还在涨。此外，此次排名的变化也与货币汇率大有关系。这一年多来，欧洲货币对美元的比价一直处于高位，如欧元兑美元的汇率最近一直在1:1.20左右，而4年多以前只有1:0.82；英镑对美元的比价达到1:1.76，其增值比例与几年前相比也是两位数。欧洲货币的强势使得以美元计量的欧洲城市生活费水平不断上涨。而作为石油输出大国的挪威，高油价使其受益匪浅，再加上利率低位运行、百姓消费旺盛、投资大量增长，奥斯陆跃升首位早在意料之中。
相比之下，美元的疲软使得美国城市的生活费用指数走低，美国生活费最昂贵的城市纽约在排行榜上仅列第27位。而日元的疲软、日本的通货紧缩与经济停滞，使东京和大阪曾经高得让人咋舌的物价一路下跌。十年前，在东京市内购买一套70多平方米的住宅至少要五六千万日元，现在已经降到了三四千万左右。东京都政府不久前发布的消费者综合物价指数显示，东京的消费物价综合指数已经连续7年出现下跌。
中国：
国家统计局近日对北京、上海、重庆等十大城市的物价水平进行了比较分析，虽然在多项指标中北京的物价排位较靠前，但只有水价排在首位。部分专家表示，北京的生活成本并不像人们想像得那么高。另外一些专家则认为，中国其他城市的生活成本在急剧攀升。
在食品方面，上海的物价最高，面粉、大米、猪肉的价格均排名第一。食用油的均价广州最高，每公斤13．82元。鸡蛋价格重庆最高，每公斤9．45元。
在较为敏感的水价方面，北京与天津并列第一，每吨达2．90元。重庆为2．46元，哈尔滨为2．30元，上海为1．66元，广州为1．53元，武汉在十城市中居末位，为1．51元。“相对于水资源紧缺的北京而言，2．90元这个价格并不过分”，北京市发改委一位工作人员表示。
其他指标，例如住宅电话月租费方面，天津、上海、重庆、西安、武汉同为25元，居首位，北京24．4元居第二位。教育费用方面，义务教育阶段学中小学杂费广州最高，北京第二。高中阶段仍是广州最高，上海居次席。汽油价格广州最高，达到了每升3．80元，北京居第二位，每升3．66元。民用液化石油气重庆价格最高，为每千克5元，北京居末位为每千克2．67元。据北京市统计局张雪原介绍，北京对“煤气罐”的市场需求日渐减少，价格不高在情理之中。
此次调查显示，多数城市的价格增幅已超过5％通胀警戒线，如哈尔滨的价格涨幅达6．5％，西安为5．5％，而北京仍然在警戒线以内。
人均绿地面积怎么算
问题一奥斯陆买房：小区绿化面积怎么算 天津首创装饰提醒奥斯陆买房，这个绿化率现在国家是管理的比较严格，因为绿化率没有达到国家的标准是不会允许房地产开发新的项目的。这个住宅小区绿化率的指标国家 *** 是明确规定不能够低于 30%。大家在选购新房的时候应该要问清楚这个小区的绿化率是多少。合同上面也要写清楚，不然这个开发商是不会认账的。
住宅小区绿化率的算法：
1.绿地率=绿化面积/小区规划面积（绿化面积分为覆土绿化和实土绿化）
2.新建居住区、居住小区绿化用地面积按照居住区人均不低于2平方米、居住小区人均不低于1平方米的标准建设集中绿地；辟有休息活动园地，旧居住区改造，绿化面积不少于总用地面积的25 ％；
3.覆土的高度大于1.5米时绿地面积为覆土面积的50%;大于3米时，绿地面积为覆土面积的100%;小于1.5米时，不算成绿地面积。空中花园是不算绿地率的。
4.实土绿化的面积应占小区全部绿化的50%以上。覆土的面积应占小区全部绿化的50%以下。
5.住宅小区中人均集中绿地面积指标：集中绿地面积不小于400平方米，也就是不能低于总面积的70%。
6.建筑高度在18米以下时，计算屋顶绿化的面积时，绿化面积的计算值为总面积的20%
住宅小区绿化率多少合适呢奥斯陆买房？
住宅小区绿化率它也是包括公共的绿地。公共的率地是的最小要求是绿化面积不能低于400平方米的。也就是用地的绿化面积不能少于总面积的70%。然而在国家 *** 规定的是不能够少于30%。在计算绿地率时，对绿地的要求非常严格。绿化地其中，公共绿地，又包括居住区公园、小游园、组团绿地及其他的一些块状、带状化公共绿地。
因此，大家在买房除奥斯陆买房了对房子的户型的设计还有和一些基本的房屋信息外，还要关注“三率”，说到三率，大家是不是又蒙了呢？就是指的绿化率、房屋使用率、容积率。对于住户来说，容积率是和我们的生活质量和舒适度直接挂钩的。绿化率也是如此，所以大家在买房的时候一定要关注这个绿化的问题。这直接对我们的身体和生活质量有关系的。这个绿化率较高，建筑密度较低，住户就越舒服。
结语：在现代的这个大都市里面。人们穿梭在街道小区。可能对绿化率这个概念是比较模糊的。更多的人是一头雾水。这个住宅小区绿化率会使我们的生活更加的健康和环保。所以我们期待更好的居住环境。
问题二：人均公共绿地面积的介绍 城市非农业人口每人拥有的公共绿地面积。计算公式为：人均公共绿地面积 = 城市公共绿地面积 / 城市非农业人口城镇人均公共绿地面积指城镇公共绿地面积的人均占有量，以平方米/人表示，生态市达标值为≥11平方米/人。具体计算时，公共绿地包括：公共人工绿地、天然绿地，以及机关、企事业单位绿地。
问题三：2016年国内某城市人均绿地面积大约是多少平方 （1）5.5-5.3=0.2（平方米）；0.2÷5.3≈3.8%；1997年我国城市人均绿地面积比1996年增加了0.2平方米，增加了3.8%；（2）（10.1-6.1）÷6.1，=4÷6.1，=65.6%；（10.1-5.6）÷5.6，=4.5÷5.6，≈80.4%；（10.1-2.2）÷2.2，=7.9÷2.2，=359.1%；北。
问题四：人平均绿地面积为多少？ 1985年我国人均绿地是2.3平方米,可国外是17.2平方米.
1990年我国3.1平方米,外国18.5平方米.
1995年我国5.2平方米,外国18.8平方米.
2000年我国8.1平方米,外国19平方米.
2011年中国城市人均拥有公园绿地面积11．18平方米，比上年增加0．52平方米。
根据统计资料，华沙市人均占有绿地77.7平方米，居世界大城市之首。我国广州、北京、天津、上海人均中有绿地分别为6.3平方米、5平方米、1.5平方米、0.64平方米。目前园林绿化覆盖率最高的城市是巴西利亚（60%）。我国园林绿化覆盖率较低如北京只有22%
资料没有全世界范围的人均数.
只找到世界名城人均公共绿地面积资料
城市名 平方米/人
华沙 77.7
斯德哥尔摩 68.3
莫斯科 44.0
巴黎 24.7
伦敦 22.8
布加勒斯特 21.0
纽约 19.2
波恩 17.3
维也纳 15.5
日内瓦 15.1
奥斯陆 14.5
罗马 11.4
哥本哈根
10.1
北京 6.8
东京 1.6
上海 1.5
城市人均绿地面积要达到10平方米以上，才能起到改善环境的作用。
虽然人均绿地面积每年都在增加，人们的植树绿化的意识也不断增高，但是数量还是很低哟。。。。。我们要加油奥斯陆买房！
问题五：国家森林城市要求城区人均公园绿地面积是多少 1、市域森林覆盖率 年降水量400毫米以下地区的城市市域森林覆盖率达到20％以上，且分布均匀，其中三分之二以上的区、县森林覆盖率应达到20%以上。森林覆盖率计算方法见附录A。 年降水量400~800毫米地区的城市市域森林覆盖率达到30％以上，且分布均匀，其中三分之二以上的区、县森林覆盖率应达到30%以上。 年降水量800毫米以上地区的城市市域森林覆盖率达到35%以上，且分布均匀，其中三分之二以上的区、县森林覆盖率应达到35%以上。 自然湿地面积占市域面积5％以上的城市，在计算其市域森林覆盖率时，扣除超过5%的自然湿地面积计算森林覆盖率。 2、城区绿化覆盖率 城区绿化覆盖率达到40%以上。 3、城区街道绿化 城区街道的树冠覆盖率达到25%以上。 4、城区地面停车场绿化 自创建以来，城区新建地面停车场的乔木树冠覆盖率达30％以上。 5、城市重要水源地绿化 城市重要水源地森林植被保护完好，功能完善，森林覆盖率达到70％以上，水质净化和水源涵养作用得到有效发挥。
癌症之后：“坚持下去，我就能活下去”
“乳腺癌也是可以死人的，
而我那时那刻，
距离死亡，
也许就是那么一线之隔。”
❤在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。 ----- 于娟
❤ 我不是高僧，若不是这病患，自然放不下尘世。这场癌症却让我不得不放下一切。如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。
----- 于娟
❤ 得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。
生不如死九死一生死里逃生死死生生之后，我突然觉得，一生轻松。不想去控制大局小局，不想去多管闲事淡事，我不再有对手，不再有敌人，我也不再关心谁比谁强，课题也好、任务也罢暂且放着。世间的一切，隔岸看花、风淡云清。 ----- 于娟
书评
在此之前从未想过
二十岁的自己会因为
多吃了一口零食
多掉了几根头发
吐几口带血的牙膏沫
而变得
惶惶不可终日
我承认
自己是那种
先知先觉
打个喷嚏能把自己吓死
非把生长痛和癌症混为一谈的
贪生怕死的胆小鬼
可如今
再次让我
心惊胆战
如履薄冰的
让我小心翼翼地
回顾并且审视
我的生活习惯的
是它
《此生未完成》
也许曾经知道过的
随之时间流逝
这本书带给你的震撼
早已不见了踪影
也许你曾翻阅过它
在几年前
也许像我一样就在昨天
可奔忙之际
当时所有对生命的敬畏和珍重
对遭受病痛蹂躏的风华正茂的
惋惜哀叹
无奈散落成记忆的碎片
于是乎
重温变成了必然
只有再次
直面鲜血淋淋的现实
我们才能汲取同路人的教训
得知此路不同
绕道而行
免遭病痛折磨之苦
名利权情
没有一样不辛苦
没有一样可以带走
骏马奔腾数年
用生命孱弱的余光
温软人心
警示世人
“活着才是王道”
简介
《此生未完成》一书，作者于娟。她于1978年生于济宁，为人女；1984-2008,24年间求学于山东、上海、挪威等地，本科毕业于上海交通大学，而后获挪威奥斯陆大学经济学硕士学位，复旦大学经济学博士学位，为人弟子；2000年与其丈夫登记结婚，为人妻；2008年执教于复旦大学社会发展与公共政策学院，为人师；同年生子，为人母。
“2009年是于娟人生的分水岭。年底她查出患乳腺癌骨转移，生命进入最艰难也是最辉煌的旅程。几番生死，她顽强抗争到最后一刻，并且拼尽最后的生命能量，留下了数万字的生命日记，剖析自我，警示世人。2011年4月19日凌晨3时，于娟撒手西去。”正如于娟博文中所说，生命如斯，应无所憾。“她这一生，一路奔腾，奋发向上，一次次冲破关卡，用她的纯真、热情、善良和上天赐予的天赋，留下一篇篇传世文章，一棵棵拔地而起的能源林，还有笑对生死、无畏施的精神。”
书摘
那个时候，我还是没有哭。因为我想，坚持下去，我就能活下去。
此后六次化疗结束后，我回家了。儿子土豆19个月，他开心地围着我转来转去。奶奶说，土豆唱支歌给妈妈听吧。土豆趴在我膝盖上，张嘴居然奶声奶气唱到“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝”话音未落，我泪先流。也许，就是差那么一点点，我的孩子，就变成了草。
回望此间半年，几经濒死病危，数次徘徊鬼门。其实作为人，并不是死过一次就不怕死了，而是越死越怕死。所谓更怕死，无非是对这个世界的留恋越重而已。
癌症一事，让我知道，若仍有后世，谁是我应该付出的人。朋友访我或是不访，都不是那么重要。重要的是当他得知我生病消息的第一反应，眼神表情乃至电话语气网络留言里端倪尽出，你会觉得世间很多人情世故是那么的让你淡然一笑。癌症的后遗症，会让当事人内心更加敏感而外在表现愈加愚钝。
癌症是我人生的分水岭。别人看来我人生尽毁。也许人生如月，越是圆盈便越是要亏缺。若旁观者，我是够他妈倒霉的。若论家庭，结婚八年，刚添爱子，昵唤阿尔法。儿子牙牙学语。本是计划申请哈佛的访问学者，再去生个女儿，名字叫贝塔。结果贝塔不见，阿尔法也险些成了没娘的孩子。回望自己的老父老母，独生女儿终于事业起步家庭圆满，本以为可以享受天伦之乐不想等来的却是当头敲晕了的一棒，差那么一点点白发人送黑发人。若论事业，好不容易本科硕士博士出国一道道过五关斩六将，工作刚刚一年，风生水起刚刚开始，申请项目无论国际国家省市全部揽入。犹如鹤之羽翼始丰，刚展翅便被命运掐着脖子按在尘地里。命是否保全是悬念，但是至少，这辈子要生活在鸡的脚下。
其实，我很奇怪为什么反而癌症这半年，除却病痛，自己居然如此容易快乐。倒霉与否从来没有想过。我并没有太多人生尽毁的失落。因为，只有活着有性命，才能奢谈人生。而我这多半年，更多在在专心挣扎努力活着，目标如此明确和单一，自然不会太多去想生命的外延。而三十岁之前的努力更多是因为自己有着太多的欲望和执着，从没有只要活着就好的简单。
生与死，前者的路对我来说，犹如残风蚕丝；而死却是太过简单的事。不仅简单，而且痛快舒畅，不用承受日夜蚀骨之痛。但是死，却是让这个世界上我最爱的亲人们尝受幼年丧母、中年丧妻和老年丧子之痛。虽然能不能苟活，由不得我，至少我要为自己的亲人抗争与挣扎过。自我是万万不能的，因为我是个母亲，虽然，我这个母亲做得很无力，我现在唯一能给孩子，只有微笑，能为孩子做到的，也只有坚强。
痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验。
一、习惯问题之饮食习惯
1、瞎吃八吃
我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、糜鹿、驯鹿、鹿子、锦难、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪擎深重。破坏世间的和谐、暴虐地去吃生灵、伤害自然毁灭生命这类的话就不说了，最最主要的是，说实话，这些所谓天物珍磋，味道确实确实非常一般。我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了悠长悠长的时候，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食材，并由此拳养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。
2、暴饮暴食
我是个率性随意的人，做事讲究一剑在手快意恩仇，吃东西讲究大碗喝酒大口吃肉。我的食量闻名中外，在欧洲的时候导师动不动就请我去吃饭，原因是老太太没有胃口，看我吃饭吃得风卷残云很是过瘾，有我陪餐讲笑话她就有食欲。其二，我很贪吃。之所以叫bluemm是因为在复旦读书时候导师有六个一起做课题的研究生，我是唯一的女生。但是聚餐的时候，5个男生没有比我吃得多的。年轻的傻事就不说了，即便工作以后，仍然屏着腰痛（其实已经是晚期骨转移了）去参加院里组织的阳澄湖之旅，一天吃掉7
游戏是贪吃蛇，虽然功夫很差。反思想想，无论你再灵巧机敏，贪吃的后果总是自食其果。玩来玩去，我竟然是那条吃到自己的贪食蛇。
3、嗜荤如命
得病之前，每逢吃饭若是桌上无草，我会兴趣索然，那顿饭即便吃了很多也感觉没吃饭一样。
熬夜时,人体中的血液都供给了脑部,内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧,长此以往,就会对肝脏造成损害。23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段,也是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足,已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏是人体最大的代谢器官,肝脏受损足以损害全身。所以，“长期熬夜等于慢性自杀"的说法并不夸张。
希望此段文字,对需要帮助的人有所贡献。也真心希望我的朋友们，相信千里之堤毁于蚁穴这句古话。我们是现代人，不可能脱离社会发展的轨.迹和现代的生活节奏以及身边的干扰，那么，在能控制的时候多控制,在能早睡的时候尽量善待下自己的身体。有些事情，电影也好、BBS也好、K歌也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。唯一踩在地.上的,是你健康的身体。
说来不知道骄傲还是惭愧，站在脆弱的人生边缘，回首滚滚烽烟的三十岁前半生，我发觉自己居然花了二十多年读书，读书二字，其意深妙。只有本人才知道到底从中所获多少。
也许只有我自己知道我是顶着读书的名头，大把挥霍自己的青春与生命。因为相当长一段时间我是著名的不折不扣2W女。所谓2w女是指只有在考试前2周才会认真学习的女生：2 weeks。同时，考出的成绩也是too weak。
各类大考小考，各类从业考试，各类资格考试（除了高考，考研和GT），可能我准备时间都不会长于两个星期。不要认为我是聪明的孩子，更不要以为我是在炫耀自己的聪明，我只是在真实描述自己一种曾真实存在的人生。我是自控力不强的人，是争强好胜自控力不强的人，是争强好胜决不认输自控力不强的人。即便在开学伊始我就清楚明确地知道自己应该好好读书否则可能哪门哪门考试就挂了，但是我仍然不能把自己钉死在书桌前。年轻的日子就是这点好，从来不愁日子过得慢。不知道忙什么，就好似一下子醒来，发现已经九点了要上班迟到了一样。每当我想起来好好学习的时候，差不多就离考试也就两个星期了。我此前经常的口头禅是：不到dealine是激发不出我的学习热情的。
我开始突击作业，为的是求一个连聪明人日日努力才能期盼到的好结果好成绩。所以每当我埋头苦学的时候，我会下死本地折腾自己，从来不去考虑身体、健康之类的词，我只是把自己当牲口一，快马加鞭马不停蹄日夜兼程废寝忘食呕心沥血苦不堪言。。。。。最高纪录一天看21个小时的书，看了两天半去考试。从来做事不细水长流，而惯常的如男人一样大力抡大斧地高强度突击作业是伤害我身体免疫机能的首犯。他的比喻是：一辆平时就跌跌撞撞一直不保修的破车，一踩油门就彻天彻夜地疯跑疯开半个月。一年搞个四五次，就是钢筋铁打的汽车，被这么折腾得开，开个二十几年也报废了。
中国癌症发病率最高的城市：上海。据计，上海癌症发病率1980年比1963年增加了一倍，超过北京、天津的25%，为全国城市第一位。而上海市疾病预防控制中心癌症监测数据显示，上海市区女性的癌症发病率比20年前上升了近一倍，每100名上海女性中就有一人是癌症患者，也远高于我国其他城市。个代表病人的数据背后，都是一个个即将离开人世的生命和撕心裂肺不再完整的家。
医生说：肿瘤的肿块不是容易形成的，癌症的发生需要一个长期的、渐进的过程，要经历多个阶段。从正常细胞到演变成癌细胞，再到形成肿瘤，通常需要10～20年，甚至更长。当危险因素对机体的防御体系损害严重，机体修复能力降低，细胞内基因变异累积至一定程度，癌症才能发生。
长期潜伏的样本抽样（n50）让我有足够的自信去推翻一个有关乳腺癌患者性格的长期定论，乳腺癌患者并不一定是历经长期抑郁的。可以肯定的说，乳腺癌病人里性格内向阴郁的太少太少：相反，太多的人都有重控制、重权欲、争强好胜、急躁、外向的性格倾向。而且这些样本病人都有极为相似的家庭经济背景：她们中很多人都有家庭企业，无论是家里还是厂里，老公像皇帝身边的答应，她们一朝称帝，自己说了算。
其实我写这些，只想告诉所有人：再大的苦痛，都会过去。失恋也好、事业失败也好、婚姻破裂也好，哪怕得绝症也好，神马都是浮云。我不太喜欢尼采，但是我喜欢他那句“凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。” 真诚鼓励和我一样身有疾痛的同志们，既然我们已经被迫在人生钢丝上悬走，那么不如自己睁大眼睛自己攥紧那杆平衡杆，做个胆气让医生佩服的病人，让他对你另眼相待。
对于化疗，无甚好说，没有经历的人会认为很可怕，发须落尽，十指发黑，形容枯瘦，寝食难继。然而对于化疗过的人而言，也无非就是发须落尽，十指发黑，形容枯瘦，寝食难继。世上很多事，没有经历之前你会认为非常可怕惊骇，而确确实实落在你头上，需要你迎头赶上，你要知道，万事无非如此。世上万事并无可怕，你认为可怕的次数多了，也就成了可怕。
老就不错了，人能活到银发苍苍，回头想想点滴一生，其实是非常幸福的一件事。
活着若是为自己，死一千次我也是死了的，但是人的确的确不是为了自己活着的。
我不是基督徒，但是我知道耶稣受难三日后，是复活节。我不是伟人圣者，但是我知道再苦再难的日子，时间都会让它成为过去。
水落石出是我得病后对人情世事的总结。你在活得风头浪尖的时候，看不清你周围的人和事，只有落至低谷，才能也才有机会看到水下的石头，看得到肚里的人心。
鲁迅说：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。这是怎样的哀痛者和幸福者？然而造化又常常为庸人设计，以时间的流驶，来洗涤旧迹，仅使留下淡红的血色和微漠的悲哀。在这淡红的血色和微漠的悲哀中，又给人暂得偷生，维持着这似人非人的世界。我不知道这样的世界何时是一个尽头。
货币贬值物价上涨把钱放进自己的银行户头显然是缺乏智慧，最靠谱的是藏富于民，有钱的时候要和弟兄们一起人生得意须尽欢，等缺钱的时候，自然会看到千金散尽还复来。
名利权情，莫有一样不辛苦，但是没有一样能带去。
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