育儿经运动方式(儿童运动发育遵循)

时间:2022-12-12 阅读:15 评论:0 作者:悠悠

今天给各位分享育儿经运动方式的知识,其中也会对儿童运动发育遵循进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

弗洛伊德的那些育儿经

      有时候孩子身上反映出来育儿经运动方式的一些问题通常都是她在特定时期的一些特定需要没有被满足。

      宝妈们是不是都有过这样的烦恼育儿经运动方式,孩子爱把东西往嘴里放,爱啃手,就得无时无刻的盯着孩子,怕孩子吞下一些异物;为了方便去给孩子把尿;男孩子依赖母亲儿排斥父亲,女孩子依赖父亲却排斥母亲等等。

      这些都是正常的行为,家长们要正确对待。如果在孩子正常的发展阶段给予了错误的干预,孩子就有可能在以后的成长过程中出现一些问题。

      弗洛伊德认为,人在不同的年龄,性的能量——力比多(libido)投向身体的不同部位,口腔、肛门、生殖器等相继成为快乐与兴奋的中心。以此为依据,弗洛伊德将儿童的心理发展分为五个阶段。

1、口唇期(0—18个月)

这个时期的婴儿主要通过吮吸、咀嚼、吞咽、咬等口腔刺激获得食物和快感。口唇是这一时期“力比多”最集中的区域,婴儿也会把手指或其它能抓到的东西塞到嘴里去吸吮。

通常情况下,大多数家长都是把东西和手从宝宝嘴里拿出来。这样以来,宝宝在口腔期需求没有被满足,长大以后就爱啃手,包括现在有很多成年人也爱啃手。

这个问题在呢么解决呢,保持宝宝周围没有易窒息的物品,保证宝宝放在嘴里的物品和手指是清洁的就好了,让宝宝尽情去啃把。只要之歌时期被满足,宝宝以后就不会爱啃东西了。

2、肛门期(18个月—3岁)

此时儿童的力比多集中到肛门区域,排泄时产生的轻松与快感,使儿童体验到了操纵与控制的作用。

这个时期是训练幼儿的排泄阶段,弗提醒父母不要训练过早和过严。尤其是把屎把尿的行为要禁止。中国的传统育儿经验是孩子要经常把尿,不然会养成孩子躺着尿床的行为。但是太早把尿对孩子的心理和生理上的影响都很大。把尿容易导致婴儿脱肛,肛裂尿频,1岁前把尿后可能会导致宝宝不能自主排尿,而且还会导致成年痔疮。

1岁半后适合进行排尿训练,前提是:

* 能感受到排泄物到身上不舒服

* 对坐便器和排便产生练习

* 孩子已经有能力使用坐便器

如果肛门期没有被满足,孩子以后就会有可能出现肛门型人格。

肛门型人格的两种表现:一是表现为邋遢、浪费、无条理和放肆;二是表现为过分干净、过分注意小节,固执和吝啬。

3、性器期(3—6岁)

儿童开始关注身体的性别差异,开始对生殖器感兴趣。

出现弗洛伊德所说的恋母情结,或恋父情结。男孩对母亲较亲近,女孩跟父亲亲密,企图排斥母亲。处于无意识状态。

而不必太担心, 因为恋父(母)情结最终要受到压抑,因为儿童惧怕同性父母的惩罚。这种情结的健康解决办法取决于儿童对于同性别父母的角色认同。

4、潜伏期(6—12岁)

潜伏期又称“同性期”,最大特点是对性缺乏兴趣,男女界限分明,甚至互不往来。直到青春期这种现象才有所转变。

这一阶段的一个重要任务是建立与同性别父母的角色认同。自居作用。男孩向父亲学习行为方式和角色意识,女孩向母亲学习行为方式和兴趣点。

此阶段如果没有同性别的父母可以模仿或者亲子关系不好,可能影响到性别上的心理认同与成熟。“性别角色混乱或倒置”通俗成为“男性女性化”或“女性男性化”。

5、生殖期(12岁-17、18岁)又称“异性期”。进入青春期后,生理上出现第二性征,心理上开始对异性感兴趣。关注自身形象,注重外貌、服饰、表现等。

青少年竭力想要摆脱父母的束缚,也容易与父母产生冲突。

青少年通常会采用剧烈运动来消耗体力,并试图把性的问题转移到高度抽象的智力活动上,从而达到排解性的压力或宣泄内心焦虑的目的。父母们也要掌握好和孩子的沟通方式,多去了解孩子的内心。

一个老母亲的育儿经!满满干货!

如何培养孩子的独立人格

很多人都特别在意别人对自己的评价育儿经运动方式,或者怕别人不喜欢自己,慢慢就变成一个讨好型人才。另一种是霸王型的,想征服全世界证明自己的强大。这些都是人格不独立的表现。

形成人格独立的黄金时期是幼年时期,父母是这方面最好的老师。拥有独立的人格特质,首先对自己有清晰的认知,并且这个认知不轻易的因外界的改变或别人的评价而改变。

培养孩子的独立人格需要主要以下三点:

1、越早越好,长期规划。

2、定期帮孩子做自我认知:你是谁,你要去哪里,你的优势劣势和现阶段目标是什么。当别人对你说三道四的时候,ta是谁,ta知道我的规划吗,ta有资格和能力去评判我吗育儿经运动方式?如果答案都是否定的,可以教孩子“一笑而过”。

3、人格独立的基础是自信。不自信的人是无法实现人格独立的。那如何培养孩子的自信呢,这来自于每一天从育儿经运动方式他起床到他睡觉,你是如何对待他的,是每一次孩子带着眼泪或挫折回家,你是如何对待他的,孩子的自信来自于父母长期的、稳定的,几十年如一日的支持和包容,没有捷径可走育儿经运动方式

如何正确地表达爱

美国的盖瑞·查普曼在《爱的五种语言》中谈到表达爱的五种方式:

5、身体接触

观察孩子如何向你表达爱,比如帮你做家务,这是服务型,愿意陪你做你喜欢的事情,这是有效陪伴型,或许有的五种都有涉及,这是很正常的,我们都需要被爱。

通过观察记录找到孩子平时或重大节日最常用的表达爱的方式,或者直接询问孩子的需要,比如孩子考试考得很好,你可以问孩子想要表扬庆功宴(赞美型)、旅行(有效陪伴型)还是礼物(礼物型)。

当我们清楚了孩子的期望,我们就能在最短时间最有效的表达爱意。这样就不会发生“爱无能”的悲剧:孩子想要的是苹果,我们千辛万苦种了满山坡的橘子。

如何正确接受表扬和批评

如何接受表扬:

你肯定会惊讶,接受表扬也需要能力吗?我们的孩子在接受别人表扬的时候,我们通常会说“哪里哪里,他没那么优秀,只是幸运而已育儿经运动方式!”

但是优秀的家庭是如何回答这个问题的呢?他么通常会强调孩子不是幸运,孩子是通过自己努力得到今天的成果的,比如:她真的很热爱游泳,她为此付出了很多的时间和精力,今天的成绩对她是一个很大的鼓励。

谦逊虽然是我们的民族美德,但是孩子内心是很渴望被赞美表扬的,接受赞美是对之前努力付出的二次肯定,有助于培养孩子更强的自信心和生长动力。

如何接受批评:

首先要冷静下来,还原当时受批评的场景,找到对方的出发点,如果他的出发点是他本身的情绪引发的比如愤怒、嫉妒等,那么这个批评我们可以完全忽视它。

如果对方讲出来的是一个客观事实,那我们要鼓励孩子用发展型思维去面对,就是相信这个世界上只要与人、能力相关的问题都可以靠后天努力去改变。花点时间和精力盘它!

如何培养孩子的边界感

边界感说成大白话就是管好你自己的事情,不要管别人。事情分为两类:第一类,对待客观事物的边界感 。第二类,对待思想、观念的边界感。

边界感差的人,不仅想动别人的东西,管别人的闲事,还想干涉别人的思想观念,通常也不知道如何尊重别人。大部分人都知道因为边界感太差而导致的至亲至爱之间的生活悲剧。孩子要从小培养边界感。

从小教会孩子“你的、我的、我们的”,不带“我”字的东西或事情,不经允许不要碰不要管。学会鉴别他人“边界感”的标志。比如关门“请勿打扰”......

不以爱或善良为名义跨越别人的界限。

不以尊重为前提的爱,都是打扰!

如何面对社交遭遇拒绝

有时候会碰到这样的情况,你的孩子很热情的给别的孩子打招呼,有的孩子总是反映很冷漠,或者拒绝他该怎么办?

如何面对被孤立

如果孩子在学校有一个死对头,或者孩子在学校被孤立了怎么办?他可能会用一些小手段把你孩子的好朋友都吸引走,这时候要告诉孩子:你身边有这样一个人是一件好事,证明你是一个优秀的人,你拥有了一些别人很想要的东西,你引起了别人的注意。

一个人如果优秀,身边就一定会有人嫉妒。摆脱这种被人嫉妒的折磨的唯一方法就是把自己变得更强大,和他拉开距离,让这种嫉妒变成羡慕和崇拜。

如何培养孩子的领导力

我们大部分家长都是希望孩子能在班里当个小干部,锻炼他的领导才能,但是家长首先要跟孩子明确什么是领导力,不要因为概念不清耽误了孩子。

领导力不是控制力,不是飞扬跋扈,领导力不是你向别人展示自己多优秀,让别人来崇拜你,而是要善于鼓励、激发别人的优秀品质。当别人靠近你时,感受到希望和自信而形成凝聚力来开心地合作完成任务,只要大家不开心,你就是失败的领导者。

如何培养对奢侈品的认知

我们很多人都会有几件奢侈品,比如包包啊手表啊车啊房啊游艇啊......我们不反对奢侈品消费,但是如何把奢侈品消费的观念正确地传递给孩子呢?好多人说我根本不告诉孩子这是奢侈品,不告诉他价钱,但是这只针对一定年龄阶段内的孩子有效。

分享一个真实案例,假期我们都会带孩子出去玩,有朋友带孩子去欧洲,聊天的时候说“我和老婆坐头等舱,孩子坐经济舱”,大家肯定会想:那孩子能高兴吗?但是坐一边的孩子就说“没关系,头等舱是一种奢侈品,而奢侈品不是每一个人都有能力拥有的,我爸妈有能力,他们有资格,我现在没有能力就没有这个资格。我已经很幸运了,我好多同学都没去过欧洲。”

家长必须撒手不管的三类事情

1.写作业

专家出招:如何心态平和的陪孩子写作业?

陪孩子写作业本身就是百害而无一利的,我们为什么要去研究把“坏事”做好?这种行为会让孩子失去最基本的学习的能力和自主性,尤其是在小学阶段。

爱孩子请记住:授之以鱼不如授之以渔!

2.需要依靠榜样的力量去影响孩子的事情

我们要做好榜样,别去管孩子,管自己。比如消费方式,如果不希望孩子物质至上,自己首先不要物质至上。

3.自然规律类

翻身、走路、说话......就让孩子顺其自然吧。

家长要亲力亲为不能松懈的事情

1.孩子的三观

有人说三观不用教,长大自然就形成了,是的,三观是一个累积的过程,它的主要来源就是孩子接触最多的人和事。

有的人会给孩子讲很多大道理,买很多书,保证孩子三观不走偏。

王守仁有一句话“知行合一”,家长要保证孩子不跑偏,最好的方法就是“言行一致,正确影响”。

2.时间管理(特别重要)

先从管理自己开始,然后把时间具体化、形象化,最好的方法就是日历记事,每天有一个规划。孩子一旦违反规划,拖拉没有完成要有惩罚。凡事都要提前准备,家长以身示范最有效。

3.养成良好的运动习惯

李玫瑾老师说:“想要孩子有强大的自信心,先有强健的体魄”。

4.阅读习惯的培养

自己要经常阅读,提高学习,这样才能更好的带动孩子。

古为今用的育儿经:爸爸善用“五指山”,妈妈巧用“紧箍咒”

你小时候有没有被父母口中的“别人家的孩子”中伤过:

“整天爬上爬下的,能不能跟隔壁老王家的姑娘学学,你看你跟个假小子似的。”

“让你假期多学习,不听吧,考这么点分,你同桌这次都进了前10名。”

“能不能跟你发小学学,人家这次舞蹈考级过了。”

有没有发现,当自己为人父母时,“别人家的孩子”也会在不经意间成为自己的口头禅。难道是孩子不好吗?肯定不是。

在孩子眼里千千万万个父母有千千万万个样子,而对于千千万万个父母们来说,孩子可以粗分为两种,一种是听话的,一种是调皮捣蛋的。对于听话的孩子,父母们会感到自己捡到了宝,这些孩子可能就成了其他父母所羡慕的“别人家的孩子”;而剩下的调皮捣蛋的孩子,就会让父母略感头疼,因为这些孩子跟孙猴子一样,往往精力充沛,且十分有主意。

难道这些精力充沛的“孙猴子们”,就成不了优秀的孩子吗?父母又该怎样教育呢?接下来,《向西游记取 育儿 经》以顽劣不堪的孙悟空经历九九八十一难取得真经的故事告诉你答案。

向《西游记》取 育儿 经是心理学家韦志中在一次跟老友游山拜佛中,在老友的提问 育儿 经时第一次提出来的,这种“古文今用”的 育儿 方式,可以让我们换一个角度看待亲子教育问题。

《向西游记取 育儿 经》这本书加上了 育儿 观念让我们重新认识《西游记》,看孙悟空(孩子的角色)怎样在观音菩萨(妈妈的角色)和如来(爸爸的角色)的教导、引领下,最终成长为有理想,敢担当,懂得感恩,有成就的斗战胜佛。

这本书的作者是韦志中,一位从事28年的心理学者、国家二级心理咨询师、国家心理督导师,曾发表过多部心理著作与论文。他带着“让更多人因为心理学受益”的职业理念,长期致力于把心理学应用发到 社会 各个人群、并长期在大学、企业、社区等开展大型心理学讲座,让更多人从中受益。

好了,介绍完这本书的基本情况和作者概况,现在我们来看一下这本书里的三个要点:

第一个要点是:教育应顺应孩子的发展规律;

第二个要点是:爸爸善用“五指山”,妈妈巧用“紧箍咒”;

第三个要点是:挫折教育是孩子成材的必修课。

我们先来看第一个要点:

育儿 应顺应孩子的发展规律

每个生命都是这个世界神奇的馈赠,每个生命值得尊重。《西游记》中的孙猴子是从石头里蹦出来的,但天地人间并没有因为他的出身就嫌弃他,被他的出身惊动了的玉帝包容了他,猴群们接纳了他。

没有两片树叶是完全一样的,孩子也是,每个孩子有每个孩子的个性。拿《西游记》来说,唐僧的性格是抑郁型,小心谨慎,且有些悲观;孙悟空活泼好动,但缺乏耐性跟定性;猪八戒精力旺盛,却容易冒失、鲁莽;沙悟净心思细致且踏实,但易因循守旧。虽然这四个角色性格差距较大,但是他们都取到了真经,成了佛。放到日常生活中,你会发现行业中的佼佼者性格也是不同的,所以大可不必拿孩子与别人家的孩子比较,每个孩子有每个孩子的成长道路,让孩子明白自己是独一无二的,孩子才会对自己有更多的信心。

成长道路上,内在增加孩子的信心,外在还需要父母的正确引导。引导需要尊重孩子身心发展规律,每个成长阶段都有孩子的需求跟成长任务,满足每个阶段的需求,完成每个阶段的任务,才能让孩子更好地适应这个 社会 。

神童魏永康13岁读大学,17岁时考上硕博连读,20岁却因缺乏自理能力与外界沟通的能力,从中科院辍学回家。难道是魏永康不够聪明吗?不是,是因为他的母亲在教育上忽略了成长发展规律,为了让孩子读书,孩子的其他事情一一代劳,从而养成了一个名副其实的“书呆子”,而脱离母亲的魏永康失去了生活自理的能力,连与他人沟通也变得困难,最终被这个 社会 所淘汰,这种教育方式以事实告诉我们是失败的。

其实尊重孩子的身心发展规律,再进行引导,才是最佳的教育方式:

在婴儿时期,孩子需要获得信任感,这时候父母对于孩子的需求要积极给予回应。可能表现在孩子一阵的哭闹,这时需要父母的怀抱;

在学步时期和学前期,应让孩子获得自主感,锻炼孩子的自主和坚持的能力,比如孩子学走路的时候,父母放开手,鼓励孩子,让孩子自我 探索 ;

在学龄期跟青年期,孩子需要学习知识技能,并慢慢具有自我意识,还要学习适应 社会 角色规范。这两个阶段是学习阶段,孩子在这个阶段中认识自我,找到自己的存在价值

以上就是第一个要点的内容,每个阶段的孩子是有不同需求,父母要做的就是了解各个阶段的特点。顺应这些规律,可以帮助父母了解孩子出错背后的原因,可以避免亲子冲突,也可以为孩子创造积极的方向发展,让孩子认识自我,最终形象一个完整的人格。接下来我们来看第二个要点内容:

爸爸善用“五指山”,妈妈巧用“紧箍咒”

在《向西游记取 育儿 经》中,作者把如来比作孙悟空的父亲,在孙悟空学出本领搅得天庭一团糟的时候,如来出手了,把顽劣不堪的孙悟空压在了五指山下,让悟空接受了一次关于规则和犯错后果,要接受相应的惩罚的教化。书中的如来的形象仿佛大多数人的父亲,对于孩子的犯错,他总是关键时刻出场,处理起来不慌不忙且充满智慧。

对于犯错的孩子,父亲们可以采取如来的“问、辩、诱、惩”处理问题四步走原则。

“问”,是要孩子讲出为什么犯错的原因,了解孩子的想法和事实的真相;

“辩”不是顺口而来的大道理,而是给孩子一个申辩的机会,窥得TA动机如何;

“诱”,可以设局让孩子自曝其短,用事实让他知道自己的渺小,又彰显出父亲的睿智;

“惩”,让孩子知道自己犯了错误,是必须受到相应的惩罚的,否则孩子便无法形成是非意识和规则意识。

对于“问、辩、诱、惩”这四步来说,最难掌握的还是“惩”。惩罚最错误的方式是体罚,对于孩子,体罚会让孩子产生仇恨和报复心理,所以专家推荐一种温和的方式——TIMEOUT,用来替代体罚。简单来说TIMEOUT就是面壁思过,这种方式通过短暂的孤立孩子,让孩子反省自己的言行举止,这种方式虽然简单但是温和、有效。

悟空大闹天空被如来压在五指山下五百年,无人交流,这是面壁思过。当年陶行知在朋友的盛情之下喝了点酒,这本来是个小事,但是违反了他自己制定的不能喝酒的校训,于是回校后自觉去反省室面壁思过去了。面壁思过虽然是一种温和有效的惩罚措施,但是它的有效也是建立在几个前提之下:

首先预备工作,要让孩子分辨出行为的对错,或者让孩子知道哪些行动会受到惩罚;其次要向孩子解释实施面壁思过的目的和方法,得到孩子的认可,并且在结束面壁思过之后父母也要就此翻篇,不要再次强调孩子的错误;最后孩子的面壁思过地点也要固定,尽量不要选择卧室之类的休息放松区域,这样可以避免孩子在休息的时候产生紧张感。

“紧箍咒”当用则用,孩子生性活泼且没有建立 社会 规则,如果一次次的包容,换来的只是孩子的变本加厉。作为父亲只能在孩子成长过程中不断的纠正孩子的错误,才能让孩子形成正确的三观。

中国式家庭 育儿 观念一般推崇父母一个唱红脸一个唱白脸,父亲有“五指山”,那母亲有什么呢?书中的观音是悟空母亲的角色,她有一项法宝,那就是“紧箍咒”,这样本领放在现实生活中就是母亲的唠叨。美言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。叨唠要学会适度,过量的唠叨会让人产生逆反心理,也就是心理上的超限效应:

当孩子犯错的时候,母亲的“紧箍咒”就呼之欲出了。在念第一次的时候,孩子是内疚知错的,往后的第二次、第三次,孩子就会感到不耐烦,往后次数越多,孩子越不想听,越来越反感,甚至还会产生“我偏要这样”的认知。所以说,“紧箍咒”不轻念,就事论事,要把握到度,这个度就是孩子的反应。如果絮絮叨叨之中,孩子已经不耐烦了,可以让孩子复述内容,孩子如果复述出来说明已经知晓问题所在。

如果说“五指山”、“紧箍咒”是父母的惩罚方式,那日常生活中一定要有一定的培养感情的方式,让孩子懂得父母是爱TA的。父母可以学会保持童心与孩子交流,达到 情感 共鸣,这种的温情教育会让孩子更加认可你;当孩子需要情绪发泄时,可以让孩子抱怨出不满的情绪,这种“发泄式”满足会让孩子更加轻松的对待自己;学会夸赞自己的孩子,语言的激励,可以激发孩子的潜意识,让孩子充满自信。

好了,以上就是第二个要点的内容,孩子犯了错就要有相应的惩罚措施,让孩子明白自己行为的对错。对于惩罚,建议选择温和的措施,面壁思过和念叨都是很好的选择。惩罚只是孩子成长的一小段的插话,更重要的是父母要学会与孩子的相处的方式。说完这个,我们来说最后一个要点:

挫折教育是孩子成材的必修课

人生道路上总是起起伏伏,面对人生中的挫折,有些成年人都未必承受的了。近几年年轻人跳楼自杀的事件屡见不鲜,或因为感情,或因为工作,据调查发生这种事件的原因还是本人抗压能力太差。温室的花朵是娇弱美好的,但是不经历风雨,怎能见彩虹呢?如果父母为了避免孩子走弯路,圈养孩子,这样会造成孩子身心发育不全,孩子容易心胸狭隘、目光短浅,所以挫折教育的前提是给孩子一个自由成长的空间。

孩子只有经受过挫折,才会懂得成功来之不易,才会更加珍惜这个过程与成果,在以后的路上才会越挫越勇。孙悟空的取经路上历经了九九八十一难,最终取得了真经,孙悟空也学会了坚持,积极向前等这些取经前没有的品质。

2020年的美国总统选举,拜登像一匹黑马,站在了白宫顶端。拜登在30岁的时当选参议员,人生正得意时妻子跟小女儿车祸丧生,两个儿子受重伤;46岁切除脑动脉瘤;66岁做了美国副总统;78岁丧失引以为傲的大儿子;78岁当选美国总统,被 历史 记住。他这一路坎坷万分,如若在某一次的挫折中,拜登没有抵抗住,那就不会有今天辉煌的自己。

孩子没有父母的丰富阅历,突然遇到困难便会不知所以。所以,家庭引导孩子正确面对跟处理挫折就变得很重要。在挫折教育课中,首先要做的就是让孩子正确认识挫折,面对挫折。挫折具有双重性,孩子在经历挫折后会得到两个结果,成功或者失败。父母能做的就是鼓励孩子,给予自信,在孩子成功时,应让孩子明白失败也会是必不可免的;在孩子失败时,要引导孩子正确面对挫折,并坚持下来。

其次,不要替孩子包办,让孩子独立 探索 。人生路只能自己走,孩子在克服困难的过程中也会摸索出一些有用的东西,这些经验会成为孩子一生的财富。

最后,如果孩子正在经受挫折,并在这个过程中寻求他人帮助。如果这个“他人”是你,那么请一定做到不愤不启,不悱不发,让孩子在 探索 之后再给予建议;如果这个“他人”是同学或者朋友,一定要尊重孩子的选择。在这个过程中,尊重孩子并要让孩子懂得受教的机会难得,学会感恩。

其实,最成功家庭教育能让孩子形成 健康 完善的人格,这个 健康 完善的人格需要磨练,历经挫折后才会拥有光芒。

好了,以上就是最后一个要点内容。挫折教育是孩子成长的必修课,他会增强孩子的抗压能力,也会让孩子取得坚持、努力等优秀的品质。在家庭挫折教育课中,父母也要摆好自己的位置,不包办,尊重孩子并时刻给予鼓励。

讲到这里,今天的内容就聊的差不多了,接下来我们总结一下今天的要点内容:

首先,讲到了每个人都是一个单独的个体,每个人都有自己的成长轨迹,所以父母要尊重孩子的差异性,遵循孩子的成长规律;

其次,对于孩子的犯错,父母要有相应的惩罚措施,让孩子明白自己行为的对错。面壁思过和语言上的教育都是温和有效的方式,但是要注意惩罚一定要掌握到度。

最后,家庭挫折教育是孩子成长的必修课,父母要在挫折教育中摆好自己的位置,不包办,尊重孩子,对于孩子的求助要给予回应。

人生太长,长到可能看不到孩子的未来;人生又太短,孩子环绕身旁的时光总是溜得太快。

有了孩子,父母总是在担心中度过,自己的情绪也跟着孩子的喜怒哀乐而变动。但是每个人有每个人的道路,父母能做的只能是在有限的时光里,给予鼓励与信心,教会孩子学会面对生活中的声声色色,适应这个 社会 的规则,等孩子历经挫折,练就一身武艺,一定能振翅高飞。

为什么家长需要经常带孩子运动?到底有何好处?

人类的一生大多很是漫长,人得将身体各个方面稳定在一个较为健康的指标才能更好地去完成自身的远大理想,而健身是让身体变得强壮的重要条件。健身锻炼带来的好处不仅只是针对人的头脑,更是对身体和意志的锻炼。

罗洁的女儿性格很是开朗,学习能力强,做事能坚持到底并有自己的见解,观察力强,喜欢动脑子思考身边发生的事情,平时还会主动帮罗洁做家务 。邻居们都很羡慕罗洁有个懂事的女儿,纷纷跟罗洁取“育儿经”。

原来,罗洁的“育儿经”是在女儿小的时候就开始培养她的健身兴趣,其中包括长跑、短跑和打各种球类等。最开始女儿没耐心也不愿意坚持,为了起带头作用,罗洁和老公也加入了,久而久之,女儿爱上了健身,个性也逐渐得到改变。

父母在小孩小的时候就要有意识去栽培他们的健身爱好,这样好处多多,父母可以了解下。

一、从小养成小孩的健身习惯,能降低小孩在成长过程中发生不符合常理行为的概率。

小孩从小就坚持健身并养成健身喜好,在青春期能降低他们抽烟、喝酒等不良行为产生的概率,只因他们有较好的自我控制力、决策力和判断力。

二、从小养成小孩的健身习惯,能让小孩拥有策略性思维,对培养小孩的应对能力有很大的帮助。

运动时出现的情况如篮球怎样运球才能投篮成功,挥拍力度要怎么控制才能保证对方接不到自己的羽毛球等都是无法预料的。需要小孩运用策略性思维,自行思考面对。有些运动项目如果有计分,还能顺带锻炼小孩的数学能力。

三、让小孩尤其是女生从小有意识去拥有健康习惯,更能提升她们的自信心。

健身能让女孩拥有纤细的身材,有利于避免体重过重。并且健身中遇到的困难更能磨炼女生应对挫折的能力,让女生变得独立。

父母如何在小孩年幼时候就有意识去养成他们的健身爱好,可以从以下几方面入手。

四、父母要带头,做小孩的好榜样。

培养小孩的健身兴趣,父母应该起带头作用,用自己的行动去影响小孩,而不应该让小孩独自一人运动。每天做些简单轻松又好玩的健身活动,不仅能让彼此的身体健康,还能让小孩明白团队活动的重要性,有利于提高亲子感情。

五、健身项目应有一定的针对性,而不是随便乱选。

虽说健身对小孩的性格有塑造的作用,但不意味着父母可以盲目选择健身项目。如果小孩性格孤僻,家长可以考虑选择拔河等;如果小孩遇事情容易焦虑,家长可以考虑选择排球等。

因为人生路上很是漫长,无论是大人还是小孩,身体情况的好坏都对人的一生有关键性影响,拥有强健身体才能让人更好为生活奋斗。小孩的健身兴趣从小就开始培养,好处多多,家长别忽视。

育儿经运动方式的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于儿童运动发育遵循、育儿经运动方式的信息别忘了在本站进行查找喔。

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